ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा
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आलेख अंतिम अद्यतन: 04/29/2019
क्योंकि आधुनिक दृष्टिकोणस्तनपान में हाल ही में नाटकीय रूप से बदलाव आया है, फिर आधुनिक विशेषज्ञ उनकी सलाह में न केवल कम वजन वाले नवजात शिशुओं के लिए एकमात्र मानदंड पर आधारित हैं। यदि माँ को लगता है कि बच्चा कुपोषित है, तो आपको आहार में कृत्रिम मिश्रण शामिल करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, पहले आपको इस बात पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है कि प्रक्रिया कितनी सही ढंग से व्यवस्थित है स्तनपानऔर निम्नलिखित पर विचार करना सुनिश्चित करें।
बच्चों में अलग भोजन की जरूरत है
बच्चा कितना खाता है यह कई संकेतकों से प्रभावित होता है:- जन्म के समय वजन;
- शरीर की भलाई और स्थिति;
- दिन के समय;
- व्यक्तिगत ज़रूरतें।
यदि माँ बच्चे को स्तन देती है, तो आधुनिक खिला तकनीक पूरी तरह से वृत्ति पर आधारित होती है, अर्थात वह स्वयं अपने आदर्श के अनुसार ही खाएगा। और जन्म के बाद एक नर्सिंग मां से दूध और प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के लिए सही दृष्टिकोण शावक के लिए आवश्यक मात्रा में उत्पादन करना शुरू कर देता है, इसे बढ़ाने की प्रवृत्ति के साथ।
केवल पहले महीने में भूख वृद्धि की गतिशीलता में चार परिवर्तन होते हैं:
- पहले तीन से चार दिनों में, 24 घंटे में 300 ग्राम तक खाना पर्याप्त होता है, औसतन एक बार में लगभग 30-40 ग्राम।
- पहले सप्ताह के अंत तक, 400 ग्राम तक की आवश्यकता पहले से ही है; औसत एकल सेवा 70 ग्राम है।
- अगले कुछ हफ़्तों के लिए, भोजन की आवश्यकता शरीर के वजन का 20% है, औसतन एक बार 80 ग्राम।
- महीने के अंत तक, बच्चे को रोजाना 600 ग्राम तक, एक बार में 110 ग्राम तक खाना चाहिए।
ये आंकड़े गणना के तरीकों में से एक के अनुसार दिए गए हैं और केवल सांकेतिक हैं, प्रत्येक मामले में इसकी अपनी तालिका और मिश्रण की आवश्यक मात्रा, दूध होगा।
यदि आपको एक वर्ष तक के बच्चों के लिए संयुक्त या अप्राकृतिक आहार की आवश्यकता है, तो भोजन की इष्टतम मात्रा निर्धारित करने के लिए गिनती के विभिन्न तरीके हैं।
कृत्रिम खिला के साथ बच्चे को कितना खाना चाहिए?
एक नियम के रूप में, विशेषज्ञ मिश्रण के पैकेजों पर उपयोग की मात्रा के बारे में जानकारी पर भरोसा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि वे बच्चों के उचित पोषण की कीमत पर व्यावसायिक हित की उपस्थिति की अनुमति देते हैं।
कृत्रिम खिला के लिए, निश्चित रूप से, नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, यह सवाल सर्वोपरि है।
स्वतंत्र रूप से राशि की सही गणना करने के तरीकों पर विचार करें .
एक भाग की गिनती
आप पता लगा सकते हैं कि मानदंड कई तरीकों से क्या है:
- बच्चे की उम्र के अनुरूप दिनों की संख्या को दस से गुणा करें और एक खुराक के लिए मिलीलीटर की संख्या प्राप्त करें। उदाहरण के लिए, 3 दिन के बच्चे को 30 ग्राम खाना चाहिए;
- सेंटीमीटर में ऊंचाई से बच्चे के शरीर के वजन को ग्राम में विभाजित करें। उदाहरण के लिए, 3500 ग्राम वजन और 56 सेमी की ऊंचाई वाला बछड़ा 60 ग्राम से संतुष्ट हो सकता है।
- 14 दिन या उससे अधिक उम्र के शिशु के शरीर के वजन का पांचवां हिस्सा 8 से विभाजित करें।
मिश्रण के दैनिक मानदंड की गणना
- 3200 ग्राम से कम वजन वाले बच्चे के लिए, हम उस संख्या को गुणा करते हैं जो बच्चे की आयु 70 दिनों की होती है। और 3200 से बड़े बच्चे के लिए, हम उसी संख्या को 80 से गुणा करते हैं (फिंकेलस्टीन का सूत्र)।
- दो महीने की उम्र तक, नवजात शिशु को पहले से ही 800 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है। दैनिक, प्रत्येक अगले महीने के साथ, वह 50 मिलीलीटर खाएगा। अधिक, यानी 24 घंटे में 9 महीने में, खाने की मात्रा लगभग 1160 मिली है।
- शावक की व्यक्तिगत जरूरतों के अनुसार सुधार हो सकता है। उदाहरण के लिए, दो अलग-अलग टुकड़े अलग-अलग मात्रा में खा सकते हैं, लेकिन समान रूप से अच्छा महसूस करते हैं, अच्छी तरह से विकसित होते हैं और वजन बढ़ाते हैं। तृप्ति निर्धारित करने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। खाने की प्रक्रिया के दौरान और बाद में बच्चे के व्यवहार और संवेदनाओं में मुख्य मार्गदर्शक होना चाहिए। औसतन साप्ताहिक कम से कम 150-200 ग्राम वजन बढ़ना।
- 14 दिन की आयु तक पहुंचने पर, गणना इस प्रकार है। हम नवजात शिशु के शरीर के वजन को पांच से विभाजित करते हैं, और हमें दैनिक आवश्यक खुराक मिलती है।
मिश्रित आहार के साथ बच्चे को कितना मिश्रण खाना चाहिए
स्तनपान कराने वाले पेशेवरों को यकीन है कि बच्चे को माँ का दूध शरीर में जितना होना चाहिए, उससे अधिक नहीं मिलेगा, लेकिन नाजुक पाचन अंगों के लिए मिश्रण के साथ स्तनपान कराना काफी खतरनाक हो सकता है। नाजुक स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको संयुक्त खिला का आयोजन करते समय पूरक आहार की खुराक की गणना पर गंभीरता से विचार करना चाहिए।
कुपोषण की समस्या की सबसे सटीक परिभाषा के लिए, मिश्रित आहार की शुरूआत पर एक सूचित निर्णय लेने के लिए, निम्नलिखित माप और गणना की जानी चाहिए:
- खाने से पहले और बाद में शावक का वजन करें, जैसा कि ऊपर वर्णित है, अंतर की गणना करके, आप जो खाया था उसका आकार प्राप्त करेंगे। और सभी भोजन पर डेटा जोड़कर, आप 24 घंटों के लिए मात्रा निर्धारित करेंगे;
- 10 दिनों तक के नवजात शिशु के लिए, उसके वजन के 2% को उम्र के अनुरूप दिनों की सटीक संख्या से गुणा करें। 10 दिन से दो महीने तक के टुकड़ों के लिए, हम वजन का पांचवां हिस्सा गिनते हैं।
इन दो संकेतकों की तुलना करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आपके बच्चे को पूरक आहार की आवश्यकता है और यदि हां, तो कितनी। उन्हें दिन के भोजन में विभाजित करना आवश्यक है, और रात में केवल स्तन का दूध देना चाहिए। यदि अंतर 50% से अधिक है, तो बच्चे को कृत्रिम पोषण की आवश्यकता होती है।
सभी माताएँ इस बात की चिंता करती हैं कि क्या बच्चा भरा हुआ है, चाहे वे स्तनपान कर रहे हों या कृत्रिम बच्चा। यदि शिशुओं के साथ यह आसान है, तो उन्हें मांग पर छाती पर लगाया जाता है और उन्हें खाने के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा को नियंत्रित किया जाता है, फिर कृत्रिम लोगों को पोषण की गणना करने की आवश्यकता होती है ताकि बच्चा भूखा न रहे, और साथ ही, वह नहीं जरूरत से ज्यादा खिलाया।
कारीगरों के लिए पोषण की गणना आवश्यक है क्योंकि बच्चों में जन्म के समय पेट की मात्रा 10 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है और जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, धीरे-धीरे बढ़ जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिले, और पेट और भोजन के अधिभार का कोई अतिरेक न हो।
नवजात शिशु को कितना फॉर्मूला खाना चाहिए?
बेशक, आदर्श अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराना है। स्तनपानकोई पोषण गणना करने की आवश्यकता नहीं है, आपको केवल मांग पर बच्चे को खिलाने की जरूरत है।
लेकिन अगर किसी कारण से यह स्तनपान के साथ काम नहीं करता है, तो बच्चे के लिए सही मिश्रण चुनना और जीवन के पहले दिन से ही उसे आवश्यक पोषण की मात्रा की सही गणना करना आवश्यक है।
एक बच्चे के जीवन के पहले दिन एक नए आहार और जीवन शैली को अपनाने के मामले में सबसे महत्वपूर्ण होते हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि एक नवजात शिशु को प्रति दिन और प्रति खिलाए जाने वाले फार्मूले की मात्रा की सटीक गणना की जाए।
बच्चे के जीवन के 10 दिनों तक, जन्म के समय नवजात शिशु के वजन के आधार पर गणना की जाती है।
पोषण की गणना करने के कई तरीके हैं:
3.2 किलोग्राम तक वजन वाले शिशुओं के लिए, प्रति दिन सूत्र की मात्रा बच्चे की उम्र के बराबर होती है, जिसे 70 से गुणा किया जाता है।
इस सूत्र के अनुसार सात दिन की आयु में 2.8 किग्रा वजन वाले बच्चे को प्रतिदिन 420 मिली मिश्रण की आवश्यकता होती है। एक फीडिंग की मात्रा प्राप्त करने के लिए इस दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है। इस उम्र में बच्चों को दिन में कम से कम आठ बार दूध पिलाने की जरूरत होती है।
3.2 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चों के लिए, सूत्र इस तरह दिखता है: बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या * 80। यह प्रति दिन सूत्र की मात्रा होगी, और इस मात्रा को 8 से विभाजित करके प्रति खिला सूत्र की मात्रा प्राप्त की जाएगी। खिला।
आज, मिश्रण के आधुनिक पैकेजों पर, निर्माता माताओं को यह गणना करने में मदद करते हैं कि नवजात शिशु को एक समय और प्रति दिन कितना मिश्रण प्राप्त करना चाहिए।
जीवन के 10 दिनों के बाद भोजन की मात्रा
ठीक वैसे ही जैसे जीवन के पहले 10 दिनों में, बाद में, फॉर्मूला दूध पीने वाले बच्चे के लिए भोजन की मात्रा की गणना बच्चे के शरीर के वजन के आधार पर की जाती है। गणना निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार की जाती है:
- डेढ़ महीने तक, बच्चे को प्रति दिन अपने वजन का 1/5 भाग चाहिए;
- प्रति दिन शरीर के वजन के 4 महीने 1/6 तक;
- 4 से 6 महीने तक शरीर के वजन का 1/7 तक, लेकिन 1000 मिलीलीटर से अधिक नहीं;
इस उम्र के बाद, शरीर के वजन की मात्रा का 1/8 से अधिक नहीं।
उदाहरण के लिए, प्रति माह 4200 ग्राम वजन वाले 1 महीने के बच्चे की आवश्यकता होती है:
4200: 5 = 840 मिली मिश्रण।
प्रति दिन भोजन की संख्या भी उम्र पर निर्भर करती है, और यह है:
- 2 महीने से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन 8-10 फीडिंग की आवश्यकता होती है, जिसमें रात भी शामिल है;
- 2-4 महीने के बच्चों को प्रति दिन 7-8 फीडिंग की आवश्यकता होती है;
- बच्चे 4-6 महीने प्रति दिन 6 फीडिंग;
- 6 महीने के बाद 5-6 फीडिंग।
इस प्रकार, नवजात शिशु को एक बार में कितना खाना चाहिए, इसकी गणना करना मुश्किल नहीं है। ऊपर दिए गए उदाहरण से, हम 840 मिली को 8 फीडिंग में विभाजित करते हैं - 105 मिली प्रति फीडिंग।
ध्यान! आपको बच्चे के भोजन के जार पर संकेतित योजनाओं और वहां पेश किए जाने वाले एक भोजन की मात्रा को नहीं देखना चाहिए।
वे औसत बच्चे के लिए दिए जाते हैं, और आपके छोटे बच्चे के लिए फार्मूला की मानक मात्रा या तो बहुत अधिक या बहुत कम हो सकती है।
पोषण की गणना विशेष रूप से आपके बच्चे के लिए बाल रोग विशेषज्ञ या स्वयं द्वारा की जाती है। आमतौर पर फॉर्मूला डेटा कृत्रिम रूप से अधिक होता है, जो तेजी से खाना खाता है और आपको अधिक मिश्रण खरीदने के लिए मजबूर करता है। साथ ही, बच्चे अधिक खाने से पीड़ित होते हैं, जो भविष्य में चयापचय संबंधी विकार और मोटापे का कारण बन सकता है।
अन्य संबंधित जानकारी
- यह सवाल एक से अधिक मांओं को सताता है। इस लेख में, हम गणना प्रदान करेंगे जिससे आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके बच्चे को कितने दूध की आवश्यकता है। सभी गणना काफी सरल हैं और बाल रोग विशेषज्ञों और नियोनेटोलॉजिस्ट द्वारा उपयोग की जाती हैं। नवजात शिशु को कितना दूध देना चाहिएसीधे दो कारकों पर निर्भर करता है - उम्र और शरीर का वजन।
जीवन के पहले दस दिनों में भोजन की मात्रानवजात शिशु पेट की शारीरिक क्षमता से निर्धारित होता है। जन्म के समय बच्चे के पेट का आयतन 7 मिली होता है !
चौथे दिन तक यह बढ़कर 40 एमएल हो जाता है और 10वें दिन यह पहले से ही 80-90 एमएल हो जाता है।
एक महीने तक यह मात्रा पहले से ही 100 मिली है।
शिशु के पोषण की मात्रा निर्धारित करने के लिए सभी गणनाओं को विभाजित किया गया है जीवन के पहले दस दिनों की गणनाटुकड़ों, और गणना के साथ जीवन के दस दिन एक वर्ष तक.
जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चे के लिए भोजन की मात्रा निर्धारित करने के लिए गणना:
- भोजन की दैनिक मात्रा की गणना बच्चे के शरीर के वजन के अनुसार दो संस्करणों में की जाती है (बच्चे के वजन के आधार पर) इस प्रकार है:
1. 3200 जीआर के शरीर के वजन के साथ। और दैनिक दूध की मात्रा से कम = दिनों में आयु (एन) × 70
उदाहरण: एक बच्चा 5 दिन का है, शरीर का वजन 3100 है। दूध की दैनिक मात्रा = 70 x 5 = 350 मिली होगी।
एक बार की मात्रा की गणना करने के लिए, आपको दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करना चाहिए (इस उम्र में प्रति बच्चे के लिए 8 हैं कृत्रिम खिला). यानी के लिए यह बच्चाएक बार की मात्रा 350÷8 = 43.75 मिली (45 तक गोल) होगी।
2. 3200 जीआर से ऊपर शरीर के वजन के साथ। दैनिक दूध की मात्रा = दिनों में आयु (एन) × 80
उदाहरण: एक बच्चा 7 दिन का है, शरीर का वजन 3800 है। दूध की दैनिक मात्रा = 7 × 80 = 560 मिली होगी। एक मात्रा 70 मिली होगी।
- एक समय का भोजननिम्नलिखित सूत्र के अनुसार गणना की जाती है: एन (जीवन के दिनों की संख्या) x 10 = एक बार भोजन की मात्रा। पहले दस दिनों में शिशु के लिए दूध की एक मात्रा निर्धारित करने का यह सबसे आसान तरीका है। सच है, यह विकल्प अनुकरणीय है, और कृत्रिम भोजन पर बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है।
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80-90 मिली |
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जीवन के 10 दिनों से लेकर एक वर्ष तक के बच्चे के लिए दैनिक भोजन की मात्रा की गणना:
उम्र 10 दिन से 6 सप्ताह तक- शरीर के वजन का 1/5;
6 सप्ताह से 4 महीने तक - शरीर के वजन का 1/6;
4 महीने से 6 महीने तक - शरीर के वजन का 1/7;
6 महीने से 8 महीने तक - शरीर के वजन का 1/8;
8 महीने से 12 महीने तक - शरीर के वजन का 1/9।
उदाहरण संख्या 1: एक बच्चा 1 महीने का है, वजन 4100 ग्राम है। उसके लिए दूध की दैनिक मात्रा = 4100÷5 = 820 मिली।
उदाहरण संख्या 2: एक बच्चा 3 महीने का है, वजन 5700 है। उसके लिए दैनिक दूध की मात्रा = 5700÷6= 950 मिली।
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिदिन भोजन की मात्रा 1200 मिली से अधिक नहीं होनी चाहिए !!!
ये गणना पर स्थित शिशुओं पर अधिक लागू होती हैं। एक बच्चा जिसे पहले महीनों में बोतल से दूध पिलाया जाता है दिन में 8 बार खिलाया।स्थित टुकड़ों के लिए स्तनपान कराने की संख्या लगभग 10-1 है 2, इसलिए, दूध की एकल मात्रा कम हो सकती है.
पहले महीनों में, नवजात शिशुओं में एक मजबूत चूसने वाला पलटा होता है, और माताएं अक्सर अपने बच्चों को दूध पिलाती हैं। वजन बढ़ाने वाले टुकड़ों पर ध्यान दें, यदि प्रति सप्ताह वृद्धि 300-350 ग्राम से अधिक हैआप स्पष्ट रूप से अपने बच्चे को अधिक खिला रहे हैं।
आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं?
स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए एक बार का भोजन मात्रा में कम हो सकता है, क्योंकि बच्चे दिन में 12 बार तक खाते हैं। खाए गए दूध की मात्रा का सटीक पता लगाने के लिए, नियंत्रण तौल का उपयोग करें - बच्चे को खाने से पहले और बाद में (एक ही कपड़े और डायपर में) तौला जाता है, वजन में अंतर का मतलब होगा चूसे गए दूध की मात्रा। यह इष्टतम है यदि आप एक ही भोजन को ध्यान में नहीं रखते हैं, लेकिन दूध की दैनिक मात्रा, क्योंकि स्तनपान करने वाले बच्चे, अधिक बार स्तनपान कराने के कारण, एक बार में औसत मात्रा से कम खा सकते हैं।
आप वीके समूह https://vk.com/konsultant_gv_spb में स्तनपान के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं
नमस्कार प्रिय माता-पिता! सभी माताएं ध्यान रखती हैं मुख्य प्रश्नक्या नवजात शिशु के लिए पर्याप्त भोजन है? साथ ही, यह जानना जरूरी है कि नवजात शिशु को एक समय में और प्रति दिन कितना मिश्रण खाना चाहिए, ताकि भूख न लगे। हम आज इन गणनाओं से निपटेंगे।
एक समय और प्रति दिन एक नवजात शिशु के लिए दूध की मात्रा इस पर निर्भर करती है:
- खिलाने का प्रकार;
- जन्म के समय बच्चे की स्थिति (स्वास्थ्य, वजन, ऊंचाई);
- बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताएं;
- अपना समय;
- आयु।
इसलिए, जिन शिशुओं को स्तनपान कराया जाता है और फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, वे दिन में अलग-अलग बार खाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे एक बार में अलग-अलग मात्रा में दूध खाते हैं। बच्चे को कितनी बार खिलाना है? एक कृत्रिम बच्चे को दिन में लगभग 8 बार दूध पिलाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि दूध पिलाने के बीच का अंतराल कम से कम 3 घंटे होना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि मिश्रण को पचने में समय लगे और इसे पचने में अधिक समय लगता है। स्तन का दूध.
स्तनपान कराने वाले बच्चे को मांग पर खिलाया जाता है, यानी जितनी बार वह चाहता है, और यह दिन में लगभग 12 बार होता है। इसलिए, प्रति खिला कितने ग्राम खाए जाते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने बच्चे को क्या खिलाती हैं।
प्रत्येक सप्ताह और फिर महीने के साथ, भोजन की आवश्यकता बढ़ जाती है। 3 महीने से शुरू होकर, एक नर्सिंग मां दूध की मात्रा का उत्पादन करती है जो उसके बच्चे की जरूरतों को पूरा करती है। दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना बच्चा एक समय और प्रति दिन खाने का आदी होता है:
2. कृत्रिम आहार
यदि मां पहले महीने में स्तनपान स्थापित करने में असमर्थ थी, तो स्तन का दूध बहुत कम या बिल्कुल नहीं हो सकता है। पर इस पलनवजात शिशुओं के लिए कृत्रिम मिश्रण का एक बड़ा चयन है, जिसकी रचना माँ के दूध की संरचना के जितना करीब हो सके है। यह बाल रोग विशेषज्ञ को तय करना है कि कौन सा मिश्रण चुनना है। उठाना उपयुक्त मिश्रणखुराक का पता लगाने की जरूरत है।
नवजात शिशु को कितना समय खाना चाहिए? बच्चे की उम्र के आधार पर दूध पिलाने की अवधि अलग-अलग होती है। शुरुआती दिनों में, बच्चे बहुत कम खाते हैं, धीरे-धीरे दूध की मात्रा बढ़ाते हैं और तदनुसार, खाने की अवधि। मुख्य बात यह है कि बच्चा एक बार में पूरे हिस्से को खाता है। यह सुनिश्चित करता है कि मिश्रण खराब न हो और बच्चे को वह हिस्सा मिले जिसका वह हकदार है, एक बार में, पूरी तरह से।
बच्चे की उम्र के साथ दूध पिलाने की संख्या कम हो जाती है, क्योंकि 5 महीने से उसे पूरक आहार मिलना शुरू हो जाएगा।
3. बच्चे को एक बार में और एक दिन में कितना मिश्रण खाना चाहिए
एक बच्चे को एक कृत्रिम मिश्रण खिलाकर, आप स्वयं निर्धारित करते हैं कि वह इसे कितना खाएगा, इसलिए आपको खुराक की सही गणना करने की आवश्यकता है। प्रत्येक बच्चा अलग होता है, इसलिए डब्ल्यूएचओ द्वारा निर्धारित या पड़ोसी के बच्चे द्वारा खाया जाने वाला हिस्सा आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। एकल खुराक कैसे निर्धारित करें? यदि बाल रोग विशेषज्ञ ने आपको इस बारे में नहीं बताया है, तो आप ज्ञात फ़ार्मुलों का उपयोग करके खुराक की गणना कर सकते हैं।
सूत्र बच्चे के वजन और उम्र को ध्यान में रखते हैं, इसलिए परिणाम तालिका में औसत से अधिक सटीक होगा।
3.1। जीवन के पहले 10 दिनों में नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के दैनिक भाग की गणना के सूत्र
- जन्म के समय सामान्य से कम वजन वाले शिशुओं के लिए, अर्थात, 3200 ग्राम से कम:
दैनिक मूल्य \u003d दिनों में आयु * 70
- जन्म के समय वजन वाले बच्चों के लिए 3200 ग्राम से अधिक:
दैनिक मूल्य \u003d दिनों में आयु * 80
3.2। जीवन के पहले 10 दिनों के नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के एक हिस्से की गणना करने का सूत्र
एक बार की दर \u003d दिनों में आयु * 10
उदाहरण के लिए, एक बच्चा 7 दिन का है, उसका जन्म 4000 ग्राम वजन के साथ हुआ है, गणना इस प्रकार होगी:
- दैनिक दर: 7*80 = 560 मिली
- सिंगल रेट: 7*10 = 70 मिली
या दैनिक भत्ता को प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित करें, एक फीडिंग में बच्चे को कितना खाना चाहिए।
3.3। 10 दिन से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए मिश्रण की दैनिक दर की गणना
- 6 सप्ताह तक: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 5
- 6 सप्ताह - 4 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 6
- 4-6 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 7
- 6-8 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 8
- 8-12 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 9
3.4। 10 दिनों से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए मिश्रण के एकल मानदंड की गणना
एकल दर \u003d दैनिक दर / प्रति दिन फीडिंग की संख्या
उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा 2.5 महीने का है, उसका वजन 4500 ग्राम है, और आप उसे दिन में 8 बार खिलाते हैं, तो इस प्रकार गणना करें:
- दैनिक दर: 4500/6 = 750 मिली
- एकल दर: 750/8 = 93 मिली:
सभी गणनाएँ सरल हैं, आप जल्दी से इसका पता लगा लेंगे। याद रखें कि शुरू में बच्चे के लिए मिश्रण की दैनिक और एकल खुराक निर्धारित करने के बाद, आप उन्हें समायोजित कर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा प्रति माह कितना जोड़ता है। यदि वजन बढ़ना स्थिर है, तो खुराक सही है। यदि आपका बच्चा कम वजन या अधिक वजन का है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से खुराक की समीक्षा करने या एक अलग सूत्र का चयन करने के लिए जाँच करें।
एक वर्ष तक के बच्चों में वजन बढ़ना तालिका में वर्णित है:
यह भी पता करें कि नवजात शिशु को कितना मिश्रण देना चाहिए। आप इस वीडियो से कर सकते हैं:
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एकातेरिना मोरोज़ोवा
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एक देखभाल करने वाली माँ अपने बच्चे की हर बात का ध्यान रखती है। खासकर उनका स्वास्थ्य। यही है, बच्चे की नींद, मनोदशा, थर्मल शासन, आराम, सहवास और निश्चित रूप से, पोषण, जो इस सब में अग्रणी स्थान रखता है। वे खुद से जो सवाल पूछते हैं, वे एक जैसे होते हैं - क्या बच्चे ने पर्याप्त खा लिया है? क्या उसके पास पर्याप्त पाने के लिए पर्याप्त भाग थे? वजन बढ़ाने के लिए आपको अपने बच्चे को दिन में कितनी बार दूध पिलाने की आवश्यकता है?
स्तनपान और कृत्रिम आहार - बुनियादी नियम
- जबरदस्ती खिलाने के परिणाम न्यूरोसिस का विकास . इस उम्र में, भोजन अभी भी खराब पचता है और बच्चे को डकार आ सकती है।
- यदि बच्चा सामान्य से अधिक खाता है, लेकिन वजन निर्धारित सीमा के भीतर रखा जाता है, तो यह सिर्फ इतना है कि बच्चा ऐसा चयापचय . सबसे अधिक संभावना है, बच्चा बहुत सक्रिय है: वह चलता है, चलता है, अपनी ऊर्जा खर्च करता है - यह वह शरीर है जिसे मुआवजे की आवश्यकता होती है।
- खिलाते समय मुख्य संकेतक तराजू पर संख्या नहीं है, लेकिन स्वास्थ्य की स्थिति . जहां तक वजन बढ़ने का सवाल है, यह एक बच्चे के जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में बहुत कुछ कहता है।
- अकारण ज्यादा चिंता न करें। बच्चे को खाने दो वह कितना खा सकता है . मुख्य बात यह है कि भोजन स्वस्थ और उम्र के लिए उपयुक्त है।
क्या आप "पुस्तक के अनुसार" बच्चे की परवरिश करना चाहते हैं? फिर डॉक्टर की सलाह मानें। तुम्हें यह पता होना चाहिए वी अलग समयबच्चा दिन में अलग-अलग मात्रा में दूध खा सकता है
. यदि आपके पास घर पर एक इलेक्ट्रॉनिक पैमाना है, तो खिलाने और तौलने पर नियंत्रण रखें। यानी, भोजन से पहले और बाद में बच्चे का वजन करें (कपड़े और डायपर दोनों ही मामलों में समान होने चाहिए)। वजन में परिणामी अंतर दूध पीने की मात्रा है।
पोषण की मात्रा में वृद्धि की गतिशीलता
- दूसरे दिन।बच्चा लगभग 90 मिली खाना खाता है। यानी एक फीडिंग के लिए वह 10-30 मिली का सेवन करता है।
- तीसरे दिन।बच्चे के "अनुभव" और अधिक तीव्र स्तनपान के अनुसार खाए गए दूध की मात्रा 190 मिली तक बढ़ जाती है।
- चौथा दिन।पोषण की मात्रा पहले से ही 300 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है, जो दुद्ध निकालना में वृद्धि और "चूसने" कौशल में सुधार के कारण है।
- पाँचवा दिवस।भोजन की मात्रा लगभग 350 मिली है।
- छठा दिन।भोजन की मात्रा लगभग 400 मिली और उससे अधिक है।
दूध के सेवन में वृद्धि की दर पर आश्चर्य न करें - यह कभी न खत्म होने वाली प्रक्रिया नहीं है। जैसे ही भोजन की मात्रा उम्र के निशान तक पहुंचती है, यह गतिशीलता धीमी हो जाएगी और पहले से ही अपने स्तर पर रुक जाएगी। इसके अलावा, खाए गए भोजन की मात्रा स्थिर रखी जाएगी। और उनकी गणना टुकड़ों के शरीर के वजन के अनुसार की जाती है।
- दस दिन से आठ सप्ताह।प्रति दिन भोजन की मात्रा बच्चे के वजन के 1/5 भाग (लगभग 750 मिलीलीटर) के बराबर होती है।
- दो से चार महीने- लगभग 900 मिली (शरीर के वजन का 1/6)।
- चार से छह महीने- लगभग 1000 मिली (और शरीर के वजन का 1/7)।
- छह महीने से बारह महीने- लगभग 1100 मिली (शरीर के वजन का 1/8)।
भोजन की दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है- इस तरह एक बार में बच्चे को कितना दूध पिलाना चाहिए, इसकी गणना की जाती है।
नवजात शिशु के पेट का आयतन
- जन्म के बाद - सात मिली।
- चौथा दिन - लगभग चालीस मिली।
- दसवां दिन - लगभग अस्सी मिली।
- चार सप्ताह - लगभग सौ मिली।
मास्लोव के अनुसार कैलोरी में शिशुओं के पोषण की गणना
एक लीटर मां के दूध में इसकी मात्रा पाई जाती है लगभग सात सौ कैलोरी
. आवश्यक कैलोरी की संख्या और बच्चे की उम्र का अनुपात:
- तीन महीने तक के टुकड़ों के लिए - शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 125 किलो कैलोरी।
- तीन से छह महीने तक - 120 किलो कैलोरी / किग्रा।
- छह से नौ महीने तक - 115 किलो कैलोरी / किग्रा।
- नौ से बारह महीने तक - 105 किलो कैलोरी / किग्रा।
उदाहरण के लिए, यदि साढ़े चार महीने में बच्चे का वजन 5.8 किलो है, तो उसे 120 किलो कैलोरी प्रति किलो, या 696 किलो कैलोरी प्रति दिन की आवश्यकता होती है। यानी औसतन लगभग 994 मिली पोषण।
आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं?
पहले महीनों में बच्चे में चूसने वाला पलटा बहुत स्पष्ट होता है। अक्सर, इस सिलसिले में माताएँ अपने बच्चों को अधिक दूध पिलाती हैं। इस मामले में, वजन बढ़ना एक दिशानिर्देश के रूप में कार्य करता है:
- अगर एक हफ्ते में मूंगफली डाली जाए तीन सौ ग्राम से अधिक इसका मतलब है कि उसे जरूरत से ज्यादा खिलाया जा रहा है।
- प्रति सप्ताह 150-200 ग्राम - पर्याप्त वृद्धि।
- प्रति सप्ताह सौ ग्राम से कम - चिंता का कारण। सबसे अधिक संभावना है, यह सिर्फ दूध की कमी है। लेकिन इसे सुरक्षित रखना बेहतर है - कारण अधिक गंभीर हो सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना समझ में आता है।
पूर्ण स्तनपान के लिए स्तनपान बढ़ाने के तरीके
- अधिक बार खिलाएं बच्चा दिन में.
- अधिक तरल पदार्थ पिएं . खासकर पानी। अधिक तरल का अर्थ है अधिक दूध।
- किसी भी मामले में नहीं बच्चे को जल्दी मत करो , लेकिन कम से कम बीस मिनट के लिए फीडिंग को भी स्ट्रेच करें।
- ग्रीन टी, गाजर का जूस और लैक्टोविट संग्रह पिएं।
बेहतर स्तनपान के लिए सूचीबद्ध उपाय पांच दिनों तक दूध उत्पादन बढ़ाएं. तब आप पोषण संबंधी कमियों के बारे में भूल सकते हैं।
