एक माँ जो एक दाता का उपयोग करती है या एचआईवी से संक्रमित है, उसे पता होना चाहिए कि नसबंदी कैसे की जाती है स्तन का दूध. अस्पतालों में डॉक्टर विशेष उपकरण का उपयोग करते हैं। लेकिन नसबंदी घर पर की जा सकती है। इसके लिए साफ बर्तन, गैस स्टोव, थर्मामीटर और थोड़े समय की आवश्यकता होगी।
धारक विधि
मां के दूध को 62.5 डिग्री के तापमान पर गर्म किया जाता है और 30 मिनट के लिए पाश्चुरीकृत किया जाता है। इस समय के दौरान, रोगजनक बैक्टीरिया और वायरस मर जाते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ उन महिलाओं को सलाह देंगे जो दूध दाता की सेवाओं का उपयोग करती हैं या होल्डर विधि का उपयोग करके बच्चे को अपने स्वयं के रोगजनकों को पारित करने से डरती हैं।
प्रक्रिया के लिए, तैयार करें:
- एक लंबे हैंडल वाला चम्मच;
- कांच या गर्मी प्रतिरोधी बोतल;
- एक मोटी तल के साथ सॉस पैन;
- थर्मामीटर;
- पन्नी।
नसबंदी से पहले, बर्तन धो लें और उनके ऊपर उबलता पानी डालें। याद रखें कि पाश्चुरीकृत होने पर भी स्तन का दूध एक साफ और कीटाणुरहित कंटेनर में एकत्र किया जाता है।
प्रक्रिया से पहले, अपने हाथ धोएं और अपने बालों को टोपी या स्कार्फ के नीचे रखें
होल्डर विधि में छह चरण होते हैं:
- बोतल को स्तन के दूध से 4/5 भरकर सॉस पैन में रखें।
- कटोरे में गर्म पानी डालें ताकि उसका स्तर दूध के स्तर से एक सेंटीमीटर अधिक हो।
- बर्नर चालू करें और एक लंबे थर्मामीटर को पानी में डुबोएं।
- दूध को चमचे से चलाइये. जब तापमान 60 डिग्री तक पहुंच जाए तो बोतल को ढक्कन से ढक दें। पैन को पन्नी के साथ कवर करें, जिसके बीच में थर्मामीटर के लिए एक छेद काट लें।
- जब पारा स्तंभ 62.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, तो गर्मी कम करें। इस तापमान को आधे घंटे तक बनाए रखें।
- 30 मिनट के बाद, पैन को आग से हटा दें, उसमें से उबलता हुआ पानी डालें और गर्म पानी डालें। जब दूध थोड़ा ठंडा हो जाए तो पानी का तापमान और कम कर दें। ऐसा तब तक करते रहें जब तक कि बच्चे का खाना पूरी तरह ठंडा न हो जाए।
यदि दूध को एक गिलास में नहीं, बल्कि गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में निष्फल किया गया था, तो अंतिम चरण को बदलने की सिफारिश की जाती है। बोतल को तुरंत ठंडे पानी के नल के नीचे रख दिया जाता है। तो उत्पाद तेजी से ठंडा हो जाता है। रोगजनक बैक्टीरिया विकसित होने का खतरा कम हो जाता है।
फ्लैश हीटिंग विधि
विधि का आविष्कार एचआईवी से संक्रमित माताओं के लिए किया गया था और जो अपने बच्चे को दूध पिलाना चाहती हैं। उच्च तापमान हानिकारक सूक्ष्मजीवों को तुरंत नष्ट कर देता है, और उत्पाद का मूल्य संरक्षित रहता है।
फ्लैश हीटिंग विधि में चार चरण होते हैं:
- गर्म पानी से भरे सॉस पैन में गर्मी प्रतिरोधी बोतल रखें। यह दूध के स्तर से 2 सेमी अधिक है।
- बर्नर चालू करें और बच्चे के भोजन और पानी में उबाल आने के लिए बुलबुले की प्रतीक्षा करें।
- 15 सेकंड प्रतीक्षा करें और बोतल को उबलते पानी से बाहर निकालें।
- इसे बर्फीले पानी की धारा के नीचे रखें।
यू.एस. रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र बताता है कि इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस पास्चुरीकृत दूध के माध्यम से प्रेषित नहीं होता है। लेकिन घर पर सटीकता के साथ प्रक्रिया को दोहराना असंभव है। यह एक पाश्चराइज़र का उपयोग करके चिकित्सा संस्थानों में किया जाता है। इस मामले में, कई वायरस और बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं:
- हेपेटाइटिस बी, सी;
- टी-लिम्फोट्रोपिक वायरस;
- साइटोमेगालो वायरस।
रसोई में एक माँ तत्काल ताप विधि का उपयोग कर सकती है, लेकिन कोई भी डॉक्टर यह नहीं बता सकता है कि स्तन के दूध के घरेलू नसबंदी से हानिकारक जीवों को मारने में मदद मिली है या नहीं। यदि अपने स्वास्थ्य के बारे में संदेह है, तो इसे जोखिम में न डालें। डॉक्टर से मिलें और सलाह लें।
क्या दूध को फिर से कीटाणुरहित किया जा सकता है?
पाश्चराइजेशन के बाद, बच्चे के भोजन को रेफ्रिजरेटर में छह घंटे तक रखा जाता है। इसे आगे उपयोग नहीं किया जा सकता है।
जब पुन: विसंक्रमित किया जाता है, तो स्तन का दूध खो जाता है लाभकारी विशेषताएं. यह बच्चे को संतृप्त नहीं करेगा और आंतों में परेशानी पैदा करेगा।
विसंक्रमित दूध जिसे अगले छह घंटों के भीतर नहीं खाया जाएगा, उसे जमने की जरूरत है। इस प्रयोजन के लिए, विशेष पैकेजों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें बच्चों की दुकान पर खरीदा जाता है। उत्पाद को बहते गर्म पानी में या कमरे के तापमान पर पिघलाया जाता है।
पाश्चराइजेशन प्रक्रिया माताओं को समय से पहले और बीमार बच्चों को दूध पिलाने में सक्षम बनाती है। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसे बच्चों का विकास बेहतर होता है और उनके जीवन की संभावना बढ़ जाती है।
जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के लिए, मां का दूध सबसे मूल्यवान उत्पाद है। इसमें सभी सबसे उपयोगी और आवश्यक पदार्थ शामिल हैं पूर्ण विकासऔर विकास। इसके अलावा, मां का दूध रोगाणुहीन होता है।
लेकिन, दुर्भाग्य से, हाल ही में अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब दूध में बैक्टीरिया पाए जाते हैं। वे निप्पल में त्वचा की दरारों के माध्यम से स्तन के दूध में गुजरते हैं। हर कोई अच्छी तरह से जानता है कि हानिकारक सूक्ष्मजीव शरीर के अधिक कमजोर क्षेत्रों में अनुकूल वातावरण में ठीक से गुणा करते हैं।
इसलिए, कई माताएं अपने दूध को कीटाणुरहित करने का सहारा लेती हैं।
स्तन के दूध का कीटाणुशोधन, सबसे पहले, इसका उष्मा उपचार है, जिसके कारण सभी रोगजनक और हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नसबंदी के दौरान उच्च तापमान न केवल कीटों की मृत्यु की ओर जाता है, बल्कि उन मूल्यवान पदार्थों के विनाश के लिए भी होता है जिनकी बच्चे को आवश्यकता होती है। नतीजतन, दूध अपनी गुणवत्ता खो देता है। विटामिन की मात्रा कई बार घट जाती है, प्रतिरक्षा कोशिकाएं मर जाती हैं, एंजाइम कम सक्रिय हो जाते हैं। इसलिए कुछ भी करने से पहले डॉक्टरों की सलाह और सलाह जरूरी है।
लेकिन अगर, फिर भी, स्तन के दूध की नसबंदी जैसा उपाय अपरिहार्य है, तो ऐसी प्रक्रिया के लिए की आवश्यकता होगी:
- बच्चे को खिलाने के लिए कांच या प्लास्टिक की बोतलें;
- एक सॉस पैन, अधिमानतः तामचीनी;
- तौलिया या डायपर।
स्तन के दूध की नसबंदी के चरण:
- नसबंदी प्रक्रिया के लिए सभी आवश्यक सामान खरीदें।
- एक्सप्रेस दूध और बोतल।
- एक एनामेल्ड पैन में पानी डालें और उसमें तैयार बोतलें डालें।
- जब पानी उबलने लगे तो गैस कम कर दें। करीब पांच से आठ मिनट तक उबालें।
- डायपर या तौलिया का उपयोग करके बोतलों को हटा दें।
स्तन के दूध को स्टरलाइज़ करने का प्रश्न उनमें से प्रासंगिक है आधुनिक माताएँ. लेकिन यह मत भूलो कि सबसे चरम मामलों को छोड़कर, नसबंदी एक अवांछनीय उपाय है। हानिकारक जीवाणुओं के खिलाफ लड़ाई में स्तन का दूध ही एक शक्तिशाली दावेदार है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, प्रत्येक महिला को रोकथाम के लिए कुछ आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए: कम मिठाई खाएं, सूक्ष्मजीवों और विभिन्न जीवाणुओं को प्रवेश करने से रोकने के लिए निपल्स को विशेष तेलों से चिकना करें।
अनुदेश
बच्चे का तापमान कैसे लें
शिशुओं में शरीर के तापमान का निदान कोई छोटा महत्व नहीं है, क्योंकि बच्चे अभी भी यह नहीं कह सकते हैं कि उन्हें क्या और कहाँ चोट लगी है। आधुनिक चिकित्सा इस प्रक्रिया के लिए कई विकल्प प्रदान करती है, इसलिए आप ठीक वही पा सकते हैं जिससे आपके बच्चे में नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं होगी।
कैसे पुन: प्रयोज्य डायपर बनाने के लिए
स्टोर से खरीदे गए डिस्पोजेबल के विपरीत, पुन: प्रयोज्य डायपर बच्चे की त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। कई माताओं ने अपने छोटे बच्चों के लिए इन्हें खरीदना शुरू कर दिया है, लेकिन पैसे बचाने के लिए आप खुद ही दोबारा इस्तेमाल होने योग्य डायपर बना सकती हैं।
स्तन के दूध को कीटाणुरहित कैसे करें
दूध का विसंक्रमण उष्मा उपचार की एक विधि है जिसके दौरान रोगजनक सूक्ष्म जीव और जीवाणु मर जाते हैं। इस तथ्य के कारण कि प्रभाव में उच्च तापमानन केवल हानिकारक, बल्कि कई उपयोगी पदार्थ भी नष्ट हो जाते हैं, डॉक्टरों के परामर्श के बाद, विशेष संकेत होने पर ही स्तन के दूध की नसबंदी की जानी चाहिए।
P&G प्लेसमेंट संबंधित लेख द्वारा प्रायोजित स्तन के दूध को जीवाणुरहित कैसे करें दूध क्यों गायब है कैसे बताएं कि आपके पास पर्याप्त स्तन दूध है कैसे अपने स्तन के दूध को बढ़ाएं
अपने डॉक्टर से सलाह लें कि क्या आपके स्तन के दूध को जीवाणुरहित करना है (डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि क्या यह एक अस्थायी विकल्प के रूप में आवश्यक है) या व्यक्त किए गए स्तन के दूध का उपयोग करें (यदि माँ के पास पर्याप्त या स्तन का दूध नहीं है)। व्यक्त दाता दूध निष्फल है। स्तन के दूध की नसबंदी एक चरम उपाय है, क्योंकि यह प्रक्रिया उपयोगी पदार्थों को नष्ट कर देती है: विटामिन, ट्रेस तत्व, प्रीबायोटिक्स, एंजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन। ये सभी उपयोगी पदार्थ बच्चे में रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाने के लिए आवश्यक हैं।
अन्य संबंधित खबरें:
पम्पिंग कब आवश्यक है? * के लिए अस्थायी contraindications की उपस्थिति में दुद्ध निकालना का संरक्षण और रखरखाव स्तनपानमाँ या बच्चे द्वारा; * शरीर के कम वजन वाले बच्चे को दूध पिलाना; * जब स्तन ग्रंथि भरी हुई और घनी होती है; * साथ महिला की स्थिति में राहत
आधुनिक स्तनपान उपकरण और किट माताओं को दूध को व्यक्त करने और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने या इसे फ्रीज करने की अनुमति देते हैं। यदि आपके पास बच्चे के साथ लगातार रहने का अवसर नहीं है तो यह बहुत सुविधाजनक है। लेकिन नुकसान को रोकने के लिए स्तन के दूध को ठीक से गर्म करना भी जरूरी है
जिन माताओं के बच्चे स्तनपान करते हैं वे अक्सर चिंता करती हैं - क्या उनके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है? और भले ही उसके पास आने वाले दूध की पर्याप्त मात्रा हो, क्या स्तन के दूध में वसा की मात्रा बच्चे के लिए पर्याप्त है? "वसा की मात्रा का निर्धारण कैसे करें" विषय पर P&G आलेखों की नियुक्ति द्वारा प्रायोजित
कई युवा नर्सिंग माताएं स्तन के दूध की संरचना के बारे में गंभीर रूप से चिंतित हैं। बहुत बार, "शुभचिंतक" उनके बगल में होते हैं, इस तथ्य से बच्चे की किसी भी चिंता और रोने की व्याख्या करते हैं कि स्तन के दूध में पर्याप्त वसा सामग्री और पोषण मूल्य नहीं होता है। याद रखने वाली पहली बात
हाल ही में, दुकानों की अलमारियों पर हैं विशाल चयनस्तन का दूध स्थानापन्न सूत्र। हालाँकि, कोई भी उत्पाद बच्चे के लिए माँ के दूध की जगह नहीं ले सकता। और सफल और लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए, एक महिला को स्तन के दूध की संरचना और इसकी गुणवत्ता में कमी की निगरानी करने की आवश्यकता होती है
स्तनपान शिशु के लिए सबसे अच्छा पोषण विकल्प है, जिसका आविष्कार प्रकृति ने ही किया है। लेकिन ऐसे मामलों में भी जब यह स्थापित हो जाता है और बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक नहीं किया जाता है, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब मां को परिवार के अन्य सदस्यों की देखभाल में बच्चे को छोड़कर घर छोड़ने की जरूरत होती है। इसमें मदद करें
दूध की शेल्फ लाइफ पैकेजिंग पर निर्भर करती है। रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक दूध के साथ एक खुले कंटेनर को स्टोर करना बेहतर होता है। सबसे अच्छी भंडारण विधि उबल रही है। उबालने से सारे कीटाणु नष्ट हो जाते हैं। आपको 1 लीटर दूध 1 बड़ा चम्मच चीनी नमक तामचीनी सॉस पैन की आवश्यकता होगी
दूध को स्टरलाइज़ कैसे करें नसबंदी उत्पादों के ताप उपचार की एक विधि है, जिसके दौरान रोगजनक रोगाणु और बैक्टीरिया मर जाते हैं। दूध में, रोगजनक वनस्पतियों का स्तर कभी-कभी अनुमेय मानदंड से अधिक होता है, इसलिए इसे पास्चुरीकृत करना वांछनीय है। स्टोर अलमारियों पर दूध पहले से ही उपलब्ध है
जमे हुए स्तन का दूध अप्रत्याशित परिस्थितियों में मदद कर सकता है - रिश्तेदार बच्चे को खिला सकते हैं जबकि माँ को अनुपस्थित रहने के लिए मजबूर किया जाता है या उसे थोड़ी देर के लिए छोड़ना पड़ता है। यदि आप स्तन के दूध को ठीक से डीफ्रॉस्ट और गर्म करते हैं, तो यह सभी लाभकारी गुणों को बनाए रखेगा। प्रायोजक
हर कोई जानता है कि बच्चे को दूध पिलाने का सबसे अच्छा तरीका सीधे स्तन से होता है। लेकिन ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से माँ को स्तन से दूध निकालना पड़ता है, लेकिन हर कोई यह नहीं जानता कि इसे कैसे संग्रहित किया जाए। P&G प्लेसमेंट संबंधित लेख द्वारा प्रायोजित स्तन के दूध को कैसे स्टोर करें स्तन के दूध को कैसे बढ़ाएं कैसे पंप करें
पम्पिंग के लिए इष्टतम समय:
- दूध पिलाने के बाद, अगर बच्चा केवल एक स्तन से दूध चूसता है;
- पहली सुबह दूध पिलाने से पहले या बाद में, जब स्तन में बहुत अधिक दूध हो;
- अगर मां काम पर जाती है, तो लंच ब्रेक के दौरान पम्पिंग संभव है।
ब्रेस्ट पंप का ठीक से उपयोग करने के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता होती है। यह संभवतः कई प्रयास करेगा। लेकिन चिंता न करें, यह आसान है और आप जल्दी सीख जाएंगे।
- पहली बार ब्रेस्ट पंप का उपयोग करने से पहले, यह समझने के लिए निर्देश पढ़ें कि यह कैसे काम करता है।
- बेहतर चुनें खाली समयताकि किसी को परेशानी न हो।
- अपने सामने अपने बच्चे की फोटो लगाएं, इससे दूध के बहाव में मदद मिलेगी।
- गर्मी दूध के प्रवाह को उत्तेजित करती है: स्नान करें, स्नान करें, या छाती पर गर्म सेक लगाएं।
- अगर दूसरे स्तन से दूध पिलाते समय या तुरंत बाद पंप किया जाता है तो पंप करना आसान होता है।
घर पर ब्रेस्ट पंप को स्टरलाइज़ कैसे करें: उपयोग से पहले और बाद में
याद रखें कि नसबंदी किसी वस्तु की सतह से सभी प्रकार के सूक्ष्मजीवों का विनाश है।
प्रत्येक पंपिंग से पहले ब्रेस्ट पंप को साफ और कीटाणुरहित करना आवश्यक है। इस प्रकार, आप स्तन के दूध को इकट्ठा करने की प्रक्रिया को सुरक्षित बनाते हैं और बच्चे को संक्रमित होने का जोखिम नहीं होता है।
आप घर पर ही अपने ब्रेस्ट पंप को कीटाणुरहित कर सकती हैं।
ब्रेस्ट पंप को कैसे साफ करें
उपयोग से पहले स्तन पंप का इलाज करने के लिए, आपको पहले इसे अलग करना होगा और गर्म पानी के नीचे सभी हिस्सों को कुल्ला करना होगा।
इसके लिए सॉफ्ट का इस्तेमाल करें। डिटर्जेंटफिर बहते पानी से अच्छी तरह धो लें। डिशवॉशर में धोया जा सकता है।
पंपिंग के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले जार और बोतलों को उसी तरह धोना चाहिए।
सभी भागों और बोतलों को साफ करने के बाद, ब्रेस्ट पंप को ठीक से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। इसके दो तरीके हैं: एक बोतल स्टरलाइज़र का उपयोग करना और स्वयं उबालना।
बोतलों और स्तन पंप के कुछ हिस्सों के लिए स्टेरलाइजर
माइक्रोवेव स्टेरलाइजर
दो प्रकार के स्टरलाइज़र हैं: इलेक्ट्रिक और माइक्रोवेव सेफ। उनके संचालन का सिद्धांत पानी के भाप में रूपांतरण पर आधारित है। परिणामी भाप डिवाइस और बोतल के हिस्सों को कीटाणुरहित करती है।
एक इलेक्ट्रिक स्टरलाइज़र में, बिजली का उपयोग करके भाप उत्पन्न की जाती है। माइक्रोवेव ओवन स्टरलाइज़र में, माइक्रोवेव का उपयोग करके पानी को भाप में परिवर्तित किया जाता है। स्टरलाइज़र के साथ काम करना बेहद आसान है:
- बोतलों और डिवाइस को भागों में अलग करें।
- स्टेरलाइजर में पानी डालें।
- पुर्जों को स्टरलाइज़र बॉडी में स्थापित करें।
- इलेक्ट्रिक स्टरलाइज़र के लिए, स्टार्ट बटन दबाएं; माइक्रोवेव के लिए, स्टरलाइज़र को माइक्रोवेव में रखें और चालू करें।
उबलते पानी और भाप में स्तन पंप का कीटाणुशोधन
स्तन पंप को उबालने के लिए, हमें एक नियमित सॉस पैन चाहिए:
- पैन को पानी से भरें ताकि वह सारी जानकारी छुपा ले।
- डिवाइस और बोतलों को अलग किया जाना चाहिए।
- हम डिवाइस के हिस्सों और बोतल को उबलते पानी में रखते हैं।
- उबाल पर लाना।
- Philips AVENT 5 मिनट तक उबालने की सलाह देता है।
उबलने के बाद, पानी निकल जाना चाहिए। सावधान रहें और जलें नहीं।
30 मिनट वह समय है जिसके दौरान नसबंदी प्रभावी होती है।
आप घर पर भाप से कीटाणुरहित कर सकते हैं। हमें सभी समान पैन और किसी प्रकार की जालीदार सतह की आवश्यकता होगी, उदाहरण के लिए, एक कोलंडर।
- हम एक बर्तन में पानी उबालते हैं।
- हम एक कोलंडर लेते हैं और उसमें डिवाइस के पुर्जे और बोतलें डालते हैं।
- हम तवे पर एक कोलंडर डालते हैं।
- छलनी को ढक्कन से ढक दें।
- हम 10-20 मिनट इंतजार कर रहे हैं।
स्तन पंप का उपयोग करने के नियम: अवधि और आवृत्ति
- अपने हाथ और छाती धो लो।
- एक आरामदायक स्थिति लें, आप अपनी पीठ के नीचे तकिए ले सकते हैं। एक गिलास पानी डालें।
- डिवाइस को ब्रेस्ट से अटैच करें: निप्पल फ़नल के बीच में होना चाहिए।
- पेन या बल्ब को कई बार हल्के से दबाएं। कट्टरता के बिना कार्य करें। आपको "चूसना" महसूस करना चाहिए। हैंडल या नाशपाती को पूरी तरह से दबाना जरूरी नहीं है। दबाने की डिग्री और आवृत्ति सहज होनी चाहिए, कोई असुविधा या दर्द नहीं होना चाहिए।
- दूध दिखने के लिए बार-बार दबाएं।
- एक आरामदायक पम्पिंग ताल चुनें। ब्रेस्ट पंप के हैंडल और बल्ब को 3 सेकंड तक होल्ड किया जा सकता है। वैकल्पिक हाथ ताकि थकान न हो।
- पंप की सहायता के लिए अपनी छाती पर दबाव न डालें, यह आवश्यक नहीं है।
- 100 मिली दूध को एक्सप्रेस करने में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। समय अनुमानित है और प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत रूप से।
- पंप करने के बाद, डिवाइस को धीरे से अपनी छाती से हटा दें, इसे बोतल से घुमा दें। भागों को साफ करें।
टिप्पणी:
- दूध तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है। चिंता न करें, बस हैंडल को दबाते रहें;
- यदि पम्पिंग असफल है, तो प्रक्रिया को 5 मिनट से अधिक न जारी रखें। इस मामले में, किसी अन्य समय दूध निकालने का प्रयास करें;
- यदि आप असुविधा का अनुभव करते हैं, तो तुरंत पंप करना बंद कर दें।
दूध भंडारण के बारे में दो शब्द
केवल अगर एक बाँझ उपकरण का उपयोग किया जाता है। इसे तुरंत फ्रिज में रख देना चाहिए।
फ्रिज में रखे दूध की शेल्फ लाइफ 48 घंटे है।
दूध को फ्रिज के अंदर स्टोर करें, फ्रिज के दरवाजे में नहीं।
संभावित कठिनाइयाँ: दूध व्यक्त नहीं किया जाता है, दर्द महसूस होता है, आदि।
पम्पिंग के दौरान प्रश्न या कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं। आइए उनमें से सबसे आम के बारे में बात करें:
- पम्पिंग के दौरान दर्द।अगर दर्द बना रहता है तो ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल बंद कर दें। अपने डॉक्टर या स्तनपान प्रशिक्षक से संपर्क करें।
- ब्रेस्ट पंप को ब्रेस्ट से निकालना मुश्किल होता है।अपनी अंगुली को फ़नल और छाती के बीच में डालें।
- कोई सक्शन महसूस नहीं होता है।सबसे अधिक संभावना है, समस्या विधानसभा में है: कहीं न कहीं जकड़न की समस्या है। डिवाइस के रिम और चेस्ट पर मसाज अटैचमेंट की जकड़न की जांच करें। वाल्व की जकड़न की जाँच करें।
- क्या आप ब्रेस्ट पंप से कोलोस्ट्रम निकाल सकते हैं?कोलोस्ट्रम को बिल्कुल भी व्यक्त नहीं करना बेहतर है। लेकिन यदि आवश्यक हो, तो मैन्युअल पंपिंग का उपयोग करना बेहतर होता है।
- क्या आप ब्रेस्ट पंप से पिछले दूध को निकाल सकती हैं?कई माताओं का दावा है कि स्तन पंप व्यक्त नहीं करता है। यह केवल बच्चे के लिए और आंशिक रूप से मैन्युअल पंपिंग के लिए ही संभव है।
- मेरा ब्रेस्ट पंप दूध क्यों नहीं निकाल रहा है?छाती के लिए फ़नल के फिट की जाँच करें, "सक्शन" बनाया जाना चाहिए। असेंबली की जांच करें, चाहे सब कुछ तंग हो, बिना अंतराल के।
छाती भरी होनी चाहिए।
माँ आराम कर रही है: आप गर्म चाय पी सकते हैं, गर्म स्नान कर सकते हैं, वापस बैठ सकते हैं और पम्पिंग कर सकते हैं।
यदि आप ब्रेस्ट पंप से दूध नहीं निकाल सकती हैं, तो अपने बच्चे की तस्वीर लेने की कोशिश करें, कल्पना करें या उसे देखें।
चुनने का प्रयास करें अलग समयव्यक्त करने के लिए।
उपयोगी स्तन मालिश: एक गोलाकार गति मेंऊपर से - उरोस्थि की ओर, नीचे से - बगल की ओर।
बच्चे द्वारा चूसे गए स्तन को व्यक्त करना आसान होता है। सुबह बच्चे को एक स्तन 3-4 मिनट तक पिलाएं और फिर दूसरा दूध पिलाएं। - क्या मैं इस्तेमाल किए गए ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल कर सकती हूं?कर सकना। उपयोग करने से पहले, जुदा करना और स्टरलाइज़ (उबालना) सुनिश्चित करें। कई मांएं गर्लफ्रेंड या बहनों के डिवाइस का इस्तेमाल करती हैं।
- ब्रेस्ट पंप को पीलेपन से कैसे धोएं।हम पानी का एक बर्तन डालते हैं ताकि पानी विवरण को पूरी तरह छुपा सके। एक चम्मच जोड़ना साइट्रिक एसिड. उबाल पर लाना। पानी में उबाल आने के बाद, डिवाइस के पुर्जों और बोतल को पानी में रखें। 5-10 मिनट तक उबालें, फिर तुरंत बहते पानी से धो लें।
ब्रेस्ट पंप का ठीक से उपयोग करना सीखकर, आप मैनुअल पंपिंग को एक दुःस्वप्न के रूप में याद रखेंगे। दूध निकालने की प्रक्रिया में अब कोई कसौटी नहीं होगी। प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है और मानवता मातृत्व को एक परीक्षा नहीं, बल्कि खुशी देने के लिए सब कुछ कर रही है।
अनुदेश
अपने दूध को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता पर सलाह के लिए अपने डॉक्टरों से परामर्श करें (डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि यह एक अस्थायी विकल्प के रूप में कितना आवश्यक है) या व्यक्त किए गए दूध का उपयोग करें (यदि स्तन के दूध की कमी या अनुपस्थिति है)। व्यक्त दाता निष्फल है। स्तन के दूध की नसबंदी एक चरम उपाय है, क्योंकि यह प्रक्रिया उपयोगी पदार्थों को नष्ट कर देती है: विटामिन, ट्रेस तत्व, प्रीबायोटिक्स, एंजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन। प्रतिरक्षा के गठन के लिए ये सभी उपयोगी पदार्थ आवश्यक हैं।
यदि दूध को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है, तो निष्फल दूध के लिए कंटेनर को संसाधित करें (यह कांच का कंटेनर हो तो बेहतर है, लेकिन शिशुओं के लिए विशेष प्लास्टिक की बोतलें भी संभव हैं)।
निकाले गए स्तन के दूध को बोतलों में डालें, जिससे आप बाद में बच्चे को दूध पिलाएंगी।
एक तामचीनी सॉस पैन में पर्याप्त पानी डालें ताकि दूध की बोतल आराम से इस सॉस पैन में खड़ी रहे और तैरने न लगे।
एक बर्तन में दूध की बोतल डालें, गैस जलाएं।
जैसे ही तेज उबाल आने लगे, गैस बंद कर दें।
मां के दूध की बोतलों को पांच से आठ मिनट तक उबलते पानी में रखें।
गैस बर्नर बंद कर दें।
एक तौलिया का उपयोग करके, एनामेल सॉस पैन से निष्फल स्तन के दूध की बोतल को सावधानीपूर्वक हटा दें।
संबंधित वीडियो
टिप्पणी
दाता के दूध का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि यह सीधे मां के स्तन के दूध के बराबर नहीं है। दूध के संभावित जीवाणु संदूषण के अलावा, दाता के स्तन के दूध के परिवहन, भंडारण और प्रसंस्करण की प्रक्रिया भी इसके कैलोरी मान को कम कर देती है।
स्तन के दूध को उबालना स्पष्ट रूप से असंभव है, क्योंकि इस मामले में सभी विटामिन और एंजाइम नष्ट हो जाएंगे और प्रोटीन के गुण खो जाएंगे।
दूध को बहुत अधिक समय तक कीटाणुरहित करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उबाल शुरू होने के पांच मिनट के भीतर हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं।
स्रोत:
- दूध नसबंदी
नसबंदी उत्पादों के ताप उपचार की एक विधि है, जिसके दौरान रोगजनक रोगाणुओं और बैक्टीरिया मर जाते हैं। दूध में, रोगजनक वनस्पतियों का स्तर कभी-कभी अनुमेय मानदंड से अधिक होता है, इसलिए इसे पास्चुरीकृत करना वांछनीय है। दुकानों में उपलब्ध दूध को पहले ही हीट ट्रीट किया जा चुका है, लेकिन अगर आपको कोई संदेह है, तो आप इसे फिर से प्रोसेस कर सकते हैं। गांव के दूध को उपयोग से पहले जीवाणुरहित अवश्य कर लें, क्योंकि किसी ने उसकी जांच नहीं की है।
आपको चाहिये होगा
- दूध
- काँच का बर्तन
- तामचीनी पैन
- तौलिया
अनुदेश
स्टेरलाइज्ड दूध के लिए कंटेनर को साफ करें। आप इसे भाप पर या माइक्रोवेव में रख सकते हैं। गाँवों में, दादी-नानी केतली की टोंटी पर एक छोटा जार रखती हैं और पानी उबालती हैं, और जार सीधे मानवीय हस्तक्षेप के बिना भाप नसबंदी की प्रक्रिया से गुजरता है। लेकिन पारंपरिक केतली की कमी के कारण, आप कंटेनर को 10-15 मिनट के लिए ओवन में रख सकते हैं और अधिकतम गर्मी चालू कर सकते हैं। एक साफ कंटेनर को एक तौलिया पर उल्टा रखें, इसकी अस्थायी रूप से जरूरत नहीं है।
दूध को एक साफ इनेमल पॉट में डालें और उबाल लें। जैसे ही तेज उबाल आने लगे, गैस बंद कर दें और कुछ और मिनट प्रतीक्षा करें। बहुत लंबे समय तक स्टरलाइज़ न करें, फोड़ा शुरू होने के 5 मिनट बाद ही हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं। दूध पर नजर रखें, वह बिना पूछे कड़ाही छोड़ सकता है और उसके बाद चूल्हे को साफ करना बहुत मुश्किल हो जाएगा। बीच-बीच में हिलाना न भूलें, दूध जल सकता है।
पहले से तैयार जार में गर्म दूध डालें और ढक्कन से ढक दें। ठंडा होने के लिए छोड़ दें या गर्मागर्म पिएं, यह आपको अपने स्वाद और सुगंध से बेफिक्र बचपन की याद दिलाएगा। और अगर आप इसमें एक चम्मच शहद मिला लें तो इसका स्वाद एकदम जादुई हो जाएगा।
हर मां चाहती है कि उसका बच्चा स्वस्थ और मजबूत रहे। ऐसा करने के लिए, शुरुआती चरणों में आपको लगातार स्तनपान कराना चाहिए। हालांकि, कम ही लोग जानते हैं कि सही तरीके से कैसे स्टोर किया जाए। इस समय, माँ को काम पर जाने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, या बस छोड़ने की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए दूध की आपूर्ति होनी चाहिए।
सबसे पहले मां को दूध निकालना चाहिए। यदि निप्पल में दरारें हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। महिलाओं का दूध गाय के दूध से इसकी वसा सामग्री में भिन्न होता है। पंप करने से पहले, आपको अपनी छाती पर एक गर्म तौलिया रखना होगा और फिर स्तन ग्रंथि को मालिश करना होगा। और उसके बाद ही प्रक्रिया शुरू करें। आप हाथ से व्यक्त कर सकते हैं या स्तन पंप का उपयोग कर सकते हैं।
गाय के दूध की तुलना में महिलाओं का दूध अधिक स्वास्थ्यवर्धक होता है और इसे काफी लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। यह बच्चों के मिश्रण के विपरीत, इसके लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है। इसलिए, जब तक संभव हो स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। सबसे ज्यादा सबसे बढ़िया विकल्पदूध के भंडारण के लिए कांच के बर्तन या कठोर प्लास्टिक हैं। लेकिन सबसे सुरक्षित एक स्टोर में बेची जाने वाली घनी गुणवत्ता वाली सामग्री से बना एक विशेष बैग है। उस पर आप पम्पिंग का समय और नाम निर्दिष्ट कर सकते हैं।
लगभग 10 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर स्टोर करें। इसलिए आप घर के अंदर दूध की बोतल छोड़ सकते हैं। फ्रीजर भंडारण का समय तक है तीन महीने, केवल एक डीप फ्रीज वाले कक्ष में छह महीने तक पहुंच सकता है। अब, यदि आवश्यक हो, तो आप अपने बच्चे के लिए लंबे समय तक फोर्टिफाइड दूध का स्टॉक कर सकती हैं और खिलाने के लिए विभिन्न फार्मूलों का उपयोग नहीं कर सकती हैं।
स्रोत:
- निकाले गए स्तन के दूध को कैसे स्टोर करें? सुझाव और युक्ति
दूध का विसंक्रमण उष्मा उपचार की एक विधि है जिसके दौरान रोगजनक सूक्ष्म जीव और जीवाणु मर जाते हैं। इस तथ्य के कारण कि उच्च तापमान के प्रभाव में न केवल हानिकारक, बल्कि कई उपयोगी पदार्थ भी नष्ट हो जाते हैं, स्तन के दूध की नसबंदी केवल तभी की जानी चाहिए जब डॉक्टरों से परामर्श के बाद विशेष संकेत हों।
आपको चाहिये होगा
- - स्तन का दूध;
- - काँच का बर्तन;
- - तामचीनी पैन;
- - तौलिया।
अनुदेश
अपने डॉक्टर से सलाह लें कि क्या आपके स्तन के दूध को जीवाणुरहित करना है (डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि क्या यह एक अस्थायी विकल्प के रूप में आवश्यक है) या व्यक्त किए गए स्तन के दूध का उपयोग करें (यदि माँ के पास पर्याप्त या स्तन का दूध नहीं है)। व्यक्त दाता दूधस्टरलाइज़। स्तन के दूध की नसबंदी एक चरम उपाय है, क्योंकि यह प्रक्रिया उपयोगी पदार्थों को नष्ट कर देती है: विटामिन, ट्रेस तत्व, प्रीबायोटिक्स, एंजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन। ये सभी उपयोगी पदार्थ बच्चे में रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाने के लिए आवश्यक हैं।
यदि दूध को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है, तो निष्फल दूध के लिए कंटेनर को संसाधित करें (यह कांच का कंटेनर हो तो बेहतर है, लेकिन शिशुओं के लिए विशेष प्लास्टिक की बोतलें भी संभव हैं)।
व्यक्त स्तन डालो दूधबोतलों पर, जिससे आप बाद में बच्चे को दूध पिलाएंगी।
एक तामचीनी सॉस पैन में पर्याप्त पानी डालें ताकि बोतल के साथ दूधमी आराम से इस सॉस पैन में खड़ा था और तैर नहीं पाया।
की बोतल डालें दूधमी एक सॉस पैन में, गैस बर्नर चालू करें।
जैसे ही तेज उबाल आने लगे, गैस बंद कर दें।
स्तनपान की बोतलें रखें दूधपांच से आठ मिनट के लिए उबलते पानी में मी।
गैस बर्नर बंद कर दें।
एक तौलिया की मदद से, एनामेल सॉस पैन से बोतल को निष्फल स्तन के दूध से सावधानीपूर्वक हटा दें। दूधएम।
नसबंदी उत्पादों के ताप उपचार की एक विधि है, जिसके दौरान रोगजनक रोगाणुओं और बैक्टीरिया मर जाते हैं। दूध में, रोगजनक वनस्पतियों का स्तर कभी-कभी अनुमेय मानदंड से अधिक होता है, इसलिए इसे पास्चुरीकृत करना वांछनीय है। दूध, स्टोर अलमारियों पर उपलब्ध, पहले से ही गर्मी से इलाज किया जा चुका है, लेकिन अगर आपको कोई संदेह है, तो आप इसे फिर से संसाधित कर सकते हैं। गांव के दूध को उपयोग से पहले जीवाणुरहित अवश्य कर लें, क्योंकि किसी ने उसकी जांच नहीं की है।
आपको चाहिये होगा
- दूध
- काँच का बर्तन
- तामचीनी पैन
- तौलिया
अनुदेश
स्टेरलाइज्ड दूध के लिए कंटेनर को साफ करें। आप इसे भाप पर या माइक्रोवेव में रख सकते हैं। गाँवों में, दादी-नानी केतली की टोंटी पर एक छोटा जार रखती हैं और पानी उबालती हैं, और जार सीधे मानवीय हस्तक्षेप के बिना भाप नसबंदी की प्रक्रिया से गुजरता है। लेकिन पारंपरिक केतली की कमी के कारण, आप कंटेनर को 10-15 मिनट के लिए ओवन में रख सकते हैं और अधिकतम गर्मी चालू कर सकते हैं। एक साफ कंटेनर को एक तौलिया पर उल्टा रखें, इसकी अस्थायी रूप से जरूरत नहीं है।
दूध को एक साफ इनेमल पॉट में डालें और उबाल लें। जैसे ही तेज उबाल आने लगे, गैस बंद कर दें और कुछ और मिनट प्रतीक्षा करें। बहुत लंबे समय तक स्टरलाइज़ न करें, फोड़ा शुरू होने के 5 मिनट बाद ही हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं। दूध पर नजर रखें, वह बिना पूछे कड़ाही छोड़ सकता है और उसके बाद चूल्हे को साफ करना बहुत मुश्किल हो जाएगा। बीच-बीच में हिलाना न भूलें, दूध जल सकता है।
पहले से तैयार जार में गर्म दूध डालें और ढक्कन से ढक दें। ठंडा होने के लिए छोड़ दें या गर्मागर्म पिएं, यह आपको अपने स्वाद और सुगंध से बेफिक्र बचपन की याद दिलाएगा। और अगर आप इसमें एक चम्मच शहद मिला लें तो इसका स्वाद एकदम जादुई हो जाएगा।
टिप्पणी
दाता के दूध का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि यह सीधे मां के स्तन के दूध के बराबर नहीं है। दूध के संभावित जीवाणु संदूषण के अलावा, दाता के स्तन के दूध के परिवहन, भंडारण और प्रसंस्करण की प्रक्रिया भी इसके कैलोरी मान को कम कर देती है।
स्तन के दूध को उबालना स्पष्ट रूप से असंभव है, क्योंकि इस मामले में सभी विटामिन और एंजाइम नष्ट हो जाएंगे और प्रोटीन के गुण खो जाएंगे।
मददगार सलाह
दूध को बहुत अधिक समय तक कीटाणुरहित करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उबाल शुरू होने के पांच मिनट के भीतर हानिकारक बैक्टीरिया मर जाते हैं।
