स्वच्छता बनाए रखें।प्रतिदिन सुंदर और आकर्षक दिखने के लिए नियमित व्यक्तिगत स्वच्छता पहला कदम है। निम्नलिखित बातों को अपने लिए एक आदत बनाने का प्रयास करें:

  • दिन में कम से कम एक बार नहाएं। अपने बालों को रोजाना धोना आवश्यक नहीं है (उस पर बाद में), लेकिन आपको अपने शरीर को अक्सर धोना चाहिए। पहले से ही नहा चुके हैं, लेकिन कसरत के दौरान या घर के रास्ते में पसीना आ रहा है? दोबारा धो लें।
  • अपने बालों को कम से कम हर दूसरे दिन धोएं। आपको अपने बालों को कितनी बार धोने की ज़रूरत है यह आपके बालों के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि वे रूखे और रूखे हैं, तो आप उन्हें हर दूसरे दिन धो सकते हैं (और यदि आप उन्हें हर दिन धोते हैं तो वे बेहतर दिखेंगे)। महीन और तैलीय बालों के लिए अधिक की आवश्यकता होती है बार-बार धोना. अपने बालों को रोजाना तभी धोएं जब यह वास्तव में तैलीय हो और बहुत जल्दी गंदे हो जाएं।
  • अपने दांतों को ब्रश करें, डेंटल फ्लॉस और माउथवॉश का इस्तेमाल करें। स्वस्थ मुंह और आकर्षक मुस्कान के लिए इन तीनों चरणों का दिन में दो बार पालन करें।
  • डिओडोरेंट का प्रयोग करें। सुबह उठने के तुरंत बाद अपनी बाहों के नीचे डिओडोरेंट (या एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट) लगाएं और आवश्यकतानुसार दोहराएं। अगर आपको पसीना आने में परेशानी हो रही है, तो एक तेज़ दुर्गन्ध दूर करने वाले (आमतौर पर फार्मेसियों से उपलब्ध) की तलाश करें। स्प्रे डिओडोरेंट्स से बचें - वे कम प्रभावी और पर्यावरण की दृष्टि से अधिक हानिकारक हैं।
  • अपने नाखूनों का ख्याल रखें। हफ्ते में एक बार नहाने के बाद थोड़ा सा मैनीक्योर और पेडीक्योर जरूर कराएं। सभी 20 नाखूनों के नीचे से गंदगी साफ करें, सावधानी से ट्रिम करें और फाइल करें। आप चाहें तो नेल पॉलिश का इस्तेमाल कर सकती हैं। अपने नाखून मत चबाओ: यह दर्दनाक और मैला है।

अपनी त्वचा का ख्याल रखें।यदि आपकी त्वचा दीप्तिमान और साफ है, तो आपको अद्भुत दिखने के लिए बहुत अधिक मेकअप की आवश्यकता नहीं है, जो उन दिनों काम आता है जब आप जल्दी में होते हैं। अगर आपकी उम्र 11 साल से कम है, तो कभी भी मेकअप न लगाएं - आप त्वचा को खराब कर देंगे, और जब आप बड़े होंगे तो यह ध्यान देने योग्य हो जाएगा। किशोर उपयोग कर सकते हैं सजावटी सौंदर्य प्रसाधनलेकिन प्राकृतिक दिखने के लिए मॉडरेशन में। इसके अलावा, स्कूल में उज्ज्वल श्रृंगारअनुचित।

  • शुद्ध। ऐसे क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। आमतौर पर इसे दिन में एक बार (रात में) लगाना पर्याप्त होता है, जब तक कि आप सक्रिय शारीरिक गतिविधि में शामिल न हों। सुबह आप बस अपना चेहरा गर्म पानी से धो सकते हैं।
  • मज़बूत बनाना। अपना चेहरा धोने के तुरंत बाद, त्वचा के एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करने के लिए अपने चेहरे को शराब मुक्त टॉनिक या लोशन से पोंछ लें। टॉनिक का प्रयोग दिन में दो बार करें।
  • मॉइस्चराइज़ करें। मेकअप लगाने से पहले दिन में दो बार मॉइस्चराइजर लगाएं। यदि आपके पास है तेलीय त्वचा, एक हल्का उत्पाद चुनें, उदाहरण के लिए जेल के रूप में; अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो आपको अधिक रिच क्रीम की आवश्यकता होगी।
  • मुहांसों से छुटकारा। आप अपने दम पर मुँहासे का इलाज करने के लिए सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड वाले उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। यदि यह मदद नहीं करता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। आप जो भी करें, अपने पिंपल्स को फोड़ने की कोशिश न करें! तो आपके पास निशान होंगे, और मुँहासा ही बढ़ेगा! इसके अलावा, यदि आप उन्हें कुचलते या काटते हैं, तो आपके पूरे चेहरे पर लाल धब्बे होंगे। यदि सबसे महत्वपूर्ण क्षण में एक दाना निकलता है, तो इसे सुधारक के साथ छिपाने का प्रयास करें।
  • अपनी त्वचा को धूप के संपर्क से बचाएं। यदि आप 15 मिनट से अधिक समय के लिए बाहर जाने का इरादा रखते हैं, तो आवेदन करें सनस्क्रीनअसुरक्षित त्वचा पर। (आप 30 वर्षों में इस सलाह के लिए धन्यवाद देंगे, जब आपके टैन्ड दोस्तों पर झुर्रियां होंगी और आपकी त्वचा अभी भी कोमल और दृढ़ रहेगी।)
  • अनचाहे बालों से छुटकारा।आप अपने शरीर और चेहरे के बालों को कैसे संवारते हैं यह आप पर निर्भर करता है, लेकिन पश्चिमी संस्कृति में ज्यादातर लड़कियां भौंहों, अंडरआर्म्स और पैरों को छोड़कर चेहरे के सभी बालों को हटा देती हैं। उपयुक्त विधि चुनें:

    • तोड़ना। अपनी भौहों को खुद आकार देने का यह सबसे अच्छा और सबसे लोकप्रिय तरीका है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वास्तव में कहां से तोड़ना है, तो पहली बार किसी ब्यूटीशियन के पास जाएं। उसके बाद, आप नए उगे बालों को हटाकर स्वतंत्र रूप से आकार बनाए रख सकते हैं।
    • शेविंग। अंडरआर्म और टांगों के बालों को हटाने के लिए शेविंग सबसे सस्ता और लोकप्रिय तरीका है। सुनिश्चित करें कि आपका रेजर तेज है और शेविंग क्रीम या हेयर कंडीशनर को उस क्षेत्र पर लागू करें जहां आप शेव कर रहे हैं ताकि आप नियंत्रण में रहें, आपकी दाढ़ी नरम हो और कटौती से बचें। यदि आप शेव करने से डरते हैं, तो आप ट्रिमर से बालों को हटा सकते हैं: अपने आप को काटने का जोखिम बहुत कम होता है। यदि आप रेजर का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो लेख "बिना शेविंग के चिकने पैर कैसे प्राप्त करें" के टिप्स आपकी मदद करेंगे।
    • वैक्स से बाल हटाना। स्व-विलोपनबालों की वैक्सिंग करना एक भयानक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन ब्यूटीशियन द्वारा वैक्सिंग - प्रभावी तरीकायदि आपके पास इसके लिए पैसे हैं तो अनचाहे बालों से स्थायी रूप से छुटकारा पाएं। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया हेयरड्रेसर सख्त स्वास्थ्य और सुरक्षा मानकों का पालन करता है।
  • ख़ुद को संवार लें।कौन सा हेयर स्टाइल आपको सबसे अच्छा लगता है यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि आपके चेहरे का आकार और बालों का प्रकार, लेकिन कुछ बुनियादी टिप्स हैं जिनका उपयोग हर कोई कर सकता है।

    • अपने बालों को ब्रश या कंघी करें, प्रत्येक 6-8 सप्ताह में दोमुंहे बालों को ट्रिम करें, और कोशिश करें कि जेल या हेयरस्प्रे जैसे स्टाइलिंग उत्पादों के बहकावे में न आएं।
    • आपको "सरल और सुंदर हेयर स्टाइल कैसे बनाएं" लेख में अधिक विशिष्ट विचार मिलेंगे।
  • अवश्य बनाएं।सभी लड़कियां सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करती हैं, लेकिन यह आपकी प्राकृतिक सुंदरता पर जोर दे सकती है: मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है। यहाँ कुछ बुनियादी सुझाव दिए गए हैं:

    • सबसे हल्का टोनल फाउंडेशन चुनें। मेकअप बेस को त्वचा की खामियों को छिपाना चाहिए, लेकिन इसे मास्क की तरह नहीं छिपाना चाहिए। एक कॉम्पैक्ट पाउडर से शुरू करें, और यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो एक तरल मैट टोन का प्रयास करें।
    • आंखों के नीचे के घेरे को हल्का करें। यदि आप अपनी आंखों के नीचे गहरे बैंगनी घेरे विकसित करने के लिए प्रवण हैं (उदाहरण के लिए एलर्जी या नींद की कमी के कारण), तो आप अपनी त्वचा को हल्का दिखाने के लिए अपनी आंखों के नीचे कंसीलर लगा सकते हैं।
    • अपनी आंखों को रंगो। आप केवल हल्की छाया के साथ कर सकते हैं, या आप सभी साधनों का उपयोग कर सकते हैं: छाया, आईलाइनर या पेंसिल, काजल।
    • गालों को ग्लो करने के लिए ब्लश का इस्तेमाल करें। अपने प्राकृतिक ब्लश के करीब एक शेड चुनें और थोड़ा-थोड़ा करके लगाएं - इसे ज़्यादा न करें।
    • लिपस्टिक या लिप ग्लॉस का इस्तेमाल करें। के लिए दिन श्रृंगार, अपने से केवल एक या दो गहरे रंग के शेड का उपयोग करें प्राकृतिक रंगहोंठ। विशेष अवसरों के लिए, अपने होठों के अंदर के रंग के करीब एक छाया का प्रयास करें।
  • इत्र का प्रयोग करें।यदि आप अपनी स्वच्छता का ध्यान रखते हैं, तो आप पहले से ही अच्छी महक देंगे, लेकिन आप इससे भी आगे जा सकते हैं। सुगंधित साबुन और मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें, और सुबह कुछ इत्र या ओउ डे टॉयलेट लगाने की कोशिश करें।

    • पता करें कि कौन सी सुगंध आपको सूट करती है। हो सकता है कि आपके दोस्त पर जो अच्छी खुशबू आ रही है वह आपके लिए काम न करे - प्रत्येक व्यक्ति के लिए त्वचा की रासायनिक संरचना थोड़ी अलग होती है।
    • जांच का प्रयोग करें। कुछ वेबसाइटें परफ्यूम के छोटे नमूने डिस्काउंट पर बेचती हैं, लेकिन परफ्यूम की दुकान पर जाना और कागज के टुकड़ों पर सुगंधों को आजमाना आसान होता है, और विशेष रूप से अपने पसंदीदा लोगों को, सीधे त्वचा पर। "आपका" एक खोजने के लिए कुछ अलग परफ्यूम आज़माएं।
  • अच्छी तरह से कपड़े पहनो।इस तरह से कपड़े पहनें जिससे आप आकर्षक लेकिन शालीन दिखें। अपनी अलमारी चुनते समय ध्यान रखने योग्य कुछ सामान्य विचार यहां दिए गए हैं:

    • कुछ क्लासिक्स खरीदें। जींस सीधी कटौती, सफेद शर्टबटन-डाउन, एक साधारण सुंदर स्वेटर और स्मार्ट बूट की एक जोड़ी बहुमुखी टुकड़े हैं जिन्हें लगभग किसी भी चीज़ के साथ जोड़ा जा सकता है।
    • प्रवृत्तियों के शिकार मत बनो। फैशन आता है और चला जाता है, इसलिए कुछ असाधारण खरीदने के आग्रह का विरोध करें क्योंकि यह अभी शैली में है। इसकी संभावना है कि कीमत चुकाने से पहले यह फैशन से बाहर हो जाएगा।
    • एक्सेसरीज के साथ ओवरबोर्ड न जाएं। पुरानी कहावत का पालन करें: घर से निकलने से पहले एक एक्सेसरी उतार दें।
    • सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े हमेशा साफ हों। आपके पहनावे में अच्छी चीजें हो सकती हैं, लेकिन अगर वे गंदे हैं तो यह व्यर्थ है। कपड़े धोने का शेड्यूल सेट करें ताकि आपको सुबह साफ कपड़ों के लिए इधर-उधर न भटकना पड़े।

    अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण कैसे बनें

    1. विश्वास रखें।ज्यादातर लोग आत्मविश्वासी और आशावादी व्यक्तित्व पसंद करते हैं। क्यों? शायद इसलिए कि लोग बिना किसी बाहरी मदद के दुखी और पीछे हट सकते हैं, लेकिन एक हंसमुख और संतुष्ट व्यक्ति की संगति उन्हें खुश करती है। यहां तक ​​​​कि अगर आप हमेशा आत्मविश्वास और खुश महसूस नहीं करते हैं, तो यहां बताया गया है कि आपके पास चुंबकीय आत्मविश्वास कैसे है:

      • अच्छी मुद्रा विकसित करें। अपने कंधों को पीछे, अपनी पीठ को सीधा और अपनी ठुड्डी को ऊंचा रखें। आपका खुद को पेश करने का तरीका लोगों को बहुत कुछ बताता है, इसलिए दिखाएं कि आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा है और स्थिति को नियंत्रण में रखने में सक्षम हैं।
      • दूसरों से प्रतिस्पर्धा करने के बजाय उनकी तारीफ करें। यदि आप नोटिस करते हैं कि कोई आपसे कुछ बेहतर करता है, या कुछ ऐसा कर सकता है जो आप नहीं कर सकते हैं, तो ईर्ष्या करने के बजाय उस व्यक्ति की ईमानदारी से तारीफ करें। आप अपने बारे में अच्छा महसूस करेंगे और यह भी दिखाएंगे कि आप दूसरों की उपलब्धियों से भयभीत नहीं हैं।
      • इसे सच होने तक नकली करें। कोई भी हर समय आत्मविश्वासी और महान महसूस नहीं करता। लेकिन अगर आप ऐसा महसूस करने का दिखावा करते हैं, तो आप कर सकते हैं वास्तव मेंपूरे दिन अधिक आत्मविश्वास महसूस करें।
    2. ज़्यादा मुस्कुराएं।मुस्कान में से एक है बेहतर तरीकेआपको परफेक्ट लुक देता है।

      • मुस्कान स्वाभाविक और आकस्मिक होनी चाहिए। अपने होठों को बहुत ज्यादा फैलाने की कोशिश न करें।
      • आँखों को भी मुस्कुराना चाहिए। जब मुस्कान आँखों के चारों ओर झुर्रियाँ पैदा कर देती है (इसे डचेन मुस्कान भी कहा जाता है), तो यह लोगों को अधिक ईमानदार लगती है।
      • मज़ाक करने की आदत। हंसी न केवल आपके मूड को बेहतर बनाती है, बल्कि आपके आस-पास के लोगों को आराम करने में भी मदद करती है। कोशिश करें कि खुद को या किसी और चीज को ज्यादा गंभीरता से न लें।
    3. विनम्र रहें और दूसरों के साथ सम्मान से पेश आएं।यदि आप इस तरह से व्यवहार करते हैं कि दुनिया आपकी गरिमा और शिष्टता को देखती है, तो आप अन्य लोगों का सम्मान और सहानुभूति अर्जित करेंगे। यहाँ क्या प्रयास करना है:

      • अच्छे व्यवहार पर काम करें। "कृपया" और "धन्यवाद" कहें, सार्वजनिक रूप से लोगों की चर्चा न करें।
      • कोशिश करें कि कसम न खाएं। यदि आप शपथ लेते हैं, तो अन्य लोग सोच सकते हैं कि आप एक अशिक्षित, अपरिपक्व व्यक्ति हैं और सबसे अधिक संभावना है कि वे आपकी उपेक्षा करेंगे। अगर आप गलती से टूट जाते हैं अशिष्ट शब्द, इसे एक अजीब क्षण माना जा सकता है, लेकिन अभद्र भाषा की आदत नहीं बननी चाहिए।
      • अपने आप को या दूसरों को नीचे मत डालो। कोई भी पूर्ण नहीं है, और ऐसे समय होते हैं जब आलोचना की आवश्यकता होती है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, कोशिश करें कि रोज़मर्रा की ज़िंदगी में अपनी या दूसरे लोगों की आलोचना न करें।
      • अपने मूल्यों को याद रखें। साथियों का दबाव क्रूर या मोहक हो सकता है, लेकिन यह सब अस्थायी है। आपके मूल्य आपकी प्रतिष्ठा और आपका भविष्य हैं। आपके पास वास्तव में यही है; वे उन पर जीवन भर काम करते हैं और उन्हें एक पल में नष्ट कर देते हैं। एक बार जब आप उन्हें खो देते हैं, तो आपके पास क्या रहता है?
      • परिपक्व बनो। स्थितियों को परिपक्व और समझदारी से संभालना सीखें। आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए आपको रोने या रोने की ज़रूरत नहीं है। मजाकिया और मजाकिया होना अच्छा है, लेकिन याद रखें कि आपको खुद को पूरी तरह बेवकूफ बनाने की जरूरत नहीं है। जब भी संभव हो शांत, शांत और एकत्रित रहें।
    4. आपके अपने हित हैं।आपकी रुचियां ही हैं जो आपको रोचक और अद्वितीय बनाती हैं, इसलिए उनके लिए समय निकालें। खेल, संगीत, पढ़ने, किसी अन्य शौक के लिए जाएं - इस तरह आप एक व्यापक रूप से विकसित और दिलचस्प व्यक्ति बनेंगे।

      • पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लें, मंडलियों और वर्गों में भाग लें। नए लोगों से मिलने का यह एक शानदार तरीका है!
      • व्यस्त रहो। यदि आप व्यस्त हैं, तो आप दिलचस्प बनेंगे, जिससे जब आप नए लोगों से मिलेंगे, तो आपके पास उनसे बात करने के लिए कुछ होगा। इसके बारे में सोचें: आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अधिक दिलचस्प होंगे जिसकी रुचि है और जीवन में लगातार कुछ हो रहा है, न कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो लगातार घर पर बैठा रहता है।
    5. अपनी शिक्षा पर ध्यान दें।आदर्श लड़की हमेशा स्मार्ट बनने और अच्छे नंबर लाने की कोशिश करती है। पढ़ाई के लिए समय निकालें, अपने होमवर्क के लिए एक शेड्यूल बनाएं और जो आप सीख रहे हैं उसमें वास्तविक रुचि दिखाने की कोशिश करें। इससे आपको भविष्य में मदद मिलेगी।

    6. सबका और सबका सम्मान करें।हमेशा दूसरों का सम्मान करें और दूसरों को कभी भी खुद को चोट न पहुँचाने दें, इससे आपको और भी ऊपर उठने में मदद मिलेगी। अपने माता-पिता की बात सुनें और उनका सम्मान करें। घर की सफाई करें या समय-समय पर बर्तन धोएं, वे इस मदद की सराहना करेंगे।

      • हमेशा अपने माता-पिता, बड़े रिश्तेदारों और शिक्षकों की बात सुनें। हो सकता है कि आप उनकी बातों से सहमत न हों, लेकिन स्वीकार करें कि उनके पास जीवन का अनुभव अधिक है। यदि आप आज्ञाकारी हैं और बिना तर्क के अनुरोधों का जवाब देते हैं, तो वे आपकी परिपक्वता को नोटिस करेंगे और उसकी सराहना करेंगे।
      • सलाह
        • लोग उन लोगों की सराहना करते हैं जिनके साथ आप हमेशा अच्छा समय बिता सकते हैं, न कि उनकी जो हमेशा खराब मूड में रहते हैं और जिनसे बात करना मुश्किल होता है। यदि कोई आपको एक साथ कुछ करने का सुझाव देता है या कुछ माँगता है, तो यह न कहें कि "अरे नहीं, मैं नहीं कर सकता, मुझे क्षमा करें" और भागें नहीं - लोग सोचेंगे कि आप उनके साथ समय नहीं बिताना चाहते . यदि आप बिना कुछ किए घर पर बैठने जा रहे हैं, हालाँकि आप दोस्तों के साथ बाहर जा सकते हैं, तो बाद वाले को चुनें। यदि आप वास्तव में नहीं कर सकते हैं, तो इसे विनम्रता से समझाएं। अंत में, इसे किसी अन्य समय करने की पेशकश करें - इस तरह आप नरम, खुले, विनम्र दिखाई देंगे और लोग समझेंगे कि आप उन्हें परेशान नहीं करना चाहते।
        • यदि कोई आपकी आलोचना करता है, तो उसे व्यक्तिगत रूप से न लें, बल्कि उस पर विचार करें। आलोचना को परेशान न होने दें।
        • दयालु हों। अगर छोटा बच्चाआपके पास आता है और आपसे उसके साथ खेलने के लिए कहता है, इसे करें। बच्चे आपसे प्यार करेंगे! साथ ही जानवरों के प्रति भी दया भाव रखें।
        • असभ्य या असभ्य लोगों को आप पर चोट न करने दें। आपको उन्हें सुनने की ज़रूरत नहीं है। अपने लिए विनम्रता और शांति से खड़े हों, लेकिन असभ्य या घमंडी मत बनो। उन्हें नज़रअंदाज़ करके या यह दिखा कर कि आप परवाह नहीं करते, उन्हें दिखाएँ कि आप इससे ऊपर हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी सार्वजनिक रूप से किसी के बारे में बात न करें, आप कभी नहीं जानते कि कौन आपको सुन सकता है। कल्पना कीजिए कि आप सिर्फ बदकिस्मत हैं, और जिस शिक्षक की आप चर्चा कर रहे हैं वह आपके पीछे होगा!
        • दूसरों के विचारों, सपनों, विचारों और रुचियों का सम्मान करें। यदि आपका मित्र किसी ऐसी फुटबॉल टीम का प्रशंसक है जिससे आप घृणा करते हैं, तो उसके बारे में बात न करें। कोशिश करें कि फुटबॉल के बारे में बिल्कुल भी बात न करें। किसी और चीज़ के बारे में बातचीत शुरू करें।
        • एक ऐसा व्यक्ति बनें जिसके साथ संवाद करना आसान हो। लोगों से जुड़ने में सक्षम होने से आपको भीड़ से अलग दिखने में मदद मिलेगी। अपने मामलों के बारे में वार्ताकार को बताने से डरो मत, और उसे अपने बारे में बताएं: इस तरह आप करीब हो जाएंगे, और वह इसकी सराहना करेगा। लड़के अक्सर ऐसे काम करते हैं जैसे उनमें भावनाएँ नहीं होतीं, लेकिन वे करते हैं, और वे लड़कियों की तरह ही जटिल होते हैं।
        • लोगों को यह महसूस होने दें कि आप उनसे खुश हैं। "अरे नहीं, मेरे पास समय नहीं है" कहने की कोशिश न करें। यदि आप जल्दी में हैं, तो रुकें, मुस्कुराएँ और पूछें कि उस व्यक्ति को क्या चाहिए। वह आपकी इज्जत करेगा और आपके साथ हमदर्दी से पेश आएगा और अगर आप सबके साथ ऐसा बर्ताव करेंगे तो लोगों के चेहरे आपको देखकर चमक उठेंगे। और कोई भी लड़की तब प्रसन्न होती है जब उसका स्वागत और स्वीकार किया जाता है!
        • हंसने के लिए तैयार रहें, भले ही आपका विरोधी मजाक कर रहा हो।
  • कोई भी लड़की अपने युवा पुरुष के लिए सबसे अच्छा होने का सपना देखती है, उसके सभी दावों को पूरा करती है। यदि आप अपने चुने हुए को अच्छी तरह से जानते हैं, तो उसके लिए अधिक आकर्षक बनना इतना कठिन नहीं है। इस लेख में, हम आपको कई पहलुओं में परिपूर्ण बनने के कुछ सुझाव देंगे।

    आदर्श आकृति

    कई महिलाओं की पत्रिकाएं एक-दूसरे के साथ होड़ करती हैं, जो कहती हैं कि पुरुष बड़े स्तन वाली महिलाओं से प्यार करते हैं। हालांकि, अपने लिए सोचें कि चौथे आकार के स्तनों के साथ छोटे कद की एक नाजुक लड़की कैसी दिखती है। यह सही है, यह असंगत है। यहीं पर पहली सलाह मिलती है: स्वाभाविक रहें, लेकिन अपने फिगर को लेकर न दौड़ें। पोषण में सटीकता, साथ ही पर्याप्त शारीरिक व्यायाम(फिटनेस, योग या घर पर सिर्फ जिम्नास्टिक) - यह टोंड और प्राकृतिक फिगर की कुंजी है। और छाती के आकार के लिए, सिद्धांत रूप में, आपको जटिल नहीं होना चाहिए, ऐसे कई पुरुष हैं जो इसके विपरीत छोटे स्तनों से प्यार करते हैं।

    महिला आकृति में सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों में से एक कूल्हे और नितंब हैं। कुछ प्रभावी अभ्यासों पर विचार करें जो कूल्हों से अतिरिक्त वसा को हटाने और उनके आकार को कसने में मदद करेंगे।

    • आधा पुल एक सरल व्यायाम है जो नितंबों और पैरों के पिछले हिस्से को पूरी तरह से मजबूत करता है। अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को मोड़ें, अपने हाथों को शरीर के साथ रखें। फिर श्रोणि को उठाएं, पीठ के निचले हिस्से, पीठ और कंधों को फर्श से ऊपर उठाएं, जब तक कि शरीर का शीर्ष पैरों के साथ एक रेखा न बना ले। अपने आप को शुरुआती स्थिति में कम करें। व्यायाम को 20 बार से करें।
    • स्क्वैट कूल्हों और नितंबों के लिए एक बेहतरीन व्यायाम है, लेकिन उन्हें सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है। अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, अपनी पीठ को सीधा रखें और अपनी बाहों को आगे की ओर फैलाएं। धीरे-धीरे स्क्वाट करें, सुनिश्चित करें कि आपके घुटने आपके पैर की उंगलियों के पीछे रहें और आपकी एड़ी फर्श से ऊपर रहे, फिर धीरे-धीरे ऊपर उठें। व्यायाम 10-20 बार करें।
    • फेफड़े न केवल कूल्हों और नितंबों को मजबूत करेंगे, बल्कि पैरों की सामने की सतह को भी मजबूत करेंगे। सीधे खड़े हो जाएं, हाथों को अपनी बेल्ट पर रखें, अपने दाहिने पैर के साथ आगे बढ़ें और धीरे-धीरे बैठ जाएं, इस समय आपके बाएं पैर का घुटना लगभग फर्श को छूता है। फिर पैर बदलें। व्यायाम प्रत्येक पैर पर 20 बार करें

    आदर्श रूप

    महिलाएं खुद के साथ कितनी चीजें करती हैं, और अधिक सुंदर बनने की कोशिश कर रही हैं: यह हानिकारक बालों का रंग है, और दर्दनाक बालों को हटाने, सौंदर्य सैलून में घंटे और प्रक्रियाओं और संचालन के लिए साफ रकम है। लेकिन, क्या यह सारा काम अंतिम परिणाम के लायक है? बहुत से पुरुष ईमानदारी से बिना मेकअप वाली लड़की को उसके मुकाबले ज्यादा खूबसूरत मानते हैं, अगर उन्हें पता चलता है कि महिलाएं अपनी शक्ल में किन खामियों से जूझ रही हैं, तो वे हैरान हैं, क्योंकि पुरुष के नजरिए से यह बिल्कुल भी दोष नहीं है।

    इसलिए, सलाह: यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने चुने हुए के लिए एकदम सही लड़की कैसे बनें, तो उससे पूछें कि उसे आपकी उपस्थिति के बारे में क्या पसंद है और वह क्या ठीक करना चाहेगी। एक गोपनीय बातचीत आपकी कई बातों के प्रति आंखें खोल देगी। हालाँकि, एक संख्या सामान्य नियमफिर भी, यह निम्नलिखित के लायक है:

    • अपनी त्वचा की स्थिति की निगरानी करें, सुबह और शाम इसे साफ़ करें, मॉइस्चराइज़ करें और पोषण दें।
    • अपने शरीर और बालों को साफ रखें। अच्छी तरह से तैयार न होने वाली लड़कियों को बहुत से लोग पसंद नहीं करते हैं।
    • ऐसे कपड़े चुनें जो अच्छे से फिट और फिट हों।
    • जानिए कौन से रंग आप पर सूट करते हैं और कौन से नहीं। और कपड़े और मेकअप चुनते समय इसी से आगे बढ़ें।

    आदर्श चरित्र

    लेकिन रूप और फिगर सबसे महत्वपूर्ण चीज नहीं है। जब दीर्घकालिक संबंधों की बात आती है, तो वे अक्सर चरित्र और आदतों को रास्ता देते हुए पृष्ठभूमि में चले जाते हैं। अधिकांश पुरुष, इस सवाल के जवाब में कि कौन सी लड़की उनकी राय में आदर्श है, बहुत सारे व्यक्तिगत गुणों के साथ-साथ आदतों को भी नाम देगी, जिनमें से कुछ को अलग किया जा सकता है। तो, आइए देखें कि कैसे बनें आदर्श महिलाचरित्र के संदर्भ में।

    • कोमलता। एक महिला अपने चुने हुए से जो कुछ भी कहती है, उसे शांत और सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है। कई पुरुष एक महिला को कसम खाने की अनुमति नहीं देते हैं।
    • किसी व्यक्ति की आलोचना न करें, वे, सिद्धांत रूप में, आलोचना को बहुत दर्द से देखते हैं, इसके अलावा, अगर वह किसी चीज में बुरा है, उदाहरण के लिए, वह ज्यादा नहीं कमाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह खुद इसे समझता है और स्थिति को ठीक करने के लिए काम करता है। यदि आप अभी भी एक आदमी को बताना चाहते हैं कि वह किसी चीज़ के बारे में गलत है, तो चुनें मजबूत तर्कऔर धीरे से उन्हें उसके पास लिटा दो।
    • दिमाग। अधिकांश पुरुष, भले ही वे कहते हैं कि वे बेवकूफ पसंद करते हैं, वास्तव में बुद्धिमान महिलाओं को पसंद करते हैं। उनके लिए यह जरूरी है कि उनका जीवन साथी उन्हें समझ सके और विभिन्न विषयों पर संवाद बनाए रख सके।
    • निष्ठा। पुरुष सराहना करते हैं जब एक महिला न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि आध्यात्मिक रूप से भी उनके प्रति असीम रूप से वफादार होती है।
    • खुद पे भरोसा। पुरुषों को अपने आकर्षण, बुद्धिमत्ता और अन्य गुणों पर संदेह करने और पुष्टि करने की महिला की आदत पसंद नहीं है।
    • गपशप मत करो। पुरुषों को उनकी पीठ पीछे बात करना पसंद नहीं है।
    • अपने आदमी को महान कार्यों के लिए प्रेरित करें। वास्तव में, बहुत से पुरुष बुरा नहीं मानेंगे यदि उनका जीवन साथी काम नहीं करता है, लेकिन अपना समय उनके जीवन, आत्म-देखभाल और आत्म-विकास के लिए समर्पित करता है।

    और अंत में। जिस तरह से एक व्यक्ति सीधे अपने बारे में अपने विचारों पर निर्भर करता है, इसलिए फिल्म "द मोस्ट चार्मिंग एंड अट्रैक्टिव" के मुख्य चरित्र के उदाहरण का पालन करें और दिन में कम से कम दो बार वाक्यांश को मानसिक रूप से दोहराएं: मैं परिपूर्ण बन जाऊंगा! और तब आप निश्चित रूप से अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेंगे!

    प्रस्तुत लेख में एक रिश्ते में एक आदर्श लड़की कैसे बनें, एक रिश्ते को कैसे परिपूर्ण और स्थायी बनाया जाए, इसका वर्णन किया गया है। अपने आदमी के लिए आदर्श बनना किसी भी लड़की का लक्ष्य होता है। व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक जोड़े के लिए आदर्शता की समझ: किसी के लिए एक सपना आदर्श परिचारिकाऔर किसी के लिए एक खुशमिजाज पार्टी गर्ल।

    यदि एक लड़की ने अपने पुरुष के लिए आदर्शता के संबंध में खुद पर काम करने का फैसला किया है, तो आपको उससे इसकी मांग नहीं करनी चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, पूर्ण लोग मौजूद नहीं हैं, किसी को रीमेक करने की आवश्यकता नहीं है। एक आदर्श साथी का पहला नियम उसके चुने हुए की कमियों के प्रति एक समझौतावादी रवैया है, एक आदमी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह जो है उसके लिए प्यार किया जाए।

    आपको कैसे पता चलेगा कि कब अपने आप में कुछ बदलने का समय आ गया है?

    • आदमी बैठकों से बचता है, शायद ही कभी फोन करता है। ऐसी स्थिति में, यह विचार करने योग्य है: क्या आप बहुत दखल दे रहे हैं? अक्सर, लड़कियां अपने जवान आदमी को संपत्ति के रूप में देखती हैं, एक आदमी को हमेशा रहना चाहिए, कम से कम संपर्क में। हर आधे घंटे में कॉल करना थका देने वाला होता है, आदमी के पास होना चाहिए खाली समय. कम से कम, आपको उसे ऊबने का मौका देना चाहिए।

    • आदमी काम के बाद देर से आता है, अक्सर अपने माता-पिता के पास जाता है, एक कैफे में रात का खाना खाता है। इस मामले में, कई कारण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब वह घर लौटता है, तो रात का खाना नहीं बनता है, उसकी प्रेमिका उससे नहीं मिलती है। और एक पुरुष प्रतिनिधि के लिए, स्वादिष्ट भोजन करना, कार्य दिवस के बाद अपने हिस्से का स्नेह और देखभाल प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। साथ ही, हो सकता है कि रिश्ते ने अपना पाठ्यक्रम चलाया हो।

    • चुना हुआ एक साथ लोगों के पास जाने से बचता है। वह शायद शर्मीला है। एक महिला को अपनी उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए, अपनी अलमारी को ताज़ा करना चाहिए।

    • लड़का और लड़की सामान्य हितों को खो देते हैं। प्रेमी अक्सर चुप रहते हैं, आँख मिलाने से बचते हैं।

    • एक आदमी अपने चुने हुए की ओर से कठोर रवैये के बारे में टिप्पणी करता है। लड़कों को हमेशा यकीन होता है कि वे एक रिश्ते में प्रभारी हैं, इसलिए वे अपने लिए सम्मान की मांग करते हैं। एक महिला की ओर से अपमानजनक व्यवहार आत्मविश्वास को नष्ट कर देता है।

    निर्माण करने के लिए आदर्श संबंधसबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक-दूसरे का सम्मान करें, अपमान और निराधार आरोप, पैथोलॉजिकल ईर्ष्या सबसे मजबूत यूनियनों को भी नष्ट कर दें।

    बिजनेस मैन के लिए आदर्श लड़की

    मानसिक श्रम के पुरुष अपने जीवन के सौंदर्यवादी घटक की मांग कर रहे हैं। उनके लिए, एक महिला की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, चुने हुए व्यक्ति की घर में व्यवस्था बनाए रखने की क्षमता, न केवल स्वादिष्ट, बल्कि सुंदर भोजन पकाने के लिए भी। इसलिए, ऐसे लड़कों की लड़कियों को अपनी उपस्थिति और अलमारी के बारे में मांग करनी चाहिए, अक्सर घर में स्थिति बदलनी चाहिए, अपने द्वारा बनाए गए उपहार देना चाहिए।

    ऐसे पुरुष अपने फिगर या रूप-रंग की आलोचना बर्दाश्त नहीं करते हैं, इसलिए आपको उन्हें यह संकेत नहीं देना चाहिए कि उनका वजन बढ़ गया है या उनकी शर्ट इस मौसम में पर्याप्त फैशनेबल नहीं है।

    एक साधारण आदमी के लिए एक आदर्श बनें

    एक साधारण आदमी को औसत आय का युवा कहा जा सकता है, जिसके पास एक साधारण नौकरी है, विविध मित्र हैं। आमतौर पर ऐसे पुरुष अपने चुने हुए लोगों के प्रति बहुत वफादार होते हैं।

    लेकिन आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

    1. उसके माता-पिता के साथ सम्मान से पेश आएं, उनसे मिलने जाएं या कम से कम उसे अकेले जाने दें।
    2. लड़के और लड़की के बीच कोई राज़ नहीं होना चाहिए। बेशक, आपको उसे अपने किशोरावस्था के सपने या अपने पूर्व को चूमने के बारे में कैसा लगा, यह नहीं बताना चाहिए। लेकिन यह बेहतर है कि आप उसके लिए अपनी भावनाओं के बारे में झूठ न बोलें, अपने सामाजिक दायरे को छिपाएं, दूसरे लोगों से गुप्त रूप से मिलें।
    3. उसके दोस्तों के प्रति सहिष्णु रहें, हो सकता है कि आप उनमें से किसी एक को पसंद न करें, लेकिन बेहतर होगा कि आप अपनी राय अपने तक ही रखें।
    4. आपको अपने साथी को दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों से मिलने से मना नहीं करना चाहिए। हर किसी के पास ब्रेक लेने का समय होना चाहिए प्रेम संबंधदोस्तों के बीच, शायद एक ड्रिंक।
    5. अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें ताकि एक आदमी को आप पर गर्व हो। इसका मतलब यह नहीं है कि घर पर आपको अपने चेहरे को रंगने की जरूरत है, अपने बालों को करें। लेकिन फटे हुए भी पहनें खेल पतलूनयह भी कोई विकल्प नहीं है, घर के कपड़े साफ-सुथरे होने चाहिए।
    6. अपने प्रियजन की तारीफ करें। प्रेमियों के बीच के रिश्ते में कोमलता और देखभाल होनी चाहिए।

    एक अमीर आदमी के लिए एकदम सही लड़की

    यह उस प्रकार का व्यक्ति है जिसके पास भौतिक दृष्टि से सब कुछ है। इसलिए, भावनाओं की ईमानदारी उनके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सिर्फ स्वार्थी उद्देश्यों के लिए एक युवक को बरगलाना न केवल बेईमानी है, बल्कि दीर्घकालिक और स्थायी रिश्ते को हासिल करने का तरीका भी नहीं है।

    आर्थिक रूप से सुरक्षित व्यक्ति के लिए, अपने परिवार के प्रति एक गर्म रवैया विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको निश्चित रूप से उसके प्रियजनों से दोस्ती करने की आवश्यकता है। ऐसे लोगों के हमेशा कम दोस्त होते हैं, इसलिए आपको कंपनी में शामिल होना होगा, उसके दोस्तों को स्वीकार करना होगा, चाहे वे कुछ भी हों।

    दूसरों के सामने धन की शेखी नहीं बघारनी चाहिए, जिस व्यक्ति को बड़ी कठिनाई से धन दिया जाता है, वह इधर-उधर बिखरना पसंद नहीं करता। आपको बुद्धिमानी से खर्च करने की ज़रूरत है, निश्चित रूप से, ऐसे व्यक्ति के बगल में आपके पास दूसरों की तुलना में अधिक होगा। लेकिन यह आपकी ललक पर लगाम लगाने लायक है।

    इसलिए परफेक्ट रिलेशनशिप बनाने के चक्कर में न पड़ें। यह केवल उस व्यक्ति से प्यार करने के लिए पर्याप्त है जो पास है, उसका सम्मान करें और स्वयं बनें।

    वीडियो चयन:

    परफेक्ट लड़की कैसे बनें? एक रिश्ते में किसी बिंदु पर, हर युवा सुंदरी यह सवाल पूछती है, अपने प्रेमी को और भी अधिक खुश करना चाहती है या कुछ ऐसे सवालों के जवाब खोजने की कोशिश करती है जो उसे परेशान करते हैं। आखिरकार, आत्म-सुधार एक गंभीर और है कड़ी मेहनतअपने आप पर, कुछ प्रयास और धैर्य की आवश्यकता है। अपने प्रेमी के लिए बेहतर बनने की कोशिश कर रही है और इसके लिए कुछ कार्रवाई कर रही है, लड़की पहले से ही सुधार के रास्ते पर है।

    समस्या की जड़ की पहचान करना और सुधार के लिए क्षेत्रों की पहचान करना

    अपने आप पर काम करना शुरू करने और यह समझने के लिए कि एक लड़के के लिए एक आदर्श लड़की कैसे बनें, आपको समस्या का सार समझने की जरूरत है, अगर कोई है। कभी-कभी ये विचार केवल एक युवा महिला के अपने प्रिय के लिए एक आदर्श बनने के लिए किसी तरह खुद को सुधारने के प्रयासों के कारण उत्पन्न होते हैं। लेकिन अक्सर किसी खास स्थिति को देखते हुए बदलाव कैसे करें, इस बारे में विचार आते हैं।

    अपने स्वयं के विकास के पथ पर आगे के काम की दिशा निर्धारित करने के लिए एक युवा महिला को सबसे पहले अपने पुरुष की बात ध्यान से सुनना सीखना है। केवल एक स्पंज की तरह, उसकी टिप्पणियों, वरीयताओं और इच्छाओं को आत्मसात करके, वह उस व्यवसाय में सफल हो पाएगी जिसे उसने शुरू किया है और समझती है कि एक आदर्श लड़की कैसे बनें।

    दूसरी बात जो युवती को करने की जरूरत है वह है युवक द्वारा निर्दिष्ट सभी बिंदुओं का विश्लेषण करना और उसके आगे के कार्यों के लिए रणनीति निर्धारित करना। यदि उसके शब्दों को उसके प्रति उसके रवैये से असंतोष के रूप में कम किया जाता है, तो आपको आपसी समझ पर काम करने की आवश्यकता है। अगर बात किसी लड़की की गलती पर नाराजगी की है तो गलतियों पर काम करने की जरूरत है। अगर हम अपनी प्रेमिका के व्यवहार से किसी लड़के के असंतोष के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे अपने और अपने भीतर की दुनिया पर काम करने की जरूरत है। और अगर बात है नव युवकमुझे उसकी युवा महिला की बहुत छोटी स्कर्ट पसंद नहीं है या, उदाहरण के लिए, अत्यधिक गहरी नेकलाइन - उसे अपनी उपस्थिति का ध्यान रखना चाहिए।

    गलतियों पर काम करें

    समस्या की जड़ की पहचान करने और यह महसूस करने के बाद कि लड़का अभी भी अपनी प्रेमिका द्वारा की गई किसी तरह की गलती से नाराज है, उसे तत्काल सुधार करने के लिए कार्रवाई शुरू करने की जरूरत है। सबसे पहले, अपनी गलती के लिए क्षमा मांगें: यदि आपने झूठ बोला है, तो वादा करें कि ऐसा फिर कभी नहीं होगा, यदि आपने अवज्ञा की और उसकी सहमति के बिना पार्टी में गए, तो वादा करें कि वह दोबारा ऐसा नहीं करेगी। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, इस मामले में, आपको अपने शब्दों को कार्यों के साथ पुष्टि करने की आवश्यकता है। तब युवक देखेगा कि उसकी बातों को सुना और समझा गया है, और उसे अपने और अपने प्रेमी पर गर्व होगा।

    आपसी समझ पर काम कर रहे हैं

    एक आदर्श लड़की कैसे बनें, इस विचार के साथ, इस अहसास को स्वीकार करना आवश्यक है कि रिश्ते काम के हैं। और इस काम का आधार आपसी समझ है। और एक युवा महिला कभी भी अपने पुरुष के लिए एक आदर्श नहीं बन पाएगी यदि वह उसे स्वीकार नहीं करती है जैसे वह है, उसे बदलने की कोशिश कर रही है या अपने व्यक्तिगत स्थान को सीमित कर रही है। प्रिय को सुनना और सुनना सीखना वह जगह है जहां एक दिशा में दुनिया के एक दृश्य के रास्ते पर दरवाजा खुलता है।

    अपने भीतर की दुनिया पर काम करें

    यह समझने के लिए कि किसी रिश्ते में परफेक्ट लड़की कैसे बनें, आपको खुद को बाहर से देखने की जरूरत है। कभी-कभी महिला प्रतिनिधि पुरुष द्वारा बोले गए शब्दों की सत्यता को कम आंकती हैं। लेकिन तथ्य यह है कि आग के बिना कोई धुआं नहीं होता है: अगर युवक ने अपनी प्रेमिका से कहा कि वह कुछ गलत कर रही है, तो इसके कारण हैं। और यह सोचने योग्य है कि आप कैसे व्यवहार करते हैं, आप क्या कहते हैं - शायद बाहर से यह गलत लगता है।

    तो आप पूर्ण कैसे बनते हैं? इस प्रश्न के उत्तर की तलाश में लड़कियों के लिए सुझावों में खुद पर काम करने के कुछ नियमों का पालन करना शामिल है:


    अपने स्वरूप पर काम करें

    आंतरिक परिवर्तनों के अलावा, अपने बारे में मत भूलना सौंदर्य सौंदर्य. यदि एक युवा महिला पहले से ही सोच रही है कि दिखने में एक आदर्श लड़की कैसे बनें, तो आपको इस मामले पर अपने पुरुष की राय सुनने की जरूरत है। और अगर वह कहता है कि यह लिपस्टिक बहुत ही ख़राब है और चेहरे पर सूट नहीं करती है, तो आपको इसे दूर रखने की ज़रूरत है और इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

    आपकी उपस्थिति पर काम करने में आपको किन मुख्य बिंदुओं का मार्गदर्शन करने की आवश्यकता है:

    • स्वच्छ रहें - पुरुष वास्तव में मैला युवा महिलाओं को पसंद नहीं करते हैं, इसलिए स्वच्छता पहले आनी चाहिए;
    • अच्छी तरह से तैयार रहें - आपको स्वाद के साथ कपड़े पहनने और साफ-सुथरा दिखने की कोशिश करने की जरूरत है; महंगे कपड़े या सामान खरीदने के लिए कोई नहीं कहता - हर कोई इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, लेकिन हर स्वाभिमानी महिला को अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए;
    • खेल के लिए जाओ - पुरुष न केवल अपने कान और पेट से प्यार करते हैं, वे वास्तव में सुंदर पर विचार करना पसंद करते हैं महिला रूपों, और "पुराना", "अच्छा" जिम और व्यायाम उपकरण इसे प्राप्त करने में मदद करेंगे;
    • बुरी आदतों से छुटकारा पाएं - युवा लोग अक्सर खुद धूम्रपान या शराब पीते हैं, लेकिन साथ ही वे दृढ़ता से आश्वस्त होते हैं कि "वे कर सकते हैं"; सिगरेट और शराब की गंध एक पुरुष को एक महिला से दूर कर देती है, आपको इसे याद रखने की जरूरत है और ऐसी चीजों के लिए अपनी लालसा को खत्म करने की कोशिश करें।

    एक लड़के के साथ रिश्ते में क्या नहीं करना चाहिए

    एक आदर्श लड़की कैसे बनें, इस पर एक आत्म-सुधार पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए, आपको एक रिश्ते में कुछ वर्जनाओं को जानने की आवश्यकता है, जिसकी उपस्थिति आपके द्वारा पहले किए गए सभी कार्यों को बर्बाद कर सकती है:

    • आप किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत स्थान को सीमित नहीं कर सकते - किसी भी स्थिति में आपको उसे दोस्तों से मिलने से मना नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह रिश्तों को नुकसान पहुंचाने का एक निश्चित तरीका है;

    • आपको उसकी माँ के बारे में बुरा नहीं बोलना चाहिए - आखिरकार, एक माँ एक माँ होती है, और वह जो भी है, यह एक युवा व्यक्ति द्वारा अपने जीवन में सबसे प्यारी महिला है, इसलिए आपको उसके साथ संपर्क स्थापित करने की आवश्यकता है, न कि उसे रोकने की कली में;
    • छोटी-छोटी बातों पर नाराज़ होने की ज़रूरत नहीं है - अगर कोई लड़की शांति बनाने के लिए लड़के के प्रयासों को नज़रअंदाज़ करती है और उसे लगातार अस्वीकार करती है, खुद को भरती है, इसलिए बोलने के लिए, कीमत के साथ - अंत में यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि युवक बस शांति स्थापित करने का कारण ढूंढ़ते-ढूंढते थक जाओ, और वह पीछे हट जाएगा।

    अपने आदमी के लिए परफेक्ट होना बहुत आसान है। आपको रिश्तों पर और उनमें गलतियों पर काम करने में सक्षम होने की जरूरत है।

    यह कहना कि हर लड़की परफेक्ट बनना चाहती है, गलत है। हर कोई यह कहने के लिए तैयार नहीं है, "हाँ, मैं पूर्ण बनना चाहता हूँ!", वास्तव में अपनी कमियों से लड़ने के लिए और लंबी और कड़ी मेहनत के माध्यम से उन्हें सद्गुणों में बदलने के लिए। आखिरकार, उन्हें छोड़ देना और कुशलता से दूसरों से छिपाना, या अपने लिए अनुकूल प्रकाश में सेवा करना बहुत आसान है। आखिरकार, आप अपने आप को लालची नहीं, बल्कि मितव्ययी, असभ्य नहीं, बल्कि सीधा, जिद्दी नहीं, बल्कि जिद्दी और इसी तरह मान सकते हैं।

    आप इस तरह किसे धोखा देना चाहते हैं? आस-पास का? तब निःसंदेह कुछ समय के लिए आप दूसरों से अपना असली रूप छुपाने में समर्थ होंगे, लेकिन आखिरकार, जब सब कुछ पता चल जाएगा, तो आपको लोगों के साथ संबंध फिर से बनाने होंगे।

    खुद? आप अपने आप को धोखा नहीं दे पाएंगे। इसलिए, एक आदर्श लड़की बनने और खुद पर काम करने का तरीका सीखने में आलस्य न करें। भले ही आप पूर्ण न बनें, आप निश्चित रूप से अपने कम से कम कुछ गुणों में सुधार करेंगे।

    1. अपने आदमी का सम्मान करें, और जो उसे प्रिय है। उनके शौक, कार्यों और शब्दों का मजाक बनाने की जरूरत नहीं है। एक बार फिर जोर देना बेहतर है कि आप समझते हैं कि यह या वह घटना किसी व्यक्ति के जीवन में कितनी महत्वपूर्ण है। अधिक बार दोहराएं कि वह आपको प्रिय है, कि वह सही है, कि उसके बिना आप कभी भी कुछ महत्वपूर्ण काम नहीं कर पाएंगे (मरम्मत क्रेन से लेकर आपके सुंदर बच्चों तक)। खासकर अगर दोस्त, सहकर्मी, सिर्फ परिचित एक ही समय में मौजूद हों।
    2. एक आदमी को यह महसूस कराएं कि कोई और महिला उसे आपके जैसी देखभाल, आराम और अन्य शर्तें नहीं दे सकती है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि ये खाली शब्द नहीं हैं, बल्कि ठोस भौतिक संवेदनाएँ हैं। आइए एक उदाहरण से समझाते हैं। यदि आपका घर हमेशा साफ-सुथरा रहता है, आप स्वादिष्ट खाना पकाते हैं, आप काम से किसी आदमी से मिलकर हमेशा खुश होते हैं, तो इस बात पर जोर देने में आलस न करें कि यह सब उसके लिए किया गया है, और आप उसकी देखभाल करने में प्रसन्न हैं। और अगर कोई आदमी, घर आ रहा है, बिना पके हुए व्यंजन, एक खाली रेफ्रिजरेटर और यहां तक ​​\u200b\u200bकि उसकी पत्नी भी घर पर नहीं है, तो जल्दी या बाद में वह ऐसे घर में लौटने की इच्छा खो देगा।
    3. दूसरे बिंदु के विपरीत, मान लीजिए कि आपको अपना ख्याल रखने की भी आवश्यकता है। अपनी पसंदीदा गतिविधियों के लिए समय निकालें, दोस्तों या अन्य दिलचस्प लोगों से मिलें। यदि आप अपने आप को पूरी तरह से एक आदमी की सेवा करने के लिए समर्पित करते हैं और जीवन में केवल उसके हितों और मूल्यों से निर्देशित होते हैं, तो देर-सबेर आप खुद ही आदमी के हितों की इस सूची से गायब हो जाएंगे। एक आदमी के लिए आदर्श बनने के लिए, केवल आर्थिक और देखभाल करने वाला होना ही काफी नहीं है, आपको खुद को महत्व देना होगा, आत्म-सम्मान होना चाहिए, फिर एक आदमी की नजर में आप कुछ मायने रखेंगे।

    पूरी तरह सुंदर कैसे बनें?

    के संबंध में सार्वभौमिक सलाह विकसित करना बहुत कठिन है बाहरी सुंदरता. प्रत्येक व्यक्ति की अपनी स्वाद प्राथमिकताएँ होती हैं, और किसी भी तरह किसी व्यक्ति को खुश करने के लिए अपना रूप बदलना उचित नहीं है। आखिरकार, एक आदमी आज अकेला है, और कल वह अलग हो सकता है, और अपने बालों को फिर से रंगने और प्लास्टिक सर्जरी के लिए दौड़ने के लिए नहीं है, है ना?

    लेकिन साथ ही, महिला रूप में कुछ ऐसा है जो बिना किसी अपवाद के सभी पुरुषों को पसंद आता है। यह संवार रहा है। इस अवधारणा में क्या शामिल है? ये आदर्श कपड़े हैं (उबड़-खाबड़, स्वच्छ, फैशनेबल नहीं, जो आप पर अच्छी तरह से फिट बैठता है), मैनीक्योर और पेडीक्योर, साफ बाल, एक केश शैली में स्टाइल, अस्त-व्यस्त नहीं, शरीर पर अतिरिक्त बाल नहीं, मध्यम मेकअप, यहां तक ​​​​कि रंग भी। इन सभी घटकों को आसानी से ठीक किया जाता है और इसलिए, हर कोई अपनी उपस्थिति को आदर्श के करीब बना सकता है।

    और बिस्तर में परफेक्ट कैसे बनें, इस सवाल में एकमात्र सच्ची सलाह देना भी मुश्किल है। लेकिन यह पता चला है कि कई महिलाएं वही गलतियां करती हैं जो पुरुषों को पसंद नहीं होती हैं। तो यहाँ कुछ शीर्ष सुझाव दिए गए हैं: