Avant d'envisager une telle question, comment augmenter la lactation lait maternelà la maison, il ne serait pas superflu de mentionner combien l'allaitement est utile pour le bébé et dans une certaine mesure pour sa mère.

Le lait maternel pour un enfant est la clé du développement complet et harmonieux du bébé.. Pour les femmes qui sont confrontées à vouloir nourrir seules leur bébé, le manque partiel ou total de lait est un vrai problème.

Compétentes et soucieuses de la santé des enfants, les mères sont bien conscientes que même le mélange sec de la plus haute qualité et le plus cher ne peut remplacer un mélange à part entière allaitement maternel.

Lorsque ce problème apparaît, s'il y a certaines interruptions du lait maternel, ne désespérez pas. Cette circonstance est tout à fait susceptible d'être corrigée.

Il existe un grand nombre de méthodes et de recettes, à l'aide desquelles vous pouvez facilement résoudre le problème de l'augmentation de la lactation pendant l'allaitement.

Il existe de nombreuses raisons à l'inhibition de la lactation. Ils doivent être soigneusement étudiés afin de faciliter la résolution de la question de savoir comment augmenter la lactation et la teneur en matières grasses du lait.

Voici les plus fondamentales de ces raisons :

  1. Situations stressantes constantes et irritabilité émotionnelle qu'une femme doit endurer.
  2. Alimentation déséquilibrée et violation régime général journée d'allaitement.
  3. L'utilisation de la nicotine et de l'alcool.
  4. Apport de liquide insuffisant.
  5. L'utilisation d'aliments gras et épicés, ainsi que de diverses viandes fumées.

Il existe également une "crise de lactation", dans laquelle une femme a une diminution de la production de lait maternel. Il s'agit d'un état particulier du corps qui survient lorsque changements hormonaux organisme.

Lorsque vous décidez comment améliorer la lactation, vous pouvez non seulement suivre un régime alimentaire spécifique, mais également prendre en compte les règles et conseils suivants.

Une condition qui se caractérise par une production de lait insuffisante peut être efficacement corrigée avec des médicaments ou des méthodes. la médecine traditionnelle. Une attention particulière doit être portée à une bonne nutrition, elle doit être complète et régulière.

De cela, ainsi que de la quantité d'eau bue, dépendent la quantité et la qualité du lait produit. Vous devez également observer le régime de la journée, essayez de dormir suffisamment si possible.

Négliger ces conseils entraînera un épuisement progressif du corps féminin, vous n'aurez donc pas à vous fier au processus normal de production de lait maternel.

Le problème de la quantité de lait est souvent causé par le non-respect du régime allaitement maternel, ainsi qu'une violation de la technique générale d'application de l'enfant au sein.

Si le bébé ne prend pas correctement le sein, il ne pourra pas boire suffisamment de lait, ce qui en réduira automatiquement la quantité.

En plus de la technique d'alimentation, il convient d'observer le régime alimentaire. Il est conseillé de ne pas respecter des intervalles de temps stricts, mais d'appliquer le bébé à sa première demande.

L'augmentation de la fréquence des tétées a un effet stimulant général sur la production de lait.. Le signal de l'alimentation est l'anxiété, les fessées et les pleurs du bébé. Lorsqu'ils apparaissent, il est urgent d'attacher l'enfant à la poitrine.

La dépendance de la fréquence d'attachement du bébé au sein et des indicateurs de la quantité de lait produit est directement due à la stimulation mécanique des mamelons féminins.

Au cours de leur irritation dans la période post-partum dans le corps d'une mère qui allaite, la production d'une hormone spéciale est stimulée, responsable de la formation du lait et de son volume.

Sur la base de cette règle, il est important d'effectuer un pompage approprié, c'est-à-dire que vous devez savoir comment pomper correctement afin d'augmenter la lactation.

Vous pouvez le faire à la fois indépendamment et à l'aide d'un tire-lait.. Il y en a un ici règle importante- Les procédures de pompage doivent être effectuées régulièrement.

Le respect de ces règles aidera à éviter de résoudre une telle question de savoir quoi faire en cas de perte de lait.

Si une femme commence à perdre du lait, si elle comprend qu'elle perd de la graisse et que le bébé ne mange pas, il est très important de savoir quoi faire dans cette situation.

Dans la plupart des cas, il suffit simplement de changer de régime, de manger des aliments qui favoriseront la lactation naturelle et amélioreront considérablement la qualité du lait lui-même.

Très souvent, pour augmenter rapidement la quantité de lait, il suffit de boire une grande tasse de thé avec du lait.

L'apport de la quantité requise de nutriments dans le corps d'une mère qui allaite est l'un des principaux facteurs qui affectent la production de la bonne quantité de lait maternel.

La nutrition doit être complète, car environ 700 calories sont dépensées quotidiennement pour l'allaitement.

Un régime qui stimulera efficacement le processus de production de lait n'est pas basé sur l'augmentation de l'apport alimentaire, c'est-à-dire manger de tout et beaucoup, mais toujours avec certaines restrictions.

Avant de décrire les aliments qui doivent figurer dans l'alimentation, il convient d'identifier ceux qui ne doivent pas être consommés..

Ce sont les aliments très salés, les aliments gras et épicés, ainsi que les agrumes et les aliments riches en cacao. L'alcool et toutes sortes de viandes fumées sont également strictement interdits.

Il existe de nombreux produits qui contribuent à la production de lait. Voici ce que vous pouvez et devez manger :

Le régime de consommation d'alcool est très important, ce qui produira du lait maternel en bonne quantité.. Le thé et diverses boissons aux fruits doivent être bu dans un volume d'au moins deux litres.

Le thé vert est une boisson stimulante de lactation élevée.. Il est conseillé d'inclure la compote de fruits secs, la décoction de carvi, l'origan et la gelée d'avoine dans l'alimentation.

En tant que stimulant et tonique, vous pouvez utiliser une décoction de graines d'aneth, qui doit être bue chaude.

Une grande quantité de vitamines et de liquides est présente dans les melons et les pastèques.. Pendant la saison, ils doivent être consommés en grande quantité.

S'il y a des problèmes avec la quantité et la qualité du lait maternel, il convient d'étudier la question de savoir comment augmenter la lactation du lait avec des remèdes populaires.

Voici les recettes les plus populaires qui peuvent être utilisées pour améliorer la lactation et améliorer la qualité du lait, chacune pouvant résoudre le problème des interruptions de lactation :

Données méthodes folkloriques aider à rétablir rapidement la lactation. Une quantité suffisante de lait est produite et de bonne qualité. Avant de les utiliser, vous devriez consulter un médecin pour prévenir diverses complications et ne pas causer d'inconfort dans le ventre de l'enfant.

Pour augmenter la quantité de lait produit, les médecins peuvent prescrire non seulement des remèdes populaires mais aussi certains médicaments qui n'affecteront pas le bébé.

Voici les plus des moyens efficaces pour rétablir la lactation :

Si vous prenez ces fonds après avoir consulté un médecin, vous pouvez rapidement rétablir le processus de production de lait maternel.

Pendant la période d'allaitement, la mère doit saisir chaque Nouveau produit avec grand soin. Les aliments peuvent non seulement augmenter la production de lait maternel, mais aussi la réduire ou provoquer des ballonnements chez la mère et l'enfant.

Au tout début, le régime devrait être composé de céréales, de pommes de terre, de soupes de légumes, de viande bouillie et de thé faible. Après environ une semaine, vous pouvez entrer des produits et de préférence 50 à 100 grammes.

Si aucune réaction négative n'apparaît au cours de la journée, la quantité de produit consommée peut être augmentée.

Parallèlement à la nutrition, il convient d'observer d'autres règles non moins importantes:

Certaines activités physiques sont très importantes.. Elle doit être modérée, car une activité excessive peut conduire à la réaction exactement inverse.

La meilleure option serait de faire des exercices quotidiens le matin, d'organiser des randonnées et de nager dans la piscine. Il est extrêmement inacceptable de soulever régulièrement des poids.

L'auto-massage aide à produire du lait de manière très efficace. Il est préférable de le faire en train de prendre une douche.

Les mouvements optimaux dans ce cas seront des mouvements circulaires, ainsi que des caresses dans la direction allant de la périphérie aux mamelons. En cours d'auto-massage, il vaut la peine d'effectuer un léger pétrissage.

Un tel auto-massage devrait durer environ 10 minutes.. Après chaque séance, il vaut la peine d'essuyer les glandes et d'appliquer crème pour bébé ou huile de pêche.

Une attention particulière doit être portée à la vie intime, car c'est un excellent stimulateur de la fonction de lactation du corps féminin.

Ce phénomène est dû au fait qu'au cours des rapports sexuels, il y a une amélioration significative de l'état émotionnel général d'une femme, le fond hormonal global est considérablement amélioré.

Pour prévenir les problèmes de lactation, il est très important de surveiller l'état de santé général, d'éviter les situations stressantes. Il vaut la peine de combiner repos et activité physique modérée.

Il est important d'effectuer des procédures de durcissement léger, par exemple une douche de contraste, qui améliorera considérablement la circulation sanguine globale dans les glandes mammaires. C'est une prévention idéale d'une diminution de la production de lait maternel.

Des centaines de mères de nouveau-nés réfléchissent tôt ou tard à la manière d'augmenter la lactation. Après tout, ce n'est un secret pour personne que le lait maternel est le meilleur pour nourrir les bébés, surtout pendant les premiers mois de la vie. La plupart des mères consciencieuses s'efforcent d'allaiter leur bébé le plus longtemps possible, mais malgré tout, le jour vient où le lait diminue progressivement et le bébé, habitué ou ayant besoin d'être allaité, devient agité et capricieux.

De cet article, vous apprendrez:

Vous devez d'abord vous calmer et ne pas paniquer, en transférant de toute urgence l'enfant vers des mélanges adaptés, dont dans les magasins grand choix, car le risque de perdre du lait maternel ne fera qu'augmenter de manière significative. Et, malgré le large éventail de formules adaptées, aucune d'entre elles n'est comparable au lait maternel en termes de bienfaits, sans parler des réactions allergiques que peuvent souvent provoquer les formules adaptées. Seul le lait maternel féminin contient des substances si vitales pour le plein développement de la croissance du bébé, pour le développement du cerveau, pour la formation système nerveux. Et c'est le lait maternel qui crée une base solide pour l'immunité du bébé.

Sur une note: Dès l'âge de 6 mois, le père apparaît à l'enfant et le lien avec la mère commence à s'affaiblir, et quelque part à partir de 12 mois, l'enfant commence à laisser ses grands-parents près de lui.

Pourquoi la lactation du lait maternel diminue-t-elle ?

Dans le corps féminin, pour un certain nombre de raisons, en raison de troubles hormonaux, une hypogalactie se produit - c'est à ce moment que les glandes mammaires réduisent la production de lait et cela est extrêmement rare, le plus souvent d'autres causes pouvant être éliminées affectent la diminution de la lactation.

Le premier est la préparation psychologique à l'allaitement, en d'autres termes, une femme elle-même refuse d'allaiter pour un certain nombre de raisons.

Le second est l'allaitement rare, lorsqu'une mère qui allaite a peu de lait et que les médecins conseillent à l'enfant de se supplémenter. Le plus souvent, cela se traduit par alimentation artificielle remplace complètement l'allaitement.

Le troisième est un régime irrationnel, à la fois pendant la période de portage et pendant l'allaitement.

Le quatrième est la formation de la routine quotidienne. Certains médecins insistent pour nourrir l'enfant strictement à l'heure et non à la demande. Et pendant l'allaitement, le guide doit toujours être sur les besoins du nouveau-né.

Le cinquième est un environnement psychologique défavorable pour une mère nouvellement créée. Manque constant de sommeil, stress, querelles, nécessité d'aller travailler tôt - tout cela affecte négativement l'allaitement, d'où la diminution de la lactation.

Sixième - introduction précoce d'aliments complémentaires.

Au cours des troisième et sixième semaines, 3 mois, 4 mois, 7 mois et 8 mois d'allaitement d'un nourrisson, une diminution de la production de lait peut survenir. Dans ce cas, ne vous inquiétez pas, car ce phénomène est temporaire. Pendant cette période, la soi-disant crise de lactation se produit. La crise de lactation fait augmenter l'appétit du bébé avec la croissance du corps. Un corps qui grandit a besoin de plus de lait, et le corps de la mère n'a pas le temps de s'orienter dans le temps, puisqu'il met du temps à se reconstruire, d'où la diminution de la lactation. Et ici, de l'impuissance et de l'anxiété, les erreurs commencent. Les mères inquiètes commencent à introduire tôt des aliments complémentaires, des aliments complémentaires ou à transférer complètement le bébé vers une nutrition artificielle.

Et seuls quelques-uns pensent ou quelle est la véritable raison de la diminution de la lactation. Pendant ce temps, le risque de perdre du lait maternel augmente considérablement.

L'essentiel ici est de comprendre que moins vous mettez souvent le bébé au sein, moins il y aura de production de lait.

Le plus dur pour les mères est de surmonter la première crise. Après avoir géré la première crise de lactation, la prochaine fois sera beaucoup plus facile et plus calme, car on se rendra compte qu'elle peut être gérée. J'ai écrit sur la façon de surmonter la crise de la "première année" chez un enfant.

Comment augmenter la lactation en mangeant bien ?

De nombreuses mères pendant l'allaitement ont entendu plus d'une fois qu'elles devaient manger pour deux, mais ce n'est pas tout à fait vrai. L'essentiel est que le régime alimentaire satisfasse pleinement les besoins nutritionnels d'une mère qui allaite. De plus, la nourriture consommée doit être complètement équilibrée, elle doit inclure: des protéines, des vitamines nécessaires à un corps en pleine croissance. Assurez-vous d'inclure dans le régime alimentaire: fromage cottage au moins 150 grammes, kéfir ou lait au moins 250 grammes, produits protéiques (poisson, poitrine de volaille, veau) au moins 200 grammes et, bien sûr, fromage à pâte dure au moins 30 grammes par jour .

Le régime de consommation d'alcool dans l'augmentation de la lactation n'est pas moins important. Vous devez boire au moins 2 litres de liquide par jour.

Si vous le souhaitez, le régime alimentaire d'une mère qui allaite peut être reconstitué avec des thés spéciaux, des mélanges conçus pour augmenter la lactation. Avant de vous nourrir, vous pouvez boire une tasse de thé chaud additionné de lait.

Augmenter la lactation avec des boissons

Il existe de nombreuses plantes qui augmenter la lactation: carotte, réglisse, pissenlit, laitue, radis, aneth, ortie, rose musquée, mélisse, cumin, achillée millefeuille, anis fenouil, menthe, origan. Ces plantes peuvent être consommées aussi bien sous forme de tisanes que sous forme de décoctions, de jus et de teintures.

Comment faire du jus de carotte pour augmenter la lactation

Prenez une carotte épluchée et râpez-la sur une râpe fine. Après cela, pressez le jus, versez-le dans un verre et prenez un demi-verre deux fois par jour. Pour rendre le goût moins désagréable, vous pouvez ajouter une petite quantité de miel ou de lait au jus.

Cuisson du milk-shake aux carottes

Râpez les carottes sur une râpe fine, puis prenez trois cuillères à soupe de carottes et mettez-les dans un verre. Versez le lait chaud dans le même verre en le remplissant à ras bord. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel si vous le souhaitez. Mais n'abusez pas du miel - le miel est un allergène. Smoothie aux carottes prendre 1 verre deux fois par jour.

Comment préparer une décoction de graines d'aneth

Vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de graines d'aneth et d'une tasse d'eau bouillante. Prenez les graines d'aneth et versez-les avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant une heure, filtrez le bouillon et prenez un demi-verre deux fois par jour.

Préparer un cocktail noix avec du lait

Broyez 14 cerneaux de noix et versez dessus 500 ml de lait bouillant, mélangez et laissez infuser deux heures. Prendre avant de nourrir 70 grammes.

Comment augmenter et maintenir la lactation

Le premier est la stimulation de la lactation par des tétées fréquentes.

La tétée productive et fréquente du bébé au sein augmente l'hormone prolactine, qui est responsable de la production de lait maternel. Par conséquent, dès que vous remarquez une diminution de la lactation, commencez à mettre le bébé au sein aussi souvent que possible et, comme le montre la pratique, les résultats ne se feront pas attendre.

Contribuer au mieux augmentation de la lactation tétées nocturnes de 3h00 à 8h00 du matin, car c'est à ce moment-là que l'hormone prolactine est produite de manière plus productive.

Massage pour augmenter le lait maternel

Lubrifiez vos paumes avec de l'huile de massage. Placez votre paume droite sur votre poitrine et avec votre paume gauche, saisissez votre poitrine par le bas. Massez doucement votre poitrine en mouvements circulaires. Le massage se fait strictement dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour l'effet, le massage doit être fait pendant 3 minutes. Après le massage, la poitrine doit être soigneusement lavée, Attention particulière doit être donné aux mamelons et à l'auréole.

Douche de contraste ou amélioration de la lactation

Jets d'eau élastiques directs dans un mouvement circulaire sur la poitrine, en changeant progressivement la température de l'eau, en commençant par des températures chaudes et en descendant vers plus basses températures mais pas froid. En conclusion, substituez votre dos - la colonne vertébrale - sous les jets d'eau élastiques.

Une mère qui allaite doit absolument trouver du temps pour un bon repos, c'est pourquoi, dans une période aussi difficile, il est particulièrement important pour elle d'avoir des personnes proches et chères à proximité. Si la nuit a été agitée et que l'enfant ne l'a pas laissé dormir, il est impératif de prévoir du temps pour dormir pendant la journée. Marcher sur air frais profitera à la fois à l'enfant et à la mère qui allaite.

Si vous remarquez une diminution de la lactation du lait maternel, alors vous ne devriez pas avoir peur, succomber à la panique et vous replier sur vous-même, demandez conseil à des mères expérimentées ou consultez un pédiatre, il vous dira certainement quoi faire.

Soyez en bonne santé, aimez-vous et aimez vos proches!

Le bébé traverse une période difficile - la transition vers la vie en dehors du corps de la mère. La nature a fourni un mécanisme spécial pour une adaptation facile et indolore - l'allaitement. L'OMS déclare que l'aliment idéal pour les jeunes enfants est le lait maternel. Réalisant cela, de nombreuses jeunes mères se demandent comment augmenter la lactation afin de fournir à l'enfant une bonne nutrition sans l'ajout de mélanges artificiels.

Le taux de production et la qualité du lait maternel

Les mères qui allaitent ont souvent des doutes sur la quantité et la qualité de leur lait. Dans une telle situation, la question se pose souvent : existe-t-il une norme qui reflète des indicateurs idéaux ?

De nombreuses études ont confirmé que tout au long de la journée le taux de synthèse du lait n'est pas constant et est inversement proportionnel à la plénitude du sein : plus il est vidé, plus vite et plus de lait y apparaît. Par conséquent, il n'est pas conseillé de parler des normes de fabrication de ce produit : il est individuel par rapport à chaque femme et son bébé.

Il en va de même pour la qualité du lait maternel. Sa valeur nutritionnelle évolue non seulement en fonction de l'âge de l'enfant, en s'adaptant à ses besoins, mais aussi au cours de chaque tétée : les premières portions sont conçues pour donner à l'enfant plus à boire et donc plus d'eau. Le liquide produit ensuite est plus gras et nutritif.

Par conséquent, il est difficile d'établir la valeur nutritionnelle réelle du lait maternel, elle ne peut être jugée qu'en se concentrant sur la prise de poids de l'enfant, son comportement pendant le sommeil et l'éveil. Cependant, ces indicateurs sont indirects et ne dépendent pas toujours directement de la qualité du lait maternel.

Pourquoi le lait maternel disparaît : causes courantes de lactation réduite

Le manque de lait maternel dès les premiers jours de sa production, appelé hypogalactie primaire, se produit en raison de perturbations hormonales, de complications post-partum et d'un sous-développement des glandes mammaires féminines. Un tel phénomène se produit rarement.

Habituellement, les jeunes mères sont confrontées à une hypogalactie secondaire, lorsqu'au stade initial, le lait est produit à plein volume, puis la lactation diminue.

Pendant l'allaitement, des conditions physiologiques se font parfois sentir, accompagnées d'une diminution de la production de lait - crises de lactation. Dans la pratique médicale, on pense qu'ils sont basés sur l'adaptation du corps de la mère aux besoins croissants du bébé, et cela ne peut pas se produire à la vitesse de l'éclair.

Une production de lait inadéquate est souvent le résultat de mauvaises actions de la mère :

  • Nourrir le bébé selon un horaire strict dans le respect d'intervalles bien établis.
  • Délais stricts pour chaque tétée.
  • Technique d'application incorrecte. Les glandes mammaires ne sont pas suffisamment stimulées si le bébé ne prend pas correctement le mamelon.
  • Posture inconfortable de la mère: toute tension dans le processus d'alimentation affecte négativement la séparation du lait.
  • Supplémenter un bébé sans raison sérieuse. L'eau donne à l'enfant une satiété imaginaire, puisque les centres de saturation et de soif, dus aux caractéristiques anatomiques liées à l'âge, sont situés à proximité l'un de l'autre.
  • Utilisation de biberons et sucettes. Satisfaisant à ses dépens le besoin naturel naturel de téter, le bébé stimulera moins le sein de sa mère, ce qui diminuera la lactation.
  • Tentatives de création d'une réserve laitière. Les glandes mammaires fonctionnent à la demande : plus de lait sort du sein, plus il en réapparaîtra. Laissé "en réserve" est perçu par l'organisme comme un surplus non réclamé.
  • Refus des tétées nocturnes, les plus importantes pour la lactation.
  • Emplacement séparé de l'enfant et de la mère.
  • La perception des femmes de l'allaitement comme une épreuve. Elle complique donc personnellement la situation, obsédée par un éventuel (souvent hypothétique) manque de lait. Le stress vécu par une femme n'affecte pas la prolactine, l'hormone responsable de la production de lait, mais il affecte une autre hormone, l'ocytocine, qui agit sur la libération de liquide du sein. Par conséquent, en situation de stress, ce processus devient plus difficile : il s'agit d'un mécanisme naturel de protection qui empêche la perte de lait pendant les périodes difficiles de la vie.
  • Manque de repos et de sommeil. Les journées passées dans les soucis et les nuits blanches sont une situation standard pour une mère d'un bébé.
  • Prendre des médicaments. Certains d'entre eux sont capables de perturber la régulation hormonale de la lactation.

Dans la plupart des cas, il est possible d'augmenter la lactation en éliminant les facteurs énumérés et sans prendre de mesures supplémentaires.

Signes d'un manque de lait

Il est important pour une mère qui allaite de pouvoir distinguer les signes imaginaires d'un manque de lait d'une diminution réelle de la lactation.

Absence de lactation : un problème imaginaire

« Le bébé n'est pas rassasié » est une idée fausse très répandue chez les jeunes mamans, qui se traduit par une alimentation complémentaire avec des mélanges lactés, l'accoutumance du bébé au biberon et déjà une réelle diminution de la production de lait.

Dans de nombreux cas, les inquiétudes des mères concernant les problèmes de lactation ne sont pas fondées.

  • Le bébé demande souvent un sein. Ce n'est pas toujours un signe de faim : peut-être que le bébé a besoin de communication avec sa mère ou de satisfaction du besoin de téter. Si une heure s'est écoulée après la tétée, il pourrait vraiment avoir faim : le lait de maman est absorbé plus rapidement qu'un mélange artificiel.
  • Anxiété de bébé. Les raisons de ce comportement peuvent être variées et elles ne sont pas toujours associées à la faim.
  • Sensation de seins mous, non remplis, manque de "marées" avant la tétée. Si le bébé est nourri à la demande, la production de lait s'adapte à ce régime, il arrive lorsqu'il est appliqué.
  • Le bébé ne refuse pas le biberon après la tétée. En effet, beaucoup de bébés, même rassasiés, ne rechignent pas à laisser libre cours au réflexe de succion, d'ailleurs il est plus facile de le faire avec un biberon ou une tétine qu'avec un sein.
  • Manque de lait lors de l'expression. Avec une lactation établie, il est produit en fonction des besoins du bébé, il n'y a donc pas besoin de cette procédure.

Signes fiables de lactation réduite

La pratique médicale ne reconnaît que deux critères pour évaluer la suffisance de la lactation comme fiable :

  • Compter le nombre de mictions de l'enfant pendant la journée. Les couches jetables et les suppléments pour cette période doivent être exclus. 10 à 12 couches mouillées ou plus en 24 heures indiquent que le bébé a suffisamment de lait. S'il y en a moins, on peut parler de lactation insuffisante.
  • Pesée. Si le bébé est en bonne santé et boit suffisamment de lait maternel, le gain de poids mensuel sera de 0,6 à 2 kg, et une moyenne de 120 g par semaine.

Une ligne directrice supplémentaire pour évaluer la suffisance de la lactation peut être les selles du bébé. En moyenne, un enfant allaité a 6 à 8 selles par jour, les matières fécales ont une consistance pâteuse et une couleur jaunâtre. L'absence prolongée de selles indique parfois une "constipation affamée" causée par un manque de lait maternel. Cependant, ce signe n'est pas toujours informatif en soi. Si disponible, un test de couche humide est recommandé.

Lait maternel ou maternisé ?

Avec une diminution évidente de la lactation, toutes les mesures doivent être prises pour la rétablir, car aujourd'hui toutes les études confirment que l'allaitement procure des avantages importants pour l'enfant et sa mère.

La particularité du lait maternel réside dans sa capacité à modifier la composition en fonction des besoins de l'enfant. differentes etapes développement, en temps différent jours et même pendant chaque tétée individuelle.

Ce produit contient des protéines, des graisses et des glucides dans un rapport optimal pour un enfant. jeune âge. De plus, il contient des cellules immunitaires, des immunoglobulines et plusieurs types de bifidobactéries. Cette composition contribue non seulement développement complet bébé, mais augmente également la résistance de son corps aux agents étrangers et forme la microflore correcte dans l'intestin.

Contrairement aux préparations artificielles, le lait maternel a température optimale, jamais périmées ou falsifiées, toujours stériles.

La succion du sein aide le bébé à former une morsure correcte et facilite le processus de dentition des premières dents.

Aucune des formules de lait de la plus haute qualité ne fournira à votre bébé une nutrition qui réponde à ses besoins comme le lait maternel.

Avec une diminution évidente de la lactation, il n'est pas conseillé de transférer immédiatement le bébé vers une alimentation artificielle. La meilleure option serait d'aller à alimentation mixte. Dans le même temps, des mesures doivent être prises pour rétablir la lactation, en réduisant progressivement la quantité d'alimentation complémentaire.

Comment augmenter la lactation

Si le manque de lait est devenu évident, ne paniquez pas immédiatement. Souvent, des mesures simples aident à augmenter la lactation au niveau requis.

Stimulation de la production de lait

  • Il est nécessaire d'évaluer à quel point l'enfant est correctement appliqué sur le sein, si nécessaire, en changeant la technique pour la bonne.
  • Pour stimuler la lactation, des applications fréquentes sont importantes, au moins toutes les 1,5 à 2 heures pendant la journée, la nuit - après 4 heures. Les tétées nocturnes sont très précieuses pour la production de lait, vous ne devez donc pas les refuser.
  • Vous ne pouvez retirer le bébé du sein qu'après qu'il l'ait lui-même libéré.
  • Pour augmenter la lactation, un contact physique étroit entre la mère et le bébé est important : porter les mains, dormir ensemble.
  • Ne donnez pas d'eau au bébé à moins que cela ne soit absolument nécessaire.
  • Maman devrait oublier les peurs associées au manque de lait et se détendre - dans le vrai sens du terme. Une femme doit apprendre à trouver une occasion de se reposer et de bien dormir.
  • Le massage des seins est utile, ce qui se fait entre les tétées avec des mouvements de pétrissage et de caresse. Les manipulations de massage sont périodiquement interrompues pour exprimer du lait.
  • Si l'objectif est d'augmenter la lactation, les tétines et les biberons ne doivent pas être utilisés. Une alimentation complémentaire est offerte à l'enfant à partir d'une cuillère, d'une tasse, à l'aide d'une seringue sans aiguille.

En plus de ces méthodes, il convient de prêter attention au régime alimentaire : les aliments consommés peuvent affecter la production de lait de différentes manières.

Produits qui augmentent la lactation

Un régime complet aidera non seulement à résoudre les problèmes de lactation, mais également à prévenir les troubles du corps de la mère pendant l'allaitement. Il convient de prêter attention aux produits suivants:

  • Poisson gras.
  • Fromage faible en gras et fromage cottage.
  • Noix.
  • Produits apicoles : gelée royale, miel, perga, gelée royale (à utiliser en l'absence d'allergies chez les nourrissons).
  • Fruits secs.
  • Bouillons de viande faibles et soupes cuites dessus.
  • Carotte.
  • Sarrasin et flocons d'avoine.

Parfois, il semble à une mère qui allaite qu'elle a du lait maternel faible en gras ou qu'il y en a trop peu, comment augmenter la lactation dans les situations les plus difficiles et rendre votre lait riche en calories ?

Le lait maternel est donné à une femme par la nature même. Chaque mammifère est capable de nourrir ses petits. Alors pourquoi avons-nous parfois des problèmes avec cela? Comment augmenter la lactation du lait maternel à la maison et le conserver longtemps, idéalement 2 ans, comme le recommande l'OMS. Mais au moins jusqu'à 6-8 mois, lorsque l'enfant commence progressivement à passer à l'alimentation des adultes ? Ces délais sont très importants à respecter pour diverses raisons :

  • matériel (les mélanges de lait et de lait caillé adaptés ne sont pas bon marché et doivent parfois être changés, car la composition peut ne pas convenir à l'enfant);
  • la nutrition artificielle provoque souvent des troubles des selles chez un enfant;
  • l'alimentation au biberon augmente parfois le risque d'infections intestinales chez le bébé;
  • l'enfant aura très probablement besoin d'une tétine et de plus d'un an;
  • l'immunité du bébé sera à un niveau inférieur à celui de ses pairs qui se nourrissent exclusivement de lait maternel.

Comment comprendre que l'enfant n'a pas assez de lait et que vous devez augmenter la lactation

Il y a des faux et des vrais signaux. La douceur des glandes mammaires appartient aux fausses. Soit dit en passant, c'est une idée fausse commune. Même chez les pédiatres. Mais si le sein semble vide, alors que la femme allaite souvent et ne supplémente pas l'enfant, cela ne veut rien dire. Apparemment, le bébé a aspiré le lait avant de maman. Mais il y a aussi un dos. Celui qui est riche en graisses et en nutriments. En raison de quoi l'enfant prend du poids.

Les bébés pleurent souvent en se nourrissant. Les médecins disent à nouveau que cela est dû à un manque de lait. Surtout si cela se produit en fin d'après-midi, lorsque la poitrine devient molle. En fait, un enfant peut pleurer à cause d'une posture inconfortable lorsqu'il se nourrit. Par exemple, de nombreuses mères nourrissent leurs enfants allongés. De plus, ils sont allongés sur le dos et leur tête est tournée vers le mamelon de leur mère. Essayez de vous boire dans cette position et comprenez le mécontentement du bébé.

La carence en lactase est une autre cause fréquente de pleurs du nourrisson pendant l'alimentation. Avec elle, pendant la tétée, l'enfant gronde également dans l'estomac. Et il y a des violations des selles - elles sont vertes, abondantes et mousseuses. Les enfants présentant un déficit en lactase souffrent de formation de gaz, dorment mal et prennent peu de poids, en règle générale.

Les experts en allaitement disent que cette technique ne montrera pas la quantité de lait qu'une femme a dans ses seins. Très peu de gens peuvent l'exprimer complètement. Il est presque impossible d'exprimer le lait des lobes postérieurs de la glande mammaire de cette manière. Et peu de femmes savent exprimer de manière fructueuse, correctement.

Une autre "recherche" que les pédiatres recommandent souvent est le contrôle de l'alimentation. Mais cela ne peut convenir qu'aux enfants qui sont nourris selon le régime. Par exemple, classiquement 1 fois en 3 heures. À la prochaine tétée, les bébés ont le temps d'avoir faim et de bien téter. Mais si l'enfant est nourri à la demande, s'il est petit et faible, alors en 30 à 40 minutes, il peut aspirer très peu de lait, s'assoupir au sein. Mais après 30 à 60 minutes, mangez tout ce qui est dû.

Une autre façon de savoir si un bébé a faim est de lui offrir un biberon de lait maternisé ou son propre lait exprimé. Uniquement nécessaire après la tétée. S'il suce beaucoup, il sucera avec plaisir, apparemment, il veut vraiment manger.

Mais la plupart la meilleure façon comptera le nombre de couches mouillées. Les enfants des premiers mois de la vie doivent uriner au moins 10 à 12 fois par jour. Si vous avez l'habitude d'utiliser des couches jetables et que cela ne vous dérange pas de dépenser un peu plus les couches jetables par jour - procurez-vous des couches qui montrent une ligne de contrôle lorsqu'elles sont mouillées. Lorsqu'une bande apparaît, vous devez immédiatement mettre une nouvelle couche et mettre celle-ci de côté. Une telle bande se trouve sur les couches "Pampers Premium Care" et "Haggis Elite Soft", par exemple. Le nombre de couches utilisées sera égal au nombre de mictions.

Si cette option ne vous convient pas non plus, essayez de peser la couche avant et après utilisation. Les petits enfants devraient uriner environ 300 à 350 grammes par jour, pas moins.

Chacun de ces calculs ne sera informatif que si l'enfant ne reçoit aucune boisson supplémentaire, par exemple, il ne reçoit pas d'eau.

Regarder le nombre de selles n'est pas informatif. Un enfant allaité avec une nutrition absolument adéquate peut déféquer à la fois 1 fois par jour et 7. Ou 1 fois sur plusieurs jours, si le lait maternel est bon, complètement absorbé par le corps.

Médicaments et produits qui augmentent la lactation du lait maternel

Que faut-il manger pour avoir plus de lait ? Malheureusement, la quantité de lait ne dépend pas directement des produits. Vous pouvez manger beaucoup, mais il n'y aura plus de lait à partir de cela. Le lait vient en réponse à une irritation des mamelons et de leur aréole. Plus les mamelons éclatent souvent, plus l'hormone de la lactation, la prolactine, sera produite et plus la libération d'ocytocine sera fréquente, une hormone qui favorise l'approche du lait maternel des lobes postérieurs des glandes mammaires vers le mamelons.

En ce qui concerne les produits, les noix sont généralement recommandées. Apparemment, non seulement il y aura plus de lait, mais sa composition deviendra meilleure, plus grasse, plus nutritive pour l'enfant. En fait, le lait de chaque femme est divisé en deux types - antérieur, faible en gras - une boisson pour un enfant et gras - des lobes arrières. Pour que le bébé reçoive du lait gras, il doit rester plus longtemps au sein. Essayez de donner autant que possible un seul sein par tétée.

Une augmentation de la lactation peut d'une certaine manière être facilitée par une augmentation de la quantité de liquide consommée. Il peut s'agir d'eau ordinaire, de boissons au lait aigre. Pastèques d'été. Mais vous ne devriez pas trop vous laisser emporter par les pastèques, car elles augmentent l'appétit et contiennent beaucoup de sucre. Vous pouvez boire du café et du thé, mais avec modération et pas fort. Une femme qui allaite devrait consommer au moins 2,5 litres de liquide par jour. Ce volume comprend également des plats liquides - soupes, bortsch, etc.

Mais divers remèdes populaires et méthodes qui augmentent la lactation du lait à la maison doivent être utilisés avec beaucoup de prudence. Souvent, diverses herbes et épices sont proposées à ces fins, par exemple le fenouil, l'anis, le cumin. Mais l'utilisation de certains d'entre eux peut provoquer le développement d'une réaction allergique chez un enfant et modifier le goût du lait, ce qui affectera également la lactation.
Les médicaments qui augmentent la lactation du lait maternel n'ont pas non plus une efficacité et une sécurité scientifiquement prouvées. Ce sont des compléments alimentaires courants. Et aussi souvent contenant des allergènes. Est-ce que ça en vaut la peine?

Les raisons pour lesquelles le lait disparaît d'une mère qui allaite et les méthodes pour résoudre la situation

Afin de ne pas essayer des méthodes et des moyens incompréhensibles sur vous-même, il est préférable de comprendre les causes d'une mauvaise lactation et de les éliminer.

1. Mauvais sommeil. Comme c'est banal. Une femme doit dormir au moins 7 à 8 heures par jour. Si vous ne pouvez pas dormir suffisamment la nuit, vous devez dormir pendant la journée. Laisser avec l'enfant. Ils disent que 2-3 jours au lit avec un bébé aident à augmenter considérablement la quantité de lait maternel mieux que n'importe quel complément alimentaire.

2. Alimentation insuffisante et non variée. Bien sûr, tous les nutriments entreront toujours dans le lait. Mais les vitamines de maman peuvent ne pas suffire. Et à partir de là, fatigue et, par conséquent, lactation faible. Même si votre enfant est sujet à réactions allergiques, essayez de faire en sorte que votre alimentation soit suffisamment calorique, variée et savoureuse.

3. Mauvaise humeur, stress. Si maman est malade état psychologique, alors elle n'est pas à la hauteur de l'alimentation et pas à la hauteur de l'enfant. Stress intense, comme la perte un bien aimé, peut conduire presque immédiatement à l'"épuisement" du lait.

4. Rare attachement de l'enfant. Si l'enfant est appliqué 5 à 7 fois par jour, la lactation peut commencer à s'estomper. L'alimentation «à l'heure» est particulièrement dangereuse dans les premières semaines après la naissance d'un enfant, lorsque la lactation est en cours d'établissement. Voulez-vous plus de lait ? Attachez le bébé plus souvent à la poitrine. Même s'il vous semble vide.

5. Manque de tétées nocturnes. Bien dormir la nuit est une nécessité pour maman et bébé. Mais n'oubliez pas de vous nourrir. Après tout, ce sont les tétées nocturnes qui contribuent à augmenter la quantité de lait maternel en raison de la production de l'hormone prolactine.

Pour dormir était aussi calme que possible, vous pouvez mettre l'enfant à côté de vous. Dormir ensemble. Si cela est inacceptable pour vous, abaissez le côté du berceau et placez-le contre votre lit. Ensuite, il sera possible de donner un sein au bébé en position couchée, sans sortir du lit elle-même.

6. Succion fréquente de la tétine. Plus le bébé tète souvent une tétine, moins elle est appliquée sur le sein et le stimule. Retirez la tétine et laissez le bébé téter. De plus, la sucette ne contribue pas à la formation de la bonne morsure chez l'enfant. Et souvent, les bébés qui tètent une tétine commencent à téter de manière incorrecte. Cela conduit à une diminution encore plus importante de la lactation et de la lactostase chez la mère.

6. La croissance rapide de l'enfant. Lorsqu'il acquiert de nouvelles compétences, par exemple, apprendre à se retourner. À ces moments-là et dans le futur, des poussées de croissance sont observées et de plus en plus de nutrition est nécessaire. Cependant, avec une tétée régulière, le sein commence à produire plus de lait en quelques jours, selon les besoins de l'enfant. La soi-disant crise de lactation est un phénomène temporaire. Il y a de tels sauts de croissance dans les troisième, sixième semaines de la vie d'un enfant, à 3,6, 12 mois. Bien sûr, le timing est très indicatif et peut varier d'un enfant à l'autre. Ainsi, à 3 mois, le bébé apprend à se retourner, commence à distinguer de nombreuses couleurs, des visages de personnes, etc. A 6-7 mois, il apprend à ramper, s'asseoir, se tenir debout sur un support. Et plus près de l'année commence à marcher.

Il existe une autre façon plutôt controversée d'augmenter le lait d'une mère qui allaite pendant l'allaitement - c'est le pompage du lait. Maman nourrit le bébé avec un sein et après l'avoir nourri, elle l'exprime littéralement jusqu'à la dernière goutte. Et lors de la prochaine tétée, le lait vient un peu plus, exactement autant qu'elle l'a exprimé. L'expression du lait maternel pour augmenter la lactation est une méthode obsolète et plutôt nocive, car maman peut provoquer un excès de lait en elle-même. L'enfant ne pourra pas téter autant et une lactostase se forme - stagnation du lait.

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup de nuances. Pour une maman expérimentée qui allaite plus que son premier enfant, tout peut être limpide. Et pour une primipare, la même crise de lactation peut être la raison du transfert de l'enfant vers une alimentation mixte ou artificielle.

Si vous avez des doutes sur la qualité ou la quantité de votre lait, consultez votre pédiatre et faites peser votre bébé. Si le gain de poids est légèrement inférieur à la normale, il suffit de prendre des mesures pour augmenter la quantité de lait, de commencer à nourrir le bébé souvent et très bientôt tout ira bien.


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Quand un bébé naît, il devient la principale préoccupation d'une jeune maman. Toutes ses pensées ne visent qu'à ne pas nuire, mais au contraire à améliorer la condition du nouveau-né. Et une angoisse particulièrement fréquente est un manque imaginaire de lait. Il y en a beaucoup et méthodes traditionnelles, mais vous pouvez apprendre à augmenter la lactation du lait maternel avec des remèdes populaires et choisir ce qu'il faut utiliser.

Souvent, le manque de lait n'est qu'un problème farfelu et imaginaire. Habituellement, les parents et les proches sont guidés par le comportement du bébé. S'il pleurniche, demande souvent des seins et "s'accroche" longtemps, cela ne signifie pas du tout qu'il a faim. Peut-être que quelque chose lui fait mal, il n'aime pas l'environnement qui l'entoure, ou juste un fil est entré dans le pli intercutané et l'interfère. Et il utilise les seins de sa mère pour se calmer, car il fait si chaud et sent comme elle.

Ces signes indiquent que l'enfant est malnutri :

  1. Petit ensemble de poids. Habituellement, après la naissance, le bébé perd du poids. Il devrait enfin atteindre son poids de naissance d'ici deux semaines. Mais si cela ne se produit pas ou si la série mensuelle est trop petite, une pesée de contrôle est effectuée avant et après l'alimentation. Ils surveillent également la dynamique pendant deux semaines par une pesée quotidienne.
  2. Comptez le nombre de pipi. Un nouveau-né doit écrire au moins 12 fois par jour. Pour ce faire, ne portez pas de couche pendant au moins un ou deux jours.
  3. Des selles rares et petites sont également un indicateur de sous-alimentation. Une autre inclusion de mucus vert est un indicateur des selles dites "affamées".

Ce sont les vrais critères du manque de lait maternel. S'il y en a au moins 1 à 2, il vaut la peine de contacter un pédiatre ou une consultante en lactation pour vous conseiller sur un type de traitement.

Il y a des moments où il n'y a pas de lait du tout. C'est ce qu'on appelle l'hypolactation. Elle est primaire et secondaire. Dans le premier cas, ce n'est pas l'arrivée du lait dès les premiers jours. Et dans le second - une nette disparition du lait.

Moins de 3% des femmes souffrent d'hypolactation, alors pas de panique. Il doit être traité sous surveillance médicale.

Tout médecin et consultant, lorsqu'il contacte une mère qui allaite avec un problème d'augmentation de la lactation, vous dira immédiatement de faire attention à votre alimentation. Il doit être complet et nutritif, mais il ne doit pas contenir une quantité énorme de calories. Étant donné que les calories supplémentaires resteront avec la mère sur les côtés et non sur les joues du bébé.

Oubliez donc la vieille règle du "manger pour deux". Vous avez besoin de beaucoup de protéines, de bons glucides et de quelques graisses. Dans ce cas, la nourriture sera de haute qualité, tout suffira au bébé et à la mère. Assurez-vous d'inclure dans le régime alimentaire de la mère:

  • viande;
  • poisson;
  • œufs;
  • lait;
  • les produits laitiers;
  • Cottage cheese;
  • légumes;
  • des fruits.

Mais il faut oublier les viandes fumées, les sucreries, les aliments pouvant provoquer des allergies, les fast-foods.

Assurez-vous de boire de l'eau plate pure. Une femme qui allaite devrait prendre au moins 2,5 litres de liquide. Cependant, ce volume n'inclut pas les produits laitiers et les jus.

Le nouveau-né doit être nourri à la demande. Il établira sa propre routine quotidienne, mais vous devez d'abord vous adapter l'un à l'autre, apprendre au bébé à téter correctement, trouver les positions d'alimentation correctes et confortables pour vous deux. Les tétées nocturnes sont particulièrement importantes dans le développement de la lactation. De 3 h à 8 h, c'est le moment de régler le volume de lait pour toute la journée. Par conséquent, essayez de vous nourrir pendant cette période au moins une fois.

Il est également nécessaire d'étreindre et de tenir le bébé aussi souvent que possible. Toutes les "histoires d'horreur" sur le fait que ce sera manuel ne sont que des mythes. Une fois qu'il aura appris à marcher et à ramper, il n'en aura plus besoin. Et maintenant, il a besoin de la chaleur et des soins de sa mère.

Pas besoin de s'inquiéter, car divers stress et dépressions peuvent entraîner une perte de lait. La mère a besoin de repos.

Sa seule préoccupation devrait être le nouveau-né. Par conséquent, consultez votre mari pour savoir quelles tâches ménagères il peut assumer pendant que l'enfant est encore très jeune.

Remèdes populaires pour la lactation

Les remèdes populaires pour améliorer la lactation sont diverses herbes, infusions, décoctions, jus et bien plus encore. Le plus souvent, une jeune mère les apprend de la génération plus âgée. Voici quelques conseils à écouter. Après tout, ces recettes n'ont pas été collectées pendant des années, mais pendant des siècles.

Les principaux remèdes populaires pour augmenter la lactation sont les décoctions et les infusions d'herbes. Les herbes suivantes sont utiles :

  • feuilles de framboisier;
  • fenouil;
  • ortie;
  • luzerne de plein champ;
  • chardon;
  • Carvi;
  • camomille;
  • pissenlit et autres.

En plus d'augmenter la quantité de lait, ces herbes ont de nombreux autres avantages. des qualités positives. En particulier, les feuilles de framboisier aident l'utérus à rebondir après l'accouchement, le chardon traite la dépression post-partum.

Pour simplifier, vous pouvez prendre des frais de lactagone prêts à l'emploi à la pharmacie. Ils sont actuellement disponibles en un large éventail. Les producteurs russes concurrencent bien les importations en termes de qualité et gagnent en prix.

Vous pouvez également infuser vous-même l'une des herbes énumérées ci-dessus, conformément aux instructions qui y sont jointes. Buvez habituellement de telles tisanes de 1 à 3 verres par jour.

Le cumin peut être bouilli dans du lait. Pour ce faire, versez une cuillère à café de cumin avec un verre de lait et portez à ébullition. Refroidir et boire 1 verre par jour.

Pour une bonne digestion du bébé et pour augmenter la lactation, ils boivent une décoction de fenouil. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de graines de fenouil dans 200 ml d'eau bouillante et laissez infuser pendant 2 heures. Filtrez et buvez 0,5 tasse d'infusion deux fois par jour.

Les remèdes populaires pour l'allaitement comprennent également divers jus. Les plus célèbres sont la carotte, la pomme et le cassis. Ils sont particulièrement bons fraîchement pressés.

Dans du jus de carotte fraîchement pressé (1 tasse), ajoutez quelques cuillères à soupe de lait et un peu de graines de cumin. Battre avec un mixeur. Buvez ce cocktail une fois par jour, de préférence le matin.

Ajoutez quelques cuillères à soupe de décoction de feuilles de framboisier à un verre de jus de cassis. Bien mélanger. Buvez 0,5 tasse par jour.

Vous pouvez mixer les jus : pomme-carotte ou pomme-groseille.

Pour augmenter la lactation, des noix sont utilisées - noix, amandes, noisettes, pignons de pin. Mais n'oubliez pas que les noix sont un produit très allergisant. Par conséquent, au début, il est nécessaire d'essayer une chose et de regarder la réaction du corps de l'enfant. Si tout est en ordre, vous pouvez manger 5 à 6 morceaux par jour.

Lait de noix très savoureux et sain. Pour le préparer, versez une poignée de noix dans un mixeur, hachez-les. Ajouter deux tasses de lait et battre jusqu'à consistance lisse. Le milkshake qui en résulte ne peut pas être bu plus de 2 à 3 fois par semaine.

Le beurre ordinaire (qui a également le pouvoir d'augmenter le lait) peut remplacer le beurre de noix. Pour elle, mettez 2 tasses de noix dans un mélangeur et broyez jusqu'à obtenir de la farine. Ajoutez ensuite 2-3 cuillères à soupe de beurre et battez bien jusqu'à consistance lisse. Cette pâte peut être simplement étalée sur du pain ou ajoutée à divers plats.

Boire du thé chaud avec du lait 30 minutes avant la tétée aide beaucoup pour la lactation.

Les produits apicoles sont également loués, estimant qu'ils augmentent la production de lait. Le miel peut être consommé avec du thé ou ajouté à certains plats. Mais ne l'ajoutez pas aux boissons chaudes, car haute température il perd ses propriétés curatives.

Médicament pour l'allaitement

La médecine ne reste pas non plus immobile et réfléchit à la manière d'améliorer la lactation. De nombreux médicaments ont été inventés pour augmenter le lait. Les plus célèbres sont Apilak, Femilak et Laktogon. Puisqu'ils sont à base de plantes et d'utérus, ils sont inoffensifs pour la santé du bébé.

Vous pouvez essayer des remèdes homéopathiques. "Mlecoin" fait partie de ces médicaments qui sont conseillés aux mamans. Mais avant de choisir l'un des médicaments, vous devez consulter un spécialiste, car ils peuvent provoquer des allergies ou des intolérances alimentaires.

De plus, s'il n'y avait toujours pas de besoin particulier, ces médicaments et remèdes augmenteront inutilement les bouffées de chaleur, et vous devrez peut-être suivre un traitement contre la lactostase, qui peut se transformer en mammite. Ce dernier ne peut être traité que chirurgicalement.

Il est compréhensible que toute mère s'inquiète de la satiété de son bébé. Mais l'essentiel est que cette excitation ne soit pas transmise au bébé, il a besoin d'une mère calme et sûre d'elle. Si vous ne redevenez pas nerveux et inquiet, mais nourrissez le bébé à la demande, mangez bien, alors le bébé aura assez de nourriture. Mais les tisanes ne feront aucun mal. Ils ont un goût et un arôme agréables et ont des propriétés positives. Et d'autres remèdes populaires n'ont pratiquement aucune contre-indication. Par conséquent, utilisez-les pour le plaisir d'augmenter la lactation du lait et vous n'aurez à vous soucier de rien.