यूनिवर्सल पोस्टपार्टम बैंडेज को ठीक से कैसे पहनें। प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर सार्वभौमिक पट्टी

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का एक महत्वपूर्ण दौर होता है। इस अवधि के समाप्त होने के बाद, एक महिला को न केवल बच्चे के इलाज के संबंध में कई सवालों का सामना करना पड़ता है, बल्कि उसके शरीर को बहाल करने के बारे में भी सोचना शुरू हो जाता है।

• अस्पताल से घर लौटने पर, एक खुश माँ यह सोचने लगती है कि अपने शरीर को उसके पिछले रूपों में कैसे लौटाया जाए या उन्हें कैसे सुधारा जाए। आईने में हर नज़र के साथ, एक झुका हुआ पेट आपको लगातार कार्रवाई करने की याद दिलाता है।
• चाहे आपका सिजेरियन सेक्शन हुआ हो या योनि प्रसव, आपको व्यायाम शुरू करने में काफी समय लगेगा।
• बच्चे के जन्म के बाद पहली बार आदर्श उपयुक्त उपयोगप्रसवोत्तर पट्टी, जो न केवल कमजोर मांसपेशियों को कसने में मदद करेगी, बल्कि आपके शरीर को तेजी से ठीक होने में भी मदद करेगी

प्रसवोत्तर पट्टी किसके लिए है?

• प्रत्येक जन्म सख्ती से व्यक्तिगत होता है। वे अवधि और जटिलता में भिन्न होते हैं, स्वाभाविक रूप से आगे बढ़ सकते हैं या सिजेरियन सेक्शन में समाप्त हो सकते हैं, बिना किसी जटिलता के या बिना किसी जटिलता के।
• प्रत्येक मामले के लिए प्रसवोत्तर पट्टी पहनने की आवश्यकता पर अलग से विचार किया जाता है। यहां तक ​​कि चिकित्साकर्मियों के बीच भी इसके इस्तेमाल से होने वाले नुकसान और फायदों की खूब चर्चा होती है।
• सबसे पहले, एक ठीक से चयनित पट्टी पेट और पीठ की मांसपेशियों पर भार को कम करने में मदद करती है, गर्भाशय के संकुचन से दर्द को कम करती है और पेट को बच्चे के जन्म के बाद निराश नहीं होने देती है।

हां, और अस्पताल से छुट्टी के बाद, वह भार को कम करने में मदद करेगा, क्योंकि एक महिला के पास बहुत अधिक गृहकार्य होता है।

तमाम असहमतियों के बावजूद, पट्टी पहनने के लिए कई मुख्य संकेत हैं:

• सी-धारा
• रीढ़ की समस्याएं: वक्रता, स्कोलियोसिस आदि।
• मज़बूत दर्द

मतभेद:

• पेरिनेम पर आंतरिक या बाहरी सीम - पट्टी रक्त परिसंचरण को रोकती है, जो उनके उपचार पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, इसके अलावा, एक भड़काऊ प्रक्रिया की संभावना को बाहर नहीं किया जाता है
• गुर्दे या जठरांत्र रोग

महत्वपूर्ण: बच्चे के जन्म के बाद आकृति को वापस करना आसान बनाने के लिए, गर्भावस्था के 20-22 सप्ताह से शुरू होने वाली प्रसवपूर्व पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है।

प्रसवोत्तर पट्टी का सही आकार कैसे चुनें?

• प्रसवोत्तर पट्टी का सही आकार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि बैंडेज कितना प्रभावी होगा और इसे पहनते समय कितना आराम मिलेगा।
• यदि गर्भावस्था के दौरान आपका वजन 12 किलो या उससे कम हो गया है, तो गर्भावस्था से पहले आपके कपड़ों के आकार से मेल खाने वाली पट्टी खरीदना उचित है। यदि वजन बढ़ना 12 किलो से अधिक था, तो अत्यधिक खिंचाव से बचने के लिए गर्भावस्था से पहले की तुलना में 1-2 बड़े आकार की पट्टी खरीदना बेहतर होता है।
• यदि कुछ दिनों के बाद आप पट्टी में बहुत सहज महसूस नहीं करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका आकार गलत तरीके से चुना गया हो।

महत्वपूर्ण: बैंड का आकार निर्माता से निर्माता में भिन्न हो सकता है। अपनी कमर और कूल्हों को मापें और पट्टी की पैकेजिंग पर आकार चार्ट देखें।

प्रसवोत्तर पट्टियों के प्रकार

• सार्वभौमिक- यह व्यावहारिक है, क्योंकि यह बच्चे के जन्म से पहले और बाद में पहनने के लिए उपयुक्त है। इसका एक विस्तृत हिस्सा है, जो गर्भावस्था के दौरान पीठ पर और बच्चे के जन्म के बाद - पेट पर स्थित होता है

• जांघिया- उपयोग में आसान, पेट पर स्लिमिंग इन्सर्ट के साथ चौड़ी बेल्ट है। हालांकि, इसमें शौचालय का दौरा करना मुश्किल है, इसलिए बॉडीसूट की तरह नीचे एक फास्टनर के साथ एक मॉडल चुनने की सिफारिश की जाती है। इस तरह की पट्टी का आकार आपके पहनने से एक अधिक होना चाहिए। ध्यान रखें कि बैंडेज पैंटी को हर दिन धोने की जरूरत होती है।

• बरमूडा- वे जांघिया की तरह दिखते हैं, केवल वे लंबे होते हैं, वे घुटनों तक पहुंच सकते हैं। यह न केवल पेट, बल्कि जांघों और नितंबों को भी टाइट करता है। साइड फास्टनर (ज़िपर या हुक) के लिए इस तरह की पट्टी को धन्यवाद देना सुविधाजनक है

• स्कर्ट- कूल्हों और कमर के ऊपरी आधे हिस्से को ढँक देता है, लिनन के ऊपर रख देता है। उपयोग करने में आसान, अच्छी तरह से पकड़ता है। ऐसी पट्टी का नुकसान यह है कि चलते समय यह पेट के बल उठ सकती है।

कौन सा पोस्टपार्टम बैंडेज चुनना है?

• पट्टी चुनते समय, आकार सबसे पहले एक भूमिका निभाता है। एक अनुचित तरीके से चुनी गई पट्टी असुविधा ला सकती है और अपने कार्य नहीं कर सकती है। पट्टी को शरीर को अधिक कसना नहीं चाहिए या, इसके विपरीत, स्वतंत्र रूप से लटका देना चाहिए।
• ठीक से चयनित पट्टी व्यावहारिक रूप से आपको कोई असुविधा नहीं देगी। यह कपड़ों के नीचे से नहीं चिपकता है, वेल्क्रो से असुविधा नहीं होती है
• ऐसी सामग्री से बनी पट्टी खरीदना बेहतर होता है जो त्वचा को सांस लेने और नमी को अवशोषित करने की अनुमति देती है (उदाहरण के लिए, माइक्रोफ़ाइबर या लाइक्रा)
• फास्टनरों पर ध्यान दें। उन्हें आपको संपीड़न की डिग्री समायोजित करने की अनुमति देनी चाहिए, चाहे वह हुक हो या वेल्क्रो। इसके अलावा, ध्यान रखें कि असुविधाजनक रूप से रखे गए फास्टनर कपड़े से चिपक सकते हैं या त्वचा को रगड़ सकते हैं।
• सभी प्रकार की पट्टियों में प्लसस और मिन्यूज़ दोनों होते हैं। आदर्श रूप से, आपका उपस्थित चिकित्सक आपको उस मॉडल को चुनने में मदद करेगा जो आपको सूट करता है, लेकिन आप पहले से ही आकार और सामग्री पर निर्णय ले सकते हैं।

महत्वपूर्ण: विशिष्ट दुकानों या फार्मेसियों में एक पट्टी खरीदें, जहां वे आपको प्रसवोत्तर पट्टी का सही मॉडल और आकार चुनने में मदद करेंगे, आप इसे आजमा भी सकते हैं। हाथ से या ऑनलाइन खरीदारी से बचें।

महत्वपूर्ण: पट्टी लगाने के बाद, दबाव के अंतर से बचने के लिए अचानक खड़े न हों जिससे बेहोशी हो सकती है।

प्रसवोत्तर पट्टी कैसे पहनें?

पट्टी को कपड़ों के नीचे या ऊपर पहनना, चाहे उसे अंडरवियर पर लगाना हो - यह सब आपके द्वारा चुनी गई पट्टी के प्रकार पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एक पट्टी स्कर्ट पतलून के साथ पहनने के लिए असुविधाजनक है, और बरमूडा शॉर्ट्स के साथ, स्कर्ट या पोशाक की लंबाई पट्टी की लंबाई से सीमित होती है।

• पहनने की अवधि प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। प्रसव की जटिलता, जिस तीव्रता से गर्भाशय सिकुड़ता है, त्वचा की लोच को ध्यान में रखा जाता है
• भले ही आप बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या अगले दिन पट्टी लगाती हों, आपको इसे दिन में 10 घंटे से ज्यादा नहीं पहनना चाहिए और हर 3 घंटे में ब्रेक लेना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प रात में पट्टी को हटाना है, क्योंकि रात में मांसपेशियों को आराम मिलता है और पीठ पर कोई मजबूत भार नहीं होता है
• औसतन, पट्टी को 4-6 सप्ताह तक पहनने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के बाद, इसका उपयोग बेकार हो जाता है, क्योंकि गर्भाशय टोंड हो जाता है और त्वचा कस जाती है।

मैं प्रसवोत्तर पट्टी कब पहन सकता हूं?

एक पट्टी पहनने के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति में, अगले दिन चरम मामलों में, इसे बच्चे के जन्म के दिन पहनने की सिफारिश की जाती है। निर्भर करता है कि नई माँ को कब उठने दिया जाता है।

अत्यधिक उत्साह न दिखाएं, प्रसवोत्तर परीक्षा की प्रतीक्षा करें और पट्टी पहनने के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। इसलिए यदि सबूत हैं या प्रतिबंध के कारण का पता लगा सकते हैं तो आप प्रश्न पूछ सकते हैं जो आपकी रुचि रखते हैं।

सिजेरियन के बाद पोस्टपार्टम बैंडेज कैसे पहनें?

बाद में ब्रेस पहनना आवश्यक होने के कई कारण हैं सीजेरियन सेक्शन:

• दूध काफी देर से आता है। यह गर्भाशय के संकुचन की दर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• सीम को यांत्रिक तनाव और शारीरिक तनाव से सुरक्षा की आवश्यकता होती है
• मांसपेशियों में स्वर की कमी होती है
• में पश्चात की अवधिगंभीर दर्द होता है जो नवजात शिशु की पूरी देखभाल में बाधा डालता है
• शारीरिक गतिविधि और खेल लंबे समय तक contraindicated हैं - 4 से 6 महीने तक

पट्टी पहनने के नियम पारंपरिक प्रसव के लिए समान हैं, हालांकि, सिजेरियन सेक्शन के बाद, सभी मॉडल उपयुक्त नहीं हैं। उन मॉडलों को वरीयता दें जो पेट को ठीक करते हैं और सीम की रक्षा करते हैं। आप एक विशेष पोस्टऑपरेटिव पट्टी या पैंटी पट्टी खरीद सकते हैं।

जब आप घर के आसपास काम करते हैं या अपने बच्चे को गोद में लेते हैं तो एक पट्टी पहनना सुनिश्चित करें। सीम को सांस लेने और मांसपेशियों को अपने आप काम करने की अनुमति देने के लिए समय-समय पर इसे हटाने के लिए याद रखें।

1-1.5 महीनों के बाद, जब आपको पट्टी की आवश्यकता नहीं रह जाती है, तो इसका उपयोग अचानक बंद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा मांसपेशियों में दर्द दिखाई देगा। बैंडेज में लगने वाले समय को धीरे-धीरे कम करके अपने शरीर को बाहरी मदद से छुड़ाएं।

वीडियो: प्रसवोत्तर पट्टी

गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि क्या वे बच्चे के जन्म के बाद अपने फिगर को वापस ला पाएंगी या नहीं। एक साधारण उपकरण - एक प्रसवोत्तर पट्टी - उत्पन्न होने वाली समस्याओं को हल करने में मदद करेगी।

यह क्या है

बच्चे के जन्म के बाद पेट को ठीक करने के लिए क्या करना चाहिए? पट्टी आपको जल्दी से अपना आंकड़ा वापस करने की अनुमति देती है। सहायक एक लोचदार मॉडलिंग कपड़े है जो गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों का समर्थन करता है, न केवल चिकित्सा के लिए बल्कि कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए भी। पट्टी में कई गुण होते हैं। ऐसा उत्पाद:

• मांसपेशियों की टोन को पुनर्स्थापित करता है;
• सिजेरियन सेक्शन के बाद सीम को ठीक करता है;
• रीढ़ से भार हटाता है;
• पीठ में दर्द कम कर देता है;
• पेट को सामान्य करता है;
• मांसपेशियों का समर्थन करता है।

इस सवाल के लिए कि क्या बच्चे के जन्म के बाद पट्टी की आवश्यकता है, विशेषज्ञ अस्पष्ट रूप से उत्तर देते हैं। कोई इसे बेकार मानता है, और कोई इसे बहुत जरूरी मानता है।

मुख्य किस्में

क्या आपको बच्चे के जन्म के बाद पट्टी की ज़रूरत है? केवल उपस्थित चिकित्सक ही इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। दरअसल, कुछ मामलों में ऐसा उत्पाद हानिकारक हो सकता है। ऐसा उपकरण खरीदने से पहले, आपको किसी विशेषज्ञ से जांच करानी चाहिए कि किस मॉडल की आवश्यकता है। पर इस पलकई किस्में हैं:

• सार्वभौमिक मॉडल;
• जाँघिया;
• बरमूडा;
• रिबन-बेल्ट;
• स्कर्ट।

प्रत्येक प्रकार की पट्टी की अपनी विशेषताएं होती हैं।

यूनिवर्सल मॉडल

इस तरह के उत्पाद को इसकी बहुमुखी प्रतिभा के कारण इसका नाम मिला। सार्वभौमिक पट्टी का उपयोग गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद दोनों में किया जा सकता है। इस तरह के उत्पाद का उद्देश्य बच्चे को ले जाने के दौरान पेट की मांसपेशियों के ऊतकों को बनाए रखना है। इस अवधि के दौरान, पट्टी का संकीर्ण हिस्सा सामने स्थित होता है, और चौड़ा हिस्सा पीछे होता है। ऐसे मॉडल की लागत 400-1100 रूबल हो सकती है।

जाँघिया के रूप में पट्टी

बच्चे के जन्म के बाद इस तरह की पट्टी सार्वभौमिक की तुलना में पहनने में अधिक सुविधाजनक होती है। इस मॉडल की एक विशिष्ट विशेषता एक उच्च कमर है, साथ ही फास्टनरों के कई स्तर भी हैं। पट्टी घने से ही बनाई जाती है प्राकृतिक कपड़ा. जाँघिया का मुख्य लाभ यह है कि पहनने की प्रक्रिया में वे मुड़ते या फूलते नहीं हैं, वे पेट को अच्छी तरह से सहारा देते हैं और कसते हैं। साथ ही, वे कपड़ों के नीचे व्यावहारिक रूप से अदृश्य हैं। बेशक, मॉडल में भी कमी है - दैनिक धुलाई की आवश्यकता है।

पैंटी के रूप में पट्टी को घरेलू निर्माताओं और विदेशी दोनों से खरीदा जा सकता है। शीर्ष मॉडलचिक्को और ब्लिस उत्पादों पर विचार किया जाता है।

बरमूडा

बच्चे के जन्म के बाद ऐसी पट्टी का उपयोग कैसे करें? आप टाइट फिटिंग वाले कपड़े कब पहन सकते हैं? बच्चे के जन्म के बाद विशेष ध्यानआपको बरमूडा शॉर्ट्स पर ध्यान देना चाहिए। इस तरह की पट्टी न केवल पेट को ढकती है, बल्कि घुटनों तक भी पहुंचती है। यह मॉडल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो कूल्हों और नितंबों को ठीक करना चाहते हैं, साथ ही मांसपेशियों को कसना चाहते हैं। पेट की गुहा. यह मॉडल कपड़ों के नीचे अदृश्य है।

बरमूडा शॉर्ट्स आपको आकृति को एक सुंदर रूपरेखा देने, खिंचाव के निशान को खत्म करने की अनुमति देता है। त्वचा सांस लेने योग्य है। Minuses में से, यह दैनिक धुलाई की आवश्यकता को उजागर करने के लायक है। ऐसे उत्पाद की लागत 600-3000 रूबल है।

उत्पाद रिबन-बेल्ट

ऐसा प्रसवोत्तर पट्टी एक लोचदार बेल्ट है। इसकी चौड़ाई 27 से 30 सेंटीमीटर तक हो सकती है। पेट में, उत्पाद में एक आरामदायक और काफी घना सम्मिलित होता है। यदि आवश्यक हो, तो व्यास को विशेष फास्टनरों के साथ समायोजित किया जा सकता है। ऐसे मॉडल की लागत 500-1100 रूबल हो सकती है। यह प्रसवोत्तर पट्टियों का सबसे सस्ता प्रकार है।

टेप-बेल्ट के फायदों में, यह हर्निया के जोखिम को कम करने की क्षमता को हाइलाइट करने लायक है। इसके अलावा, सिजेरियन सेक्शन के बाद का उत्पाद सीम को अच्छी तरह से ठीक करता है। पट्टी की कमियों के बीच - यह कपड़ों के नीचे भी उठ जाती है।

पट्टी की आवश्यकता कब होती है?

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी बांधनी चाहिए या नहीं? बच्चे के जन्म से पहले इस मुद्दे पर चर्चा की जानी चाहिए। आखिरकार, ऐसा उपकरण न केवल कॉस्मेटिक, बल्कि चिकित्सीय कार्य भी करता है। इसलिए, कुछ स्थितियों में, ऐसी गौण पहनना आवश्यक है। लेकिन ऐसे मामले हैं जब एक पट्टी का उपयोग contraindicated है। सबसे अधिक बार, उत्पाद को उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है:

• रीढ़ की समस्याओं की उपस्थिति में, उदाहरण के लिए, स्कोलियोसिस और कटिस्नायुशूल के साथ;
• अगर पेट बहुत ढीला है;
• मांसपेशियों की टोन में कमी के साथ;
• खिंचाव के निशान के साथ;
• आंकड़ा बहाल करने के लिए।

यदि एक युवा मां को इसी तरह की समस्याएं हैं, तो विशेषज्ञों से परामर्श करना उचित है। शायद उसके मामले में, बच्चे के जन्म के बाद एक सार्वभौमिक पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह विचार करने योग्य है कि contraindications हैं।

मतभेद क्या हैं

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सिजेरियन सेक्शन हमेशा स्लिमिंग सुधारात्मक अंडरवियर के उपयोग के लिए एक संकेत नहीं है। यदि एक अनुदैर्ध्य चीरा बनाया गया है, या टांके का एक गैर-मानक आकार है, तो प्रसवोत्तर पट्टी के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्य contraindications हैं। उनमें से:

• पेरिनेम पर सीम की उपस्थिति। ऐसे में टाइट-फिटिंग अंडरवियर ब्लड सर्कुलेशन को बाधित करता है। इस वजह से, टांके लंबे समय तक ठीक रहेंगे, और कुछ मामलों में उनमें सूजन भी हो सकती है।
• एडिमा की उपस्थिति। यह घटना अक्सर गुर्दे की बीमारी के साथ होती है।
• उस सामग्री से एलर्जी का प्रकट होना जिससे पट्टी बनाई जाती है।
• चर्म रोग होते हैं।

इन सभी मामलों में बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनना प्रतिबंधित है। यह केवल चोट पहुँचा सकता है। विशेषज्ञों की सिफारिशों के अधीन, ऐसे उत्पाद कारण नहीं बनते हैं नकारात्मक परिणाम.

कैसे चुने

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी फायदेमंद हो, इसके लिए सही उत्पाद का चुनाव करना आवश्यक है। अन्यथा, डिवाइस केवल निराशा पैदा करेगा। कई बुनियादी नियम हैं:

• खरीदारी करने जाने से पहले, आपको कूल्हों और कमर के आकार को ध्यान से मापना चाहिए। इस मामले में, आपको इस क्षेत्र में उच्चतम बिंदु का पता लगाना चाहिए। उत्पाद के साथ पैकेजिंग पर आयामों को इंगित किया जाना चाहिए। इससे सही मॉडल ढूंढना आसान हो जाता है।
• पैंटी को एक आकार और लेने की सलाह दी जाती है।
• से पट्टी बनानी चाहिए प्राकृतिक सामग्री. कपड़े की संरचना में कपास के रेशे, इलास्टेन होना चाहिए। यह सामग्री शरीर को मजबूत संकुचन के साथ भी सांस लेने की अनुमति देती है।
• बच्चे के जन्म के बाद, कई स्तरों के फास्टनरों के साथ स्लिमिंग अंडरवियर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• ऐसे उत्पादों को केवल फार्मेसी के साथ-साथ विशेष दुकानों में भी खरीदना उचित है।
• एक पट्टी जो पहले से ही पहनी जा चुकी है, बेकार हो सकती है, क्योंकि जिस सामग्री से इसे बनाया जाता है, वह बहुत अधिक खिंच सकती है।

क्या यह एक सार्वभौमिक पट्टी का उपयोग करने लायक है?

बेशक, ऐसा मॉडल व्यावहारिक रूप से अपनी संपत्ति नहीं खोता है। डिवाइस का उपयोग गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद किया जा सकता है। हालांकि, दक्षता के मामले में सार्वभौमिक पट्टीअन्य प्रकार के उत्पादों से कम। इसलिए, यदि आप अपने पेट की मांसपेशियों को जल्दी से कसना चाहते हैं और अपने फिगर को बहाल करना चाहते हैं, तो आपको मांसपेशियों की टोन को बहाल करने और स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए स्लिमिंग अंडरवियर खरीदने के बारे में सोचना चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश नकारात्मक समीक्षा गलत विकल्प और पट्टियों के उपयोग के परिणामस्वरूप हुईं। यदि आपको उत्पाद की प्रभावशीलता के बारे में कोई संदेह है, तो आपको विशेषज्ञों से परामर्श करना चाहिए।

बैंडेज का सही इस्तेमाल कैसे करें

अक्सर यह सवाल उठता है कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी कैसे पहनी जाए। ऐसे उत्पादों में औषधीय गुण होते हैं। इसलिए, आपको उन निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए जो हमेशा उत्पाद के साथ शामिल होते हैं। इसका पूरा सम्मान किया जाना चाहिए। एक सार्वभौमिक पट्टी के उदाहरण पर पहनने के नियमों पर विचार करें। यहां कुछ प्रमुख बिंदु दिए गए हैं:

• किसी भी प्रकार की पट्टी को केवल सुपाच्य स्थिति में रखना आवश्यक है।
• उत्पाद के चौड़े हिस्से को पेट की मांसपेशियों को सहारा देना चाहिए, और संकीर्ण हिस्से को पीठ के निचले हिस्से पर स्थित होना चाहिए।
• सभी तह इलास्टिक बैंड के नीचे होनी चाहिए।
• पट्टी को कसकर कसने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह परिसंचरण को खराब कर सकता है।
• डिवाइस को असुविधा नहीं होनी चाहिए।

उत्पाद कब पहनें

बेशक, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, सवाल उठता है कि पट्टी का उपयोग कब किया जा सकता है। सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्लिमिंग अंडरवियर पहना जा सकता है। यह विशेष रूप से सच है अगर उत्पाद टांके की उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया था। यदि पट्टी का उपयोग सुधारात्मक और स्लिमिंग अंडरवियर के रूप में किया जाएगा, तो इसका उपयोग बच्चे के जन्म के बाद किसी भी दिन किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद कितने समय तक पट्टी बांधनी चाहिए

आंकड़ा बहाल करने में लगने वाला समय प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होता है। पहनने की अवधि तीन से छह सप्ताह तक हो सकती है। यह महिला के शरीर की विशेषताओं के साथ-साथ संकेतों पर भी निर्भर करता है। किसी के लिए, गर्भाशय बहुत तेजी से स्वर में आता है, जबकि किसी के लिए, इसके विपरीत, इस प्रक्रिया में लंबा समय लगता है। उदाहरण के लिए, जिन महिलाओं का सीजेरियन सेक्शन हुआ है, वे सभी टांके ठीक होने के तुरंत बाद उत्पाद को मना कर सकती हैं। ज्यादातर ऐसा 4 सप्ताह के बाद होता है।

क्या मुझे हर समय प्रसवोत्तर पट्टी पहनने की आवश्यकता है?

विभिन्न प्रकार के पोस्टपार्टम पट्टियों को प्रति दिन निश्चित घंटों तक पहनने की आवश्यकता होती है। उदर गुहा में रक्त परिसंचरण को रोकने के लिए, उत्पाद का उपयोग 12 घंटे से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। ऐसे में हर 3 घंटे में आपको ब्रेक लेने की जरूरत होती है।

इस समय का कड़ाई से पालन करना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बैंडेज के किस मॉडल का उपयोग किया गया है और इसके संकेत क्या थे।

क्या पट्टी में लेटना संभव है

क्या मुझे बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहननी चाहिए? यह सवाल कई महिलाओं को रुचता है। सच है, हर कोई नहीं जानता कि इस तरह के उत्पाद का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। अगर दिन में आप 15 मिनट के लिए लेटना चाहते हैं तो पट्टी हटाना जरूरी नहीं है। हालांकि, उत्पाद के साथ सोने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सोने से पहले पट्टी हटा देनी चाहिए। अन्यथा, इससे पेट में नई सिलवटें बन सकती हैं। यह उदर गुहा में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण से भी भरा होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनना 6 सप्ताह से अधिक के लायक नहीं है। दरअसल, इस अवधि के दौरान, गर्भाशय, बिना बाहरी मदद के, टोन में आ जाता है। पट्टी का आगे उपयोग बेकार हो जाएगा।

जब एक महिला एक बच्चे को जन्म देती है, तो उसका आंकड़ा स्वाभाविक रूप से बदल जाता है, और सवाल उठता है - क्या बच्चे के जन्म के बाद पिछले रूपों को बहाल करना संभव है। आप फिटनेस रूम में एक्सरसाइज करके इस समस्या का समाधान कर सकते हैं, लेकिन जब तक बच्चे के जन्म के बाद शरीर ठीक नहीं हो जाता, तब तक मजबूत शारीरिक व्यायामअनुशंसित नहीं हैं। प्रसवोत्तर पट्टी बचाव के लिए आएगी। हालाँकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि वह शारीरिक व्यायाम की जगह नहीं ले सकता, क्योंकि यह एक अस्थायी उपाय है।

क्या है

एक प्रसवोत्तर पट्टी एक विशेष सहायक है, जो एक मॉडलिंग कपड़े है जो न केवल कॉस्मेटिक के लिए, बल्कि औषधीय प्रयोजनों के लिए भी पेट की मांसपेशियों का समर्थन कर सकती है। उपयोग के कई सकारात्मक प्रभाव हैं:

• मांसपेशियों का समर्थन करता है;
• मांसपेशियों की लोच को पुनर्स्थापित करता है;
• रीढ़ से तनाव दूर करता है;
• पीठ में बेचैनी कम कर देता है;
• सिजेरियन सेक्शन के बाद सीम को ठीक करता है।

सभी विशेषज्ञ प्रसवोत्तर पट्टी पहनना उचित नहीं समझते हैं। कुछ इसे बेकार सहायक मानते हैं, जबकि अन्य इसके बारे में आश्वस्त हैं। नकारात्मक प्रभाव. यदि आपको उत्पाद पहनने की आवश्यकता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

किस्मों

चूंकि यह उत्पाद बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पहना जाता है, गर्भवती माँगर्भावस्था के दौरान प्रसवोत्तर पट्टियों की किस्मों से परिचित होने की सिफारिश की जाती है। बच्चे को जन्म देने के आखिरी हफ्तों में, एक महिला, एक नियम के रूप में, पहले से ही जानती है कि वह कैसे जन्म देगी - प्राकृतिक प्रसव या सीजेरियन सेक्शन किया जाएगा। यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है जिसके अनुसार उत्पाद चुना जाता है।

सार्वभौमिक

उत्पाद को बच्चे के जन्म से पहले और बाद में पहना जा सकता है। इसे गर्भावस्था के दौरान संकरे हिस्से को आगे करके पहना जाता है। इस प्रकार समर्थन किया बड़ा पेटजो रीढ़ पर तनाव से राहत दिलाता है। बच्चे के जन्म के बाद, पेट की गुहा को कसने के लिए आगे की ओर चौड़े हिस्से के साथ पट्टी लगाई जाती है। यही विविधता इसे इतना लोकप्रिय बनाती है।

जाँघिया के रूप में

यह विकल्प सिजेरियन सेक्शन के बाद युवा माताओं के लिए अधिक उपयुक्त है। पट्टी निर्बाध जाँघिया के समान है, इसलिए यह बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में सुविधाजनक है। यह पेट को कसता है और गर्भाशय के शीघ्र संकुचन में मदद करता है। इसमें एक उच्च कमरबंद और एक लोचदार कमरबंद है।

इस उत्पाद को सिलाई करते समय उपयोग की जाने वाली सामग्री यथासंभव घनी और लोचदार होती है, जिससे इष्टतम संपीड़न होता है। कुछ मॉडल एडजस्टेबल लेसिंग और स्टिफ़नर से लैस हैं। नीचे शौचालय जाने की सुविधा के लिए एक अकवार है। इस मॉडल में एक माइनस है - उत्पाद को बार-बार धोने की आवश्यकता होती है।

बरमूडा पट्टी

यह एक लम्बी पैंटी है। इस तरह के कोर्सेट को संपीड़न कपड़े से सिल दिया जाता है, जिसके माध्यम से गर्भाशय, पेट की मांसपेशियों को कसना संभव होता है, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट को नितंबों, जांघों में दिखाई देने से रोकता है। अंतर्गत ऊपर का कपड़ापट्टी ध्यान देने योग्य नहीं है, क्योंकि यह सुधारात्मक अंडरवियर के सिद्धांत के अनुसार बनाई गई है। विपक्ष: बार-बार धोने की जरूरत है।

रिबन-बेल्ट

बेल्ट ब्रेस - लोचदार सामग्री का एक विस्तृत बैंड, लगभग 30 सेमी चौड़ा। सामने का हिस्सा संकरा है, पीछे चौड़ा है। उत्पाद क्लैप्स से सुसज्जित है जो केवल खींचने वाले बल को नियंत्रित करता है। के बाद अनुशंसित प्राकृतिक प्रसव- पेट में खींचता है और पीठ को अच्छी तरह से सहारा देता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में देखे जाने वाले प्राकृतिक स्राव स्वतंत्र रूप से निकलते हैं - कोर्सेट इस प्रक्रिया में बिल्कुल भी हस्तक्षेप नहीं करता है। लेकिन एक माइनस भी है - कुछ मॉडल पहने जाने पर कपड़ों के नीचे ध्यान देने योग्य होते हैं, और वांछित स्तर से ऊपर भी शिफ्ट होते हैं।

पट्टी की स्कर्ट

यह लोचदार सामग्री से बना एक विस्तृत टेप भी है, जो हुक या वेल्क्रो से सुसज्जित है। लेकिन बेल्ट पट्टी के विपरीत, कोर्सेट-स्कर्ट चलते समय शिकन नहीं करता है और ऊपर नहीं उठता है। कपड़े के नीचे, यह ध्यान देने योग्य नहीं है, यह पेट, कमर और कूल्हों को अच्छी तरह से कसता है।

पट्टी कोर्सेट

एक उच्च कमर वाला उत्पाद, और हड्डियों से भी सुसज्जित है, निर्धारण के लिए विशेष आवेषण और वेल्क्रो कसने वाले। पेट, रीढ़, कूल्हों और नितंबों पर समान दबाव प्रदान करता है।

कब इस्तेमाल करें

प्रसव हर महिला के लिए अलग होता है। कुछ को सीज़ेरियन सेक्शन दिया जाता है, अन्य अपने आप जन्म देते हैं। कुछ लोगों को बाहरी (आंतरिक) टांके लगते हैं, और कुछ को बिल्कुल नहीं होते हैं। इसलिए, पट्टी पहनना एक व्यक्तिगत मामला है, जिसके लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

ड्रैग बेल्ट पहने हुए दिखाया गया है:

• सिजेरियन सेक्शन के बाद। प्रसवोत्तर टांके लगाने के लिए महिला को आराम करने की आवश्यकता होती है। लेकिन सिर्फ झूठ बोलना और बच्चे को गोद में लेकर कुछ नहीं करना काफी मुश्किल है। तेजी पर भार कम करने के लिए, एक पट्टी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
• रीढ़ की हड्डी में समस्या। पीठ को सही स्थिति में बनाए रखने के लिए बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है। लंबर क्षेत्र में दर्द के लिए बेल्ट पहनना सिर्फ एक सिफारिश नहीं है, यह एक आवश्यकता है।
• त्वचा का मजबूत खिंचाव। ताकि बच्चे के जन्म के बाद पेट शिथिल न हो, इसे कसने की सिफारिश की जाती है, लेकिन साथ ही यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कोई मतभेद न हों।

कब उपयोग न करें

कभी-कभी डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनने से मना करते हैं। विरोधाभास इस प्रकार हैं:

• पेरिनेम पर सीम (स्लिमिंग उत्पाद रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप वे लंबे समय तक ठीक हो जाएंगे, उनकी सूजन को बाहर नहीं किया जाता है);
• सूजन जो गुर्दे की समस्याओं के कारण होती है;
• बीमारी जठरांत्र पथ;
• चर्म रोग;
• उत्पाद के कपड़े से एलर्जी।

इन मामलों में बैंडेज पहनने से महिला की सेहत को नुकसान पहुंच सकता है।

कैसे चुने

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी चुनना एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है। सबसे पहले, उत्पाद खरीदने से पहले कोशिश की जानी चाहिए। आपको इसे एक दिन से अधिक समय तक पहनना होगा, और यदि इससे असुविधा होती है, तो कोई लाभ नहीं होगा।

उच्च-गुणवत्ता, हीड्रोस्कोपिक और प्राकृतिक सामग्री से बना कोर्सेट चुनना सबसे अच्छा है, अन्यथा एक महिला को एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। प्राकृतिक कपड़ों से बने उत्पाद अच्छी तरह से सांस लेते हैं, जिसका अर्थ है कि वे पहनने में सहज होंगे। हां, ऐसे मॉडल अधिक महंगे हैं, लेकिन आप युवा मां के स्वास्थ्य पर बचत नहीं कर सकते।

फास्टनरों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - उन्हें त्वचा को खरोंच या रगड़ना नहीं चाहिए।

किसी अन्य महिला के बाद प्रसवोत्तर पट्टी का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे पहले, यह हाइजीनिक नहीं है, और दूसरी बात, पहनने के दौरान यह पहले ही खिंच चुका है, इसलिए यह शरीर के लिए पर्याप्त रूप से फिट नहीं होगा।

कैसे लगाना है

प्रसवोत्तर पट्टी को बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या अगले दिन पहनने की सलाह दी जाती है। बाद में उपयोग करने के विकल्प की अनुमति है - अस्पताल के घर से छुट्टी के बाद।

विचार करें कि पट्टी को ठीक से कैसे लगाया जाए:

• इसे लेटने पर रखना अधिक सुविधाजनक होता है, खासकर शुरुआती दिनों में। आपको अपनी पीठ के बल लेटने और सभी आंतरिक अंगों के सही स्थिति लेने के लिए थोड़ा इंतजार करने की आवश्यकता है।
• आराम करें और कुछ बार सांस लें और छोड़ें।
• यूनिवर्सल बैंडेज को आगे की तरफ चौड़े हिस्से के साथ लगाया जाता है, कोर्सेट-पैंटी को इस तरह से लगाया जाता है कि इंसर्ट बहुत अधिक न हो और बहुत कम न हो, बेल्ट के रूप में उत्पाद पेट के सामने से गुजरना चाहिए और पीठ में नितंबों के ऊपरी भाग के साथ।
• अगला, तनाव बल को विनियमित किया जाता है - कोर्सेट को आंतरिक अंगों को बहुत अधिक कसना नहीं चाहिए, और इससे भी अधिक रक्त प्रवाह को परेशान करना चाहिए। अभी भी लेटे हुए, यह जांचना आवश्यक है कि हथेली पट्टी और त्वचा के बीच से गुजरती है या नहीं।
• कमर की बेल्ट लगाने और बांधने के बाद, धीरे-धीरे उठने की सलाह दी जाती है ताकि कमजोरी, चक्कर न आए।

अगर उत्पाद ठीक से पहना जाता है, तो महिला को इसे महसूस नहीं करना चाहिए।

पट्टी पहनने से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको इसकी ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है - आप इसे गर्म या ठंडे पानी में धो सकते हैं, लेकिन आप इसे इस्त्री नहीं कर सकते, अन्यथा यह अपना सब कुछ खो देगी लाभकारी गुण.

क्या पट्टी बांधकर सोना संभव है

आप दिन में 12 घंटे से अधिक समय तक बेल्ट नहीं पहन सकते हैं, जबकि हर आधे घंटे में आपको इसे उतार देना चाहिए और 15 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। रक्त परिसंचरण को सामान्य करने और स्लिमिंग उत्पाद पहनने के नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए यह आवश्यक है। जब एक महिला आराम करने के लिए लेटती है, तो कोर्सेट को हटा देना चाहिए, इसमें सोना सख्त मना है।

बच्चे के जन्म के बाद कितना पहनना है

प्रसवोत्तर पट्टी को कितना पहनना है, इस सवाल पर, प्रत्येक विशिष्ट मामले में केवल एक डॉक्टर ही एक स्पष्ट उत्तर देगा। प्रत्येक शरीर अलग-अलग तरीकों से बच्चे के जन्म के बाद ठीक हो जाता है, इसलिए पहनने का समय 6 से 8 सप्ताह तक होता है। लेकिन कोई भी पक्के तौर पर नहीं कह सकता कि गर्भाशय कब तक सिकुड़ जाएगा सही आकारऔर कितनी जल्दी पेट की मांसपेशियां अपना स्वर लौटाएंगी। हालांकि, यह अभी भी 2 महीने से अधिक समय तक पोस्टपार्टम कोर्सेट पहनने लायक नहीं है। यह गर्भाशय के संकुचन और त्वचा को कसने के लिए पर्याप्त अवधि है, आगे पट्टी पहनना बेकार होगा।

प्रसवोत्तर पट्टी - प्रभावी उपायमांसपेशियों की टोन, त्वचा, गर्भाशय के संकुचन को बहाल करने के लिए, बच्चे के जन्म के बाद पहली बार पोस्टऑपरेटिव टांके का उपचार। लेकिन इसे पहनने के लिए केवल लाभ लाने के लिए, वे न केवल उत्पाद पहनने के लिए मतभेद और नियमों को ध्यान में रखते हैं, बल्कि इसकी गुणवत्ता और आकार भी लेते हैं। सभी के अधीन महत्वपूर्ण बिंदु, एक युवा माँ प्रसवोत्तर स्लिमिंग उत्पाद पहनने से केवल सकारात्मक भावनाओं को महसूस करेगी।

संतुष्ट:

कई महिलाएं, गर्भावस्था के चरण में भी, इस बारे में सोचती हैं कि क्या वे बच्चे के जन्म के बाद अपने पूर्व सुंदर और दुबले आकार को बहाल कर पाएंगी। इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता ही नहीं है शारीरिक गतिविधिऔर जिम्नास्टिक।

बच्चे के जन्म के बाद एक पट्टी होती है - विशेष लोचदार कपड़े जो कॉस्मेटिक और औषधीय प्रयोजनों के लिए पेट और गर्भाशय की मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करते हैं। यह रीढ़ से अतिरिक्त भार को प्रभावी ढंग से हटाता है, पीठ दर्द को कम करता है, पेट को सामान्य स्थिति में लाता है, मांसपेशियों की टोन को पुनर्स्थापित करता है, उनका समर्थन करता है और सीजेरियन सेक्शन के दौरान सीम को ठीक करता है। हालांकि, इसके पहनने पर डॉक्टरों और निवासियों दोनों के बीच अलग-अलग दृष्टिकोण हैं। कोई इसे बहुत आवश्यक मानता है, कोई - बेकार, और कोई - हानिकारक। सत्य क्या है?

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनना जरूरी है या नहीं, इसका सवाल पूरी तरह से डॉक्टर के पास है, क्योंकि यह उपकरण इतना कॉस्मेटिक नहीं है जितना कि मेडिकल। इसलिए, कुछ मामलों में, इसे पहनना जरूरी है, और कुछ में यह contraindicated है। बच्चे के जन्म के बाद इसके लगातार पहनने के संकेत हैं:

• मजबूत (आमतौर पर सिजेरियन के बाद);
• रीढ़ की वक्रता, कटिस्नायुशूल, स्कोलियोसिस, जो बढ़े हुए भार के कारण बच्चे के जन्म के बाद बढ़ जाती है;
• सैगिंग पेट;
• पेशी कोर्सेट का कम स्वर;
• खिंचाव के निशान;
• हालाँकि, अधिकांश युवा माताएँ इस उपकरण का केवल एक कार्य जानती हैं, बच्चे के जन्म के बाद पट्टी क्यों पहनती हैं: अपने पिछले आकार को पुनः प्राप्त करने के लिए, आकृति की पतली रूपरेखा।

अगर किसी महिला को अपने आप में ये समस्याएं महसूस होती हैं, तो उसके मामले में बच्चे के जन्म के बाद पट्टी की जरूरत होने पर उसे डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। परीक्षा और पूछताछ के बाद, वह सही निर्णय का सुझाव देगा और यहां तक ​​कि एक या दूसरे प्रकार के इस उपकरण की सलाह भी देगा, जो उसके लिए सबसे प्रभावी और उपयोगी होगा। हालाँकि, ऐसी बीमारियाँ और जटिलताएँ भी पाई जा सकती हैं जो इसे पहनने के लिए contraindications के रूप में काम करती हैं।

ध्यान रखें कि...

सिजेरियन सेक्शन हमेशा सुधारात्मक स्लिमिंग पोस्टपार्टम अंडरवियर पहनने के लिए एक संकेत के रूप में काम नहीं कर सकता है। इसके विपरीत, यह अनुदैर्ध्य या अन्य गैर-मानक प्रकार के सीमों के मामले में एक contraindication के रूप में कार्य करता है।

मतभेद

कुछ मामलों में, डॉक्टर महिला को तंग अंडरवियर पहनने से रोकेंगे, लेकिन साथ ही उन्हें यह बताना होगा कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी क्यों नहीं पहनी जा सकती, खासकर उसके मामले में। तथ्य यह है कि यह कुछ बीमारियों के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है और सुधार नहीं कर सकता है, लेकिन युवा मां की स्थिति खराब कर सकता है। इसके उपयोग के लिए विरोधाभास हैं:

• , चूंकि पट्टी रक्त परिसंचरण को बाधित करती है, और टांके बहुत लंबे समय तक ठीक हो सकते हैं और सूजन भी हो सकते हैं;
• गुर्दे की बीमारी के कारण सूजन;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याएं;
• उस कपड़े से एलर्जी जिससे पट्टी बनाई जाती है;
• चर्म रोग।

इन सभी मामलों में, बच्चे के जन्म के बाद पट्टी पहनना प्रतिबंधित है, क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है। डॉक्टर से परामर्श करने के लिए इन मतभेदों और अनिच्छा की अनदेखी के कारण, इस उपकरण के नकारात्मक समीक्षा और विरोधी दिखाई देते हैं। हालाँकि, चिकित्सा सिफारिशों के अधीन, पट्टी का कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं हो सकता है।

एक पट्टी के साथ स्लिमिंग

ज्यादातर महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि क्या पट्टी बच्चे के जन्म के बाद पेट को हटाने में मदद करती है, यानी इस उपकरण के कॉस्मेटिक लाभ। इस मामले पर अलग-अलग राय और मत भी हैं। किसी का दावा है कि इस पद्धति से आंकड़ा सुधार बहुत प्रभावी है और अधिकतम परिणाम लाता है। इस संबंध में किसी के लिए, यह समय और धन की बर्बादी निकला। ऐसा क्यों? वास्तव में, बच्चे के जन्म के बाद कसने वाली पट्टी निम्नलिखित स्थितियों में पूर्व रूपों की त्वरित बहाली में योगदान करती है:

• संतुलित, उच्च गुणवत्ता वाला पोषण;
• दैनिक शासन;
• पूरे 8 घंटे की नींद;
• शारीरिक गतिविधि;
• नियमित चलना;
• प्रसवोत्तर अवधि के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष अभ्यास करना।

केवल इस मामले में, सुधारात्मक अंडरवियर एक महिला को उसके पूर्व आंकड़े को फिर से हासिल करने में मदद करेगी। यदि आप इसे पहनते हैं और एक ही समय में अधिक खाते हैं, एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और खेल नहीं खेलते हैं, तो कोई परिणाम प्राप्त नहीं होगा। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी कैसे पहननी है और कौन सा चुनना बेहतर है, क्योंकि आधुनिक बाजार में उनमें से कई प्रकार हैं।

महत्वपूर्ण अंतर. प्रसवोत्तर पट्टी कसने का कार्य करती है, जन्मपूर्व एक - समर्थन, इसलिए, पहले प्रकार के अंडरवियर के लिए घने और लोचदार सामग्री का उपयोग किया जाता है।

प्रकार

इस उपकरण को खरीदने से पहले, इस बारे में जानकारी का अध्ययन करें कि बच्चे के जन्म के बाद कौन सी पट्टी सबसे अच्छी है, क्योंकि एक विशेष स्टोर या फार्मेसी में आपको चुनने के लिए विभिन्न मॉडलों की पेशकश की जाएगी। यह अच्छा होगा यदि आप खरीदारी के समय यह जान लें कि प्रत्येक के क्या फायदे और नुकसान हैं।

• सार्वभौमिक

इसे इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह बहुक्रियाशील है: पूरी गर्भावस्था के दौरान पेट की मांसपेशियों को सहारा देने के लिए डिज़ाइन किया गया प्री और पोस्टपार्टम बैंडेज (इस अवधि के दौरान, इलास्टिक बैंड के संकीर्ण हिस्से को आगे रखा जाता है) और इसके बाद (चौड़ा हिस्सा होना चाहिए) पेट)। लागत 300 से 1,100 रूबल तक है।

• जाँघिया (अनुग्रह)

सार्वभौमिक पट्टी की तुलना में ऐसी पट्टी बहुत अधिक सुविधाजनक है। इसमें एक उच्च शीर्ष और बहु-स्तरीय फास्टनरों हैं, यह घने कपड़े से बना है। पेशेवरों: सवारी नहीं करता है, पेट को अच्छी तरह से कसता है, कपड़ों के नीचे ध्यान देने योग्य नहीं है। विपक्ष: इसे रोजाना धोना चाहिए।

• बरमूडा

जाँघिया के विपरीत, इस पट्टी में एक उच्च शीर्ष होता है, कूल्हों को कवर करता है, घुटनों तक पहुंचता है। यह उन लोगों द्वारा उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो बच्चे के जन्म के बाद न केवल पेट, बल्कि कूल्हों के साथ नितंबों को भी ठीक करना चाहते हैं। पेशेवरों: खिंचाव के निशान को खत्म करता है, आकृति को एक सुंदर रूपरेखा देता है। विपक्ष: दैनिक धुलाई। लागत 600 से 3,000 रूबल तक है।

• रिबन-बेल्ट

पट्टी लगभग 27-30 सेंटीमीटर चौड़ी एक लोचदार बेल्ट होती है।इसमें पेट में एक घना, बहुत आरामदायक इन्सर्ट होता है। व्यास को अकवार के साथ समायोजित किया जा सकता है। लागत सभी के लिए उपलब्ध है: आप 500 से 1100 रूबल तक खरीद सकते हैं। लाभ: सिजेरियन के बाद टांकों को ठीक करता है, हर्निया के खतरे को कम करता है। विपक्ष: कपड़ों के नीचे सवारी करता है।

• स्कर्ट

यह लोचदार, अच्छी तरह से फैला वेल्क्रो कपड़े की एक विस्तृत पट्टी है। इसे कपड़ों के ऊपर पहना जा सकता है, यह कमर और ऊपरी जांघों को ढकता है।

बहुत से लोग पैसे खर्च न करने के लिए एक सार्वभौमिक, यानी प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी पहनना पसंद करते हैं। हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि व्यक्तिगत रूप से ये उपकरण अधिक प्रभावी हैं। इसलिए, यदि आप कम से कम समय में अपने फिगर को ठीक करना चाहते हैं, तो विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि के लिए डिज़ाइन किए गए स्लिमिंग अंडरवियर खरीदना बेहतर है। हालांकि, पट्टी चुनते समय न केवल इस बारीकियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

छोटी सी सलाह. बैंडेज पैंटी को घरेलू निर्माताओं (ब्लिस ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है) और विदेशी (उदाहरण के लिए, Chicco) दोनों से खरीदा जा सकता है।

तर्कसंगत विकल्प

खरीद का अधिकतम लाभ उठाने और परिणाम की सराहना करने के लिए, आपको यह ध्यान रखना होगा कि बच्चे के जन्म के बाद एक पट्टी कैसे चुनें ताकि वह प्रसन्न हो, निराश न हो।

1. स्टोर पर जाने से पहले, आपको कूल्हों की मात्रा (उनके सबसे चौड़े बिंदु को ढूंढते हुए) और कमर को मापने की आवश्यकता है। पैकेजिंग पर एक आकार चार्ट है ताकि आप आसानी से अपना मॉडल चुन सकें।
2. खरीदने से पहले नमूना मांगें।
3. जाँघिया को एक बड़ा आकार खरीदने की जरूरत है।
4. पट्टी की सामग्री प्राकृतिक होनी चाहिए, अर्थात इसमें कपास (प्राकृतिक रेशे), इलास्टेन हो सकते हैं। कड़े होने पर भी वे शरीर को "साँस" लेने देते हैं।
5. मल्टी-लेवल फास्टनरों के साथ स्लिमिंग पोस्टपार्टम अंडरवियर खरीदना बेहतर है।
6. उत्पाद को विशेष रूप से फार्मेसियों या विशेष दुकानों में खरीदें। वे आपको पेशेवर सलाह देंगे।
7. आपको पहले से ही पहनी जा चुकी पट्टी से किसी प्रभावशीलता की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। इसकी सामग्री फैली हुई है और इसकी लोच खो गई है।

जब आपने अपनी पसंद बना ली और बच्चे के जन्म के बाद फिगर को सही करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए स्लिमिंग अंडरवियर खरीदा, तो आपको इसके उपयोग के नियमों से खुद को परिचित करना होगा। डिवाइस के तर्कहीन उपयोग के कारण अधिकांश नकारात्मक समीक्षा ठीक हैं। बच्चे के जन्म के बाद पट्टी को ठीक से कैसे पहनना है, यह जानकर आप इसका अधिकतम लाभ उठा सकते हैं।

उपयोग की विशेषताएं

आमतौर पर, जिन महिलाओं ने स्लिमिंग अंडरवियर खरीदा है, उनके पास इसे सही तरीके से उपयोग करने के तरीके के बारे में काफी बड़ी संख्या में प्रश्न हैं: बच्चे के जन्म के बाद पट्टी कब तक पहनी जा सकती है, कितनी देर तक, इसे सही तरीके से कैसे पहना जाए और अन्य बारीकियां। चूंकि डिवाइस ने न केवल कॉस्मेटिक, बल्कि औषधीय गुणों का भी उच्चारण किया है, इसके उपयोग के निर्देश हैं, जिनका पालन किया जाना चाहिए।

• बच्चे के जन्म के बाद मैं पट्टी कब पहन सकती हूं?

आमतौर पर, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पट्टी पहनना संभव है या नहीं, इसका सवाल सकारात्मक रूप से हल हो गया है: यह आवश्यक है कि यह टांके के तेजी से उपचार के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो। यदि इसका उपयोग केवल स्लिमिंग, सुधारात्मक अंडरवियर के रूप में किया जाता है, तो आप इसे बच्चे के जन्म के बाद किसी भी दिन पहन सकती हैं।

• बच्चे के जन्म के बाद कब तक पट्टी पहननी चाहिए?

यह सेटिंग बहुत ही व्यक्तिगत है। पहनने की शर्तें 3 से 6 सप्ताह तक भिन्न हो सकती हैं। यह महिला शरीर के संकेतों और विशेषताओं पर निर्भर करता है। कुछ के लिए, गर्भाशय स्वर में आता है (इसकी बहाली के बारे में अधिक) बहुत जल्दी, जबकि कुछ के लिए सब कुछ धीरे-धीरे बहाल हो जाता है। उदाहरण के लिए, सिजेरियन के बाद प्रसवोत्तर पट्टी जिसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया था, उसे टांके ठीक होने के तुरंत बाद हटाया जा सकता है। यह आमतौर पर चौथे सप्ताह में होता है (यदि सब कुछ जटिलताओं के बिना चला गया)।

• बच्चे के जन्म के बाद एक सार्वभौमिक पट्टी कैसे लगाई जाए?

बच्चे के जन्म के बाद सार्वभौमिक (और कोई अन्य) पट्टी को सुपाच्य स्थिति में पहना जाना चाहिए। इलास्टिक यूनिवर्सल बैंडेज बैंड का चौड़ा हिस्सा पेट को सहारा देता है, और संकरा हिस्सा पीठ के निचले हिस्से पर होना चाहिए। उसी समय, किसी को लोचदार पट्टी के नीचे पेट की परतों को ध्यान से भरने से डरना नहीं चाहिए। हालांकि, इसे बहुत तंग न करें, ताकि रक्त परिसंचरण बाधित न हो। आपको इस उपकरण में सहज होना चाहिए, असुविधा की कोई भावना उत्पन्न नहीं होनी चाहिए।

• बच्चे के जन्म के बाद कितने समय तक पट्टी बांधनी चाहिए एक दिन में?

विभिन्न प्रकार के प्रसवोत्तर अंडरवियर के लिए अलग-अलग दैनिक उपयोग के समय की आवश्यकता होती है। उदर गुहा में रक्त परिसंचरण को परेशान न करने के लिए, इसे हर तीन घंटे में ब्रेक लेते हुए दिन में 12 घंटे से अधिक पहनने की सलाह नहीं दी जाती है। यह सभी प्रकारों पर लागू होता है: इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बॉडी शेपिंग के बाद या सिजेरियन के बाद पोस्टऑपरेटिव टांके को ठीक करने के लिए पट्टी पहनते हैं।

• क्या बच्चे के जन्म के बाद पट्टी बांधकर लेटना संभव है?

अगर आप 10-15 मिनट के लिए सोफे पर लेटकर रोजमर्रा के मामलों से सिर्फ ब्रेक लेने की योजना बनाते हैं, तो आप इसे एक पट्टी में कर सकते हैं। हालांकि, अगर यह दोपहर है और इससे भी ज्यादा रात की नींद है, तो इस मामले में इस डिवाइस को हटाना होगा। अन्यथा, यदि आप असहज स्थिति, या संचलन संबंधी विकारों में सो जाते हैं, तो आप पेट पर नए सिलवटों की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

ध्यान रखें कि...

6 सप्ताह से अधिक समय तक पोस्टपार्टम बैंडेज न पहनें। इस समय तक गर्भाशय अपने आप टोन में आ जाता है, जिससे इस अवधि के बाद यह उपकरण पूरी तरह से अनुपयोगी हो जाता है।

महिलाओं को निश्चित रूप से यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि बच्चे के जन्म के बाद पट्टी की आवश्यकता क्यों है, कौन सा मॉडल चुनना बेहतर है और क्या यह उनके मामले में contraindicated है। यदि थोड़ा सा भी संदेह है, तो डॉक्टर से मदद और सलाह लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस उपकरण को न केवल कॉस्मेटिक उद्देश्यों (खिंचाव के निशान के खिलाफ और वजन घटाने के लिए) के लिए पहना जाना चाहिए, बल्कि चिकित्सा उद्देश्यों के लिए सबसे ऊपर (तेज मांसपेशियों के लिए) वसूली)।

बच्चे के जन्म के बाद हर महिला सोचती है कि शरीर को उसके पिछले आकार में कैसे लौटाया जाए। गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के तरीके की विशेषताओं के बावजूद, कुछ शारीरिक समस्याएं हैं। सबसे आम एक बड़ा पेट है। क्यों, जन्म देने के बाद, कभी-कभी लंबे समय तक इसका स्वरूप बहाल नहीं होता है? एक सूजा हुआ पेट इस तथ्य के कारण बना रहता है कि बच्चे को ले जाने पर, गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है और इसके आसपास के ऊतकों को फैला देता है। उनके ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, अतिरिक्त साधनों - जैल, क्रीम और पट्टियों का उपयोग करना आवश्यक है।

प्रसवोत्तर पट्टी पिछले शरीर के आकार को बहाल करने में मुख्य सहायक है। आधुनिक प्रौद्योगिकियांआपको ऐसे मॉडल बनाने की अनुमति देता है जो कपड़ों के नीचे अदृश्य हों, पहनने की प्रक्रिया में और पहनने के दौरान आरामदायक और सुविधाजनक हों।

नियमित रूप से पहनने के साथ उचित रूप से चयनित पट्टी पेट को कम करने और इसे सैगिंग से बचाने में मदद करेगी।

पट्टियां दो प्रकार की होती हैं: प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर।

जन्मपूर्व का मुख्य उद्देश्य- पेट को सहारा दें और रीढ़ पर भार कम करें। वे अजन्मे बच्चे को एक सीधी स्थिति में भी ठीक करते हैं, जल्दी चेतावनी देते हैं, त्वचा पर खिंचाव के निशान से बचने में मदद करते हैं।

प्रसवोत्तर पट्टियाँ कई कार्य करती हैं।डॉक्टर गर्भाशय के तेजी से संकुचन और पेट के अंगों के आगे बढ़ने की रोकथाम के लिए सबसे पहले इन समर्थनों को पहनने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, प्रसवोत्तर पट्टी पहनने से पेट की दीवार की मांसपेशियों को सहारा मिलता है और उनके स्वर को बहाल करने में मदद मिलती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद प्रसवोत्तर पट्टी टांके को ठीक करती है, जिससे उनकी चिकित्सा में तेजी आती है, और उन्हें यांत्रिक प्रभावों से भी बचाता है।

कभी-कभी, सर्जरी के बाद, माँ में दूध के उत्पादन में देरी होती है, और गर्भाशय के संकुचन का प्राकृतिक उत्तेजक होता है स्तन पिलानेवाली- कुछ समय के लिए अनुपलब्ध है। ऐसे मामलों में, पट्टी पहनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है।

बच्चे के जन्म के बाद पट्टी का उपयोग डॉक्टर से परामर्श करने के बाद संभव है, क्योंकि यह न केवल सौंदर्य सुधार का साधन है, बल्कि एक निश्चित तरीके से आंतरिक अंगों और त्वचा को भी प्रभावित करता है।

निम्नलिखित मामलों में पट्टी पहनने का संकेत दिया गया है:

• पेट में गंभीर दर्द की उपस्थिति में, बाद में;
• रीढ़ की वक्रता के साथ, रेडिकुलिटिस, स्कोलियोसिस - पीठ के रोग, जो गर्भावस्था के दौरान, प्रसव के दौरान और बाद में बढ़ते तनाव के कारण बढ़ जाते हैं;
• पेट की गंभीर शिथिलता के साथ, खिंचाव के निशान;
• कम मांसपेशी टोन के साथ।

इन सभी मामलों में, पट्टी युवा मां को बेहतर महसूस करने में मदद करती है, वसूली प्रक्रिया को तेज करती है, जिससे आप जल्द से जल्द घर के काम, चाइल्डकैअर आदि में वापस आ सकते हैं।

• पेरिनेम पर टांके की उपस्थिति, क्योंकि उनके उपचार में काफी देरी हो सकती है और पेट के कड़े होने पर संचलन संबंधी विकारों के कारण सूजन हो सकती है;
• गुर्दे की बीमारी, सूजन के साथ;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• चर्म रोग;
• पट्टी की सामग्री के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना।

यदि संकेत और मतभेद देखे जाते हैं, तो पट्टी पहनने से नुकसान नहीं होगा।

पट्टी कैसे चुनें?

पट्टी का सही चुनाव बच्चे के जन्म के बाद जल्दी और आराम से ठीक होने की कुंजी है।

कई प्रकार के पुल-डाउन डिवाइस हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं:

1. सार्वभौमिक- सबसे किफायती विकल्प, इसका उपयोग बच्चे के जन्म से पहले और बाद में दोनों में किया जा सकता है। मॉडल एक लोचदार कमरबंद है, जो एक छोर पर चौड़ा है और दूसरे पर संकरा है। बच्चे के जन्म के बाद एक सार्वभौमिक पट्टी पेट की ओर चौड़ी तरफ, पीठ के निचले हिस्से की तरफ संकरी होती है। सबसे किफायती मॉडल 300-400 रूबल के लिए खरीदे जा सकते हैं।
2. बेल्ट।एक प्रसवोत्तर पट्टी पेट में एक तंग डालने के साथ एक विस्तृत लोचदार बैंड है। बेल्ट का आकार आपको श्रोणि से पसलियों तक की दूरी को कवर करने और कसकर खींचने की अनुमति देता है। ऐसे मॉडलों में वेल्क्रो फास्टनर होते हैं जो आपको उत्पाद के व्यास को समायोजित करने की अनुमति देते हैं। बेल्ट के फायदों में इसकी लागत (500 रूबल से), पेट को अच्छी तरह से कसने की क्षमता, सिजेरियन सेक्शन के बाद सीम को ठीक करना और पोस्टऑपरेटिव हर्निया को रोकना शामिल है। हालांकि, ऐसा मॉडल पेट से ऊपर उठ सकता है, जिससे चलने और अन्य आंदोलनों के दौरान यह असहज हो जाता है।
3. जांघिया।उन्हें साधारण शॉर्ट्स के ऊपर पहना जाता है, पेट में उनका घना आवेषण होता है। अधिकांश मॉडलों को पक्षों पर हुक या अन्य बहु-स्तरीय उपकरणों के साथ बांधा जाता है जो आपको कसने की डिग्री को बदलने की अनुमति देते हैं। कुछ बैंडेज ब्रीफ नीचे की ओर खुलते हैं, और इसलिए शौचालय का उपयोग करते समय उन्हें पूरी तरह से हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। उत्पाद सही जगह पर अच्छी तरह से रहता है, उठता या गिरता नहीं है, पेट को कसकर ठीक करता है और कपड़ों के नीचे लगभग अगोचर है। लेकिन इसे रोज धोना पड़ता है।
4. कोर्सेट शॉर्ट्स और बरमूडा शॉर्ट्स।पहला विकल्प सामान्य पट्टी जांघिया से एक बड़े ऊपरी भाग (कमर) से भिन्न होता है, और दूसरा एक लम्बी कूल्हे की रेखा से होता है। ये मॉडल कमर और कूल्हों को कसने में मदद करते हैं, सेल्युलाईट कम करते हैं, खिंचाव के निशान और एक सुंदर आकृति बनाते हैं। कीमत 600 से 3500 रूबल तक है।
5. स्कर्ट।यह विकल्प बेल्ट के समान है, लेकिन कुछ हद तक व्यापक (40 सेमी से अधिक) और न केवल कमर को कवर करता है, बल्कि आंकड़े की आनुपातिक रूपरेखा बनाते हुए कूल्हों को भी कवर करता है। लागत 500 रूबल से है, बेल्ट के लिए फायदे और नुकसान समान हैं।

पट्टी के प्रकार की पसंद पूरी तरह से महिला की प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है, सभी मॉडल अपना मुख्य कार्य अच्छी तरह से करते हैं - वे बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने में मदद करते हैं।

• आकार सावधानी से चुना जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको कूल्हों और कमर की मात्रा को ठीक से जानना होगा, माप के दौरान टेप को शरीर में नहीं गिरना चाहिए या गिरना नहीं चाहिए। आकार चार्टअक्सर पैकेज के पीछे स्थित होता है, इसका उपयोग उचित आकार निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। सबसे अच्छा विकल्प खरीदने से पहले उत्पाद पर प्रयास करना है, लेकिन फार्मेसी में ऐसा करना असंभव है। एक नियम के रूप में, प्रसवोत्तर पट्टी का आकार उस आकार के समान होता है जो गर्भावस्था से पहले महिला को फिट होता है। लेकिन अगर वजन बढ़ना 10-12 किलोग्राम से अधिक था, तो आपको 1-2 आकार बड़ा उत्पाद चुनना चाहिए।
• उन मॉडलों को वरीयता दें जिनमें कपास, इलास्टेन और माइक्रोफ़ाइबर शामिल हैं। प्राकृतिक रेशे त्वचा को "सांस लेने" देते हैं, जलन और खरोंच के जोखिम को कम करते हैं। कृत्रिम कपड़ेलोच प्रदान करें, बिना निचोड़े पेट का अच्छा निर्धारण, साथ ही अतिरिक्त नमी को हटा दें।
• फास्टनरों के प्रकार और उनके स्थान पर ध्यान दें। बहु-स्तरीय फास्टनर आपको शरीर की मात्रा में परिवर्तन के साथ-साथ पट्टी की चौड़ाई को बदलने की अनुमति देते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बेहतर कसने और समर्थन प्रदान करते हैं।
• फार्मेसियों या विशेष दुकानों में सामान खरीदें। यह आपको खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद खरीदने से बचने में मदद करेगा जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, कारण एलर्जी. इसके अलावा, मॉडल और आकारों का विस्तृत चयन आपको सबसे उपयुक्त विकल्प चुनने की अनुमति देगा।
• "हाथों से" पट्टी न खरीदें, अन्य महिलाओं के बाद उपयोग न करें। यहां तक ​​​​कि अगर बाहरी रूप से यह "लगभग नया जैसा" दिखता है, तो इसका मतलब यह नहीं है औषधीय गुणउसी उच्च स्तर पर। कुछ स्थानों पर, इसकी लोच कम हो गई है, पिछले मालिक की आकृति की विशेषताओं को फिट करने के लिए आकार बदल गया है, भले ही यह नग्न आंखों के लिए ध्यान देने योग्य न हो।

पट्टी कैसे लगाएं और पहनें?