ऑक्सीटोसिन मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए सबसे महत्वपूर्ण हार्मोनों में से एक है। पिट्यूटरी ग्रंथि इसे बनाने के लिए अथक प्रयास करती है। यह फिर इसे सीधे रक्तप्रवाह में भेजता है। महिला शरीर में स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान ऑक्सीटोसिन का बहुत महत्व है। इसीलिए कुछ मामलों में इसे सिंथेटिक रूप में शरीर को आपूर्ति की जानी चाहिए।
ऑक्सीटोसिन का महत्व
यह हार्मोन गर्भाशय की पेशी प्रणाली को प्रभावित करता है। इसीलिए बच्चे के जन्म की शुरुआत ही ऑक्सीटोसिन से जुड़ी होती है। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, हार्मोन गर्भाशय को सिकोड़ने और इसे अपने मूल आकार में वापस लाने में मदद करता है। प्राकृतिक तरीकाआप बच्चे को नियमित रूप से स्तन से जोड़कर ऑक्सीटोसिन का उत्पादन बढ़ा सकते हैं।
एक महिला के शरीर में खिलाते समय, न केवल ऑक्सीटोसिन का उत्पादन, बल्कि प्रोलैक्टिन भी सक्रिय रूप से काम करता है। उनका उपयोग एक लैक्टेशन उत्पाद और मांसपेशियों के संकुचन के संयोजन में किया जाता है जो बच्चे द्वारा चूसने की सुविधा प्रदान करता है।
कृत्रिम ऑक्सीटोसिन और इसके उपयोग की विशेषताएं
पर्याप्त मात्रा में स्तनपान के दौरान ऑक्सीटोसिन महिला के शरीर द्वारा स्वचालित रूप से जारी किया जाना चाहिए। निम्नलिखित मामलों में सिंथेटिक तैयारी का उपयोग करने की अनुमति है:
- दुर्बलता होती है श्रम गतिविधि;
- प्रसवोत्तर अवधि में रक्तस्राव;
- लैक्टोस्टेसिस।
दूध शिशुओं के लिए संपूर्ण आहार है। प्रकृति ने बच्चे के शरीर की सभी विशेषताओं के लिए प्रदान किया है। स्तनपान जारी रखने के लिए माता-पिता के लिए सब कुछ करना महत्वपूर्ण है। हमारे माता-पिता ने भी बच्चे को एक निश्चित आहार सिखाने की कोशिश की, इसलिए उन्होंने उसे घंटे के हिसाब से सख्ती से खिलाया। यह विधि आज अप्रभावी मानी जाती है। साथ ही माताओं को सलाह दी जाती है कि वे बच्चे को पैसिफायर न दें। अन्यथा, ब्रेस्ट रिजेक्शन की संभावना बढ़ जाती है।
जब बच्चे को नियमित रूप से स्तन पर लगाया जाता है तो हार्मोन रिलीज होता है।
बच्चामांग पर खिलाया जाना चाहिए। इस मामले में, बच्चा ठीक से बढ़ेगा और विकसित होगा, क्योंकि सभी आवश्यक विटामिन और खनिज उसके शरीर में प्रवेश करेंगे। एक महिला को खिलाने के लिए विशेष रूप से तैयार नहीं होना पड़ता है। उसका शरीर सब कुछ अपने आप करेगा। उसके लिए, मुख्य बात सकारात्मक दृष्टिकोण रखना और गंभीर गलतियों से बचना है। पहले तो बच्चे की जरूरतों को समझना मुश्किल होगा। हालाँकि, यह प्रक्रिया केवल कुछ महीनों के भीतर ठीक हो जाती है।
प्रोलैक्टिन एक हार्मोन है जो सीधे शरीर में स्तन के दूध के उत्पादन में शामिल होता है। यह कोशिकाओं में प्रक्रियाओं को जन्म देता है। वैज्ञानिक यह स्थापित करने में सक्षम थे कि शरीर में प्रोलैक्टिन की मात्रा उस समय नाटकीय रूप से बढ़ जाती है जब बच्चा स्तन को चूसना शुरू करता है।
स्तनपान कराने से महिला के शरीर में प्रोलैक्टिन सुबह 3 से 8 बजे के बीच पर्याप्त मात्रा में बनता है। इसीलिए इस अवधि के दौरान स्तन चूसने को व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है, जो इस प्रक्रिया को प्रोत्साहित करेगा। माँ को यह समझना चाहिए कि खिलाते समय बच्चा दूध का सेवन करता है, जो हार्मोन के पिछले भाग द्वारा निर्मित होता है। इसके अतिरिक्त, उचित भोजन की निगरानी की जानी चाहिए। निप्पल को ठीक से पकड़ने से शरीर में प्रोलैक्टिन के उत्पादन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। इसके उत्पादन की मात्रा बढ़ाने के लिए, निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- स्तनपान के दौरान स्थिति;
- आवेदन की आवृत्ति;
- एक मां को अपने बच्चे को रात में दूध जरूर पिलाना चाहिए।
दूध ऑक्सीटोसिन के सीधे प्रभाव में स्तन से स्रावित होता है। सक्रिय चूसने के कुछ ही मिनटों के भीतर हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है। यह चिकनी मांसपेशियों को कमजोर करता है। इससे दूध निकलने में आसानी होती है। यह नलिकाओं के माध्यम से बच्चे के मुंह में आसानी से प्रवेश कर जाता है। ऑक्सीटोसिन के प्रभाव में दूध ठीक से बहना शुरू हो जाता है। इसके प्रकट होने के समय एक महिला को स्तन भराव महसूस हो सकता है। प्रक्रिया को ज्वार के रूप में भी जाना जाता है। हार्मोन का सीधा प्रभाव मूड और पर भी पड़ता है मनो-भावनात्मक स्थितिऔरत। इसके प्रभाव में, स्तन की उपस्थिति और गंध बदल जाती है, जो इसे बच्चे के लिए यथासंभव आकर्षक बनाती है। यदि खिला अवधि के दौरान प्रक्रिया नहीं होती है, तो मां में रिसाव हो सकता है।
ऑक्सीटोसिन इंजेक्शन द्वारा दिया जाता है।
दूध पिलाने के दौरान या उससे पहले ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। अगर महिला बहुत थकान या तनाव महसूस करती है तो इसकी मात्रा अपर्याप्त हो सकती है। इस मामले में, मांसपेशियां पूरी तरह से आराम नहीं कर सकती हैं, इसलिए बच्चे के लिए दूध चूसना मुश्किल हो जाता है, और वह स्तन को मना कर सकता है। स्थिति खतरनाक है, क्योंकि इस मामले में ब्रेस्ट पंप की मदद से भी तरल नहीं निकाला जा सकता है। ज्यादातर, इस मामले में, माँ सोचने लगती हैं कि तनाव के कारण स्तनपान बंद हो गया है। स्थिति से बचा जा सकता है अगर महिला अनुकूल परिस्थितियों में है और ट्राइफल्स के बारे में चिंता नहीं करती है। इस मामले में, उसका शरीर अच्छी तरह से आराम करने और बच्चे को आवश्यक भोजन देने में सक्षम होगा। केवल अच्छा पोषण ही टुकड़ों के उचित विकास और विकास की गारंटी देता है।
ठीक से चयनित हार्मोन के उपयोग से दूध की मात्रा बढ़ाना संभव है। प्रोलैक्टिन की मात्रा कम हो जाती है यदि बच्चा ठीक से निप्पल को नहीं पकड़ पाता है, माँ उसे नियमित रूप से दूध नहीं पिलाती है और रात के सत्र छोड़ देती है। वहीं, ऑक्सीटोसिन केवल मां की भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है।
बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर पर ऑक्सीटोसिन का प्रभाव
गर्भाशय के सक्रिय संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए हार्मोन को इंजेक्ट करने की सलाह दी जाती है। हाइपोथैलेमस ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करने के लिए प्रयोग किया जाता है। फिर यह पिट्यूटरी ग्रंथि में रहता है और रक्त में एक निश्चित धक्का देने के बाद ही होता है। हार्मोन को महिला माना जाता है, क्योंकि पुरुष शरीर में यह कम मात्रा में मौजूद होता है।
हार्मोन कई महत्वपूर्ण कार्य करता है:
- गर्भाशय की पेशी प्रणाली को नियंत्रित करता है। इसके लिए धन्यवाद, एक निश्चित अवधि के बाद यह अपनी पिछली स्थिति में वापस आ सकता है। यदि प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है, तो गुहा की सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। चूक से स्थिति खतरनाक है, जो नुकसान में समाप्त हो सकती है।
- हार्मोन दूध उत्पादन को सक्रिय करता है। बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है। प्रक्रिया केवल रक्त में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीटोसिन के साथ होती है।
- यह पदार्थ शरीर द्वारा एंटीडिप्रेसेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। उसके लिए धन्यवाद, वह चिंता की स्थिति से छुटकारा पाने का प्रबंधन करता है। एक महिला अतिरिक्त रूप से उसके प्रभाव में विश्वास और पूर्ण सुरक्षा महसूस करती है।
हार्मोन की मात्रा का विश्लेषण करने के लिए विश्लेषण के लिए रक्त लिया जाता है
यदि परीक्षण रक्त में ऑक्सीटोसिन की अपर्याप्त मात्रा की पुष्टि करते हैं तो एक अप्राकृतिक एनालॉग निर्धारित किया जाता है। प्रसव के बाद उत्पन्न होने वाली जटिलताओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्थिति उत्पन्न होती है। इस मामले में, एक महिला को रक्तस्राव, कुछ आंतरिक अंगों में खिंचाव और प्रजनन प्रणाली में अन्य विकृतियों का निदान किया जाता है।
ऑक्सीटोसिन और दुद्ध निकालना कैसे संबंधित हैं?
बच्चों के लिए मां का दूध आदर्श आहार माना जाता है। इसके उत्पादन और गर्भाशय के संकुचन के लिए ऑक्सीटोसिन आवश्यक है। स्थिति सीधे रक्त में प्रोलैक्टिन की मात्रा पर भी निर्भर करती है। अनावश्यक जटिलताओं के बिना स्तनपान कराने के लिए हार्मोन सामान्य होना चाहिए।
- ऑक्सीटोसिन का उपयोग महिला शरीर द्वारा ग्रंथियों में दूध के उत्पादन को सक्रिय रूप से उत्तेजित करने के लिए किया जाता है। चूसने के दौरान, निप्पल से एक विशेष संकेत प्रेषित होता है, जो मस्तिष्क को हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए प्रेरित करता है।
- यह कम करता है दर्दचूसते समय। हार्मोन ब्रेस्ट पंप की मदद से पंपिंग प्रक्रिया को भी एनेस्थेटाइज करता है।
रक्त में ऑक्सीटोसिन की मात्रा निर्धारित करने के लिए, विश्लेषण के लिए रक्त दान करना आवश्यक है। अध्ययन किसी भी दिन किया जाता है।
रक्त में ऑक्सीटोसिन की मात्रा में वृद्धि निम्नलिखित संकेतों के अनुसार निर्धारित की जा सकती है:
- बच्चे के रोने के दौरान दूध का सक्रिय स्राव।
- जब बच्चा विपरीत दिशा से खाता है तो एक निप्पल से दूध निकलता है।
- स्तनपान करते समय, आप छाती में हल्की झुनझुनी पकड़ सकती हैं।
अगर किसी महिला को दूध पिलाने में समस्या हो तो सिंथेटिक ऑक्सीटोसिन इंजेक्शन का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। प्राप्त परीक्षणों के आधार पर दवा को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा अक्सर साइड इफेक्ट का कारण बनती है, इसलिए इंजेक्शन की योग्यता का आकलन व्यक्तिगत आधार पर किया जाता है।
ऑक्सीटोसिन मां और बच्चे के मूड में सुधार करता है
खराब असर
- एक सिंथेटिक दवा मूत्र के बहिर्वाह में देरी करती है, इसलिए एक महिला को सूजन का अनुभव हो सकता है।
- दवा लेने के दौरान केवल माँ में दिल की धड़कन की तीव्रता में कमी देखी जाती है। यदि श्रम के दौरान इसका उपयोग किया जाता है, तो बाद में बच्चे में पैथोलॉजी का पता लगाया जा सकता है।
- एक बड़ी खुराक में ऑक्सीटोसिन गर्भाशय की मांसपेशियों के एक मजबूत स्वर का निर्माण कर सकता है। चिकित्सा पद्धति में स्थिति को टेटनी के रूप में जाना जाता है।
- यदि किसी महिला को इस दवा से एलर्जी है, तो उसे गंभीर अनुभव हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाऔर एनाफिलेक्टिक शॉक भी।
- एक नियम के रूप में, दवा की एक बड़ी खुराक की शुरूआत के तुरंत बाद, एक महिला को मतली और उल्टी का अनुभव हो सकता है। दुद्ध निकालना के दौरान, यह रक्त में ऑक्सीटोसिन के प्रवेश के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है।
यदि किसी महिला में इनमें से कम से कम एक नकारात्मक अभिव्यक्ति है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक होगा। इस मामले में, उपचार रणनीति को पूरी तरह से बदलने की सलाह दी जाती है।
खिलाने के दौरान प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के स्तर में वृद्धि सामान्य है। प्रोलैक्टिन गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथि के स्रावी तंत्र की वृद्धि और विकास में योगदान देता है। इस प्रक्रिया में प्रोलैक्टिन के अलावा प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन, कोर्टिसोल और प्लेसेंटल लैक्टोजेन शामिल होते हैं। जब एक महिला गर्भवती होती है, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन की बढ़ी हुई सांद्रता प्रोलैक्टिन को स्तन कोशिकाओं को प्रभावित करने से रोकती है, इसलिए दूध संश्लेषण नहीं होता है। बच्चे के जन्म के बाद, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से गिरता है, ग्रंथियों के ऊतकों में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है, लैक्टोजेनेसिस और लैक्टेशन शुरू हो जाता है। लैक्टोजेनेसिस का उत्तेजना दूध प्रोटीन, साथ ही वसा के संश्लेषण में वृद्धि के साथ है। दूध के स्राव और उत्सर्जन के नियमन के दौरान, प्रोलैक्टिन के अलावा, इंसुलिन, कोर्टिसोल और प्लेसेंटल लैक्टोजेन शामिल होते हैं।
कोई आश्चर्य नहीं कि प्रोलैक्टिन को "मातृत्व का हार्मोन" कहा जाता है, क्योंकि यह वह है जो तथाकथित "की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार है" मातृ वृत्ति' महिलाओं और पुरुषों दोनों में। इस प्रकार, प्रोलैक्टिन व्यवहार को प्रभावित करता है और माता-पिता की प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
गर्भावस्था की योजना बनाते समय प्रोलैक्टिन का मान 40 - 600 mIU / l (2 - 27 ng / l) है। मूल्यों की इतनी बड़ी श्रृंखला जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।
स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन, सामान्य। स्तनपान के दौरान हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया हमेशा देखा जाता है, क्योंकि प्रोलैक्टिन की बढ़ती सांद्रता के कारण लैक्टोजेनेसिस और लैक्टेशन होता है।
दुद्ध निकालना के दौरान प्रोलैक्टिन, आदर्श:
बच्चे के जन्म के बाद पहली बार, दूध के बनने और निकलने की उत्तेजना तब होती है जब नवजात शिशु पहली बार निप्पल से जुड़ा होता है। यह एरिओला और निप्पल के मैकेरेसेप्टर्स की उत्तेजना है जो इस प्रक्रिया का ट्रिगर है।
प्रोलैक्टिन। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में आदर्श स्तनपान की अवधि पर निर्भर करता है। इस हार्मोन की अधिकतम मात्रा रक्त में स्तनपान के पहले छह महीनों में निर्धारित की जाती है, न्यूनतम - एक वर्ष के बाद। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि कोई महिला स्तनपान कराने से इनकार करती है, तो प्रोलैक्टिन धीरे-धीरे शारीरिक मानक पर वापस आ जाता है, प्रोलैक्टिन के प्रभाव में विकसित स्तन ग्रंथि का स्रावी ऊतक प्रतिगमन से गुजरता है। इसके अलावा, लैक्टोट्रॉफ़्स की संख्या, कोशिकाएं जो प्रोलैक्टिन के गठन के लिए मुख्य साइट हैं, कम हो जाती हैं, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उनकी संख्या 70% तक पहुंच जाती है।
स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन प्रसवोत्तर अवधि में इस हार्मोन का मान ऊंचा रहना चाहिए। नवजात शिशु के लिए स्तन का दूध एक अनिवार्य उत्पाद है, क्योंकि यह पूरी तरह से संतुलित उत्पाद है, जो मानव शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थों से भरपूर है। लेकिन दूध का मुख्य कार्य बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता का निर्माण करना है।
कहने के लिए कि सिर में दूध, केवल सशर्त रूप से हो सकता है। वास्तव में, यह अभी भी स्तन में है, लेकिन स्तनपान की प्रक्रिया हमारे मस्तिष्क में उत्पन्न होने वाले हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है। जब भी बच्चे को चूसने से एरोला और निप्पल के तंत्रिका अंत में जलन होती है तो ये हार्मोन खुद को महसूस करते हैं। ऐसा चालाक तंत्र है।
मांग आपूर्ति बनाती है
हार्मोन प्रोलैक्टिन- दुद्ध निकालना की प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन। यह सीधे दूध के उत्पादन को प्रभावित करता है, और अंडाशय की गतिविधि को भी दबा देता है, अर्थात, ओव्यूलेशन नहीं होता है (तथाकथित लैक्टेशनल एमेनोरिया, जो औसतन 6 महीने तक रहता है)। प्रकृति ने बुद्धिमानी से भविष्यवाणी की है कि एक महिला की प्रजनन प्रणाली को आराम की जरूरत है, और एक बच्चे के जन्म के बाद, यदि आप उसे स्तनपान कराती हैं, तो अगली गर्भावस्था की सबसे अधिक संभावना नहीं होगी।
शरीर में हमेशा प्रोलैक्टिन होता है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद यह कई गुना ज्यादा हो जाता है। वह कैसे कार्य करता है? बच्चा चूसता है, संकेत निप्पल और एरिओला में तंत्रिका अंत के माध्यम से मस्तिष्क तक पहुंचता है, प्रतिक्रिया में पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन के अधिक उत्पादन का संकेत देती है, और जब प्रोलैक्टिन स्तन में प्रवेश करती है, तो मां अधिक दूध का उत्पादन करती है। इसके अलावा, प्रोलैक्टिन का उत्पादन बच्चे के स्तन को चूसने के ठीक बाद होता है, यानी बच्चे को चूसने से अगले दूध पिलाने के लिए दूध का भंडार बन जाता है। यह प्रक्रिया कहलाती है प्रोलैक्टिन प्रतिवर्त.
आपको यह भी जानना होगा कि प्रोलैक्टिन के उत्पादन में दैनिक उतार-चढ़ाव होता है। रात में सबसे बड़ी राशि का उत्पादन होता है, इसलिए रात के भोजन के लाभ स्पष्ट हैं। जब तक बच्चा रात को दूध पीता है, मां के पास पर्याप्त दूध रहेगा। पूर्ण स्तनपान बनाए रखने के लिए एक दैनिक भोजन पर्याप्त नहीं है। दुग्ध उत्पादन की प्रक्रिया इस सिद्धांत के अनुसार होती है - मांग से आपूर्ति बनती है। यानी जितना ज्यादा बच्चा चूसेगा, उतना ही ज्यादा दूध बनेगा।
स्तन में दूध जमा करना पूरी तरह से व्यर्थ है, क्योंकि यदि दूध जमा हो जाता है और कुछ समय के लिए खड़ा रहता है, तो एक लैक्टेशन इनहिबिटर उत्पन्न होता है, जो प्रोलैक्टिन की क्रिया को रोकता है और दूध उत्पादन को धीमा कर देता है। दूध के उत्पादन और मांग की प्रक्रिया को विनियमित करने के लिए एक लैक्टेशन इनहिबिटर की आवश्यकता होती है, क्योंकि अगर कोई मांग तंत्र नहीं होता, तो यह हर समय उत्पादित होता। और अगर स्तन से दूध निकाल दिया जाए तो अवरोधक कम हो जाएगा और दूध का उत्पादन फिर से शुरू हो जाएगा।
शांति, केवल शांति!
के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है स्तनपान हार्मोन ऑक्सीटोसिन. यह उन मांसपेशियों के संकुचन को प्रभावित करता है जो दूध को नलिकाओं में धकेलती हैं। यदि प्रोलैक्टिन अगले फीडिंग के लिए रिजर्व के साथ काम करता है, तो इस फीडिंग के लिए ऑक्सीटोसिन ठीक से निकलता है और दूध को रिलीज करने में मदद करता है। यह उन सभी कोशिकाओं पर कार्य करता है जो ऑक्सीटोसिन के प्रति संवेदनशील होती हैं, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के सबसे तेज संकुचन पर स्तनपान का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
ऑक्सीटासिन पलटाअधिक जटिल, क्योंकि यह महिला की मनोदशा और भावनात्मक स्थिति से प्रभावित होता है। यदि माँ घबराई हुई है, चिंतित है, तो ऑक्सीटोसिन के बजाय एड्रेनालाईन (ऑक्सीटोसिन का एक विरोधी) निकलता है, जो नलिकाओं से दूध को निकलने से रोकता है। यह तंत्र संयोग से नहीं प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया है। उदाहरण के लिए, एक आदिम समाज में, एक बच्चे के साथ दूध पिलाने वाली माँ को एक जंगली जानवर से छिपने की ज़रूरत होती है। ऐसी तनावपूर्ण स्थिति में, एड्रेनालाईन निकलता है, जो ऑक्सीटोसिन की क्रिया को दबा देता है और दूध बाहर नहीं निकलता है। और अगर वह बह जाए, तो यह जंगली जानवर आसानी से सूंघकर एक महिला को ढूंढ लेगा।
लेकिन साथ ही, जब वह सुरक्षित महसूस करती है, आराम करती है, तो स्तन से दूध आसानी से बहना शुरू हो जाएगा। इसीलिए आधुनिक माताएँआपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि बच्चे को खिलाना आसान बनाने के लिए, आपको बच्चे को शांत करने के लिए ट्यून करने की आवश्यकता है। आप दूध पिलाने से पहले गर्म चाय पी सकते हैं, अपनी छाती पर एक गर्म डायपर रख सकते हैं, अपने पैरों को गर्म पानी के एक बेसिन में नीचे कर सकते हैं और सर्वाइकल-कॉलर ज़ोन की मालिश कर सकते हैं। माँ को खुश करने वाली कोई भी चीज़ ऑक्सीटोसिन के काम में मदद करेगी। कोई आश्चर्य नहीं कि इसे प्यार का हार्मोन कहा जाता है।
और थोड़ा पानी के बारे में
एक राय है कि स्तनपान के दौरान आपको बहुत कुछ पीने की ज़रूरत है। कथित तौर पर, इससे दूध की मात्रा बढ़ जाएगी। लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है, क्योंकि ऐसा हार्मोन है वैसोप्रेसिनजो शरीर में पानी-नमक संतुलन के लिए जिम्मेदार होता है। स्वाभाविक रूप से, शरीर को पानी की जरूरत होती है। और अगर कोई व्यक्ति प्यासा है, तो वैसोप्रेसिन हार्मोन का उत्पादन होता है और शरीर को पानी छोड़ने की अनुमति नहीं देता है। और अगर बहुत ज्यादा पानी है, तो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकल जाता है। सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन वैसोप्रेसिन अप्रत्यक्ष रूप से ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को प्रभावित करता है।
अगर थोड़ा वैसोप्रेसिन है, तो थोड़ा ऑक्सीटोसिन है। यही है, अगर बहुत अधिक पानी है, तो ऑक्सीटोसिन का उत्पादन कम हो जाता है, दूध खराब हो जाएगा और एडिमा दिखाई दे सकती है। और अगर कोई महिला थोड़ा पीती है, प्यासी है, तो बहुत अधिक वैसोप्रेसिन होगा, लेकिन यह शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखेगा, यानी दूध कम होगा। इसीलिए उत्तम निर्णयपानी के संबंध में प्यास के अनुसार पिएं। और स्तनपान के संबंध में, आराम करें और मातृत्व का आनंद लें और बच्चे के साथ ऐसा निकट संपर्क करें।
स्तनपान कराने वाले हार्मोन (एलएच) दूध के उत्पादन और रिलीज को नियंत्रित करते हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन हैं। स्तनपान के दौरान महिलाओं की स्थिति कैसे बदलती है, वजन क्यों बढ़ता है, अक्सर मिजाज होता है, और यह भी कि स्तनपान के बाद हार्मोन के सामान्य होने की उम्मीद किस समय सीमा में होती है, जब आप गर्भनिरोधक के लिए हार्मोन पी सकते हैं, तो हमारे लेख में पढ़ें।
एक बच्चे का सफल स्तनपान सीधे हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के अंत में, इसका अगला पुनर्गठन शुरू होता है। यह स्वयं स्तनपान और महिलाओं की सामान्य भलाई, चयापचय संबंधी विकारों दोनों को प्रभावित कर सकता है।
दूध उत्पादन पिट्यूटरी प्रोलैक्टिन के नियंत्रण में है। गर्भावस्था के दौरान, एस्ट्रोजन हार्मोन के उच्च स्तर को बनाए रखता है। वे इसके संश्लेषण के लिए जिम्मेदार पिट्यूटरी कोशिकाओं की संख्या और मात्रा में वृद्धि का कारण बनते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद, बच्चे को चूसने से उत्तेजना प्रदान की जाती है, इसलिए जितनी बार उसकी माँ स्तन पर लागू होगी, हार्मोन का उत्पादन उतना ही अधिक होगा। रात के खाने पर विशेष रूप से उच्च प्रभाव।
पहले से बने दूध के निकलने की प्रक्रिया ऑक्सीटोसिन प्रदान करती है। यह निप्पल की जलन के जवाब में हाइपोथैलेमस द्वारा भी जारी किया जाता है। इस हार्मोन के प्रभाव में स्तन ग्रंथि में वायुकोशीय नलिकाओं का संकुचन प्रोलैक्टिन के आगे संश्लेषण के लिए एक उत्तेजना है।
दूध के स्राव को क्या प्रभावित करता है
स्तन ग्रंथि का भी दूध उत्पादन पर प्रतिक्रिया प्रभाव हो सकता है। इसका मतलब है कि पूरी तरह से खाली नलिकाएं प्रोलैक्टिन में वृद्धि का कारण बनती हैं, और स्थिर दूध इसके उत्पादन को रोकता है।
यह प्रोटीन प्रकृति के एक विशेष यौगिक की उपस्थिति के कारण संभव है, जिसे लैक्टेशन के अवरोध (दमन) का कारक कहा जाता है। यह तंत्र स्तन ग्रंथियों को ओवरफिलिंग से बचाता है और "खाली" स्तन में दूध की कमी होने पर प्रोलैक्टिन के निर्माण को उत्तेजित करता है। इस मामले में, अवरोधक केवल स्थानीय रूप से कार्य करता है, अर्थात, एक ग्रंथि का लगातार खाली होना केवल उसमें दुद्ध निकालना को उत्तेजित करता है।
मुख्य हार्मोन - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन - हार्मोनल विनियमन समाप्त नहीं होता है, यह अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों से भी प्रभावित होता है:
- और अधिवृक्क ग्रंथियां, तनाव के दौरान जारी होती हैं, प्रोलैक्टिन की मात्रा में वृद्धि करती हैं, लेकिन उत्पादन बंद कर देती हैं। दूध पहले बाहर निकलना बंद हो जाता है, और फिर बनना बंद हो जाता है।
- रक्त में अत्यधिक स्तर पर पुरुष सेक्स हार्मोन और प्रोजेस्टेरोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन में बाधा डालते हैं।
- थाइरॉयड ग्रंथि। इसकी कमी, साथ ही इसकी वृद्धि, दूध की कमी का कारण है। आदर्श की तुलना में लगभग 2 गुना लैक्टेशन हार्मोन के स्तर में कमी के साथ रोग होते हैं, और परिणामस्वरूप दूध का पोषण मूल्य कम होता है।
- (असंवेदनशीलता) जब प्रोलैक्टिन के उत्पादन में कमी की ओर जाता है। मिठाइयों के दुरुपयोग के साथ भी यही प्रभाव देखा जाता है।
वजन में परिवर्तन
एक बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है - प्रति दिन लगभग 500 किलो कैलोरी। आम तौर पर, दुद्ध निकालना गर्भावस्था के दौरान संचित शरीर के वजन के सामान्यीकरण की ओर जाता है। हालांकि, वजन बढ़ने के कारण अक्सर ध्यान दिया जाता है कुपोषण. भूख बढ़ती है, और जल्दी से कैलोरी की कमी को पूरा करने के लिए, महिलाएं बहुत अधिक मीठे, स्टार्चयुक्त और वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाती हैं।
तनाव, नींद की कमी, लगातार ओवरस्ट्रेन भी नकारात्मक भूमिका निभाते हैं। वे वसा के जमाव को भड़काते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को रोकते हैं।
इस घटना में कि एक महिला बच्चे के जन्म के बाद पहले 2 महीनों में स्तनपान बंद कर देती है, यह भी वसा ऊतक की मात्रा में वृद्धि को भड़काती है। इसी तरह का प्रभाव प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के कारण सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन) की कमी के कारण होता है।
फैट जोन वजन बढ़ने या घटने से बचने के लिए, साथ ही बच्चे को विकास के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करने के लिए, निम्नलिखित दैनिक आहार की सिफारिश की जाती है:
- उबली हुई या उबली हुई मछली - 300 ग्राम, या दुबला मांस - 250 ग्राम;
- पनीर 5-9% - 70 ग्राम, पनीर - 20 ग्राम, मक्खन - 15 ग्राम;
- रोटी - 200 ग्राम, दलिया - 50 ग्राम सूखा अनाज;
- दूध, खट्टा-दूध पेय - 600 मिली;
- अंडा - 1 चिकन या 2 बटेर से अधिक नहीं;
- बिना चीनी के ताजा निचोड़ा हुआ सब्जियों और फलों का रस - 1 गिलास;
- जामुन, फल, ताजी और उबली हुई सब्जियां (अधिमानतः स्टीम्ड) - 750 ग्राम।
यदि महिला का पोषण पर्याप्त है, तो पर्याप्त है शारीरिक गतिविधि, तो मोटापे की प्रवृत्ति के कारणों में से एक प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस हो सकता है - थायरॉयड ऊतक की सूजन। रोग शरीर के वजन में वृद्धि के साथ थायरोक्सिन के स्तर में कमी की ओर जाता है। यह बढ़ी हुई उनींदापन, सुस्ती, ठंडक, कब्ज और त्वचा की सूजन के साथ है।
मिजाज़
स्थानांतरित जन्म तनाव, साथ ही सेक्स हार्मोन के स्तर में तेज गिरावट, दूध के गठन के लिए शरीर का पुनर्गठन स्थिति को प्रभावित करता है तंत्रिका तंत्र. महिलाएं असंतुलित हो जाती हैं, अश्रुपूरित हो जाती हैं, बार-बार चिड़चिड़ापन, चिंता का अनुभव करती हैं। गंभीर मामलों में, प्रसवोत्तर मानसिक विकार निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं:
- अकारण घबराहट, धड़कन और हाथ कांपना;
- सिरदर्द और दिल का दर्द;
- पसीना बढ़ा;
- शाम को पूर्ण विराम;
- पर्यावरण में रुचि की हानि;
- बच्चे की देखभाल करने से इंकार करना।
बच्चे के जन्म के बाद सिरदर्द मिजाज के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण वंशानुगत प्रवृत्ति, शारीरिक तनाव, पारिवारिक रिश्तों में बदलाव है। ऐसी स्थितियों में हमेशा ड्रग थेरेपी की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन एक सक्षम मनोचिकित्सक से संपर्क करने से ठोस लाभ मिल सकता है।
भावनात्मक विकारों को रोकने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:
- प्रतिदिन कम से कम एक घंटा प्रकृति में टहलें;
- आत्म-देखभाल के लिए अलग समय निर्धारित करें - मालिश, सुगंधित तेलों के साथ आराम स्नान, सुखदायक संगीत सुनना;
- भौतिक चिकित्सा, योग, साँस लेने के व्यायाम;
- बर्तन में बची हुई कॉफी।
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जब स्तनपान की समाप्ति के बाद हार्मोन सामान्य हो जाते हैं
गर्भावस्था के बाद हार्मोनल पृष्ठभूमि के लिए स्तनपान की अवधि अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह वसा के चयापचय ("खराब" कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाता है), कार्बोहाइड्रेट चयापचय (शारीरिक इंसुलिन प्रतिरोध गायब हो जाता है) के पाठ्यक्रम को सामान्य करता है। ये कारक मां के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं, उसे विकसित होने से रोकते हैं और।
स्तनपान की अवधि को ही हार्मोन के स्तर की बहाली कहा जा सकता है। इस तरह के लाभकारी प्रभाव के लिए, इसे कम से कम छह महीने तक चलना चाहिए।
खिला के अंत में, प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है। पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के गठन पर इसका निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है। वे, बदले में, अंडाशय के चक्रीय कामकाज को ट्रिगर करते हैं। चक्र को सामान्य करने के लिए आमतौर पर 10-15 सप्ताह पर्याप्त होते हैं।
सबसे पहले, मासिक धर्म असामान्य, दर्दनाक हो सकता है। इसे छह महीने तक अपनी सामान्य विशेषताओं को बहाल करने की अनुमति है। इस समय स्तन से दूध की बूंदों का स्राव संभव है।
स्तन से दूध की बूंदों का निकलना लंबे समय तक लय गड़बड़ी (विलंब, अनियमित मासिक धर्म) या निर्वहन की तीव्रता (कम, भारी), अवधि के बीच रक्तस्राव के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श आवश्यक है।
वह हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण सहित एक परीक्षा योजना निर्धारित करता है:
- - प्रोलैक्टिन, गोनाडोट्रोपिन (फॉलिट्रोपिन, लुट्रोपिन);
- सेक्स - एस्ट्राडियोल, प्रोजेस्टेरोन, टेस्टोस्टेरोन;
- हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण
एचबी में गर्भनिरोधक के लिए हार्मोन
प्रोलैक्टिन का गर्भनिरोधक प्रभाव होता है, लेकिन यह बच्चे के जन्म के पहले छह महीनों में ही प्रकट होता है और अगर बच्चे को केवल खिलाया जाता है स्तन का दूध. फिर इसका प्रभाव कमजोर हो जाता है, और हार्मोन के अपर्याप्त गठन के साथ, बच्चे के जन्म के पहले महीनों में गर्भावस्था की संभावना पहले से ही दिखाई देती है। यह शरीर के लिए बेहद अवांछनीय है, क्योंकि इसकी रिकवरी अभी पूरी नहीं हुई है।
- कंडोम - यौन संपर्कों की बहाली के बाद से;
- शुक्राणुनाशकों के साथ सपोसिटरी, जैल, योनि की गोलियाँ - पहले महीने से उपयोग की जाती हैं;
- अंतर्गर्भाशयी डिवाइस - जन्म के 8 सप्ताह बाद अनुमति दी जाती है।
बच्चे के जन्म के 1.5-2 महीने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। अनुमेय दवाओं में कम खुराक वाली प्रोजेस्टेरोन युक्त गोलियां (चारोसेटा, एक्सलूटन, फेमुलन, माइक्रोलुट) शामिल हैं। उन्हें "मिनी-पिल्स" भी कहा जाता है।
हम इसके बारे में लेख पढ़ने की सलाह देते हैं। इससे आप जानेंगे कि महिला हार्मोन के लिए कौन से परीक्षण किए जाते हैं, जब आपको महिला हार्मोन के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता होती है, दिन के अनुसार तैयारी, साथ ही परिणाम कितने तैयार होते हैं और संकेतकों की व्याख्या करते हैं।और बच्चों में हार्मोन के बारे में अधिक।
पिट्यूटरी प्रोलैक्टिन और हाइपोथैलेमिक ऑक्सीटोसिन दुद्ध निकालना के लिए जिम्मेदार हैं। स्तनपान के दौरान उनकी रिहाई बच्चे के स्तन से बार-बार लगाव, स्तन ग्रंथियों के पूर्ण खाली होने से बढ़ जाती है। स्तनपान सेक्स, पिट्यूटरी, एड्रेनल और थायरॉइड हार्मोन से भी प्रभावित होता है। उनके स्तर के उल्लंघन से दूध की कमी, वजन बढ़ना, मिजाज बिगड़ जाता है।
दुद्ध निकालना के अंत में सामान्य हार्मोन के स्तर की बहाली औसतन 2.5 महीने में होती है। एचबी के लिए गर्भनिरोधक का एक तरीका चुनने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
अब समय आ गया है कि आप और मैं इस बारे में बात करें कि उन महिलाओं के लिए और क्या सुझाव दिए जा सकते हैं जो पूर्ण होने की अवधि में हैं। स्तनपान. इस मामले में कई बारीकियां हैं, पोषण और वजन बढ़ने की संभावना के अलावा, विशेष रूप से, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि का स्थिरीकरण है, मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि का संरेखण और सामान्य, गैर-नर्सिंग जीवन में वापसी . आइए एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थिर करने के सवाल से शुरू करें, उसके स्वास्थ्य और सामान्य कल्याण की गारंटी के रूप में।
हार्मोन के बारे में प्रश्न
हम सभी को अच्छी तरह से याद है कि दुद्ध निकालना एक हार्मोन पर निर्भर प्रक्रिया है, और यह प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन की एक स्थिर मात्रा द्वारा सीधे निर्धारित किया जाएगा। स्तनपान की प्रक्रिया पूरी करने वाली माताओं को किन सिफारिशों को ध्यान में रखना चाहिए ताकि महिला शरीर के सभी कार्य जल्द से जल्द सामान्य हो सकें? यह याद रखना चाहिए कि शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि कई कारकों पर निर्भर हो सकती है, जो कभी-कभी बहुत महत्वहीन लगती हैं, और शरीर द्वारा आवश्यक मात्रा और अनुपात में हार्मोन का उत्पादन एक बहुत ही नाजुक और संवेदनशील प्रणाली है। हार्मोन का उत्पादन सीधे आहार और दोनों से संबंधित है सामान्य शासनदिन, और आसपास की पारिस्थितिक स्थिति, कार्य, घरेलू कारकों के प्रभाव से। गौरतलब है कि वायरल इंफेक्शन के कारण हार्मोन्स के स्तर में बदलाव हो सकता है, गंभीर रोगशरीर या कई अन्य प्रक्रियाएं। नतीजतन, एक महिला का मासिक धर्म चक्र भटक सकता है और दुद्ध निकालना बाधित हो सकता है, प्रतीत होता है कि बहुत ही महत्वहीन कारकों से, खासकर अगर ये मनो-भावनात्मक अनुभव हैं।
जब वापस आने में कुछ समय लगता है साधारण जीवन- आपको स्तनपान के बिना पहले ही दिन अपने जीवन में सब कुछ सक्रिय रूप से बदलने की आवश्यकता नहीं है - आप अभी भी शारीरिक तनाव की एक विशेष स्थिति में हैं। आपको अचानक छलांग और विकृतियों के बिना, धीरे-धीरे एक नर्सिंग महिला की अपनी छवि के साथ भाग लेने की आवश्यकता है। स्तनपान समाप्त करने के बाद, आपको तुरंत उसी दिन काम पर जाने की आवश्यकता नहीं है (यदि निश्चित रूप से ऐसा कोई अवसर है), तो आपको अपने शरीर को इसके लिए नई रहने की स्थिति के अनुकूल होने के लिए समय देने की आवश्यकता है। और उन अनुशंसाओं को याद रखें जो आपके लिए पहले मौजूद थीं - यदि नर्सिंग को अधिक आराम की आवश्यकता है, तो ठीक से और पूरी तरह से खाएं, अधिक विज़िट करें ताजी हवा, तो आपको स्तनपान पूरा होने के बाद पहले दो या तीन महीनों में उसी आहार की आवश्यकता होगी - आप अभी भी काफी कमजोर और नाजुक हैं। और सामान्य तौर पर - एक महिला को किसी भी उम्र में खुद की देखभाल करने की आवश्यकता होती है - अगर उसकी माँ बीमार हो जाती है, तो परिवार के सभी सदस्यों की देखभाल कौन करेगा?
हाल ही में स्तनपान कराने वाली महिला के शरीर में हार्मोन का पुनर्गठन कितने समय तक चलेगा? औसतन, पूर्ण के लिए हार्मोनल समायोजनमहिला के शरीर की प्रारंभिक विशेषताओं के आधार पर, इसमें कम से कम तीन महीने लगते हैं, औसतन यह दो से छह महीने तक होता है। और यह उन सभी क्षेत्रों के लिए सच है जहां हार्मोन शामिल हैं - उदाहरण के लिए, उन महिलाओं के लिए जो हार्मोनल गर्भनिरोधक लेती हैं, पूर्ण गर्भाधान शुरू करने के लिए रद्दीकरण से कम से कम तीन महीने गायब होना भी उचित है। हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थिर और बराबर करने के लिए यह आवश्यक है। और वही स्तनपान अवधि के अंत के बाद हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करने के मुद्दे पर लागू होता है - शरीर को इसके लिए काम के एक नए चरण में समायोजित करने और शरीर को कम से कम तीन से छह महीने तक आराम देने के लायक है, और न लें खिला के अंत के तुरंत बाद गोलियां। आपको अपने शरीर को ठीक होने और दूध पिलाने से आराम करने के लिए समय देने की जरूरत है, और उसके बाद ही हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करें।
हालाँकि, अधिकांश मामलों में, सब कुछ ठीक विपरीत हो जाता है - माँ उसी समय काम पर जाती है जब स्तनपान की अवधि समाप्त हो जाती है, और खुद को नए से बचाने के लिए अवांछित गर्भहार्मोनल गर्भनिरोधक लेना शुरू कर देता है। और क्या अधिक है, कई युवा महिलाएं आहार पर जाने और तुरंत वजन कम करने के लिए स्तनपान की अवधि समाप्त होने की प्रतीक्षा करती हैं। वे सभी प्रकार के उपवास और "चिकित्सीय" सफाई में लगे हुए हैं, उपवास के दिनों का उपयोग किया जाता है, और इसी तरह। सामान्य तौर पर, वे अपने अभी भी बहुत कमजोर शरीर को बढ़े हुए भार के साथ तनाव देते हैं। लड़कियों को रोको - अपने आप को इस तरह से प्रताड़ित मत करो। एक वर्ष से अधिक समय तक बच्चे को स्तनपान कराना शरीर के लिए एक बहुत ही गंभीर और बड़ा काम है, इसमें न केवल कैलोरी के मामले में, बल्कि महिला के शरीर के संसाधनों के मामले में भी शरीर के लिए बहुत अधिक खर्च की आवश्यकता होती है। इसलिए, स्तनपान की समाप्ति के बाद, आप पूरी तरह से आराम और स्वास्थ्य लाभ के पात्र हैं। अपना और अपने शरीर का गंभीरता से ख्याल रखें!
पूरा होने के संकेत और संभावित समस्याएं
लेकिन शरीर के किन संकेतों से एक महिला समझ सकती है कि उसका स्तनपान पूरा होने में काफी सफलता मिली है और स्तनपान का कार्य पहले से ही दर्द रहित रूप से कम हो गया है, और शरीर ने पहले ही अपने सामान्य जीवन का पुनर्निर्माण कर लिया है? सबसे पहले, स्तनपान की प्रारंभिक समाप्ति के साथ, यह नियमित मासिक धर्म का गठन होता है, हालांकि कई दीर्घकालिक स्तनपान कराने वाली महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनके पास मासिक धर्म नहीं है। इसलिए, स्तनपान बंद करने के क्षण से, मासिक धर्म छह महीने के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाना चाहिए। यदि, मासिक धर्म के गठन के दौरान या इसके बिना, पैथोलॉजिकल प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण हैं - पीएमएस, स्तन ग्रंथियों में दर्द होता है या मनो-भावनात्मक अस्थिरता बनती है - यह इंगित करता है कि शरीर का सही हार्मोनल समायोजन गलत हो गया है। ऐसे मामलों में, शरीर में ऐसे परिवर्तन क्यों होते हैं और आपके शरीर को अपने पिछले कार्यों को पूरी तरह से समायोजित करने में कैसे मदद करें, यह जानने के लिए विशेषज्ञों से संपर्क करना आवश्यक है।
लेकिन जिस महिला ने हाल ही में स्तनपान पूरा किया है और अपने हार्मोनल स्तर के बारे में चिंतित है, उसे किस तरह के डॉक्टर के पास जाना चाहिए? प्रश्न जटिल है - ऐसा लगता है कि यह स्त्री रोग विशेषज्ञ का काम नहीं है, और न ही स्तन रोग विशेषज्ञ का। और यह कभी-कभी एक समस्या बन सकता है, क्योंकि ऐसा लगता है कि स्वास्थ्य की स्थिति ज्यादा पीड़ित नहीं होती है, व्यावहारिक रूप से कुछ भी परेशान नहीं करता है, महीने में कुछ दिनों को छोड़कर, और आप वास्तव में डॉक्टरों के पास जाकर बैठना नहीं चाहते हैं लाइनों में, एक बच्चे को किसी के साथ छोड़ दें। कई महिलाएं इसे कोई बड़ी समस्या नहीं मानती हैं कि स्तनपान की अवधि समाप्त होने के बाद मासिक धर्म नहीं आता है - और लंबे समय तक इसके साथ रहती हैं, अपने लिए समय नहीं निकाल पाती हैं और समस्याओं का भार जमा कर लेती हैं, जिसका परिणाम आगे चलकर हो सकता है। गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं। वैसे, स्तनपान की अवधि के बाद सामान्य मासिक धर्म कुछ पदार्थों और ट्रेस तत्वों की महिला के शरीर में कमी के कारण नहीं आ सकता है - यह प्रोटीन, आयोडीन या आयरन हो सकता है, यह सिर्फ इतना है कि हार्मोन में सामान्य के लिए उत्पादन करने के लिए कुछ भी नहीं होता है। शरीर की कार्यप्रणाली ! महिला शरीर के लिए हार्मोन का आधार प्रोटीन और वसा है, और अक्सर मासिक धर्म की शुरुआत के लिए कोई हार्मोनल सुधार की आवश्यकता नहीं होती है - यह आहार को समायोजित करने और मल्टीविटामिन-खनिज की खुराक का एक कोर्स पीने के लिए पर्याप्त है।
ऐसा भी होता है कि स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मासिक धर्म काफी पहले हो सकता है - और छह महीने से भी पहले। इसे शरीर के संकेतों के रूप में लिया जा सकता है कि दुद्ध निकालना समाप्त होने लगा है, क्योंकि यह प्रोलैक्टिन है जो मासिक धर्म के कार्यों को रोकता है? क्या मासिक धर्म की उपस्थिति को प्रोलैक्टिन की मात्रा में कमी और स्तनपान के खतरे के संकेत के रूप में लिया जा सकता है? यह कथन पूरी तरह सच नहीं है - बच्चे के जन्म और स्तनपान के बाद मासिक धर्म की घटना के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है। बेशक, जैसे-जैसे अनुप्रयोगों की संख्या घटती जाती है, प्रोलैक्टिन का स्तर घटता जाता है और यह एक महिला में मासिक धर्म को अवरुद्ध करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। लेकिन, साथ ही, एक महिला के लिए यह पर्याप्त हो सकता है कि वह एक बच्चे को एक और साल, या दो, या तीन साल तक खिलाने के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करे। और एक महिला द्वारा स्तनपान बंद करने के बाद भी और उसे नियमित रूप से पूर्ण मासिक धर्म होने के बाद भी, एक निश्चित मात्रा में मुक्त प्रोलैक्टिन अभी भी रक्त में घूम रहा है - एक महिला का शरीर दूध पिलाने के अगले दिन अचानक इसका उत्पादन बंद नहीं कर सकता है।
इसलिए, कुछ समय के लिए स्तन में दूध की हल्की फुहारें हो सकती हैं, और यहां तक कि जल्दी भी नहीं, बल्कि स्तन भरा हुआ हो सकता है। और अगर अचानक बच्चा स्तन से जुड़ जाता है - दूध काफी बड़ी मात्रा में दिखाई दे सकता है। लेकिन अगर प्रोलैक्टिन की बढ़ी हुई मात्रा एक महिला में स्तनपान की समाप्ति के बाद पर्याप्त रूप से लंबी अवधि तक बनी रहती है, तो इससे अनियमित मासिक धर्म, चिड़चिड़ापन और भावनात्मकता हो सकती है। स्तनपान के बाहर की इस स्थिति को ठीक किया जाना चाहिए। पर ऊंचा स्तरलैक्टेशन के बाद प्रोलैक्टिन, डॉक्टर बच्चे के सीने से मनोवैज्ञानिक "नहीं जाने देना" के बारे में बात करते हैं। यह हाइपर-हिरासत और बढ़ी हुई मातृ प्रवृत्ति का एक प्रकार है। यह पहले से ही अपने आप पर काम कर रहा है - आखिरकार, स्तनपान शाश्वत नहीं है और किसी दिन बच्चा अभी भी स्तनपान कराने से इंकार कर देगा!
