गहरे प्यार और कोमलता के साथ, मैं इस किताब को अपनी पत्नी बोनी ग्रे को समर्पित करता हूं।
प्रस्तावना
हमारी बेटी लॉरेन के जन्म के बमुश्किल एक हफ्ते बाद, बोनी और मैं पहले ही थक चुके थे। बच्चे ने मुझे रात को सोने नहीं दिया। बच्चे के जन्म के दौरान बोनी फट गई थी, इसलिए दर्द की दवा के साथ भी वह मुश्किल से घर में घूम पाती थी। मैंने उसके साथ बिताए पहले पाँच दिन - मदद की, और फिर काम पर लौट आया। पत्नी ठीक लग रही थी।
और इसलिए, जब मैं काम पर था, बोनी के पास दर्द की दवा नहीं थी। मेरे कार्यालय में फोन करने के बजाय, उसने मुझे अपने भाई के लिए गोलियां खरीदने के लिए कहा, जो उसकी जांच करने आए थे। लेकिन किसी कारणवश उसका भाई वापस नहीं आया। नतीजतन, वह पूरे दिन पीड़ित रही, नवजात शिशु को सहलाती रही।
मुझे नहीं पता था कि उसके पास कितना भयानक दिन था। जब मैं घर पहुंचा तो मैंने बोनी को परेशान और गुस्से में पाया। मैंने उसकी मनोदशा का गलत अर्थ निकाला - मुझे लगा कि वह मुझे दोष दे रही है।
"मुझे पूरे दिन सताया गया," उसने शिकायत की। - गोलियाँ खत्म हो गई हैं ... मैं यहाँ दर्द से छटपटा रहा हूँ, लेकिन किसी को परवाह नहीं है!
"लेकिन तुमने मुझे फोन क्यों नहीं किया?" मैंने रक्षात्मक मुद्रा में जाते हुए पूछा।
- मैंने तुम्हारे भाई से पूछा, लेकिन वह भूल गया! - उसने कहा। "मैं पूरे दिन उसका इंतजार कर रहा हूं। मुझे क्या करने की जरूरत थी? मैं मुश्किल से चल पाता हूं। सबने मुझे छोड़ दिया!
और फिर मैं फट गया। उस दिन भी मेरी नसें चरम पर थीं। मुझे गुस्सा आ रहा था कि उसने मुझे फोन नहीं किया। मैं गुस्से में था कि वह मुझ पर आरोप लगा रही थी, जबकि मुझे पता भी नहीं था कि वह बीमार है। कुछ देर की मुलाक़ात के बाद मैं दरवाज़े की तरफ़ बढ़ा। मैं किनारे पर था, मैं अपने दिमाग से बाहर था, मैं तंग आ गया था!
और फिर कुछ ऐसा हुआ जिसने मेरे जीवन को मौलिक रूप से बदल दिया।
"रुको, कृपया मत जाओ," बोनी ने विनती की। क्योंकि इस वक्त मुझे आपकी सबसे ज्यादा जरूरत है। मैं दर्द में हूँ। मैं कई दिनों से ठीक से सो नहीं पाया हूं। कृपया मेरी बात सुनें।
और मैं सुनने के लिए रुक गया।
"जॉन ग्रे," उसने कहा। - यह पता चला है कि आप केवल छुट्टियों पर मेरे दोस्त हैं! जब मैं मधुर और कोमल हूँ, तो तुम वहाँ रहने के लिए तैयार हो। और अगर यह सही नहीं है, तो तुम सीधे इस दरवाजे से चले जाओ। - अब मुझे दर्द हो रहा है। मेरे पास तुम्हें देने के लिए कुछ नहीं है और यही वह क्षण है जब मुझे तुम्हारी सबसे अधिक आवश्यकता है। कृपया आओ और मुझे गले लगाओ। किसी शब्द की जरूरत नहीं। मुझे बस आपकी बाहों में रहने की जरूरत है। मत छोड़ो...
मैं बोनी के पास गया और चुपचाप उसे गले लगा लिया। उसके आंसू निकल आए। कुछ मिनट बाद बोनी ने मुझे नहीं छोड़ने के लिए धन्यवाद दिया। उसने कहा कि उसे बस इतना ही चाहिए था - मेरी बाहों में रहने के लिए।
उस क्षण, मैंने प्रेम का सही अर्थ खोजना शुरू किया - बिना शर्त प्रेम। मैंने हमेशा खुद को प्यार करने में सक्षम व्यक्ति माना है। लेकिन वह सही थी। मैं केवल छुट्टियों पर एक दोस्त हूँ। जबकि बोनी खुश और मधुर थे, बदले में मैंने उन्हें प्यार दिया। लेकिन अगर वह किसी बात से परेशान या असंतुष्ट थी, तो मैंने सोचा कि वह मुझ पर आरोप लगा रही है - और तुरंत एक बहस में शामिल हो गई या दूर चली गई।
और उस दिन, पहली बार, मैंने उसे ऐसे क्षण में नहीं छोड़ा। मैं करीब रहा और यह बहुत अच्छा था। मैंने खुद को उसे तब दिया जब उसे वास्तव में मेरी जरूरत थी। मुझे लगा कि यह सच्चा प्यार है। एक दूसरे की परवाह करें। एक दूसरे पर विश्वास करें। परीक्षण के घंटे में अपना कंधा बदलें। मैं बस इस बात से हैरान था कि उसे सही दिशा में इशारा करने के बाद उसे वह देना कितना आसान था, जिसकी उसे जरूरत थी।
मैं इसे पहले कैसे नहीं समझ सकता था? उसे बस इतना ही चाहिए था कि मैं ऊपर आऊं और उसे गले लगा लूं। एक अन्य महिला को सहज रूप से पता चल जाएगा कि बोनी को क्या चाहिए। लेकिन, एक पुरुष होने के नाते, मुझे नहीं पता था कि उसके लिए स्पर्श और गले लगाना कितना महत्वपूर्ण है, उसके लिए सिर्फ बोलना और सुनना कितना महत्वपूर्ण है। इन अंतरों पर ध्यान देने के बाद, मैंने तब से अपनी पत्नी के साथ एक नए तरीके से संबंध बनाना सीख लिया है। इससे पहले, मुझे विश्वास नहीं होता कि हम अपने संघर्षों को कितनी आसानी से सुलझा सकते हैं!
अपने पिछले रिश्तों में, मैं मुश्किल क्षणों में उदासीन और कठोर हो गया था, क्योंकि मुझे नहीं पता था कि और कैसे व्यवहार करना है। नतीजतन, मेरी पहली शादी बहुत मुश्किल और दर्दनाक थी।
लेकिन बोनी के साथ यह मामला मेरे लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है कि मैं सामान्य संचार मॉडल को कैसे बदल सकता हूं।
उस प्रकरण ने मुझे कई वर्षों से चल रहे शोध के लिए प्रेरित किया। परिणामस्वरूप, मैं इस पुस्तक में प्रस्तुत किए गए पुरुषों और महिलाओं के बारे में विचारों को तैयार करने और उनका परीक्षण करने में सक्षम था। स्पष्ट रूप से और व्यावहारिक रूप से पुरुषों और महिलाओं के बीच के अंतरों की पहचान करके, मुझे धीरे-धीरे एहसास हुआ कि मेरी शादी में कितनी समस्याओं को आसानी से टाला जा सकता था। मेरे और बोनी के बीच मौजूद वस्तुनिष्ठ मतभेदों की इस नई समझ ने हमारे संचार को समृद्ध करने में बहुत मदद की - हम एक-दूसरे को और अधिक आनंद देने लगे।
हमारे बीच के अंतरों को लगातार खोजने और तलाशने से, हमें अपने जीवन को एक साथ बेहतर बनाने के नए अवसर मिले। हमने उन रिश्तों का ज्ञान प्राप्त कर लिया है जो हमारे माता-पिता के पास नहीं थे, और इसलिए वे हमें नहीं सिखा सके। जब मैंने परामर्श सत्रों के दौरान अपने ग्राहकों के साथ इन विचारों को साझा करना शुरू किया, तो वे भी अपने विवाहों को बेहतर बनाने में सक्षम हो गए। वास्तव में मेरे सेमिनारों में भाग लेने वाले हजारों लोगों ने बताया है कि केवल एक दिन में उनके रिश्ते मौलिक रूप से बदल गए हैं।
और अब, कई वर्षों के बाद, व्यक्तिगत ग्राहक और युगल हमें आश्चर्यजनक परिणामों की रिपोर्ट करना जारी रखते हैं। मुझे अक्सर खुश जोड़े और उनके बच्चों के मेल में तस्वीरें मिलती हैं, जिसमें उनकी शादी को बचाने में मदद करने के लिए कृतज्ञता के शब्द लिखे होते हैं। वास्तव में, विवाह प्रेम से बच जाता है - हालाँकि, ये लोग अच्छी तरह से तलाक ले सकते थे यदि उनमें से प्रत्येक ने विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों को अधिक गहराई से समझना नहीं सीखा होता।
सुसान और जिम की शादी को नौ साल हो चुके हैं। अधिकांश जोड़ों की तरह, वे पहले तो एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे, लेकिन कई वर्षों की कठिनाई और निराशा के बाद, उनके बीच का जुनून फीका पड़ गया - और उन्होंने भागने का फैसला किया। हालाँकि, तलाक के लिए फाइल करने से पहले, उन्होंने मेरे संबंध संगोष्ठी में भाग लिया। सुसान ने फिर कहा: "हमने अपने रिश्ते को बहाल करने के लिए हर तरह की कोशिश की। लेकिन हम बहुत अलग हैं।"
और संगोष्ठी के दौरान, उन्हें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि उनके मतभेद न केवल सामान्य हैं, बल्कि अपेक्षित भी हैं। उन्होंने संतोष के साथ महसूस किया कि अन्य जोड़ों को भी रिश्तों में समान समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। केवल दो दिनों में, सुसान और जिम ने पुरुष और महिला मनोविज्ञान की विशिष्टताओं की पूरी नई समझ प्राप्त की।
और उन्हें फिर से प्यार हो गया। उनका रिश्ता जादुई रूप से बदल गया। अब तलाक का सवाल ही नहीं था - वे जुनून से निर्माण जारी रखना चाहते थे जीवन साथ में. जिम ने मुझसे कहा, "हमारे मतभेदों के बारे में जानकारी ने मुझे मेरा जीवन वापस दे दिया। यह मुझे मिला अब तक का सबसे कीमती तोहफा है। हम फिर से एक दूसरे से प्यार करते हैं।"
एक दिन, छह साल बाद, सुसान और जिम ने मुझे मिलने के लिए आमंत्रित किया, और मुझे यकीन हो गया कि वे अब भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं। और वे एक-दूसरे को समझने में मदद करने के लिए - परिवार को बचाने में मदद करने के लिए मेरे आभारी हैं।
हालांकि लगभग हर कोई इस बात से सहमत होगा कि पुरुष और महिलाएं अलग-अलग हैं, ज्यादातर लोग पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं कि वास्तव में ये अंतर क्या हैं। पीछे हाल के वर्षदस वर्षों में ऐसी दर्जनों पुस्तकें प्रकाशित हुई हैं जिनमें लेखक इन अंतरों को अलग करने का प्रयास करते हैं। और यद्यपि कुछ सफलताएँ स्पष्ट हैं, इनमें से अधिकांश पुस्तकें एकतरफा स्थिति का वर्णन करती हैं और दुर्भाग्य से, केवल लिंगों के बीच आपसी आक्रोश और अविश्वास को बढ़ाती हैं। एक नियम के रूप में, लेखक इस तथ्य से आगे बढ़ते हैं कि एक सेक्स दूसरे का शिकार है। के बीच के अंतर को समझने के लिए हमें एक व्यापक मार्गदर्शिका की आवश्यकता है सेहतमंदपुरुषों और महिलाओं।
लिंगों के बीच संबंधों को बेहतर बनाने के लिए, हमें अपने मतभेदों को समझने की जरूरत है जो हमारे आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य की भावना को बढ़ाता है, और साथ ही आपसी विश्वास, व्यक्तिगत जिम्मेदारी, अधिक सहयोग और प्रेम को प्रोत्साहित करता है। मेरे संबंध कार्यशालाओं में 25,000 से अधिक प्रतिभागियों का साक्षात्कार करके, मैं लैंगिक अंतरों की पहचान करने और उन्हें सकारात्मक रूप से परिभाषित करने में सक्षम था। जैसा कि आप इन अंतरों से परिचित हो जाते हैं, आप नाराजगी और अविश्वास की दीवारों को देखेंगे जो आपको अलग करती हैं और पिघलती हैं।
जब हम अपना हृदय खोलते हैं, क्षमा करने की हमारी क्षमता बढ़ जाती है और अधिक उदारता से प्रेम और समर्थन देने और प्राप्त करने की हमारी इच्छा जागृत होती है। मुझे उम्मीद है कि इस नई समझ के साथ, आप जल्द ही इस पुस्तक की सामग्री से आगे भी जा सकेंगे और अपने साथी के लिए अपना प्यार दिखाने के नए तरीके खोज सकेंगे।
इस पुस्तक के सभी विचारों और सिद्धांतों को कई बार आजमाया और परखा गया है। मैंने जिन 25,000 लोगों का साक्षात्कार लिया, उनमें से कम से कम 90% ने यहाँ दिए गए विवरण में स्वयं को आसानी से पहचान लिया। यदि आप इस पुस्तक को पढ़ते हुए सिर हिलाते हुए पाते हैं और कहते हैं, “हाँ, हाँ! यह बिल्कुल मेरे बारे में है," जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। और कई अन्य लोगों की तरह, यदि आप उन विचारों को व्यवहार में लाते हैं जिन्हें आप पढ़ने से सीखते हैं, तो आप बहुत लाभान्वित हो सकते हैं।
किताब " "रिश्तों के तनाव को कम करने और प्यार को मजबूत करने के लिए नई रणनीतियों का खुलासा करता है। लेकिन पहले, हमें पुरुषों और महिलाओं के बीच के अंतरों को विस्तार से समझने की जरूरत है। आगे आप पाएंगे प्रायोगिक उपकरणरिश्तों में निराशा और असंतोष को कैसे दूर किया जाए, जिससे उनमें अधिक खुशी और विश्वास आए। रिश्तों को संघर्ष नहीं करना है। तनाव, आक्रोश और संघर्ष तभी अपरिहार्य हैं जब हम एक-दूसरे को नहीं समझते हैं।
बहुत सारे लोग अपने रिश्तों से संतुष्ट नहीं होते हैं। हां, वे एक साथी से प्यार करते हैं, लेकिन जब तनाव पैदा होता है, तो वे नहीं जानते कि स्थिति को कैसे ठीक किया जाए। और यह सीखकर कि पुरुष और महिलाएं एक-दूसरे से कितने भिन्न हैं, आप सीखेंगे कि विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ सफलतापूर्वक संबंध कैसे बनाएं - सुनें और सहायता प्रदान करें। आप उस प्यार का निर्माण करना सीखेंगे जिसके आप हकदार हैं। इस किताब को पढ़कर आप बार-बार हैरान होंगे कि कैसे लोग बिना इन सिद्धांतों को जाने सफल रिश्ते बनाने में कामयाब हो जाते हैं।
« पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं”प्रेम संबंधों की एक पाठ्यपुस्तक है। वह इस बारे में बात करता है कि जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर कैसे प्रकट होता है। पुरुष और महिलाएं न केवल अलग-अलग संवाद करते हैं, वे सोचते हैं, महसूस करते हैं, महसूस करते हैं, प्रतिक्रिया करते हैं, प्रतिक्रिया देते हैं, प्यार करते हैं, चाहते हैं और अलग-अलग धन्यवाद देते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि वे आम तौर पर अलग-अलग ग्रहों से आए हैं - और वे अलग-अलग भाषाएं बोलते हैं, और उनका खाना अलग है।
हमारे मतभेदों का यह गहन ज्ञान हमें विपरीत लिंग के साथ संवाद करने की प्रक्रिया में आपसी निराशा को दूर करने में काफी हद तक मदद करता है और आपसी समझ को सुगम बनाता है। हम किसी भी गलतफहमी को जल्दी से हल करने या उनसे बचने का प्रबंधन करते हैं। हम अपनी अनुचित अपेक्षाओं को आसानी से ठीक कर लेते हैं। यदि आपको याद है कि आपका साथी आपसे मौलिक रूप से भिन्न है क्योंकि वह किसी अन्य ग्रह से आया है, तो यह आपको आराम करने और मतभेदों को अपने दोनों लाभों में बदलने की अनुमति देता है, बजाय उन्हें अस्वीकार करने और उन्हें खत्म करने की कोशिश करने के।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह पुस्तक आपको अपने मतभेदों से उत्पन्न होने वाली समस्याओं से निपटने के लिए व्यावहारिक तरीके प्रदान करेगी। पुस्तक न केवल विश्लेषण करती है मनोवैज्ञानिक विशेषताएंप्रत्येक लिंग का, लेकिन सामंजस्यपूर्ण संबंधों के निर्माण के लिए व्यावहारिक उपकरणों का एक सेट भी प्रदान करता है।
यहां बताए गए सिद्धांतों की सच्चाई स्वयं स्पष्ट है और इसकी पुष्टि होती है निजी अनुभवहम में से प्रत्येक, साथ ही साथ सामान्य ज्ञान के विचार। जीवन से कई उदाहरण बस और संक्षिप्त रूप से सब कुछ पुष्टि करते हैं जो आप पहले से जानते थे। ये दृष्टांत आपको खुद बनने में मदद करेंगे और रिश्तों में खुद को नहीं खोएंगे।
इन जानकारियों पर टिप्पणी करते हुए, पुरुष अक्सर कहते हैं: “हाँ, हाँ! यह सब मेरे बारे में है! तुम मेरा पीछा कर रहे थे, है ना? अब मुझे नहीं लगता कि मेरे साथ कुछ गलत हुआ है।"
और औरतें कहती हैं, “आखिरकार मेरे पति ने मेरी बात माननी शुरू कर दी! मुझे सराहना पाने के लिए संघर्ष करने की जरूरत नहीं है। जब आप हमारे मतभेदों के बारे में बात करते हैं, तो मेरे पति समझते हैं। धन्यवाद!"
ये उन हजारों उत्साही टिप्पणियों में से कुछ हैं जो लोग यह महसूस करने के बाद करते हैं कि पुरुष मंगल ग्रह से आते हैं और महिलाएं शुक्र से आती हैं। हमारा कार्यक्रम, जिसका उद्देश्य विपरीत लिंग को समझना है, ऐसे परिणाम देता है जो न केवल त्वरित और आश्वस्त करने वाले हैं, बल्कि दीर्घकालिक भी हैं।
स्वाभाविक रूप से, एक मजबूत और कोमल रिश्ते का रास्ता कांटेदार हो सकता है। समस्याएं अवश्यंभावी हैं। लेकिन ये चुनौतियाँ या तो नाराजगी और अस्वीकृति में बढ़ सकती हैं, या अंतरंगता को गहरा करने और प्यार, देखभाल और विश्वास को मजबूत करने के अवसरों में बदल सकती हैं। इस पुस्तक के विचार किसी भी समस्या के "आसान समाधान" का वादा नहीं करते हैं। वे केवल प्रस्ताव देते हैं नया दृष्टिकोणजिसमें आप जीवन की समस्याओं को एक साथ मिलकर सफलतापूर्वक हल कर सकते हैं। यह नया ज्ञान आपको वह प्यार पाने के उपकरण प्रदान करेगा जिसके आप हकदार हैं और अपने साथी को वह प्यार और समर्थन दें जिसके वह (या वह) हकदार हैं।
किताब में, मैंने पुरुषों और महिलाओं के बारे में कुछ सामान्यीकरण किए हैं। शायद मेरी कुछ बातें आपको दूसरों की तुलना में अधिक सच्ची लगेंगी। आखिरकार, हम में से प्रत्येक एक अद्वितीय अनुभव वाला एक अद्वितीय व्यक्ति है। कभी-कभी मेरी कार्यशालाओं में, जोड़े और व्यक्ति रिपोर्ट करते हैं कि वे मेरे द्वारा वर्णित मर्दाना और स्त्रैण लक्षणों के साथ पहचान करते हैं, लेकिन बिल्कुल विपरीत। एक पुरुष खुद को स्त्रैण लक्षणों से और एक महिला को मर्दाना गुणों से संबंधित करता है। मैंने उसे पुकारा भूमिका विनिमयऔर मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूं कि यह पूरी तरह से सामान्य है।
यदि आप पुस्तक में वर्णित किसी भी मॉडल से संबंधित नहीं हो सकते हैं, तो या तो इस तथ्य को अनदेखा करें (और उन मॉडलों पर ध्यान दें जो आपको सूट करते हैं), या अपने आप में गहराई से देखें। अधिक कोमल और देखभाल करने के लिए कई पुरुषों ने अपने कुछ विशेष रूप से मर्दाना गुणों को अस्वीकार कर दिया है। उसी तरह, कई महिलाएं कुछ विशेष रूप से स्त्रैण गुणों को अस्वीकार कर देती हैं ताकि उन क्षेत्रों में जीविकोपार्जन किया जा सके जहां यह मर्दाना गुण हैं जिन्हें पुरस्कृत किया जाता है। यदि आपके साथ भी ऐसा ही है, तो इस पुस्तक में दी गई युक्तियों, रणनीतियों और तकनीकों को लागू करके, आप न केवल अपने रिश्ते में नए जोश की सांस ले सकते हैं, बल्कि अपने खुद के मर्दाना और स्त्री गुणों को भी संतुलित कर सकते हैं।
इस पुस्तक में, मैं सीधे प्रश्न को संबोधित नहीं करता क्योंपुरुष और महिलाएं अलग हैं। यह एक जटिल प्रश्न है, और जैविक अंतर, माता-पिता का प्रभाव, शिक्षा, परिवार में बच्चों की वरिष्ठता जैसे कारकों का जिक्र करते हुए कई उत्तर दिए जा सकते हैं। सांस्कृतिक प्रोग्रामिंगसमाज में, मीडिया का प्रभाव, ऐतिहासिक कारक आदि। (इस सब के बारे में मैं अपनी दूसरी किताब में बात करता हूँ - " पुरुष, महिला और रिश्ते».)
हालांकि पुस्तक में दिए गए विचारों का व्यावहारिक अनुप्रयोग तत्काल और मूल्यवान परिणाम देता है, जब यह वास्तव में कठिन रिश्तों और बेकार परिवारों की बात आती है तो चिकित्सक या परिवार परामर्शदाता की मदद के लिए किताब कोई विकल्प नहीं है। कठिन समय में स्वस्थ लोग भी चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से बात करने के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं। मैं वास्तव में क्रमिक गुणात्मक परिवर्तन की सराहना करता हूं जो एक मनोचिकित्सक, परिवार मनोवैज्ञानिक या बारह-चरणीय सहायता समूह में काम करने के परिणामस्वरूप होता है।
हां, मैंने कई बार लोगों से सुना है कि रिश्तों की इस नई समझ ने उन्हें वर्षों की मनोचिकित्सा से अधिक लाभ पहुंचाया है। हालांकि, मेरा मानना है कि एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने के इन वर्षों ने वह आधार तैयार किया जिसने उन्हें अपने जीवन और अपने रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए हमारे विचारों को सफलतापूर्वक लागू करने में मदद की।
यदि कोई व्यक्ति अतीत में एक बेकार रिश्ते में रहा है, तो चिकित्सक के साथ काम करने या सहायता समूह में भाग लेने के कई सालों के बाद भी, उसे किसी तरह की सकारात्मक तस्वीर की जरूरत है - एक स्वस्थ रिश्ते का एक मॉडल। और यह किताब उस छवि को चित्रित करती है। दूसरी ओर, भले ही अतीत में आपका रिश्ता प्यार और आपसी देखभाल से भरा था, समय बदल रहा है, और अब हमें लिंगों के बीच संबंधों के लिए एक नए दृष्टिकोण की आवश्यकता है। संचार और पारस्परिक संबंध स्थापित करने के लिए नए स्वस्थ दृष्टिकोणों में महारत हासिल करना हमारे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।
मुझे विश्वास है कि इस पुस्तक में दिए गए विचारों और अंतर्दृष्टि से सभी पाठकों को लाभ होगा। काम के सभी वर्षों में, मुझे अपने संगोष्ठी में एक प्रतिभागी से केवल एक नकारात्मक प्रतिक्रिया मिली: "यह अफ़सोस की बात है कि इससे पहले किसी ने मुझे इसके बारे में नहीं बताया।"
1. पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं
कल्पना कीजिए कि पुरुष मंगल से आते हैं और महिलाएं शुक्र से। एक बार, मार्टियंस ने वीनसियन महिलाओं को अपनी दूरबीनों के माध्यम से देखा। इस सुंदरता पर एक नज़र से, पहले की अज्ञात भावनाएँ मार्टियंस में भड़क उठीं। वे सभी प्यार में पड़ गए, तत्काल अंतरिक्ष यान का आविष्कार किया और शुक्र पर पहुंचे।
वीनसियंस ने एलियंस का खुले हाथों से स्वागत किया। अंतर्ज्ञान के स्तर पर, उन्होंने लंबे समय से महसूस किया है कि यह दिन किसी दिन आएगा। उनके दिल तुरंत खुल गए और प्यार से भर गए जैसे उन्होंने पहले कभी अनुभव नहीं किया था।
मार्टियन और वीनसियन के बीच का प्यार सच्चा जादू था। वे एक-दूसरे के साथ का आनंद लेते थे, खुशी-खुशी सब कुछ एक साथ करते थे, जो कुछ भी उनके पास था उसे साझा करते थे ... संबंधित अलग दुनियाउन्होंने अपने मतभेदों में रहस्योद्घाटन किया। दिन-ब-दिन, उन्होंने एक-दूसरे का अध्ययन किया, खोजा और समझा: जरूरतें, प्राथमिकताएं, व्यवहार पैटर्न ... इसलिए वे कई सालों तक एक साथ रहे - प्यार और सद्भाव में।
और फिर उन्होंने पृथ्वी पर जाने का फैसला किया। पहले तो सब बढ़िया चला। लेकिन समय के साथ, पृथ्वी के वातावरण ने उनके मस्तिष्क को अजीब तरह से प्रभावित किया और एक सुबह वे सभी अपनी याददाश्त खो बैठे। मार्टियन और वीनसियन दोनों पूरी तरह से भूल गए कि वे अलग-अलग ग्रहों से आते हैं और उनके लिए अलग होना चीजों के क्रम में है। वे सब कुछ जो वे अपनी अंतर-प्रजातियों के अंतर के बारे में जानते थे, बस स्मृति से मिटा दिया गया था। तब से, पुरुष और महिलाएं लगातार संघर्ष की स्थिति में रहे हैं।
हम अलग - अलग है
पुरुष और महिला तब तक साथ नहीं रह सकते जब तक वे यह नहीं समझते कि उन्हें अलग होना चाहिए। हम एक-दूसरे पर क्रोधित होते हैं और एक-दूसरे से निराश होते हैं क्योंकि हम इस मूलभूत सत्य को भूल गए हैं।
हम विपरीत लिंग के किसी सदस्य से अपने जैसा होने की उम्मीद करते हैं। हम चाहते हैं कि यह व्यक्ति "जैसा हम करते हैं वैसा ही चाहते हैं" और "जैसा हम करते हैं वैसा ही महसूस करें।"
हम गलती से मानते हैं कि अगर कोई साथी हमसे प्यार करता है, तो वह (वह) हमारे साथ वैसा ही व्यवहार करेगा जैसा हम खुद अपने प्रियजनों के साथ करते हैं। यह दृष्टिकोण हमें निराशाओं की एक श्रृंखला की ओर ले जाता है और हमें धीरे-धीरे और सोच-समझकर हमारे मौजूदा मतभेदों पर चर्चा करने से रोकता है।
पुरुष गलती से महिलाओं से पुरुषों की तरह सोचने, संवाद करने और प्रतिक्रिया देने की अपेक्षा करते हैं; महिलाएं गलती से पुरुषों से अपेक्षा करती हैं कि वे उसी तरह महसूस करें, संवाद करें और प्रतिक्रिया दें जैसे महिलाएं करती हैं। हम भूल गए कि स्त्री और पुरुष स्वभाव से अलग होते हैं। नतीजतन, हमारे संबंध पूरी तरह से अनावश्यक घर्षण और संघर्षों के बोझ तले दब गए हैं।
जब हम अपने बीच के अंतरों को स्पष्ट रूप से पहचानते हैं और उनका सम्मान करते हैं, तो संचार में गलतफहमियां बहुत कम हो जाती हैं। जब आप याद करते हैं कि पुरुष मंगल से हैं और महिलाएं शुक्र से हैं, तो कई चीजें सही हो जाती हैं।
हमारे मतभेदों का अवलोकन
इस पुस्तक के पन्नों में, मैं हमारे मतभेदों के बारे में बहुत विस्तार से बात करूँगा। प्रत्येक अध्याय आपको नई उज्ज्वल अंतर्दृष्टि की ओर ले जाएगा।
अध्याय 2 में, हम पुरुषों और महिलाओं के मूल्यों में मूलभूत अंतरों के बारे में बात करेंगे और दो सबसे महत्वपूर्ण गलतियों को देखने की कोशिश करेंगे जो हम एक दूसरे के साथ संवाद करते समय करते हैं: पुरुष अनजाने में महिलाओं को समस्याओं के समाधान की पेशकश करते हैं, भावनाओं की उपेक्षा करते हैं, जबकि महिलाएं पुरुषों पर अवांछित सलाह और निर्देश थोपती हैं। और यह जानना कि हम अलग-अलग ग्रहों से आए हैं, हमें यह समझने में मदद करता है कि पुरुष और महिलाएं ये गलतियां क्यों करते हैं। अपने मतभेदों को ध्यान में रखते हुए, हम अपने व्यवहार को समायोजित कर सकते हैं और अपने साथी के संकेतों के प्रति अधिक उत्पादक रूप से प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
अध्याय 3 में, हम पुरुषों और महिलाओं द्वारा तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के विभिन्न तरीकों की खोज करेंगे। यदि मार्टियन पीछे हटते हैं और चुपचाप सोचते हैं कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है, तो वीनसियन सहज रूप से उच्चारण करना शुरू कर देते हैं जो उन्हें परेशान कर रहा है। और आप नई व्यवहारिक रणनीतियों से परिचित होंगे जो आपको इन कठिन क्षणों में ठीक वही प्राप्त करने की अनुमति देती हैं जिसकी आपको आवश्यकता है।
अध्याय 4 में, हम देखेंगे कि प्रत्येक लिंग के लिए सबसे अच्छी प्रेरणा क्या है। पुरुषों के लिए यह आवश्यक होने की भावना है, और महिलाओं के लिए यह देखभाल की भावना है। हम रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए तीन चरणों की रूपरेखा तैयार करते हैं और सीखते हैं कि अपनी सबसे बड़ी चुनौतियों से कैसे पार पाया जाए: पुरुषों को अपने प्यार का इज़हार करने की इच्छा का विरोध करना बंद करना होगा, और महिलाओं को प्यार की अभिव्यक्तियों को स्वीकार करने की इच्छा का विरोध करना बंद करना होगा।
अध्याय 5 में आप सीखेंगे कि स्त्री और पुरुष अक्सर एक-दूसरे को गलत समझते हैं क्योंकि वे अलग-अलग भाषाएँ बोलते हैं। उसी स्थान पर हम एक संक्षिप्त "मार्टियन-वीनस वाक्यांशपुस्तिका" देंगे। इसमें आपको उन भावों के पर्याप्त अनुवाद मिलेंगे जो अक्सर गलत समझे जाते हैं। आप समझेंगे कि पुरुष और महिलाएं पूरी तरह से अलग-अलग कारणों से बातचीत शुरू करते हैं - और अलग-अलग कारणों से वे बातचीत से कतराते हैं। महिलाएं समझ जाएंगी कि जब कोई पुरुष उनके लिए अचानक चुप हो जाता है तो उन्हें कैसा व्यवहार करना चाहिए, और पुरुष बिना परेशान हुए महिला की बातचीत सुनना सीखेंगे।
अध्याय 6 में आप पाएंगे कि पुरुषों और महिलाओं की अंतरंगता की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं। एक आदमी के मेल-मिलाप के लिए जाने के बाद, उसे निश्चित रूप से दूर जाने की जरूरत है। दूरी की इन अवधियों के दौरान एक महिला को उसके साथ समझदारी से व्यवहार करना सीखना होगा, और फिर पुरुष अनिवार्य रूप से वापस लौट आएगा - जैसे कि वे एक रबर बैंड से जुड़े हों। और महिलाएं सबसे अच्छा पल चुनना भी सीखेंगी जब आप किसी पुरुष के साथ दिल से दिल की बात कर सकें।
अध्याय 7 में हम देखेंगे कि किस प्रकार एक महिला के प्रेम के भाव लयबद्ध रूप से उतार-चढ़ाव करते हैं। पुरुष इन कभी-कभी भावनाओं के अचानक बढ़ने की सही व्याख्या करना सीखेंगे। और वे उन पलों को पहचानने में भी सक्षम होंगे जब एक महिला को उनकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है, और यह भी समझते हैं कि वे इस समय विशेष त्याग किए बिना देखभाल और समर्थन कैसे दिखा सकते हैं।
अध्याय 8 में, आप सीखेंगे कि स्त्री और पुरुष एक दूसरे को उस प्रकार का प्रेम प्रदान करते हैं जिसकी उन्हें स्वयं के लिए आवश्यकता होती है, न कि विपरीत लिंग के सदस्यों के लिए। एक आदमी को सबसे पहले विश्वास, स्वीकृति और कृतज्ञता की आवश्यकता होती है। और एक महिला को सबसे पहले देखभाल, समझ और सम्मान की जरूरत होती है। आप सबसे आम गलतियाँ तब सीखेंगे जब हम इसे देखे बिना अपने साथी को दूर धकेल देंगे।
अध्याय 9 में, हम देखेंगे कि गरमागरम बहस से कैसे बचा जाए। पुरुष सीखते हैं कि जब वे ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे वे हमेशा सही होते हैं, तो वे एक महिला की भावनाओं का अवमूल्यन करते हैं। दूसरी ओर, महिलाएं सीखेंगी कि कैसे, जब वे अपनी असहमति व्यक्त करने की कोशिश करती हैं, तो वे अनैच्छिक रूप से पुरुष को अस्वीकृति का संकेत भेजती हैं, जिससे उसे रक्षात्मक प्रतिक्रिया करने के लिए उकसाया जाता है। हम रचनात्मक संचार बनाने के तरीके पर व्यावहारिक सलाह देने के साथ-साथ एक तर्क की शारीरिक रचना का पता लगाते हैं।
अध्याय 10 पुरुषों और महिलाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली विभिन्न स्कोरिंग प्रणालियों पर चर्चा करता है। पुरुष सीखते हैं कि एक वीनसियन के लिए, प्यार का प्रत्येक उपहार अन्य उपहारों के साथ समान रूप से मायने रखता है, आकार की परवाह किए बिना। एक बड़े उपहार पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, एक आदमी को यह याद रखना चाहिए कि प्रेम के छोटे कार्य भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं; वहां मैं महिला क्रेडिट सिस्टम में स्कोर करने के 101 तरीके सूचीबद्ध करता हूं। पुरुष की आंखों में अंक हासिल करने के लिए महिलाएं यह भी सीखेंगी कि अपनी ऊर्जा को ठीक से कैसे निर्देशित किया जाए। दूसरे शब्दों में, वे एक आदमी को ठीक वही देना सीखेंगे जो वह चाहता है।
अध्याय 11 में आप सीखेंगे कि कठिन समय में एक-दूसरे से कैसे निपटें। हम देखेंगे कि पुरुष और महिलाएं अपनी भावनाओं को कैसे छिपाते हैं (और वे इसे अलग तरीके से करते हैं) और चर्चा करेंगे कि अपनी भावनाओं को साझा करना क्यों महत्वपूर्ण है। इसके बाद, हम आपको लव लेटर तकनीक की पेशकश करेंगे, जो आपके साथी को आपकी नकारात्मक भावनाओं के बारे में बताने में मदद करती है, साथ ही आपकी आत्मा में प्यार और क्षमा पाने में भी मदद करती है।
अध्याय 12 में आप जानेंगे कि शुक्र ग्रह के लोगों के लिए समर्थन मांगना क्यों मुश्किल होता है, और यह भी कि मंगल ग्रह के निवासी कभी-कभी किसी महिला के अनुरोध को नज़रअंदाज़ क्यों कर देते हैं। आप समझ जाएंगे कि वाक्यांश "क्या आप नहीं कर सकते?" पुरुषों को हतोत्साहित करें और जानें कि महिलाओं को इसके बजाय क्या कहना चाहिए। आप इस बात का रहस्य जानेंगे कि कैसे एक आदमी को आपको और अधिक देने के लिए प्राप्त करना है, और आप छोटे, सीधे आगे और सटीक बयानों की शक्ति की खोज करेंगे।
अध्याय 13 में, मैं प्रेम के चार ऋतुओं के बारे में बात करूँगा। प्यार कैसे बदलता है और समय के साथ बढ़ता है, इस पर यह यथार्थवादी नजरिया आपको किसी भी रिश्ते के साथ आने वाली अपरिहार्य बाधाओं को दूर करने में मदद करेगा। आप सीखेंगे कि आपका अतीत या आपके माता-पिता का अतीत वर्तमान में आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित कर सकता है, और आपको प्यार की जादुई लौ को जीवित रखने के लिए अन्य महत्वपूर्ण सुझाव भी मिलेंगे।
पुस्तक के प्रत्येक अध्याय में पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं» आप नए रहस्य सीखेंगे जो प्यार से भरे मजबूत रिश्ते बनाने में मदद करते हैं। और प्रत्येक नई खोज एक दूसरे को खुशी और आनंद देने की आपकी क्षमता को मजबूत करेगी।
परिचय
हमारी बेटी लॉरेन के जन्म के एक हफ्ते बाद, बोनी और मैं पूरी तरह से थके हुए महसूस कर रहे थे। रात को बच्चा हमें जगाता रहा। बच्चे के जन्म के दौरान, बोनी के गंभीर आँसू थे और उन्हें दर्द निवारक दवाएँ लेनी पड़ीं। यहां तक कि उसके लिए पैदल चलना भी बहुत मुश्किल हो गया था। मैंने अपनी पत्नी की मदद करने के लिए पाँच दिन घर पर बिताए, लेकिन फिर, ज़ाहिर है, मुझे काम पर वापस जाना पड़ा। ऐसा लग रहा था कि बोनी ठीक होने लगे हैं।
जब मैं घर पर नहीं था, तो उसे पता चला कि उसकी दवा खत्म हो गई है। मुझे काम पर बुलाने के बजाय, उसने मेरे एक भाई से, जो अभी-अभी उससे मिलने आया था, कुछ गोलियाँ लाने के लिए कहा। हालाँकि, वह स्पष्ट रूप से आदेश के बारे में भूल गया। नतीजतन, बोनी पूरे दिन दर्द में रहे, साथ ही नवजात शिशु के साथ खिलवाड़ भी किया।
और मुझे नहीं पता था कि यह दिन उसके लिए इतना भयानक था। काम से घर आने पर, मैंने अपनी पत्नी को दुखी और क्रोधित पाया। बोनी की हालत का सही कारण न जानने के कारण, मैंने सोचा कि उसकी फटकार मुझे संबोधित थी।
मैं पूरे दिन दर्द से पागल हो रही थी, उसने कहा, और मैं गोलियों से बाहर भाग गई ... मेरे पास मुश्किल से बिस्तर से बाहर निकलने की ताकत थी, और किसी को परवाह नहीं थी!
तुमने मुझे क्यों नहीं बुलाया? मैंने अनुचित रूप से आहत महसूस करते हुए आपत्ति की।
मैंने तुम्हारे भाई से पूछा, लेकिन वह, तुम देखते हो, भूल गए! मैं पूरे दिन उसका इंतजार करता रहा। और अब तुम मुझसे क्या करवाना चाहते हो? मैं मुश्किल से चल पाता हूं। ऐसा लगता है कि किसी को मेरी परवाह नहीं है!
यहीं पर मैंने धमाका किया। जाहिर है, पिछले कुछ दिनों का तनाव मेरे लिए भी किसी का ध्यान नहीं गया: धीरज ने मुझे धोखा दिया। मैं अपनी पत्नी से नाराज था कि उसने मुझे फोन नहीं किया और मुझ पर दोषारोपण किया जबकि मुझे पता भी नहीं था कि वह इतनी बुरी है। हमने कुछ तीखे शब्दों का आदान-प्रदान किया, जिसके बाद मैं दरवाजे की ओर बढ़ा। थका हुआ, चिढ़ गया, मैं और कुछ नहीं सुनना चाहता था। हम दोनों सीमा तक पहुँच चुके हैं।
और अगले ही पल से उस घटना की शुरुआत हो गई जिसने बाद में मेरे पूरे जीवन को बदल दिया।
बोनी ने मेरे पीछे विनती की:
इंतज़ार! कृपया न जाएं। अभी मुझे तुम्हारी पहले से कहीं ज्यादा जरूरत है। सब कुछ मुझे दुख देता है। मैं कई दिनों तक सोया नहीं। कृपया मेरी बात सुनें।
मैं रुक गया - या यों कहें, धीमा हो गया।
जॉन ग्रे," बोनी ने आगे कहा, "आप उनमें से एक हैं जो केवल दोस्त हैं अच्छा मौसम. जबकि मैं तुम्हारा कोमल, प्यार करने वाला बोनी था, तुम मेरे बगल में थे, और अब जब मैं ऐसा नहीं हो सकता, तो तुम इस दरवाजे से भागने का प्रयास करते हो।
वह चुप हो गई। मैंने मुड़कर देखा तो उसकी आँखों में आँसू भरे हुए थे। पत्नी फिर बोली तो उसकी आवाज कांप उठी:
अभी मुझे बुरा लग रहा है, इससे मुझे दुख होता है। अब मैं कुछ भी नहीं दे सकता, अब मुझे तुम्हारी जरूरत है। कृपया आओ और मुझे गले लगाओ। आपको कुछ कहने की जरूरत नहीं है। मुझे सिर्फ आपकी बाहों को मेरा समर्थन करने की जरूरत है। कृपया मुझे न छोड़ें।
मैं चला गया और चुपचाप उसे गले लगा लिया। बोनी ने अपना सिर मेरे कंधे पर टिका दिया और फूट-फूट कर रोने लगी। हम कई मिनट तक ऐसे ही खड़े रहे। फिर, थोड़ा शांत होकर, उसने मुझे नहीं छोड़ने के लिए धन्यवाद दिया। "मुझे बस आपका स्पर्श महसूस करने की ज़रूरत थी," उसने स्वीकार किया।
यह वह क्षण था जब प्यार का सही अर्थ मेरे सामने खुलने लगा - बिना शर्त, बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर नहीं। मैंने हमेशा खुद को एक सक्षम और प्यार करने में सक्षम व्यक्ति माना है। लेकिन बोनी सही थे. मैं वास्तव में "अच्छे मौसम में एक दोस्त" निकला। जब तक मेरी पत्नी प्यारी और खुशमिजाज थी, मैंने उसके प्यार का जवाब प्यार से दिया। लेकिन जब वह उदास या परेशान होती थी, तो मैं नाराज़ हो जाता था, अपनी नाराजगी दिखा रहा था, या बस उससे दूर चला गया था।
उस दिन मैंने पहली बार बोनी को अकेला नहीं छोड़ा था।
पुरुष मंगल ग्रह से, स्त्री शुक्र ग्रंथ से। जॉन ग्रे" टॉम बटलर-बाउडन द्वारा दुनिया भर में जानी जाने वाली एक पुस्तक का संक्षिप्त सारांश है। रिश्ते की समस्याएं लगभग हर व्यक्ति, पुरुषों और महिलाओं दोनों को चिंतित करती हैं। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि पूरी तरह से समान लोग नहीं हैं, सभी के अपने मूल्य और अपनी राय है। यह समझ अकेले कई संघर्षों से बचाएगी।
पुस्तक का शीर्षक कहता है कि एक पुरुष और एक महिला अलग-अलग ग्रहों के प्राणी हैं। बेशक, यह एक आलंकारिक अभिव्यक्ति है, लेकिन अगर हम कल्पना करें कि यह मामला है, कि हर कोई अपने तरीके से रहता है और दूसरे की दुनिया से परिचित नहीं है, तो एक-दूसरे की कमियों को स्वीकार करना आसान हो जाएगा।
एक ही स्थिति में पुरुष और महिलाएं अलग-अलग व्यवहार करते हैं। वे अलग-अलग तरीकों से खुश होते हैं और चिंता करते हैं, अपने तरीके से गुस्सा करते हैं, परिवार और काम के प्रति उनका रवैया मौलिक रूप से भिन्न हो सकता है, वे समस्याओं का समाधान करते हैं भिन्न प्रकार से. उदाहरण के लिए, एक महिला के लिए बात करना महत्वपूर्ण है। जब वह ऐसा करती है, तो वह स्वयं वर्तमान स्थिति और आगे की कार्रवाई के बारे में अधिक जागरूक हो जाती है। दूसरी ओर, पुरुष इस तरह की बातचीत को खाली बकबक मानते हैं, वे यह मानते हुए नाराज हो जाते हैं कि एक-दो वाक्य कहना बेहतर है, लेकिन बात करने के लिए, और प्रति घंटा रीटेलिंग और तर्क पर समय बर्बाद किए बिना समस्या को हल करना शुरू करें। और किताब में ऐसे कई उदाहरण हैं।
इस पुस्तक के लेखक ने एक दूसरे को समझने के लिए सीखने के लिए रिश्तों के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी महत्वपूर्ण चीजों को एकत्र किया है। यह पुस्तक बहुत ही कम समय में पढ़ी जा सकती है, यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो इसकी कमी महसूस करते हैं। हालाँकि, आपके द्वारा लिखे गए प्रत्येक वाक्य पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए, और समय के साथ आप यह सोचकर खुद को पकड़ पाएंगे कि अब आप विपरीत लिंग के लोगों के साथ अलग व्यवहार करते हैं।
काम 2003 में पब्लिशिंग हाउस: एक्स्मो द्वारा प्रकाशित किया गया था। यह किताब 10 मिनट रीडिंग सीरीज का हिस्सा है। हमारी साइट पर आप पुस्तक "मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस। जॉन ग्रे" को fb2, rtf, epub, pdf, txt फॉर्मेट में डाउनलोड कर सकते हैं या ऑनलाइन पढ़ सकते हैं। पुस्तक की रेटिंग 5 में से 3.08 है। यहां आप पढ़ने से पहले पुस्तक से परिचित पाठकों की समीक्षाएं भी देख सकते हैं और उनकी राय जान सकते हैं। हमारे सहयोगी के ऑनलाइन स्टोर में आप किताब को कागज़ के रूप में खरीद और पढ़ सकते हैं।
कुछ लोगों ने यह नाम नहीं सुना है, जॉन ग्रे विश्व बेस्टसेलर के लेखक हैं, जिसका अनुवाद दुनिया की 45 भाषाओं में किया गया है और यह बहु-मिलियन डॉलर के संचलन में जारी किया गया है। वह एक बेस्टसेलर के लेखक हैं, जिसे योग्य रूप से दुनिया का सबसे अच्छा मैनुअल माना जाता है, यह समझाते हुए कि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों में इतनी असहमति और गलतफहमियां क्यों हैं।
पढ़ें पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से ऑनलाइन हैं।
किताब के बारे में
वह न केवल इन गलतफहमियों और असहमति के कारणों के बारे में लिखता है, बल्कि बहुत स्पष्ट और आसानी से एक पुरुष और एक महिला द्वारा दुनिया की धारणा में अंतर की व्याख्या करता है, जीवन से लिए गए उदाहरणों का उपयोग करते हुए, उन नुकसानों को दिखाता है जो अधिकांश रिश्तों में ठोकर खाते हैं।
अगर आपने जॉन ग्रे की मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस नहीं पढ़ी है तो आपको जल्द से जल्द इस किताब को पढ़ना शुरू कर देना चाहिए। यह करने लायक क्यों है?
हां, केवल इसलिए कि यह पुस्तक आपको एक नज़र में उन समस्याओं के कारणों को बताएगी जो उत्पन्न होती हैं, और, महत्वपूर्ण रूप से, आपकी आँखें खोलती हैं कि उनकी (रिश्ते की समस्याएं) पैर कहाँ से बढ़ते हैं, और समझाते हैं कि उनसे प्रभावी ढंग से कैसे निपटें।
इस किताब को पढ़ने के बाद आप विपरीत लिंग के लोगों के कार्यों को पूरी तरह से अलग नजर से, समझ की नजर से देखेंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, पुस्तक पूरी तरह से मनोविज्ञान और उन दोनों और दूसरों के व्यवहार के उद्देश्यों की व्याख्या करती है। जॉन ग्रे वास्तव में लैंगिक संबंधों के मनोविज्ञान के विशेषज्ञ बन गए। लोगों को दूसरों की समझ में आने और खुद को समझने की आवश्यकता के बारे में जानने के बाद, वह जीवन के इस विशेष पक्ष के शोधकर्ता बन गए और वास्तव में शानदार परिणाम प्राप्त किए। उनके काम का मूल्य ठीक इस तथ्य में निहित है कि वह न केवल इस विषय पर मानवीय सवालों के जवाब खोजने में सक्षम थे, बल्कि जवाबों को इतने सुलभ तरीके से समझाया कि उनकी समझ अब सभी के लिए उपलब्ध है।
कोई भी व्यक्ति जो अपना समय एक किताब पढ़ने में व्यतीत करने के लिए आलसी नहीं है, जो बहुत सारे रंग, प्रकाश, प्रेम, आपसी समझ और आनंद लाते हुए, बेहतर के लिए अपने जीवन को मौलिक रूप से बदल सकता है। और, यदि आपने उनकी किताब के बारे में पहले सुना है, लेकिन उसे पढ़ा नहीं है, तो शायद अब समय आ गया है कि आप इसे पढ़ें और बेहतरी के लिए अपने जीवन को बदलना शुरू करें। निस्संदेह, यदि आपने विचाराधीन पुस्तक को नहीं पढ़ा है, तो अब इसे पढ़ना शुरू करने का सही समय है।
जॉन ग्रे
पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं। आधुनिक दुनिया के लिए एक नया संस्करण। एक खुशहाल रिश्ते के लिए कौशल, कौशल, तकनीक
साथ सबसे बड़ा प्यारऔर प्रशंसा के साथ मैं यह पुस्तक अपनी बेटी लॉरेन ग्रे को समर्पित करता हूं। पारिवारिक रिश्तों में महिलाओं की भूमिका के बारे में उनके विचारों ने इस पुस्तक में साझा की गई कई खोजों को प्रेरित किया है।
जॉन ग्रे
मंगल और शुक्र से परे:
आज की जटिल दुनिया के लिए संबंध कौशल
© 2017 जॉन ग्रे द्वारा
© Brodotskaya A., रूसी में अनुवाद, 2017
© एएसटी पब्लिशिंग हाउस एलएलसी, 2017
जॉन ग्रे- डॉक्टर ऑफ फिलॉसफी, रिश्तों के क्षेत्र में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ। जॉन ग्रे की बेस्टसेलर "मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस" का 40 भाषाओं में अनुवाद किया गया और 10,000,000 से अधिक प्रतियों में प्रकाशित किया गया
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"जॉन ग्रे एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते को दुनिया के किसी भी व्यक्ति से बेहतर समझते हैं। पुस्तक में, वह लंबे समय से प्रतीक्षित सलाह देता है कि हमारे कठिन समय में प्यार के कांटेदार रास्ते को कैसे नेविगेट किया जाए।
"एक सच्चा विशेषज्ञ समझता है कि समय बदल रहा है, इसलिए सिद्ध तरीकों की नियमित रूप से समीक्षा और पूरक होने की आवश्यकता है। जॉन ग्रे न केवल यह समझते हैं कि इन दिनों मानवीय संबंध कितने आश्चर्यजनक रूप से बदल रहे हैं: उनकी सलाह और कार्यप्रणाली ने आज अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है।
सनसनीखेज किताब मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस के प्रकाशन के बीस साल बीत चुके हैं और आज जॉन ग्रे एक नए ब्रह्मांड की खोज कर रहे हैं। उपयोगी सलाहपारिवारिक संबंधों को बनाए रखने और सुधारने के लिए। पढ़ें कि वह 21वीं सदी में प्यार और अंतरंगता की व्याख्या कैसे करते हैं और आपकी दुनिया कभी पहले जैसी नहीं रहेगी।
"जॉन ग्रे, कई अन्य लेखकों, गुरुओं और आकाओं के विपरीत, अग्रिम पंक्ति को नहीं छोड़ा है और पच्चीस वर्षों से जीवित लोगों के साथ काम कर रहे हैं, जब से उन्होंने किताब लिखी है कि पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं। इस पुस्तक का गहन ज्ञान, आध्यात्मिक समृद्धि, ईमानदारी और व्यावहारिकता प्रशंसा से परे है! हर समय का नया बेस्टसेलर!
व्हाट मेन डोंट टॉक अबाउट के लेखक केन ड्रक राजमेन कीप), द रियल रूल्स ऑफ लाइफ, करेजियस एजिंग, और हीलिंग योर लाइफ आफ्टर द लॉस ऑफ ए लव्ड वन"), साथ ही साथ "एक्जीक्यूटिव कोचिंग" ("एक्जीक्यूटिव कोचिंग") के संस्थापक
"जॉन ग्रे पर भरोसा करें, जो मंगल और शुक्र के संदर्भ में लौकिक पैमाने पर लिंगों के संबंध का वर्णन करने में सक्षम थे, और इस तरह पुरुषों और महिलाओं के बीच मतभेदों के बारे में एक अंतहीन संवाद शुरू किया, और अब आगे जाकर बताया कि यह कैसे प्रभावित करता है। हमारे दिनों में पुरुषों और महिलाओं के संबंध। पारंपरिक और अति-आधुनिक दोनों तरह के सभी जोड़े इस बुद्धिमान दार्शनिक से बहुत कुछ सीखेंगे।
"कैसे हासिल करें इश्क वाला लवअराजकता और तनाव से भरी आज की दुनिया में? कितनी बार हमने वास्तव में इन शब्दों के अर्थ में जाने के बिना "ठीक है, पुरुष मंगल ग्रह से हैं" जैसे प्लैटिट्यूड के साथ अकथनीय को समझाने की कोशिश की है? और ठीक यही बात है: पुरुष मंगल से हैं, और महिलाएं शुक्र से हैं, और यदि आप एक साथी के साथ एक मजबूत संबंध बनाना चाहते हैं, तो मुख्य बात यह समझना है कि पारंपरिक भूमिकाएं कैसे बदलती हैं और विकसित होती हैं, और सीखें कि कैसे अनुकूलित किया जाए यह परिवर्तन। जॉन ग्रे की पुस्तक इस विकास को दोनों दृष्टिकोणों से देखती है। अगर हम नई भूमिकाओं में सहज हो जाते हैं, तो हममें से प्रत्येक को देखा और सुना जाएगा, और हर कोई प्यार करने और प्यार पाने में सक्षम होगा। यदि हम अपने स्वभाव के सहज पक्षों को व्यक्त करने में सक्षम हैं, तो हम तुरंत अपनी ताकत देख पाएंगे और समझ पाएंगे कि तनाव से कैसे निपटा जाए और मन की शांति कैसे पाई जाए। सच्ची आत्मीयता और गहरा प्रेम ऊपर से मिला हुआ उपहार है। मुझे यह किताब बहुत पसंद है।"
सुसान सोमरस
जॉन ग्रे की प्रसिद्ध पुस्तक, मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस, ने मेरे सहित कई लोगों के जीवन को बेहतर बनाया है, और अनगिनत लोगों को पूर्ण और खुशहाल जीवन जीने में मदद की है। नई किताब में आपको बुद्धिमानी भरी सलाह और तकनीकें मिलेंगी जो आज भी प्रासंगिक हैं।”
"जॉन ग्रे के ज्ञान, अंतर्दृष्टि और समृद्ध जीवन के अनुभव ने नाटकीय रूप से मेरे स्वास्थ्य और मनोदशा में सुधार किया और मुझे सफलता की ओर धकेल दिया। उनकी अद्भुत नई किताब करीबी रिश्तों को मजबूत करने और प्यार करने की क्षमता विकसित करने के अद्भुत तरीके सिखाती है। लेकिन निस्संदेह यह जीवन की सबसे महत्वपूर्ण चीज है।
मार्शा वीडर, ड्रीम यूनिवर्सिटी के निदेशक
"जॉन ग्रे संरक्षित करने के बारे में शानदार सलाह देते हैं पारिवारिक रिश्तेऐसे माहौल में जहां लैंगिक भूमिकाएं तेजी से बदल रही हैं। उनकी नई किताब को उन सभी जोड़ों के लिए पढ़ना जरूरी है जो गंभीरता से एक-दूसरे के लिए प्यार में बढ़ना और पनपना चाहते हैं।"
"जॉन ग्रे की नई किताब इस बात की पड़ताल करती है कि आज के जोड़ों के जीवन में उनकी सलाह और अंतर्दृष्टि को कैसे लागू किया जाए और क्लासिक मेन आर फ्रॉम मार्स, वूमेन आर फ्रॉम वीनस को छोड़ दिया जाए। नई किताब वास्तव में बेहतरी के लिए जीवन को बदलने में सक्षम है। मेरा बदल गया है।"
"पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं, पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंधों पर नए सिरे से विचार किया है, और इसका मौलिक रूप से नया संस्करण पुरुषों और महिलाओं के बीच आधुनिक, अधिक जटिल संबंधों की कुंजी प्रदान करता है। इसे पढ़ें, आपको इसका पछतावा नहीं होगा - और आपके आधे लोगों को इसका पछतावा नहीं होगा!"
दवे एस्प्रे, बुलेटप्रूफ के संस्थापक और सीईओ और न्यूयॉर्क टाइम्स द बुलेटप्रूफ डाइट के बेस्टसेलिंग लेखक हैं
“कई साल पहले मैंने और मेरी पत्नी ने पढ़ा कि पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं। इस पुस्तक ने हमारे संचार को मौलिक रूप से बदल दिया है, और हमारी शादी को सत्ताईस वर्ष से अधिक हो गए हैं। हम इसे उन सभी जोड़ों को पढ़ने की सलाह देते हैं जिन्हें आप जानते हैं। और अब हमने सीक्वल पढ़ लिया है और हम उसे सलाह देंगे।
"जॉन ग्रे हमेशा एक कदम आगे है। वह उदाहरण के द्वारा सिखाता है, अपने परिवार, अपनी शादी, अनगिनत ग्राहकों की पारिवारिक स्थितियों और संगोष्ठी में भाग लेने वालों के बारे में बात करता है। हम उससे अच्छी तरह परिचित हैं। पुस्तकों में, आप अक्सर असत्यापित दावों को देखते हैं। और यहाँ सब कुछ ईमानदार है: यह एक ऐसे व्यक्ति की कहानी है जिसकी बात उसके काम से असहमत नहीं है, एक ऐसा व्यक्ति जो हर दिन प्यार में रहता है। यदि आप स्वयं को बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं और अपने संबंधों को मधुर बनाना चाहते हैं, तो यह पुस्तक आपको अगले स्तर पर ले जाएगी।"
अवेकनिंग कोचिंग की संस्थापक और द ट्रांसलूसेंट रेवोल्यूशन की लेखिका अरहुना अरडा
"यह किताब हम में से प्रत्येक को सिखाती है कि हम अपने साथी को खुद बनने में कैसे मदद करें, और इस तरह प्यार को और गहरा बनाते हैं, और हम - सबसे अच्छे जीवनसाथीइस दुनिया में"।
वारेन फैरेल प्रिय पाठकों!
हम आपको प्रसिद्ध जॉन ग्रे की एक नई किताब प्रस्तुत करते हैं! बहुत से लोग इस लेखक को बेस्टसेलर "मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन फ्रॉम वीनस" से जानते हैं। इस पुस्तक ने एक से अधिक विवाहों को बचाया है, दुनिया भर के लाखों लोगों को खुशहाल और सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने में मदद की है। शायद ऐसी कोई किताब नहीं है जिसके बारे में अधिक बात की जाएगी, जब एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों की बात आती है तो इसका अधिक बार उल्लेख किया जाएगा।
लेकिन मंगल और शुक्र के बारे में पहली किताब के प्रकाशन के 25 साल से अधिक समय बीत चुके हैं, दुनिया बदल गई है, पुरुष और महिलाएं नई भूमिकाएं निभा रहे हैं और उन्हें एक नई किताब की जरूरत है। और इसलिए जॉन ग्रे ने मेन आर फ्रॉम मार्स एंड वीमेन आर फ्रॉम वीनस का एक नया, आधुनिक संस्करण लिखा।
जॉन ग्रे ने अपनी नई किताब का नाम "बियॉन्ड मार्स एंड वीनस" रखा। अगर इसका शाब्दिक अनुवाद "बियॉन्ड मार्स एंड वीनस" या "बियॉन्ड मार्स एंड वीनस" किया जाए। एक रूसी पाठक के लिए, ऐसा नाम खगोल विज्ञान या अंतरिक्ष के अध्ययन से जुड़ा होगा। लंबे समय तक, संपादक एक शीर्षक के साथ नहीं आ सके जो तुरंत संकेत दे कि यह एक अद्भुत पुस्तक का अद्यतन संस्करण है जो कई लोगों से परिचित है। एक सीधा अनुवाद, अफसोस, पाठक को गुमराह करेगा। इसलिए, "पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं" नाम का जन्म हुआ। आधुनिक दुनिया के लिए एक नया संस्करण।" यह मूल का सीधा अनुवाद नहीं है, बल्कि पाठक को उसकी पसंदीदा पुस्तक के लिए संदर्भित करता है और सुझाव देता है कि उसके पास एक लंबे समय से प्रतीक्षित सीक्वल है, जो विषय के विकास पर लेखक के कई वर्षों के काम का परिणाम है, एक प्रकाशन जो आधारित है उसी सिद्धांत पर जो पहले से ही एक क्लासिक बन चुका है, लेकिन सबसे आधुनिक विचारों, अवधारणाओं, सुझावों और तरकीबों का प्रतिनिधित्व करता है।
मन लगाकर पढ़ाई करो!
परिचय
मैंने पच्चीस साल पहले मेन आर फ्रॉम मार्स, वीमेन आर फ्रॉम वीनस लिखा था और यह अभी भी दुनिया भर में लाखों प्रतियों के साथ बेस्टसेलर है। आज यह पचास भाषाओं और डेढ़ सौ से अधिक देशों में पाठकों का दिल जीत लेती है। मैं दुनिया के किसी भी देश में कहीं भी साक्षात्कार देता हूं, मुझसे अक्सर पूछा जाता है: पिछले पच्चीस वर्षों में पुरुषों और महिलाओं के बीच संबंध कैसे बदल गए हैं? क्या आपकी पुस्तक में युक्तियाँ अभी भी मान्य हैं?
