V živote ženy je aj obdobie, kedy je užívanie tabletiek či iných liekov proti bolesti krajne neprijateľné.

Čo má robiť žena, ak ju migréna v tehotenstve čoraz viac začína trápiť? Aké lieky proti bolesti sú dostupné v takom kľúčovom období jej života? Ako sa zbaviť bolesti pri migréne, aby ste nepoškodili správny vývoj plod? Ako liečiť migrénu v takom delikátnom období?

Migréna je typ bolesti hlavy, ktorý má svoj vlastný klinický obraz a špeciálny mechanizmus vývoja. Ak pri bežnej bolesti hlavy dochádza k spazmu mozgových tepien, čo spôsobuje hypoxiu mozgu, potom pri migréne dochádza k patologickej expanzii mozgových ciev a hyperperfúzii mozgového tkaniva. To vysvetľuje dôvod, prečo nie je možné uľaviť od záchvatov ani účinnými liekmi proti bolesti.

Migréna a tehotenstvo sú ťažko kombinovateľné symptómy, no žiaľ, čoraz častejšie sa pri návšteve gynekológa ženy sťažujú na záchvaty silnej bolesti v jednej časti hlavy.

Dôležité! Tehotenstvo je chúlostivé obdobie v živote každej ženy, preto sa bez súhlasu lekára neodporúča užívať lieky proti bolesti, ako aj lieky na iné účely. Dôvodom je zhoršená reakcia tela tehotnej ženy, ktorá môže priniesť úplne opačné výsledky.

Počas obdobia nosenia dieťaťa prechádza žena zmenou hormonálne pozadie- zvyšuje sa obsah estrogénu a progesterónu, čo priamo ovplyvňuje fungovanie ciev. V dôsledku toho zlyháva nielen kardiovaskulárny, ale aj nervový systém. Dochádza k zvýšenej podráždenosti a nervozite, zhoršuje sa chuť do jedla a je narušený spánok. Čo robiť v takejto situácii?

Príčiny migrény počas tehotenstva

Lekári sa domnievajú, že migréna počas tehotenstva sa vo väčšine prípadov môže vyvinúť na pozadí emocionálneho faktora - depresie a stresu. Okrem toho existujú aj ďalšie dôvody, ktoré môžu ovplyvniť vývoj migrény:

  1. Výživa. Riziko záchvatu migrény zvyšujú také potraviny ako údeniny, paradajky, vajcia, pomaranče a mandarínky, korenené jedlá, mliečne syry a orechy.
  2. Nepravidelné jedlá. To je dôvod, prečo to ošetrujúci lekár dôrazne odporúča správny režim výživa.
  3. Nepríjemné pachy. Tehotná žena je veľmi citlivá na rôzne pachy tretích strán, najmä v prvom trimestri.
  4. Svetelný a hlukový faktor. Hlasná hudba, príliš ostré svetlo atď. môže vyvolať záchvat migrény.
  5. Narušený spánkový režim. Impulzom k migréne počas tehotenstva môže byť nedostatok spánku aj prebytok spánku.

Aby sa minimalizovali záchvaty migrény, žena musí najprv dodržiavať zdravý životný štýlživot, než brať tabletky. Tráviť čas každý deň čerstvý vzduch, jesť správne a vyvážene, vylúčiť hlučné verejné miesta.

Dôležité! Migrénu najčastejšie postihujú ženy skoré termíny tehotenstva, po ktorom väčšina z nich pocíti úľavu

Liečba migrény u tehotných žien

Liečba migrény počas tehotenstva sa s najväčšou pravdepodobnosťou znižuje na vylúčenie provokujúcich faktorov, ako aj na prevenciu ochorenia.

Dôležité! Lieky proti bolesti môžu nepriaznivo ovplyvniť vnútromaternicový vývoj plod, preto je veľmi dôležité pristupovať k problematike liečby migrény so zvýšenou vážnosťou.

Dychové cvičenia a masáže

Ak chcete zistiť, ako správne zmierniť bolesti hlavy a zmierniť stav, lekár odporučí dychové cvičenia, ktorý je užitočný v procese pôrodu.

Preto, keď žena spozoruje prvé príznaky migrény, mala by zaujať pohodlnú polohu na stoličke alebo v posteli, vypnúť svetlá a hudbu, zavrieť oči a robiť dychové cvičenia, ktoré, ak sa neodstránia, výrazne zmiernia stav. migrény.

Okrem toho masáž časovej a prednej časti hlavy môže zmierniť bolesť. V prípade potreby sa masážne manipulácie vykonávajú po celej hlave a krku.

Tabletky počas tehotenstva - výhody a nevýhody

Často sa mladé matky zaujímajú o otázku - čo užívať na migrénu počas tehotenstva, aký liek môže zmierniť stav a ako ho možno nahradiť?

Dôležité! Vo výnimočných prípadoch môže lekár, ktorý liečil ženu na migrénu, odporučiť liek, ako je acetaminofén alebo paracetamol, ale v malých dávkach.

produkty na jedenie

Liečba migrény u tehotných žien spravidla zahŕňa užívanie liekov obsahujúcich horčík. Jedlo môže zároveň doplniť telo takýmto „kovom života“. Horčík sa v pomerne veľkom množstve nachádza v produktoch:

Tabuľka potravín s vysokým obsahom horčíka (mg/100g)

Správne zaradenie potravín s obsahom horčíka do jedálnička poskytne telu tehotnej ženy horčík a zbaví sa migrény.

Ak môže byť príčinou záchvatu migrény nízky krvný tlak, potom žena potrebuje piť sladký čaj. Pri zvýšenom tlaku bylinkový čaj dobre zmierňuje bolesti hlavy.

Alternatívne metódy v liečbe migrény u tehotných žien

Aby bolo možné plne študovať otázku, ako liečiť migrénu počas tehotenstva, človek by nemal stratiť zo zreteľa ľudové metódy, z ktorých mnohé pomáhajú nielen zmierniť bolesť, ale aj úplne zvládnuť útok. V prvom rade je však potrebné zorganizovať si správny režim dňa a odpočinku. To je hlavná vec, ktorú by mala urobiť žena, ktorá sníva o zdravom dieťati.

  • Sladký a teplý nápoj. Takýto nápoj dokonale zmierňuje bolesť, keď príčinou útoku je zníženie krvného tlaku. Zároveň ho musíte piť opatrne na začiatku tehotenstva, ako aj pri cukrovke.
  • Studená voda. Umývanie studenou vodou je skvelé pri migréne.
  • Pár medúz. Táto metóda sa používa iba v prípadoch, keď tehotná žena nie je alergická na estery.
  • Kapustový list. Má tendenciu uľavovať od bolesti lepšie a účinnejšie ako tableta Citramon. Vezmite 1 list kapusty, zalejte vriacou vodou a priložte na miesto bolesti. Zabaľte sa do vlneného šálu a ľahnite si. Zároveň vypnite všetky dráždivé látky v miestnosti: jasné svetlá, TV, hudbu. byť v tichu
  • Masť "Hviezdička". Táto vietnamská masť môže výrazne zmierniť stav ženy počas útoku.
  • Cibuľa. Cibuľu nakrájame a rez priložíme na šupku. Čerstvá cibuľa dokáže zmierniť bolesť akejkoľvek intenzity už za 20 minút.

Všetky vyššie uvedené metódy dokonale zvládajú záchvat migrény. Ale žena by si mala vždy pamätať na svoju chúlostivú situáciu a používať ich až po konzultácii s lekárom.

závery

Tehotenstvo a migréna je dosť vážny problém a nesprávny prístup k jeho riešeniu môže byť signálom dosť vážnych komplikácií. Mnohí sa už naučili, ako sa vyrovnať so záchvatmi a prekonať ťažkosti, ktoré môžu nastať na ich pozadí.

V žiadnom prípade by ste sa však nikdy nemali liečiť sami, ale včas sa poradiť so svojím lekárom, správne diagnostikovať a identifikovať skutočné príčiny, ktoré môžu vyvolať jeho vývoj. Iba on bude môcť vybrať správnu metódu liečby a poskytnúť žene kvalifikované poradenstvo, aby mohla správne zmierniť svoj stav bez poškodenia vývoja plodu.

Migréna je neurologická porucha, ktorá sa vyznačuje chronickým priebehom a má najčastejšie genetickú povahu. Niektorí ľudia si mýlia migrénu s bolesťou hlavy, ale ide o odlišné pojmy. Jednostranná bolesť v čelnej zóne, okcipitálnej a iných častiach hlavy je len príznakom dysfunkcie nervový systém. Samotná patológia sa nazýva migréna.

Počas tehotenstva sa môže vyskytnúť izolovane pod vplyvom environmentálnych faktorov (napríklad prepracovanie) alebo byť príznakom patológií, z ktorých najbežnejšou je toxikóza. Ak v bežný život zoznam liekov na odstránenie bolesti hlavy je veľký, potom počas tehotenstva musí byť žena opatrnejšie a urobiť si výber v prospech bezpečných metód.

Prečo sa objavuje migréna?

Lekári stále nevedia určiť presné príčiny ochorenia, no väčšina sa prikláňa k názoru, že rozhodujúcim faktorom sa stáva najmä v ženskej línii dedičnosť. Dlho sa poznamenalo, že ak najbližší pokrvní príbuzní ženy (matka alebo babička) trpeli migrénou, pravdepodobnosť patológie u ich potomkov je od 30 do 70%.

informácie Tehotenstvo sa zvyčajne stáva provokujúcim faktorom, ktorý ovplyvňuje hormonálne pozadie ženy a jej psycho-emocionálny stav. V 10% prípadov sa ženy prvýkrát stretnú s problémom počas tehotenstva. Najčastejšie sa to deje v počiatočných štádiách, ale niekedy sa môžu pravidelne objavovať silné bolesti hlavy až do samotného narodenia.

To môže byť uľahčené nepriaznivými faktormi, medzi ktoré lekári zahŕňajú:

  • nedostatok dlhých prechádzok na čerstvom vzduchu;
  • fajčenie alebo pobyt v jednej miestnosti s fajčiarmi;
  • dlhé trvanie spánku (viac ako 8-9 hodín);
  • stresové situácie (hádky s blízkymi, konflikty v práci);
  • prepracovanosť;
  • dlhé prestávky medzi jedlami;
  • zlé počasie (rozdiely v atmosférickom tlaku, prudký vietor, búrky).

Telo nastávajúcej matky veľmi ostro reaguje na určité potraviny. Pod vplyvom hormonálnych zmien môžu vyvolať záchvat migrény aj tie jedlá a jedlá, ktoré sa predtým pravidelne objavovali v jedálničku budúcej mamičky. Najčastejšie sa táto reakcia vyskytuje pri nadmernej konzumácii čokolády a nápojov obsahujúcich kofeín. Patrí medzi ne nielen káva, ale aj silný čaj. Mimochodom, v prírodnom zelenom čaji je 2-krát viac kofeínu ako v kávových zrnách.

dôležité Na zníženie pravdepodobnosti útoku sa tehotným ženám odporúča vylúčiť z jedálneho lístka arašidy, niektoré druhy syrov, banány a citrusové plody. Nenechajte sa uniesť a náhrady cukru - väčšina z nich spôsobuje tráviace problémy a bolesti hlavy, ktoré sú falošné, ako sa zbaviť.

Symptómy: ako rozlíšiť migrénu od bolesti hlavy?

Aby ste pochopili, čo presne trápi ženu - bolesť hlavy z prepracovania alebo migréna - musíte venovať pozornosť niektorým bodom. Lekári majú termín "aura", čo znamená komplex symptómov, ktoré sa vyskytujú niekoľko minút pred záchvatom migrény. Nie je ťažké ich diagnostikovať, pretože sú charakteristické pre túto patológiu. Symptómy, ktoré naznačujú začiatok útoku, zahŕňajú:

  • porušenie vizuálneho a hmatového vnímania;
  • zmätenosť reči;
  • „letí“ pred očami.

informácie Migrénové bolesti hlavy sú definované len na jednej strane a vyznačujú sa vysokou intenzitou. Útok môže trvať od 1 hodiny do 2-3 dní. Užívanie liekov počas tohto obdobia je neúčinné. Migréna je často sprevádzaná vracaním a nevoľnosťou, takže niektoré ženy si ju zamieňajú s toxikózou. V zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť zimnica.

Lieky na migrénu počas tehotenstva

Jedným z najjednoduchších a najdostupnejších spôsobov, ako sa vysporiadať s migrénou počas tehotenstva, sú lieky proti bolesti. Výpis týkajúci sa bezpečné lieky, ktoré majú minimálny vplyv na plod, je malá. Jediným liekom, ktorý neovplyvňuje priebeh tehotenstva a nespôsobuje patológiu vo vývoji plodu, je paracetamol.

Je to liek voľby na odstránenie bolesti u tehotných žien, starších ľudí a dojčiat. Liek je dostupný v tabletách a je dostupný takmer v každej lekárničke. V prípade potreby ho môžete nahradiť štrukturálnymi analógmi založenými na rovnakej účinnej látke. Tie obsahujú:

  • "Panadol";
  • "Efferalgan";
  • Panadol Extra.

Všetky tieto lieky nie sú návykové a nemajú toxický účinok na plod, preto ich v prípade potreby možno použiť aj v skorých štádiách, aj keď je lepšie pokúsiť sa zaobísť sa bez užívania liekov aspoň 12 týždňov. . Ak budúca mama netrpí depresívnymi poruchami a podráždenosťou, na zmiernenie bolesti hlavy je lepšie užívať "Panadol Extra" obohatený o kofeín. Tento liek možno predpísať iba vtedy, ak má žena normálny alebo nízky krvný tlak, pretože kofeín môže zvýšiť výkon tonometra.

dôležité Významnou nevýhodou "Paracetamolu" a liekov na jeho základe je nízka účinnosť. Je takmer nemožné zastaviť silný záchvat migrény pomocou liekov tejto skupiny, takže niekedy môže lekár predpísať žene silnejšie lieky, napríklad "".

Jeho základom je rovnaký paracetamol, ako aj kofeín a kyselina acetylsalicylová. "Citramon" sa rýchlo vyrovná s bolesťou, ale má veľa kontraindikácií, takže sa môže užívať iba v 2. a 3. trimestri, ak existujú vážne indikácie.

Niekedy môže lekár odporučiť užívanie antispazmodiká ("", ""), ale samy osebe sú neúčinné a pôsobia ako súčasť kombinovanej liečby. Prírodný balzam "Asterisk" sa dobre vyrovná s bolesťou. Musí sa aplikovať na chrámy a masírovať ľahkými pohybmi.

dôležité Používanie špecializovaných liekov na liečbu migrény, ako aj "Aspirín" a "" počas tehotenstva je zakázané. Tieto lieky sa hromadia v tkanivách a orgánoch plodu a môžu spôsobiť abnormality vo vývoji a raste, ako aj zvýšiť riziko krvácania v popôrodnom období a počas pôrodu.

Ľudové lieky na migrénu u tehotných žien

  • Komprimuje. Ak chcete zmierniť záchvat silnej bolesti, môžete použiť studený obklad na čelo alebo zadnú časť hlavy. Obväz je možné niekoľkokrát zmeniť, kým bolesť nezmizne.
  • Bylinkové čaje a odvary. V boji proti migréne sa osvedčili liečivé bylinky. Harmanček, medovka, mäta majú relaxačný a analgetický účinok. Môžu sa variť namiesto čaju, najmä večer, keď potrebujete zmierniť únavu. Dobrým doplnkom k tomuto čaju by bola lyžica medu alebo trochu teplého mlieka.
  • Studená a horúca sprcha. Táto metóda je vhodná len pre otužilé ženy, ktoré sa neboja nízke teploty. Nepripravené telo môže reagovať znížením imunity. Procedúru musíte začať horúcou sprchou a skončiť obliatím studenou vodou. Na odstránenie migrény zvyčajne stačí 3-5 minút.
  • Masáž. Masáž hlavy, krku a časovej zóny je výborným prostriedkom pri bolestiach hlavy. Musíte to urobiť trecími pohybmi po dobu 5-7 minút.

Opatrenia na prevenciu migrény počas tehotenstva

Migréne nie je možné zabrániť, pretože choroba je najčastejšie spôsobená genetickými príčinami, ale je možné eliminovať všetky faktory, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť pohodu nastávajúcej matky a vyvolať exacerbáciu. Na zníženie pravdepodobnosti patológie potrebuje tehotná žena:

  • zahrnúť do stravy viac čerstvého ovocia, bylín, bobúľ a zeleniny;
  • vyhnúť sa stresu a emocionálnym otrasom;
  • športovať s povolením ošetrujúceho lekára (špeciálna gymnastika);
  • vyhýbajte sa pobytu v jednej miestnosti s fajčiarmi;
  • vetrajte byt niekoľkokrát denne;
  • ísť spať najneskôr do 22 hodín (odporúčaná dĺžka nočného spánku je 8-9 hodín).

informácie Každodenné prechádzky majú veľký význam. Na dlhšie obdobia, keď je ťažké sa pohybovať, môžete pokojne chodiť okolo ohm alebo len sedieť na lavičke pri vchode, ale musíte ísť von každý deň.

Migréna môže priniesť veľa nepohodlia a pokaziť radostné obdobie nosenia dieťaťa. Na zníženie rizika exacerbácie ochorenia je dôležité plánovať tehotenstvo, včas liečiť všetky chronické ochorenia a dodržiavať odporúčania týkajúce sa výživy a režimu. Jej blaho a stav dieťaťa závisia od toho, aký životný štýl vedie budúca matka a ako zodpovedne zaobchádza so svojím vlastným zdravím, takže akékoľvek ochorenie by sa malo liečiť po konzultácii s odborníkom.

Migrénové bolesti hlavy pociťujú tí, ktorí sú svojou povahou činnosti spojení s duševnou prácou. Niektorým ľuďom dali rodičia hemikraniu. Toto ochorenie je veľmi časté v rodinách, kde niekoľko generácií trpelo strašnými záchvatmi bolesti hlavy. Migréna, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva, je veľa problémov. Koniec koncov, mať dieťa je už testom pre telo a musíte tiež znášať bolesť hlavy, pretože konvenčné lieky na migrénu majú veľa kontraindikácií a môžu poškodiť plod.

Ako byť, ako liečiť migrénu počas tehotenstva? Urobme si rezerváciu hneď, vydržať bolesť nie je najlepšia možnosť. Je dôležité pochopiť, či sú to skutočne príznaky záchvatu migrény, čo spôsobilo nástup ochorenia, aké metódy liečby migrény u tehotných žien existujú. Okrem toho by ste mali zaviesť proces správnej výživy a venovať dostatok času odpočinku.

Niektorí pacienti trpiaci záchvatmi migrény, ktorí otehotneli, sa prestali sťažovať na bolesť hlavy. Je to spôsobené meniacim sa hormonálnym pozadím. Ale nie každý má také šťastie: väčšina žien, dokonca aj v počiatočných štádiách tehotenstva, už čelí bolesti hlavy. Malo by sa pochopiť, čo to spôsobilo, až potom bude môcť ošetrujúci lekár predpísať vhodnú liečbu. Príčiny, ktoré vyvolávajú výskyt bolesti v hlave u tehotných žien, sú rovnaké ako u iných pacientov trpiacich migrénou. Príčinou ochorenia je najčastejšie genetická predispozícia, ale spúšťačom sa stávajú určité faktory:

  • neustále vzrušenie, skúsený stres, byť v stresovej situácii. Tehotenstvo je vždy vzrušujúca udalosť, je to ona, ktorá môže vyvolať výskyt záchvatov;
  • veľký fyzický alebo emocionálny stres v práci alebo v rodine. Tehotenstvo robí ženu zraniteľnou. Ak pred počatím mohla pracovať na rovnakej úrovni ako muži, potom by sa mala po narodení dieťaťa vyvarovať nepokoja a stresu. Ale to nie je vždy možné. Mnohí zamestnávatelia nechcú, aby ich zamestnankyne odchádzali na materskú dovolenku, preto musia pracovať s plným nasadením, čo sa určite prejaví na ich zdraví;
  • jedlo môže spôsobiť nielen alergie, ale aj záchvat migrény, preto je počas tehotenstva dôležité dodržiavať správnu prípravu jedálneho lístka. Aj keď naozaj chcete čokoládovú tyčinku, je lepšie zjesť nejaké domáce ovocie (napríklad jablko);
  • tehotenstvo naznačuje, že žena nebude piť alkohol, ale niektorí robia výnimku a pijú víno, a to sa týka aj provokatérov záchvatov migrény;
  • mnohí pacienti majú súvislosť medzi bolesťou hlavy a meniacimi sa poveternostnými podmienkami. Z meteorologickej závislosti sa nemôžete dostať, ale aby bolesť zmizla, bude potrebná liečba.

Príznaky ochorenia

Záchvat hlavy nie vždy naznačuje hemikraniu, takže by ste si mali byť vedomí jej hlavných znakov. Migréna počas tehotenstva je charakterizovaná rovnakými príznakmi ako u iných pacientok:

  1. Bolesť len v jednej hemisfére mozgu.
  2. Pocit pulzovania v časti hlavy, kde útok začal.
  3. Pokusy utíšiť bolesť fyzickým cvičením alebo prácou vedú k opačnému výsledku - bolesť sa len zintenzívňuje.
  4. Príčina podráždenia a zvýšeného záchvatu vonkajšie faktory Svetlo, zvuk, vôňa.
  5. Záchvat môže byť sprevádzaný nevoľnosťou, ale zvyčajne po zvracaní nastáva úľava.
  6. Niektoré tehotné ženy môžu pred bolesťou zažiť auru. Aura sa môže prejaviť poruchami zraku, rečovými problémami alebo hmatovými symptómami v končatinách. Výskyt aury predchádza objaveniu sa bolesti, ale niekedy sa vyskytuje spolu s útokom. V zriedkavých prípadoch po aure nedochádza k záchvatu migrény.
  7. Trvanie útoku je od hodiny do 2-3 dní.

Ak máte obavy z migrény počas tehotenstva, určite o tom informujte svojho lekára. Akákoľvek silná bolesť hlavy u tehotnej ženy by mala byť vyšetrená. Sú aj iné ochorenia, ktoré sa dobre maskujú za bolesti pri migréne, úlohou lekára a pacienta je nepremeškať ich a začať liečbu včas. Napríklad stav tehotnej ženy sprevádzaný opuchom a silnou bolesťou hlavy môže naznačovať eklampsiu. V tomto prípade krvný tlak pacienta silne stúpa a začínajú kŕče. Eklampsia je veľmi nebezpečná, v mnohých prípadoch vedie k úmrtiu plodu alebo tehotnej ženy. Liečbu migrény v tehotenstve preto radšej zverte do rúk odborníka.

Liečba bez liekov

Lieky neprospievajú len pacientovi, ale škodia aj organizmu, najmä tehotným ženám. Čo robiť v tomto prípade? Môžete skúsiť liečbu ľudové spôsoby, ale mali by ste si dávať pozor na svoje blaho. Pri jej zhoršení alebo silnej dlhšej bolesti je predsa len lepšie navštíviť lekára.

  1. Chladná akcia. Na čelo si môžete priložiť mokrý studený obklad alebo použiť ľadový obklad. Len pacient, ktorý predtým liečil záchvat migrény, už vie, čo mu pomáha: studená sprcha na hlavu alebo vrecúško s ľadom. Pod vplyvom chladu sú cievy hlavy tónované a vracajú sa do normálu, takže bolesť začína prechádzať. Ale takéto postupy vytvrdzovania hlavy by nemali byť dlhé, pretože môžete prechladnúť. Pri aplikácii ľadového obkladu alebo zmrazenej fľaše s vodou v mrazničke je vhodné zabaliť ju do froté uteráka.
  2. Silný sladený čaj pomáha mnohým zbaviť sa nástupu záchvatu. Počas prvého trimestra tehotenstva by sa však tento spôsob zlepšovania blahobytu nemal často uchýliť.
  3. Pri bolestiach hlavy sa používa obyčajný kapustný list. Pomáha aj pri záchvatoch migrény. Za týmto účelom sa dobre miesi alebo oparí vriacou vodou a potom sa priviaže na čelo vlneným šálom. V tomto recepte funguje nielen kapustový list, ale aj to, že cievy sú dobre stiahnuté obväzom. Preto, aj keď nie je kapusta, môžete si hlavu jednoducho uviazať pevnejšie.
  4. Odvar z bylín. Namiesto čaju je lepšie použiť sedatívne prípravky, medzi ktoré patrí mäta, citrón balzam, harmanček. Táto zbierka nemá prakticky žiadne kontraindikácie, preto sa úspešne používa na liečbu záchvatov u tehotných žien.

Relaxačná technika

Skvelý spôsob, ako sa zbaviť bolesti hlavy, je relax. Môžete skúsiť meditáciu alebo jogu. Tieto metódy nepredstavujú hrozbu pre zdravie nenarodeného dieťaťa a tehotnej ženy. Ako preventívne opatrenie sa môžete prihlásiť na akupunktúrne sedenie.

Aromaterapia sa stala veľmi populárnou. Používa sa na liečbu akejkoľvek kategórie občanov: od detí po starších ľudí. Tehotným ženám sa tiež odporúča absolvovať kurz aromaterapie, ale treba brať do úvahy individuálnu intoleranciu éterických olejov. Ak nie je žiadna alergia, relaxačné aromaterapeutické sedenia sa môžu vykonávať aj doma. Dosť na to, aby ste si kúpili fľašu milovanej osoby esenciálny olej(napríklad mäta, citrón, ruža, eukalyptus, bazalka, rozmarín) a aromalampa. Procedúra inhalácie netrvá dlho - 15–20 minút. Po niekoľkých sedeniach človek začína pociťovať zlepšenie svojho stavu, zvyšuje sa pracovná kapacita, bolesti hlavy zmiznú.

Masážne ošetrenie

Masážne procedúry majú priaznivý vplyv na celkový stav človeka. Existujú techniky, ktoré pomáhajú ľuďom zbaviť sa migrény. Je veľmi ľahké ich zvládnuť a vykonať pri prvých príznakoch útoku. Existuje niekoľko hlavných bodov, masáž, ktorá zmierňuje migrény:

  1. Na čele - v strede medzi obočím.
  2. Na hlave je časová depresia.
  3. Na mostíku nosa - vo výklenkoch v blízkosti očných jamiek.
  4. Na nohách - medzi palcom a prstom vedľa neho.

Technika masáže:

  1. Končeky prstov masírujú menované body po dobu 10 s - 10 prístupov.
  2. Netreba silno tlačiť, stačí mierny tlak.
  3. Pohyby by mali byť kruhové, s pravidelným tlakom na bod.
  4. Ak chcete ukončiť reláciu, mali by ste postupne spomaľovať kruhové pohyby - až do úplného zastavenia.

Prípustné lieky

Ako liečiť migrénu počas tehotenstva, ak má väčšina liekov kontraindikácie? Môžete použiť len tie lieky, ktoré nie sú nebezpečné pre tehotné ženy. Napríklad paracetamol alebo jeho analógy - Efferalgan, Panadol. Prostriedky ako ibuprofen, naproxen je mozne uzivat len ​​po urcitu dobu tehotenstva - v 2. trimestri. Ku koncu obdobia môžu vyvolať krvácanie a v skorých štádiách spôsobiť malformáciu dieťaťa. Útok by ste nemali odstraňovať analgínom, citramónom, spazmalgónom. Počas tehotenstva sú zakázané, rovnako ako mnohé kombinované lieky proti bolesti hlavy.

Špeciálne lieky na liečbu migrény sú zakázané tehotným ženám. V mimoriadne závažnom prípade záchvatu migrény môže lekár predpísať sumatriptán, ale musí zhodnotiť možné riziko pre plod.

Antikonvulzíva, antidepresíva, betablokátory počas tehotenstva môže lekár predpísať iba na špeciálne indikácie. Mnohé z týchto liekov sú u tehotných žien kontraindikované, preto si bolesti hlavy neliečte sami.

Nosenie plodu (budúceho dieťaťa) je pre mnohých radostná udalosť, ktorú však môže pokaziť migréna, ktorá sa objaví počas tehotenstva.

Toto je vážny test pre každú ženu, pretože okrem iných príznakov tehotenstva je v počiatočných štádiách nosenia dieťaťa bolesť hlavy.

Migréna počas tehotenstva sa môže objaviť vo forme silných a stredne ťažkých bolestí hlavy, čo značne podkopáva nervový systém a zdravie nastávajúcej mamičky.

Ako zmierniť bolesť a ako liečiť túto patológiu? Túto otázku si často kladú ženy, ktoré nosia dieťa.

Pokúsime sa poodhrnúť rúško tajomstva, ktoré môže v niektorých prípadoch zmierniť stav budúcej rodiacej ženy.

Príčiny

Aby sme pochopili, ako liečiť migrénu počas tehotenstva, je potrebné zistiť príčinu bolestivého stavu.

Keď sa bolesť objavuje neustále, môže to naznačovať niekoľko faktorov, ktoré ju vyvolali.

Niektoré z príčin bolesti u tehotných žien:

  1. Zlyhanie hormonálneho zázemia. Migréna počas skorého tehotenstva zahŕňa určité množstvo vylučovaných hormónov. To všetko vedie k silnému účinku na nervový systém budúcej rodiacej ženy. Najčastejšie sa to deje na začiatku prvého trimestra tehotenstva, pretože telo si na túto polohu zvykne a prispôsobí sa jej. S touto bolesťou nie je predpísaná terapia. Ak sa však vyskytne bolesť so závažnými záchvatmi, lekár môže predpísať potrebné lieky na zmiernenie príznakov a bolesť. Ak tento stav pretrváva počas celého trvania plodu, môže to výrazne zhoršiť stav matky a jej dieťaťa.
  2. rozvoj hypertenzie. K zvýšeniu krvného tlaku často dochádza v posledných mesiacoch tehotenstva (v treťom trimestri). To všetko je spôsobené zvýšením prietoku krvi a samotnej krvi v objeme. Ak mala budúca rodiaca žena tento stav ešte pred tehotenstvom, mala by neustále vykonávať prevenciu tejto patológie od začiatku svojej zaujímavej pozície.
  3. Často sa stáva, že tento stav vyvoláva ochorenie obličiek, takže odborník je povinný predpísať liečbu liekmi, ktoré nemôžu poškodiť plod. Dobre pomáha aj správna výživa a rekreácia vonku. V tomto bode je potrebné úplne odstrániť nervové zážitky, stresové situácie.
  4. rozvoj hypotenzie. Keď krvný tlak veľmi klesne, znamená to, že telo je presýtené hormónom progesterónom. Keďže vlastnosti tohto hormónu sú posilňujúce, rozširuje cievy a znižuje krvný tlak. Bolesť hlavy pochádza z nedostatku kyslíka v mozgu. Či je terapia v tejto situácii potrebná alebo nie, určuje lekár, ktorý pozoruje patológiu. Hlavné lieky, ktoré sú predpísané, obsahujú kofeín. Je dovolené piť šálku horúcej kávy, ale iba vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie na pitie.
  5. Rozvíjajúce sa ďalšie choroby. Tieto ochorenia zahŕňajú: meningitídu, sinusitídu, očné choroby, ochorenie obličiek, encefalitídu. Keď sú diagnostikované, lekár predpíše kompletnú terapiu, ktorá nepoškodí nosenie plodu. Často, keď sa u tehotných žien vyskytne migréna, objaví sa preeklampsia. Toto ochorenie je charakterizované výskytom vazospazmu, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku. V tomto prípade môže žena stratiť vedomie alebo pocítiť silnú bolesť hlavy.
  6. Príčinou bolesti môže byť často progresia chronických ochorení. Migréna počas tehotenstva je spôsobená problémami s chrbticou. Táto exacerbácia je spojená so zvýšením zaťaženia chrbtice. Osteochondróza a vegetovaskulárna dystónia sú tiež sprevádzané bolesťou hlavy.
  7. Porušenie výživy. Pri silnom prejedaní počas nosenia dieťaťa vedie prírastok hmotnosti k zvýšeniu krvného tlaku. Pri podvýžive telo pociťuje nedostatok základných látok, čo spôsobuje aj bolesti hlavy. Preto je potrebné plne dodržiavať diétu a odmietnuť jesť potraviny obsahujúce toxíny a škodlivé látky. Časté malé jedlá veľmi pomáhajú.
  8. Skúsené stresové situácie. Neustále nervové napätie, strach z niečoho, domáce hádky - to všetko môže spôsobiť migrénu a tehotenstvo môže zlyhať. Preto je potrebné viesť odmeranejšiu životosprávu, nepreťažovať sa a viac myslieť na nenarodené bábätko.

Terapia bez liekov

Počas tehotenstva je používanie mnohých liekov zakázané, preto musíte dodržiavať niektoré odporúčania:

  • ťažké prepracovanie a neustály nedostatok spánku;
  • nadmerná konzumácia čokolády, citrusov, syrových výrobkov a korenín;
  • nedostatok tekutín v tele, ktorý sa vyskytuje v prvom a druhom trimestri tehotenstva;
  • alergické reakcie;
  • zmeny počasia a klimatické zmeny.

To všetko môže prejaviť tento bolestivý stav, preto je potrebné starostlivejšie dodržiavať odporúčania lekárov. S bolesťou sa mnohé ženy a dievčatá obracajú na pomoc tradičnej medicíny.

Metódy tradičnej medicíny na liečbu migrény

Často strach z poškodenia dieťaťa tlačí ženu, aby používala ľudové prostriedky doma.

Ale stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že ak sa bolestivý stav prejavuje často, potom sa človek nezaobíde bez konzultácie s odborníkom.

Existujú najobľúbenejšie metódy na zmiernenie bolesti pri migréne, ktoré používali naše prababičky:

  1. Ľadové obklady. Tento liek možno aplikovať na boľavú hlavu, ktorá spôsobí vazodilatáciu. Táto metóda zmierňuje bolesti hlavy. Nie je možné držať tento obklad na boľavom mieste po dlhú dobu, pretože môže prechladnúť alebo vyvolať prechladnutie. Taktiež je vhodné obal zabaliť uterákom, aby nedošlo k priamemu kontaktu s pokožkou hlavy a čelom.
  2. Môžete použiť čerstvý list kapusty po zaliatí záparom vody. To všetko je potrebné zabaliť vlneným šálom. Toto je najúčinnejší a najjednoduchší liek na úľavu od bolesti.
  3. Čaj je sladký. V kanvici uvarte silný čaj, pridajte doň cukor a pomaly pite. Tento nástroj a metóda má svoje vlastné kontraindikácie. Zvlášť nebezpečné je piť ho na začiatku prvého trimestra tehotenstva.
  4. Rôzne bylinné odvary. Ak neexistujú žiadne vlastné kontraindikácie, vezmeme bylinku medovka, harmanček, mätu v rovnakých častiach a naparíme ju v pohári alebo termoske. Pred použitím tohto odvaru je potrebné poradiť sa s lekárom sprevádzajúcim tehotenstvo.

Všetky tieto metódy tlmenia bolesti sú rokmi a stáročiami preverené, preto je potrebné viesť konzultačný rozhovor s lekárom. Okrem týchto metód sa široko používajú relaxačné opatrenia.

Relaxačná technika migrény

V niektorých prípadoch je predpísaná akupunktúra - najbezpečnejšia a najviac efektívna metódaúľava od bolesti.

Na zmiernenie bolesti existuje najpríjemnejší spôsob – aromaterapia. Používa sa pri absencii alergických reakcií na ďalšie éterické oleje.

Inhalácia a výdych odparujúcich sa olejov uvoľňuje vnútorné napätie zo svalov, centrálneho nervového systému, zlepšuje prietok krvi cievami, uvoľňuje ľudské telo. Na použitie sú vhodné nasledujúce oleje:

  • ružový olej;
  • bazalka;
  • éterický eukalyptus;
  • citrón;
  • rozmarín;
  • mätový olej na báze esenciálnej zložky.

Masážna metóda na zmiernenie bolesti pri migréne

Táto metóda je dobrá pri migréne, len ak ju vykonáva správne a odborník.

Masážne aktivity na krku a hlave sú osvedčenou metódou, no bez odborníka na túto situáciu sa táto metóda nezaobíde.

Môžete sa pokúsiť zvládnuť základy tejto metódy a potom to musíte urobiť sami.

Existujú tri najbežnejšie spôsoby, ako si dať masáž. Tieto opatrenia sa musia vykonať pre seba a masírovať 10-13 sekúnd v 10 prístupoch:

  1. Počiatočný bod expozície je medzi obočím v strede prednej kosti.
  2. Druhý bod, ktorý môže zmierniť bolesť pri migréne, sa nachádza medzi zrastenými kosťami na nohe palca a druhého prsta.
  3. Tretie miesto je v mieste prehĺbenia kostného výrastku za okrajmi očnej gule.

Aké je pravidlo pre vykonávanie týchto postupov:

  • Stláčanie bodov by sa malo vykonávať končekmi prstov.
  • Tlak na cvičenie je silný, ale nie bolestivý.
  • Tlak na body musí byť vykonaný s krúživým pohybom, akoby vtieral smotanu do kosti.

Ak sú masážne aktivity vykonávané správne, môžete si všimnúť dobré uvoľnenie svalového tkaniva a ako napätie zmizne s bolesťou.

Masáž končí pomalými krúživými pohybmi s postupným spomaľovaním, až do stavu úplného zastavenia. Niekedy je však potrebný lekársky zásah.

Lekárska intervencia pri migréne

Ak vyššie uvedené metódy neprinesú pozitívny výsledok, použije sa liečba liekom.

Je pravda, že predtým je potrebné poradiť sa so svojím lekárom, aby nedošlo k poškodeniu tehotenstva.

Najnebezpečnejšie je užívanie liekov v prvom a druhom trimestri, pretože plod nie je chránený a lieky môžu poškodiť vývoj dieťaťa.

S neuveriteľnou bolesťou môže tehotná žena užívať paracetamol alebo podobné lieky, ktoré ho obsahujú.

Tento liek, hoci je to spôsob, ako uvoľniť teplo z ľudského tela, je tiež dobrým analgetikom.

Pozitívne na takomto užívaní je, že tento liek je spomedzi ostatných liekov najbezpečnejší. Tento liek je dokonca predpísaný pre dojčatá.

V prípade problémov s prietokom krvi, niekedy v lekárskych predpisoch môžete vidieť - Actovigin. Tento liek dobre zmierňuje bolesti hlavy s migrénou a odstraňuje príčinu jej výskytu.

Pred použitím tohto nástroja sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne Alergická reakcia na zloženie hviezdičky.

Ak sú tieto záchvaty migrény spôsobené periodickými nárastmi tlaku, potom lekár, berúc do úvahy túto skutočnosť, musí starostlivo predpísať vhodné lieky. So silnou bolesťou si môžete vziať pilulku No-Shpy.

Je úplne zakázané užívať lieky obsahujúce kyselinu acetylsalicylovú.

Medzi tieto zakázané lieky patrí Analgin, jeho deriváty. Všetky sú vysoko toxické pre bábätko vyvíjajúce sa v maternici a môžu dieťaťu priniesť vážne problémy.

S vývojom moderné technológie, vznikli špeciálne prípravky na migrénu, ktoré však predpisuje len odborný lekár. Niektoré z nich sa odporúčajú aj počas tehotenstva.

Kedy navštíviť lekára pre migrénu

Záchvaty počas tehotenstva sú bežné a rozšírené. Migréna nepredstavuje pre človeka zvláštne nebezpečenstvo.

Je pravda, že táto patológia a stav si často vyžaduje naliehavú radu alebo liečbu od špecialistu.

V akých prípadoch je potrebné poradiť sa s lekárom pre tehotnú ženu:

  • bolesť v dôsledku migrény sa vyskytuje veľmi často;
  • neustále sa zvyšujúca bolesť pri migréne;
  • bolesť neustále v jednej časti hlavy bez dlhej tendencie ustupovať;
  • bolestivý stav je sprevádzaný skokmi v krvnom tlaku;
  • okrem bolestivého stavu hlavy dochádza k zhoršeniu schopnosti reči, silnej reakcii na svetlé a svetlé predmety, zvracaniu a nevoľnosti;
  • citlivá necitlivosť nôh, rúk;
  • zmizne sluchový reflex a stratí sa videnie.

Všetky vyššie uvedené sa môžu stať vážnymi príznakmi choroby tehotnej ženy, takže po kontaktovaní lekára vydá odporúčanie na kompletnú diagnostiku tela.

Migréna na začiatku tehotenstva si vyžaduje okamžitú konzultáciu s lekárom a následnú liečbu.

Počas tehotenstva je potrebné plne chrániť nielen ženu, ale aj samotný plod. Keďže nesprávna samoliečba povedie k postihnutiu dieťaťa alebo jeho strate.

Užitočné video

Migréna je forma bolesti hlavy, ktorá sa vyznačuje periodickým výskytom, lokalizáciou na jednej strane hlavy a trvaním 2-72 hodín. počas tehotenstva výrazne ovplyvňuje pohodu žien. Osobitné ťažkosti pri zastavení záchvatov sú spojené so selektívnym používaním liekov, ktoré sú pre plod bezpečné.

Štatistiky ukazujú, že asi 33% budúcich matiek trpí záchvatmi migrény. Predispozícia k rozvoju cefalgického syndrómu u žien je spojená s hormonálne zmeny ktoré sa vyskytujú počas menštruácie, tehotenstva, laktácie, menopauzy. a tehotenstvo sú pre mnohé pacientky vzájomne prepojené pojmy.

Migréna v tehotenstve sa vyskytuje s aurou a bez predchádzajúcich charakteristických signálov. Útoky sú zvyčajne sprevádzané nevoľnosťou, zriedkavo vracaním, zvýšenou citlivosťou na vonkajšie podnety - jasné svetlo, hlasné zvuky, zvuky, pachy. Záchvaty migrény bez aury majú tendenciu znižovať frekvenciu a trvanie, keď sa blíži pôrod.

Charakteristický je naopak stabilný priebeh počas tehotenstva, čo nám umožňuje vyvodiť závery o potrebe liečby. Zvyčajne v druhom trimestri je pozitívny trend - intenzita a trvanie paroxyzmov klesá. Do tretieho trimestra vo všeobecnosti frekvencia záchvatov, sila a závažnosť bolesti naďalej klesá.

Súčasne sa menej prejavujú sprievodné poruchy - fotofóbia, precitlivenosť na zvukové a aromatické podnety. Zlepšenie pohody v trimestri II-III je zaznamenané v 50-80% prípadov.

Príčiny v rôznych trimestroch

V prvom trimestri sa v tele nastávajúcej mamičky znižuje hladina estrogénu, ktorý je najdôležitejším neuromodulátorom. Aktívne sa produkuje progesterón, ktorý oslabuje pôsobenie estrogénov, čo vyvoláva záchvaty migrény. Počnúc 10-12 týždňami sa hladina estrogénu normalizuje, čo pozitívne ovplyvňuje dynamiku regresie cefalgického syndrómu.

Tretí trimester je charakterizovaný trvalo vysokými hladinami estrogénu, čo vedie u väčšiny pacientok k vymiznutiu bolesti. Estrogén sa podieľa na regulácii opiatergického systému (tlmič bolesti, tlmič bolesti), tvorbe melatonínu, ovplyvňuje hladinu prolaktínu, prostaglandínu, neurotransmiterov vrátane sérotonínu, katecholamínu, endorfínu.

S poklesom hladín estrogénu dochádza k zvýšeniu citlivosti receptorov neurónov hypotalamu a trigeminálneho ganglia. Zároveň sa zvyšuje citlivosť prvkov obehového systému mozgu na serotonín, ktorý pôsobí vazoaktívne – stimuluje kontraktilnú aktivitu cievnych stien. V dôsledku toho sa vyvíja zvýšenie vnímania bolestivých pocitov. Ďalšie príčiny migrény počas tehotenstva:

  • dedičná predispozícia.
  • Zhoršená funkcia pečene.
  • Sklon k hypotenzii.

Ak chcete zistiť, ako liečiť migrénu počas tehotenstva, je dôležité podstúpiť diagnostické vyšetrenie a identifikovať možné poruchy vo vnútorných orgánoch a systémoch. Spúšťače útoku:

  • Atmosférické javy, zmeny počasia.
  • Fyzický a duševný stres.
  • Užívanie niektorých produktov s vysokým obsahom výživových doplnkov a prírodných psychostimulantov, medzi ktoré patrí čokoláda, silný čaj, káva, víno, nápoje ako Coca-Cola a Pepsi-Cola.

Pohlavné hormóny hrajú rozhodujúcu úlohu v patogenéze cefalgického syndrómu u žien. Paroxyzmy sú zvyčajne spojené s fázami menštruačného cyklu. Počas tehotenstva dochádza v tele ku komplexným zmenám, vrátane zmien hormonálnej rovnováhy.

Hlavné príznaky

Systematické bolesti hlavy sú najčastejším a hlavným príznakom, na ktorý sa tehotné ženy sťažujú lekárovi. Bolesťami v oblasti hlavy trpí v priemere každá 5. budúca mamička. V 30 % prípadov sú záchvaty závažné a dlhotrvajúce so závažnými sprievodnými príznakmi, ktoré je ťažké zastaviť. Náchylnosť na záchvaty migrény pred tehotenstvom bola pozorovaná v priemere u 80 % pacientok. Výskyt bolesti po prvýkrát počas obdobia tehotenstva sa pozoruje v priemere u 16,5% pacientov. Symptómy:

  1. Pulzujúca povaha bolesti.
  2. Útoky sa vyskytujú po konzumácii určitých potravín alebo v dôsledku provokujúcich faktorov.
  3. Bolesť sa zhoršuje fyzickou námahou.
  4. Intenzita bolesti sa zvyšuje v dôsledku jasných svetiel, hlasných zvukov alebo nepríjemných pachov.
  5. Záchvat je sprevádzaný nevoľnosťou, zriedkavo vracaním.
  6. Porucha zrakovej funkcie vo forme vzhľadu cudzích predmetov (bodky, oslnenie) v zornom poli.

Zriedkavo môže byť záchvat migrény sprevádzaný necitlivosťou končatín a poruchou reči.

Špecifickosť liečby

Počas tehotenstva vyzve ošetrujúci lekár. Všeobecné odporúčania ako zabrániť záchvatom migrény:

  • Zdravý životný štýl.
  • Odmietnutie zlých návykov.
  • Zníženie používania silného čaju, kávy, nápojov obsahujúcich psychoaktívne látky.
  • Časté jedenie.
  • Úplný odpočinok a spánok najmenej 8 hodín.
  • Vyhnite sa hypotermii, stresovým situáciám, fyzickému prepracovaniu.

Použitie liekov na liečbu migrény počas tehotenstva si vyžaduje osobitnú pozornosť. Nebezpečenstvo farmakologických činidiel spočíva v schopnosti preniknúť cez placentárnu bariéru. V dôsledku toho môžu chemické zlúčeniny ovplyvniť vývoj plodu, čo spôsobuje rôzne odchýlky a poruchy.

Rýchlosť vylučovania potenciálne škodlivých látok z tela plodu je pomalá, intenzívne rastúce bunky embrya sú citlivé na vonkajšie vplyvy, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku patológií. Nekontrolovaný príjem tabliet na migrénu počas tehotenstva môže viesť k narušeniu tvorby tkanív plodu a následnému oneskoreniu narodeného dieťaťa v duševnom a fyzickom vývoji.

Pravdepodobne nekontrolovaný príjem liekov nastávajúcimi matkami sa stal príčinou patologických stavov a vrodené anomálie u dieťaťa v 1-3% prípadov. Alternatívna liečba migrény v tehotenstve:

  1. Psychoterapia.
  2. Masáže a manuálna terapia, osteopatia.
  3. Relaxačné techniky, aromaterapia.
  4. Joga, dychové cvičenia.
  5. Fyzioterapia.
  6. Akupunktúra.

Použitie farmaceutických liekov proti bolesti môže predpísať iba lekár, berúc do úvahy stav pacienta a gestačný vek. Neodporúča sa užívať niekoľko druhov liekov súčasne.

Liečebná terapia

Ak chcete účinne liečiť migrénu počas tehotenstva, musíte pochopiť príčiny záchvatov, potom bude jasné, ako zastaviť bolesť. Podľa klasifikácie organizácie FDA (USA), ktorá sa zaoberá zdravotnou nezávadnosťou vyrábaných liečiv, existuje 5 kategórií liekov s rôznym stupňom nebezpečenstva pre plod. Kategórie nebezpečnosti liekov proti migréne počas tehotenstva:

  1. A (bez rizika).
  2. B (riziko nepreukázané, nepotvrdené).
  3. C (riziko možné, nie vylúčené).
  4. D (riziko potvrdené, vysoké nebezpečenstvo).
  5. X (kontraindikované počas tehotenstva).

Populárny liek proti bolesti Paracetamol je kategorizovaný B, Citramon a Aspirín (kyselina acetylsalicylová) sú kategorizované C, Diclofenac a Diazepam sú kategorizované D, Fenobarbital a Carbamazepin sú kategorizované X.

Liečba migrény na začiatku tehotenstva sa často vykonáva liekmi skupiny B (ibuprofén, paracetamol, kofeín, metoklopramid, síran horečnatý, morfín), menej často liekmi skupiny C (sumatriptan, naproxén, indometacín, prednizolón). Je potrebné mať na pamäti, že užívanie nesteroidných protizápalových liekov (Naproxen, Indometacin, Prednizolón, Ibuprofen) a Aspirínu v treťom trimestri zvyšuje riziko negatívny vplyv na plod a telo matky, čo sa považuje za charakteristické pre lieky kategórie D.

Napríklad užívanie aspirínu v treťom trimestri môže vyvolať predĺženie obdobia pred začiatkom pôrodu, potlačenie kontraktility svalov maternice, zvýšenie intenzity krvácania u plodu a matky a zníženie veľkosť botalického vývodu (u plodu spája dorzálnu aortu a kmeň pľúcnice).

Masáž

Ak migréna začne v tehotenstve, odporúča sa akupresúra alebo klasická masáž, ktorá vám pomôže rýchlo a bezpečne sa zbaviť bolesti. Klasická masáž vykonávať v zóne cervikálneho goliera pomocou techník: štípanie, hladenie, ľahké stláčanie, trenie. V dôsledku toho sa zlepšuje krvný obeh a prekrvenie mozgových tkanív.

Vykonávanie akupresúry stimuluje biologicky aktívne body, ktoré následne regulujú činnosť orgánov a systémov. Aby ste sa zbavili migrény počas tehotenstva, musíte jemne stlačiť 1-2 minúty na také body, ako sú:

  • na mostíku nosa medzi obočím;
  • mierne nad obočím v najvyššom bode oblúka obočia;
  • nad najvyšším bodom oblúka obočia na čiare horizontálne rozdeľujúcej čelo na polovicu;
  • v blízkosti vonkajších kútikov očí.

Na konci procedúry prstami oboch rúk nakreslite imaginárne čiary pozdĺž hlavy smerom k zadnej časti hlavy. Potom rebrami dlaní zľahka poklepte na krčnú chrbticu.

Recepty tradičnej medicíny

Dobre zmierňuje bolesti hlavy čaj vyrobený z liečivých rastlín. Upokojujúce odvary a nálevy s miernym analgetickým účinkom sa pripravujú z listov mäty, medovky, materinej dúšky, vŕby, chmeľových šištičiek, koreňa valeriány. Pred užívaním liekov na báze liečivých bylín počas tehotenstva by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Prevencia

Na efektívne zvládnutie migrény v tehotenstve je potrebné dodržiavať také zásady, ako je vylúčenie chorôb, ktoré môžu vyvolať cefalgický syndróm, a používať prevažne nemedikované metódy terapie. Identifikácia spúšťacích (provokujúcich) faktorov a ich vylúčenie pomôže zmierniť bolesť pri migréne v tehotenstve, ktorá sa vyskytuje ako sekundárny príznak porúch v organizme.

Úľava od záchvatov migrény počas tehotenstva sa vykonáva hlavne neliekovými prostriedkami. V prípade potreby lekár predpisuje farmaceutické lieky s najnižším rizikom ovplyvnenia vývoja plodu.