Dr. Marusinets je pediater s certifikatom Wisconsin. Leta 1995 je diplomirala na Medical College of Wisconsin Medical School.

Število virov, uporabljenih v tem članku: . Njihov seznam boste našli na dnu strani.

Naravni porod je bil do nedavnega edini način za otroka. Naravni porod je rojstvo otroka z minimalnim medicinskim in kirurškim posegom. To pomeni, da porodnica med porodom ne uporablja nobenih zdravil, vključno z epiduralno anestezijo, nobenih protibolečinskih sredstev in nima epiziotomije (poseg, pri katerem se naredi rez za povečanje velikosti nožnice ali porodnega kanala). Naravni porod lahko poteka doma ali v porodnišnici, pri tem pa sodeluje tudi porodničar. Ne glede na to, kje boste rodile, je nekaj stvari, ki so pomembne pri pripravi na naravni porod.

Koraki

Iskanje pravih ljudi

    Odločite se, kdo vam bo pomagal pri porodu. Nekaj ​​časa pred porodom se boste morali odločiti, kdo vam bo pomagal pri porodu. Izberete lahko določenega zdravnika, ki se imenuje porodničar-ginekolog. Prepričajte se, da ima izbrani porodničar izkušnje z naravnim porodom ter da je pripravljen prisluhniti in sprejeti vaše želje glede poteka poroda.

    Poiščite nekoga, ki vam bo pomagal in vas podpiral pri porodu.Če želite in če je mogoče, se vnaprej odločite, koga želite videti ob sebi med porodom. O svoji odločitvi se najprej pogovorite s to osebo. Lahko je vaš zakonec, partner, dekle ali celo vaša mati ali sestra. Za to vlogo izberite osebo, ob kateri se boste dobro počutili in ki vas bo lahko podpirala v težkem procesu poroda.

    Poiščite doulo. Razen ljubljeni, ki vas bo podpirala v procesu poroda (ali namesto njega), lahko poiščete profesionalno doulo – to je žensko, ki strokovno čustveno in informacijsko pomaga ženskam pred porodom, med porodom in po njem. Za iskanje doule lahko povprašate svojega porodničarja, ginekologa, prijatelje ali znance. Če najdete več kandidatov, se srečajte z vsakim od njih in ugotovite, kakšna so vaša stališča naravni porod ujemati se.

    Vprašajte druge ženske o naravnem porodu.Če želite izvedeti več o dogajanju med naravnim porodom, poskusite zbrati čim več več informacij. Spoznajte mlade mamice, obiščite skupine za podporo nosečnosti ali se pogovorite s strokovnjaki. Tako se lahko znebite strahov in ugotovite vsa vprašanja, ki se vam morda porajajo, ko se približuje cenjeni dan.

    Izberite kraj, kjer želite roditi. Na splošno lahko imate tri možnosti, kje bi lahko potekal porod. Lahko rodite doma s porodničarjem, da bo porod čim bolj naraven. Rodite lahko tudi v porodnišnici ali perinatalnem centru. V Rusiji je precej težko najti porodnišnico, kjer je možen porod v vodi. Hkrati se danes v mnogih izvaja partnerski porod porodnišnice, ki vam omogoča, da greste skozi celoten proces z največjim udobjem in tako, kot ste načrtovali. V nekaterih primerih lahko rodite v porodnišnici bolnišnice - to je morda najvarnejši način, če pride do nepričakovanih težav.

    Odločite se, kako želite, da poteka porod.Če ne želite, da se med porodom uporabljajo zdravila, nam morate to sporočiti. Lahko se odločite za porod v vodi, torej ko celoten proces poroda poteka v vodni kopeli. Menijo, da takšen porod poteka za otroka z najmanj stresa, saj otrok zapusti maternico napolnjen s amnijska tekočina, in pade v kad, napolnjeno z vodo.

    Bodite pozorni na možne zaplete. In čeprav so porodi doma lahko čim bolj naravni, obstajajo nekatera tveganja, ki se jih morate vedno zavedati. Obstaja več razlogov, zakaj je morda potreben medicinski ali kirurški poseg, da se zagotovi varnost matere in otroka. Do takšnih situacij lahko pride tudi takrat, ko ste vse načrtovali vnaprej in ko nosečnost poteka dobro, zato se prepričajte, da razumete vsa tveganja poroda doma in poskrbite za rezervni načrt. V nekaterih situacijah vas bo zdravnik ali babica morda morala nujno poslati v porodno sobo na carski rez ali drugo operacijo. Do takšnih situacij lahko pride zelo hitro povsem nepričakovano, ko.

Rojstvo otroka! Težko si je sploh predstavljati, kaj bi lahko bilo bolj pomembno v življenju vsake ženske. Za pripravo na porod bodoča mati dano 9 mesecev. Tako se je zgodilo, da vsaka ženska ne meni, da je treba to v celoti izkoristiti. Ali pa misli, da je v tem procesu malo odvisno od nje. A če berete ta članek, niste eden izmed njih.

Ni skrivnost, da vsaka ženska rada vse izračuna vnaprej, načrtuje, da se izogne ​​presenečenjem. Zasedeno življenje sodobne ženske včasih zahteva seznam vseh zadev, pa naj bo to seznam v trgovino, seznam stvari za otroka v šolo ali oddelek, seznam prihajajočih stroškov za bližnjo prihodnost ... lahko nadaljuje v nedogled. Včasih se pošalim, da je noč čas za miselno pisanje seznamov.

Morda se sliši banalno, a priprava na porod zahteva tudi seznam. Oziroma akcijski načrt. In pogosto več kot en načrt. Ženska mora poskrbeti za načrt delovanja tako zase kot za moža (J), kdor ima posebno srečo, pa za vso družino, ki ostane nekaj časa brez žene in matere.

Lahko rečem, da obstajajo ženske, ki so omejene na minimalne informacije o porodu in pripravi nanj. Spoznajo, kaj morajo vzeti s seboj v porodnišnico, kdaj morajo tja, kaj vse potrebuje otrok v porodnišnici. Sploh ne preberejo vnaprej, koliko časa trajajo prvi, naslednji porodi. Potem so iskreno presenečeni ali pa se jim zdi dobesedno junaštvo, da so pri porodu preživeli 10-12 ur.

S tem člankom želim ženskam pomagati izvedeti več o prihajajočem porodu, o pripravi nanj. Da bi to naredil, sem najprej v članek vključil tako nesporno potrebne informacije v obliki seznama, kaj je treba pripraviti v porodnišnici. Prav tako bom poskušal na dostopen način povedati o niansah poroda z medicinskega vidika in glavnih fazah tega dogodka, povedal vam bom, kakšne spremembe se v tem primeru dogajajo v telesu matere in ploda. To morate vedeti, da med porodom s svojim neznanjem in nekorektnim vedenjem ne škodujete sebi in otroku. In tukaj deluje načelo - vnaprej opozorjen je oborožen.

Kako se psihično pripraviti na porod

Začnimo o vsem po vrsti. In vredno je začeti s pripravo duše in uma. Natančneje, nadaljevati s treningi. Ne zgodi se, da bi ženska, ko zanosi, od sebe odgnala misli o porodu, dokler pozni datumi. In šele takrat, na primer v 35. tednu, si reče: "Čas je, da se pripravimo", "Moramo zbrati misli".

Nedvomno se vsaka bodoča mamica uglasi (ali bi se morala v vsakem primeru uglasiti) za lahek in uspešen porod. A vseeno, ko se bliža rok poroda, vsako žensko zgrabi strah. Bolj ali manj močno. Iz takšnih ali drugačnih razlogov. Vsaka ženska ima svoje strahove.

Zagotovo lahko rečem, da je prioriteta vsake bodoče matere zdravje njenega otroka. Ves čas nosečnosti ste naredili vse za njegovo zdravje. Obnovili ste režim dela in počitka, pravilno jedli. Dal si vse od sebe telesna aktivnost. Ukvarja se s preprečevanjem bolezni, ki se pojavijo pri nosečnicah.

In kaj? Ste zdaj pripravljeni pustiti stvari? Ste pripravljeni s svojim strahom vplivati ​​vašo namero roditi močnega, zdrav otrok? Upam, da ne, seveda.

Med študijem fiziologije sem bil vedno presenečen in se zdaj nikoli ne preneham čuditi, kako je v našem telesu vse jasno in logično zamišljeno ter preudarno urejeno. O funkciji rojstva otroka lahko govorite ure in ure.

Ampak nazaj k strahu. Analiziranje vseh vaših življenjske situacije, verjetno se ne spomnite, da vam je strah nekoč pri nečem pomagal (instinkt samoohranitve ne šteje). Pri porodu ni mesta za strah. To je balast, pred porodom se ga je treba znebiti.

Če se bojite za svoje zdravje in zdravje svojega otroka, opazujte in rodite najboljšega zdravnika (njegovo izbiro je treba sprejeti odgovorno že v fazi načrtovanja nosečnosti). Če vas preveva strah pred bolečino, izberite način poroda, ki vam ustreza. Če se bojite, da se ne boste mogli spopasti, da ne boste imeli dovolj moči, je vredno zapomniti, da so vas strokovnjaki opazovali vseh 9 mesecev. Če bodo imeli iste pomisleke, vam bodo (če je indicirano) priporočili operativni porod.

Seveda pa je povsem druga stvar, ko je ženska od trenutka spočetja do poroda zaradi zdravstvenih razlogov skoraj ves čas v bolnišnici. Tukaj psihološka priprava s pomočjo zdravnika je tesno povezana s fizično pripravo telesa. In ta proces se nadaljuje vso nosečnost.

Sodelovanje z ginekologom je zelo pomembno. Poskusite z njim najti odgovore na čim več svojih vprašanj. Samo sedite in si zapišite odgovore na ta vprašanja.

Vprašanja za ginekologa:

  1. Na kakšen način roditi (z ginekologom se pogovorite o indikacijah in kontraindikacijah, vašem razpoloženju za naravni porod, pogovorite se o načrtu "B", če gre kaj narobe).
  2. Boste imeli običajni ali partnerski porod? Kdo od svojcev je lahko prisoten, kaj lahko počne in česa ne? Kako vas lahko družina podpira? Ali lahko vzamejo otroka, ali je dovoljeno snemanje, kakšna oblačila potrebujejo itd.? O vseh teh niansah podrobno vprašajte svojega zdravnika.
  3. Kdaj je čas za odhod v bolnišnico? Vprašajte svojega zdravnika, ali lahko pričakujete popadke doma amnijska tekočina ali pa morate vnaprej v bolnišnico. Ugotovite, kako pogosto je popadke varno ostati doma in ali se s popadki splača ostati doma.
  4. Kaj je in ali se splača uporabljati indukcijo poroda? Tudi če je vaš odnos do stimulacije z oksitocinom, punkcijo vodnega mehurja izrazito negativen, je vredno o tej točki razpravljati s svojim zdravnikom. Navedite indikacije za stimulacijo delovna dejavnost.
  5. Zelo pomembno vprašanje: ali potrebujete anestezijo? Pogovorite se o svojih željah s svojim zdravnikom: če je carski rez - splošna ali epiduralna anestezija; če naravni porod - kakšne so potem možnosti, da jih olajšamo. Na primer, spanje, ki ga povzročajo zdravila, omogoča ženski, da se spočije v primeru boleče dolgega poroda, da ne čuti bolečine med šivanjem vrzeli.
  6. V katerem primeru se naredi epiziotomija (disekcija presredka, da se prepreči nevarnost za življenje in zdravje otroka)? Ali imate dejavnike tveganja, kot je npr veliko sadje, ozka medenica? Pogovorite se o tej možnosti, če vas zanima olajšanje postopka dostave epiziotomije.
  7. Če je carski rez načrtovan ali preprosto ni izključen, se vnaprej pogovorite o možnosti kozmetičnega šivanja v predelu spodnjic, kakšen šivalni material bo uporabljen.

Vprašanja, ki jih postavite svojemu pediatru pred porodom, ki bo vašega otroka videl po porodu.

  1. Kdaj je načrtovano pripenjanje novorojenčka k dojki. Določite, kaj bo najprej narejeno - rokovanje in tehtanje otroka ali prilaganje na prsi, koliko časa bo otrok preživel z vami.
  2. Ugotovite, kakšen način bivanja z otrokom po porodu, sklep ali bo otrok prinesel samo za hranjenje. V različnih porodnišnicah je to organizirano na različne načine. Če niste zadovoljni z načinom bivanja v eni porodnišnici, potem lahko vnaprej razmislite o drugem kraju za rojstvo vašega otroka.
  3. Posvetujte se s svojim pediatrom o dohranju vašega dojenčka. Če ste odločeni dojiti, vnaprej opozorite zdravnika na izključitev dopolnilnega hranjenja za vašega otroka, če je dovolj kolostruma ali mleka.

Toda morda bo še vedno potreben dodatek. Zato se predhodno posvetujte s svojim pediatrom in izberite nadomestek materinega mleka. Če ne zaupate kakovosti adaptiranega mleka, dopolnjenega v bolnišnici po vaši izbiri, lahko prinesete svojo lastno stekleničko formule (samo zaprto).

  1. Vprašanje cepljenja je treba rešiti tudi v fazi priprave na porod. Pozanimajte se, s kakšnimi cepivi se cepijo v vaši porodnišnici. Obveščeni boste o prisotnosti kontraindikacij, če obstajajo, pri vašem otroku, vendar je preučitev vprašanja in odločitev o cepljenju vaša. Vi ste tisti, ki podpišete soglasje ali zavrnitev zdravstvenega posega za vašega otroka.

Ko prejmete odgovore na vsa zgornja vprašanja, premislite, ko so vsi strahovi in ​​dvomi zadaj, se nastavite le na pozitivno razmišljanje. Ne poslušajte negativnih ocen znancev, deklet, sosedov. Ni vam treba izmišljati težav in jih nato junaško premagati. Ker bo v vsakem primeru vse v redu!)))

Ni večje motivacije za uspešen porod, kot je želja, da svojega otroka čim prej objameš, da se spoznaš, da vidiš, komu dojenček sploh izgleda. In verjemite, veliko je odvisno od vaših pozitivnih misli. Nedvomno ste že večkrat dobili potrditev, da so misli materialne.

Kako pripraviti telo na porod

Močna telesna aktivnost. Priprava na porod je sestavljena iz izvajanja gimnastičnih vaj v skupinah pod nadzorom usposobljenih inštruktorjev, pri čemer je obremenitev za nosečnico natančno izbrana glede na njeno gestacijsko starost, stanje mišic in starost. Vsi obstoječi sklopi vaj za nosečnice so namenjeni predvsem krepitvi mišic medeničnega dna in trebušnih mišic.

Štejem plavanje univerzalni pogled ure za nosečnice, ne glede na trajanje nosečnosti. Med plavanjem se krepijo vse mišične skupine, trenira se dihanje. Neverjetno, kakšne vrste vaj lahko izvajate v vodi: od vodne aerobike do dihalnih vaj. Voda je naravni relaksant. Sposobnost sprostitve vam bo zelo koristila pri porodu in se vam bo pomagala izogniti šibkosti pri porodu.

Treniramo dihanje

Kakšna je moč nadzora dihanja? Na začetku nosečnosti se morate naučiti pravilno dihati. Izvajanje dihalnih vaj vam omogoča izboljšanje krvnega obtoka in izmenjavo plinov v telesu, lajšanje tonusa maternice, umiritev, sprostitev. Da bi dosegli učinek, vadite dihalne vaje potrebno redno. Med gimnastiko bodite pozorni na svoje občutke. Povečana oskrba možganov s kisikom lahko povzroči omotico.

Tukaj je nekaj klasičnih dihalnih vaj:

  1. ritmično dihanje. Vaja pomaga pri pripravi na prihajajoči boj. Vdihnemo štetje do 5 sekund - zadržimo dih do 3 sekunde - izdihnemo štetje do 5 sekund - zadržimo dih do 3 sekunde.
  2. Diafragmatično dihanje. Ta vaja vam pomaga sprostiti med popadki. Sprva nadzorujte gibe prsi in trebuha tako, da položite roke na prsi. Počasi (2-3 sekunde) globoko vdihnite in premikajte diafragmo. Pri pravilnem izvajanju želodec štrli. Nato izdihnite (3-5 sekund) skozi usta. Nato sledi naravna pavza. Vajo ponovite 1-2 cikla.
  3. Prsno dihanje. Vaja za obnovitev dihanja po boju. Roke počivajo ob straneh telesa tik nad pasom. Globoko počasi vdihnite skozi nos, nato še počasneje izdihnite skozi usta in pri tem raztegnite ustnice s piščalko.
  4. "Pasji dih" Vaja je zasnovana tako, da pomaga pri obvladovanju bolečine na vrhuncu popadka. Bistvo vaje je pogosto dihanje skozi usta, iztegnjen jezik naprej. Delil bom svojo izkušnjo: zame se je ta tehnika izkazala za neuporabno.

Sporočilo

V zadnjih mesecih nosečnosti ima veliko žensk bolečine v spodnjem delu hrbta. Poleg tega popadke pri treningu (2 tedna pred porodom) ženske pogosteje čutijo le v obliki pritiska na križ in križ. Lumbalno masažo je treba redno izvajati v ležečem položaju. Vredno je uporabiti mehke gibe gnetenja od obrobja do središča.

Masaža nog in stopal bo izboljšala odtok limfe, s tem pa bo izginila odvečna voda (edem). Masaža se izvaja z gnetenjem in drgnjenjem od spodaj navzgor.

Ne spuščam se globoko v masažo. To je tema ločenega članka.

Prehrana

Naloga vsake nosečnice v pripravi na porod je, da se pravilno prehranjuje. Vsi so že slišali za to, brali, vsi jo poznajo. Osredotočil se bom samo na to, kako morate spremeniti prehrano posebej za porod.

Ni skrivnost, da se skoraj polovica žensk po porodu sooča s takšno situacijo. občutljivo vprašanje kot hemoroidi. Še posebej poslabša problem zadrževanja blata po čistilnem klistirju. Da bi se temu izognili, v svojo prehrano vključite živila, ki vsebujejo veliko vlaknin. Lahko je zelenjava in sadje - jabolka, hruške, slive, bučke, brokoli. Izdelke iz moke je bolje izključiti iz hrane pred porodom.

Morda vas bom presenetil, da je porodnica že doječa mati. Mnogi zmotno verjamejo, da lahko med porodom jedo čokolado, med, oreščke, mandarine. Odtis vsega tega boste naslednji dan videli na obrazu svojega dojenčka.

In praviloma so vse matere iskreno presenečene in pravijo, da niso vedele za takšne prepovedi. O prehrani doječe matere je ločen pogovor. Medtem bom samo še enkrat ponovil, da prehrana ženske pred porodom izključuje živila, ki lahko povzročijo alergije pri otroku.

Značilnosti obdobij delovne aktivnosti

Trajanje poroda pri prvorodnici je v povprečju od 15 do 18 ur, drugi porod traja od 8 do 12 ur.

Za prvo (I) obdobje poroda je značilno postopno povečevanje intenzivnosti, trajanja in pogostosti popadkov. Do konca tega obdobja se kontrakcije pojavijo vsakih 5-7 minut in trajajo do 40 sekund.

V tem času se plodov mehur s svojim spodnjim polom pritisne na cervikalni kanal in ga začne odpirati. Ne more vzdržati povečanega pritiska, plodov mehur poči, amnijska tekočina se izlije. Zaradi tega otrok pade nižje v malo medenico. Popolna priprava in dilatacija materničnega vratu (približno 10 cm dilatacije) določata zaključek prve faze poroda.

V drugi fazi poroda se plod premika skozi porodni kanal. Rojstni kanal je en sam monoliten kanal odprtega materničnega vratu in nožnice. Zelo pogosto v tej fazi porodnica preneha čutiti pristop boja. Na tej točki je pomembno poslušati priporočila zdravnika in babice. Pri vsakem popadku morate učinkovito potiskati, saj v tem času otrok preide najožji del medenice.

Glavne napake med bojem: potisnite obraz, napnete vse mišice glave in vratu; dvignite se na ograje porodniškega stola; dvignite zgornji del telesa. Pravilno potiskanje je, ko se val pritiska na maternico vali od trebušnih mišic do mišic presredka. To lahko primerjamo, nenavadno, z obremenitvijo defekacije.

Poskusi so povezani s popadki, katerih moč lahko ženska uravnava. Zamuda na tej točki lahko povzroči fetalno hipoksijo (pomanjkanje kisika).

In tukaj je dolgo pričakovani konec tega obdobja poroda. Najprej se rodi glava, nato pa telo. Druga faza poroda se konča z jokom vašega otroka. Porodnica s sponko preščipne popkovino in jo prereže.

III faza poroda (po porodu) traja v povprečju 20 minut. Da bi spodbudili ločevanje posteljice, porodnica podrgne bradavice in nanese otroka. Pravijo, da je prav, da se otrok sam plazi in najde bradavico. Česa takega doslej v življenju še nisem videl.

Tretja faza poroda se konča z izločanjem plodovnice, to je plodovnice s plodovnico in popkovino.

Delim seznam za porodnico (ostalo za tisk)

Ne bodite presenečeni, vendar boste morali zbrati tri pakete (neposredno za porod, vrečko za odpust z oblačili za mamo in dojenčka). Bolje je ne preverjati, ampak verjeti - tako je lažje.

Stvari za odpust matere in otroka iz bolnišnice niso potrebne takoj. Ni jih treba prinesti s seboj ob porodu v bolnišnico. Pakete je nujno zbrati in pokazati gospodinjstvu.

Če zaupate svoji družini, da bo zbrala te stvari, vas bo stalo veliko skrbi. Prinesli bodo napačno stvar, pozabili bodo škornje, ker "si rekel - spakiraj oblačila, nisi pa rekel za čevlje", pozimi bodo prinesli dve tanki kapici za otroka.

Vedno je bilo tako. Mama oče se po rojstvu mojega še vedno pogovarjata, zakaj starejša sestra januarja pred 35 leti se je iz bolnišnice peljala brez škornjev. Zato ne tvegajte, ne zanašajte se na nikogar. Spakirajte stvari vnaprej, tudi mesec prej, priprav na porod ne odlašajte na zadnji dan.

Dokumentacija:

  • potni list;
  • menjalna kartica porodnice;
  • zavarovalna polica CHI ali VHI, njihove kopije;
  • pogodba o rojstvu otroka, če obstaja.

Izdelki za osebno higieno:

  • zobna pasta in ščetka, brivnik, otroško milo, glavnik, lasnice, toaletni papir, robčki, gobica, antiperspirant (trden, brez vonja), zdravilna krema za razpokane bradavice, super poporodni vložki (5 kapljic), nepremočljive podloge za nedrčke, vrečke za smeti;
  • kozmetiko po vaši izbiri.

Tkanina:

  • 2-3 spalne srajce in jutranja obleka (bodite pripravljeni, da jih lahko brezupno uniči kri);
  • pralni copati (ali dva rezervna para za tuš);
  • spodnje hlače (lahko za enkratno uporabo);
  • antivarikozne nogavice ali elastični povoji (za vsak porod);
  • nogavice;
  • nedrčki iz cunje z zložljivimi košaricami.

Osebni predmeti:

  • mobilni telefon in polnjenje;
  • krožnik, skodelica, žlica;
  • prsna črpalka;
  • papir, pero, knjiga.

Malica za vsak slučaj:

  • termos s pijačo (infuzija šipka);
  • biskvitni piškoti.

Otroške stvari:

  • plenice za enkratno uporabo (velikost 1-2, brez impregnacije, brez aromatičnih dodatkov, računajte na dejstvo, da lahko v prvih dneh v porodnišnici gredo približno 10 plenic na dan);
  • mokri čistilni robčki (brez mila in alkohola);
  • bluze, drsniki, lahke kapice - če to dovoljujejo pravila porodnišnice.

Če imate partnerski porod, ne pozabite na partnerjeve stvari.

Rodite in uživajte v sreči materinstva. Zdravje vam in vašim otrokom!

Elena Borisova-Tsarenok, praktična pediatrinja in dvakratna mati, je povedala, kako se pripraviti na porod.

Celoten sklop mitov in napačnih predstav o dojenju

Zmota 1: Dojenje je nekaj neverjetno težkega, vedno veliko težav in nič drugega kot nevšečnosti. Skoraj nihče se ne more dolgo hraniti.
Dejstvo: Nič ni lažjega, priročnejšega, prijetnejšega za mamo in dojenčka in mimogrede tudi cenejšega od pravilno organiziranega dojenja. Ampak kaj bi bilo, dojenje treba se naučiti. Najboljši učitelj v tej zadevi morda ni knjiga ali revija za starše, ampak ženska, ki svojega otroka doji že dolgo, več kot eno leto, in od tega prejema pozitivna čustva. Obstajajo ženske, ki dojijo dolgo časa in so to dojemale kot kazen. Ena mama je na primer hranila otroka 1,5 leta in vse te 1,5 leta črpala po vsakem dojenju in ko se je odločila, da je dovolj in se odločila, da bo otroka odstavila, je zaradi napačnih dejanj dobila mastitis. Zdaj vsem govori, da je dojenje pekel. Niti en dan svojega otroka ni pravilno hranila.

Zmota 2: Dojenje kvari obliko prsi
Dejstvo: Res je, da dojenje ne izboljša oblike dojk, vendar se dojke med nosečnostjo spremenijo. Takrat se poveča in postane težji, če k temu pripomore njegova oblika, pa se »povesi«. Kaj se zgodi s prsmi? Med dojenjem se dojke spremenijo. Približno 1-1,5 meseca po rojstvu, s stabilno laktacijo, postane mehak, proizvaja mleko skoraj samo, ko dojenček sesa. Po 1,5-2,5-3 letih pride do involucije mlečne žleze, laktacija se postopoma ustavi. Železo "zaspi" do naslednjič. V naravnih razmerah to sovpada z zmanjšanjem otrokove potrebe po sesanju in z odstavitvijo. Prsi ostanejo mehke, neelastične. Če ženska ne hrani otroka, pride do involucije mlečne žleze v prvem mesecu po porodu. Oblika prsi se še vedno ne povrne v stanje pred nosečnostjo. (In če dobro pomislite in ugotovite, zakaj ima ženska sploh dojke? Za dojenje so.)

Zmota 3: Dojenje kvari postavo
Dejstvo: Mnoge ženske se bojijo, da bi se med dojenjem zredile. Toda ženska se zredi predvsem med nosečnostjo, ne med dojenjem. Poleg tega, če je pred nosečnostjo poskušala izpolnjevati določene modne standarde, na primer 90-60-90, se med nosečnostjo vrne na svojo težo, svojo genetsko vgrajeno fiziološko normo + znanih 7-10 kg na maternico, plod, plodovnico. tekočino, povečan volumen krvi v obtoku in še nekaj malega za razne malenkosti. Povečanje telesne mase med nosečnostjo je lahko znatno. Ženska začne izgubljati težo po 6-8 mesecih hranjenja in postopoma, v 1,5-2 letih, "spusti" vse, kar je nabrala. Izkazalo se je, da se številka zaradi dojenja le izboljša. Pogosto se zgodi, da ženska po prenehanju hranjenja pri 1,5-2 mesecih začne pridobivati ​​na teži. Morda je to posledica nastalega hormonskega neravnovesja, tk. nobena ženska ni zasnovana za tako hitro prenehanje laktacije.

Zmota 4: Dojko je treba pripraviti na hranjenje (sledi vrsta priporočil, od šivanja trdih cunj v modrček do nasveta možu ob koncu nosečnosti, naj ženi “razpusti” kanale)
Dejstvo: Prsi ni treba pripraviti na hranjenje, po naravi je tako urejeno, da je do rojstva že povsem pripravljena za hranjenje otroka. Krpe, na primer, lahko povzročijo draženje kože. Kakršna koli manipulacija z bradavico ob koncu nosečnosti lahko povzroči zelo nezaželene posledice zaradi stimulacije oksitocinskega refleksa: stimulacija bradavice - sproščanje oksitocina - krčenje mišic maternice pod vplivom oksitocina - maternica je "v dobri formi" - in kot najslabša možnost stimulacija prezgodnjega poroda. In na splošno, ali je kdo videl mačko s krpo v nedrčku ali opico, ki izvaja utrjevalno masažo s tušem?

Zmota 5: Dojenje je nemogoče s ploščato, kaj šele z obrnjeno bradavico
Dejstvo: Ne glede na to, kako čudno se zdi ljudem, ki nikoli niso dojili, je otrokova bradavica le točka, iz katere teče mleko. Če otrok sesa v pravilnem položaju, se bradavica nahaja na ravni mehkega neba in ne sodeluje pri dejanskem sesanju. Otrok ne sesa bradavice, ampak areolo, jo masira, dekantira z jezikom. Dojko s ploščato ali obrnjeno bradavico dojenček med sesanjem težko drži v ustih in jo težje sesa. Mama bi morala biti potrpežljiva in vztrajna v prvih dneh po rojstvu otroka. Vsak otrok je popolnoma usposobljen za sesanje tudi najbolj neprijetne, z našega vidika, dojke. Bradavica med sesanjem spremeni obliko, se raztegne in prevzame otroku bolj udobno obliko, običajno v 3-4 tednih. Obstajajo tudi različne naprave, imenovane "nipple shapers". Oblečejo se takoj po hranjenju, ko se bradavica s trudom otroka nekoliko razširi in se nosijo do naslednje uporabe. Oblikovalci bradavičke držijo bradavico v iztegnjenem položaju. Toda tudi brez teh stvari je povsem mogoče. Za mamo s ploščatimi ali navznoterimi bradavicami je zelo pomembno, da pazi, da njen dojenček po porodu nikoli ne sesa ničesar, razen materine dojke. Otrok takšne matere, ko je sesal stekleničko ali dudo, hitro ugotovi, da je to bolj priročen predmet za sesanje in začne zavračati dojko. V tej situaciji bo mama potrebovala še več potrpljenja in vztrajnosti.

Zmota 6: Novorojenčka ne morete držati na prsih več kot 5 minut, sicer bodo nastale razpoke
Dejstvo: Dojenček mora biti na dojki toliko časa, kot je potrebno. Hranjenje se konča, ko otrok sam sprosti dojko. Če govorimo o razpokah, potem obstajata samo dve skupini razlogov, ki vodijo do njihovega nastanka: 1. Mama si umiva dojke pred vsakim hranjenjem. Če to počne (in celo z milom, in celo namaže z briljantno zeleno po hranjenju - najljubša zabava v ruskih porodnišnicah, na primer) - nenehno spira zaščitno plast z areole, ki jo proizvajajo posebne žleze, ki se nahajajo okoli bradavico in suši kožo. Ta zaščitni lubrikant obstaja samo zato, da prepreči izgubo vlage v občutljivi koži bradavice, ima baktericidne lastnosti in zavira rast patogenih mikroorganizmov in, kar je še posebej pomembno za otroka, diši približno enako kot amnijska tekočina. 2. Vzroki povezani z nepravilnim položajem in obnašanjem dojenčka na dojki: Dojenček ni pravilno pritrjen in sesa napačen položaj . In če je to res, potem je 5 minut po 3 urah dovolj za nastanek odrgnin in nato razpok. Dojenček se lahko pravilno zasaja, vendar lahko med sesanjem izvaja različna dejanja, ki lahko privedejo do pokanja, če mati ne ve, da je treba ta dejanja popraviti in ne dovoliti takšnega vedenja. Ne smemo pozabiti, da otrok še ni sesal sisu in ne ve, kako to storiti (pozna le splošno načelo sesanja). Žal večina mam tudi ne ve, kako naj se dojenček obnaša ob dojki, tega nikoli ali skoraj nikoli niso videle. Česa otroku ne smemo dovoliti? "Premaknite se" do konice bradavice. Še posebej pogosto se to zgodi, če otrok med sesanjem nosu ne vtakne v materino dojko. Če mati čuti, da se prijem spreminja, naj poskusi otroka z nosom pritisniti na prsi. Zelo pogosto je to dovolj, da se otrok pravilno »obleče«. Če to ne pomaga, morate bradavico dvigniti in jo pravilno vstaviti nazaj. Otrok ne sme niti minute sesati dojke v napačnem položaju. Ni mu vseeno, kako sesati, ne ve, da s tem mamo boli ali neprijetno, ne ve, da mu napačen položaj ne omogoča, da bi izsesal dovolj mleka, ne ve, da z napačnim položaju ni dovolj stimulacije materinih dojk in ne bo dovolj proizvedenega mleka. Otroku ne smete dovoliti, da se igra z bradavico. Otrok, ki se je naučil drseti navzdol po konici bradavice, včasih začne bradavico premikati naprej in nazaj skozi odprte čeljusti. Mama, seveda, boli ali je neprijetno, vendar v večini primerov matere to dovolijo "Če bi le bil zanič ..." pravijo ... Ampak zakaj?!!! Pogosto se zgodi, da otroci, ki sisu ne čutijo z nosom ali ga ne čutijo dobro, začnejo z bradavico v ustih izvajati iskalne gibe. Tu je treba otroka pritisniti, da razume, da je že na mestu in da ni več kaj iskati. Včasih, še posebej, če ima mati dolge in velike bradavice, dojenček zgrabi dojko v več korakih in se v več gibih "vzpenja". To se zgodi tudi v primerih, ko je otrok že prisesal dudo in ne odpre dobro ust. Bradavica se tako zelo hitro poškoduje. Da bi se temu izognili, je potrebno bradavico pravilno vstaviti v ŠIROKO odprta usta, tako da bradavico pripeljete mimo čeljusti čim globlje. Mame ne vedo, kako pravilno dojiti. Tipična slika za porodnišnice z ločenim bivanjem je sledeča: otroka so prinesli k mamici za 30 minut, dojenček je vse pravilno držal in teh 30 minut dobro sesal, sesal bi še, pa so prišli ponj in mati potegne (počasi ali hitro) bradavico iz njegovih ust. Šest takih potegov na dan je dovolj za nastanek odrgnin. Bradavico lahko vzamete šele, ko z mezincem odprete čeljust (konico prsta hitro vstavite v kotiček ust in jo obrnite - nič ne boli in nihče ne trpi).

Zmota 7: Otrok izsesa vse, kar potrebuje, v prvih petih do desetih minutah hranjenja.
Dejstvo: starejši dojenček morda dejansko dobi največ mleka v prvih petih do desetih minutah, vendar tega ni veljavno posploševati na vse dojenčke. Novorojenčki, ki se šele učijo sesati, ne sesajo vedno učinkovito. Pogosto traja veliko dlje, da se hranijo. Zaloga dojenčkovega mleka je odvisna tudi od materinih navalov. Pri nekaterih materah se naval pojavi takoj, pri nekaterih - čez nekaj časa po začetku sesanja. Pri nekaterih se mleko proizvede večkrat v majhnih porcijah med enim hranjenjem. Najlažji način je, da ne ugibate pravega časa za hranjenje, ampak pustite dojenčka sesati, dokler se ne pojavijo znaki zadovoljstva - na primer, da dojenček sam izpusti dojko in sprosti roke.

Zmota 8: Medtem ko ni mleka, morate hraniti vodo
Dejstvo: Prvi dan po porodu se v prsih ženske tvori tekoči kolostrum, drugi dan postane gost, 3-4 dni se lahko pojavi prehodno mleko, 7-10-18 dni - pride zrelo mleko. Kolostrum je redek in gostejši od mleka. To je glavni argument v večini ruskih porodnišnic v prid dohranjevanja in hranjenja otroka (sicer trpi lakota in žeja). Če bi otrok takoj po rojstvu potreboval velike količine tekočine, bi narava žensko uredila tako, da bi bila takoj po porodu preplavljena s kolostrumom. Toda otrok sploh ne potrebuje dodatne vode. Vse, kar potrebuje, dobi iz kolostruma in mleka! Voda, ki jo damo otroku, medtem ko ima mati kolostrum, dobesedno "odplakne" kolostrum iz prebavil in otroka prikrajša za delovanje kolostruma, ki ga potrebuje. Voda se daje iz stekleničke, kar vodi do "zapletenih bradavic" pri dojenčku in lahko privede do zavračanja dojke. Voda pri otroku povzroči lažen občutek sitosti in zmanjša potrebo po sesanju. Če otroku damo 100 g vode na dan, posrka 100 g mleka manj (to ne velja le za novorojenčka). Ledvice novorojenčka niso pripravljene na veliko obremenitev z vodo in začnejo delovati s preobremenitvijo.

Zmota 9: Mleko je hrana, otrok mora piti – vodo ali čaj
Dejstvo: Materino mleko vsebuje 85-90 % vode in v celoti zadovoljuje otrokove potrebe po tekočini, tudi v vročem podnebju. Dokler otroku ne začnete dajati trdne hrane, je ne dopolnjujte z vodo, sokom ali posebnim otroškim čajem. Vse te tekočine se absorbirajo veliko slabše kot človeško mleko, ovirajo delovanje ledvic in lahko vodijo celo do motenj blata in težav s črevesjem, saj "izpirajo" koristno mikrofloro iz sluznice prebavil, ki naseljena je zahvaljujoč materinemu mleku. Poleg tega lahko vse te tekočine vsebujejo povzročitelje okužb in povzročajo alergije. Ko se hranjenje šele izboljšuje, lahko dojenček doživi lažen občutek sitosti, potem ko spije nekaj vode. V tem primeru bo manj sesal in posledično prejel manj mleka in slabše spodbujal njegovo proizvodnjo. Pogosti so primeri slabšega pridobivanja telesne teže pri otrocih, ki zaradi dohranjevanja dobijo manj materinega mleka.

Zmota 10: Dokler ni mleka, je treba dojenčka hraniti z adaptiranim mlekom, sicer bo shujšal, stradal
Dejstvo: Dojenček ni zasnovan tako, da bi prejemal kar koli drugega kot kolostrum in mleko. V prvih dneh po rojstvu mu zadostuje en kolostrum. Izguba teže v prvem dnevu življenja je fiziološka norma. Vsi dojenčki v prvih dveh dneh življenja izgubijo do 8-10 % svoje porodne teže. Večina otrok ponovno pridobi svojo težo ali začne pridobivati ​​na teži do 5-7 dni življenja. Dodatno hranjenje z mešanico v prvih dneh otrokovega življenja ni nič drugega kot hudo vmešavanje v delovanje otrokovega telesa. Temu posegu lahko rečete presnovna katastrofa. Toda v večini ruskih porodnišnic to popolnoma ignorirajo! Poleg tega se uvajanje dohranja izvaja po steklenički, kar zelo hitro privede do "zapletenih bradavic" in dojenček noče dojiti. Včasih je dovolj eno ali dve hranjenji po steklenički, da se otrok neha dojiti! Mešanica povzroča občutek polnosti, dolgotrajno se zadržuje v želodcu, otrok ima zmanjšano potrebo po sesanju dojk, kar povzroči zmanjšanje stimulacije dojk in zmanjšanje proizvodnje mleka. Materino mleko je naraven in fiziološki produkt za prebavni sistem otrok. Če dojenček kaže znake reakcije na hranjenje, je to običajno posledica tuje beljakovine, pomešane z materinim mlekom, in ne mleka samega. To je enostavno popraviti z začasno odstranitvijo alergenega izdelka iz materine prehrane.

Zmota 11: Svojega otroka hranim na zahtevo! – Zahteva v 3,5 ure!
Dejstvo: Hranjenje na zahtevo pomeni prilaganje otroka na dojko za vsak pisk ali iskanje. Dojenček potrebuje dojenje okoli vsakega spanca, zaspi na dojki in ko se zbudi, dobi dojko. Novorojenček v prvem tednu svojega življenja se res lahko nanaša razmeroma redko - 7-8 krat na dan, v drugem tednu življenja pa se intervali med aplikacijami vedno zmanjšajo. Med budnostjo lahko otrok prosi za dojko do 4-krat na uro, tj. vsakih 15 minut! 10-14 dni življenja - lahko pride do vrhunca sesanja, do 60 aplikacij na dan. To je redko, vendar je različica norme. V veliki večini primerov se mati v trenutku, ko začne otrok pogosteje prositi za dojke, odloči, da je otrok lačen in uvede dohranjevanje. In otrok sploh ne prosi za dojke, ker je lačen. Nenehno potrebuje občutek potrditve telesnega stika z mamo.

Zmota 12: Doječa mati naj si med podoji naredi presledek, da se njene dojke napolnijo, največ 6-krat na dan.
Dejstvo: Vsak par mati-otrok je edinstven. V telesu doječe matere mleko nastaja neprekinjeno. Delno mlečna žleza opravlja funkcijo "mlečnega rezervoarja" - nekatere lahko kopičijo več mleka, druge manj. Manj kot je mleka v dojki, hitreje telo dela, da ga obnovi; kako polnejše prsi počasnejši je proces proizvodnje mleka. Če mati pred dojenjem vedno čaka, da se njene dojke »napolnijo«, lahko telo to razume kot signal, da nastaja preveč mleka in zmanjša laktacijo. Raziskave kažejo, da ko mati začne dojiti zgodaj in pogosto, v povprečju 9,9-krat na dan prva dva tedna, dojenček bolje pridobiva na teži in dojenje traja dlje. Izkazalo se je, da je proizvodnja mleka povezana s pogostostjo hranjenja in se zmanjša, če so hranjenja redka in/ali omejena.

Zmota 13: Dojenčkova sposobnost prenašanja intervalov med podoji je odvisna od tega, koliko je pojedel (količina), in ne od tega, kaj je pojedel – materino mleko ali formula (kakovost)
Dejstvo: Dojeni dojenčki izpraznijo želodec v približno 1,5 ure. Pri otrocih na umetno hranjenje ta postopek traja do 4 ure. Mešanica je težja in traja dlje, da se prebavi zaradi večje velikosti molekul v primerjavi z Materino mleko. Čeprav zaužita količina naenkrat vpliva na pogostost hranjenja, je kakovost prehrane enako pomembna. Antropološke študije mleka sesalcev potrjujejo, da so človeški dojenčki prilagojeni na pogosto hranjenje in tako so se prehranjevali skozi večino zgodovine.

Zmota 14: Hranjenje na zahtevo je nočna mora! Nemogoče je več dni sedeti in hraniti otroka!
Dejstvo: Tako pravijo mamice, ki ne vedo, kako dojiti. S pravilno organiziranim hranjenjem mama počiva! Leži, sproščeno, objema otroka, otrok sesa. Kaj bi lahko bilo boljše? Večina žensk ne najde udobnega položaja, sedijo, nerodno držijo otroka, hrbet ali roka jim otrpne, če dojijo leže, običajno »visi« otroku na komolcu, komolec in hrbet otrpneta. Poleg tega, če otrok ne sprejme dojke dobro, boli mamo ... O kakšnem užitku lahko govorimo tukaj? V prvem mesecu - enem in pol po porodu, ko se otrok uporablja kaotično, brez izrazitega režima, sesa pogosto in dolgo časa, se lahko mati počuti dobro le, če je dojenje pravilno organizirano, je za mamo primerno. hraniti, zna to storiti stoje, leže in sede ter se celo premikati .

Zmota 15: Hranjenje na zahtevo ne poveča otrokove bližine z materjo
Dejstvo: Hranjenje po urniku moti sinhronizacijo sistemov matere in otroka, kar močno oslabi njuno telesno in čustvena povezanost.

Zmota 16: Hranjenje (na zahtevo), ki ga vodi otrok, negativno vpliva na zakonske odnose
Dejstvo: Izkušeni starši vedo, da novorojenčki potrebujejo veliko pozornosti, a sčasoma se intenzivnost njihovih potreb zmanjša. Pravzaprav skupna skrb za novorojenčka pomaga še bolj zbližati starše, saj se učijo, kako skupaj vzgajati otroka.

Zmota 17: Če otroka veliko objemate, bo razvajen
Dejstvo: Dojenčki, ki jih ne držimo dovolj dobro, kasneje bolj jokajo in kažejo manj samozavesti. Med življenjem v maminem trebuhu je zelo navajen: toplo, gneča, slišim bitje srca, dihanje pljuč, kruljenje v črevesju, vonj in okus plodovnice (polni otrokov nos in usta), skoraj ves čas sesam pest ali zanko popkovine (učenje sesanja). Samo v teh pogojih se otrok počuti udobno in varno. Po porodu lahko pride v taka stanja le, če ga mati vzame v naročje, položi na dojko, potem pa mu bo spet utesnjeno, toplo, zaslišal bo znane ritme, začel sesati in začutil znani vonj in okus. (vonj in okus mleka sta podobna okusu in vonju plodovnice). In novorojenček želi čim pogosteje priti v takšne razmere. In sodobna mati komaj čaka, kdaj se bodo intervali med hranjenji povečali, kdaj bo otrok začel jesti v 3,5 - 4 urah, kdaj se bo prenehal zbujati ponoči ??? Pohiti!!! In običajno na sramežljive poskuse otroka, da prosi za dojko, odgovori z dudo, ropotuljico, da vodo, se pogovarja, zabava. Otroka najpogosteje priložimo dojki šele, ko se zbudi. In hitro se strinja s to situacijo ... Otrok vedno sprejme mamino stališče ... Toda tukaj čaka mamo in otroka "past" - nezadostna stimulacija dojk in posledično zmanjšanje količine mleka.

Zmota 18: Po vsakem dojenju si morate iztisniti preostalo mleko, sicer bo mleko izgubljeno.
Dejstvo: Ne, ni vam treba črpati po vsakem podoju, če pravilno dojite. Če otroka hranite 6-krat na dan in ga ne iztisnete, lahko mleko res zelo hitro izgine. Če iztisnete po vsakem hranjenju, lahko nekaj časa podpirate laktacijo. Pogoji so različni, le redko je več kot šest mesecev, primeri hranjenja s takim vedenjem več kot eno leto so redki. Pri hranjenju otroka na zahtevo ima mati vedno toliko mleka, kot ga otrok potrebuje, in ni potrebe po vsakem iztiskanju. Da bi novorojenček popolnoma izsesal dojko, ga nanesemo na eno dojko 2-3 ure, na drugo pa naslednje 2-3 ure. Nekje po 3 mesecih, ko je otrok že razmeroma redko pristavljen, bo morda potreboval drugo dojko v enem nastavku, potem pa ga naslednjič pristavi na tisto, ki je bila zadnja. Pri rednem črpanju po hranjenju obstaja ena neprijetna »past«, ki se je niti večina zdravnikov ne zaveda. Imenuje se pomanjkanje laktaze. Ko mati iztiska po podoju, iztisne samo »zadnje« mastno mleko, ki je razmeroma revno z mlečnim sladkorjem, laktozo. Otroka hrani predvsem s prednjim delom, ki se nabira v dojki med redkimi podoji. V prednjem delu je veliko laktoze. Otrok se hrani "samo z laktozo", prebavila otrok čez nekaj časa preneha prenašati takšne količine laktoze. Razvije se pomanjkanje laktaze (Laktaza je encim, ki razgrajuje laktozo – mlečni sladkor, ni dovolj). To je eden od razlogov za razvoj pomanjkanja laktaze; drugi pa je na primer tale: mati da otroku dve dojki v enem podoju.

Zmota 19: Dojenčku bi morali dati dve dojki ob enem podoju
Dejstvo: Ne, ni vam treba dati dveh dojk. Novorojenček se nanese na eno dojko 2-3 ure. Nato 2-3 ure na drugega (na primer 5-krat v 3 urah - na desno, zanič vse - zdaj na levo). To potrebujemo, da dojenček sesa dojko do konca in prejme "sprednje" in "zadnje" mleko v uravnoteženi količini. Če dojenčka sredi dojenja prestavimo na drugo dojko, bo dobil manj maščobno zadnje mleko. Sesal bo predvsem sprednji del iz ene dojke in dodal enako iz druge. Sprednje mleko je bogato z laktozo, čez nekaj časa dojenček ne zmore več prenašati obremenitve z laktozo. Razvije se laktozna intoleranca. Prelaganje dojenčka iz ene dojke v drugo lahko pri nekaterih ženskah povzroči hiperlaktacijo, če pa mati po vsakem podoju iztisne še obe dojki ... Take mame so. Zmanjšanje odvečnega mleka je včasih težje kot dodajanje manjkajočega ...

Zmota 20: Sesanje pesti je zelo škodljivo
Dejstvo: Ves konec nosečnosti je dojenček sesal pest, torej se je naučil sesati. Sesanje pesti je ena od prirojenih navad novorojenčka. Po porodu začne dojenček sesati pest takoj, ko pride v usta. Če je otrokova potreba po sesanju v celoti potešena z dojko, potem do 3-4 mesecev otrok preneha sesati pest. (nato pri 6-7 mesecih začne "iskati zobke", vendar je to popolnoma drugačno vedenje). Cam dojenček sesa tako kot dojka. Nekateri dojenčki imajo zelo smešno vedenje, ko dojenček, ki se drži prsi, poskuša dati pest v usta ...

Zmota 21: Moj otrok želi dudo
Dejstvo: Dojenček po naravi ni zasnovan tako, da bi sesal karkoli drugega kot dojko (in pest, v primežu). Otroka vedno naučimo uporabljati dudo. So otroci, ki dudo takoj izrinejo z jezikom. In obstajajo tisti, ki ga začnejo sesati. So mame, ki dudo držijo s prstom, da je otrok ne izrine. Ponavadi dojenček prvič dobi lutko takrat, ko je pokazal skrb in ga mama ne zna pomiriti. Da se umiri, mora otrok sesati dojko, no, niso dali dojke, dali so nekaj drugega, sesati morate tisto, kar dajejo ...

Zmota 22: Dojenček nikoli ne bo zamenjal sesanja dojk z bradavicami
Dejstvo: Sesanje dojk in stekleničke od otroka zahteva drugačne oralno-motorične sposobnosti. Gumijasti nastavki so »super stimulans«, ki lahko otroku vtisne sesalne reflekse namesto mehkejših prsi. Zaradi tega se pri nekaterih otrocih pojavi tako imenovana zmedenost bradavic – pri preklopu s stekleničke na dojko poskušajo dojko refleksno prisesati kot gumijast nastavek.

Zmota 23: Nehranilno sesanje nima znanstveno podlago, mamine dojke niso prazne!
Dejstvo: Izkušene doječe matere vedo, da različni dojenčki drugačen čas Obstajajo različni načini in potrebe po sesanju. Nekateri dojenčki zadovoljijo potrebo po sesanju med hranjenjem, drugi se lahko prisesajo kmalu po hranjenju, čeprav niso lačni. Poleg tega sesanje otroka pomirja, ko je prizadet, osamljen ali prestrašen. Tolažba in zadovoljitev potrebe po sesanju materinih dojk je naravna zasnova narave. Dude so samo nadomestek za mamo, ko ni dosegljiva. Drugi razlogi za izogibanje uporabi dud namesto dojk so tveganje za nepravilnosti ustnih in obraznih kosti, krajše obdobje laktacijske amenoreje, zmedenost bradavic in zaviranje proizvodnje mleka v zadostnih količinah, kar zmanjšuje verjetnost uspeha dojenja.

Zmota 24: Otrok pogosto prosi za dojke, kar pomeni, da je lačen, premalo mleka
Dejstvo: Kot že omenjeno, novorojenček ne zahteva poljubov pogosto, ker je lačen. Hoče sesati, hoče mamo. Nenehno potrebuje potrditev psiho-čustvenega in telesnega stika z mamo. Dojenčki se ne dojijo samo zato, ker so lačni. Nanašajo se na materine dojke za občutek bližine, ugodja in užitka na enak način kot v stanju lakote. Mnoge matere verjamejo, da če otrok veliko in pogosto sesa, to pomeni, da je lačen, začnejo otroka dopolnjevati s formulo, ki je sploh ne potrebuje. Obstaja bistvena razlika med sesanjem dojke za udobje in sesanjem po steklenički. Otrok zadovoljuje potrebo po ugodju in izsesa glavnino mleka. Še naprej teče, vendar veliko počasneje. Če dojenček še naprej sesa dojko, potem izsesa malo mleka. Mleko hitro teče iz stekleničke. Če torej otrok potrebo po sesanju poteši s stekleničko, se bo prenajedel in nato postal predebel. Če je dojenček res lačen ali žejen, bo dojenje samo povečalo količino mleka in zadovoljilo otrokove potrebe.

Zmota 26: Če se pogosto namažete, bo dojenček hitro vse izsesal, dojka je ves čas mehka - mleka ni. Mleko je treba "varčevati" za hranjenje
Dejstvo: Pri hranjenju dojenčka na zahtevo postanejo dojke mehke približno mesec dni po začetku hranjenja, ko se laktacija stabilizira. Mleko začne nastajati šele, ko dojenček sesa. Dojka ni nikoli "prazna", kot odgovor na sesanje otroka se v njej nenehno proizvaja mleko. Če mati poskuša napolniti dojke za dojenje in čaka, da se dojke »napolnijo«, s tem postopno zmanjšuje količino mleka. Bolj ko mati pripne otroka, več je mleka in ne obratno. Ko ima dojenček možnost sesati tako pogosto, kot ga potrebuje, količina mleka ustreza otrokovim potrebam. Refleks iztoka mleka najbolje deluje pri dobrih oblivih, ki se pojavijo ravno pri hranjenju na zahtevo.

Zmota 27: Želodec mora počivati
Dejstvo: Otroški želodec ne deluje najbolje. Mleko se tam samo sesiri in se hitro izprazni v črevesje, kjer poteka dejanska prebava in absorpcija. To je predsodek iz stare pesmi o hranjenju po urniku po 3 ure. Novorojenček nima ure. Noben sesalec pri hranjenju svojih novorojenčkov ne dela enakih intervalov. Telo otroka je prilagojeno neprekinjenemu pretoku materinega mleka in mu sploh ni treba počivati. Materino mleko je edinstvena hrana, ki otroku pomaga pri prebavi. Na začetku otrokovega življenja je aktivnost lastnih encimov nizka. Mleko vsebuje encime, ki pomagajo telesu pri prebavi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Dojenček lahko skoraj nenehno sesa dojko in absorbira materino mleko brez škode za zdravje. To pojasnjuje sposobnost novorojenčkov, da dolgo in pogosto sesajo materine prsi.

Zmota 28: Dojenčki do osem tednov potrebujejo 6-8 hranjenja na dan, pri treh mesecih - 5-6 hranjenja na dan, pri šestih mesecih - ne več kot 4-5 hranjenja na dan.
Dejstvo: Pogostost hranjenja, ki jo potrebuje dojenček, je odvisna od materinega mleka, sposobnosti dojk za shranjevanje mleka in otrokovih individualnih prehranskih potreb. ta trenutek. Vzpon v rasti ali bolezen lahko spremeni otrokove prehranjevalne navade. Raziskave kažejo, da dojenčki, ki sesajo na zahtevo, vzpostavijo svojo edinstveno, primerno rutino. Poleg tega se energijska vrednost mleka poveča proti koncu hranjenja, zato lahko samovoljno omejevanje pogostosti ali trajanja hranjenja povzroči pomanjkanje potrebnega števila kalorij za otroka.

Zmota 29: metabolizem novorojenčka je moten in da ga pravilno organizirate, morate hraniti po režimu
Dejstvo: Otrok že od rojstva lahko je, spi in včasih ostane buden. V tem ni nobene neorganiziranosti. To je običajen izraz edinstvenih potreb novorojenčkov. Sčasoma se bo otrok naravno prilagodil ritmu življenja v zanj novem svetu in za to ni potrebna niti stimulacija niti trening.

Zmota 30: Po vsakem hranjenju je treba otroka držati pokonci 20 minut
Dejstvo: Dojenčka po vsakem nanosu ni treba držati pokonci, še posebej, če je dojenček zaspal. Večino časa otrok leži na boku. Če malo rigne, potem mu pleničko samo zamenja pod ličkom. Umetnega človeka je treba držati navpično, da ne razlije 120 g, ki jih vlijemo vanj. In govorimo o dojenčkih, ki se hranijo na zahtevo in prejemajo majhne porcije materinega mleka. Poleg tega srčni sfinkter želodca potrebuje trening, ki ga lahko prejme le, če otrok leži.

Zmota 31: Ponoči morate spati
Dejstvo: Ponoči morate ne le spati, ampak tudi sesati joške. Večina novorojenčkov je tako urejenih, da spijo od 22-23 do 3-4 zjutraj, nato pa se začnejo prebujati in prositi za prsi. Pri otroku prvega meseca življenja so priloge v jutranjih urah (od 3 do 8) običajno 4-6. Nočno dojenje ob pravilno organiziranem dojenju je videti nekako takole: dojenček se zaskrbi, mati ga pristavi k dojki, dojenček spi pri sesanju in tudi mama spi, čez nekaj časa izpusti dojko in spi bolj mirno. In takšne epizode se zgodijo v noči 4-6. Vse to je enostavno organizirati, če mati spi z otrokom, za to pa mora imeti možnost, da se hrani leže v udobnem položaju. Če otrok spi ločeno od matere, v svoji postelji, se preneha zbujati za jutranje hranjenje, včasih že teden dni po rojstvu, včasih v 1,5-2 mesecih. Večina sodobne matere zaznati z olajšanjem, tk. zanje končno nočno tekanje sem in tja, kimanje med sedenjem na stolu ali na postelji nad sesajočim otrokom, nekateri pa tudi črpanje ponoči ... In tukaj jih čaka past, ki se ji reče nezadostna stimulacija prolaktina in , posledično zmanjšanje količine mleka . Mati in njen otrok sta čudovit samoregulacijski sistem. Medtem ko ima dojenček zjutraj potrebo po sesanju, njegova mati proizvaja največjo količino prolaktina, le od 3. do 8. ure zjutraj. Prolaktin je v ženskem telesu vedno prisoten v majhnih količinah, njegova koncentracija v krvi se znatno poveča, ko dojenček začne sesati, največ pa ga dobimo v zgodnjih jutranjih urah od 3 do 8 zjutraj. Prolaktin, ki se je pojavil zjutraj, se čez dan ukvarja s proizvodnjo mleka. Izkazalo se je, kdo sesa ponoči, stimulira materin prolaktin in si čez dan zagotovi dostojno količino mleka. In kdor ponoči ne sesa, lahko čez dan precej hitro ostane brez mleka. Noben sesalec si ne vzame nočnega odmora za hranjenje svojih mladičev.

Zmota 32: Nikoli ne zbudite spečega dojenčka
Dejstvo: Večina otrok jasno pove, kdaj je lačen. Vendar pa se v obdobju novorojenčka nekateri dojenčki včasih ne zbudijo sami, da bi se dovolj pogosto hranili, zato jih je treba po potrebi zbuditi, da dobijo vsaj osem hranjenja na dan. Redko zbujanje zaradi hranjenja je lahko povezano z porodom ali zdravili, ki jih jemlje mati, neonatalno zlatenico, porodno travmo, dudami in/ali zaostalim vedenjem zaradi pomanjkanja pravočasnega odziva na znake lakote. Poleg tega matere, ki želijo izkoristiti naravni kontracepcijski učinek laktacijske amenoreje, ugotovijo, da se menstrualni ciklus ne nadaljuje dlje, ko dojenček ponoči doji.

Zmota 33: Mojim "živcem" je zmanjkalo mleka
Dejstvo: Proizvodnja mleka je odvisna od hormona prolaktina, katerega količina je odvisna od števila otrokovih pristavkov in nič drugega. Izkušnje matere ob kateri koli priložnosti ga ne prizadenejo. Toda sproščanje mleka iz dojke je odvisno od hormona oksitocina, ki se ukvarja z dejstvom, da pomaga zmanjšati mišične celice okoli režnjev žleze in prispeva k

Prvi dnevi hranjenja novorojenčka so zelo težko in odgovorno obdobje za vsako mater. Vsi dojenčki se ne začnejo takoj pravilno prisajati na dojko ali stekleničko. Nekatere matere nimajo dovolj mleka in se morajo zateči k umetnemu hranjenju, vendar resnično želim ohraniti naravno laktacijo.

Način hranjenja

Kako hraniti novorojenčka z materinim mlekom? To zanima marsikatero mamico, ki se z materinstvom sooča prvič. Omeniti velja, da dojenček še vedno nezavedno izvaja svoja dejanja. Vodijo jih refleksi in instinkti. Zato se mora v nekaterih trenutkih mati novorojenčku prilagoditi sama. Na primer: pravilen prijem bradavice, položaj dojenčka med hranjenjem in drugo.

Od prvih dni po rojstvu ima otrok možnost občutiti lakoto in sitost. Zato za nobeno mamo ni težko občutiti, kdaj dojenček želi jesti.

Pazljivo opazujte svojega otroka in kmalu boste zlahka razumeli, kdaj sesa dojko ali stekleničko z namenom užitka in kdaj - za potešitev lakote. Dojenčku ne smete dovoliti, da bi sesal samo zato, da bi se umiril. Če poskušate takšne trenutke zmanjšati na minimum, bo veliko lažje vzpostaviti režim hranjenja in otrok bo s svojim vedenjem pokazal, kdaj želi jesti.

Dojenčki v povprečju potrebujejo materino mleko vsake štiri ure in traja le en teden, da se dojenčka navadi na režim. Poleg tega bo pravilno določen urnik v prihodnosti pomagal pri soočanju s kolikami in regurgitacijo.

Položaji za hranjenje

Kot veste, se z materinim mlekom prenašajo protitelesa z matere na otroka, ki pomagajo otrokovemu telesu v boju proti bakterijam in virusom. Ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za razvoj alergij in astme. Otroci, ki se v prvih šestih mesecih življenja prehranjujejo z materinim mlekom, v prihodnosti redkeje zbolijo in so manj dovzetni za bolezni dihal in prebavil.

Če ste zagovornica dolgotrajnega dojenja, morate prebrati informacije o pravilnem dojenju novorojenčka. Priporočila pediatrov in izkušenih mamic so podobna. Ne obstaja en sam pravilen položaj pri hranjenju za posameznega dojenčka. Tukaj se morate osredotočiti na udobje mame in otroka.

Kako dojiti novorojenčka leže? Strokovnjaki za dojenje priporočajo, da matere čim pogosteje menjajo položaje, saj bo tako dojenček iz mleka veliko lažje dobil vse potrebne vitamine in minerale.

Hranjenje dojenčka leže je najudobnejši položaj, ki ustreza vsem parametrom pravilnega dojenja.

Pravila uporabe

Preden nadaljuje s prvo pritrditvijo drobtin na prsi, mora mati vedeti, kako pravilno hraniti novorojenčka:

  1. Dojenčkov nos mora biti pritisnjen na materine dojke, da ne moti gladkega in pravilno dihanje drobtine.
  2. Mama med hranjenjem ne sme občutiti bolečine, dojenček pa mora sesati dojko v mirnem stanju. Če se to ne zgodi, je treba med hranjenjem paziti na pravilen prijem bradavice.
  3. Otrok mora popolnoma zajeti areolo z usti, ustnice pa morajo biti obrnjene navzven.

regurgitacija zraka

Pogosto se zgodi, da otrok skupaj z mešanico ali mlekom pogoltne zrak, kar lahko povzroči "lažno" nasičenost. Zato mora mati vzeti majhne, ​​a redne odmore med hranjenjem, tako da imajo drobtine možnost riganja zraka. Takšne spremembe bodo otroku pomagale, da se bo spet počutil lačnega in spil predpisano količino. Tudi pravočasno regurgitacija zraka lahko zmanjša tveganje za kolike.

Med odmori poskušajte dojenčka nositi v položaju "stolpec" - polzravnan ali vzravnan položaj s hrbtom obrnjen na materin trebuh. Dojenčka lahko vzamete na ramo, tako da njegove roke ležijo na vašem hrbtu. Ne pozabite nanjo položiti prtička, saj lahko dojenček z zrakom izpljune nekaj hrane.

Kaj je treba upoštevati

Tudi če je v materinih dojkah odlična količina mleka, je pomembno upoštevati nekaj pravil.

Dojenje je odvisno od tega, kako hitro matere pristavijo novorojenčka na dojke. Po porodu naj otroka pripelje babica. Najprej se iz materinih dojk sprosti kolostrum, nekaj minut sesanja pa je dovolj, da otrok zaspi. Tako naporen proces utrudi otroka. Ob prvem zaužitju tekočine iz materinih dojk novorojenček pridobi veliko protiteles, ki lahko otroka zaščitijo pred okužbami, bakterijami in virusi.

Dojenje mora biti čim bolj udobno za mamo in otroka.

  1. Izberite udoben položaj.
  2. Mama lahko hrani leže, dojenček pa naj leži na boku.
  3. Položaj telesa otroka mora biti raven.
  4. V nobenem primeru ne pritiskajte na glavo drobtin. Poskusite ga držati za hrbet ali ramena.

Če je dojenček poreden, ga najprej pomirite in šele nato začnite hraniti. S preizkušanjem različnih položajev boste kmalu našli udobnega zase. In bodite pozorni na informacije o tem, kako pravilno hraniti novorojenčka leže.

Kaj pa nočno hranjenje? Ne zbujajte otroka, če je čas, da poje po uri. Sledite načinu "na zahtevo". Takoj, ko dojenček želi jesti, bo to samostojno sporočil z lačnim jokom. Ta način pozitivno vpliva na razvoj čustvene stabilnosti.

Je črpanje potrebno? Zastajanje mleka v prsih lahko povzroči resne težave in težave.

Zato mora mama pravočasno izraziti. Res je, glede tega vprašanja so mnenja strokovnjakov deljena.

Ta postopek se lahko izvaja tako ročno kot s pomočjo posebnih naprav.

Potreba po steklenici

Med pediatri obstaja mnenje, da če je dojenček mešano hranjen, ni priporočljivo uporabljati stekleničke. Dojenček se lahko zelo hitro navadi na udobno bradavico in se odreče materini dojki. Zato je običajno stekleničko zamenjati z brizgo ali žlico.

Danes je zelo popularen sistem cevke, ki lahko čim bolj udobno nadomesti naravno hranjenje. Najprej mora mati dati dojenčka dojke, nato pa ga hraniti s pomočjo posebne naprave.

Ko se dojenček hrani samo z mešanico in vrnitev v GW ni predvidena, to pravilo ne velja. Dojenček zlahka uporablja stekleničko. Kako hraniti novorojenčka po steklenički? Posebna pozornost starši naj bodo pri nakupu pozorni na kakovost tega artikla. Posoda mora biti iz varnih materialov z oznako "0+".

Steklenice je zelo enostavno očistiti in sterilizirati z vrelo vodo. Imajo dolgo življenjsko dobo. Pomanjkljivost je zelo pomembna - takšne jedi bijejo, kar je izjemno nevarno za otroka in ne samo. Plastenke iz kakovostnega materiala so najbolj varne za uporabo, vendar jih je treba zelo pogosto menjati. To je posledica dejstva, da se plastika obrabi in v procesu vrenja izgubi privlačen videz in obliko.

Priprava na hranjenje

Po pregledu priporočil o pravilnem hranjenju novorojenčka z mešanico lahko nadaljujete na naslednji korak. Priprave na hranjenje otroka je treba opraviti vnaprej. Pripravljene morate imeti čiste stekleničke in cuclje. Pred začetkom priprave mešanice si mora mati temeljito umiti roke z milom in vodo.

Preden pripravite mešanico, natančno preberite navodila na embalaži. Ne delajte napak pri dodajanju tekočine, sicer lahko dojenček dehidrira ali pa ne dobi dovolj vitaminov in mineralov.

Čeprav obstaja mnenje, da je treba končano mešanico en dan shraniti v hladilniku, poskusite vsakič pripraviti svež prehrambeni izdelek za otroka. Če iz nekega razloga nasprotujete temu stališču, potem mleko segrejte v vodni kopeli.

Večina formul za dojenčke se razredči z vrelo vodo pri povprečni temperaturi 36-37 stopinj. To je pomemben odtenek postopka, kako pravilno nahraniti novorojenčka z mešanico. Preden malčku ponudite mleko, ga nakapajte na hrbtno stran dlani. Če je temperatura udobna, lahko varno ponudite otroka.

Otroku nadenite zaščitno ovratnico ali oprsnico, čez sebe pa pogrnite brisačo. Če med hranjenjem izpljunete, boste vi in ​​vaš otrok ostali čisti. Pri izbiri stekleničke je zelo pomembno paziti na starostne omejitve: od 0-3-6-12 mesecev itd. Dejstvo je, da ta podatek pomeni pritisk mleka iz nastavka. Manjši kot je dojenček, šibkejši mora biti tok. Običajno mora pri novorojenčku, ko je steklenička nagnjena, samo kapljati.

Nekaj ​​minut pred naslednjim hranjenjem lahko drobtine položite na trebuh, vendar le pod stalnim nadzorom. Če je dojenček poreden, nezadovoljen ali jezen zaradi nečesa, mu stekleničke ne smete ponuditi takoj. Dojenčka je treba pomiriti in počakati, da postane lačen.

Kako hraniti novorojenčke z mešanim hranjenjem? Urnik je treba upoštevati v povprečju vsake 4 ure med obroki, vendar poskusite dati prednost načinu na zahtevo. V tem primeru se zmanjša tveganje za prenajedanje.

Da bo hranjenje po steklenički čim bolj udobno, mora mama upoštevati določeno tehniko:

  1. Pri hranjenju držite stekleničko pod rahlim kotom, da se dulec nastavka napolni s formulo.
  2. Mleko mora popolnoma napolniti bradavico.
  3. Izogibajte se navpičnemu položaju steklenice. To poveča pritisk in dojenček se lahko zaduši ali zaduši.
  4. Obročka za nastavek ne privijte premočno. Zrak ne sme priti v steklenico. Čeprav sodobni trg otroškega blaga že predstavlja veliko jedi z dobro premišljenim sistemom.
  5. Med hranjenjem je treba otroka držati v vodoravnem položaju z rahlo dvignjeno glavo.
  6. Vzemite redne odmore, da dojenček izpljune zrak in lahko nadaljuje »udoben« proces vsrkavanja mleka.
  7. Nikoli ne pustite otroka samega s stekleničko.

Takoj, ko je dojenček pojedel, vzemite stekleničko in otroka primite za ročaje v pokončnem položaju - "stolpec" in pustite, da izpljune 5-10 minut.

Podaljšanje laktacije z mešanim hranjenjem

Mnoge mlade matere se sprašujejo, kako pravilno mešati krmo za novorojenčka. Obstaja dokazana povezava med količino mleka, ki ga ima mati, in nastavki. V skladu s tem, če drobtine nanesete na prsi čim pogosteje, bo laktacija boljša.

Da bi podaljšali možnost naravnega hranjenja, naj mati dopolni dojenčka s formulo šele po materinem mleku. V ta namen se lahko uporabljajo sodobni simulacijski sistemi GW. Deluje na zelo zanimiv način. Dojenček sesa materine dojke, mleko pa prejema iz sistema. Prednost je v tem, da dojenček ohranja čustveno povezanost z mamo, mati pa dobi dodatno stimulacijo za laktacijski proces.

Če je mati zaposlena, lahko laktacijo vzdržujemo s črpanjem, vendar vsaj vsaki dve uri, dojenčka pa lahko hranimo zjutraj, zvečer in ponoči na zahtevo.

Znaki pomanjkanja ali presežka mešanice

Če se dojenček prenajeda, potem:

  • pogosto pljuvati;
  • slabo spi in je redno poreden;
  • potegne noge na trebuh in s tem signalizira bolečine v trebuhu;
  • doživljanje plinov in napenjanja;
  • po hranjenju je bolan;
  • hitro pridobivanje teže.

Če otrok poje malo, potem:

  • šibek in neaktiven;
  • slabo spi;
  • hodi malo "na veliko" in "na malo";
  • jok in obnašanje med postopkom hranjenja;
  • sesa prste ali rob plenice;
  • dojenček zaostaja za normo v teži ali je sploh ne pridobi.

Kako pravilno dojiti novorojenčka, ki leži na boku, in kakšno vlogo ima materino mleko v življenju novorojenčka, smo že razmišljali. Vendar se ne smete zanašati na dejstvo, da je dojenje glavni temelj pri vzpostavljanju zaupljivega odnosa z otrokom, saj je še vedno zelo pomemben vidik: taktilni stik. Za novorojenčke je zelo pomembno, da čutijo mamino skrb, nežnost in ljubezen. Ko je mama v bližini, se dojenček vedno počuti zaščitenega in varnega. Dotikanje in božanje matere je zelo pomembno, dojenje pa pomaga ustvariti močno čustveno vez z otrokom.

Nesporno je, da dojenje spodbuja hitrejše tesne stike. Toda hranjenje po steklenički je lahko tudi koristno. Dovolj je, da otroka med hranjenjem nežno pritisnete k sebi. Otrok se bo počutil toplo in nežno. Še več, hranjenje po steklenički lahko ustvari čustveno povezavo ne le z mamo, ampak tudi z očetom in celo babico.

Materino mleko je seveda najboljše, kar je narava pripravila za novorojenčka. Če pa ga mati nima dovolj, otroka ne smete mučiti z lakoto, bolje je izbrati mešano hranjenje novorojenčkov. Kako pravilno nahraniti novorojenčka z mlekom, vam bo povedal zgornji članek. Poleg tega je večina mešanic danes narejena ob upoštevanju vseh potreb in značilnosti majhnega organizma.

Za pravilen potek hranjenja z materinim mlekom ali formulo je dovolj, da mati pozna le nekaj pravil. GW je popolnoma izumila narava, lastna je vsaki ženski. Tu torej ne bi smelo biti težav.

Ne pozabite, da je topel in nežen odnos z otrokom mogoče zgraditi ne le z dojenjem, ampak preprosto z rednim taktilnim stikom.

Če mati noče dojiti novorojenčka, ko to prosi ali zahteva, ga prikrajša za zdravje in mir, sebe pa za uspešno dojenje, pravijo sodobni strokovnjaki za dojenje. Načeloma že samo to pove vse: hranite dojenček potrebno tako pogosto, kot želi.

Vendar se vsi pediatri ne držijo tega stališča. Poleg tega obstaja velika razlika v načinu hranjenja novorojenčkov z materinim mlekom in mešanicami. V zvezi s tem imajo matere veliko vprašanj: kako pogosto, kako dolgo, v kakšnih intervalih je treba hraniti novorojenčka.

Kako pogosto hraniti novorojenčka s kolostrumom

Začnimo od prvega trenutka pojava otroka. V idealnem primeru ga takoj pritrdite na materine prsi, da bo dojenček prejel najbolj dragoceno, hranljivo, zdravilno prvo mleko - kolostrum.

V prvih 2-3 dneh (v primeru poroda s carskim rezom pa morda še malo dlje) bo novorojenček prejemal samo kolostrum. V materinih dojkah ga vsebuje skromna količina, a to ni razloga za skrb: hranilna vrednost kolostruma je tako visoka, da otroku omogoča, da brez škode počaka, da pride pravo mleko.

Vendar pa je v tem obdobju potrebno čim pogosteje nanesti drobtine na prsi. Najprej bo prejel hrano (čeprav malo). Drugič, dojenček se nauči sesati materine dojke, se prilagodi obliki njenih bradavic in razvije dobro navado aktivnega pridobivanja hrane. Tretjič, s tem se boste izognili zastojem v prsih porodnice. In četrtič: kot odgovor na povpraševanje (torej aktivno sesanje) se rodi ponudba (torej proizvodnja mleka v zadostnih količinah).

Zgodnje aktivno pripenjanje novorojenčka k dojki omogoča uspešno dojenje.

Kako pogosto dojiti novorojenčka

Dojenje ima številne nesporne prednosti. In seveda se je treba od samega začetka potruditi, da ta proces pravilno organiziramo. Ima pa eno majhno »pomanjkljivost«: otrok mu bo kar pogosto »visel« na prsih in s tem nekoliko obremenil mamo. Poleg tega je mnogim ženskam težko določiti optimalno pogostost uporabe.

Medtem pa v tem ni nič super zapletenega. Samo odločiti se morate sami: ali želite delovati izključno v interesu drobtin ali želite, da je proces hranjenja otroka udoben predvsem zase?

V prvem primeru strokovnjaki za dojenje svetujejo hranjenje novorojenčka na zahtevo. To pomeni, da ima otrok prost dostop do dojke kjerkoli in kadarkoli ter mu dojko ponudi ob prvem klicu. Glavno pravilo tega načina hranjenja je: "Glej otroka, ne na uro!".

Za določitev kdaj dojenček potrebuje materino dojko, vodijo naslednji znaki:

  • dojenček začne cmokati z ustnicami;
  • otrok obrne glavo in odpre usta;
  • dojenček sesa plenico ali pest.

Privrženci tega režima hranjenja novorojenčkov svetujejo, da dojenčke daste na prsi ob najmanjši skrbi, joku, muhavosti (če otroka to seveda ne moti). Poleg tega je zaželeno, da se naučimo prepoznati otrokovo pripravljenost na sesanje, preden plane v jok: ker se pripeti jokajoči dojenčekže zelo težko.

Očitno je, da s tem režimom dojenček ne bo vedno sesal zaradi lakote. Materina dojka mu ne nadomešča le hrane in pijače, temveč mu daje mir, ravnovesje, udobje, občutek topline in ljubezni. Zato je zelo pomembno, da tudi mati z užitkom izvaja dojenje na zahtevo, pri čemer dobi največje zadovoljstvo od komunikacije in stika z otrokom.

Sodobne raziskave kažejo, da ta praksa pozitivno vpliva na fizično in psihično zdravje obeh udeleženk v dojenju, pa tudi neposredno na proces nastajanja materinega mleka:

  • otroci rastejo in se razvijajo hitreje in bolj harmonično, so boljšega zdravja in stabilni živčni sistem, manj pogosto in lažje zbolimo;
  • mamice po porodu hitreje pridejo v formo in so manj nagnjene k poporodnim zapletom, dobijo dodatno kontracepcijsko zaščito, nimajo težav s sokovi (če dojenček pravilno oprime bradavico);
  • med materjo in otrokom se vzpostavi močna vez, ki se ohranja že vrsto let;
  • materino mleko s to metodo hranjenja se proizvaja v zahtevani količini, s pravim naborom hranil, ima visoko vsebnost maščobe.

Ne bi smeli skrbeti, da bo dojenček prejedel ali dobil manj materinega mleka. Proizvedeno bo kot odgovor na povpraševanje: to pomeni, da pogosteje, bolj in bolj aktivno novorojenček sesa, intenzivnejša je proizvodnja mleka in dojenje. Študije so potrdile dejstvo, da bolj kot se bo dojka izpraznila, več mleka se bo začelo zadrževati v njej. Tako hranjenje na zahtevo omogoča dojenčku, da uravnava proizvodnjo materinega mleka glede na svoje trenutne individualne potrebe.

V zvezi s tem, če dojka redno ostane prenapolnjena (kar se zgodi pri hranjenju po režimu, ko se otrok ne nanaša na dojke glede na njegove fiziološke potrebe, ampak le pravočasno), se proizvodnja mleka postopoma upočasni - in laktacija je zatrta.

Torej sta količina materinega mleka in pogostost pritrditve novorojenčka na prsi izključno individualna kazalnika, za vsak par mati-otrok sta drugačna. Če dojenček sesa aktivno in dolgo, potem bo za nasičenost "zahteval" dojko manj pogosto kot dojenček, ki sesa počasi, počasi in hitro sprosti materino dojko.

Poleg tega obstajajo obdobja aktivne rasti novorojenčkov, v katerih dojenčki potrebujejo več hrane, zato bodo pogosteje dojeni. To se zgodi približno pri 7-10 dneh življenja, pri 4-6 tednih, pri 3 in pri 6 mesecih. Morda se vam zdi, da otrok ni sit, obstaja velika skušnjava, da bi mu dali dopolnilno hrano v obliki mlečne formule. Toda v nobenem primeru tega ne smete storiti: v 2-3 dneh se bo materino telo popolnoma prilagodilo potrebam otroka in začelo proizvajati potrebno količino mleka.

Pogostost aplikacij je nestabilen indikator, lahko in se mora spremeniti. Obdobja rasti, dobro počutje otroka lahko vplivajo na njegov apetit in število priponk na prsi. Če pa tem nihanjem ne pripisujete prevelikega pomena in otroku preprosto ponudite dojko, ko prosi, potem bo proces potekal naravno in naravno.

V povprečju, pravijo sodobni pediatri, se novorojenčki nanašajo na materine prsi 8-12-krat na dan, vendar so to le okvirne številke. Povsem normalno je, če dojenček, hranjen na zahtevo, prejme materino mleko in več kot 20-krat na dan. Dojenček ima "pravico" do ponovnega obroka že pol ure po jedi: materino mleko otrokovo telo zelo hitro in aktivno absorbira in ne more obremeniti otrokovega prebavnega trakta.

Najbolj nepredvidljivi so prvi tedni otrokovega življenja, v katerih se šele oblikuje optimalen režim hranjenja zanj. Po 2-3 mesecih bo otrok razvil približen urnik, ki je primeren zanj (in sčasoma se bo interval med hranjenji nekoliko povečal), mati pa bo že vedela, na kaj se mora osredotočiti. Toda vzpostavljeni interval se lahko občasno zmoti: spet odvisno od dobrega počutja drobtin, na primer. To pomeni, da ni jasno opredeljenih norm, s katerimi pogostostjo je treba novorojenčka hraniti z materinim mlekom, in ne more obstajati.

Če niste pripravljeni na tako intenzivno komunikacijo z dojenčkom, potem lahko izberete drug način zase - brezplačno hranjenje. Njegov pediater Evgeny Komarovsky meni, da je najbolj optimalen.

Kako pogosto hraniti novorojenčka: Komarovsky

Zdravnik potrjuje, da je strog urnik dojenja s Sovjetsko zvezo preteklost. Hranjenje otrok po režimu je zelo priročno, vendar ni zelo pravilno, ko gre za potrebe in interese samega otroka. Zato bi moral biti ta urnik brezplačen, meni gospod Komarovsky.

Vendar še vedno predvideva nekatere omejitve. Še posebej, če je otrok aktivno ali dolgo časa sesal dojko in jo prostovoljno izpustil, mu lahko dojko ponudite ne prej kot po dveh urah: pred tem časom dojenček ne more biti zares lačen, pediater prepričani. Medtem pa ne zanika, da lahko dojenček potrebuje mamo iz drugega razloga: samo želi sesati, mu je dolgčas, ga je strah, ga zebe itd.

Komarovsky odobrava hranjenje na zahtevo (ker v tem primeru otroku ni treba stradati in trpeti), vendar z opozorilom: če se zahteva razume kot lakota in ne drugo nelagodje. Če je dojenčkova plenica polna, mu je vroče ali ga na primer skrbi pekoča vročina, potem ga v tem primeru sploh ni treba hraniti. In mama se bo morala naučiti razlikovati, s čim je povezano otrokovo nezadovoljstvo: je lačen ali mu je samo neprijetno.

To pomeni, da je na splošno metoda brezplačnega hranjenja po Komarovskem enaka hranjenju na zahtevo, vendar z intervalom najmanj dveh ur.

In kar je najpomembneje, kar poudarja Evgeny Olegovich: ne glede na to, ali otroka hranite na zahtevo ali po prostem urniku, morajo biti na koncu vsi zadovoljni - tako mati kot otrok. Če ste obremenjeni s stalno prisotnostjo novorojenčka na dojki, potem je bolje, da optimizirate ta proces in razvijete sprejemljiv režim zase in za drobtine.

Kako pogosto hraniti novorojenčka s formulo

Z umetnimi je drugače. Kljub največji možni bližini prilagojenih mlečnih mešanic materinemu mleku, je med njimi še vedno velika razlika, med drugim je ta v trajanju prebave. Mlečna formula je za majhen želodček neprimerljivo »težja«, poleg tega se taka hrana prebavlja veliko dlje kot materino mleko. Zato je nesprejemljivo hraniti umetnega človeka, ko si on to želi. Treba je razviti določen režim hranjenja v določenih intervalih. Pediatri pravijo, da so optimalni intervali med hranjenjem novorojenčka z mešanicami 3-4 ure (ponoči je lahko daljši - do 6-7 ur).

Obstajajo približne norme, koliko naj bi novorojenček zaužil različne starosti: treba jih je tudi voditi. Nepravilna organizacija hranjenja dojenčkov s formulo lahko privede do številnih zdravstvenih težav.

Kako pogosto hraniti novorojenčka ponoči

Novorojenček skoraj ves čas preživi v sanjah in se zbudi samo zato, da bi jedel. Dlje, bolj se bo otrokov skupni spanec zmanjšal v korist povečanja trajanja budnosti. Toda v prvih mesecih bo dojenček podnevi in ​​ponoči jedel skoraj enako.

Še več, strokovnjaki za dojenje poudarjajo, da je hranjenje dojenčka ponoči še posebej pomembno! V tem času (v obdobju od 2 do 5 ur - najbolj intenzivno) se aktivira proizvodnja hormona oksitocina, ki je odgovoren za proizvodnjo materinega mleka. In zato, če ima mama težave z dojenjem ali novorojenček ne pridobiva na teži, potem je med drugimi priporočili tudi to: zbudite dojenčka za nočno hranjenje, če se zbudi v najpomembnejših urah v smislu proizvodnje mleka. V drugih primerih, če dojenček trdno in dolgo spi, ga ni treba zbuditi za hranjenje. Mimogrede, ženskam z zmanjšano proizvodnjo mleka je priporočljivo čim pogostejše dojenje kadar koli v dnevu. Le tako je mogoče odpraviti njegovo pomanjkanje.

Torej, če povzamemo, želimo opozoriti tudi na naslednje: vsaka mati izbere zase najprimernejši način hranjenja novorojenčka. A ne glede na vse, že od prvih dni po porodu bi morala poskušati vzpostaviti proces dojenje v katerem bo otrok pravilno prijel bradavico. Tako bo njegova prehrana popolna in bo dolgo časa ohranjala laktacijo.

Srečno!

Še posebej za - Lariso Nezabudkino