स्तनपान विशेषज्ञ आत्मविश्वास से कहते हैं कि कोई भी महिला बच्चे को स्तनपान करा सकती है। हालांकि, कभी-कभी बच्चे को दूध पिलाने की इच्छा गंभीर बाधाओं का सामना करती है। स्तनपान कराने में मुख्य बाधा बीमारियाँ हैं, जिनका उपचार स्तनपान के अनुकूल नहीं है। कभी-कभी, सफलतापूर्वक प्रारंभ करने के बाद, स्तन पिलानेवालीकुछ महीनों में इस तथ्य के कारण समाप्त हो जाता है कि मां दुद्ध निकालना और सक्षम रूप से खिला प्रक्रिया को व्यवस्थित करने में विफल रही। ऐसे मामले होते हैं जब एक माँ, अपने स्वयं के विचारों और मान्यताओं के कारण, अपने बच्चे को जन्म से ही दूध पिलाने की कोशिश नहीं करती है। इन सभी मामलों में, बच्चा कृत्रिम आहार पर बड़ा होता है। माता-पिता के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनकी रचना और गुणों के संदर्भ में नवजात बच्चों के लिए कौन से मिश्रण हैं। तथ्य यह है कि बच्चे का पोषण अंदर है प्रारंभिक अवस्था- भविष्य के लिए उसके स्वास्थ्य की गारंटी। बेशक, माँ के दूध से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है, लेकिन अगर किसी कारण से बच्चा कृत्रिम खिला पर बड़ा होता है, तो पोषण के लिए मिश्रण का चुनाव बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
विशाल चयनशिशु सूत्रमिश्रण के प्रकार: अध्ययन और वर्गीकरण
बाज़ार शिशु भोजनशिशु फार्मूले की किस्मों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जो GOST और पोषण संस्थान की आवश्यकताओं के अनुरूप हैं। बच्चे के फार्मूले के साथ रंगीन जार और बक्से की विविधता में भ्रमित होना बहुत आसान है। इसलिए, शुरू करने के लिए, हम यह पता लगाने का प्रस्ताव करते हैं कि स्टोर शेल्फ पर कौन है और मिश्रण के साथ पैकेजों पर संख्या और शिलालेख क्या हैं। दूसरे शब्दों में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि संगति, रचना, आयु संकेतक और उद्देश्य के संदर्भ में शिशु सूत्र क्या हैं।
गाढ़ापन
संगति से, शिशु फार्मूला को सूखे और तरल में विभाजित किया जा सकता है।
- सूखा मिश्रण। रूसी बाजार में, यह 90% शिशु फार्मूला है। इस तरह के मिश्रण एक कार्डबोर्ड बॉक्स या कैन में पैक किए गए पाउडर होते हैं, जिन्हें उपयोग करने से पहले उबले हुए पानी से पतला होना चाहिए।
- तरल।ऐसे मिश्रण पहले से ही उपयोग के लिए तैयार हैं और केवल हीटिंग की आवश्यकता होती है। उन्हें टेट्रापैक में बेचा जाता है और 200 मिलीलीटर में पैक किया जाता है। एकमात्र समस्या यह है कि रूसी दुकानों में ऐसे मिश्रणों का हिस्सा नगण्य है। आप ऐसे मिश्रण केवल बड़े शहरों में ही पा सकते हैं।
सबसे आम सूखे हैं, वे स्टोर करने के लिए सुविधाजनक हैं, वितरण, परिवहन के लिए आसान हैं और कई प्रकार के विकल्प हैं। सूखे की तुलना में तरल मिश्रण तैयार करना आसान होता है, क्योंकि उन्हें केवल गर्म करने की आवश्यकता होती है। लेकिन उनकी शेल्फ लाइफ कम होती है (केवल कुछ दिन)।
मिश्रण
गाय के दूध के आधार पर लगभग सभी दूध मिश्रण बनाए जाते हैं। चूंकि गाय के दूध का प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बाहरी होता है, इसलिए इसे मिश्रित रूप में मिश्रण में मौजूद होना चाहिए। दूध प्रोटीन के प्रसंस्करण की डिग्री के आधार पर, शिशु फार्मूले को इसमें विभाजित किया जा सकता है:
- अनुकूलित। वे गाय के दूध के डिमिनरलाइज्ड मट्ठा के आधार पर बनाए जाते हैं, इसलिए, इस तरह के मिश्रण अपने गुणों में स्तन के दूध के जितना करीब हो सके। वे काफी हल्के, पौष्टिक, जल्दी अवशोषित होते हैं। अनुकूलित मिश्रण सिर्फ नवजात शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। डिमिनरलाइज्ड मट्ठा के अलावा, अनुकूलित मिश्रण में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विटामिन, खनिज और न्यूक्लियोटाइड शामिल हैं। बेशक, ऐसे मिश्रण निर्माण के लिए अधिक महंगे हैं, इसलिए उन्हें कीमत के मामले में प्रीमियम वर्ग के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। सबसे लोकप्रिय अनुकूलित मिश्रण हैं:
- नेस्ले एनएएन (अतिरिक्त घटकों की उपलब्धता के आधार पर, 400 ग्राम के पैकेज के लिए लागत लगभग 400-500 रूबल है);
- Nutricia Nutrilon (कीमतें 375 से 650 रूबल प्रति 400 ग्राम तक होती हैं);
- सेम्पर (350 ग्राम के पैक में बेचा जाता है, मूल्य सीमा 360-480r।);
कुछ बच्चे गाय के दूध के प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता से पीड़ित होते हैं, इसलिए गाय के दूध के मट्ठे पर आधारित सूत्र उनके लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। ऐसे बच्चों के लिए, बकरी के दूध पर आधारित अनुकूलित दूध के फार्मूले हैं:
- बिबिकोल नानी (400 ग्राम पैकिंग की लागत लगभग 1300 रूबल है);
- आंशिक रूप से अनुकूलित कुछ हद तक संरचनात्मक संरचना में स्तन के दूध के करीब, वे अपनी संरचना में न केवल लैक्टोज शामिल करते हैं, बल्कि सुक्रोज भी होते हैं, उनके पास एक स्थिर खनिज-वसा संरचना नहीं होती है;
- बाद का सूखे पूरे गाय के दूध से बने होते हैं, जिसमें सुक्रोज और स्टार्च मिलाए जाते हैं, उनमें मट्ठा नहीं होता है।
बच्चे की उम्र के आधार पर: 6 महीने तक - शुरू, और छह महीने से अधिक पुराना - बाद में।
तरल मिश्रण भी अनुकूलित होते हैं। उनमें से सबसे अधिक सुलभ हैं:
- तैयार दूध फार्मूला एनएएन (200 मिलीलीटर के पैकेज के लिए लगभग 60 रूबल की कीमत)
- अगुशा रेडी-मेड मिल्क फॉर्मूला (200 मिली के पैक के लिए कीमत लगभग 25 रूबल है)
- अनुकूलित नहीं। ये मिश्रण गाय के दूध प्रोटीन - कैसिइन के आधार पर बनाए जाते हैं। अतिरिक्त घटकों के रूप में, उनमें वह सब कुछ हो सकता है जो अनुकूलित मिश्रण में उपलब्ध है। ऐसे मिश्रण हैं जो रचना में बहुत "खराब" हैं: उनमें टॉरिन और फैटी एसिड की कमी होती है। इस आधार पर, कुछ स्रोतों में, गैर-अनुकूलित शिशु सूत्र"कम अनुकूलित" (डिमिनरलाइज्ड मट्ठा के बजाय कैसिइन, अनुकूलित मिश्रण के रूप में अन्य घटक) और "आंशिक रूप से अनुकूलित" (कैसिइन और अतिरिक्त घटकों की खराब संरचना) में विभाजित। यह पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि मिश्रण के अनुकूलन की डिग्री इस बात से निर्धारित होती है कि मिश्रण बच्चे के शरीर द्वारा कितनी आसानी से अवशोषित हो जाता है, और यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें दूध के आधार के रूप में क्या मौजूद है: विखनिजीकृत मट्ठा या गाय का दूध प्रोटीन। कैसिइन मिश्रण, उनके पोषण मूल्य की परवाह किए बिना, पचाने में अधिक कठिन होते हैं, इसलिए वे सभी किसी भी मामले में अनुपयुक्त होते हैं, और उन्हें केवल 6 महीने के बाद ही दिया जाना चाहिए। कैसिइन मिश्रण के मुख्य "प्रतिनिधि" हैं:
- सिमिलैक (एक मानक पैकेज के लिए 350 से 650 रूबल की कीमत);
- नेस्ले नेस्टोजेन (370 ग्राम वजन वाला पैकेज औसतन 240 रूबल में बेचा जाता है);
- बेबी (प्रति पैकेज कीमत लगभग 210 रूबल है)।
जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसका पाचन तंत्र विकसित होता है। यदि डिमिनरलाइज्ड मट्ठा पर आधारित मिश्रण एक नवजात शिशु के लिए बेहतर अनुकूल है, तो छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए कैसिइन मिश्रण या गाय के दूध पाउडर पर आधारित मिश्रण (ये दूसरे और बाद के स्तर के मिश्रण हैं) का उपयोग किया जा सकता है।
आयु सूचक
शिशु फार्मूले का सूत्र उस बच्चे की उम्र पर अत्यधिक निर्भर है जिसके लिए यह इरादा है। यह इस तथ्य के कारण है कि जैसे-जैसे बच्चे के पाचन तंत्र में सुधार होता है और जैसे-जैसे वह बढ़ता और विकसित होता है, पोषक तत्वों के लिए शरीर की जरूरतें बदल जाती हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, और स्तन का दूधबच्चे के विकास के साथ इसकी संरचना बदलती है। दूध के फार्मूले की सूत्र संख्या हमेशा पैकेजिंग पर इंगित की जाती है। प्रत्येक संख्या और पदनाम के पीछे एक निश्चित आयु सीमा होती है।
उम्र के हिसाब से मिश्रण का क्रम इस प्रकार है:
- नाम में "0" या उपसर्ग "पूर्व" - मिश्रण नवजात समय से पहले या कम वजन वाले शिशुओं के लिए अभिप्रेत है;
- "1" - जन्म से 6 महीने तक के बच्चों के लिए मिश्रण;
- "2" - 6 महीने से 1 वर्ष तक के बच्चों के लिए मिश्रण;
- "3" - एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए मिश्रण।
जैसा कि हमने पहले कहा, जैसे-जैसे मिश्रण का आयु सूत्र बदलता है, उसका दूध आधार बदलता है: गैर-अनुकूलित गाय के दूध प्रोटीन की मात्रा बढ़ जाती है। इसके अलावा, विटामिन और खनिजों की सामग्री बढ़ जाती है, क्योंकि। इन पदार्थों की आवश्यकता बढ़ जाती है। यह भी माना जाता है कि बड़े बच्चों के लिए मिश्रण अधिक संतोषजनक और उच्च कैलोरी वाले होते हैं।
विशेष और चिकित्सीय मिश्रण
कभी-कभी शरीर की विशेषताएं और बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति दूध के मिश्रण पर विशेष मांग करती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को विशेष या चिकित्सकीय मिश्रण की जरूरत होती है। बच्चे को किस तरह की समस्या है, इसके आधार पर, निम्नलिखित शिशु फार्मूले प्रतिष्ठित किए जा सकते हैं:
- समय से पहले के बच्चों के लिए सूत्र: उनकी संरचना में बहुत अधिक प्रोटीन, विटामिन और मट्ठा प्रोटीन होता है और एक महान ऊर्जा मूल्य होता है। निर्माता इस तरह के फ़ीड के साथ पैकेजों को नामित करते हैं «0» या अन्य लगाव "पूर्व-"शीर्षक में।
- डेयरी मिश्रण। उनका उपयोग पाचन समस्याओं के लिए किया जाता है (पेट के दर्द, कब्ज के लिए, दवा लेने के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान, डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार के लिए)। इस तरह के मिश्रण में लैक्टिक एसिड और बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं। यदि शिशुओं को शूल, उल्टी, दस्त, उल्टी होती है, तो यह एंटीरिफ्लक्स भोजन युक्त पदार्थ (गोंद या स्टार्च) का उपयोग करने के लिए प्रभावी होता है जो गाढ़ेपन के रूप में कार्य करता है। उदाहरण के लिए: Nutrilon AR, Enfamil AR, Nutrilak AR, Freeze।कब्ज के लिए, भोजन का भी उपयोग किया जाता है, जो गोंद से भी समृद्ध होता है, जिसमें आहार फाइबर या लैक्टुलोज की विशेषताएं होती हैं। लैक्टुलोज एक डिसैकराइड है जो बिफीडोबैक्टीरिया के विकास को सक्रिय करता है। लैक्टुलोज में डेटोलैक्ट बिफिडस, सेम्पर बिफिडस शामिल हैं।
अधिक सामान्य और सबसे लोकप्रिय मिश्रण:
- न्यूट्रिलैक खट्टा-दूध (कीमत लगभग 400 रूबल)
- न्यूट्रिलन खट्टा-दूध (कीमत लगभग 410 रूबल)
- नान खट्टा-दूध (कीमत लगभग 450 रूबल)।
- उच्च लौह सामग्री के साथ मिश्रण। लोहे की कमी वाले एनीमिया की रोकथाम और उपचार के लिए इस तरह के मिश्रण 4 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित हैं। उच्च लौह सामग्री वाले मिश्रण की नियुक्ति के लिए संकेत बच्चे के रक्त में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर है। बेशक, केवल एक मिश्रण के साथ हीमोग्लोबिन को वापस सामान्य करना असंभव है, और बाल रोग विशेषज्ञ लोहे की खुराक लिखेंगे। उच्च लौह सामग्री वाले मिश्रणों को रूसी बाजार में औषधीय के रूप में नहीं रखा जाता है, उनके पास बस एक समृद्ध रचना होती है और उनमें लोहे का अनुपात अन्य मिश्रणों की तुलना में अधिक होता है।
— एनफामिल प्रीमियम (कीमत लगभग 390 रूबल)
- सिमिलैक प्रीमियम (कीमत लगभग 350 रूबल)।
- हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण। एलर्जी से ग्रस्त शिशुओं के लिए ऐसा पोषण आवश्यक है। गाय का दूध प्रोटीन एक मजबूत एलर्जेन है, इसलिए इस तरह के मिश्रण में हाइड्रोलाइज्ड का उपयोग किया जाता है, अर्थात। पहले से ही आंशिक रूप से पचा हुआ, एंजाइम-क्लीव्ड प्रोटीन। Hypoallergenic शिशु फार्मूले में अक्सर उनके नाम का संक्षिप्त नाम "HA" होता है।
- न्यूट्रिलन हाइपोएलर्जेनिक (कीमत लगभग 550 रूबल)
— नान हाइपोएलर्जेनिक (कीमत लगभग 550 रूबल)
- लैक्टोज मुक्त और सोया मिश्रण। गाय के दूध प्रोटीन के लिए असहिष्णुता के लिए उपयोग किया जाता है। यह खाद्य एलर्जी का एक स्पष्ट रूप है, जिसमें हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण भी मदद नहीं करेगा।
- न्यूट्रिलन सोया (कीमत लगभग 560 रूबल)
— फ्रिसोसा (कीमत लगभग 450 रूबल)
- नान लैक्टोज-मुक्त (कीमत लगभग 690 रूबल)
- सिमिलैक आइसोमिल (कीमत लगभग 410 रूबल)
- एंटी-रिफ्लक्स मिश्रण। बार-बार थूकने वाले बच्चों के लिए आवश्यक। इन मिश्रणों में विशेष गाढ़ा करने वाले घटक होते हैं: कैरब ग्लूटेन, चावल या कॉर्न स्टार्च। ऐसे मिश्रणों की पैकेजिंग पर अक्सर "A.R." लिखा होता है।
— एनफ़ामिल ए.आर. (कीमत लगभग 670 रूबल)
— फ्रिसोव (कीमत लगभग 610 रूबल)
- न्यूट्रिलन एंटीरेफ्लक्स (कीमत लगभग 680 रूबल है)
जानना जरूरी है! "स्तनपान के दौरान पूरक आहार" जैसी कोई चीज भी होती है। पूरक सूत्रइसका उपयोग तब किया जाता है जब बच्चे के पास पर्याप्त मां का दूध नहीं होता है। फिर अत्यधिक अनुकूलित मिश्रण का उपयोग किया जाता है (उन्हें स्तन के दूध के विकल्प कहा जा सकता है)।
नवजात शिशु के लिए सूत्र चुनना
शिशु के कृत्रिम आहार के लिए पोषण का चुनाव बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा शिशु के परामर्श और जांच के बाद ही किया जाना चाहिए। साथ ही, प्रत्येक जागरूक माता-पिता को मौलिक सिद्धांतों से परिचित होना चाहिए जो आपको सही मिश्रण चुनने में मदद करेंगे।
नवजात शिशु के लिए मिश्रण चुनने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि उच्च गुणवत्ता वाले शिशु फार्मूला की क्या आवश्यकताएं हैं।
- नवजात शिशुओं के लिए, आपको केवल अनुकूलित मिश्रण चुनने की जरूरत है।वे स्तन के दूध की संरचना में निकटतम हैं, आसानी से पचते हैं और शिशु के शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं।
- मिश्रण चुनते समय, आपको उम्र की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।शुरु करो कृत्रिम खिलाएक नवजात शिशु मिश्रण के प्रारंभिक चरण से ही हो सकता है, 6 महीने से पहले दूसरे स्तर के मिश्रण पर स्विच करना असंभव है।
- यदि बच्चे को कोई स्वास्थ्य समस्या है या पाचन संबंधी कठिनाइयाँ हैं, तो विशेष या उपचारात्मक मिश्रण चुनें। वैसे, बच्चे को पूरी तरह से ट्रांसफर करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है हीलिंग मिश्रण. कुछ मामलों में, इसे प्रति दिन 1-2 फीडिंग के साथ बदलने के लिए पर्याप्त है।
- विज्ञापन का आँख बंद करके पालन न करें, हमेशा मिश्रण की संरचना का स्वयं अध्ययन करें, इसकी तुलना अन्य मिश्रण विकल्पों से करें। यदि संभव हो, तो ऐसा मिश्रण चुनें जिसमें ताड़ या कनोला तेल न हो और जो विटामिन और खनिजों से भरपूर हो।
- मिश्रण की समाप्ति तिथि पर ध्यान दें।सीमा समाप्ति तिथि के साथ मिश्रण न खरीदें।
- विशेष दुकानों में ही शिशु आहार खरीदें।
- कार्निटाइन, लिनोलिक एसिड, टॉरिन की उपस्थिति उपयोगी है - वे वसा, प्रोटीन, विटामिन और ऊर्जा चयापचय, ऊतक निर्माण और आंतरिक अंगों के निर्माण में शामिल हैं।
- भोजन के प्रति अपने शिशु की प्रतिक्रिया देखें।यदि आपको एलर्जी या पाचन संबंधी समस्या है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यह संभव है कि आपके द्वारा चुना गया मिश्रण आपके बच्चे के लिए उपयुक्त न हो और उसे बदलने की आवश्यकता हो।
कैसे समझें कि मिश्रण उपयुक्त नहीं है
जैसा कि उन माताओं के अनुभव से पता चलता है जिनके बच्चे कृत्रिम खिला पर बड़े होते हैं, "अपना" मिश्रण ढूंढना हमेशा आसान और तेज़ नहीं होता है। एकमात्र खोज विधि परीक्षण और त्रुटि विधि है। पाचन और स्वास्थ्य समस्याओं के टूटने से बचने के लिए, माँ को मिश्रण के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। कुछ युक्तियाँ माँ को नेविगेट करने और यह समझने में मदद करेंगी कि चयनित मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त है या नहीं। तो, आपको एक नए मिश्रण के बारे में सोचना चाहिए यदि:
- त्वचा पर दाने और लाली के रूप में दिखाई देना;
- बच्चा अक्सर तरल मलसफेद धब्बों के साथ (मिश्रण के अपचित कण);
- बच्चा खाने के बाद चिंता, चीख और रोता है, भोजन के बीच आवश्यक अंतराल का सामना नहीं करता है;
- बच्चे का वजन खराब होता है ();
- रात में, बच्चा बहुत बेचैन होकर सोता है, अक्सर जाग जाता है।
पैकेज पर बताई गई तैयारी विधि के अनुसार ही मिश्रण तैयार करें, घटकों के अनुपात का निरीक्षण करें।
कृत्रिम खिला महंगा है। मिश्रण का उपयोग करने वाले माता-पिता ध्यान दें कि परिवार के बजट में बच्चे का पोषण एक बहुत ही ठोस वस्तु बन जाता है। हालांकि, सस्ता और कम गुणवत्ता वाले विकल्प चुनकर मिश्रणों पर बचत करना इसके लायक नहीं है। सबसे बढ़िया विकल्पपैसे बचाएं और सुनिश्चित करें कि बच्चे के विकास और विकास के लिए पर्याप्त है - यह स्तनपान है, इसलिए स्तनपान कराने और खिलाने की कोशिश करें, और केवल तभी बोतल लें जब स्तनपान वास्तव में असंभव हो।
शिशु फार्मूला चुनते समय क्या जानना महत्वपूर्ण है?
मां का दूध प्रकृति द्वारा नवजात शिशु को खिलाने के लिए बनाया गया है। कुछ परिस्थितियों के कारण, कभी-कभी माताएँ शिशुओं को नवजात शिशुओं के लिए कृत्रिम मिश्रण में स्थानांतरित करती हैं।
कृत्रिम पोषण पर स्विच करने के कारण
- स्तन के दूध की अपर्याप्त मात्रा या पूर्ण अनुपस्थिति।
- मां से जबरन अलगाव (कठिन जन्म के बाद, उसे उपचार और पुनर्वास की आवश्यकता होती है, बच्चे को मां से दूर करना, और बहुत कुछ)।
- माँ ऐसी दवाएँ लेती है जो दूध में जा सकती हैं और बच्चे के लिए contraindicated हैं।
- चयापचय के साथ समस्याओं के टुकड़ों की उपस्थिति (फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसिमिया, सीलकिया और अन्य)।
- मां एचआईवी, हेपेटाइटिस सी और बी, प्यूरुलेंट मास्टिटिस, सिफलिस से बीमार है और मानसिक विकारों से पीड़ित है।
- माँ ड्रग्स या शराब का उपयोग करती है।
- मां जान-बूझकर इस डर से स्तनपान कराने से मना कर देती है कि स्तन अपना आकार और स्वर खो देंगे।
महत्वपूर्ण!बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, कोई भी कृत्रिम पोषण मां के दूध की जगह नहीं ले सकता है।
कृत्रिम आहार पर स्विच करने का निर्णय डॉक्टर के परामर्श के बाद ही लिया जाता है, जो शिशु फार्मूला के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प की सिफारिश करेगा।
कृत्रिम पोषण के सकारात्मक पहलू
बच्चों के लिए कृत्रिम पोषण के उपयोग के कई फायदे हैं:
- यदि बच्चे को मिश्रण से एलर्जी होती है, तो माँ बस इसे दूसरे से बदल देती है। इस मामले में स्तनपान कराने से मां के आहार पर पुनर्विचार करना या स्तनपान पूरी तरह से रद्द करना आवश्यक हो जाता है।
- स्तनपान मां को बच्चे से "जोड़" देता है। फॉर्मूला फीडिंग परिवार में किसी भी वयस्क के लिए उपलब्ध है, जो कामकाजी या अध्ययनरत मां के लिए महत्वपूर्ण है।
- टुकड़ों के शरीर में कृत्रिम पोषण को पचाने में अधिक समय लगता है, इसलिए माता-पिता दैनिक भोजन की संख्या कम कर देते हैं।
- खाए गए दूध के फार्मूले की मात्रा हमेशा ठीक से नियंत्रित होती है। स्तनपान से यह संभव नहीं है।
कृत्रिम पोषण के नकारात्मक पहलू
कुछ फायदों के बावजूद, कृत्रिम पोषण में कई नकारात्मक गुण होते हैं:
- बेबी फूड की बोतलें पूरी तरह से कीटाणुरहित होती हैं।
- डेयरी विकल्प में स्तन के दूध में पाए जाने वाले प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले एंटीबॉडी नहीं होते हैं। इसलिए, कृत्रिम बच्चे विभिन्न संक्रमणों से नकारात्मक रूप से प्रभावित होने की अधिक संभावना रखते हैं, और यह प्रवृत्ति न केवल शैशवावस्था में प्रकट होती है।
- शिशु फार्मूले का उपयोग कभी-कभी शिशु में शूल का कारण बनता है। खराब गुणवत्ता वाली चाय का उपयोग करते समय, बच्चा हवा निगलता है, जिससे थूकना पड़ता है।
- स्तन के दूध की तुलना में कृत्रिम पोषण के कारण होने की अधिक संभावना है एलर्जी.
- कभी-कभी माता-पिता नवजात शिशु के लिए कौन सा फॉर्मूला सबसे अच्छा है, यह तय करने से पहले कई प्रकार के शिशु फार्मूला बदलते हैं।
- बच्चे के साथ किसी भी यात्रा के लिए अतिरिक्त सामान की आवश्यकता होती है, जिसमें बच्चे की बोतलें, निप्पल, फॉर्मूला पैक, विशेष थर्मोज़ आदि शामिल हैं। जबकि मां का दूध हमेशा उसके साथ रहता है।
- उच्च गुणवत्ता वाला शिशु फार्मूला सस्ता नहीं है, इसलिए कृत्रिम भोजन से परिवार के बजट को काफी नुकसान होता है।
- मिश्रण तैयार करने में समय लगता है, जो विशेष रूप से रात में कुछ असुविधाएँ लाता है।
इस प्रकार, प्रत्येक माता-पिता कृत्रिम खिला के पेशेवरों और विपक्षों पर सावधानीपूर्वक विचार करते हैं और शिशु फार्मूला के पक्ष में चुनाव करने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेते हैं।
शिशु आहार चुनने के लिए मानदंड
सबसे पहले, इस पर ध्यान दें:
- पैकेज की अखंडता पर। यदि पैकेज विकृत या क्षतिग्रस्त है और उसका स्वरूप जर्जर है, तो मिश्रण को न खरीदें। यह भंडारण और परिवहन की शर्तों के उल्लंघन का संकेत देता है।
- निर्माण और समाप्ति तिथि की तारीख पर। क्रम्ब्स के लिए खराब गुणवत्ता वाले भोजन के उपयोग से बचने के लिए आमतौर पर सीमित अवधि के साथ मिश्रण न खरीदें।
- आयु प्रतिबंधों के लिए। ऐसा मिश्रण चुनें जो शिशु की उम्र से मेल खाता हो। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए कभी भी बड़े बच्चों के लिए बनाए गए फार्मूले का उपयोग न करें।
- अतिरिक्त पोषण की खुराक की उपस्थिति के लिए जो बच्चे के पाचन में सुधार करते हैं और पूरे जीव के काम को सामान्य करते हैं।
- मिश्रण की हाइपोएलर्जेनिकता पर। उन लोगों के साथ कृत्रिम खिलाना शुरू करें जिनमें एलर्जी नहीं होती है।
- शिशुओं में परिरक्षकों और रसायनों की उपस्थिति के लिए।
शिशु फार्मूले के अनिवार्य घटक
विभिन्न निर्माताओं से नवजात शिशुओं के लिए शिशु आहार इसकी संरचना में भिन्न होता है, लेकिन इसमें कुछ अनिवार्य घटक होते हैं:
- संख्या 0 और 1 के मिश्रण में मट्ठा प्रोटीन शामिल है, 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के पोषण में कैसिइन शामिल है। वे टुकड़ों के शरीर के लिए मुख्य पोषण आधार हैं, और शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रिया के त्वरक के रूप में भी कार्य करते हैं।
- के लिए उचित विकास तंत्रिका तंत्रऔर दृष्टि, बच्चे के शरीर को सल्फर युक्त अमीनो एसिड टॉरिन की आवश्यकता होती है।
- लैक्टुलोज की मदद से, आयरन और कैल्शियम बच्चे के शरीर में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाते हैं, पाचन प्रक्रिया में सुधार होता है और पाचन तंत्र में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा विकसित होता है।
- आंत में बिफीडोबैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि डेक्सटिनमाल्टोज द्वारा सुगम होती है, मिश्रण में फैटी लिनोलिक एसिड की उपस्थिति मस्तिष्क और रेटिना को पोषक तत्व प्रदान करती है।
- शिशुओं के लिए नवीनतम फार्मूले में प्रोबायोटिक्स (अजीबोगरीब सूक्ष्मजीव) और प्रीबायोटिक फाइबर शामिल हैं, जिनमें से सहयोग आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है और बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
- मिश्रण में स्टार्च और गोंद की उपस्थिति पेट में सामग्री को गाढ़ा करने और उल्टी को रोकने के लिए आवश्यक है।
- दूध के मिश्रण मैंगनीज, सेलेनियम, जस्ता, आयोडीन, तांबे के खनिजों से समृद्ध होते हैं।
अतीत की तुलना में, जब कृत्रिम शिशु आहार के उत्पादन के लिए गाय के दूध के चूर्ण का उपयोग किया जाता था, अब शिशु फार्मूला स्तन के दूध की संरचना के करीब हैं। बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पूरक आहार को आहार में शामिल किया जा सकता है। अलग अलग उम्र. इसलिए, मिश्रण सार्वभौमिक नहीं हैं, लेकिन आयु श्रेणियों में विभाजित हैं:
- समय से पहले और बीमार शिशुओं को 0 नंबर के साथ चिह्नित मिश्रणों के लिए अभिप्रेत है;
- नंबर 1 के मिश्रण जन्म से लेकर 6 महीने तक के शिशुओं के लिए अभिप्रेत हैं;
- नंबर 2 6 महीने से 1 वर्ष तक के पोषण को चिह्नित करता है;
- 3 नंबर वाला भोजन 1 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए है;
- नंबर 4 18 महीने से बच्चों के पोषण को दर्शाता है।
उम्र के अंतर के अलावा, दूध के फार्मूले में स्तन के दूध के अनुकूलन की डिग्री के संदर्भ में अंतर होता है:
- रचना में अत्यधिक अनुकूलित शिशु आहार मानव दूध के समान है;
- बच्चों के लिए मध्यम-अनुकूल पोषण स्तन के दूध की संरचना के करीब है, इसमें गाय का प्रोटीन होता है;
- आंशिक रूप से अनुकूलित शिशु आहार स्तन के दूध की बहुत अस्पष्ट याद दिलाता है, इसमें उपयोगी योजक शामिल नहीं हैं;
- गैर-अनुकूलित शिशु आहार - ये गाय के दूध पर आधारित मिश्रण हैं, जिनका उपयोग 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए नहीं किया जाता है।
गलत मिश्रण के संकेत
नवजात शिशु के लिए सही मिश्रण कैसे चुनें, यह कभी-कभी लंबे समय तक और श्रमसाध्य रूप से तय किया जाता है। अच्छी तरह से चुने गए कृत्रिम पोषण का टुकड़ों के पूर्ण विकास और विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। अक्सर ऐसा होता है कि बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाया गया मिश्रण किसी विशेष बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं होता है। महिलाओं के दूध के विकल्प की शुरुआत के क्षण से, वयस्क 3 दिनों तक बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं। यह समय यह समझने के लिए पर्याप्त है कि यह मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त है या नहीं।
संकेत जिनके द्वारा माता-पिता यह निर्धारित करते हैं कि फार्मूला दूध बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है:
- त्वचा पर खुजली, चकत्ते, लालिमा, छीलने के रूप में एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट होती है। कभी-कभी एलर्जिक राइनाइटिस, एटोपिक डर्मेटाइटिस, चिंता, मनमौजीपन दिखाई देता है।
- पाचन तंत्र के काम में बदलाव होते हैं। आम तौर पर, कृत्रिम खिला के साथ, मल छोटे टुकड़ों के साथ पेस्टी दिखता है, एक पीला-सफेद रंग और एक विशिष्ट सड़ा हुआ गंध होता है। यदि पाचन तंत्र गड़बड़ा जाता है, तो बार-बार उल्टी आना, कब्ज या दस्त शुरू हो जाते हैं।
- यदि माता-पिता बच्चे को नियमों के अनुसार खिलाते हैं (बोतल सही ढंग से देते हैं, खाने के बाद बच्चे को "स्तंभ" में रखते हैं, इसे पेट पर फैलाते हैं, मालिश करते हैं), लेकिन नवजात शिशु को गैसों और शूल से पीड़ा होती है।
- वजन बढ़ने की समस्या होती है। यदि मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है, तो उसका वजन नहीं बढ़ता है।
- नींद की गड़बड़ी, अतिउत्तेजना, आंसूपन या निष्क्रिय व्यवहार भी कहते हैं कि मिश्रण इस बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है।
महत्वपूर्ण!यदि सूचीबद्ध लक्षण बंद नहीं होते हैं, इसके विपरीत, बिगड़ते हैं, तो यह दूध फार्मूला बच्चे के लिए contraindicated है।
कृत्रिम खिला के लिए सूत्र का विकल्प
माता-पिता चुनते हैं कि नवजात शिशुओं के लिए कौन सा शिशु आहार उनके लिए सबसे अच्छा है। बाल रोग विशेषज्ञ उपयोग के लिए डिमिनरलाइज्ड मट्ठा पर आधारित अत्यधिक अनुकूलित दूध फार्मूले की सलाह देते हैं। इस तरह के आहार में, एल्बमिन और ग्लोब्युलिन को सामंजस्यपूर्ण रूप से जोड़ा जाता है, वसा, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन मात्रा में आदर्श से अधिक नहीं होते हैं।
कैसिइन, जो कम अनुकूलित मिश्रण का हिस्सा है, बच्चे के शरीर में खराब अवशोषित होता है, और 6 महीने तक के शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है।
नियुक्ति के द्वारा, बच्चे के भोजन में बांटा गया है:
- बुनियादी। इस तरह के मिश्रण मूल प्रोटीन (यह कैसिइन या मट्ठा प्रोटीन हो सकता है) और शामिल आहार पूरक में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।
- चिकित्सीय और रोगनिरोधी।
- चिकित्सीय।
महत्वपूर्ण!एक प्रसिद्ध चिकित्सक, ई। कोमारोव्स्की, स्वस्थ बच्चों को सामान्य पोषण की सलाह देते हैं। विशिष्ट मिश्रण का उपयोग केवल वास्तविक स्वास्थ्य समस्याओं के मामले में किया जाता है।
कृत्रिम आहार बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है, अगर उसका वजन लगातार बढ़ रहा है, दिन के दौरान सक्रिय रहता है, रात में अच्छी नींद लेता है, सामान्य मलऔर साफ त्वचा।
मिश्रित खिला के लिए सूत्र का विकल्प
मिश्रित खिला के साथ नवजात शिशुओं के लिए कौन सा मिश्रण सबसे अच्छा है, प्रत्येक बच्चे के डॉक्टर और माता-पिता तय करते हैं। इसकी संरचना में आवश्यक रूप से आयोडीन, टॉरिन, न्यूक्लियोटाइड्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, विटामिन, खनिज, पूर्व और प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। गुणवत्ता वाले शिशु फार्मूले की सामग्री में ताड़ का तेल, चीनी और स्टार्च की महत्वपूर्ण मात्रा नहीं होती है। कृत्रिम पोषण की मदद से शिशु के स्वास्थ्य की कुछ समस्याएं हल हो जाती हैं:
- कब्ज के साथ, बच्चे खट्टा-दूध मिश्रण प्राप्त करते हैं;
- तीव्र आंतों के संक्रमण में, कम मात्रा में लैक्टोज वाले विकल्प चुने जाते हैं;
- लैक्टोज असहिष्णुता के साथ, लैक्टोज मुक्त मिश्रण उपयुक्त हैं;
- जब regurgitation, बढ़ी हुई चिपचिपाहट के साथ एंटीरेफ्लक्स मिश्रण का उपयोग किया जाता है;
- एलर्जी का निदान करते समय, हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन के आधार पर "जीए" और "एचए" नामक हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण का चयन किया जाता है।
महत्वपूर्ण!माता-पिता अपने दम पर चिकित्सा पोषण का चयन नहीं करते हैं, वे पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेते हैं।
मिश्रित खिला के साथ नवजात शिशुओं के लिए कौन सा मिश्रण चुनना है, सर्वश्रेष्ठ शिशु फार्मूले की शीर्ष सूची आपको बताएगी:
- समय से पहले और कम वजन वाले शिशुओं को खिलाने के लिए फ्रिसो (फ्रिसो) मिश्रण। आयोडीन और अमीनो एसिड से समृद्ध, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गठन पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और पाचन तंत्र. नकारात्मक पक्ष यह है कि इसमें ताड़ का तेल होता है।
- न्यूट्रिलक (न्यूट्रिलक)। पोषक तत्वों की बढ़ी हुई मात्रा के कारण, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, उचित पाचन स्थापित करने में मदद करता है। मुख्य प्लस यह है कि इसमें ताड़ और रेपसीड तेल नहीं होते हैं।
- सिमिलैक (सिमिलैक) एक अत्यधिक अनुकूलित मिश्रण है जो शूल और कब्ज के लक्षणों से राहत देता है, इसमें ताड़ का तेल नहीं होता है।
- नानी बकरी के दूध पर आधारित है और गाय के दूध के प्रति असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए अभिप्रेत है। शिशुओं में शायद ही कभी एक एलर्जेन होता है।
- बेबी एक बहुत ही सस्ती कीमत वाला घरेलू मिश्रण है। रचना में प्रीबायोटिक्स, आयोडीन, फैटी एसिड, ताड़ का तेल शामिल है, इसमें चीनी नहीं है।
निर्माता नवजात शिशुओं के लिए बच्चे के भोजन का विकल्प प्रदान करते हैं, और माता-पिता हमेशा बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेते हैं जो बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने से पहले बेहतर होता है।
नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण की रेटिंग
कई माता-पिता रेटिंग को देखकर नवजात शिशुओं के लिए सर्वोत्तम सूत्र चुनते हैं।
हाल के सर्वेक्षणों के अनुसार, नवजात शिशुओं के लिए सर्वोत्तम अत्यधिक अनुकूलित शिशु फार्मूले हैं:
- न्यूट्रिलॉन। शिशुओं के लिए अत्यधिक अनुकूलित पोषण में न्यूक्लियोटाइड्स और पेप्टाइड्स होते हैं जो बच्चे के पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं। कार्यक्रम "परीक्षा खरीद" के अनुसार, यह सबसे अच्छा भोजन है।
- नेन। बच्चे के मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक अमीनो एसिड, विटामिन और खनिजों के साथ अत्यधिक अनुकूलित मिश्रण।
- अस्थिर। ताड़ के तेल के बिना इष्टतम संरचना के साथ अत्यधिक अनुकूलित हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण। जीवन के पहले दिनों से उपयोग के लिए अनुशंसित।
- सिमिलैक। ताड़ के तेल के बिना अत्यधिक अनुकूलित मिश्रण में ल्यूटिन, बिफीडोबैक्टीरिया और समय से पहले बच्चे के लिए फायदेमंद अन्य तत्व होते हैं।
बकरी के दूध पर आधारित सर्वोत्तम शिशु आहार:
- कब्रिता। मल को नरम करने वाले तत्व होते हैं, दलिया प्रीबायोटिक्स और बिफीडोबैक्टीरिया से भरपूर होता है। स्वस्थ बच्चों के लिए अनुशंसित।
- एमडी मिल बकरी 2. प्रीबायोटिक्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा 3 और 6, मट्ठा प्रोटीन और कैसिइन प्रोटीन का इष्टतम अनुपात होता है।
इस प्रकार, शिशु आहार बाजार में बड़ी संख्या में स्तन के दूध के विकल्प प्रस्तुत किए जाते हैं। माता-पिता स्वतंत्र रूप से चुनते हैं कि प्रस्तुत वर्गीकरण में से कौन सा उनके टुकड़ों के लिए सबसे उपयुक्त है।
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हर महिला चाहती है कि उसका बच्चा बड़ा होकर स्वस्थ रहे। बच्चे को दूध पिलाने की अवधि सबसे ज्यादा जिम्मेदार होती है, लेकिन अगर मां के पास पर्याप्त दूध नहीं है तो क्या होगा? यह इस तथ्य से निर्धारित किया जा सकता है कि बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है। फिर, नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण बचाव के लिए आते हैं, और यहाँ, कई सोच रहे हैं - कौन सा मिश्रण चुनना है?
आपको उस मिश्रण को चुनने की ज़रूरत है जो माँ के स्तन के दूध के गुणों से हीन नहीं है और बच्चे के शरीर के लिए सभी आवश्यक पदार्थों की समान संरचना है। शायद बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। क्योंकि मिश्रण चुनते समय, बच्चे की उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, उसका वजन और अन्य संकेतक, जैसे कि एलर्जी या लैक्टोज असहिष्णुता को ध्यान में रखना आवश्यक है।
मिश्रण बनते हैं:
- अनुकूलित - वे जन्म से लेकर 6 महीने तक के बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।
- संक्रमण मिश्रण - 6 महीने के बाद के बच्चों के लिए।
- मानक मिश्रण स्वस्थ शिशुओं के लिए उपयुक्त हैं।
- विशिष्ट मिश्रण - कमजोर और बच्चों को एलर्जी होने का खतरा।
- औषधीय मिश्रण - एक बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर लिया जाता है और समय से पहले के बच्चों के साथ-साथ डिस्बैक्टीरियोसिस, एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए निर्धारित किया जाता है। ऐसा पोषण कभी-कभी आवश्यक होता है, लेकिन केवल कुछ समय के लिए, जब तक कि बच्चा ठीक न हो जाए।
बकरी या गाय के दूध से बने नवजात शिशुओं के लिए कृत्रिम पोषण, और डेयरी उत्पादों से एलर्जी वाले लोगों के लिए सोया पाउडर के रूप में भी। एक बच्चे के लिए मिश्रण दोनों दुकानों और फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। ध्यान देने वाली मुख्य बात पैकेज पर निर्माता के निर्देश हैं। यह इंगित करेगा कि किस उम्र के लिए भोजन का इरादा है, साथ ही रचना भी। वह जिसमें संपूर्ण विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स, प्रीबायोटिक्स, लैक्टो और बिफीडोबैक्टीरिया, न्यूक्लियोटाइड्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, मट्ठा होता है। इस तरह के पोषण में शामिल हैं: नान, न्यूट्रिलॉन, हिप्प, बोना, हुमना, ममेक्स, हेंज, माल्युटका, मालिश, नेस्टोजेन, अगुशा और अन्य।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि मिश्रित फीडिंग के साथ मिश्रण को पहली बार चुनना मुश्किल हो सकता है। कुछ दिनों के भीतर आपको देखने की जरूरत है, हो सकता है कि यह नवजात शिशु को शोभा न दे। यह त्वचा पर चकत्ते, पेट में शूल, कब्ज या दस्त से प्रकट होगा, बच्चा बेचैन हो जाएगा, वजन नहीं बढ़ेगा।
इन लक्षणों पर ध्यान देने के बाद, आप उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं ताकि वह सुझाव दे सके कि कौन सा मिश्रण सबसे उपयुक्त है। अगर बच्चे को मिश्रण पसंद आया तो आगे प्रयोग करने की जरूरत नहीं है। धीरे-धीरे, स्तन के दूध के संयोजन में, आप चयनित मिश्रण को आहार में पेश कर सकते हैं।
पर बच्चा, जठरांत्र पथ, अभी भी बन रहा है, इसलिए कब्ज अक्सर होता है। यह एक बहुत ही दर्दनाक स्थिति है, जो अक्सर कृत्रिम खिला वाले शिशुओं में देखी जाती है। इसके अनेक कारण हैं:
- गलत तरीके से चयनित शिशु आहार।
- मिश्रण की तैयारी में अनुपात का पालन करने में विफलता।
- बच्चे के शरीर में तरल पदार्थ की कमी।
प्रोटीन की अधिक उपस्थिति और आहार फाइबर की अनुपस्थिति के कारण एक कृत्रिम मिश्रण माँ के दूध की तुलना में अधिक समय तक पचता है। नतीजतन, कब्ज हो सकता है।
एक मिश्रण जिसमें प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स होते हैं। आंतों की गतिशीलता पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह लाभकारी बैक्टीरिया के साथ आबाद होता है। ये मिश्रण अनुकूलित, खट्टा-दूध, लैक्टुलोज हैं। ये हैं नान, न्यूट्रिलैक किण्वित दूध, न्यूट्रिलन कम्फर्ट, बिफिलिन, अगुशा। इस तरह के मिश्रण से न केवल कब्ज से छुटकारा मिलता है, बल्कि एनीमिया और रिकेट्स की भी अच्छी रोकथाम होती है।
यदि बच्चे को कब्ज शरीर में पानी की कमी के कारण होता है, तो गोंद के साथ दूध का मिश्रण - न्यूट्रिलक ए, न्यूट्रिलॉन एपी, हुमाना एपी - उसके लिए उपयोगी होगा।
मिश्रित खिला के साथ नर्सिंग माताओं का अनुभव बच्चे के लिए पोषण की पसंद को निर्धारित करने में मदद करता है। उनकी समीक्षाओं के अनुसार, मिश्रणों की रेटिंग संकलित की गई थी।
- पहले स्थान पर - न्यूट्रिलन।
- दूसरे पर - नान।
- तीसरे पर - न्यूट्रिलक।
- चौथे पर - हुमाना।
- पांचवें पर - हिप्प।
जब स्तनपान पूरक खाद्य पदार्थों कोमारोव्स्की के साथ पूरक होना चाहिए
एक बच्चे के लिए मां के दूध से बेहतर कुछ नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में बच्चे को कृत्रिम मिश्रण देना आवश्यक होता है ताकि वह भूखा न रहे, अच्छी नींद ले और ठीक से विकसित हो। मिश्रित खिलाना कितना फायदेमंद है, इसके बारे में कई रूढ़ियाँ हैं। कई लोग मानते हैं कि यह बच्चे के पाचन तंत्र के लिए हानिकारक है। लेकिन अगर आप डाइट को ठीक से व्यवस्थित करते हैं, तो कोई समस्या नहीं आएगी। इस लेख में, हम विस्तार से बताएंगे, मिश्रित आहार पर कैसे स्विच करेंऔर इसकी आवश्यकता है।
पहले, आइए समझते हैं कि मिश्रित आहार क्या है। शिशु का मिश्रित आहार ऐसा आहार कहलाता है, जिसमें बच्चे द्वारा माँ के दूध और सूत्र का प्रयोग सम्मिलित होता है। प्रत्येक उत्पाद को हमेशा समान मात्रा में उपयोग किया जाना चाहिए।
एक नई माँ को यह लग सकता है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उसे स्तनपान कराने में समस्या होती है। हालाँकि, यह मुख्य संकेतक नहीं है जिससे यह पता लगाया जा सके कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं। यदि डॉक्टर को पूरक आहार की आवश्यकता नहीं दिखती है, तो आपको उससे उसके लिए सबसे अच्छा भोजन नहीं लेना चाहिए।
किन मामलों में युवा माताएँ शिशुओं के लिए मिश्रित आहार व्यवस्था पर स्विच करती हैं:
- यदि माँ को हाइपोगैलेक्टिया का निदान किया गया था, जो कि स्तन के दूध की थोड़ी मात्रा की विशेषता है।
- यदि एक नव-निर्मित माँ की ऐसी परिस्थितियाँ हैं कि वह हर समय स्तनपान नहीं करा सकती है, तो उसे लंबे समय तक अध्ययन करने, काम करने या अस्पताल में इलाज कराने की आवश्यकता होती है।
- यदि एक नव निर्मित मां के दूध की संरचना कम है, तो उसे भी मिश्रित आहार पर स्विच करने की आवश्यकता है ताकि बच्चे में एनीमिया और कुपोषण का विकास न हो।
- अगर गर्भवती माँपूर्ण सी-धारा, जिसमें उसका काफी खून बह गया, अगर उसे बच्चे के साथ आरएच संघर्ष होता है, तो ऐसी स्थिति में वह अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा पाएगी।
ऐसे व्यक्तिगत कारण और संकेत हो सकते हैं जिनके लिए डॉक्टर मिश्रित खिला के लिए संक्रमण और अनन्य स्तनपान से इनकार करते हैं।
बच्चे के मिश्रित भोजन पर स्विच करने की आवश्यकता का संकेत देने वाले संकेत
आप क्या सोच सकते हैं कि आपके पास अपने बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध नहीं है:
- आपका बच्चा दिन में कम से कम 7 बार मूत्राशय खाली करता है, जबकि तेज गंध वाले मल का रंग गाढ़ा होता है।
- बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है। यदि जीवन के पहले महीने के बाद बच्चे का वजन 500 ग्राम से कम हो गया है, तो यह मिश्रित आहार पर स्विच करने के बारे में सोचने का अवसर है।
- यदि बच्चा लगातार भूखा रहता है, स्तन की तलाश में है, सक्रिय नहीं है, सुस्त और नींद में है, तो वह बहुत अधिक मूडी हो सकता है, जिसका अर्थ है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।
- यदि उसका मल बदल गया है, यह विरल हो गया है, तरल हो गया है, हरे या गहरे भूरे रंग का हो गया है, जिसका अर्थ है कि दूध की गुणवत्ता के साथ समस्याएं हैं, इसे मिश्रण के साथ पूरक होना चाहिए।
मिश्रित खिला के लिए सूत्र कैसे चुनें?
यदि आपको आपके डॉक्टर द्वारा पूरक फार्मूला निर्धारित किया गया है, तो आपको अपने लिए यह पता लगाना होगा कि मिश्रित आहार में आपके बच्चे के लिए कौन सा फॉर्मूला सबसे अच्छा है।
एक नियम के रूप में, सभी मौजूदा मिश्रण गाय या बकरी के दूध से बने होते हैं। यह दूध पहले से जांचा-परखा हुआ है, एलर्जीरोधी उपचार से गुजरता है। उसके बाद, निर्माता शिशु फार्मूला को निम्नलिखित समूहों में वितरित करता है, जो अनुकूलन की डिग्री दर्शाता है:
- जीवन के कई दिनों के शिशुओं को खिलाने के लिए मिश्रण। वे खट्टा-दूध, तरल, ताजा और सूखा हो सकते हैं। यह माना जाता है कि इस तरह के मिश्रण आदर्श रूप से स्तन के दूध की संरचना के करीब हैं।
- दूध दही प्रोटीन के आधार पर मिश्रण। यह एक ऐसा उत्पाद है जो उन शिशुओं के लिए आदर्श है जिन्हें लैक्टोज से एलर्जी है। यदि आप मिश्रित खिला पर स्विच करने जा रहे हैं, तो यह इन मिश्रणों के साथ है कि बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार शुरू करने की सलाह देते हैं।
- संक्रमणकालीन प्रकार के मिश्रण, जो 6 महीने से बच्चों को खिलाने के लिए हैं।
- मिश्रण, जिसका मुख्य उद्देश्य उन मामलों में बच्चों का इलाज करना है जहां उनके पास अस्थिर मल, एलर्जी है, अगर वे कम वजन के साथ पैदा हुए थे।
मिश्रित खिला: कैसे खिलाना है?
शिशुओं का मिश्रित आहार कई प्रकार का हो सकता है:
- जब एक माँ अपने बच्चे को पहले स्तनपान कराती है और फिर फार्मूला के साथ पूरक करती है
- जब मां एक बार स्तनपान कराती है और अगली बार फॉर्मूला दूध देती है
- जब एक माँ अपने स्तन से एक विशेष प्रणाली जोड़ती है जो स्तन के दूध को सूत्र के साथ मिलाती है
किसी भी मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार का भोजन चुनते हैं, आपको कई अनिवार्य नियमों का पालन करना होगा ताकि आपका बच्चा अच्छा और हंसमुख महसूस करे:
- सबसे पहले बच्चे को स्तन देने की कोशिश करें ताकि वह उसे पूरी तरह से खाली कर दे, उसके बाद ही मिश्रण को पूरक के रूप में दें।
- मिश्रित आहार के साथ पूरक आहार बच्चे को बोतल से नहीं देना चाहिए। इसे एक चम्मच में डालना और इससे खिलाना बेहतर होता है। अन्यथा दुद्ध निकालना कम हो जाएगा।
- जितनी बार हो सके अपने बच्चे को मांग पर खिलाएं। रात और सुबह स्तनपान कभी न छोड़ें।
- जब तक आप स्तनपान कर रहे हैं तब तक अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद न करें। अगर बहुत सारा दूध है, तो पंप करें।
- प्रत्येक फीडिंग के लिए मिश्रण को हर बार ताजा तैयार किया जाना चाहिए। बर्तन कीटाणुरहित होने चाहिए।
- ध्यान रखें कि मिश्रण को पचने में अधिक समय लगेगा, इसलिए मिश्रित खिला आहार का पालन करना सुनिश्चित करें।
- अपने बच्चे को गाय या बकरी का ताजा, असंसाधित दूध न दें। तो आप उसके अग्न्याशय और पेट पर एक बड़ा भार पैदा करेंगे।
- यदि आपका बच्चा 0-14 दिन का है, तो मिश्रण की मात्रा उसके वजन के 2% से अधिक नहीं होनी चाहिए, जिसे बच्चे के जन्म के बाद के दिनों की संख्या से गुणा किया जाना चाहिए;
- यदि आपका बच्चा 15 वर्ष का है और अधिक दिन, तो मिश्रण की मात्रा बच्चे के वजन का 1/5 होना चाहिए।
मिश्रित आहार के लाभ और हानि
जब आप मिश्रित भोजन पर स्विच करते हैं, तो आपको यह विचार करना चाहिए कि यह निश्चित रूप से बच्चे की भलाई को प्रभावित करेगा:
- बच्चे की आंतों का माइक्रोफ्लोरा बदल जाएगा - इसमें बिफीडोबैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाएगी
- बच्चे को डेयरी खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है
- मिश्रित भोजन से शिशुओं में कब्ज हो सकता है
- मिश्रित खिला के कारण, बच्चे को शूल और ढीले मल के साथ डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकता है
अनुभवी दादी और माताएं आपको विशेष रूप से मिश्रित खिला पर स्विच करने की सलाह दे सकती हैं, यह साबित करते हुए कि बच्चा इस तरह बेहतर विकसित होगा, तेजी से बढ़ेगा। केवल यह सब गलत है। अगर बच्चे को सप्लीमेंट देने की जरूरत नहीं है, तो ऐसा न करें, नहीं तो यह सब बचपन में मोटापे और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देगा।
ऐसा क्या करें कि आपको मिश्रित आहार का प्रयोग न करना पड़े?
प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की ने ध्यान दिया कि यदि माँ सरल और समझने योग्य नियमों का पालन करती है तो एक बच्चा मिश्रित भोजन से बच सकता है:
- उसे जितना हो सके आराम करना चाहिए और अच्छा खाना चाहिए;
- आपको विशेष चाय का उपयोग करने की आवश्यकता है जो स्तनपान को बढ़ाती है;
- बच्चे को प्रति घंटे 1 बार खिलाएं ताकि स्तनपान लगातार उत्तेजित हो, मुख्य बात यह है कि ब्रेक 2 घंटे से अधिक न हो;
- बच्चे को दो स्तनों से दूध पिलाएं (पहले एक को और फिर दूसरे को);
- दूध पिलाने के बाद जो कुछ भी स्तन में रहता है, उसे व्यक्त करना सुनिश्चित करें ताकि नया दूध उत्पन्न हो;
- आपके बच्चे को जितनी बार आवश्यकता हो उतनी बार रात को दूध पिलाने का अभ्यास करें (यदि बच्चा ठीक से खाता है, तो वह रात में अधिकतम 2 बार जागेगा)।
यदि ऐसा हुआ है कि किसी कारण से आप अपने बच्चे को उस मात्रा में स्तनपान नहीं करा सकती हैं जो आप चाहते हैं, तो परेशान न हों और व्यर्थ की चिंता करें। बस अपने बाल रोग विशेषज्ञ को मिश्रित आहार में संक्रमण के आयोजन की प्रक्रिया सौंपें। डॉक्टर आपके बच्चे की स्वास्थ्य विशेषताओं को ध्यान में रखेंगे, उसके लिए आदर्श भोजन योजना का चयन करेंगे, जो आपको एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को पालने में मदद करेगी।
सबसे महत्वपूर्ण चीज जो माता-पिता अपने बच्चे को दे सकते हैं वह है प्यार और देखभाल। यदि बच्चा आपके साथ निरंतर जुड़ाव महसूस करेगा, तो वह सहज और अच्छा रहेगा!
वीडियो: "मिश्रित और कृत्रिम भोजन, मिश्रण"