पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में ग्रीष्मकालीन खेल उत्सव
निकोल्सकाया ल्यूडमिला गेनाडिवना, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक। एमडीओबीयू "नोवोअर्बंस्की KINDERGARTEN"इंद्रधनुष"। मारी एल गणराज्य, मेदवेदेव्स्की जिला, नोवी बस्ती।उद्देश्य:बच्चों के लिए परिदृश्य पूर्वस्कूली उम्र. शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षकों, शिक्षकों के लिए रुचि का हो सकता है।
लक्ष्य:बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली से परिचित कराएं। बच्चों के स्वास्थ्य की रक्षा और सुधार करें।
कार्य:
- बच्चों में उत्सव का मूड बनाने के लिए, पूरे दिन के लिए जीवंतता का प्रभार।
- खेल और रिले दौड़ में सहनशक्ति और ध्यान विकसित करें;
- मैत्रीपूर्ण संबंधों को बढ़ावा देना।
मनोरंजन प्रगति:
प्रमुख:सूरज की किरण हमें हँसाती है और गुदगुदाती है,हम आज सुबह मस्ती कर रहे हैं।
और हर जगह हमारे साथ
हमारा सबसे अच्छा दोस्त:
सूर्य, वायु और जल!
हमारे सनी घास के मैदान में आपका स्वागत है। हम यहां छुट्टी मनाने आए हैं...
बच्चे:"सूरज, हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं"
गाना:"ओह, बालवाड़ी में जीवन कितना अच्छा है"
प्रमुख:किस तरह का मेहमान छुट्टी की जल्दी में है, उसका नाम क्या है, पता करें?
वह बादल और कोहरा दोनों है,
और धारा और सागर
और उड़ कर भाग जाता है
और शायद कांच!
बच्चे:पानी
संगीत के लिए पानी निकलता है।
पानी:हैलो दोस्तों! तुमने मुझे पहचाना? मैं कौन हूँ?
बच्चे:पानी
पानी:धोओ मत, नशे में मत आओ!
पत्ता नहीं खुलेगा
पानी के बिना नहीं रह सकता
पक्षी, जानवर, लोग
सबको चाहिए पानी!
प्रमुख:हमारी पार्टी में एक और मेहमान आ रहा है। उसका नाम क्या है, क्या आप जानते हैं?
और इसके लिए जितनी जल्दी हो सके पहेली का अनुमान लगाएं:
आग नहीं, बल्कि गर्म।
दीया नहीं, लेकिन चमकता है।
गेंद की तरह, गोल।
कद्दू की तरह, पीला।
बच्चे:रवि!
गीत गाया जाता है: "सूरज, सूरज, बाहर आओ ...
सूरज निकलता है।
रवि:नमस्कार दोस्तों! और तुमने मुझे पहचान लिया! सब मुझे धूप कहते हैं। मैं देखूंगा, मैं आपको बताऊंगा। आप कैसे हैं!
प्रमुख:उत्सव क्षेत्र के लिए
हम अब सभी को आमंत्रित करते हैं
खेल और स्वास्थ्य की छुट्टी
यह हमारे साथ शुरू होता है!
जल और सूर्य:इससे पहले कि हम खेलना और प्रतिस्पर्धा शुरू करें, हमें वार्म अप करने की जरूरत है। हम वार्म अप करने का सुझाव देते हैं।
गाने के लिए बच्चों के साथ वार्म-अप होता है। "सूरज दीप्तिमान है"
रवि:सूरज हंसता है, सूरज खेलता है।
आसपास के सभी जीवित चीजों को गर्मी देता है
सबको छूने दो
सबको पता है
मेरी किरण कितनी दीप्तिमान है।
मेरे पास लोगों के लिए किरणें हैं। (बच्चों को पीले रिबन देता है)
पीले रिबन "लिटिल रेज़" के साथ नृत्य-खेल
पानी:मैं भी खेलना चाहता हूं। और अब मैं तुम लोगों को प्रताड़ित करूंगा। (छोटे समूह के बच्चे कपड़े के नीचे भागते और छिपते हैं)
खेल "सूरज और बारिश"।छोटे समूह के बच्चों के लिए।
प्रमुख:उन घाटियों की ओर ध्यान आकर्षित करता है जहाँ मछलियाँ हैं, लेकिन पानी नहीं है। मछलियों को मदद की जरूरत है। पानी के बिना वे मर जाएंगे।
खेल: मछली बचाओ।मध्य और के बच्चों के लिए वरिष्ठ समूह.
बच्चों को सूर्य और जल के लिए दो टीमों में बनाया गया है। पानी के साथ घाटियों के पास, और पानी के बिना मछलियों के विपरीत घाटियाँ। एक संकेत पर, आपको पानी को एक गिलास में छानने और मछली के साथ एक बेसिन में लाने की जरूरत है, इसे डालें। अगले प्रतिभागी को गिलास लौटाएं, आदि।
रवि:मेरे पास तुम्हारे लिए एक और खेल है। "बुलबुला"।
- वे हवा में झुंड में उड़ते हैं, और धूप में चमकते हैं।
खेल: बुलबुले।छोटे समूह के बच्चों के लिए।
साबुन, हवा,
हवा के लिए आज्ञाकारी।
एक दो तीन चार पांच,
बुलबुले फिर से उड़ रहे हैं। (वयस्क फुलाते हैं बुलबुला, बच्चे दौड़ते हैं, उन्हें संगीत के लिए पकड़ते हैं)।
पानी:और मेरे पास आपके लिए कुछ पहेलियां हैं। (पानी पहेलियां बनाता है)।
जल और सूर्य:दोस्तों, खुद को खेलना कितना दिलचस्प है। हमें बहुत मज़ा आया।
प्रमुख:मैं अपनी निपुणता दिखाने के लिए सभी को एक साथ हारने का सुझाव देता हूं।
और अब सुपर गेम "उल्लू और चूहे"। तुम, पानी, एक उल्लू बनोगे, और बच्चे चूहे बनोगे।
माउस के हंसमुख संगीत के लिए, मैं साइट के चारों ओर दौड़ता हूं।
संगीत बदल जाता है - एक उल्लू उड़ जाता है।
प्रमुख:और रात होते ही वह शिकार के लिए निकल पड़ता है
भयानक पक्षी - उल्लू, यह सबको डरा देगा।
और जब वह उड़ती है तो सभी चूहे जम जाते हैं।
(पानी - "उल्लू उड़ता है", "चूहे-बच्चे" जम जाते हैं। जो कोई भी उन उल्लू को ले जाता है, उन्हें अपने पास ले जाता है। खेल के बाद, बच्चे अपनी जगह पर खड़े हो जाते हैं।
प्रस्तुतकर्ता:और अब हर कोई नाच रहा है।
नृत्य: "बूगी वूगी"
जल और सूर्य:आप सब कितने मिलनसार हैं! हम आपको बहुत पसंद करते थे। खैर, हमारे लिए अलविदा कहने का समय आ गया है, अपने घर लौटने का। बिदाई के रूप में मुझे आपको ये उपहार देने की अनुमति दें।
(बच्चों को पानी की बोतलें दी जाती हैं, ढक्कन पर एक छेद होता है। पानी से बच्चे फुटपाथ पर चित्र बनाते हैं।)
खुसुनदीनोवा एल्विरा वेलेरिवना, किंडरगार्टन नंबर 80 के शिक्षक, नबेरेज़्नी चेल्नी
कई पूर्वस्कूली बच्चे अभी भी अक्सर ऊपरी श्वसन पथ की सूजन से पीड़ित होते हैं। ये रोग बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं और कभी-कभी बाद के वर्षों में उसकी पुरानी बीमारियों का कारण बन जाते हैं।
जुकाम को रोकने का मुख्य साधन प्राकृतिक उपचार कारक हैं। हवा, सूरज और पानी का समीचीन उपयोग बच्चे में बाहरी परिस्थितियों को बदलने के लिए अनुकूली प्रतिक्रियाओं को विकसित करने में मदद करता है।
वायु स्नानबच्चों को हवा के साथ शरीर की पूरी सतह के सीधे संपर्क को सिखाने के लिए उपयोग किया जाता है। इसी समय, तापमान के अलावा, आर्द्रता और वायु आंदोलन महत्वपूर्ण हैं।
तेज गर्मी में, जब बच्चे पूरे दिन केवल शॉर्ट्स में चलते हैं, विशेष वायु स्नान की कोई विशेष आवश्यकता नहीं होती है। वसंत में, जब हवा की आदत नहीं होती है, और ठंड के दिनों में, जो गर्मियों में भी होती है, वे बहुत उपयोगी होते हैं।
वायु स्नान के लिए, हवा से सुरक्षित स्थान चुना जाता है, उन्हें छत पर, खुली बालकनी पर ले जाया जा सकता है। बच्चों को नग्न कर दिया जाता है या केवल छोटी पैंटी छोड़ दी जाती है। प्रारंभ में, वायु स्नान केवल 3-4 मिनट तक रहता है, धीरे-धीरे उनकी अवधि बढ़ाकर, आप एक घंटे तक ला सकते हैं। कम से कम 23-24 ° के वायु तापमान पर शांत मौसम में प्रक्रिया शुरू करना बेहतर होता है।
वायु स्नान के दौरान, बच्चों को आगे बढ़ना चाहिए, ठंडे दिनों में अधिक सक्रिय खेलों का चयन करना आवश्यक है, गर्म दिनों में - शांत वाले। आप अपने बच्चे को कुछ दिलचस्प कार्य प्रदान कर सकते हैं: गेंद को एक निश्चित संख्या में फेंकें और पकड़ें ताकि वह कभी न गिरे, ट्रैक के अंत में एक लकड़ी का घेरा रोल करें, एक पेड़, गज़ेबो, आदि के चारों ओर 2-3 बार दौड़ें।
धूप सेंकनेप्रीस्कूलर के शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, चयापचय में वृद्धि होती है, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में त्वचा में विटामिन डी से भरपूर पदार्थ बनते हैं। (एंटी-रचिटिक), जो लवण, कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में सुधार करता है, जो बढ़ते जीव के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। धूप में रहना इसलिए भी उपयोगी है क्योंकि बच्चे सूर्य की किरणों के तापीय प्रभाव को सहने के अभ्यस्त हो जाते हैं और गर्म मौसम में भी प्रफुल्लित महसूस करते हैं।
लेकिन लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद, कुछ बच्चों में कमजोरी, चिड़चिड़ापन और कभी-कभी खराब नींद आ सकती है। इसलिए, धूप सेंकने के दौरान और बाद में बच्चों की भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।
धूप सेंकने के लिए चुनी गई जगह सूखी होनी चाहिए। बच्चा चटाई पर लेट जाता है ताकि शरीर धूप से जगमगाए और सिर छाया में रहे। (इसे पनामा से ढका जा सकता है). प्रक्रिया की अवधि शुरुआत में 4 मिनट है, जबकि बच्चा स्थिति बदलता है, अपनी पीठ, दाएं और बाएं तरफ, पेट को सूरज में उजागर करता है। प्रत्येक 2-3 स्नान में, शरीर के प्रत्येक पक्ष के लिए जोखिम समय में एक और मिनट जोड़ा जाता है। धीरे-धीरे सूर्यस्नान की अवधि 25-30 मिनट तक बढ़ाई जा सकती है। सूर्य स्नान की समाप्ति के 2-3 मिनट बाद बच्चे को 26-28 डिग्री तापमान वाले पानी से सराबोर करना चाहिए और आधे घंटे के लिए छाया में आराम करने की व्यवस्था करनी चाहिए।
नहाना- एक उत्कृष्ट सख्त एजेंट। आप दो साल की उम्र से खुले पानी में तैर सकते हैं। नहाने का स्थान उथला होना चाहिए, सम, धीमी धारा के साथ। बच्चे को अपने दम पर पानी में प्रवेश करने का अवसर देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि इस स्थान पर कोई छेद, गहरी मिट्टी, घोंघे, नुकीले पत्थर न हों। एक वयस्क को बच्चे के साथ पानी में होना चाहिए।
तैरते समय, आपको नियमों का पालन करना चाहिए:
- इसे खाली पेट और खाने के 1-1.5 घंटे से पहले तैरने की अनुमति नहीं है
- बच्चों को पानी में चलते रहना चाहिए
- अगर आपको ठंडक महसूस हो तो तुरंत पानी से बाहर निकल जाएं
- गर्म होने पर आप ठंडे पानी में डुबकी नहीं लगा सकते।
पानी से सख्त करने के कई अलग-अलग तरीके हैं:
1. रगड़ना सभी जल प्रक्रियाओं में सबसे कोमल है। इसे बचपन से लेकर हर उम्र में इस्तेमाल किया जा सकता है। रगड़ पानी में भिगोए हुए कपड़े से की जाती है, जिसके कपड़े को निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना चाहिए: यह पानी को अच्छी तरह से सोखना चाहिए, बहुत नरम नहीं होना चाहिए। यह वांछनीय है कि मिट्टियाँ अच्छी तरह से सिक्त हों, लेकिन उनमें से पानी नहीं टपकना चाहिए। पोंछने के बाद शरीर को सूखे तौलिये से रगड़ा जाता है। रगड़ एक हल्की मालिश क्रिया के साथ होती है, और मालिश हमेशा परिधि से केंद्र तक की जाती है, इसलिए अंगों को नीचे से ऊपर तक पोंछना चाहिए। (हाथ से हाथ, पैर से पैर). दो-तीन दिन में तापमान में एक डिग्री की कमी आएगी।
2. डालना - यह स्थानीय और सामान्य हो सकता है। स्थानीय खंगालना: पैरों पर उंडेलना, बहुधा नाँद और में प्रयोग किया जाता है कनिष्ठ समूह. प्रारंभिक पानी का तापमान +30 है, फिर इसे +18 और पुराने समूहों में +16 तक लाया गया। पैरों को डुबाने का समय 20-30 सेकंड है। सामान्य डोजिंग अधिक से शुरू होनी चाहिए उच्च तापमानमुख्य रूप से बच्चे, और शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में इसे व्यवस्थित करना आवश्यक है ताकि पानी शरीर की सबसे बड़ी संभव सतह, पीठ, फिर छाती और पेट, फिर दाएं और बाएं पक्षों को कवर करे। खत्म करने के बाद - तौलिए से पोंछ लें। जेट के नीचे का समय 20-40 सेकंड। एक साधारण डौच की तुलना में एक शॉवर अधिक शक्तिशाली है। शावर के पानी का मालिश प्रभाव होता है, शॉवर के पानी से भी गर्म महसूस होता है।
3. नंगे पैर चलना सख्त करने के सबसे पुराने तरीकों में से एक है, जो आज कई देशों में व्यापक रूप से प्रचलित है। इसके अलावा, पैर की मांसपेशियों का प्रशिक्षण होता है। फ्लैटफुट से बचाव। इसलिए, कटी हुई घास, जंगल में गिरी हुई सुइयों आदि पर नंगे पैर चलने की सलाह दी जाती है। आपको कमरे में नंगे पैर चलना शुरू करना होगा, पहले 1 मिनट के लिए और हर 5-7 दिनों में 1 मिनट जोड़ना होगा, जिससे कुल अवधि 8 हो जाएगी। -10 मिनट रोजाना।
अक्सर बीमार बच्चे के लिए आदर्श अवकाश ऐसा दिखता है (हर शब्द मायने रखता है): ग्रामीण इलाकों में गर्मी; रेत के ढेर के बगल में कुएं के पानी के साथ इन्फ्लेटेबल पूल; ड्रेस कोड - शॉर्ट्स, नंगे पैर; साबुन के उपयोग पर प्रतिबंध; केवल तभी खिलाएं जब वह चिल्लाए: "माँ, मैं तुम्हें खाऊंगा!"। एक गंदा नग्न बच्चा जो पानी से रेत पर कूदता है, भोजन के लिए भीख मांगता है, ताजी हवा में सांस लेता है और 3-4 सप्ताह में कई लोगों से संपर्क नहीं करता है, शहर के जीवन से क्षतिग्रस्त प्रतिरक्षा को बहाल करता है।
सख्त प्रक्रियाओं के दौरान, शरीर को एक संकेत मिलता है कि यह एक तनावपूर्ण स्थिति में है और इसके अनुकूल होने की आवश्यकता है। इस प्रकार, प्रतिरक्षा प्रणाली पर्यावरण में विभिन्न परिवर्तनों के लिए अभ्यस्त हो जाती है। शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन को भी समायोजित किया जाता है, क्योंकि बच्चों में यह अभी भी परिपूर्ण नहीं है। शरीर ठंडा करने के दौरान अतिरिक्त गर्मी नहीं खोना सीखता है, और इसके विपरीत, गर्मी देना ताकि ज़्यादा गरम न हो। प्रक्रियाओं की आवधिक पुनरावृत्ति के साथ, शरीर धीरे-धीरे इसका उपयोग करता है और आवश्यक प्रतिक्रिया के साथ तुरंत प्रतिक्रिया करता है। जितनी जल्दी आप एक बच्चे को सख्त करना शुरू करते हैं, उतना ही आसान उसका शरीर प्रक्रियाओं को सहन करेगा और परिणाम उतना ही प्रभावी होगा। इसके अलावा, जब एक बच्चा कठोर होता है, तो न केवल उसका शरीर प्रशिक्षित होता है, बल्कि मस्तिष्क की प्रतिक्रियाएँ भी तेज होती हैं।
4-5 साल के पूर्वस्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन मज़ा।
"सूरज, हवा, पानी, हमारे सबसे अच्छे दोस्त।"
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ए.आई. कजाकोवा, संगीत निर्देशक MBDOU "किंडरगार्टन नंबर 36", स्लावगोरोड, अल्ताई क्षेत्र।
पात्र: नेता, रवि.
उपकरण: दो स्टफ्ड टॉयज, दो कूदने वाली रस्सी, चार बाल्टी (दो पानी के साथ), नियंत्रण के लिए दो पारदर्शी गिलास, एक हरी गेंद, पुरस्कार सेब हैं।
बच्चे खेल के मैदान में हंसमुख संगीत के लिए जाते हैं और एक मंडली में खड़े होते हैं।
प्रस्तुतकर्ता: खैर, गर्मी का आनंद लें!
हरा अंधेरा जंगल
स्नेह भरी शुभकामनाओं के साथ देखता है
सूरज स्वर्ग से चमक रहा है!
और हम सुबह हवा में हैं
जाता है मजेदार खेल!
दोस्तों, क्या आप बाहर खेलना पसंद करते हैं? खैर, मैं "सूरज, हवा, पोखर" खेल खेलने का प्रस्ताव करता हूं।
खेल "सूरज, हवा, पोखर।"
अग्रणी "सूर्य" के संकेत पर, बच्चों ने "पवन" संकेत पर, पड़ोसी के कंधों पर हाथ रखा, वे उन्हें अपने सिर पर लहराते हैं, संकेत "पुडल" पर, हाथ पकड़कर, वे स्क्वाट करते हैं।
प्रस्तुतकर्ता: उड़ो, लाल उड़ो
आकाश, निर्मल आकाश
सूरज कि सभी लोग
चॉकलेट में बदल जाता है
जोर से चिल्लाओ बेबी
हमारा अभिवादन "शारीरिक शिक्षा - चीयर्स!" (डीतब प्रस्तुतकर्ता खेलों को व्यवस्थित करने में मदद करता है)।
हंसमुख संगीत के लिए, साइट पर सूर्य दिखाई देता है।
रवि: हाय दोस्तों! मैं आपके साथ खेलने, ताजी हवा में मस्ती करने के लिए आपसे मिलने आया था। के परिचित हो जाओ। मेरा नाम सनशाइन है, तुम्हारा नाम क्या है? ओह ओह ओह। मैं उन सभी को एक बार में याद नहीं कर सकता। अब मैं कहूंगा: "लड़कियां," और सभी लड़कियां अपना नाम देंगी, सहमत हैं? और फिर मैं कहूंगा: "लड़के," और सभी लड़के एकमत से अपना नाम रखेंगे। तो, निश्चित रूप से, सभी लड़कियों को बू-बू-बू कहा जाता है, और लड़के - बी-बी-बी। इस तरफ नहीं? परंतु जैसे? क्या कोई ओली है? कोल्या के बारे में क्या? वगैरह।
खेल "लड़कियों, लड़कों।"
रवि: मैं आज सुबह उठा, फैला, धोया, नाश्ता किया।
खेल - नृत्य "उठो, फैलाओ, धोया, नाश्ता किया"।
रवि: चलिए खेलों को जारी रखते हैं
हम कैच-अप खेलेंगे।
खेल "पकड़ने वाले"।
संगीत के लिए, बच्चे एक मंडली में खिलौने पास करते हैं। बन्नी भाग जाती है, लोमड़ी पकड़ लेती है।
रवि: वैसे गर्मियों में आप नदी के किनारे मछली पकड़ सकते हैं। चलो खेल खेलते हैं "फिशिंग रॉड"।
खेल "मछली पकड़ने वाली छड़ी"।
प्रस्तुतकर्ता और सूर्य दो मंडलियों का आयोजन करते हैं। अग्रणी "मछुआरा" एक सर्कल में खड़ा होता है, रस्सी का एक छोर लेता है और इसे प्रतिभागियों के पैरों के नीचे घुमाता है। विजेता वह प्रतिभागी है जो मछुआरे के झांसे में नहीं आया।
प्रस्तुतकर्ता और सूर्य खेल "वाटर कैरियर" का आयोजन करते हैं।
खेल "जल वाहक"।
कई लोगों की दो टीमें। पहला खिलाड़ी एक चम्मच लेता है, पानी खींचता है, पिन से बाधा के माध्यम से जाता है, पानी डालता है, वापस लौटता है, अगले खिलाड़ी को पानी देता है।
रवि: मैं एक रहस्य जानता हूं
एक जादुई विटामिन है
इसे मत खाओ, इसे मत पियो
क्या वे अपने पैरों से जोर से मारते हैं? (गेंद)
जो निपुण बनना चाहता है
आओ मेरे साथ खेलो!
संगीत बजता है, बच्चे गेंद को एक घेरे में पास करते हैं। जिसके पास संगीत के अंत में गेंद होती है वह एक घेरे में खड़ा हो जाता है। खेल कई बार जारी रहता है। घेरे में बैठे लोग नाच रहे हैं। और बाकी सब दोहराते हैं।
"खुश नृत्य"
रवि: क्या हुआ
मेरी गेंद का क्या हुआ?
यह हरा, खाली था, लेकिन रसदार, स्वस्थ सेब में बदल गया। खाओ, बच्चों! (सेब सौंपना ). छुट्टी खत्म हो गई है, मुझे जाना है। अलविदा, बच्चों!
प्रस्तुतकर्ता: धन्यवाद, सनशाइन, विटामिन के लिए, छुट्टी के लिए, हंसमुख मिजाज के लिए।
सूरज अलविदा कहता है और निकल जाता है। बच्चे खेल के मैदान को हंसमुख संगीत के लिए छोड़ देते हैं।
प्रश्न पूछना
"सूरज, हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं"
बड़े बच्चों के लिए
लक्ष्य:पूर्वस्कूली के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें बनाने के लिए; इस विचार को मजबूत करने के लिए कि केवल सख्त और खेल ही व्यक्ति को मजबूत, स्वस्थ और जोरदार बनाते हैं।
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पूर्व दर्शन:
प्रश्न पूछना
"सूरज, हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं"
बड़े बच्चों के लिए
लक्ष्य: पूर्वस्कूली के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें बनाने के लिए; इस विचार को मजबूत करने के लिए कि केवल सख्त और खेल ही व्यक्ति को मजबूत, स्वस्थ और जोरदार बनाते हैं।
प्रश्नोत्तरी प्रगति:
प्रश्नोत्तरी के प्रतिभागी अपने डेस्क पर अपना स्थान लेते हैं। प्रत्येक टेबल पर विभिन्न खेल और खेल उपकरणों को दर्शाने वाले चित्र हैं। समूह में खेल में शामिल बच्चों को दर्शाने वाले चित्र और चित्र और पोस्टर शामिल हैं; स्वच्छ और सख्त प्रक्रियाएं करना; किताब के कोने में किताबें स्वस्थ तरीकाजीवन और सख्त होने के लाभ (के। चुकोवस्की, एस। मिखालकोव और अन्य)।
शिक्षक। "प्रश्नोत्तरी एक ऐसा खेल है जिसमें मैं प्रश्न पूछूंगा और आप उनका उत्तर देंगे। हमारे खेल का विषय "सूरज, हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं" एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में है, सख्त होने के लाभों के बारे में, आपके स्वास्थ्य के लिए खेल अभ्यास।
हम टीमों में विभाजित होंगे: "सूर्य" पहली पंक्ति है और "पवन" दूसरी पंक्ति है। प्रश्नोत्तरी के अंत में, हम विजेता की घोषणा करेंगे। मान गया?
बच्चे। हाँ
शिक्षक। टीम "सनशाइन" के लिए कार्य। ध्यान से सुनो। सबसे पहले, मैं आपको काम के एक अंश को पढ़कर लड़के पेट्या के बारे में एक दुखद कहानी याद दिलाऊंगा। और मेरा सुझाव है कि आप लेखक और शीर्षक को याद रखें।
“वह कौन है जो गद्देदार कम्बलों से बिस्तर में लिपटा हुआ है?
खाने की मेज के सामने तीन तकियों पर कौन लेटा है?
और, बमुश्किल कपड़े पहने, अपना बिस्तर बनाए बिना,
ध्यान से उसके गालों को उबले हुए पानी से धोता है?
क्या यह सही है, एक सौ चौदह साल का एक जर्जर दादा? ...
यदि कोई सपना सुबह मीठा होता है, तो वह पूरे दिन बिस्तर पर रहता है।
यदि आकाश बादलों में है, तो वह दिन भर गलाश पहनता है।
वह बड़ा होता है, ठंड से डरता है, माँ और पिताजी के साथ सादी नज़र में,
वनस्पति उद्यान में मिमोसा के पौधे की तरह
बच्चे। सर्गेई मिखालकोव "मिमोसा के बारे में"।
शिक्षक। अच्छा। और अब वेटरोक टीम के लिए कार्य।
"अंकल स्त्योपा सुबह-सुबह सोफे से जल्दी से उठे,
खिड़कियाँ पूरी तरह से खोल दें, ठंडा स्नान करें।
अंकल स्त्योपा अपने दाँत ब्रश करना कभी नहीं भूले।
बच्चे। सर्गेई मिखालकोव "अंकल स्टाइलोपा"।
शिक्षक। और अब मैं टीमों को लक्ष्य पर बैग और रिंग फेंकने में अपनी ताकत का परीक्षण करने के लिए आमंत्रित करता हूं।
बाहरी खेलों के बाद, बच्चों को टेबल पर अपनी जगह लेने के लिए आमंत्रित किया जाता है।
शिक्षक। मेरा सुझाव है कि आप लोग उन तस्वीरों को ध्यान से देखें जो आपके पास टेबल पर हैं। वहां क्या दिखाया गया है?
बच्चे। विभिन्न प्रकारखेल: गर्मी और सर्दी।
शिक्षक। खेल के बारे में एक कविता सुनें:
"खेल, दोस्तों, बहुत जरूरी है।
हम खेलों के घनिष्ठ मित्र हैं।
खेल सहायता! खेल स्वास्थ्य है!
खेल एक खेल है! शारीरिक प्रशिक्षण!
हम टहलने जाएंगे और फुटबॉल खेलना शुरू करेंगे।
और अच्छे प्रशिक्षण से हर कोई मजबूत, निपुण बनेगा।
और अब मैं सुनना चाहता हूं कि आप किस तरह के खेल को सबसे ज्यादा पसंद करते हैं?
बच्चे अपने शौक के बारे में बात करते हैं।
शिक्षक। और अब पहेलियां: पहले "सन" टीम के लिए -
"यह तो चमत्कार-चमत्कार है! मेरे नीचे दो पहिए हैं
मैं उन्हें अपने पैरों से घुमाता हूँ; और मैं लुढ़कता हूँ, मैं लुढ़कता हूँ, मैं लुढ़कता हूँ!
यह घोड़ा जई नहीं खाता। पैरों के बजाय - दो पहिए।
ऊपर चढ़ो और सवारी करो। बस बेहतर चलाओ।" (बाइक।)
और अब वेटरोक टीम के लिए:
"उन्होंने उसे हाथ और छड़ी से पीटा, कोई उस पर तरस नहीं खाता,
वह ख़ुशी से उछलता है, और उसका नाम है ...... (बॉल।)
"हम सभी गर्मियों में खड़े रहे, सर्दियों की प्रतीक्षा में,
उन्होंने समय की प्रतीक्षा की - वे पहाड़ से भागे। (स्लेज।)
और अब:
"मैं शुरू करूँगा, और तुम खत्म करो,
मित्रवत, एक स्वर में उत्तर दें।
अजीब फुटबॉल खेल,
पहले ही स्कोर कर लिया...... (गोल)
अब हमारे खेल का योग करने का समय आ गया है। आज सभी बच्चों (दोनों टीमों से) ने प्रश्नों के उत्तर अच्छे और सक्षमता से दिए; आप सभी जानते हैं कि खुली हवा में चलने-फिरने से हम मजबूत, निपुण, संयमी बनते हैं; याद रखें कि सुबह आपको अपना चेहरा ठंडे पानी से धोना चाहिए, गर्मियों में नदी या झील में तैरना चाहिए और धूप में खेलना चाहिए; और इसलिए आज जीता - दोस्ती।
तात्याना बश्किरोवा
"सूरज, हवा और पानी हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं।" खेल मनोरंजनपुराने पूर्वस्कूली बच्चों के लिए
कार्य:
स्वस्थ रहने की इच्छा जगाएं, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना सीखें।
- बच्चों में निपुणता विकसित करें, गति, सरलता, भावनात्मक संचार की स्थितियों में अपने अनुभव का उपयोग करने की क्षमता समकक्ष लोग: धीरज, दृढ़ संकल्प, पारस्परिक सहायता।
बच्चों को स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में शिक्षित करें मोटर गतिविधि, सख्त, पोषण, ताजा वायु, मनोदशा।
छुट्टी का कोर्स।
प्रमुख: नमस्ते, हवा और पानी,
हम आपका हमेशा स्वागत करते हैं!
लड़की। हैलो, क्षेत्र और वन,
नमस्ते नदी और रेत।
लड़का। नमस्कार स्वच्छ आकाश
नमस्ते, सूरज लाल है!
प्रमुख। मैं लाल उड़ता हूं, आकाश साफ है,
धूपजो सभी लड़कों को चॉकलेट में बदल देता है,
चलो जोर से चिल्लाओ, बच्चों, हमारी शारीरिक शिक्षा - हैलो! हुर्रे!
झाड़ू पर संगीत के लिए "में उड़ता है"बाबा यगा।
बाबा यगा। ये चमत्कार क्या हैं?
या तो मेरी झाड़ू खराब है, या मैं खुद, पुराना, खो गया?
मुझे जल्दी से जवाब दो, मैं कहाँ उतरा?
प्रमुख। बाल विहार में "चमक".
बाबा यगा। यह किस प्रकार का बालवाड़ी है?
क्या बच्चे यहां पले-बढ़े हैं?
क्या वे इसे पानी देते हैं और इसे गुलदस्ते में इकट्ठा करते हैं?
प्रमुख। नहीं। यहां लोग अध्ययन करते हैं, तैरते हैं और कड़ी मेहनत करते हैं, गाने गाते हैं और नाचते हैं, आकर्षित करते हैं, किताबें पढ़ते हैं, खेलते हैं।
बाबा यगा। मुझे यह सब पसंद है! मैं तुम्हें थोड़ा खिलाऊंगा! ए आप खेलकूद में हैं? क्या आप सुबह व्यायाम करते हैं? मैं, वैसे, खेल बाबुष्का यगा! वन ओलंपिक खेलों में, उसने एक से अधिक बार पदक जीते!
प्रमुख। दादी यगा, तुम कितने साल की हो?
बाबा यगा। 300!
प्रमुख। यहाँ एक पहेली है, ऐसी पहेली! कृपया हमें अपनी जवानी और सेहत का राज बताएं!
बाबा यगा। सब जानते हैं, सब समझते हैं कि स्वस्थ रहना अच्छा है,
लेकिन हर कोई यह नहीं जानना चाहता कि स्वस्थ कैसे बनें!
चूंकि आप रुचि रखते हैं, चलो क्रम में एक साथ चलते हैं
इस पहेली का उत्तर ढूंढ़िए।
शुरू करने के लिए, मुझे बताएं कि किसके साथ, दोस्तों, क्या आप दोस्त हैं?
आपको इसके बारे में पता होना चाहिए!
प्रमुख। दादी यगा, हमें आपको हमारे बारे में बताने में खुशी होगी दोस्त.
बाबा यगा। ठीक है, लेकिन पहले मैं थोड़ा मज़ा सुझाता हूँ, क्योंकि यहाँ आपकी छुट्टी है!
अच्छा, दोस्तों, जम्हाई मत लो!
उठो सब बिखरे,
मैं क्या कह सकता हूँ - चित्रित!
बाबा यगा निष्पादन के साथ ध्यान का खेल आयोजित करता है कार्य:
"जंगल से स्वर्ग"- पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, हाथ ऊपर करो;
"स्टंप्स"- स्क्वाट, अपने घुटनों को अपने हाथों से पकड़कर;
"एक पैर पर एंटोस्का"- एक पैर पर खड़े हो जाएं, हाथ बेल्ट पर।
बाबा यगा। शाबाश दोस्तों, मैं देखता हूं कि हर कोई चौकस है और परिश्रमी.
प्रमुख। दादी यागा, और मैं और लोग सुबह-सुबह, सुबह-सुबह हम सभी व्यायाम करने निकलते हैं।
बाबा यगा। मैं अब इसकी जांच करूंगा।
ठीक है, दोस्तों, जम्हाई मत लो और मेरे बाद सब कुछ दोहराओ।
बाबा यगा संगीत को गर्म करता है।
प्रमुख। दोस्तों, स्वस्थ रहें, मजबूत रहें
इसलिए खेल हम दोस्त रहेंगे?
प्रमुख। गर्मी हमें टहलने के लिए बुलाती है।
सूरज हमारा इंतजार कर रहा है!
बाबा यगा। मैं प्रस्ताव करता हूं सौरघास का मैदान हर किसी के लिए खेलने के लिए "झाड़ू देनेवाला".
मोबाइल गेम "झाड़ू देनेवाला"
बच्चे संगीत के लिए दौड़ते हैं, और बाबा यगा उन्हें पकड़कर झाड़ू से छूते हैं - "स्वीप"खेल से।
प्रमुख। खेल को सारांशित करता है।
दोस्तों, स्वस्थ और सुंदर रहने के लिए,
हम साथ रहेंगे सूरज से दोस्ती करो?
बाबा यगा। ओह, और मैं तुम्हारे साथ भागा ...
मुझे अब एक गिलास पानी चाहिए (मेजबान सेवा करता है, बाबा यगा पीता है)
जी हां दोस्तों, बिना पानी के, न वहां और न ही यहां.... क्या आप जानते हैं कि इसका क्या फायदा है?
बच्चे। उत्तर।
प्रमुख। दादी यगा, सभी लोग ठीक हैं जानना:
अगर आप बारिश में ज्यादा देर तक भीगते हैं तो आप बीमार पड़ सकते हैं।
और अगर आप अपना गला घोंटते हैं, तो नदी में तैरें,
ऊपर ठंडा पानी डालना - फिर पानी को तड़का लगाया जा सकता है।
बाबा यगा। क्या आप बारिश से डरते हैं?
प्रमुख। नहीं। हम चिंतित नहीं है। आप उससे छिप सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक छतरी के नीचे।
आज केवल आसमान साफ है और हमें छाते की जरूरत नहीं पड़ेगी।
बाबा यगा। जरूरत होगी, जरूरत होगी। मेरे साथ बारिश है (अपने बैग से पानी की बोतल निकालता है).
बच्चों, क्या आप जानते हैं कि जंगल में कौन से जानवर रहते हैं? (बच्चों का उत्तर).
और क्या आप उन्हें दिखा सकते हैं? (बच्चों का उत्तर)
तो चलिए खेलते हैं!
मैं बारिश को अपने हाथों में लेता हूं और खेल अब शुरू होगा!
मोबाइल गेम « धूप और बारिश» छप के साथ।
« रवि» - बच्चे जंगल का चित्रण करते हुए संगीत की धुन पर चलते हैं जानवरों:
भालू, लोमड़ी, बन्नी, भेड़िये, पक्षी।
"बारिश"(बाबा यगा छींटे मारते हैं बच्चे) - छतरी के नीचे शिक्षकों के पास दौड़ें।
प्रमुख। खेल को सारांशित करता है।
दोस्तों, स्वस्थ, मजबूत होने के लिए,
क्या हम पानी से दोस्ती करेंगे?
बाबा यगा। और अब मैं आपसे एक पहेली पूछना चाहता हूं।
नाक के माध्यम से यह छाती में जैसा होता है और उल्टा रास्ता रखता है।
वह अदृश्य है, और फिर भी हम उसके बिना नहीं रह सकते।
बच्चे। वायु.
बाबा यगा। हाँ, द्वारा वायुमैं तुम्हारे लिए एक झाड़ू पर उड़ गया। और कौन उड़ सकता है?
बच्चे उत्तर देते हैं।
बाबा यगा। ठीक है, आप सब कुछ जानते हैं, आप देख सकते हैं कि यह व्यर्थ नहीं है कि आप बालवाड़ी जाते हैं। मैं तुम लोगों को स्मार्ट और स्मार्ट देखता हूं। शायद तुम मेरी झाड़ू भी संभाल सकते हो?
बाबा यगा। फिर एक घेरे में आ जाओ
मैं पोमेलो को अपने हाथों में लेता हूं और अब मैं खेल शुरू करूंगा।
मोबाइल गेम "स्वर्ग धरती"
"धरती"- संगीत बजता है, बच्चे एक दूसरे को झाड़ू देते हैं;
"आकाश"- संगीत बंद हो जाता है, जिसके हाथ में झाड़ू होता है वह उस पर बैठ जाता है;
"आपको कामयाबी मिले" - "मक्खियाँ"एक सर्कल के अंदर और जगह में गिर जाता है।
प्रमुख। खेल को सारांशित करता है।
दोस्तों, स्वस्थ, निपुण होने के लिए,
हम साथ रहेंगे हवा से दोस्ती करो?
प्रमुख। दादी यगा, रवि, वायु, खेल, पानी हमारा सबसे अच्छा दोस्त है!
बाबा यगा। आपके पास अच्छा है दोस्त.
खैर, मैं आपको अपने रहस्य बताता हूं लंबी उम्र:
« रवि, वायु, खेल, पानी मेरा सबसे अच्छा दोस्त है!»
मुझे खुशी है कि आप उनसे अच्छी तरह परिचित हैं।
और इतने आनंद के साथ मैं आपको अपने साथ नृत्य करने के लिए आमंत्रित करता हूं।
सामान्य नृत्य « दोस्त»
बाबा यगा। प्रिय दोस्तों, मुझे आपसे मिलकर और दोस्ती करके बहुत खुशी हुई, हमने बहुत अच्छा खेला और मस्ती की। यह आपके बगीचे में अच्छा है, लेकिन यह मेरे जंगल में भी बुरा नहीं है। व्यर्थ में नहीं कहते हैं: "दूर अच्छा है, लेकिन घर पर बेहतर» . मेरे लिए अपनी कुटिया में लौटने का समय हो गया है।
और आप हमेशा याद रखें कि वे हर जगह हमारा इंतजार कर रहे हैं दोस्त:
रवि, वायु, खेल, पानी!
मुख्य बात यह है कि आपको आलसी नहीं होना चाहिए और हर किसी से दोस्ती करनी चाहिए!
और तब तुम सौ साल तक जीवित रहोगे!
अलविदा!
बाबा यगा के संगीत के लिए "उड़ जाना"एक झाडू पर।
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