युवा माता-पिता, एक नियम के रूप में, अपने नवजात बच्चे के जीवन के पहले दिनों से, टुकड़ों के लिए अत्यधिक चिंता दिखाते हैं। इसीलिए बाल रोग विशेषज्ञों और नियोनेटोलॉजिस्ट को अक्सर इस सवाल का जवाब देना पड़ता है कि बच्चों के हाथ ठंडे क्यों होते हैं।
नवजात शिशु में ठंडे अंग किसी बीमारी का लक्षण नहीं हैं, बशर्ते कि यह एकमात्र संकेत है जो माता-पिता को चिंतित करता है। बहुत बार, माता-पिता, साथ ही डॉक्टर, इस सवाल का जवाब नहीं दे सकते हैं कि बच्चे की नाक, हाथ ठंडे क्यों हैं, क्योंकि इस उम्र में कई बच्चों के लिए यह सामान्य है।
इसका मतलब क्या है
कई दादी-नानी और अधिक अनुभवी माताएँ ऐसी स्थिति में जहाँ बच्चे के पैर ठंडे होते हैं, उसे कंबल में लपेटकर बच्चे को गर्म करने की सलाह दी जाती है। आपको ऐसा तब तक नहीं करना चाहिए जब तक आप यह न समझ लें कि आपके बच्चे के हाथ-पैर ठंडे क्यों हैं।
एक नियम के रूप में, डेढ़ साल से कम उम्र के बच्चों में पैर या हाथ ठंडे होने का कारण उनके अभी तक सही थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम में नहीं है। दूसरे शब्दों में, शिशुओं का शरीर एक निश्चित सीमा तक अपर्याप्त रूप से परिवेश के तापमान पर प्रतिक्रिया करता है। यह कोई पैथोलॉजी नहीं है; जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, बच्चे का शरीर जल्दी से आसपास की दुनिया के तापमान शासन के अनुकूल हो जाएगा।
कब चिंता करें
हम पहले ही कह चुके हैं कि एकमात्र संकेत - ठंडे हाथ और पैर - चिंता का कारण नहीं है। यह सच है। हालांकि, माता-पिता को टुकड़ों की सामान्य भलाई की निगरानी करनी चाहिए।
अगर बच्चे के पास गर्म माथे, शरीर है, लेकिन साथ ही गीले अंग हैं, तो यह संभावना है कि आपने बच्चे को गर्म कर दिया है। इस मामले में, इसे थोड़ा नंगा किया जाना चाहिए। यदि जिस कमरे में नवजात शिशु स्थित है, उसका तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है, और बच्चा खुद गर्म कंबल में नहीं लिपटा है, जबकि लक्षण बने रहते हैं, तो घर पर डॉक्टर को बुलाना जरूरी है जो स्थिति का सही आकलन कर सके बच्चा।
इस मामले में, इस तथ्य के अलावा कि बच्चाठंडे हाथ और पैर, अन्य लक्षण नोट किए जाते हैं, माता-पिता को बिना देर किए चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
चिंता के लक्षण
- भूख में गड़बड़ी।
- उच्च शरीर का तापमान थर्मामीटर से मापा जाता है (होंठ नहीं!)
- अश्रुपूर्णता, मनमौजीपन, बच्चा बहुत देर तक रोता है, शांत नहीं हो सकता।
- किसी भी तरह का डर्मेटाइटिस।
समग्र तस्वीर में इन सभी लक्षणों का संयोजन वास्तव में इंगित करता है कि बच्चे को इलाज करने वाले डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।
यह ठंडा हो सकता है
बच्चे को सुपरकूलिंग करना इस तथ्य के कारण काफी सरल है कि उसके थर्मोरेग्यूलेशन की प्रणाली अभी तक सही नहीं है। ऐसे में शिशु के न केवल पैर, हाथ ठंडे होंगे, बल्कि माथा और शरीर भी ठंडा रहेगा। ऐसे में बच्चे को गर्म रखना चाहिए।
शिशु को गर्म कैसे रखें
बच्चे को गर्म रखने के उपाय करते समय, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें और ज़्यादा गरम करने से बचें। इसलिए, आपको इसे बुद्धिमानी से करने की आवश्यकता है। यदि आप ठंडी गली से गर्म कमरे में आते हैं और पाते हैं कि बच्चे के अंग बहुत ठंडे हैं, इसके अलावा उसका शरीर भी ठंडा है, तो सबसे ज्यादा सुरक्षित तरीकाबच्चे को गर्म करने का अगला तरीका होगा।
- अगर बच्चा अंदर है स्तनपानउसे कपड़े उतारने की जरूरत है। माँ को भी अपने स्तन से अपना पेट दिखाना चाहिए और बच्चे को अपने स्तन से लगाना चाहिए। इस विधि को "त्वचा से त्वचा" कहा जाता है। बच्चा जल्दी से माँ के शरीर के तापमान से गर्म हो जाएगा, पर्याप्त हो जाएगा और फिर सो जाएगा। यदि कमरा ठंडा है, तो माँ और शिशु अपने आप को कंबल से ढक सकते हैं।मुझे लगता है कि यह याद दिलाना अतिश्योक्तिपूर्ण होगा कि माँ भी गर्म पेय का उपयोग कर सकती हैं।
- बच्चे चालू हैं कृत्रिम खिलाआप इसे माता-पिता में से किसी एक के शरीर के खिलाफ झुक कर भी गर्म कर सकते हैं, ठंडे पैर, पिता के पेट से पूरी तरह से गर्म होते हैं।
- यदि बच्चे के पैर, हाथ ठंडे हैं, और साथ ही आपको लगता है कि वह एक कमरे में ठंडा है, जहां, सिद्धांत रूप में, यह ठंडा नहीं है, तो उसे लपेटने में जल्दबाजी न करें। शुरू करने और बच्चे को देखने के लिए बच्चे को कपड़ों की एक और परत पहनाएं।
ओवरहीटिंग टुकड़ों के लिए एक खतरनाक स्थिति है, जिसके जवाब में कांटेदार गर्मी दिखाई दे सकती है, नितंबों का लाल दिखाई दे सकता है। सामान्य स्थिति बिगड़ जाएगी, बच्चा मूडी और सुस्त हो जाएगा।
जो नहीं करना है
- बच्चे के ठंडे अंगों को एक सख्त तौलिये से रगड़ें, खासकर यदि आप पाले से आए हों। बेहतर है कि उसके पैरों और हाथों को अपने शरीर से जोड़ लें।
- बच्चे पर वह सब कुछ डालने का प्रयास करें जो उसके पास है।
- घबराहट के आगे घुटने टेकने के लिए जो अक्सर दादी द्वारा बोया जाता है जो दावा करते हैं कि उनका प्यारा पोता ठंडा है। सबसे पहले आप खुद समझने की कोशिश करें कि बच्चे के हाथ, पैर, माथा क्यों ठंडे होते हैं। संभावना है कि यह उसके लिए सामान्य है।
सभी माता-पिता, विशेषकर युवा माताएँ, अपने प्यारे बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में घबराने का अवसर नहीं चूकते। ऐसा होता है कि उत्साह व्यर्थ है, लेकिन कभी-कभी यह उचित होता है, और माँ की सावधानी बड़ी परेशानियों से बचाती है। यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के, सामान्य तापमानशरीर, बच्चे के ठंडे हाथ और पैर हैं, यह शरीर के अच्छे थर्मोरेग्यूलेशन का संकेत दे सकता है। लेकिन केवल अगर हम एक बच्चे (दो साल तक) के बारे में बात कर रहे हैं। बड़े बच्चों में, ऐसे लक्षण खतरनाक होने चाहिए।
एक चौकस माँ हमेशा अपने बच्चे की स्थिति पर नज़र रखती है, और अक्सर बच्चे के ठंडे हाथ और पैर उसे चिंतित कर देते हैं।
बच्चों को ठंड नहीं लगती?
हाल ही में, दादी-नानी की मान्यताओं के विपरीत, डॉक्टर दृढ़ता से बच्चों को उनके जीवन के पहले महीनों और वर्षों में लपेटने की सलाह नहीं देते हैं। वार्मिंग के साथ गणना न करना और बच्चे को ज़्यादा गरम करना बहुत आसान है। तथ्य यह है कि दो साल तक के बच्चे में, तापमान शासन को बनाए रखने वाला तंत्र अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है। एक शिशु में लगातार ठंडे पैर और हाथ सामान्य माने जा सकते हैं, यह गर्मी हस्तांतरण की ख़ासियत के कारण होता है और माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए। समय के साथ, सब कुछ सामान्य हो जाएगा, और दो साल बाद ऐसी समस्याएं पैदा नहीं होंगी।
छोटे बच्चों में, थर्मोरेग्यूलेशन का तंत्र अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।
त्वचा पर्यावरण के संपर्क में सबसे पहले आती है, इसकी वाहिकाएं बाहर के तापमान को समायोजित करती हैं, सिकुड़ती या फैलती हैं। तापमान पर नहीं, बल्कि त्वचा के रंग पर ध्यान देना आवश्यक है:
- यदि पैर और हाथ ठंडे हैं, लेकिन सामान्य हैं गुलाबी रंग, कोई बात नहीं। त्वचा परिवेश के तापमान को समायोजित करती है, शरीर को ठंडा करती है। शरीर का सख्त होना है, जो भविष्य में अंतहीन सर्दी से बचने में मदद करेगा।
- बाहों और पैरों पर पीली, नीली त्वचा, साथ ही शरीर के सामान्य तापमान पर बर्फीली ठंड की भावना, माँ को सचेत करना चाहिए। इसका मतलब है कि पैरों और बाजुओं में रक्त संचार धीमा है। कारण गंभीर हाइपोथर्मिया हो सकता है, जहाजों को संकीर्ण, तापमान रखने की कोशिश कर रहा है, और त्वचा पीली हो जाती है।
हाथ और पैरों पर गुलाबी त्वचा बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य का संकेत देती है।
माताओं को यह याद रखना चाहिए कि एक बच्चे के लिए, विशेष रूप से पहले महीनों में, हाइपोथर्मिया की तुलना में ज़्यादा गरम करना अधिक खतरनाक है। प्रकृति ने इसे इस तरह से व्यवस्थित किया है कि एक बच्चा लंबे समय तक ठंड का सामना आसानी से कर सकता है, यहां तक कि एक छोटे से गर्म होने से भी।
बड़े बच्चों में ठंडे अंग का क्या कारण होता है?
दो साल से बड़े बच्चों के लिए स्थिति थोड़ी अलग है। ज्यादातर, जीवन के पांचवें - सातवें वर्ष में समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इस अवधि के दौरान, कई कारणों से हाथ और पैर सामान्य तापमान पर ठंडे रह सकते हैं:
- वेजिटोवास्कुलर डायस्टोनिया, यानी स्वायत्तता की विफलता तंत्रिका तंत्र, जो शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार सहित आंतरिक अंगों के कामकाज को नियंत्रित करता है। वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया के साथ, ऐंठन होती है, वाहिकाएँ संकीर्ण होती हैं। यह बताता है कि पैरों और बाहों में सामान्य परिसंचरण क्यों धीमा हो जाता है। एक नियम के रूप में, उम्र के साथ, यह स्थिति अपने आप चली जाती है, लेकिन डॉक्टर के परामर्श से चोट नहीं लगेगी।
- अत्यधिक नर्वस उत्तेजना के साथ, बच्चे के हाथ/पैर भी ठंडे हो सकते हैं। कोई नकारात्मक भावनाएँ, तनाव सामान्य गर्मी हस्तांतरण को बाधित करता है। कई बार हथेलियां गीली हो जाती हैं, हालांकि हाथ ठंडे रहते हैं। बच्चे को शांत और गर्म करें, तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें (हालांकि ऐसा करना आसान है)।
- कम प्रतिरक्षा भी बता सकती है कि बच्चों के अंग हमेशा ठंडे क्यों होते हैं। यदि कमजोरी, पीली त्वचा, कभी-कभी शरीर "दर्द" होता है और हाथ / पैर जम जाते हैं, तो यह प्रतिरक्षा में कमी या एनीमिया के पहले लक्षणों का संकेत हो सकता है।
- एक बच्चे के हाथ-पांव हमेशा ठंडे रहने का एक कारण थायराइड की बीमारी भी हो सकती है। यदि डॉक्टर ने वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया या एनीमिया की पुष्टि नहीं की है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए।
- एक बच्चे में ठंडे हाथ उच्च तापमान (38-39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) के पहले लक्षणों में से एक है। कभी-कभी शिशु की शक्ल देखकर यह बताना मुश्किल होता है कि उसे बुखार है। यदि हाथ और पैर ठंडे हैं, तो तापमान लें - इससे बच्चे के बीमार होने पर समय न गंवाने में मदद मिलेगी।
एक बच्चे में ठंडा हाथ सार्स का संकेत हो सकता है
अपने दम पर यह पता लगाना मुश्किल है कि हाथ और पैर किस कारण से जम जाते हैं? बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना बंद न करें, बाद में इसका इलाज करने से बेहतर है कि बीमारी को रोका जाए। घर पर डॉक्टर को बुलाने या कॉल करने में संकोच न करें रोगी वाहनआपके बच्चे का स्वास्थ्य दुनिया में सबसे महत्वपूर्ण चीज है। उसी कारण से, स्व-चिकित्सा और आत्म-निदान न करें - आप अपने स्वास्थ्य पर प्रयोग कर सकते हैं (यदि आप वास्तव में चाहते हैं), लेकिन बच्चों के स्वास्थ्य पर नहीं!
उच्च तापमान पर बर्फ की त्वचा
यदि तापमान ऊंचा (38-39 डिग्री सेल्सियस और ऊपर) है, तो बच्चों में हाथ / पैर, एक नियम के रूप में, ठंडे हो जाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बीमारी से लड़ते हुए रक्त आंतरिक अंगों में जाता है। परिधि (हाथ और पैर) पर बस पर्याप्त रक्तचाप नहीं है। इस मामले में, आपको एक गर्म पेय देने की जरूरत है और तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ने तक इंतजार किए बिना तत्काल डॉक्टर को बुलाएं।
पर उच्च तापमानऔर अगर बच्चा अस्वस्थ महसूस करता है, तो डॉक्टर को बुलाएं
यदि तापमान उच्च (38-39 डिग्री सेल्सियस और ऊपर) है, और हाथ और पैर ठंडे हैं, तो डॉक्टर के आने से पहले क्या करें:
- यदि त्वचा पीली हो जाती है, बच्चा कांप रहा है, तो यह वैसोस्पास्म का संकेत हो सकता है। इस मामले में ज्वरनाशक (विशेष रूप से तेजी से अभिनय) contraindicated है। दवा केवल ऐंठन को बढ़ाएगी और स्थिति को और खराब करेगी। एक एंटीस्पास्मोडिक (सबसे अच्छा, नो-शपू) देना आवश्यक है।
- ठंडे हाथ और पैर गर्म हो सकते हैं और होने चाहिए। उन्हें अपने हाथों से रगड़ें, हिलाते हुए और बच्चे को शांत करते हुए। आपको अल्कोहल और अल्कोहल युक्त तैयारी का उपयोग नहीं करना चाहिए, वे गर्मी हस्तांतरण में सुधार करते हैं और अंगों को और भी अधिक ठंडा करते हैं।
नवजात शिशुओं के हाथ अक्सर ठंडे रहते हैं। कभी-कभी आप उन पर नीले रंग का टिंट भी देख सकते हैं। लेकिन यह बिल्कुल भी बीमारी का संकेतक नहीं है। ठंडे अंग एक खराब विकसित संचार प्रणाली का परिणाम हैं। यदि एक ही समय में बच्चे को अच्छी भूख और नींद आती है, तो चिंता का कोई विशेष कारण नहीं है। एक नियम के रूप में, स्थिति 3-4 महीने में सामान्य हो जाती है।
बच्चों के हाथ ठंडे होने के क्या कारण हैं?
शैशवावस्था में ठंडे हाथों का कारण स्पष्ट है। लेकिन कभी-कभी यह समस्या उम्र के साथ दूर नहीं होती है और माता-पिता गंभीरता से सोचते हैं कि इसके बारे में क्या किया जाए। इसलिए, यदि आप अपने बच्चे के अंगों में लगातार ठंड महसूस करती हैं, तो इसके संभावित कारण निम्न हो सकते हैं:
- गलग्रंथि की बीमारी;
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
- लोहे की कमी से एनीमिया।
सबसे पहले बच्चे को डॉक्टर को दिखाकर इन बीमारियों की आशंका को दूर करना चाहिए। सबसे आम कारण वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया है। एक नियम के रूप में, यह लगभग 5 से 7 वर्ष के बच्चों में देखा जाता है। इस अवधि के दौरान, शरीर सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है और जहाजों के पास अनुकूलन के लिए अक्सर समय नहीं होता है। में भी ऐसा हो सकता है किशोरावस्था. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चे के आहार में पर्याप्त विटामिन और खनिज हों। यदि डायस्टोनिया बाद की उम्र (12 से 17 वर्ष तक) में दूर नहीं होता है, तो किशोर को डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए। समय पर इलाज से वह कई समस्याओं से बच जाएगा।
यह थायराइड रोग के कारण भी हो सकता है। यदि इसके कार्यों का उल्लंघन किया जाता है, तो हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है। शरीर को पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिलती है और अंग जमने लगते हैं।
आयरन जैसे महत्वपूर्ण तत्व की कमी के कारण आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया "कोल्ड हैंड्स सिंड्रोम" का कारण बन सकता है। यह शरीर में गर्मी के तेजी से अपव्यय का कारण बनता है, और परिणामस्वरूप, अंग ठंडे हो जाते हैं।
बच्चों में अस्थायी ठंडे हाथ हाइपोथर्मिया या ठंड के कारण हो सकते हैं। इससे गर्मी हस्तांतरण और वाहिकासंकीर्णन का उल्लंघन होता है। एक नियम के रूप में, जब बच्चा ठीक हो जाता है, तो समस्या अपने आप गायब हो जाती है।
अगर बच्चे के हाथ ठंडे हों तो क्या करें?
ऐसे कई उपाय हैं जिनकी मदद से बच्चों में ठंडे हाथों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है:
- अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाकर उपरोक्त बीमारियों की संभावना को दूर करें।
- सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक सक्रिय जीवन व्यतीत करता है। सुबह व्यायाम करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यह शरीर को टोन करने और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने में मदद करता है।
- यह जरूरी है कि बच्चे के कपड़े उच्च गुणवत्ता वाले हों: वे आराम से बैठते हैं और आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करते हैं।
- बच्चे के खान-पान पर ध्यान देना जरूरी है। इसमें आवश्यक मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन और ट्रेस तत्व होने चाहिए। बच्चे को गर्म खाना देना भी जरूरी है।
- पूरे परिवार के आहार में अदरक अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। इस पौधे को वार्मिंग और टॉनिक प्रभाव की विशेषता है। लेकिन यह नहीं भूलना महत्वपूर्ण है कि अदरक को बहुत छोटे बच्चों को नहीं देना चाहिए। यह पेट के अल्सर वाले लोगों के लिए भी अवांछनीय है।
बच्चों में ठंडे हाथों की समस्या से काफी संख्या में माता-पिता चिंतित हैं। वह शिशु के स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा खतरा नहीं है। मुख्य बात समय पर कार्रवाई करना है। हम उम्मीद करते हैं कि ऊपर दिए गए टिप्स आपके बच्चे को इस समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे।
उच्च तापमान और सर्दी के साथ, बच्चे के हाथ और पैर ठंडे हो सकते हैं। घटना थर्मोरेग्यूलेशन की ख़ासियत से जुड़ी है बचपन. लेकिन ऐसा होता है कि अंग नियमित रूप से शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में ठंडे होते हैं। यह शरीर में कुछ खराबी का कारण है, जो बहुत तेजी से विकास या आदर्श से अन्य विचलन के कारण होता है।
बच्चे के हाथ ठंडे क्यों होते हैं?
एक शिशु में, ठंडे हाथों का रंग नीला हो सकता है, यह इस तथ्य के कारण है कि संचार प्रणाली अभी विकसित होना शुरू हुई है, कई वाहिकाएं संकुचित अवस्था में हैं, और इसलिए शरीर ने अभी तक तापमान बनाए रखना नहीं सीखा है। अंग। आमतौर पर 3-4 महीने की उम्र तक स्थिति सामान्य हो जाती है, चरम मामलों में प्रक्रिया में छह महीने तक की देरी हो जाती है।
यदि आपके बच्चे के सामान्य स्वास्थ्य के साथ लगातार ठंडे हाथ हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, तंत्रिका तंत्र के पास त्वचा के सभी क्षेत्रों को नियंत्रित करने का समय नहीं है, अंगों के जहाजों को संकीर्ण और हथेलियों को स्पर्श करने के लिए बर्फीली महसूस होती है। जब कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर अस्वस्थता के अन्य लक्षण हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यहां सबसे आम संबद्ध असामान्यताओं की सूची दी गई है:
- बेचैन नींद;
- मुर्झाया हुआ चहरा;
- थकान, उदासीनता;
- अनुपस्थिति ;
- पेट दर्द, सिरदर्द;
- जी मिचलाना;
- त्वचा क्षेत्रों की लाली;
- खरोंच;
- तेज या धीमी नाड़ी।
सर्दी, फ्लू, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण, टॉन्सिलिटिस के दौरान, शरीर का तापमान काफी बढ़ जाता है, जबकि बच्चे के हाथ और पैर ठंडे होते हैं। किसी भी मामले में आपको नहीं करना चाहिए:
- सिरके के साथ ठंडे पानी से पोंछना;
- एस्पिरिन के साथ तापमान कम करें;
- बच्चे के अंगों को मिट्टियों में लपेटें;
- इसे एक अतिरिक्त कंबल से ढक दें।
पसीना शरीर से स्वतंत्र रूप से वाष्पित होना चाहिए, और हाथ और पैर थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार होते हैं। इस मामले में आप बच्चे के लिए जो सबसे अच्छा काम कर सकती हैं, वह है उसे भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना और जल्द से जल्द किसी योग्य डॉक्टर को बुलाना। बच्चे का तापमान और ठंडे हाथ बल्कि इस बात के संकेतक हैं कि शरीर रोग के प्रति सही तरीके से प्रतिक्रिया कर रहा है।
अन्य कारण
कभी-कभी बच्चे के अंगों में निचला हिस्सा होता है 
तनाव, या बेरीबेरी के दौरान तापमान। साथ ही, यह लक्षण रिकेट्स का संकेत दे सकता है। शिशु की प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखने की कोशिश करें और ध्यान से सुनिश्चित करें कि उसका आहार संतुलित हो।
यदि आपके परिवार में मामले हुए हैं, तो इससे बच्चों में ठंडे हाथ और पैर भी हो सकते हैं, यह विचलन अनैच्छिक मांसपेशियों की ऐंठन के कारण होता है। डायस्टोनिया आमतौर पर 12-14 साल की उम्र तक चला जाता है, लेकिन कभी-कभी महिलाओं में यह जीवन भर बना रह सकता है।
सभी माता-पिता, विशेष रूप से अनुभवहीन माताएँ, अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में घबराने का अवसर नहीं चूकती हैं। टुकड़ों पर इस तरह का बढ़ा हुआ ध्यान उसे कई अप्रिय चीजों से बचाने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, ठंडे हाथ और पैर, एक साथ बच्चे के सामान्य शरीर के तापमान के साथ, स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।
केवल दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए यह स्थिति काफी सामान्य मानी जाती है। और बड़े बच्चों के लिए, यह सलाह के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का अवसर है।
छोटे बच्चों
लोकप्रिय धारणा के विपरीत, नवजात शिशुओं और शिशुओं को लपेटा नहीं जाना चाहिए! हालाँकि देखभाल करने वाली दादी-नानी दृढ़ता से ऐसा करने की सलाह देती हैं। तथ्य यह है कि इस तरह के टुकड़े को ज़्यादा गरम करना आसान है। शिशुओं के पास अच्छी तरह से काम करने वाला थर्मोरेगुलेटरी सिस्टम नहीं होता है। यह तंत्र 6-8 महीने तक और बाद की उम्र में भी पूरी तरह से नहीं बनता है।
शिशुओं को मुश्किल से पसीना आता है और गर्म डायपर या अतिरिक्त ब्लाउज, स्लाइडर्स में लपेटे जाने पर उन्हें ठंडा करना मुश्किल होता है! यह नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि अधिक गर्मी अल्पकालिक शीतलन की तुलना में टुकड़ों के स्वास्थ्य के लिए अधिक खतरनाक है।
इसलिए, आपको दो साल तक पैरों और बाहों की ठंडी त्वचा के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। समय के साथ, शरीर कार्य के साथ सामना करेगा - यह पर्यावरण के अनुकूल हो जाएगा और सब कुछ सामान्य हो जाएगा।
नवजात शिशुओं और 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, यह निर्धारित करने का एक अधिक सटीक तरीका है कि वे कमरे में या सड़क पर आराम से हैं या नहीं।
मुख्य बात त्वचा का रंग है:
- कमरे में या सड़क पर सामान्य हवा के तापमान पर सायनोसिस या गंभीर पीलापन, अंगों को छूने पर बर्फीली ठंड की भावना के साथ, माता-पिता को सचेत करना चाहिए! इसका मतलब यह है कि बच्चा जम गया है - बर्तन संकुचित हो गए हैं, इष्टतम तापमान बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं।
- त्वचा की ठंडक की भावना के साथ गुलाबी रंग सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन को इंगित करता है - शरीर पर्यावरण के अनुकूल हो गया है और खुले अंगों के माध्यम से ठंडा हो गया है। यह सख्त है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए बहुत उपयोगी है!
शिशुओं की त्वचा बहुत पतली होती है और इसमें वाहिकाएँ एपिडर्मिस की सतह के करीब स्थित होती हैं। यह इस कारण से है कि ठंड से उनका संकुचन या गर्मी से विस्तार बच्चे की स्थिति को सटीक रूप से इंगित करता है - त्वचा का रंग बदलता है और माँ को बताता है कि क्या अतिरिक्त कपड़ों की आवश्यकता है।
2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे
दो वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, अंगों पर त्वचा की ठंडक विभिन्न रोग स्थितियों का संकेत दे सकती है:
- जब पैर और हाथ बर्फीले लगें। यदि इस लक्षण का पता चला है और बच्चा सुस्त दिखता है, तो तापमान को मापना आवश्यक है।
- थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन से थायराइड रोग भी प्रकट होते हैं। इस रोगविज्ञान को बाहर करने के लिए, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट का दौरा करना आवश्यक है।
- प्रतिरक्षा में गिरावट लगभग हमेशा सामान्य भलाई, सुस्ती, हाथों और पैरों के जमने की शिकायत का कारण बनती है। जुकाम को बाहर करने के लिए, और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है - सख्त करना, पोषण को समायोजित करना और चलने की अवधि। हवा दिन में कम से कम 3-4 घंटे होनी चाहिए।
- तनाव, तंत्रिका तनाव, नकारात्मक भावनाएं भी गर्मी हस्तांतरण को बाधित करती हैं। नम हथेलियों, ठंडे पैरों और हाथों से इस स्थिति का पता लगाया जा सकता है। बच्चे को शांत करने की जरूरत है। डॉक्टर इसके आधार पर शामक लिख सकते हैं मानसिक स्थितिटुकड़ों और अन्य परिस्थितियों।
- स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की विफलता, एक नियम के रूप में, किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और उम्र के साथ गायब हो जाती है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा - आंतरिक अंगों के रोगों को बाहर करने के लिए डॉक्टर को बच्चे का निरीक्षण करना चाहिए। छोटी वाहिकाओं में ऐंठन के कारण पूरे शरीर में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है।
यदि माता-पिता के लिए स्वतंत्र रूप से प्रारंभिक निदान करना मुश्किल है और टुकड़ों की ऐसी स्थिति बहुत चिंता का कारण बनती है, तो विशेषज्ञों पर भरोसा करना बेहतर होता है। आप परिवार के डॉक्टर या एम्बुलेंस को कॉल कर सकते हैं, बच्चों के क्लिनिक पर जा सकते हैं।
देखभाल अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं हो सकती! इसे सुरक्षित खेलना और बच्चे के जीवन को जोखिम में न डालना बेहतर है। डॉक्टर स्थिति में आ जाएंगे और चिंतित माता-पिता की निंदा नहीं करेंगे।
बच्चे के तापमान में तेज वृद्धि के साथ सही प्रतिक्रिया विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जैसे ही वे देखते हैं कि बच्चे के हाथ या पैर बहुत ठंडे हैं, माता-पिता को इसे मापना चाहिए। एक गर्म पेय मदद कर सकता है। 38 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, आपको जल्द से जल्द इलाज शुरू करने और जटिलताओं की संभावना को कम करने के लिए डॉक्टर को बुलाना होगा।
