Des moyens efficaces pour renforcer la compréhension mutuelle dans les relations. L'amour véritable Être compréhensif et honnête

18.07.2016 11:17:37

Salut tout le monde!

J'y ai réfléchi, j'ai analysé mes précédentes erreurs avec mon mari, pourquoi ça n'a pas marché, pourquoi tout s'est passé comme ça ? Et que faut-il pour construire relation heureuse dans la famille, pour que le mari aime toujours, respecte, etc.

Et pour commencer, le plus important est venu, c'est d'être féminine, de faire des projets en famille, et d'observer agir ensemble, de donner de l'Amour, du bonheur, de pouvoir écouter son mari, d'apprendre, et d'apprendre à manipuler à bon escient.

Comprendre que l'Amour est raisonnable et grandit d'année en année dans la famille, que le bonheur augmente et que la richesse est dans tout. Vous devez travailler sur ceux-ci et améliorer constamment tous les domaines de la vie.

21.07.2016 18:04:17

Quant à moi, le respect, l'amitié et des projets communs intéressants sont très importants. L'amour hormonal passe, puis la sagesse vient au premier plan afin de préserver et d'augmenter le bonheur dans les relations.

28.05.2017 23:37:32

Bonjour, mon copain adore jeux d'ordinateur joue tous les jours. C'est une personne merveilleuse, confiante, il sent un énorme potentiel familial, il y a assez de temps pour tout (il va battre l'étagère, courir au magasin et laver la vaisselle, quoi que je demande, il fera tout) ... mais je pense qu'un homme devrait gagner de l'argent, créer une entreprise)) et il y pense, et gagne beaucoup d'argent, mais les jeux prennent tellement de temps (Au début, ils se disputaient beaucoup, cela ne conduisait à rien de bon (alors je n'ai pas encore lu les mailings). Maintenant je ne lui mets plus la pression et les relations se sont améliorées, mais joue toujours et dit qu'il jouera toute sa vie (Soit tout laisser tel quel et compter sur lui, soit trouver quelque chose et retirer de cette "infection" ?

20.07.2017 11:22:07

Oksana, bonjour ! Merci beaucoup et du fond du cœur pour vos articles ! Vous m'inspirez à devenir meilleur et à améliorer les relations dans la famille. Mon mari est merveilleux ! Il donne des fleurs, des cadeaux, des compliments, il me parle franchement de nos sentiments et de nos relations. Et je suis sûr qu'à bien des égards (sinon tous) c'est le mérite de votre newsletter, car vous me motivez à devenir meilleur et à regarder les situations non seulement de mon côté, mais aussi à essayer sincèrement de comprendre le point de vue de mon mari. Bien sûr, j'ai encore beaucoup à apprendre de vous et cette année je prévois de m'inscrire à un cours avec vous. Et maintenant, je veux vous demander des conseils. Mon mari a démarré sa propre entreprise avec un nouvel ami (l'ami, bien que marié, n'est pas axé sur la famille et malheureux dans son mariage). Mon mari communique avec lui très souvent et plus tôt pour toutes sortes de blagues du type "quoi, allons voir les femmes après le travail ?" il a réagi froidement. Et maintenant, le mari lui-même commence à plaisanter comme ça, à dire des choses qui dévalorisent les relations familiales. Mon mari et moi avons parlé, il a promis qu'en ma présence il ne dirait pas de telles choses, car elles me feraient du mal. Mais je comprends que lorsque je ne suis pas là, un ami encore lentement, à travers des blagues et des blagues, avec des allusions et des déclarations évaluatives, influence notre relation et mon mari change. Bien sûr, une bonne relation avec un partenaire commercial est également importante pour un mari, mais cette situation me fait peur. Mon premier mariage a été détruit par un ami de mon mari (je me suis alors comporté de manière incorrecte - je me suis disputé, j'ai pleuré) maintenant le même ami est réapparu, apparemment, je n'ai pas appris la leçon :)) Je ne vais plus scandaliser et pleurer , mais je ne sais pas comment me comporter. Merci beaucoup d'avance !❤❤❤ J'ai posé une question ici, car pour une raison quelconque, les commentaires ne sont pas envoyés dans le sujet "Posez-nous votre question".

17.04.2018 12:21:55

Bon après-midi Le fait est que j'ai une situation similaire, seulement je suis allé chez un astrologue. Elle a dit que je ne pouvais pas me marier/enregistrer un mariage avant d'avoir 36 ans (maintenant j'en ai 33). Hommes gentilsà côté de moi, cherche à fonder une famille, mais à cause de cette prévision, je « ralentis ». Dois-je croire à l'astrologie ? Ou c'est aussi faux ?

C'est la même question ancienne que le monde, car non seulement les femmes, mais aussi les hommes s'efforcent de préserver leur amour. Une stabilité dans le mariage ou les relations et une vie qui fonctionne bien cohabitation ce n'est toujours pas suffisant, s'il n'y a pas la chose la plus importante - la compréhension mutuelle dans les relations et la confiance. Comment les atteindre ?

Dans les jeunes années, le soi-disant "meulage des caractères" va toujours plus vite, et avec l'âge, c'est toujours plus difficile. Par conséquent, les partenaires doivent étudier plus profondément les habitudes, les principes, les priorités et les désirs de l'autre.

La confiance doit être gagnée et la compréhension mutuelle doit être atteinte par son propre travail - compromis, négociations. Ainsi, tout au long de la cohabitation, vous ne resterez pas les bras croisés, quelle que soit la force de votre amour au début !

Comment parvenir à une compréhension mutuelle dans votre relation

C'est la compréhension mutuelle dans une relation qui donne à une relation une grande impulsion pour un équilibre positif. Et si cela ne se produit pas, tout simplement, la famille peut s'effondrer.

L'incompréhension mutuelle conduit à des conflits constants, qui se renforcent chaque jour, et non seulement le mari et la femme souffrent, mais aussi le reste de la famille. Et puis vous devez réfléchir à ce qu'il faut faire, comment parvenir à une compréhension mutuelle dans une relation.

Le respect est l'un des principaux ingrédients d'une relation. L'attention les uns envers les autres, les regards confiants, les contacts chaleureux renforceront les relations de confiance;

Activité coopérative- nettoyez l'appartement ensemble, choisissez ensemble des lieux pour les activités de plein air, rendez visite à vos parents ensemble ;

Étudiez les désirs de l'autre et offrez à votre partenaire des surprises agréables inattendues : votre film préféré au cinéma, aller à un concert ensemble et même de banales visites de marchés ;

Afin de parvenir à une compréhension mutuelle dans une relation, dites-vous plus souvent des choses franches : de telles conversations vous aideront à vous comprendre et à éviter l'embarras en cas d'incident ;

En aucun cas n'utilisez l'un contre l'autre dans une querelle le secret que j'ai partagé avec vous personne proche. Vous allez le faire chier et mettre une pierre de mur entre vous ;

Rappelez-vous toujours uniquement ce qui vous a attiré dans votre choix. Tout le reste : les querelles, l'hostilité et autres troubles lâchent prise. Ne vous concentrez pas sur eux - ils détruisent l'amour. Juste au revoir.

Crée ton vacances en famille unique à votre famille. De telles traditions renforceront les relations ;

Apprenez à vous donner l'un à l'autre. Il est impossible de parvenir à une compréhension mutuelle dans une relation si vous valez à mort le droit d'imposer votre opinion. Votre amour est plus important qu'un canapé ou un modèle de télévision ;

Faites toujours preuve de tact les uns envers les autres. Cela renforcera la compréhension mutuelle et le respect mutuel au sein de votre famille ;

N'évitez pas les problèmes du partenaire, disent-ils, ce n'est que son affaire. Soyez patient et soyez là, soutenez votre chère personne, même si vous ne pouvez rien changer;

Continuez à vous explorer dans le sexe. N'ayez pas peur d'expérimenter ! De tels moments vous rendent encore plus proches et plus unis, car vous êtes liés par des sentiments inoubliables d'intimité.

Et rappelez-vous, rien n'est plus important que votre amour. Prends soin d'elle!

Comment rétablir la compréhension dans une relation

Les relations familiales sont un processus sérieux et responsable pour chacun de ses membres. Tous les ennuis et victoires, les tâches ménagères et les moments de travail - cela vaut toujours la peine de partager les uns avec les autres. Si cela ne se produit pas, l'équilibre des relations idéales est perturbé, ce qui pourrait se fissurer dans un proche avenir.

La compréhension mutuelle est le fondement d'une famille!

Dans notre article, nous essaierons de vous répondre à toutes les questions qui vous aideront à parvenir à une compréhension mutuelle dans une relation.

Tout d'abord, vous devez identifier la cause du malentendu. Pour ce faire, vous devez analyser l'ensemble de la situation. Bien sûr, vous pouvez recourir à l'aide d'un psychologue qualifié. Mais, s'il n'y a pas de fonds, allumez votre cerveau et agissez par vous-même;

Vous pouvez faire des portraits psychologiques de tous les membres de la famille - tous négatifs et traits positifs. Ainsi, vous pouvez identifier l'instigateur de toute la situation. Il s'agit souvent de votre enfant. La raison de ce comportement peut être à la fois un âge de transition et une incompréhension de l'un des parents;

Procédez ensuite de cette manière. Pour parvenir à une compréhension mutuelle dans une relation, vous devez communiquer avec l'agresseur dans une atmosphère calme. Il sera très difficile de l'amener immédiatement à une conversation franche. Mais n'oubliez pas qu'il ne faut pas élever la voix en même temps. Sinon, vous ne ferez qu'empirer les choses. Donnez-lui la possibilité de lui exprimer toutes les réclamations en raison desquelles il le fait ;

Regardez le ton sur lequel il exprime son mécontentement, combien il considère sa réponse. S'il fait cela pendant longtemps, la raison n'est pas dans la famille, mais en lui-même;

Afin de parvenir à une compréhension mutuelle dans les relations et de normaliser les relations familiales dans votre famille, vous pouvez faire un pique-nique, une sortie en famille au cinéma, participer à des compétitions auxquelles tous les membres de la famille seront impliqués. Il rassemblera votre famille. Puisque l'esprit de compétition et le désir de gagner y contribueront.

Donc, si vous vous souciez de votre famille, vous devriez tous les voies possibles atteindre ou rétablir la compréhension mutuelle dans une relation.

Comment se comporter pour maintenir une compréhension mutuelle ?

Sans exception, toutes les personnes dans notre période difficile recherchent l'âme sœur pour fonder une famille, avoir des enfants et s'assurer une vieillesse normale.

Le problème est que très souvent, après que les gens aient légitimé leur relation, ils commencent à avoir toutes sortes de problèmes quotidiens qui semblent détruire relation idéale.

Le fait est que souvent après le mariage, il y a une période où la relation n'est pas aussi belle et excitante qu'avant. La fatigue l'un de l'autre apparaît, le ressentiment s'accumule... Comment maintenir une compréhension mutuelle dans les relations et éviter la discorde ?

La cause des conflits réside souvent dans la routine et la monotonie de la vie. Afin de maintenir une compréhension mutuelle dans de telles relations, il suffit d'éviter le mécontentement les uns envers les autres.

Discutez de toutes les affaires et de tous les plans ensemble, n'accumulez pas de ressentiment, mais sous une forme douce, dites immédiatement à votre partenaire ce qui vous semble offensant ou inacceptable. Si vous avez l'impression d'être coincé dans une routine ennuyeuse, afin de maintenir la relation, il suffit parfois d'ajouter un peu de variété.

Parfait pour ces fins soirées romantiques, aller au théâtre ou au cinéma, un restaurant, un club ou une discothèque - c'est-à-dire tout ce qui provoque des émotions positives.L'essentiel est que le mari et la femme comprennent que dans une famille, surtout dans laquelle il y a déjà des enfants, ils vivre non seulement pour eux-mêmes.

Le père, avec la mère, devrait participer activement à l'éducation de l'enfant et la femme, à son tour, devrait comprendre qu'en plus des tâches ménagères, les maris travaillent souvent dur pour nourrir la famille. En suivant ces règles simples, vous pouvez facilement rétablir une compréhension mutuelle dans les relations et leur ajouter beaucoup de couleurs vives.

Chaque personne a sa propre carte de la réalité. carte de la réalité– ce sont des idées uniques sur le monde de chaque personne, construites sur la perception individuelle et basées sur leur propre expérience de vie.La carte de la réalité influence les vues sur le monde, la vision du monde, l'explication par une personne de certains phénomènes, événements, connexions. Plus le niveau de développement d'une personne est élevé, plus elle a de chances d'essayer de comprendre, de percevoir objectivement la carte de la réalité de quelqu'un d'autre, d'interpréter correctement ce que l'autre veut dire exactement, ce qu'il vit réellement.
Dans une famille où compréhension est absent, ses membres sont avant tout soucieux de la protection de leurs intérêts, de la volonté d'imposer leur position, de faire leurs preuves. La communication consiste principalement en des réclamations incessantes les unes contre les autres, et donc conflits et les querelles dans une telle famille sont très fréquentes. Deux des moins réfléchissent au point de vue, à la position et aux intérêts de l'autre. Les pensées de ces adversaires sont principalement absorbées par ce qu'ils veulent réaliser eux-mêmes, et surtout ils pensent aux désirs de leur âme sœur.

CE QUI EMPÊCHE LA COMPRÉHENSION MUTUELLE
Commençons par le fait que même avec une volonté très forte des partenaires de se comprendre, compréhension pas toujours possible. Cartes de réalité trop différentes, niveaux spirituels et culturels, mentalité, forte différence d'âge (générations différentes), conditions et environnements d'éducation trop différents, idéologie, intérêts égoïstes les uns par rapport aux autres, manipulation– obstacles puissants à la proximité spirituelle des gens.

COMMENT COMPRENDRE UNE AUTRE PERSONNE
"Mutuellement" implique "je" et "moi". Avant tout, je dois moi-même m'efforcer de comprendre l'autre. Mon niveau de réussite dans ce - le sentiment de confort émotionnel et spirituel de mon partenaire en communication avec moi.
PREMIER PAS compréhension de l'autre apprenez à écouter avec un intérêt sincère, sans interrompre, sans juger, sans commenter.
Au début, ce ne sont peut-être pas des conversations très franches, mais plus votre partenaire est à l'aise pour vous dire quelque chose, plus il vous laissera entrer, puis vers le secret et l'intime. Amenez votre partenaire à une conversation en lui posant une question ouverte ( référence: une question fermée implique une réponse sans équivoque, comme "quel âge as-tu ?" ou la réponse est "Oui / Non", une question ouverte commence par "Comment", par "Lequel (-th, -th, -e), par "Quoi?", Par "Qui?" et implique une réponse détaillée).©L'auteur de l'article que vous lisez actuellement, Khramchenko Nadezhda/

Si votre partenaire vous parle en premier, ne passez pas à un autre sujet, mais parlez de ce dont il veut parler, mais écoutez plutôt ce qu'il a à dire. Ne donnez pas de conseils, mais demandez simplement « Que pensez-vous faire ? Qu'est-ce que vous voulez faire?"
DEUXIÈME ÉTAPE : Faites preuve d'empathie. Apprenez à vraiment faire preuve d'empathie. Exprimez votre sympathie avec des expressions faciales et des mots.
TROISIÈME ÉTAPE: Soutien. Soutenir l'interlocuteur dans la joie et dans la peine. Sentiment de soutien - le sentiment que vous n'êtes pas seul, qu'il y a quelqu'un d'autre qui approuve votre position et est prêt à vous aider. Même si vous êtes très occupé, trouvez du temps pour la personne dont vous voulez vous rapprocher.

MANIPULATION – 1 ENNEMI DE LA COMPRÉHENSION DANS LES RELATIONS
La vie avec une personne pourrie est très pénible, il s'efforcera d'utiliser toute franchise dans ses intentions égoïstes. Le manipulateur gère son proche dans son propre intérêt, afin d'atteindre ses objectifs et satisfaire ses désirs, sans tenir compte des besoins personne autochtone. Compréhension c'est impossible avec un manipulateur, car il aspire au pouvoir dans les relations, il est un grand maître de la culpabilisation. Son partenaire, en règle générale, est une personne émotionnellement dépendante, se sentant coupable et honteuse de «ses péchés», incapable de défendre ses intérêts et ses convictions, de protéger sa dignité, vulnérable, sensible, effrayée solitude. Soumis veut atteindre compréhension mutuelle, cependant, avec un égoïste cruel, cela est impossible, à moins, bien sûr, que l'on devienne une personne très forte et sûre d'elle qui défend ses droits, ne soit d'accord avec aucune accusation, défend sa dignité, n'accepte pas le maître chanteur, croit en son bonheur et n'a pas peur solitude.

COLÈRE, EXPLOSIVITÉ ET STRESS ÉMOTIONNEL - 2 ENNEMI DE LA COMPRÉHENSION DANS LES RELATIONS
C'est dans la nature humaine d'accumuler des tensions à partir de fortes stress. Tôt ou tard, vous avez besoin d'une libération. La plupart se déchargent sur des proches : conjoints ou enfants ( dépressions nerveuses, explosions d'agressivité, explosions pour des bagatelles). À de tels moments, une personne ne se rend pas compte des dommages que cette relation peut causer. Celui qui est systématiquement agressé colère, non seulement mentalement traumatisé, mais finit par avoir des problèmes de santé. De telles décharges, évoluant souvent en querelles, ont lieu avec une certaine fréquence, en fonction de l'accumulation de tension.
Même si le couple est "sur la même longueur d'onde", "regardant dans la même direction", autant d'exploits dans le domaine compréhension mutuelle, les confiances sont brisées par des explosions émotionnelles incontrôlables. ©L'auteur de l'article que vous lisez actuellement, Khramchenko Nadezhda/

Sauvegarder compréhension seule la capacité de se retenir en présence d'êtres chers et de s'assurer de se décharger dans le sport, la danse, dans toute activité physique active, et la réaction correcte du «sac de boxe» aideront: se taire, faire semblant de ne rien entendre ou partez jusqu'à ce que tout se calme, puis précisez avec retenue et calmement qu'elle ne tolérera plus d'explosions affectives et de dépressions nerveuses et qu'elle quittera cette personne agressive.

OBSTACLES À LA COMMUNICATION – 3 ENNEMI DE LA COMPRÉHENSION DANS LES RELATIONS
Barrières de communication– ce qui entrave une communication efficace déforme la perception et le traitement des informations de l'interlocuteur. Il y en a beaucoup, les principaux peuvent être distingués:
- compétence (chacun perçoit l'information en fonction de sa propre expérience personnelle, compétence sur une question particulière, leur culture, ainsi les informations de la bouche de l'interlocuteur peuvent être interprétées de différentes manières). Plus susceptible d'être compris par une personne qui parle avec quelqu'un qui a une expérience de vie similaire ;
- une barrière logique apparaît lorsque divers types pensée (abstrait-logique, visuel-figuratif, visuel-efficace). Vous pouvez surmonter la barrière logique en exprimant clairement, avec précision, compétence et concision vos pensées;
- écoute sélective (les informations sont perçues en fonction des idées que l'auditeur a déjà développées). Une personne entend ce qu'elle veut entendre;
- des jugements de valeur (l'information est perçue sur la base d'une expérience antérieure de communication avec cette personne) ;
- pression temporelle (contraintes de temps, manque de temps) ;
- double barrière (on juge souvent une personne par elle-même). Il est important de reconnaître que toutes les personnes sont différentes ;
- statut social différent (empêche de communiquer sur un pied d'égalité, de respecter et d'apprécier les opinions des autres). Aide à surmonter cette barrière : émotivité prononcée, expressions faciales actives, gestes, sourire, contact émotionnel.

UNE CRISE – 4 L'ENNEMI DE LA COMPRÉHENSION DANS LES RELATIONS
Familial, personnel, âge crises peut entraîner de graves désunions familiales. Personnel et âge crises le plus important est de ne pas interférer, de ne pas envahir l'espace personnel d'une personne, mais de soutenir pleinement la survivante une crise.
La première année de mariage est une dure épreuve, c'est une étape de confrontation ou, de manière simple, de broyage l'un envers l'autre. La chose la plus importante ici est de faire des compromis, d'exprimer ouvertement vos besoins, vos sentiments et, surtout, de traiter votre partenaire avec beaucoup de respect, ses habitudes et ses opinions sur la famille et les relations.
Une famille mature peut aussi traverser une période difficile lorsque compréhension mutuelle dans les relations complète, et les deux savent tout l'un de l'autre, et à un moment donné l'un des époux a envie de changements forts dans sa vie personnelle, et parfois dans sa carrière. C'est l'étape de développement familial "Expérimenter l'indépendance". Un des premiers symptômes de cette étape : le mari ou la femme remarque : « Je ne peux pas le (la) comprendre, il est devenu (la) complètement différent (goy), comme s'il avait été remplacé. Une liaison avec un partenaire sexuel plus jeune n'est qu'une évasion de soi, un rejet de son âge réel, et la vie avec une personne chère, une rupture familiale, sont mises en péril.
Cependant, tout une crise tôt ou tard, vous pouvez essayer de reconquérir votre bien-aimé, remplir la relation de sentiments plus frais.
Meilleurs amis de la compréhension : optimisme de vie, légèreté, équilibre émotionnel. Le plus important est d'écouter, de parler ouvertement et clairement de vos besoins et de vos sentiments, de faire confiance, de respecter votre partenaire, de passer du temps ensemble, de trouver des intérêts communs, de créer traditions familiales, par désir mutuel, de négocier et ... de faire des compromis.
La capacité de négocier réside dans le respect de l'accord. Si quelqu'un dans la famille viole constamment l'accord, il devient impossible de négocier.

N'oubliez pas qu'il est beaucoup plus facile de venir psychologue de famille ou passez par une consultation individuelle et réglez rapidement toutes les difficultés de la relation, plutôt que de vivre pendant de nombreuses années dans la tension et de vous sentir improductif dans votre propre vie. Vous pouvez me contacter en couple ou personnellement. confort psychologique ou vous avez besoin de le fuir.
Khramchenko Nadezhda
02.06.2014

Le manque de compréhension mutuelle se manifeste sous la forme d'un manque de respect de la part des proches, de confiance avec les enfants, de bonnes relations avec les collègues. Des efforts sont nécessaires pour changer la situation

Qu'est-ce que la compréhension mutuelle ?

La compréhension mutuelle entre les personnes est une coïncidence de jugements et de points de vue, trouvant des solutions dans des situations de conflit. La base d'une relation à long terme est la compréhension mutuelle.

Sans compréhension mutuelle, l'existence d'une relation de travail, d'amour ou d'amitié est impossible. Il est important pour une personne de ressentir le soutien de personnes partageant les mêmes idées en cas de querelles ou de conflits. La compréhension mutuelle est le principal assistant sur la voie du succès.

DANS relations de famille la compréhension mutuelle permet de traverser facilement les difficultés communes, tout en maintenant un confort familial et une atmosphère sereine. Si au début d'une relation la compréhension mutuelle surgit d'elle-même, alors dans le processus la vie de famille il est soutenu par tous les membres de la famille.

La compréhension mutuelle et l'amitié sont des concepts inséparables La capacité de pardonner, la patience et le soutien sont les principaux paramètres relations amicales et la compréhension mutuelle.

Raisons du manque de compréhension

Le problème de la compréhension mutuelle peut être présent dans tout type de relation. Si la compréhension mutuelle disparaît, alors la relation s'effondre. Trouver les causes de ce qui se passe aidera à les collecter petit à petit.

Établir la cause de la perte de compréhension mutuelle :

• Égoïsme et obsession de l'intérêt personnel.
• Négligence de l'opinion d'un partenaire.
• Incompréhension des mots, des actions du partenaire.
• Le désir d'imposer une opinion à un partenaire, entrée déraisonnable dans les conflits.
• Incapacité à trouver un compromis, à être flexible et à éviter les conflits.
• Incapacité d'écouter et d'entendre.
• Une grande différence dans le niveau d'éducation / éducation / développement intellectuel, quand trouver " langue mutuelle' devient plus difficile au fil des années.

Une attitude attentive envers un partenaire aidera à établir une compréhension mutuelle. Ne vous attendez pas à des résultats rapides - se concentrer sur le problème de la compréhension mutuelle dans une relation peut aggraver la situation actuelle.

Pour un chemin facile vers un accord, voici quelques conseils sur la façon de parvenir à une compréhension mutuelle :

• Parlez de tout plus souvent. Partagez vos pensées, racontez des nouvelles, discutez de livres et de films. Parlez plus franchement.
• Trouvez des choses à faire. Si vous vivez ensemble - faites des tâches ménagères, si des collègues - déjeunez ensemble, si des amis - faites du shopping, détendez-vous dans un bar.
• Faites attention. Des regards amicaux, des sourires, des touches légères auront un impact positif.
• Gardez à l'esprit les moments heureux passer du temps ensemble, rappelez-vous pourquoi cette personne vous attire tant.
• Oubliez et ne gardez pas rancune, au revoir et ne pense pas au mal qui est chez le partenaire
• Concentrez-vous sur les besoins de votre partenaire. Faites de petits cadeaux : offrez-leur une glace, allez au cinéma.
• Venez avec les traditions. Vous pouvez aller pique-niquer en famille le dimanche, avec des amis vous pouvez échanger des livres une fois par mois, avec des collègues vous pouvez organiser une « cérémonie du thé ». Toutes les habitudes ou traditions, si elles sont suivies depuis longtemps, se rassemblent.
• S'abandonner l'un à l'autre. Laissez votre partenaire faire un choix, en faisant confiance - la relation deviendra plus sincère. Commencez par de petites étapes, comme « céder » aux arguments, car la capacité de céder est la base de la compréhension mutuelle.
• Ne niez pas les problèmes et les demandes d'aide de votre partenaire. Garder à Temps dur action, conseil, ne restent pas indifférents.
• En cas de désaccord ne vous permettez pas de remarques grossières au partenaire, ni dans la communication personnelle, ni dans la discussion "derrière le dos". Faites preuve de tact et de justesse.
• Lors de fortes querelles, ne révélez jamais les secrets de votre partenaire à des étrangers.

Comment rétablir la compréhension mutuelle dans la famille ?

Le problème des "pères et enfants", ainsi que l'incompréhension entre époux, s'est formé depuis longtemps. La condition préalable peut être une crise dans une relation ou l'obsession de soi.

Comment rétablir la compréhension mutuelle avec votre mari?

Pour rétablir la compréhension mutuelle entre les époux, il vaut la peine de se tenir en main lors des querelles. Suivre des conseils simples et puis vous regardez votre âme sœur du bon côté.

1. Recommencez à parler à votre mari. Partagez des expériences, des avis sur le livre que vous avez lu, des envies ou des souvenirs. Les conversations aident à "découvrir" personne intéressante et retomber amoureux.
2. Pour avoir plus de sujets de discussion - commencer à regarder des films, lire des livres, soutenir des passe-temps, trouver des choses communes en dehors de la vie quotidienne. Qu'il en soit ainsi nouvelle tradition week-end, ou un nouveau passe-temps commun (sport, dessin, design).
3. N'imposez pas votre "plan d'action", donnez à votre mari plus de liberté dans les actions et la prise de décision.
4. Ne pas "scier" pour faute et ne reprochez pas les mauvaises décisions. La tâche principale est de créer des conditions confortables pour améliorer la situation. Exemple : ne vous plaignez pas de ne pas avoir assez d'argent - aidez à trouver des offres d'emploi rentables ou aidez à gravir les échelons de carrière ; ne grondez pas qu'il rencontre souvent des amis - trouvez-lui une activité intéressante avec sa famille et devenez son meilleur ami.
5. Partager des expériences et écoutez les sentiments de votre mari. Ne soyez pas indifférent, soutenez. Ne retenez pas les griefs, signalez doucement l'oubli, sans reproches ni querelles.
6. Diversifiez votre vie sexuelle. Ce type de détente avec une nouvelle passion apportera beaucoup d'émotions positives dans la vie quotidienne ennuyeuse.

Comment rétablir la compréhension mutuelle avec les enfants ?

Le problème de la perte de compréhension mutuelle dans la famille se situe entre le parent et l'enfant. Vous pouvez gagner la compréhension de la famille en trouvant un "langage commun" avec l'enfant, en devenant des camarades sympathiques.

La recherche d'une compréhension mutuelle avec un adolescent est nécessaire à sa développement psychologique, éducation aux vraies valeurs et éthique du comportement social.

Voici quelques conseils pour vous aider à vous entendre avec des enfants de tous âges :

• Aimez et acceptez votre enfant tel qu'il est.. Parlez plus souvent, faites savoir à l'enfant ce qui vous est cher. Avec les bons, et avec mauvaises notes, après une inconduite et une mauvaise décision, nourrissez l'amour avec soin, compréhension et tendresse. Embrassez-vous plus souvent - cela vous rapproche.
• Ne mens pas et tiens tes promesses. L'enfant doit être sûr de la fermeté de vos propos et de vos intentions.
• Écouter. Si un enfant partage ses impressions, vous parle, c'est important pour lui. En réponse, vous avez besoin que maman ou papa s'exprime, montre de l'intérêt. Exprimez votre opinion, exprimez vos sentiments. Mener dialogue actif sur les affaires et les sentiments de l'enfant, sur ce qui l'entoure, l'inquiète ou lui plaît.
• Donnez-vous la permission de faire ce que vous aimez. N'arrêtez pas les objectifs et les aspirations dans la vie d'un enfant.
• Ne cours pas pour aider où il peut se débrouiller, laissez-moi faire des erreurs.
• Ouverture dans les relations, confiance. Acceptez que vos parents se trompent. Ils doivent admettre leurs erreurs à l'enfant, être responsables des mensonges. Ne cachez pas les détails de votre vie à l'enfant : faites-lui savoir comment et avec qui vous travaillez, avec qui vous êtes amis, comment vous vous détendez, ce dont vous rêvez, regrettez. Parlez de ce qui vous entourait à son âge.
• Résolution conjointe des conflits. Ne vous éloignez pas des querelles, ne cachez pas le ressentiment et laissez votre enfant faire de même. Les conflits doivent être résolus : discuter du problème, trouver une issue ensemble.
• Passer plus de temps ensemble, ne faites pas d'excuses, se référant à la fatigue. Montrez de l'intérêt pour les passe-temps. Avec un petit enfant, vous devez marcher davantage, sortir dans des endroits intéressants.

Jeu pour enfants âge préscolaire- une manière de connaître l'environnement : objets, animaux, personnes. Grâce aux jeux, les enfants apprennent la créativité, absorbent et renforcent les bases comportementales, développent l'attention et apprennent à rivaliser.

Comment maintenir une compréhension mutuelle ?

La compréhension mutuelle accompagne le début relations amoureuses. Pendant cette période, les jeunes peuvent parler pendant des heures, partager leurs expériences.

La compréhension mutuelle d'un gars avec une fille au début ne nécessite pas d'effort à maintenir. Mais en vous préparant à vivre avec une personne pendant de nombreuses années dans une relation de confiance, vous devez faire un effort pour ne pas perdre ce sentiment.

Pour une vie de famille heureuse :

• Continuez à apprendre à vous connaître. Acceptez le bien et le mal chez un partenaire avec amour, comme lors d'une rencontre. Si les nouvelles habitudes de votre moitié ne vous plaisent pas, n'essayez pas d'en refaire, soyez patient.
• Continuez à vous surprendre, faire des cadeaux, des surprises. Beaucoup au fil des ans oublient de plaire à leurs proches. Des bagatelles agréables la vie ensemble détruire l'environnement domestique.
• Ne laissez pas votre partenaire et vous-même en avoir marre de l'intimité. La compréhension mutuelle dans le sexe est un élément important d'une relation heureuse.

Entretenez de bonnes relations ouvertes avec vos amis, le cercle social habituel.

Afin de ne pas perdre la compréhension mutuelle avec des amis, vous devez:

• "ne les oubliez pas". Ne reportez pas longtemps les réunions, les sorties communes au cinéma et au restaurant, aux événements sportifs.
• Ne refusez pas l'aide. Que ce soit un appui avec des mots, le besoin d'écouter ou de donner un peu plus de temps.

Une grande partie du temps que les gens passent dans un environnement de travail, entouré de collègues et de supérieurs. Il est nécessaire d'établir une compréhension mutuelle au sein de l'équipe pour maintenir un environnement confortable et améliorer les performances.

Une compréhension mutuelle entre les employés peut être établie et maintenue.

Suivez les conseils :

• Évitez les conflits, les querelles, les commérages. Ne les laissez pas s'impliquer dans les intrigues, la "séparation" de l'équipe et les querelles. Établissez-vous comme une personne adéquate, calme, paisible.
• N'hésitez pas à aider vos collègues, mais ne les laissez pas pousser et abuser de l'assistance.
• Traiter tout le monde de la même manière Apprenez à séduire les gens.

La compréhension mutuelle rend les gens plus honnêtes, les relations sont plus douces et la vie est plus calme. Pouvoir le gagner et le maintenir est le travail nécessaire pour atteindre le bonheur et le bien-être, le confort psychologique et émotionnel.

Nous vivons, obéissant au rythme rapide de la métropole moderne, dans un état de tension constante, presque à la limite de nos forces mentales et physiques.

Pratiquement, dans un rythme monotone : travail - maison - travail. Au travail - certains problèmes, dans la famille ou dans les relations avec un être cher - d'autres.

Comment briser ce cercle vicieux, sortir de cet interminable carrousel de monotonie ? Comment trouver du temps pour soi, sa santé, physique et émotionnelle, le temps de vivre et de profiter de cette vie ? Comment retrouver votre tranquillité d'esprit ? Comment maintenir de bonnes relations dans la famille, comment apprendre à comprendre vos enfants et les personnes les plus proches.

Tout dépend de toi. Afin d'atteindre la paix d'esprit, vous devez apprendre à vivre en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. La vérité est simple, mais il est difficile de la mettre en œuvre.

Mais parfois, il suffit de se demander : où, en fait, suis-je si pressé et précipité dans la vie ? Ne pas remarquer l'automne doré, l'hiver enneigé, le printemps et l'été enivrants avec ses couleurs sensuelles, les voyages intéressants et les rencontres insolites avec les gens et les nouveaux endroits de notre belle planète ?

Pourquoi une vie pleine d'impressions, d'émotions, d'événements est-elle la norme pour certains, alors que je vis dans le même décor, dans le même rythme immuable, en décalage avec moi-même ?

Décidez si cet objectif, auquel vous aspirez si irrésistiblement, vaut l'effort que vous déployez pour l'atteindre ? Qu'est-ce qui changera du fait que vous atteigniez votre objectif un peu plus tard ? Mais vous commencerez à vivre et ne vous précipiterez pas dans la vie.

Bien sûr, nous ne vivons pas isolés dans ce monde : société, équipe de travail, amis et copines proches, famille, parents. Mais vous pouvez convenir avec vos proches que vous avez besoin d'au moins une demi-heure de temps personnel après une journée bien remplie. Après tout, nous vivons également dans un état d'inconfort émotionnel inconscient, lorsque notre espace psychologique personnel est constamment violé.

Au travail, il est impossible de s'éloigner des collègues et des supérieurs, mais vous pouvez restaurer cette coque de protection énergétique pendant le temps où vous êtes à la maison. Durant ces demi-heures - une heure, vous aurez la possibilité de restaurer non seulement votre équilibre mental et votre système nerveux, mais aussi votre apparence : visage et corps. Et puis donnez la possibilité de reposer les jambes, le dos et les yeux fatigués. Seulement 15 à 20 minutes que vous vous accordez pour vous allonger après un bain ou une douche vous redonneront des forces et suffiront à faire toutes les tâches ménagères que vous avez prévues pour la soirée.

Si vous ne vous accordez pas une attention quotidienne et vivez dans un état de tension constante, cela aura inévitablement un impact négatif non seulement sur la santé, le bien-être et l'état du système nerveux, mais aussi sur l'apparence. Et quand le reflet dans le miroir ne plaît pas, inutile de parler d'équilibre émotionnel complet.

Pourquoi votre équilibre mental est-il perturbé ?

Rappelez-vous quand vous étiez complètement détendu et heureux ? Quand était-ce, avec quoi, avec quels événements, ou avec qui, avec la communication avec quelles personnes, était-ce lié ? Demandez-vous pourquoi tout cela appartient au passé ? Qu'est-ce qui a changé, quoi d'autre peut être restauré et rendu ?

Qu'est-ce qui t'énerve maintenant ? Relation avec votre mari, avec votre homme bien-aimé? Relations avec vos proches ou problèmes avec vos collègues de travail ? Un travail sans intérêt où vous passez 7 à 8, et parfois plus, heures par jour ? Des difficultés financières ou vous n'êtes pas satisfait de votre santé, de votre apparence, de vos habitudes ?

Mais vous pouvez passer une soirée tranquille avec votre mari, sans discuter de problèmes, car vous aviez quelque chose à vous dire avant, était-ce intéressant ensemble ? Si quelque chose dans ses habitudes commençait à devenir insupportablement ennuyeux, vous pouvez simplement en parler calmement - après tout, il n'y attache peut-être tout simplement pas d'importance et ne connaît même pas votre réaction à certaines de ses actions. Et vous pouvez trouver quelque chose d'intéressant pour vous dans ses passe-temps, et ne pas être ennuyé parce qu'il leur consacre du temps, et non à vous.

Une autre raison de notre inquiétude, et la plus importante, concerne nos enfants : leur santé, leurs intérêts, leurs résultats scolaires.

Les enfants sont un monde complètement différent, des intérêts et des priorités différents. Mais si vous ne vous intéressez pas seulement à eux pour leurs notes et leurs performances scolaires en général, ils percevront cette attention avec beaucoup de sensibilité : comme du respect pour eux en tant qu'individus. Alors vous n'aurez pas à être surpris bien plus tard, et leur maturation se fera sans chocs catastrophiques, parfois, liés à leurs hobbies, comportements ou actions. C'est beaucoup mieux et plus sûr s'ils se tournent vers vous avec leurs questions et problèmes, plutôt que de chercher des réponses auprès de quelqu'un ou dans certaines sources d'information.

Combien de temps communiquez-vous avec vos enfants chaque jour, savez-vous ce qui les intéresse maintenant et quels sont leurs projets pour l'avenir ? Même à l'âge de 6-8 ans, les enfants modernes sont déjà assez indépendants, informés, bien versés dans nouvelle technologie, qui leur est familier, s'orientent librement dans l'espace Internet.

S'il y a des problèmes de compréhension ou par rapport à ses intérêts, essayez d'apprendre à le comprendre. Je ne pense pas que vous serez particulièrement intéressé par ce qui intéresse votre fils ou votre fille, mais, en tout cas, ils apprécieront votre intérêt, et vous saurez ce qu'affectionnent les jeunes d'aujourd'hui.

Et analysez le comportement de votre enfant : la façon dont il se comporte à 8-10 ans peut être un indicateur de son comportement futur dans la vie. Si votre enfant communique activement avec ses pairs, il est invité à vous rendre visite et vous voyez souvent ses amis et camarades de classe chez vous, s'il trouve facilement des sujets communs avec de nouveaux interlocuteurs, préfère les jeux d'équipe, alors à l'avenir il deviendra une personne sociable , pour lesquels la communication avec différentes personnes ne posera pas de problèmes.

Si votre enfant préfère passer du temps seul et que la socialisation avec ses camarades de classe est limitée au temps scolaire, et temps libre préfère passer la lecture de livres ou à l'ordinateur, essayez de trouver la raison. Il est possible que le fils ou la fille ait ses propres problèmes, complexes ou questions qu'il est gêné de poser. Et il cherche des réponses sur Internet, où vous pouvez trouver des informations sur n'importe quel sujet, et de manière anonyme.

Les clubs d'intérêt sont l'un des moyens de les aider à apprendre à communiquer librement avec leurs pairs. Par exemple, un club d'échecs rassemble des personnes enclines à la concentration. Les cours se déroulent en cercle assez restreint et dans une ambiance détendue. Votre enfant apprendra plus que simplement comment communiquer avec les gens âges différents mais aussi la pensée logique.

Nos enfants supportent déjà une charge colossale : un programme riche et difficile, des classes supplémentaires une langue étrangère et dans la section sportive, un autre cours ou entraînement. En pratique, ils n'ont pas une enfance insouciante et facile, mais c'est impossible autrement - ils auront une vie indépendante dans des conditions de concurrence féroce, ils doivent y être préparés.

Par conséquent, lorsque vous êtes constamment tendu, et eux, avec leur encore faible système nerveux, il y a des querelles et des pannes ennuyeuses. Et quand il n'y a pas de paix confort mental et psychologique dans la famille lorsque la tension accumulée pendant la journée de travail ne diminue pas à la maison, mais continue de croître, alors les querelles et les conflits éclatent littéralement pour des raisons insignifiantes.

C'est à cause des raisons, et non à cause des raisons. Après tout, la raison principale est le manque de confiance et de compréhension totale entre vous, au sein de votre petite famille. Après tout, vous êtes les personnes les plus proches et les plus chères, pourquoi ne pouvez-vous pas vous mettre d'accord sur un espace personnel gratuit pour tout le monde, afin qu'il y ait du temps pour vos intérêts et vos activités ? Pourquoi ne pas essayer de se comprendre ?

Comment parvenir à une compréhension mutuelle dans la famille.

Organisez un conseil de famille une fois sur le sujet : "Ce que je n'aime pas dans notre famille, quelles sont mes plaintes à votre sujet, ce que je veux faire, mais je ne trouve pas de temps libre ni d'opportunités pour cela, que pouvons-nous faire , chacun de nous, pour que nous vivions en paix et en confiance, pour que notre maison devienne notre petit havre calme, natal et douillet, où vous pourrez faire une pause de tout ce qui se passe devant votre porte ?

Vous ne pouvez pas le dire, mais écrivez-le. A chacun d'écrire une telle lettre dans la semaine. Croyez-moi, pendant que vous l'écrivez, et cela implique un examen attentif de chaque phrase, il y aura des réponses à de nombreuses questions et il y aura de nombreuses solutions aux conflits et aux querelles. Après tout, nous n'avons parfois pas le temps d'y penser, nous sommes tellement pressés de vivre que nous considérons tout cela comme une bagatelle.

Le problème des relations entre les différentes générations dans chaque famille est résolu à sa manière. En règle générale, il nous est difficile de trouver une compréhension mutuelle complète de la part de nos parents, beau-père et belle-mère, et il est également difficile pour nos enfants de nous comprendre pleinement ou d'accepter nos interdictions. , enseignements, restrictions. Mais tout cela s'avère très petit et insignifiant lorsqu'une personne de l'ancienne génération de la famille commence à tomber gravement malade. Ou, ce qui est le plus terrible et incorrigible, dont la douleur reste pour le reste de nos vies, quelqu'un quitte notre vie pour toujours.

Par conséquent, il suffit de comprendre une fois que la famille, les enfants, les parents, nos relations familiales sont la chose la plus importante de la vie, pour laquelle cela vaut la peine d'être vécu et ce qui vaut la peine d'être apprécié. Tout le reste, dans l'ensemble, est secondaire, sur lequel vous ne devriez pas perdre vos nerfs, votre santé et votre temps. Vous réalisez simplement qu'il est parfois trop tard, lorsque rien ne peut être changé, dit ou rendu.

Et du fait qu'à distance tu comprends que tu avais tort, et même si tu avais raison, tu ne t'es pas comporté comme ça, ça devient encore plus douloureux. Et il est déjà trop tard. Tout ce qui restait était la douleur de l'amour non dit, d'un appel non résolu une fois de plus pour savoir comment les choses allaient et la santé, de tout ce petit et inutile qui semblait si important.

Prenez soin de vos parents, prenez soin de vos enfants et n'oubliez pas de leur dire qu'ils sont la chose la plus importante dans la vie pour vous. Et il y aura moins de conflits, et plus de tranquillité d'esprit, de santé et de bonheur complet du fait même que vous vivez.