होठों की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है। होठों की त्वचा की संरचना अलग होती है, इसमें वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, इसलिए यह अक्सर सूख जाती है। तापमान परिवर्तन, हवा, ठंढ, सूरज पर तीव्र प्रतिक्रिया, यह आसानी से सूख जाता है और दरारें पड़ जाती हैं, होंठों के ऊपर छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। होठों को हमेशा चिकना और जवां बनाए रखने के लिए उनकी रोजाना देखभाल की जरूरत होती है। चेहरे की त्वचा की तरह, उन्हें मॉइस्चराइज, पोषित और संरक्षित किया जाना चाहिए। होम लिप केयरइसमें शामिल हैं: विटामिन और पौष्टिक मास्क, मलहम, emollients, तेल, क्रीम और दैनिक व्यायाम, होंठ मालिश।
होंठ चेहरे का संवेदनशील हिस्सा होते हैं, पलकों की तरह, रक्त वाहिकाएं सतह के करीब स्थित होती हैं। हमारे होंठ फटते हैं, छिलते हैं, हवा चलती है, वे विभिन्न रोगों (दाद, जुकाम) से ग्रस्त हैं। उन्हें बहुत अधिक और अक्सर चलना पड़ता है, एक ट्यूब में सिकुड़ जाता है या मुस्कान में धुंधला हो जाता है, और फिर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। होंठ भी शरीर का एक ऐसा सेक्सी अंग है जिस पर लोग ध्यान देते हैं। यह सब बताता है कि किसी भी लड़की और महिला के लिए होंठों की देखभाल बहुत जरूरी है जो सुंदर और जवान दिखना चाहती हैं।
कई होममेड लिप केयर उत्पाद हैं। लिपस्टिक को कॉस्मेटिक क्रीम या दूध से हटा देना चाहिए। आपको अपने होंठ नहीं काटने चाहिए और मृत त्वचा को फाड़ देना चाहिए। हानिकारक रोगाणु घावों के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं, जिससे होठों की सूजन संबंधी बीमारियाँ हो सकती हैं। सूखे होठों को चाटने की कोशिश न करें, इसकी जगह ग्लॉस या इमोलिएंट्स का इस्तेमाल करें।
होंठों को गाजर के रस या शहद के साथ इस रस के मिश्रण से चिकना किया जा सकता है (1: 1) - यह उन्हें फटने से रोकता है, बनाए रखने में मदद करता है प्राकृतिक रंग. सूखे फटे होठों को शहद से चिकना किया जा सकता है, और कुछ मिनटों के बाद, इसके अवशेषों को कैमोमाइल, कैलेंडुला या नीलगिरी के जलसेक से धो लें - यह जल्दी से दरारें भर देता है। जंगली गुलाब के मजबूत आसव से रोजाना होठों को पोंछना भी उपयोगी होता है। कारगर उपायजब दरारें दिखाई देती हैं - समुद्री हिरन का सींग का तेल। कैलेंडुला तेल के साथ दरारें भी चिकनाई की जा सकती हैं। अच्छी तरह से ठीक करें और सूखे होंठों को कच्चे अंडे की जर्दी, पिघला हुआ हंस वसा, ताजा मक्खन, गर्म जैतून या अरंडी का तेल, विटामिन ए और ई का तेल समाधान, अलसी का काढ़ा (2 बड़े चम्मच प्रति 0.5 पानी)। होठों का इलाज करते समय लिपस्टिक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
होंठों की त्वचा को एक्सफोलिएशन, हाइड्रेशन और पोषण की जरूरत होती है। घर पर, एक्सफोलिएशन के लिए, आप नरम, कोमल अनाज (बारीक पिसे हुए चावल, मेवे और अन्य कठोर कण) वाले लिप बाम का उपयोग कर सकते हैं। नरम होंठ छीलने में बड़ी मात्रा में तैलीय भाग होते हैं। यह बनाने में भी सुविधाजनक है, ठोस कणों को होठों से निकालना आसान होता है, और नरम आधार बना रहता है।
होठों के आसपास की त्वचा सूखी और लगातार चिपकी रहती है, इसलिए इसे मॉइस्चराइज करने के लिए नमी बनाए रखने वाले घटकों (शीया बटर, एलो जूस) पर आधारित क्रीम का उपयोग किया जाता है। ये क्रीम होंठों के आसपास की झुर्रियों को कम करने में मदद करती हैं। घर पर आप क्रीम बना सकते हैं, व्यंजनों को नीचे प्रस्तुत किया गया है।
होठों के लिए, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके नियमित मास्क बनाया जाना चाहिए। फटे होंठ, दरारें, छीलने और 10 मिनट के लिए रखने के लिए विटामिन और पौष्टिक मास्क लगाए जाते हैं, फिर नरम पानी से कुल्ला करें और होंठों को वनस्पति तेल से चिकना करें। इस तरह के मास्क को सप्ताह में एक बार लगाने से रोगनिरोधी के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
होठों की मालिश. टूथब्रश (विशेष रिवर्स साइड) या टेरी तौलिया का प्रयोग करें। इस तरह की मालिश मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करेगी। 4-5 मिनट तक हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें, फिर क्रीम या तेल लगाएं। इसके अलावा, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और अपने होठों को तरोताजा रखने के लिए रोजाना अपनी उंगलियों को थपथपाएं।
होठों का व्यायाम
होठों का व्यायामउनकी सामान्य स्थिति और लोच में सुधार करने के लिए प्रदर्शन करें। लोचदार होंठ, मोटा और सेक्सी दिखें, हर दिन होंठ व्यायाम करें, और परिणाम आपकी सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा।
बढ़े हुए होठों के साथ व्यायाम (अपने होठों को फैलाएँ, लेकिन एक ट्यूब में नहीं, बल्कि धीरे से उन्हें आगे की ओर धकेलें):
- 5 आंदोलनों को ऊपर करें (जैसे कि नाक तक पहुंचें) और नीचे (होंठों को ठोड़ी तक खींचें);
- निचले जबड़े को घुमाते हुए दाएं और बाएं 5 मूवमेंट करें;
- करो 5 गोलाकार गतिहोंठ पहले एक दिशा में, फिर दूसरी दिशा में।
उच्चारण और श्वास व्यायाम:
- क्रम में A, O, U, I, S अक्षर का उच्चारण करें;
- फेफड़ों में हवा खींचें और धीरे-धीरे फूंकें, होठों को आगे की ओर खींचे;
- अपने गालों को हवा से फुलाएं और धीरे-धीरे हवा को बाहर निकालें, पहले लगातार, और फिर पी अक्षर का उच्चारण करें।
एक और बात होंठ मात्रा व्यायाम: अपनी उँगलियों से कोमल होठों को दाँतों से दूर खींचें और इसी तरह 2 मिनट तक, फिर होठों को स्ट्रेच करें और 2 मिनट के लिए आठ का आंकड़ा करें। और आखिर में अपनी उंगलियों को अपने फैले हुए होठों पर लगाएं और 2 मिनट तक दबाएं। दिन में 6 मिनट खर्च करके आप सिर्फ एक हफ्ते में होठों की लोच और मात्रा बढ़ा सकते हैं।
होंठों की देखभाल के लिए मास्क, मलहम और क्रीम की रेसिपी
लैनोलिन लिप क्रीम
मुलायम लिप क्रीम | लैनोलिन, अरंडी का तेल, गुलाब का तेल | आबोहवा
45 ग्राम लैनोलिन को पानी के स्नान में पिघलाएं, 1 चम्मच अरंडी का तेल डालें, मिलाएँ, आँच से उतारें और मिश्रण को ठंडा होने दें। फिर 2-3 बूंद गुलाब का तेल डालें और फिर से अच्छी तरह मिलाएँ। इस क्रीम से फटे होंठों को चिकनाई मिलती है, यह उन्हें मुलायम और मॉइस्चराइज़ करता है।
1 घंटा | साइट | 2011-01-25
पोर्क वसा के साथ लिप बाम
मुलायम होंठ बाम | सूअर की चर्बी, शहद | शुष्क त्वचा
सूअर की चर्बी (लॉर्ड) को पानी के स्नान (0.5 चम्मच का क्यूब) में पिघलाएं, पिघले हुए वसा में 1 चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को लिपस्टिक के लिए जार या ट्यूब में डालें। फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें। आवश्यकतानुसार होठों को चिकनाई दें।
10 मिनट | साइट | 2011-01-25
होठों के लिए पनीर के साथ मास्क
पौष्टिक लिप मास्क | पनीर, गाजर | सामान्य त्वचा
1 चम्मच पनीर में 1 चम्मच गाजर का रस मिलाया जाता है। मास्क होठों की त्वचा को ठीक करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और पोषण देता है।
5 मिनट | साइट | 2011-01-24
फलों और सब्जियों के टुकड़ों से मसाज करें
पौष्टिक लिप मास्क | केला, स्ट्रॉबेरी, तरबूज | सामान्य त्वचा
फल का एक टुकड़ा काट लें: कीवी, केला, स्ट्रॉबेरी, खरबूजा, तरबूज, ककड़ी। 5-10 मिनट तक होठों पर मसाज मूवमेंट से स्वाइप करें।
1 मिनट | साइट | 2011-01-25
होठों पर गहरी दरारों के लिए क्रीम
हीलिंग लिप क्रीम | सिनकॉफिल, मक्खन | शुष्क त्वचा
सिंकॉफिल के प्रकंद से एक पाउडर तैयार करें। इस पाउडर के 5 ग्राम को 1 चम्मच मक्खन में मिलाया जाता है, जिसे पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। क्रीम में हीलिंग पदार्थ होंगे जो फटे होंठों के लिए आवश्यक हैं।
10 मिनट | साइट | 2011-01-25
कम करनेवाला होंठ तेल
कम करनेवाला होंठ तेल | तिल का तेल | शुष्क त्वचा
होठों की त्वचा अक्सर रूखी हो जाती है, इसलिए उसे मदद की जरूरत होती है। तिल के तेल का प्रयोग करें। एक बूंद लें और इसे अपनी उंगलियों से गर्म करें, अपने होठों पर लगाएं। तेल विटामिन के साथ नरम और संतृप्त होता है।
1 मिनट | नेचरला डॉट कॉम | 2010-08-16
सेब का लिप मास्क
मुलायम लिप मास्क | सेब, मक्खन | शुष्क त्वचा
बराबर भागों में ताजा सेब और मक्खन मिलाएं। मास्क होंठों की त्वचा को अच्छी तरह से मुलायम बनाता है और दरारें ठीक करता है।
10 मिनट | साइट | 2011-01-24
खट्टा क्रीम के साथ लिप मास्क
पौष्टिक लिप मास्क | मलाई, वनस्पति तेल, नींबू | सामान्य त्वचा
खट्टा क्रीम को वनस्पति तेल के साथ 2:1 के अनुपात में मिलाएं। इसमें 2 बूंद नींबू का रस मिलाएं, इस मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और 9 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी या बर्फ के क्यूब्स से धो लें।
5 मिनट | साइट | 2011-01-25
होठों के लिए कोकोआ मक्खन के साथ क्रीम
मुलायम लिप क्रीम | कोकोआ मक्खन, मोम, जैतून का तेल | शुष्क त्वचा
पानी के स्नान में 7 ग्राम कोकोआ मक्खन, 3 ग्राम सफेद मोम पिघलाएं और 10 मिलीलीटर अरंडी, जैतून या आड़ू का तेल. यह क्रीम होंठों को मुलायम बनाती है, सूखापन और छीलने को खत्म करती है।
30 मिनट | साइट | 2011-01-25
शहद के साथ लिप मास्क
मुलायम लिप मास्क | शहद, जैतून का तेल, गाजर | शुष्क त्वचा
एक चम्मच जतुन तेल 1 चम्मच नींबू शहद में मिलाकर गाजर या चुकंदर के रस की 5 बूंदें मिलाएं। मुखौटा अच्छी तरह से चंगा करता है और त्वचा को नरम करता है, होंठों को चमक देता है।
5 मिनट | साइट | 2011-01-24
गुलाब की पंखुड़ियों वाला बाम
मुलायम होंठ बाम | गुलाब की पंखुड़ियाँ, सूअर की चर्बी | शुष्क त्वचा
1 गुलाब के फूल की ताजी पंखुडियों को पीसकर 1 टेबल स्पून अच्छी तरह से मसल लें। एक चम्मच अनसाल्टेड पोर्क वसा। होठों की दरारें और सूखने के साथ, वे इस मरहम के साथ चिकनाई करते हैं।
10 मिनट | साइट | 2011-01-25
लिप आइस
लिप टॉनिक | गाजर, सेब, ककड़ी | सामान्य त्वचा
कोई भी जूस (गाजर, चुकंदर, सेब, खीरा) लें। एक आइस क्यूब को फ्रीज करें और सुबह अपने होठों को पोंछ लें। बर्फ होठों पर खून की धारा भड़काएगा, और वे अधिक मोटे हो जाएंगे।
5 बजे | साइट | 2011-01-25
गंगाल रूट के साथ क्रीम
हीलिंग लिप क्रीम | मक्खन, गंगाजल | शुष्क त्वचा
100 ग्राम मक्खन को पिघलाएं, 0.5 बड़े चम्मच पिसी हुई सूखी सिनकॉफिल (जंगली गंगाजल) का सूखा प्रकंद डालें और गर्म करें, 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में हिलाएं। दरारें (जामिंग) दिखाई देने पर इस क्रीम से होंठों को ठंडा और चिकना होने दें।
20 मिनट | साइट | 2011-01-25
एवोकैडो लिप ऑयल
मॉइस्चराइजिंग लिप ऑयल | एवोकैडो तेल, गुलाब का तेल, चंदन का तेल | सूखा
1 सेंट। एक चम्मच एवोकैडो तेल में 2 बूंद गुलाब का तेल और 2 बूंद चंदन का तेल मिलाकर सूखे होंठों को चिकना किया जाता है। यह तेल होठों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ और चिकना करता है।
3 मिनट | साइट | 2011-01-25
अरंडी का तेल शहद के साथ
औषधीय लिप ऑयल | अरंडी का तेल, नींबू का तेल, लैवेंडर का तेल | शुष्क त्वचा
10 मिलीलीटर अरंडी का तेल नींबू, लैवेंडर और कैमोमाइल (1 बूंद प्रत्येक) के आवश्यक तेलों के साथ मिलाया जाता है और 0.5 बड़े चम्मच शहद मिलाया जाता है। यह तेल होठों की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, दरारें ठीक करता है।
5 मिनट | साइट | 2011-01-25
होंठों की देखभाल के लिए दही-क्रीम मास्क
मुलायम लिप मास्क | पनीर, क्रीम | शुष्क त्वचा
1 चम्मच पनीर को क्रीम के साथ मिलाया जाता है। यह मास्क होठों की त्वचा को चिकना और मुलायम बनाता है।
1 मिनट | साइट | 2011-01-24
कीवी और समुद्री हिरन का सींग के साथ मास्क
हीलिंग लिप मास्क | कीवी, समुद्री हिरन का सींग का तेल | शुष्क त्वचा
1 चम्मच कीवी के गूदे को समुद्री हिरन का सींग के तेल की 8-10 बूंदों के साथ रगड़ा जाता है। सी बकथॉर्न और कीवी फल, जिनमें बहुत सारा विटामिन सी होता है, त्वचा को पूरी तरह से ठीक करते हैं।
5 मिनट | साइट | 2011-01-24
आड़ू का तेल शहद के साथ
औषधीय लिप ऑयल | आड़ू का तेल, नींबू का तेल, शहद | शुष्क त्वचा
नींबू, नींबू बाम और कैमोमाइल (1 बूंद प्रत्येक) के आवश्यक तेलों के साथ 10 मिलीलीटर आड़ू का तेल मिलाया जाता है और 0.5 बड़े चम्मच शहद मिलाया जाता है। यह तेल फटी (जाली) ठीक करता है, होठों को ताजगी देता है।
5 मिनट | साइट | 2011-01-25
मोम के साथ लिप बाम
पौष्टिक लिप बाम | कैमोमाइल, मोम, वैसलीन | सामान्य त्वचा
कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करें, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच काढ़ा। मोम और कोकोआ मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाएं (आप जैतून या अरंडी का तेल ले सकते हैं)। पिघले हुए मोम में 1 चम्मच पेट्रोलियम जेली मिलाएं और मिश्रण को शोरबा में डालें, धीरे-धीरे ठंडा होने तक हिलाएं। बाम को एक जार में डालें। रात में बाम का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। सूखे और फटे होंठों के लिए अच्छा है।
1.5 घंटे | साइट | 2011-01-25
प्राकृतिक लिप ग्लॉस के लिए मास्क
मॉइस्चराइजिंग लिप मास्क | पनीर, मलाई, गाजर | सामान्य त्वचा
1 चम्मच पनीर में 1/2 चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं, 1 चम्मच गाजर के रस में शहद मिलाएं। मिश्रण को अपने होठों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। आप मिश्रण को खा सकते हैं या इसे वनस्पति तेल में डूबा हुआ कपास पैड के साथ निकाल सकते हैं।
10 मिनट | साइट | 2011-01-25
होंठ की त्वचा की देखभाल के लिए खट्टा क्रीम के साथ मास्क
मॉइस्चराइजिंग लिप मास्क | मलाई, शहद | आबोहवा
1 चम्मच नींबू या मे शहद और ताजी खट्टी मलाई मिलाकर फटे होठों पर लगाएं।
फटे सूखे होंठ अगले छह महीनों के लिए सबसे अधिक दबाव वाली सौंदर्य समस्याओं में से एक हैं। शरद ऋतु और सर्दियों में, न केवल ठंडी हवा के कारण त्वचा निर्जलित होती है, इसके अन्य कारण भी हैं - उदाहरण के लिए, शरीर में विटामिन की कमी। सभी समस्याओं से एक साथ निपटने के लिए लिप ऑयल को अपनी स्किनकेयर डाइट में शामिल करें।
सबसे पहले आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि कौन से तेल होंठों के लिए अच्छे हैं। कई वनस्पति तेलों के गुण होंठों को फायदा पहुंचा सकते हैं। उन्हें लागू किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्मया अन्य एजेंटों के साथ मिश्रित। लिपस्टिक के ऊपर होठों के बीच में तेल की एक बूंद लगाना एक आकर्षक "भड़कना" और अतिरिक्त नमी दोनों है।
त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छे लिप ऑयल निम्नलिखित हैं:
जतुन तेल
बालों की देखभाल में एक अनिवार्य उपकरण, जैतून का तेल भी होठों के लिए अच्छा है। यह जल्दी से होंठों को मुलायम बनाता है, छीलने की समस्या को हल करता है और छोटी-छोटी दरारें खत्म करता है।
अरंडी का तेल
यह होंठ की त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट एसओएस उपाय है जिसकी बहाली की आवश्यकता है। यह जितनी जल्दी हो सके नमी और पोषण प्रदान करता है और होंठों को एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ कवर करता है: वे ठंडी हवा के प्रभाव में खराब या फटे नहीं होंगे। अरंडी के तेल का उपयोग निवारक उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है: शरद ऋतु में सर्दियों की अवधिइसे तब भी लगाएं जब होंठों की त्वचा में कोई स्पष्ट समस्या न हो।
बादाम तेल
फटे होठों से एक और विश्वसनीय रक्षक। ब्यूटी गुरुओं को सलाह दी जाती है कि बादाम के तेल को शहद में मिलाकर बाम की जगह इसका इस्तेमाल करें।
गेहूं के बीज का तेल
सबसे अच्छा, यह गंभीर समस्याओं में मदद करता है - जब घावों और दरारों की बात आती है जो काफी असुविधा लाते हैं।
कोकोआ मक्खन
अगर लिप बाम में चॉकलेट फ्लेवर है, तो इसमें कोकोआ बटर है। यह सचमुच होठों पर पिघल जाता है, सतह पर एक पतली परत बनाता है जो खुरदरी और शुष्क त्वचा को जल्दी से नरम कर देगा।
एक प्रकार का वृक्ष मक्खन
कोकोआ मक्खन से भी बदतर नहीं, शीया मक्खन भी काम करता है। सुखद पिघलने वाली बनावट होंठों को मुलायम बनाती है और आक्रामक ठंडी हवाओं से बचाती है।
होंठों के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है, इस सवाल के जवाब की तलाश में, आवश्यक तेल के विकल्प को खारिज न करें। यह त्वचा की देखभाल को और भी प्रभावी बना सकता है। उदाहरण के लिए, लैवेंडर आवश्यक तेल अपने उपचार गुणों के लिए जाना जाता है, और पुदीना नेत्रहीन रूप से होंठों को बड़ा कर सकता है: यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जो पुश-अप प्रभाव में योगदान देता है। इसके अलावा, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल होंठों के रंग को चमकदार और अधिक संतृप्त बनाने में मदद करता है। मेलिसा तेल का एक समान प्रभाव होता है।
होठों के लिए आवश्यक तेल का उपयोग करते समय, याद रखें: इसे होठों पर अपने शुद्ध रूप में नहीं लगाना चाहिए। लगाने का सही तरीका इस प्रकार है: एक बूंद मिलाएं आवश्यक तेलनियमित रूप से एक चम्मच के साथ।
तेल अभिनव होंठ उत्पादों जैसे लैंकोमे के रसदार शेकर और यवेस के वोलुप्टे टिंट-इन-ऑयल का आधार बनाते हैं सैंट लौरेंन्टसुंदर। यह उन लोगों के लिए एक विकल्प है जो हाथ से बने त्वचा देखभाल उत्पादों को पसंद नहीं करते हैं।
देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में निश्चित रूप से होंठों के लिए एक निश्चित तेल शामिल होना चाहिए। बड़ी संख्या में प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेल हैं जिनके साथ आप इस नाजुक क्षेत्र की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं।
उपयोगी गुण और प्रकार
घर पर देखभाल के लिए विभिन्न तेलों का उपयोग एक उत्कृष्ट तरीका है जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने, विटामिन के साथ संतृप्त करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है। अधिकांश सबसे अच्छा तेलहोठों के लिए:
अन्य, कम लोकप्रिय, लेकिन कम प्रभावी और उपयोगी पदार्थ नहीं हैं:
- जोजोबा तैल;
- मक्खन;
- देवदार का तेल;
- बोझ;
- लिनन;
- गुलाबी;
- रसभरी;
- मकाडामिया;
- वनीला;
- दालचीनी;
- आम;
- आर्गन।
व्यक्तिगत देखभाल के लिए कॉस्मेटोलॉजी उद्योग में सूचीबद्ध उत्पादों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।
क्या शामिल है
होठों के लिए, आवश्यक तेलों में उनकी संरचना में ऐसे सकारात्मक घटक होते हैं:
- टोकोफेरोल, रेटिनोल (विटामिन ए)। युवाओं को लम्बा खींचो, कोशिकाओं के संश्लेषण में सक्रिय भाग लो।
- एंटीऑक्सीडेंट। फ्री रेडिकल्स को दूर करें।
- पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड।
- खनिज।
उपयोग के उद्देश्य के आधार पर उत्पाद कैसे चुनें
याद रखें कि होंठ बहुत नाजुक और संवेदनशील होते हैं, वे प्रतिकूल बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों के प्रति आसानी से अतिसंवेदनशील होते हैं। इसलिए, इस नाजुक क्षेत्र की देखभाल के लिए जो भी तेल चुना जाता है, सही विकल्प के लिए कुछ मानदंडों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- वे सभी प्राकृतिक होने चाहिए, केवल पौधे आधारित।
- इन फंडों को त्वचा द्वारा अच्छी तरह से माना जाना चाहिए, जल्दी से अवशोषित हो जाना चाहिए।
- के लिए प्रारंभिक परीक्षण करना आवश्यक है एलर्जी की प्रतिक्रिया. ऐसा करने के लिए, पदार्थ की एक बूंद कलाई के अंदर की तरफ डालें। यदि कोई लालिमा, खुजली, जलन या अन्य अप्रिय लक्षण नहीं हैं, तो आप इस उपाय का उपयोग शरीर के अन्य भागों के लिए कर सकते हैं।
- उनमें से कई शुद्ध, केंद्रित रूप में उपयोग नहीं किए जाते हैं। केवल आधार के संयोजन में।
- एक विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए एक उपाय चुनने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, त्वचा की बढ़ी हुई शुष्कता और पपड़ी से छुटकारा पाने के लिए, मॉइस्चराइज़र चुनें; जब दरारें या घाव दिखाई देते हैं, तो सौंदर्य प्रसाधनों को एक पुनर्स्थापनात्मक और जीवाणुनाशक प्रभाव के साथ वरीयता दी जाती है।
- पदार्थ के सुविधाजनक अनुप्रयोग के लिए, किट में एक डिस्पेंसर, ऐप्लिकेटर या ब्रश मौजूद होना चाहिए। उंगलियों से लिप प्रोसेसिंग अस्वीकार्य है।
आवेदन कैसे करें
उद्देश्य के आधार पर, उपकरण का उपयोग क्यों और क्यों आवश्यक है, प्रत्येक मामले में यह भिन्न हो सकता है। होठों में मात्रा और चमक जोड़ने के लिए, आपको पेपरमिंट और बादाम के तेल को किसी भी बाम के साथ मिलाना होगा। पुदीने की रचना का उपयोग करने के बाद, आप ध्यान देने योग्य सूजन देख सकते हैं, क्योंकि पुदीना ऊतकों की सूजन का कारण बनता है। यह कुछ समय तक बना रहता है। प्रभाव को अधिक स्थायी और स्थायी बनाने के लिए, आप नींबू के अर्क की कुछ बूंदों को अतिरिक्त रूप से मिला सकते हैं। किसी अन्य तेल के साथ लेमन बाम के तेल के संयोजन का समान प्रभाव होता है।
सूखेपन से छुटकारा पाने के लिए और होठों के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने के लिए, अंगूर के बीज और अरंडी का तेल, गुलाब, अंगूर और खुबानी का तेल या सन और आड़ू युक्त मिश्रण मिलाएं। हर दिन नाजुक क्षेत्र पर अरंडी का तेल लगाएं, इससे सूखापन, दरारें और घाव और निर्जलीकरण को रोका जा सकेगा। आप स्वतंत्र साधनों के रूप में अपने होंठों को जैतून, बादाम, एवोकैडो के तेल से भी सूंघ सकते हैं।
अलग-अलग, यह लिप बाम और उन उपायों के बारे में बात करने लायक है जो रोगों के उपचार के लिए शीघ्र उपचार के लिए उपयोग किए जाते हैं। दाद वायरस के कारण होने वाले अप्रिय लक्षणों को जल्दी से खत्म करने के लिए, निम्नलिखित उपायों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:
- होठों पर दाद से गुलाब का आवश्यक तेल - घावों और दरारों को ठीक करने में मदद करता है, भड़काऊ प्रक्रिया को जल्दी से दूर करने में मदद करता है;
- दाद के लिए चाय के पेड़ का तेल - उपचार को तेज करता है, भड़काऊ प्रतिक्रियाओं की गंभीरता को समाप्त करता है। होठों पर दाद से चाय के पेड़ का तेल जल्दी से दाद की बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करता है, दर्द, खुजली को खत्म करता है, लालिमा की गंभीरता से राहत देता है;
- होठों पर दाद के साथ समुद्री हिरन का सींग का तेल घावों और दरारों के उपचार की दर को बढ़ाता है;
- लैवेंडर - खुजली और जलन से राहत देता है, रोग के विकास के साथ होने वाली लालिमा और सूजन को कम करता है।
घावों, चीलाइटिस और अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए, उत्पादों का उपयोग किया जाता है जिसमें समुद्री हिरन का सींग, देवदार, कैमोमाइल, चाय के पेड़, गुलाब की पंखुड़ियाँ शामिल हैं। चॉकलेट बाम चीलाइटिस में दरारों के उपचार को तेज करता है। गुलाब कूल्हों के अर्क के व्यवस्थित उपयोग से, आप होंठों के कोनों में शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति को रोक सकते हैं, इस क्षेत्र को सकारात्मक घटकों से संतृप्त कर सकते हैं और दरारें ठीक कर सकते हैं। समय से पहले बूढ़ा होने के खिलाफ लड़ाई में गेहूं के कीटाणु को सम्मान का स्थान दिया जाना चाहिए। इन पदार्थों पर आधारित अर्क या बाम कार्य करता है प्रभावी साधननिविदा क्षेत्र के युवाओं और सुंदरता को लम्बा करने के लिए।
यह याद रखना चाहिए कि सभी प्राकृतिक तेलकाफी भारी हैं। इसलिए, ऐसे पदार्थों के नियमित उपयोग के साथ, बाद वाला सामान्य चयापचय प्रक्रियाओं में बाधा बन सकता है। उदाहरण के लिए, होठों पर एक चिकना फिल्म नमी के सामान्य वाष्पीकरण में बाधा डालती है, जो एक निश्चित प्रतिशत में होनी चाहिए। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे पदार्थों के नियमित, दैनिक उपयोग की अनुशंसा नहीं करते हैं, केवल अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के संयोजन में - बाम, लिपस्टिक।
सर्दी जल्द ही आ रही है, जिसका मतलब है कि अपने होठों की सुरक्षा का ख्याल रखने का समय आ गया है। आप उन्हें तेल से मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं। लेकिन इसे कैसे चुनें? आइए इसका पता लगाएं!
चुनाव कैसे करें?
लिप ऑयल कैसे चुनें? चुनते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए? यहाँ सबसे महत्वपूर्ण मानदंड हैं:
- स्वाभाविकता। होठों की त्वचा बहुत नाजुक और पतली होती है, इसलिए यह सभी प्रकार के नकारात्मक प्रभावों के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होती है। और इसीलिए आपको ही चुनना चाहिए प्राकृतिक उपचारजो नुकसान नहीं कर सकता।
- अच्छा शोषक। अगर लगाने के बाद तेल होंठों पर बिना त्वचा में समाए लंबे समय तक बना रहता है तो आपको परेशानी का अनुभव होगा। इसके अलावा, ऐसा उपकरण अपने कुछ कार्य (पोषण और जलयोजन) नहीं करेगा और ठंड में भी जम सकता है, केवल आपके होंठों को नुकसान पहुंचा सकता है।
- प्रदर्शन किए गए कार्य और उद्देश्य। तय करें कि आपको क्या चाहिए, आपको क्या चाहिए। अगर आपके होंठ रूखे हैं और आप उन्हें मॉइस्चराइज करना चाहते हैं, तो मॉइस्चराइजिंग ऑयल चुनें। यदि होंठ अक्सर सूज जाते हैं, तो विरोधी भड़काऊ दवाएं इष्टतम होंगी।
- लगाने में आसानी. यदि आप स्टोर से खरीदे गए कॉस्मेटिक उत्पाद का चयन करने का निर्णय लेते हैं, तो यह बहुत अच्छा होगा यदि इसका उपयोग करना आसान हो।
कॉस्मेटिक तेल
हम होंठ और उनकी विशेषताओं के लिए सबसे लोकप्रिय कॉस्मेटिक तेल सूचीबद्ध करते हैं:
- ग्रीक कंपनी "कोर्रेस" के लिप ऑयल लोकप्रिय हैं। इन उत्पादों की संरचना में चावल का मोम, शीया बटर, साथ ही जैसे घटक शामिल हैं प्राकृतिक रंग. इस पंक्ति से कई तेल हैं जिनमें विभिन्न सुगंध (उदाहरण के लिए, चमेली, जंगली गुलाब, अमरूद, मंदारिन और अन्य फल और फूल) और रंग हैं। कुछ उत्पाद होंठों की सतह को दाग सकते हैं। जैसा कि समीक्षा दिखाती है, उपकरण का उपयोग करना आसान है, वास्तव में मॉइस्चराइज करता है और होंठों को पोषण देता है, एक सुखद बनावट और गंध है। आप अपनी उंगली से या ब्रश से तेल लगा सकते हैं (शामिल नहीं)।
- तेल ब्रांड " गराजभी मांग में हैं। इनमें शीया बटर और प्राकृतिक मोम शामिल हैं। बहुत से लोग उत्पाद को पसंद करते हैं, क्योंकि इसमें एक सुखद गंध है (कई स्वाद विकल्प हैं)। लेकिन कुछ के लिए, आवेदन के बाद होंठों पर एक गांठ बनी रहती है। ये तेल अच्छी तरह से अवशोषित नहीं होते हैं।
- लिप ऑयल "निविया" में शीया बटर जैसे घटक होते हैं। कई स्वाद विकल्प हैं: मैकाडामिया अखरोट और वेनिला, रसदार रास्पबेरी और कारमेल क्रीम। टूल के बारे में बहुत सारी समीक्षाएं हैं और उनमें से लगभग सभी सकारात्मक हैं। होंठ मुलायम और कोमल हो जाते हैं, तेल पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है।
- लिप ऑयल "स्टेंडर्स" प्राकृतिक शीया बटर और कुछ अन्य आवश्यक तेलों (गुलाब, कॉफी बीन्स, और इसी तरह) के आधार पर बनाया जाता है। इस ब्रांड के उत्पादों का उपयोग करने वाले लगभग सभी संतुष्ट थे। तेल लगाने में आसान है, जल्दी से अवशोषित हो जाता है और कोई अवशेष नहीं छोड़ता है।
- ग्रीन वे ऑयल एक सुविधाजनक रोल-ऑन बोतल में आता है, जो एप्लिकेशन को बहुत आरामदायक और तेज़ बनाता है। मुख्य घटक जैतून का तेल है। बहुत से लोग उपकरण को न केवल इसके उपयोग में आसानी के कारण, बल्कि इसकी प्रभावशीलता के कारण भी पसंद करते हैं। होंठ वास्तव में मुलायम और हाइड्रेटेड होते हैं।
- लिप ऑयल "एविट लिब्रे डर्म"। रचना में रिकिन, आड़ू और बादाम के तेल, विटामिन ई और ए, अल्फा-बिसाबोलोल और एक एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं। इस तेल के बारे में राय बंटी हुई है। कुछ के लिए, यह होंठों को बचाने और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, जबकि अन्य को कोई प्रभाव नज़र नहीं आता है।
प्राकृतिक तेल
प्राकृतिक प्राकृतिक तेलों का उपयोग कम उपयोगी और प्रभावी नहीं है। और क्या ईथर या वनस्पति तेलहोठों के लिए उपयुक्त है और वास्तव में प्रभाव प्राप्त करने में मदद करता है?
- . यह न केवल पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है, बल्कि छोटी-छोटी दरारों से छुटकारा पाने और सूजन से राहत दिलाने में भी मदद करता है।
- व्यर्थ नहीं अक्सर कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा उपयोग किया जाता है और कई का हिस्सा होता है पेशेवर उपकरण. इसके गुण अद्वितीय हैं। सबसे पहले, इसका एक स्पष्ट पुनर्जनन प्रभाव है, अर्थात यह ऊतकों की बहाली और उपचार को तेज करता है। दूसरे, तेल त्वचा की गहरी परतों में घुसने और उन्हें पोषक तत्व पहुंचाने में सक्षम होता है। तीसरा, ऐसा उपकरण कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और इस तरह होंठों को अधिक लोचदार बनाता है (यह बिना कारण नहीं है कि इसका उपयोग होंठों की मात्रा बढ़ाने के लिए किया जाता है)। चौथा, यह तेल होंठों को पर्यावरणीय कारकों जैसे हवा, पराबैंगनी, ठंढ आदि के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।
- होठों की त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है और गहरी हाइड्रेशन प्रदान करता है।
- एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और घाव भरने वाले प्रभाव हैं।
- हेज़लनट ऑयल त्वचा के एसिड संतुलन को बहाल करने और उसके रंग को बढ़ाने में मदद करता है। यह उपकरण के लिए आदर्श है कोमल देखभालहोठों की नाजुक त्वचा के लिए।
- बादाम का तेल एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करता है और पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करता है।
- सबसे पहले, त्वचा की लोच, ताजगी और दृढ़ता बनाए रखने में मदद करता है। दूसरे, यह एपिडर्मिस की चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है और इस तरह होंठों की स्थिति में काफी सुधार करता है, पूर्ण और उचित देखभाल प्रदान करता है।
- गुलाब का तेल होठों पर महीन झुर्रियों को चिकना करता है और कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, इसमें एक अद्भुत सुगंध है।
- सूखे होंठों के लिए आदर्श और पूर्ण पोषण प्रदान करता है।
- अरंडी का तेल चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है।
- केवल प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों का प्रयोग करें।
- त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में कम से कम तेल लगाकर एलर्जी परीक्षण करें।
- अगर तेल आपको सूट नहीं करता है, तो इसे बदल दें।
आंकड़ों के मुताबिक, ज्यादातर पुरुष जब किसी महिला से मिलते हैं ध्यान देनासबसे पहले, उसके फिगर पर नहीं, बल्कि उसके चेहरे पर। शरीर के इस क्षेत्र की सबसे प्रमुख विशेषताओं में से एक है होंठ।
कोई रहस्य नहींसुंदर और अच्छी तरह से तैयार होंठ उनके मालिक का तुरुप का इक्का बन जाते हैं। इसके अलावा, होंठों की स्थिति, रंग और संरचना उनके मालिक के स्वास्थ्य और चरित्र के बारे में भी बहुत कुछ बता सकती है। विशेष तेल उपरोक्त चेहरे की विशेषताओं के युवाओं और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करेंगे।
प्रत्येक प्रकार के तेल में होता है इसकी अपनी विशेषताएं. तेलों को आम तौर पर बेस ऑयल और आवश्यक तेलों में वर्गीकृत किया जाता है।
बेस ऑयल अधिक स्पष्ट, पानीदार और कम केंद्रित होते हैं, वास्तव में वे आधार बनाओआवश्यक तेलों के लिए।
उनमें निहित पदार्थों की उच्च सांद्रता को देखते हुए आवश्यक का उपयोग किया जाना चाहिए बहुत सावधानी सेताकि होठों की सेहत को नुकसान न पहुंचे। उनके प्रभाव को कम करने के लिए उन्हें आमतौर पर वाहक तेलों के साथ जोड़ा जाता है।
प्रभाव पाने के लिए बिल्कुल चिकनी होंठतेलों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, कुछ बूंदों को मिलाएं, उदाहरण के लिए, शहद के साथ, और परिणामी मिश्रण से होंठों को 1 मिनट तक रगड़ें, फिर पानी से धो लें।
आप इन निधियों को होंठों पर मास्क के रूप में भी लगा सकते हैं ताकि इनकी मात्रा कम हो सके छोटी दरारें और घाव. सूजन वाले होंठों को शांत करने के लिए अक्सर ऑयल कंप्रेस का उपयोग किया जाता है।
तेलों के प्रकार
काफी है एक बड़ी संख्या कीहोंठ के तेल। उन सभी के उपयोग की अपनी विशेषताएं हैं और होठों और पूरे शरीर पर एक विविध प्रभाव है।
होठों के लिए शिया बटर. इस तेल की मातृभूमि अफ्रीका है, जहाँ इसे शीया के पेड़ से बनाया जाता है। यह सुखद अखरोट के स्वाद के साथ बहुत मोटी वसा है।
इसके गुण होंठों की नाजुक त्वचा को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं। सूखने और निर्जलीकरण से. 10 जीआर की मात्रा में शीया बटर। जोजोबा तेल (15 जीआर) के साथ मिलाया जा सकता है, 7 मिली की मात्रा में गुलाबी टॉनिक मिलाएं। यह सब गाढ़ा और ठंडा होने तक उबालें, जिसके बाद परिणामी मिश्रण को हीलिंग लिप बाम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
कोको मक्खन. इस तेल में काफी उच्च घनत्व होता है, सफेद रंगऔर इसमें मूल्यवान ओलिक एसिड होता है, जो होठों की त्वचा द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है और इसमें उपयोगी पदार्थों को घुसने में मदद करता है। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि रात में लिप बाम में कोकोआ बटर की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे लगाएं।
होठों के लिए अरंडी का तेल. इस प्रकारतेल को लिप बाम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए, निम्नलिखित नुस्खा की सिफारिश की जाती है:
- 3 बड़े चम्मच अरंडी का तेल लें;
- उनमें लगभग 4 चम्मच नियमित पेट्रोलियम जेली डालें;
- परिणामी मिश्रण को गर्म करें;
- चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें;
- ठंडा करें, जार में डालें और इस्तेमाल करना शुरू करें।
यह चमत्कारी नुस्खायह न केवल सूखे होठों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेगा, बल्कि नाजुक त्वचा पर जीवाणुरोधी प्रभाव भी डालेगा।
जतुन तेल. यह तेल हर किसी के लिए जाना जाता है और होंठों के उपचार में उनकी खुश्की और दरारों को खत्म करने के लिए बहुत सराहा जाता है, और शरीर के इस खूबसूरत हिस्से के यौवन को लम्बा करने में भी मदद करता है।
इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, होंठों पर बाम के रूप में जैतून के तेल की कुछ बूंदों को लगाना पर्याप्त होगा, और यदि आप थोड़ी सी चीनी मिलाते हैं, तो आप एक उत्कृष्ट प्राप्त कर सकते हैं। लिप स्क्रब. इसे विभिन्न में भी जोड़ा जा सकता है कॉस्मेटिक उपकरण- यह केवल उन्हें लाभ और सुधार देगा लाभकारी गुण. इसके अलावा, ऐसा उपकरण किफायती और हमेशा हाथ में है।
होठों के लिए नारियल का तेल. सुंदर होंठों के प्रेमियों के बीच इस उपकरण की बहुत सराहना की जाती है, इसे नारियल से निकाला जाता है, और प्राचीन काल में क्लियोपेट्रा द्वारा स्वयं इसका उपयोग किया जाता था। का उपयोग करके नारियल का तेलआप एक उत्कृष्ट रिस्टोरिंग बाम तैयार कर सकते हैं।
इसके लिए यह जरूरी हैमोम का एक छोटा टुकड़ा लें और इसे आग पर घोलें, फिर इसमें 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल, थोड़ा सा शीया बटर और कुछ बूंदें आवश्यक तेलों (उदाहरण के लिए, लैवेंडर से) की डालें। इस नुस्खा के लिए धन्यवाद, आप होठों की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।
समुद्री हिरन का सींग का तेल. इस तेल में एक नारंगी रंग है, बहुत मोटी स्थिरता नहीं है, इसमें विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी गुण हैं। यह ठंडे सर्दियों की अवधि में बस अपरिहार्य है, क्योंकि यह होंठों की त्वचा के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और उन्हें बाहरी जोखिम से पराबैंगनी विकिरण और ठंडी हवा से बचाने में मदद करता है।
समुद्री हिरन का सींग का तेल केवल एक मात्रा में लगाने के लिए पर्याप्त है कुछ बूँदेंहोठों पर और वे उत्कृष्ट स्थिति में हैं।
बादाम होंठ का तेल. इस तेल में उच्च उपचार और पौष्टिक गुण होते हैं। इसके अलावा, यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे प्रदूषण से बचाने में भी मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको बस बादाम के तेल को शहद के साथ समान मात्रा में मिलाना है और होंठों पर मास्क के रूप में लगाना है। करीब 10 मिनट तक रखें। होंठ सिर्फ मखमली होंगे!
पेपरमिंट तेल. पेपरमिंट ऑयल में वास्तव में जादुई गुण होते हैं। इसमें न केवल सुखदायक और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, यह होंठों को दृश्य मात्रा देने में भी सक्षम होता है। ऐसा करने के लिए, बस इस्तेमाल किए गए लिप ग्लॉस में कुछ बूंदें डालें, और "गोल-मटोल होंठ" का प्रभाव स्पष्ट है!
तेल सावधानियां
जैसा ऊपर उल्लिखित है, अत्यधिक अनुशंसित नहींसीधे केंद्रित होंठ के तेल का उपयोग करें, उन्हें चेहरे के उपर्युक्त भाग के लिए अन्य देखभाल उत्पादों के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, बाम, मास्क, लिप ग्लॉस के साथ।
तेलों का उपयोग करने से पहले, जांचना सुनिश्चित करेंकि उपयोगकर्ता को उनसे एलर्जी नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है:
- एक चम्मच साधारण वनस्पति तेल में चयनित आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को गिराएं;
- कोहनी पर तेल के परिणामी मिश्रण को लागू करें;
- लगभग 15 मिनट के बाद, जलन, सूखापन या जलन के लिए त्वचा की जाँच करें। यदि कोई नहीं देखा जाता है, तो तेल का उपयोग किया जा सकता है।
हर व्यक्ति के लिए आपको अपना तेल चुनने की जरूरत है. जो एक के लिए आदर्श है वह दूसरे के लिए संभावित रूप से खतरनाक हो सकता है।
आखिरकार, तेलों का एक निश्चित प्रभाव होता है तंत्रिका तंत्रएक व्यक्ति, और दोनों उत्तेजना में वृद्धि कर सकते हैं या, इसके विपरीत, अनावश्यक उनींदापन, और, इसके विपरीत, अधिक शांतिपूर्ण मूड में स्थापित करने या व्यस्त दिन के बाद खुश करने के लिए।
