गर्भवती महिला को समय-समय पर पेट दर्द का अनुभव हो सकता है। ऐसी स्थिति से हमेशा डरना जरूरी नहीं है, अक्सर गर्भावस्था के दौरान तेज दर्द होना काफी स्वाभाविक होता है। यह महिला शरीर के पुनर्गठन का प्रमाण हो सकता है, जो बच्चे को जन्म देने और जन्म देने के लिए आवश्यक है। हालाँकि, कभी-कभी तेज दर्दगर्भावस्था के दौरान यह एक खतरनाक विकृति का लक्षण हो सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए। विचार करें कि गर्भावस्था के दौरान पेट में तेज दर्द क्यों होता है और यह कितना खतरनाक है।
जब गर्भावस्था के दौरान तेज दर्द होना सामान्य बात है
दर्द शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है जो तब होती है जब दर्द रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, जो अंगों और ऊतकों में स्थित होते हैं। यह शरीर में होने वाले बदलावों का संकेत देता है।
गर्भावस्था के दौरान, पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है कमर में और प्यूबिस के ऊपरकिसी भी समय हो सकता है. वे बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों से जुड़े होते हैं। एक महिला के शरीर में गर्भाशय इलियाक हड्डियों के बीच संयोजी ऊतक स्नायुबंधन की मदद से टिका होता है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का वजन बढ़ जाता है, स्नायुबंधन मजबूत तनाव का अनुभव करते हैं, जो दर्द सिंड्रोम से महसूस होता है। इस तरह के दर्द का स्थानीयकरण प्यूबिस के ऊपर और वंक्षण सिलवटों के क्षेत्र में होता है। आमतौर पर, मोच के कारण होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं शरीर की स्थिति में तेज बदलाव, वजन उठाने और कभी-कभी छींकने या खांसने पर भी दिखाई देती हैं। इस मामले में, तेज अल्पकालिक दर्द महसूस होता है, जो अपने आप दूर हो जाता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर होने वाले तेज दर्द का एक अन्य कारण है जघन जोड़ की हड्डियों का विचलन. इस स्थिति के मुख्य अपराधी को हार्मोन रिलैक्सिन कहा जाता है, जिसकी क्रिया का उद्देश्य जघन जोड़ के स्नायुबंधन को नरम करना है। प्रसव के दौरान बच्चे की जन्म नहर के मार्ग को सुविधाजनक बनाने के लिए यह घटना आवश्यक है। हालाँकि, अत्यधिक नरम होने से अक्सर जघन हड्डियों में महत्वपूर्ण विचलन हो जाता है, जो दर्द का कारण बनता है। ऐसे में गर्भावस्था के दौरान सीढ़ियां चढ़ने, शरीर की स्थिति बदलने और लंबे समय तक खड़े रहने पर तेज दर्द होता है। ज्यादातर मामलों में, गर्भवती माँ की स्थिति को कम करने के लिए, डॉक्टर उसे एक विशेष पट्टी, चिकित्सीय व्यायाम, फिजियोथेरेपी पहनने की सलाह देते हैं, और अधिक कठिन परिस्थितियों में, ड्रग थेरेपी की जाती है।
कुछ महिलाओं को गर्भ में पल रहे शिशु को धक्का देने से दर्द का अनुभव होता है। एक नियम के रूप में, इस मामले में, गर्भावस्था के दौरान तेज दर्द बच्चे के जन्म के करीब देखा जाता है। उसे किसी महिला को परेशान नहीं करना चाहिए, क्योंकि वह केवल उस बच्चे के विकास की गवाही देती है जो अपनी मां के पेट में ऐंठन हो जाता है। आमतौर पर एक महिला को शरीर की स्थिति में बदलाव, दर्द वाली जगह पर पेट को हल्के से सहलाने से मदद मिलती है।
दर्द गर्भावस्था की विकृति का संकेत देता है
कुछ मामलों में, दर्द सिंड्रोम का विकास कुछ विकृति का संकेत दे सकता है। अधिकतर यह एक सहज गर्भपात या अस्थानिक गर्भावस्था है।
गर्भपात की धमकी के साथ
एक नियम के रूप में, गर्भपात के खतरे के साथ, गर्भावस्था के दौरान पेट में तेज दर्द तुरंत नहीं देखा जाता है। सबसे पहले, एक महिला पेट के निचले हिस्से में दर्द से परेशान होती है, जो पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि तक फैल सकता है। अक्सर इनके साथ बार-बार पेशाब आना, योनि स्राव होता है। फिर, यदि गर्भवती महिला को आवश्यक सहायता प्रदान नहीं की गई, तो पेट के निचले हिस्से में तीव्र ऐंठन दर्द होता है, जो अक्सर खूनी योनि स्राव के साथ होता है। चिकित्सा देखभाल के अभाव में एक महिला अपने बच्चे को खो सकती है।
अस्थानिक गर्भावस्था के साथ
पर अस्थानिक गर्भावस्थाभ्रूण के विकास के परिणामस्वरूप अंडाशय या फैलोपियन ट्यूब के टूटने के चरण में पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है। यह विकृति आमतौर पर गर्भधारण के 4-8 सप्ताह में होती है। दर्द अक्सर प्रकृति में ऐंठन वाला होता है और एक तरफ (भ्रूण के जुड़ाव की तरफ से) सबसे तीव्र होता है। फैलोपियन ट्यूब या अंडाशय का टूटना आंतरिक रक्तस्राव के साथ होता है, जो महिला की स्थिति को गंभीर चक्कर आना, अचानक कमजोरी और अक्सर चेतना की हानि के साथ प्रभावित करता है। ऐसे में कॉल करना जरूरी है रोगी वाहनऔर महिला को चिकित्सा सुविधा में ले जाएं।
अपरिपक्व जन्म
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान तेज दर्द समय से पहले जन्म का संकेत दे सकता है। इस मामले में, दर्द प्रकृति में ऐंठन है, यह बाहर निकल सकता है उल्बीय तरल पदार्थ. गंभीर ऐंठन दर्द गर्भावस्था के ऐसे विकृति के साथ देखा जाता है जैसे कि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल। इनके अलावा, एक महिला को आमतौर पर रक्तस्राव होता है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे या तीसरे तिमाही में प्लेसेंटा का विघटन होता है।
तेज दर्द होना इस बीमारी का संकेत है
अक्सर, गर्भवती माँ को आंतरिक अंगों के रोग विकसित हो जाते हैं, कभी-कभी तीव्र रूप में। यह महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, हार्मोनल असंतुलन, बढ़ते गर्भाशय द्वारा आंतरिक अंगों के कुछ विस्थापन के कारण होता है।
अक्सर, तीव्र दर्द सिंड्रोम निम्नलिखित बीमारियों के साथ होता है:
- तीव्र आन्त्रपुच्छ - कोप. इस विकृति का विकास तीव्र दर्द से शुरू होता है, जो समय के साथ तेज होता जाता है। अक्सर दर्द मतली, उल्टी, बुखार के साथ होता है। तीव्र एपेंडिसाइटिस दूसरी तिमाही में सबसे आम है और इसके लिए आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता होती है।
- पित्ताशय(पित्ताशय की सूजन)। रोग के तीव्र रूप में, रोगी को तेज दर्द होता है, जो मतली, उल्टी और डकार के साथ होता है।
- सिस्टाइटिस(सिस्टिटिस)। बार-बार पेशाब आने के साथ तेज तेज दर्द होता है, जिसमें पेशाब छोटे-छोटे हिस्सों में निकलता है। पेशाब में खून आ सकता है.
गर्भावस्था के दौरान गंभीर दर्द का सटीक कारण केवल एक चिकित्सा विशेषज्ञ ही स्थापित कर सकता है। इसलिए, यदि दर्द सिंड्रोम लगातार बना रहता है, तेज हो जाता है या बार-बार होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। केवल समय पर निदान और सुव्यवस्थित चिकित्सा ही एक महिला को ठीक होने और सुरक्षित रूप से बच्चे को जन्म देने की अनुमति देगी।
गर्भावस्था के साथ ही एक महिला के जीवन में एक नया दौर शुरू होता है। और अगर यह उसके लिए पहली बार है, तो कई संवेदनाएँ अपरिचित होंगी। बच्चे के जन्म के दौरान, चयापचय प्रक्रियाएं और विभिन्न प्रणालियों के कार्य बदल जाते हैं। मूल रूप से, यह शरीर के विभिन्न हिस्सों में असुविधा पैदा करता है।
कुछ महिलाओं के लिए, ऐसी संवेदनाएं शुरुआती समय से ही सता सकती हैं, जो बच्चे के जन्म के बाद ही गायब हो जाती हैं, जबकि अन्य के लिए, अप्रिय लक्षण कम आम होते हैं। यह सब जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द
अक्सर महिलाएं पेट के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत करती हैं। इस स्थिति को विभिन्न तिमाही में आदर्श का एक प्रकार माना जा सकता है। लेकिन हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि इसी तरह के लक्षण रोग संबंधी स्थितियों के साथ होते हैं जो भावी मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए वास्तविक खतरा पैदा करते हैं।
इसलिए, सुरक्षा विचारों की उपेक्षा न करें - इसे बाहर करने के लिए एक बार फिर डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है संभावित जोखिम. केवल एक विशेषज्ञ ही यह निर्धारित करेगा कि पेट में दर्द क्यों होता है और अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के दौरान आपको अपनी भावनाओं को लेकर सावधान रहने की जरूरत है। अगर कोई बात चिंता पैदा करती है तो मुद्दे का फैसला टालने की जरूरत नहीं है.
कारण
जब यह पेट में कटता है या चुभता है तो आपको यह पता लगाना होगा कि इसका कारण क्या है। गर्भावस्था जल्दबाजी और समय की बर्बादी बर्दाश्त नहीं करती है, इसलिए आपको शांति से स्थिति के विकास की संभावना का आकलन करना चाहिए। चिंता करने योग्य है या नहीं - यह तो दर्द की उत्पत्ति जानकर ही कहा जा सकता है।
यदि ऐसी घटना सामान्य परिवर्तनों के ढांचे में फिट बैठती है, तो आपको बस इसका अनुभव करने की आवश्यकता है। और जब पैथोलॉजी की संभावना अधिक हो, तो महिला को जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना चाहिए। एक सही धारणा बनाने के लिए, आपको उन कारकों को जानना होगा जो दर्द की उपस्थिति को भड़का सकते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- शारीरिक प्रक्रियाएं.
- गर्भपात.
- अपरा संबंधी अवखण्डन।
- बीमारी जठरांत्र पथ.
- संक्रामक रोगविज्ञान.
- जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियाँ।
- मूत्र प्रणाली के रोग.
- रीढ़ की हड्डी के रोग.
- सर्जिकल पैथोलॉजी.
रोग संबंधी स्थितियों की विस्तृत श्रृंखला को देखते हुए, पेट दर्द को केवल गर्भावस्था के दौरान होने वाली शारीरिक प्रक्रियाओं का परिणाम नहीं माना जा सकता है। प्रत्येक सुझाव को नैदानिक और अतिरिक्त परीक्षा के परिणामों द्वारा समर्थित किया जाना चाहिए।
स्पष्ट लक्षणों के साथ दर्द के विकास में एक या दूसरे कारक की संभावना पर विचार करना आवश्यक है।
लक्षण
पेट दर्द सिर्फ एक लक्षण है, लेकिन वास्तव में इसके पीछे बहुत कुछ हो सकता है। इसके मूल को स्पष्ट करने के लिए की गई शिकायतों का विवरण देना आवश्यक है। सबसे पहले, आपको होने वाले दर्द की विशेषताओं पर विचार करना होगा:
- स्वभाव से: तेज़ (छुरा घोंपना, काटना, गोली मारना) या कुंद (खींचना, दर्द करना)।
- स्थानीयकरण द्वारा: ऊपरी और पार्श्व खंडों में (दाएं या बाएं), निचले पेट में।
- अवधि के अनुसार: अल्पकालिक या दीर्घकालिक।
- आवृत्ति द्वारा: आवधिक या स्थिर।
यह भी याद रखना चाहिए कि लक्षण विभिन्न कारकों के प्रभाव में बदल सकते हैं: आहार संबंधी त्रुटियां, चाल (चलते, मुड़ते या झुकते समय), कुछ लेना दवाइयाँ. इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में, नैदानिक तस्वीर में अन्य संकेत भी होते हैं जो शोधकर्ता को पेट दर्द के कारणों के बारे में सही तर्क तक ले जा सकते हैं।
प्रत्येक रोग विशिष्ट लक्षणों के साथ होता है। उनकी पहचान में तेजी आएगी क्रमानुसार रोग का निदानप्रसव के दौरान विभिन्न स्थितियाँ।
शारीरिक प्रक्रियाएं
भ्रूण के आरोपण के दौरान, पेट के निचले हिस्से में अव्यक्त दर्द देखा जा सकता है, जिसके साथ हल्का लाल रंग का स्राव होता है। इसे देखते हुए, एक महिला, जो अभी तक अपनी स्थिति के बारे में नहीं जानती है, मासिक धर्म की शुरुआत के बारे में भी सोचने लगती है। लेकिन गर्भावस्था की शुरुआत में यह बिल्कुल सामान्य है।
पर प्रारंभिक तिथियाँहार्मोन की सामग्री को बढ़ाता है - एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन, रिलैक्सिन। यह स्नायुबंधन, उपास्थि और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है। आंतों को भी नुकसान होता है, क्योंकि इसकी क्रमाकुंचन में मंदी के कारण कब्ज हो सकता है।
इसके बाद, जब गर्भाशय का आकार अधिक से अधिक बढ़ जाता है, तो यह छोटे श्रोणि के आंतरिक संयोजी ऊतक संरचनाओं को फैलाना शुरू कर देता है, जिससे पेट में असुविधा और दर्द होता है। आसपास के अंग संकुचित हो जाते हैं: पेट, आंत, डायाफ्राम, मूत्राशय, साथ ही तंत्रिका जाल, जिसके परिणामस्वरूप लक्षण केवल तेज हो जाते हैं। इसलिए, अक्सर महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं:
- मतली और डकार आना।
- पेट में जलन।
- पेशाब करते समय कटना।
- श्वास कष्ट।
इसके अलावा, पेल्विक हड्डियों पर भार बढ़ जाता है और तीसरी तिमाही में थोड़ी विसंगति होती है, जिससे पेट के निचले हिस्से में नई परेशानी होती है।
जब पेट दर्द शारीरिक परिवर्तनों का परिणाम होता है, तो आपको धैर्य रखने और अनुचित अनुभवों से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है।
गर्भपात
यह याद रखना चाहिए कि पेट के निचले हिस्से में दर्द गर्भपात जैसी प्रसूति विकृति का संकेत दे सकता है। समय के आधार पर, यह सहज गर्भपात या समय से पहले जन्म के रूप में प्रकट होता है। लेकिन अधिकांश मामलों में इसके साथ आने वाले लक्षण समान होते हैं:
- खूनी मुद्दे.
- त्रिकास्थि और मूत्राशय के क्षेत्र में दबाव महसूस होना।
- बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना।
- गर्भाशय का उच्च रक्तचाप.
- गर्भाशय का खुलना.
यदि गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के चरण में इस प्रक्रिया को नहीं रोका गया, तो अभिव्यक्तियाँ भ्रूण के नुकसान तक तेज हो जाती हैं। जब इसके कुछ हिस्से गर्भाशय में रह जाते हैं तो अधूरे गर्भपात की बात कही जाती है। इससे अन्य जटिलताओं के प्रकट होने का खतरा होता है: रक्तस्राव और आंतरिक संक्रमण, जो एक महिला के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा करता है।
अपरा संबंधी अवखण्डन
प्लेसेंटल जटिलताएँ एक अन्य प्रकार की गर्भावस्था विकृति है, जो पेट में सुस्त या तेज दर्द के साथ होती है। एक नियम के रूप में, उन्हें अलगाव के स्थान पर स्थानीयकृत किया जाएगा और अन्य संकेतों के साथ:
- अलग-अलग तीव्रता का रक्तस्राव।
- गर्भाशय की दीवार का स्थानीय उभार।
- भ्रूण की स्थिति का उल्लंघन।
जब टुकड़ी केंद्रीय प्रकार के साथ जाती है, तो योनि से बिल्कुल भी स्राव नहीं हो सकता है। लेकिन उनकी अनुपस्थिति कोई सकारात्मक घटना नहीं है, क्योंकि इस मामले में रक्त गर्भाशय की मांसपेशियों में रिसता है, जिससे तथाकथित रेट्रोप्लेसेंटल हेमेटोमा बनता है।
अगर वह पहुंच गयी बड़े आकार, तो भ्रूण मर जाएगा, और इस स्थान पर गर्भाशय अपनी सिकुड़न खो देगा, जिससे बड़े पैमाने पर रक्तस्राव, कम करने वाले एजेंटों के प्रति असंवेदनशीलता और डीआईसी हो जाएगा।
प्लेसेंटा का टूटना चोटों या बीमारियों का एक सामान्य परिणाम है जो एक महिला के संवहनी तंत्र को प्रभावित करता है।
जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग
रोगों का एक व्यापक समूह जिसमें पेट में छुरा घोंपने या काटने जैसा दर्द होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकित्सीय विकृति है। इसमें गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ और कोलाइटिस जैसी स्थितियां शामिल हैं। प्रत्येक स्थिति के अपने लक्षण होते हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश की विशेषताएँ निम्नलिखित हैं:
- कम हुई भूख।
- जी मिचलाना।
- उल्टी करना।
- सूजन.
- पतला मल या कब्ज.
पेप्टिक अल्सर के साथ, पेट या ग्रहणी प्रभावित होती है, इसलिए, यह अक्सर अधिजठर क्षेत्र में कट जाता है। अग्नाशयशोथ के मामले में, पसलियों के नीचे बाईं ओर तीव्र दर्द होता है, जो पेट के पीछे और दाहिने हिस्से तक फैल जाता है और कमरबंद का रूप धारण कर लेता है।
यदि दाहिनी ओर ऐंठन परेशान कर रही है, तो आप कोलेसीस्टाइटिस के बारे में सोच सकते हैं। इस मामले में, दर्द अक्सर दाहिने कंधे की कमर तक फैल जाता है। कोलाइटिस मल में विदेशी अशुद्धियों की उपस्थिति के साथ होता है: रक्त, बलगम या मवाद। मूल रूप से, लक्षण आहार में उल्लंघन से उत्पन्न होते हैं और चलने पर नहीं बदलते हैं।
पेट या अन्य अंगों के रोग पाचन तंत्रउचित उपचार की आवश्यकता है. ताकि गर्भावस्था के दौरान क्रोनिक पैथोलॉजी खराब न हो, आपको निवारक सिफारिशों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
संक्रामक रोगविज्ञान
गर्भावस्था के दौरान अक्सर संक्रामक रोगों के कारण पेट के निचले हिस्से में चुभन जैसा दर्द होता है। यह उल्लंघन द्वारा सुगम है स्वच्छता नियमखाना खाते और बनाते समय.
तो, एक समान लक्षण साल्मोनेलोसिस, खाद्य विषाक्तता, पेचिश, अमीबियासिस, एंटरोवायरल डायरिया या हैजा के साथ प्रकट होता है। इस मामले में, पेट और आंतें प्रभावित होती हैं, जो विशिष्ट लक्षणों के साथ होती हैं:
- समुद्री बीमारी और उल्टी।
- पैथोलॉजिकल अशुद्धियों के साथ ढीला मल।
- पेट फूलना.
- तापमान में वृद्धि.
- सामान्य कमजोरी, अस्वस्थता.
बार-बार उल्टी और दस्त के कारण महत्वपूर्ण तरल पदार्थ की हानि के साथ, निर्जलीकरण विकसित हो सकता है। अक्सर, संक्रामक-विषाक्त सदमे के लक्षण देखे जाते हैं: दबाव में कमी, चक्कर आना, नीली उंगलियों के साथ त्वचा का पीलापन, बेहोशी।
बीमारी को प्रभावी ढंग से ठीक करने के लिए, आपको सबसे पहले संक्रमण के प्रेरक एजेंट का निर्धारण करना होगा।
जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियाँ
यदि पेट के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, तो उपांगों की सूजन से इंकार नहीं किया जा सकता है। हालाँकि गर्भावस्था के दौरान यह कम आम है, फिर भी यह संभव है, विशेष रूप से समग्र प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी को देखते हुए। क्रोनिक एडनेक्सिटिस का तेज होना निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:
- दर्द आमतौर पर प्रकृति में एकतरफा होता है और चलने से बढ़ सकता है।
- तापमान में वृद्धि.
- पेट के स्पर्श और स्त्री रोग संबंधी परीक्षण पर दर्द।
यदि सूजन प्रक्रिया में एक विशिष्ट चरित्र होता है, तो यह मुख्य रूप से योनि से शुरू होता है, और यदि असामयिक उपचार आंतरिक जननांग अंगों तक फैल सकता है। इस मामले में, विशिष्ट स्रावों को बहुत महत्व दिया जाता है:
- तरल झागदार हरा रंग- ट्राइकोमोनिएसिस के साथ।
- म्यूकोप्यूरुलेंट - सूजाक के साथ।
- मछली की गंध के साथ मटमैला सफेद रंग - गार्डनरेलोसिस के साथ।
जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों का समय पर इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि इससे पेरिटोनियम को नुकसान होने और पेरिटोनिटिस के विकास का खतरा होता है।
मूत्र प्रणाली के रोग
पेट के निचले हिस्से में काटने वाला दर्द सिस्टिटिस का लगातार साथी होता है। यह तब हो सकता है जब संक्रमण आरोही (गुर्दे से) अवरोही (मूत्रमार्ग के माध्यम से) मार्ग से फैलता है। गर्भावस्था के दौरान, मूत्रमार्ग के विस्तार, स्फिंक्टर्स की शिथिलता और गर्भाशय से संपीड़न के कारण यह रोग विशेष रूप से आम है। इस प्रकार, निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ विकसित होती हैं:
- सुपरप्यूबिक क्षेत्र में दर्द।
- पेशाब के अंत में कटना और जलन होना।
- बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना।
- पेशाब का रंग बदलना.
- पेट के निचले हिस्से में स्पर्श करने पर दर्द होना।
कभी-कभी शरीर का तापमान बढ़ सकता है, लेकिन अधिक बार नशा सिंड्रोम पायलोनेफ्राइटिस के साथ होता है। तब काठ का क्षेत्र में दोहन का एक सकारात्मक लक्षण लक्षण होगा।
मूत्राशय और गुर्दे के क्षतिग्रस्त होने से भी पेट में दर्द होता है। उन्हें अन्य कारणों से अलग करने की आवश्यकता है।
रीढ़ की हड्डी के रोग
रीढ़ की हड्डी की समस्या के कारण भी पेट में दर्द होता है। यदि किसी महिला को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, तो गर्भावस्था के दौरान लुंबोसैक्रल क्षेत्र पर बढ़ा हुआ भार रेडिक्यूलर सिंड्रोम की उपस्थिति को भड़काता है।
फिर दर्द पेट को दिया जा सकता है, छाती, निचले अंग। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि ऐसी घटनाएं चलने, लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने, तेज मोड़ या मोड़, गंभीर खांसी या छींकने से बढ़ जाती हैं।
इलाज
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द के साथ होने वाली विकृति विज्ञान की विविधता को ध्यान में रखते हुए, उपचार में एक कड़ाई से विभेदित दृष्टिकोण आवश्यक है। रोग प्रक्रिया पर विविध कार्रवाई के साधनों का उपयोग करना आवश्यक है: एटियोट्रोपिक, रोगजनक और रोगसूचक।
यदि उल्लंघन सर्जिकल पैथोलॉजी से जुड़े नहीं हैं, तो रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, वे आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।
आहार
एक गर्भवती महिला को यह नहीं भूलना चाहिए कि उसके शरीर में होने वाले सामान्य परिवर्तनों के लिए भी भोजन की प्राथमिकताओं की समीक्षा की आवश्यकता होती है। पेट में असुविधा को कम करने और विकृति विज्ञान के उपचार में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करने के लिए, कुछ आहार संबंधी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:
- अच्छा और नियमित खायें।
- आहार में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।
- वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड भोजन, कार्बोनेटेड पेय खाने से बचें।
- पत्तागोभी, फलियाँ, कच्ची वनस्पति फाइबर की मात्रा कम करें।
- स्ट्यू, बेक्ड और उबले हुए व्यंजनों को प्राथमिकता दें।
- नमकीन, मसालेदार भोजन, ताजा पेस्ट्री सीमित करें।
- डेयरी उत्पाद, अनाज, लीन मीट, मछली खाएं।
- पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें।
- शराब पीना और धूम्रपान करना बंद करें।
- खाने के तुरंत बाद न लेटें और न ही शारीरिक गतिविधि करें।
चिकित्सा उपचार
अधिकांश बीमारियों के लिए दवाओं का उपयोग रूढ़िवादी चिकित्सा का एक केंद्रीय घटक है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान मुख्य ध्यान भ्रूण के लिए दवाओं की सुरक्षा पर होना चाहिए।
एक महिला को इस बारे में चिंता नहीं हो सकती है, क्योंकि प्रसूति अभ्यास में बीमारियों के इलाज के लिए क्षेत्रीय और अंतरराष्ट्रीय सिफारिशों में केवल उन्हीं दवाओं का उपयोग किया जाता है जो इंगित की जाती हैं। इसलिए, दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग करना संभव है:
- एंटीस्पास्मोडिक्स।
- टोकोलिटिक्स।
- रक्त संचार में सुधार.
- प्रोजेस्टेरोन श्रृंखला के साधन.
- अधिशोषक।
- एंटीबायोटिक्स।
- एंजाइम.
- प्रोबायोटिक्स.
- विटामिन.
दवा का चुनाव महिला के शरीर के निदान और विशेषताओं पर निर्भर करता है। दवा की खुराक और कोर्स डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
भौतिक चिकित्सा
कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान फिजियोथेरेपी का संकेत दिया जाता है। यह गर्भपात और लुप्त होती तीव्रता के चरण में एक निश्चित पुरानी विकृति पर लागू होता है। निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जा सकता है:
- वैद्युतकणसंचलन।
- इलेक्ट्रोरिलैक्सेशन।
- रिफ्लेक्सोलॉजी।
- बालनोथेरेपी।
इसके अलावा, कई बीमारियाँ भावनात्मक पृष्ठभूमि के उल्लंघन से उत्पन्न होती हैं। इसलिए, मनोचिकित्सीय एजेंटों का अक्सर उपयोग किया जाता है। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में यह आवश्यक है, पैथोलॉजी का तो जिक्र ही नहीं।
पेट के निचले हिस्से में दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आपको असुविधा की उत्पत्ति का समय पर निर्धारण करने की आवश्यकता है। क्या सक्रिय उपचार शुरू करना आवश्यक है या इसे सीमित किया जा सकता है सामान्य सिफ़ारिशेंये तो डॉक्टर ही बताएगा.
गर्भावस्था एक महिला के शरीर के लिए एक कठिन अवधि होती है, जो उसके शरीर में गंभीर परिवर्तनों से जुड़ी होती है। लगभग हर माँ को लगता है कि गर्भावस्था के दौरान उसके पेट में दर्द होता है। यह घटना अक्सर होती है, लेकिन ऐसे दर्द हमेशा हानिरहित नहीं होते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाएं पेट के निचले हिस्से में दर्द को लेकर अक्सर चिंतित क्यों रहती हैं? उनके प्रकट होने के कई कारण हैं - सामान्य अपच या पेट के दर्द से लेकर समय से पहले जन्म और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल तक। आइए गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होने के मुख्य कारणों पर नजर डालें और यह भी जानें कि अगर ऐसा दर्द शुरू हो तो क्या करें।
गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द काटने के कारण
डॉक्टर उन कारणों को साझा करते हैं जिनके कारण वे गर्भावस्था के दौरान पेट को प्रसूति और गैर-प्रसूति में विभाजित करते हैं। प्रसूति संबंधी कारणों में एक महिला की प्रजनन प्रणाली के उल्लंघन के साथ-साथ गर्भावस्था का एक जटिल कोर्स भी शामिल है। आइए इन कारणों पर अधिक विस्तार से विचार करें:
- गर्भाशय का स्वर. यह घटना गर्भवती महिलाओं में बहुत आम है। आमतौर पर यह मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान, पेट के निचले हिस्से में खींचने वाले दर्द की उपस्थिति की विशेषता है। हालाँकि, जब स्वर बहुत अधिक होता है, तो इसकी अभिव्यक्ति इस तथ्य में हो सकती है कि गर्भवती महिला पेट के निचले हिस्से को काटती है। गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या तंत्रिका तनाव के कारण गर्भाशय की टोन बढ़ जाती है।
- प्लेसेंटा का अलग होना. इसके साथ पेट के निचले हिस्से में तेज, बहुत तीव्र काटने वाला दर्द भी होता है। प्लेसेंटा का टूटना मुख्य रूप से पेट में आघात, गंभीर प्रीक्लेम्पसिया, धमनी उच्च रक्तचाप के कारण होता है।
- अस्थानिक गर्भावस्था। गर्भावस्था के 1-2 महीने में, अस्थानिक गर्भावस्था की उपस्थिति के कारण पेट के निचले हिस्से में गंभीर दर्द हो सकता है। ऐसी गर्भावस्था के दौरान, निषेचन के बाद अंडा गर्भाशय गुहा में नहीं, बल्कि फैलोपियन ट्यूब में प्रत्यारोपित होता है। इस कारण से, पहले अल्ट्रासाउंड में निषेचित अंडे के आरोपण के स्थान को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए जितनी जल्दी हो सके गर्भावस्था के लिए पंजीकरण करना बेहद महत्वपूर्ण है। एक्टोपिक गर्भावस्था का एक लक्षण पेट के निचले हिस्से में गंभीर ऐंठन काटने वाला दर्द होता है, जो अक्सर एक तरफ होता है।
- गर्भपात की धमकी. यह निदान गर्भवती महिलाओं में काफी आम है। अक्सर, गर्भपात का खतरा पेट के निचले हिस्से में ऐंठन वाले दर्द की विशेषता होती है, लेकिन अक्सर ऐसे मामले भी होते हैं सहज गर्भपातया समय से पहले जन्म की शुरुआत पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द और खून आने से होती है।
गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होने के प्रसूति संबंधी कारणों के अलावा, गैर-प्रसूति संबंधी कारण भी होते हैं, जो कि उन अंगों की खराबी के कारण होता है जो प्रजनन प्रणाली से संबंधित नहीं होते हैं। इनमें से मुख्य हैं:
- जठरांत्र संबंधी मार्ग की विफलता. यह पेट में काटने के दर्द का मुख्य और सबसे आम कारण है। गर्भावस्था के दौरान, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम गर्भावस्था से पहले की तरह काम नहीं करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बढ़ते गर्भाशय और भ्रूण आंतरिक अंगों पर दबाव डालते हैं, जिससे उनका काम बाधित होता है। गर्भवती महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन से आंतों की कार्यप्रणाली भी प्रभावित होती है, जिससे आंतों की गतिशीलता कम हो जाती है। नतीजतन, गर्भवती महिलाएं अक्सर कब्ज आदि से पीड़ित रहती हैं आंतों का शूल, दर्दनाक संवेदनाएं जो छुरा घोंपने और काटने के दर्द के समान होती हैं।
- आंतरिक अंगों की सूजन. दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाएं भी आंतरिक अंगों की सूजन या पुरानी बीमारियों के बढ़ने से पीड़ित होती हैं। उदाहरण के लिए, एपेंडिसाइटिस, अग्नाशयशोथ, पायलोनेफ्राइटिस, कोलेसिस्टिटिस आदि की सूजन। इन रोगों के साथ पेट में तेज काटने वाला दर्द भी होता है। इन बीमारियों का सही निदान हमेशा एक डॉक्टर भी नहीं कर पाता है। सूजन की उपस्थिति का एक संकेतक बुखार, ठंड लगना, कमजोरी, त्वचा का पीलापन है। यदि आपके पास इनमें से कुछ लक्षण हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
- पेट के स्नायुबंधन और मांसपेशियों में खिंचाव। जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, वैसे-वैसे मांसपेशियाँ, साथ ही पेट और पेट के स्नायुबंधन भी बढ़ते हैं। यह फैलाव लगभग हमेशा पेट में बहुत तीव्र दर्द और काटने-झुनझुनी के साथ नहीं होता है। ये दर्द लंबे समय तक नहीं रहते और जल्दी ही ठीक हो जाते हैं। गर्भाशय के बढ़ने के कारण मांसपेशियों में खिंचाव के अलावा अंगों का विस्थापन भी होता है। अंगों के विस्थापन के कारण उन्हें सहारा देने वाले स्नायुबंधन में भी खिंचाव होता है, इसलिए गर्भवती महिला को हल्का झुनझुनी दर्द महसूस हो सकता है।
अगर गर्भावस्था के दौरान पेट कट जाए तो क्या करें?
यदि गर्भावस्था के दौरान आपके पेट में हल्का काटने वाला दर्द होता है, तो यह जरूरी नहीं कि यह किसी बीमारी या विकृति का संकेत हो। यह संभव है कि आप बस थके हुए हों या पेट की मांसपेशियों और स्नायुबंधन में शारीरिक खिंचाव हो। लेटने और आराम करने की कोशिश करें - ज्यादातर मामलों में, यह पेट दर्द को खत्म करने के लिए पर्याप्त है। यदि आप गर्भावस्था के शुरुआती चरण में हैं, और आपको पेट के निचले हिस्से में खींचने-काटने जैसा तेज दर्द होता है, तो आपको निश्चित रूप से 1-2 NO-ShPA गोलियां पीने या पैपावेरिन सपोसिटरी रखने के बाद लेटने की जरूरत है। शायद आपको गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा है, जिससे इन दवाओं को हटाने में मदद मिलेगी। ये इसमें भी कारगर हैं बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय। किसी भी गर्भवती महिला के लिए मुख्य बात यह है कि जितना संभव हो सके अपने जीवन से तनाव को खत्म करें, और खुद को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम में न डालें।
यहां तक कि अगर आप पेट के निचले हिस्से में हल्की ऐंठन से चिंतित हैं, तो आपको इसके बारे में प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को बताना चाहिए, जो आपकी गर्भावस्था की निगरानी कर रहा है। और अगर आपको पेट में तेज, तीव्र, काटने वाला दर्द महसूस होता है, खासकर गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले, तो आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करने और अस्पताल जाने की ज़रूरत है, जहां आपको आवश्यक सहायता दी जाएगी और गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद मिलेगी। याद रखें कि केवल योग्य डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकते हैं और प्रभावी उपचार लिख सकते हैं।
अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य का ख्याल रखें, अपने शरीर के संकेतों को सुनें, एक स्वस्थ और मध्यम सक्रिय जीवन शैली अपनाएं, तनाव और तंत्रिका तनाव से बचें - ताकि आप बिना किसी समस्या के अपने बच्चे को जन्म दे सकें और जन्म दे सकें।
गर्भावस्था के दौरान, पेट में होने वाला दर्द हमेशा गर्भवती माँ के लिए चिंता का कारण बनता है। भले ही वे महत्वहीन हों, एक महिला उन्हें अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा मानती है। अलग-अलग ताकत की अप्रिय संवेदनाएं गर्भावस्था में स्वाभाविक परिवर्तनों का प्रमाण हो सकती हैं, लेकिन चल रही रोग प्रक्रिया का पहला लक्षण भी हो सकती हैं जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
दर्द अलग-अलग प्रकृति के होते हैं: तीव्र और अचानक, दर्द, ऐंठन, छुरा घोंपना या लगातार, पुराना। निदान के लिए, असुविधा और दर्द का स्थानीयकरण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के पहले भाग में दर्द के कारण
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, पेट के निचले हिस्से में स्थानीयकृत दर्द को शारीरिक और रोगविज्ञान में विभाजित किया जा सकता है। पहले मामले में, अप्रिय संवेदनाएँ प्राकृतिक परिवर्तनों के कारण होती हैं जिनमें पूरा जीव पुनर्गठन से गुजरता है। ऐसी संवेदनाएँ खतरनाक नहीं हैं। इसके अलावा, वे अक्सर मामूली होते हैं, समय के साथ बढ़ते नहीं हैं और बड़ी शारीरिक असुविधा का कारण नहीं बनते हैं।
अक्सर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, एक महिला को पेट में दर्द का अनुभव होता है, जैसा कि मासिक धर्म के दौरान होता है। अक्सर भावी माँउन पर ध्यान भी नहीं देती, यह मानकर कि एक-दो दिन में मासिक धर्म शुरू हो जायेगा। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो पीड़ित हैं। वस्तुतः यह असुविधा परिचय के कारण उत्पन्न होती है गर्भाशयएंडोमेट्रियम में.
अन्य कारण भी हैं:
- शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
- प्रोजेस्टेरोन की मात्रा के मानक से अधिक;
- स्नायुबंधन का खिंचाव;
- पोषण संबंधी त्रुटियों के प्रति माँ के शरीर की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन।
पैथोलॉजी के और भी गंभीर कारण हो सकते हैं:
अस्थानिक गर्भावस्था
हरनिया
स्वयं नाल हर्नियादर्द नहीं होता. ख़तरा कुचले जाने का ख़तरा है. यह विकृति पेट के निचले हिस्से और नाभि में छुरा घोंपने और काटने जैसा दर्द, उल्टी, मतली, नाराज़गी का कारण बन सकती है। अगर आपमें ये लक्षण हैं तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
सिम्फिसाइट
चलने पर पेट के निचले हिस्से में होने वाला दर्द जघन जोड़ (सिम्फिसाइटिस) की सूजन के कारण हो सकता है। यह हार्मोन के प्रभाव में पेल्विक हड्डियों के नरम होने के कारण होता है। इस वजह से, पेरिनेम में असुविधा और एक विशिष्ट बतख चाल नोट की जाती है। चलते समय अक्सर मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अंगों के रोगों के कारण दर्द होता है, जो उन पर बढ़ते दबाव के कारण बढ़ जाता है।
अपरिपक्व जन्म
निचले पेट में स्थानीयकरण के साथ दर्द खींचना मुख्य लक्षण है (गर्भकाल के 28-38 सप्ताह)।
अन्य संकेतों में शामिल हैं:
- भारीपन की भावना, "पत्थर" पेट;
- पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में दर्द;
- भूरा या पानी जैसा योनि स्राव;
- पेरिनेम पर दबाव महसूस होना;
- एमनियोटिक द्रव का रिसाव;
- खट्टी डकार।
दर्द का कारण हो सकता है खतरनाक विकृति विज्ञान- समय से पहले। यह स्थिति सबसे गंभीर जटिलताओं से संबंधित है जो भ्रूण के जीवन को खतरे में डालती है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
अभ्यास मुकाबले क्या हैं?
गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में हल्की सी खिंचाव की अनुभूति इस बात का सूचक है कि शरीर गहनता से प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। इन्हें प्रसव का अग्रदूत कहा जाता है। उनमें ये भी शामिल हैं:
- पेट का आगे को बढ़ाव;
- भ्रूण की धीमी गति;
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द बढ़ गया;
- वजन बढ़ना बंद करो
- योनि से श्लेष्मा स्राव, कभी-कभी खून की धारियों के साथ;
- श्लेष्म प्लग को अलग करना;
- बढ़ी हुई थकान, अस्थिर भावनात्मक स्थिति।
दर्द की प्रकृति ऐंठन वाली हो सकती है। कभी-कभी इन्हें महिलाएं, विशेषकर प्राइमिपारस, प्रसव पीड़ा की शुरुआत के रूप में मानती हैं। स्त्री रोग विज्ञान में, उन्हें आमतौर पर कहा जाता है। वे कम दर्दनाक, गैर-चक्रीय होते हैं और बढ़ने की प्रवृत्ति नहीं रखते हैं। प्रशिक्षण संकुचन चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन उनका मतलब है कि एक महिला को प्रसव की शुरुआत के लिए मानसिक रूप से तैयार रहना चाहिए।
गर्भावस्था के 38-39 सप्ताह वह अवधि होती है जब बच्चा पूरी तरह से विकसित और व्यवहार्य हो जाता है। जनजातीय गतिविधि किसी भी समय शुरू हो सकती है।
क्या करें?
पहली तिमाही में गंभीर ऐंठन के हमलों, रक्तस्राव और बेहोशी से जटिल होने पर, आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए, क्योंकि प्रारंभिक गर्भपात की संभावना बहुत अधिक होती है।
विषाक्तता के कारण होने वाले अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:
- दिन में 5-6 बार आंशिक पोषण का पालन करें;
- हल्के पादप खाद्य पदार्थ, दुबला मांस, फल, सब्जियाँ खाएँ;
- स्मोक्ड मीट, मसालेदार, तले हुए खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करें;
- गर्भवती महिला को निर्जलीकरण से बचाने के लिए भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ प्रदान करें (बिना चीनी की चाय, सूखे मेवे की खाद, कैमोमाइल काढ़ा, गुलाब जलसेक);
- खाने के तुरंत बाद न लेटें और रात को न खाएं।
विषाक्तता को रोकने के लिए, सुबह बिस्तर से बाहर निकलने से पहले, आपको मुट्ठी भर मेवे, पटाखे या पटाखे खाने की ज़रूरत है। अदरक, जिसका उपयोग चाय बनाने या सलाद या अनाज में इसकी जड़ जोड़ने के लिए किया जाता है, मतली को कम करने में मदद करता है।
प्रत्येक गर्भवती माँ को यह याद रखना चाहिए कि दर्द निवारक दवाएँ अस्थायी रूप से दर्दनाक असुविधा को समाप्त कर सकती हैं, लेकिन उस बीमारी को ठीक नहीं कर सकती हैं जो इसका कारण है।
पेट और अन्य आंतरिक रोगों के कारण होने वाला दर्द उस रोग के उपचार के बाद दूर हो जाएगा जिसके कारण वे उत्पन्न हुए थे। सटीक निदान के लिए, सामान्य परीक्षण, अल्ट्रासाउंड और कंप्यूटेड टोमोग्राफी निर्धारित हैं।
पेट की मामूली परेशानी के लिए जो पुरानी या गंभीर बीमारियों के कारण नहीं है, आप इन युक्तियों का पालन करके अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं:
- नियमित रूप से गर्म स्नान या शॉवर लें। पानी बहुत गरम नहीं होना चाहिए.
- समय-समय पर आराम करने के लिए लेटें, हल्का संगीत सुनें, ध्यान करें।
- खूब सारे तरल पदार्थ पियें, खासकर यदि आपको एडिमा होने का खतरा हो।
- उन जगहों पर इत्मीनान से टहलें जहां भीड़ न हो। बने रहे ताजी हवाप्लेसेंटा और अन्य अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाता है।
- प्रदर्शन करें, योग करें, फिटबॉल व्यायाम करें।
- तनावपूर्ण स्थितियों, शारीरिक और नैतिक तनाव, अनुचित अनुभवों से बचें।
- ऐसे आहार का पालन करें जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा का समर्थन करता है, निर्जलीकरण को रोकता है, सूजन से राहत देता है।
- नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें और उनके सभी निर्देशों और सिफारिशों का पालन करें।
- कब्ज से लड़ें: दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पियें, फाइबर युक्त भोजन करें और व्यायाम करें। विशेषकर डॉक्टर की सलाह के बिना जुलाब लेना अवांछनीय है।
- रक्तचाप पर नज़र रखें, इसके तेज़ उछाल के साथ, डॉक्टर से परामर्श लें।
- प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान स्थिति को कम करने के लिए, आप अपनी बाईं ओर लेट सकते हैं, अपने पेट के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, कई मिनट तक घुटने-कोहनी की स्थिति ले सकते हैं, गहरी सांस ले सकते हैं, चार तक गिन सकते हैं और साँस छोड़ सकते हैं, छह तक गिन सकते हैं। भविष्य में वही व्यायाम बच्चे के जन्म के दौरान स्थिति को कम करेंगे।
गर्भावस्था के दौरान हर दूसरी महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द और परेशानी का सामना करना पड़ता है। ऐसे लक्षण शरीर की विभिन्न बीमारियों और खराबी के साथ हो सकते हैं। कुछ मामलों में, ऐसी संवेदनाएँ खतरनाक नहीं होती हैं। दर्द सिंड्रोम का कारण कैसे निर्धारित करें? आपको तत्काल चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?
ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से गर्भवती महिलाओं में दर्दनाक संवेदनाएं और ऐंठन दिखाई देती है। कुछ मामलों में, पेट के निचले हिस्से में असुविधा को सामान्य माना जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण बढ़ता है, गर्भाशय आकार में बढ़ता है और आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है।
दर्द सिंड्रोम एडनेक्सिटिस, सिस्टिटिस और एंडोमेट्रैटिस जैसी बीमारियों के कारण भी होता है। दर्द के उत्तेजक हैं: हर्निया, कटिस्नायुशूल और बवासीर। दर्द का एक अलग चरित्र और तीव्रता होती है। यह कंपकंपी, स्पंदनशील, स्थिर और आवधिक हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में रेज़ी समय के साथ बढ़ सकती है, ताकत हासिल कर सकती है। वे दायीं या बायीं ओर उठते हैं, और फिर पूरे पेट को ढक लेते हैं। देखा जा सकता है शूल, खींच और गंभीर दर्द, पेट के निचले हिस्से में भारीपन और दर्द की भावना।अक्सर दर्द गुदा तक फैल जाता है। अगर दर्ददाईं ओर स्थानीयकृत, तो एपेंडिसाइटिस का संदेह है। इस मामले में, आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। इसी तरह के लक्षण सिस्ट, अस्थानिक गर्भावस्था या रक्तस्राव के खुलने पर भी देखे जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान पेट में ऐंठन स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक गंभीर कारण है।
इस अस्वस्थता के कारणों को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया गया है। पहले में वे स्थितियाँ शामिल हैं जो गर्भावस्था की समाप्ति का खतरा पैदा करती हैं, दूसरे में - प्रतिनिधित्व नहीं करना। कारणों के पहले समूह में संक्रमण, अस्थानिक गर्भावस्था, मूत्र पथ में सूजन शामिल हैं। दूसरी उत्तेजक श्रेणी में गैर-स्त्रीरोग संबंधी दर्द शामिल है। मूल रूप से, यह पाचन तंत्र की पूरी गतिविधि का उल्लंघन है, साथ ही गर्भाशय को सहारा देने वाली मांसपेशियों और स्नायुबंधन में खिंचाव भी है।
एक्टोपिक गर्भावस्था के दौरान ऐंठन तीव्र होती है, इसमें संकुचन का चरित्र होता है। लक्षण चक्कर आना, मतली, बेहोशी, उल्टी और खूनी निर्वहन के साथ होते हैं। इस नैदानिक तस्वीर का कारण गर्भाशय के बाहर अंडे का जुड़ाव है। एक नियम के रूप में, यह फैलोपियन ट्यूब से जुड़ा होता है। अंडा काफी तेज़ी से बढ़ता है, इसलिए हर दिन यह नलियों पर अधिक से अधिक तीव्र दबाव डालता है।
यह स्थिति पाइप के फटने को भड़का सकती है, जो न केवल प्रजनन कार्य को बनाए रखने के लिए, बल्कि एक गर्भवती महिला के जीवन के लिए भी बहुत खतरनाक है।
जब ऐंठन पैरॉक्सिस्मल, दर्द भरी प्रकृति की होती है, तो सबसे अधिक संभावना होती है कि सहज गर्भपात हो जाता है। यह प्रक्रिया योनि से रक्तस्राव के साथ होती है। गर्भावस्था के 35वें सप्ताह में खींचने वाली प्रकृति की व्यथा नाल के अलग होने का संकेत देती है। आवंटन न केवल लाल, बल्कि भूरा भी देखा जाता है। अस्वस्थता का कारण उच्च रक्तचाप, तनावपूर्ण स्थिति, व्यायाम तनावऔर अन्य गंभीर परिस्थितियाँ। ऐसी स्थिति में, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
पेट के निचले हिस्से में दर्द की अनुभूति भी अतार्किक पृष्ठभूमि में होती है, कुपोषण. दर्द के अलावा, निम्नलिखित लक्षण देखे जाते हैं: मल का विकार और अस्थिरता, पेट फूलना, सूजन, डिस्बैक्टीरियोसिस। अप्रिय अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, अपने स्वयं के आहार को सामान्य करना और अधिक भोजन न करना पर्याप्त है।
दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है मांसपेशियों और स्नायुबंधन में मोच आना। एक गर्भवती महिला के पेट का निचला हिस्सा अविश्वसनीय भार का अनुभव करता है, जो अल्पकालिक दर्द सिंड्रोम को भड़काता है। ऐंठन, छींकने, खांसने, अचानक हिलने-डुलने से ऐंठन प्रकट होती है। दर्द को शांत करने के लिए, आपको एक क्षैतिज स्थिति लेने और आराम करने की आवश्यकता है।
गर्भवती माताओं के लिए जिम्नास्टिक
एक गर्भवती महिला को यह याद रखने की जरूरत है कि उसके शरीर में कई गंभीर बदलाव हो रहे हैं, जिसके लिए तैयारी करना जरूरी है। अजीब अनुभूतियाँ, दर्द, परेशानी हो सकती है। आपको घबराना नहीं चाहिए. हालाँकि, अपने शरीर के संकेतों के प्रति सावधान रहना महत्वपूर्ण है और यदि संदिग्ध लक्षण पाए जाते हैं, तो समय पर डॉक्टर से परामर्श लें। सहवर्ती लक्षणों के साथ तीव्र दर्दनाक अभिव्यक्तियों की स्थिति में, एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।
जीवन शक्ति को बढ़ाने और मजबूत करने, पेट के निचले हिस्से में ऐंठन और दर्द को दूर करने के लिए घर पर विशेष व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए बनाया गया है। जिम्नास्टिक मांसपेशियों को मजबूत बनाने और उन्हें भविष्य के लिए तैयार करने में मदद करता है। श्रम गतिविधि. इस तरह के व्यायाम विषाक्तता से राहत देते हैं, स्वास्थ्य और मनोदशा में सुधार करते हैं।
व्यायाम करने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि जिम्नास्टिक में मतभेद हैं। पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने के लिए, व्यायामों को सही और सावधानी से करना आवश्यक है। इन अभ्यासों को करने में आपकी सहायता के लिए कई वीडियो ट्यूटोरियल हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक के निम्नलिखित फायदे हैं:
- स्वयं का वजन नियंत्रण;
- श्वसन प्रणाली और जठरांत्र संबंधी मार्ग का सामान्यीकरण;
- मांसपेशियों का विकास;
- विशेषकर पीठ के निचले हिस्से में दर्द और दर्द से राहत बाद की तारीखेंगर्भावस्था.
जिम्नास्टिक सभी प्रणालियों और आंतरिक अंगों की गतिविधि को उत्तेजित करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और भ्रूण के श्वासावरोध को रोकता है।
जटिलताओं से बचने के लिए, यदि दर्द होता है, तो चिकित्सा सहायता लेने की सिफारिश की जाती है। अपने शरीर के प्रति सावधान रहें और स्वयं-चिकित्सा न करें।
