कुछ बच्चे बीमार क्यों नहीं पड़ते? क्या बच्चों को बीमार होना पसंद है?

सामान्य सर्दी वायरल या बैक्टीरियल मूल के श्वसन तंत्र के संक्रमण का सामान्य नाम है। दूसरे शब्दों में, जब किसी बच्चे की नाक बहती है, खांसी होती है और बार-बार छींक आती है, तो संभवतः यह सर्दी है। डॉक्टर अक्सर माताओं को अपने बच्चे के बलगम के रंग की जांच करने का सुझाव देते हैं। यदि यह पानी से पीले या हरे रंग में बदल जाए, तो सर्दी होने की अधिक संभावना है।

बच्चे को अक्सर सर्दी क्यों हो जाती है?

यदि कोई बच्चा अक्सर सर्दी से पीड़ित रहता है, तो इसका मतलब है कि शरीर की सुरक्षा प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों से बचाने के लिए अभी तक पर्याप्त नहीं है।

खांसी, सर्दी, उल्टी और दस्त - बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली अपने आप ही इससे निपटना सीख जाती है।

बीमारी बच्चों के भविष्य के स्वास्थ्य के लिए उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का एक तरीका है।

जब बच्चे पैदा होते हैं, तो वे अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकत अपनी मां से लेते हैं। एंटीबॉडीज़ विशेष प्रोटीन हैं जो संक्रमण से लड़ते हैं, और बच्चे अपने रक्त में बड़ी मात्रा में इनके साथ पैदा होते हैं। ये मातृ एंटीबॉडी संक्रमण से लड़ने में मदद करने में एक अच्छी शुरुआत देते हैं।

जब बच्चा होता है स्तनपान, यह प्रभाव इसलिए बढ़ जाता है क्योंकि मां के दूध में भी एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे तक पहुंचते हैं और बीमारी से लड़ने में मदद करते हैं।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, माँ द्वारा दी गई एंटीबॉडीज़ मर जाती हैं और बच्चे का शरीर अपनी एंटीबॉडीज़ बनाना शुरू कर देता है। हालाँकि, इस प्रक्रिया में समय लगता है। इसके अलावा, सुरक्षात्मक कारक बनाने के लिए बच्चे को रोगजनकों के संपर्क में आना चाहिए।

200 से अधिक विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया सर्दी का कारण बनते हैं, और एक बच्चे में एक-एक करके उनके प्रति प्रतिरक्षा विकसित होती है। हर बार जब कोई रोगज़नक़ शरीर में प्रकट होता है, तो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली रोगजनक जीव को पहचानने की क्षमता बढ़ा देती है। हालाँकि, चारों ओर इतने सारे रोगजनक हैं कि जब शरीर एक बीमारी पर काबू पाता है, तो दूसरा संक्रमण आ जाता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि बच्चा लगातार एक ही बीमारी से पीड़ित है, लेकिन आमतौर पर यह कई अलग-अलग रोगजनकों से पीड़ित होता है।

दुर्भाग्य से, बच्चे का बीमार होना सामान्य बात है। एक बच्चा वयस्कों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ता है क्योंकि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी क्षमता से काम नहीं कर रही है। इसके अलावा, उसके पास अभी तक सर्दी पैदा करने वाले विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया के प्रति प्रतिरोधक क्षमता नहीं है।

अन्य बच्चों के आसपास रहने से भी सर्दी लगने का खतरा बढ़ जाता है। वायरस और बैक्टीरिया के वाहकों में बड़े भाई-बहन भी शामिल हैं जो स्कूल या घर से संक्रमण लेकर आते हैं KINDERGARTEN.

अध्ययनों से पता चला है कि शैक्षणिक संस्थानों में जाने वाले बच्चों को घर पर रहने वाले बच्चों की तुलना में सर्दी, कान में संक्रमण, नाक बहना और अन्य श्वसन संबंधी समस्याएं अधिक होती हैं।

ठंड के महीनों के दौरान, आपका बच्चा अक्सर सर्दी से पीड़ित होता है क्योंकि वायरस और बैक्टीरिया पूरे देश में फैल जाते हैं। यही वह समय है जब घर के अंदर हीटिंग चालू हो जाती है, जिससे नाक के मार्ग सूख जाते हैं और सर्दी के वायरस पनपने लगते हैं।

सर्दी की सामान्य आवृत्ति क्या है?

ऐसा प्रतीत होता है कि आदर्श को किसी बीमारी की अनुपस्थिति माना जाना चाहिए, लेकिन चिकित्सा आंकड़ों ने स्थापित किया है कि जन्म के बाद बच्चे का सामान्य विकास बीमारी की पुनरावृत्ति को बाहर नहीं करता है।

यदि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे को कम से कम 4 बार सर्दी हुई हो, तो उसे पहले से ही बार-बार बीमार होने वाले बच्चे के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। 1 से 3 साल की उम्र तक के इन बच्चों को साल में 6 बार सर्दी होती है। 3 से 5 साल तक, सर्दी की आवृत्ति घटकर प्रति वर्ष 5 गुना हो जाती है, और फिर - हर साल 4-5 तीव्र श्वसन रोग।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का एक संकेत बीमारी की आवृत्ति और अवधि है। यदि तीव्र हो श्वसन संक्रमणऔर 2 सप्ताह के बाद भी सर्दी दूर नहीं होती है, जिसका अर्थ है कि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो गई है।

कई स्थितियाँ बच्चे के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं:

बार-बार सर्दी लगने से बच्चे में काफी गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं। हालाँकि ये जटिलताएँ बहुत आम नहीं हैं, फिर भी इनसे सावधान रहना और जागरूक रहना ज़रूरी है।

बच्चे को सर्दी लगने के तुरंत बाद होने वाली जटिलताएँ:

• यह जोखिम है कि सामान्य सर्दी से पीड़ित शिशुओं के कान में संक्रमण हो जाएगा। ये संक्रमण तब हो सकते हैं जब बैक्टीरिया या वायरस बच्चे के कान के परदे के पीछे की जगह में चले जाते हैं;
• सर्दी के कारण फेफड़ों में घरघराहट हो सकती है, भले ही बच्चे को अस्थमा या अन्य श्वसन संबंधी बीमारियाँ न हों;
• सर्दी कभी-कभी साइनसाइटिस का कारण बनती है। साइनस की सूजन और संक्रमण आम समस्याएं हैं;
• सामान्य सर्दी के कारण होने वाली अन्य गंभीर जटिलताओं में निमोनिया, ब्रोंकियोलाइटिस, लोबार ग्रसनीशोथ और स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ शामिल हैं।

बच्चे की मदद कैसे करें?

मालूम हो कि बच्चे का स्वास्थ्य गर्भावस्था के दौरान मां के व्यवहार और उसकी योजना पर निर्भर करेगा। मौजूदा संक्रमणों का समय पर पता लगाना और उपचार करना उचित पोषण, अच्छा स्वास्थ्यऔर सफल प्रसव से बच्चे के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शैशवावस्था के दौरान यह भी महत्वपूर्ण है।

उदाहरण के लिए, सभी माता-पिता यह नहीं समझते हैं कि न केवल मां का धूम्रपान बच्चे के लिए खतरनाक है, बल्कि परिवार के सदस्यों द्वारा अपने बालों और कपड़ों पर लगाए जाने वाले तंबाकू उत्पादों के वाष्पशील पदार्थ भी खतरनाक हैं। लेकिन ये उपाय निवारक उपायों के रूप में आदर्श हैं।

यदि आपके बच्चे को अक्सर सर्दी हो जाए तो क्या करें:

1. उचित पोषण।अपने बच्चे को स्वस्थ भोजन सिखाना आवश्यक है क्योंकि उचित खुराकआपको आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त करने की अनुमति देता है। विभिन्न स्नैक्स न केवल अपनी संरचना में हानिकारक होते हैं, बल्कि भूख की प्राकृतिक भावना को भी दबा देते हैं, जिससे बच्चे को पौष्टिक और स्वस्थ भोजन छोड़ने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
2. रहने की जगह का संगठन. सामान्य गलतीमाँ - पूर्ण स्वच्छ बाँझपन का एक संगठन जो ऑपरेटिंग कमरे की स्थितियों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकता है। लेकिन बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, गीली सफाई, वेंटिलेशन और धूल कलेक्टरों को हटाना पर्याप्त है।
3. स्वच्छता नियम.अपने बच्चे में बाहर जाने के बाद, शौचालय का उपयोग करने के बाद और खाने से पहले हाथ धोने की आदत विकसित करें - सबसे महत्वपूर्ण नियम. जितनी जल्दी बच्चे में स्वच्छता कौशल विकसित किया जाएगा, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह अपने माता-पिता के नियंत्रण के बिना उनका पालन करना शुरू कर देगा।
4. सख्त होना जो एक स्वस्थ बच्चे को स्वाभाविक रूप से प्राप्त होता है- हल्का ड्राफ्ट, नंगे पैर चलना, आइसक्रीम और रेफ्रिजरेटर से पेय। लेकिन लगातार बीमार रहने वाले बच्चे के लिए यह निषेध है। हालाँकि, उसे प्राकृतिक परिस्थितियों का आदी बनाने के लिए, समुद्र या ग्रामीण इलाकों में छुट्टियां बिताना आवश्यक है, और ठंडे पानी से सुबह की मालिश इतनी डरावनी नहीं लगती है।

किंडरगार्टन में बच्चा अक्सर बीमार रहता है

यह समस्या लगभग सभी को होती है। जब बच्चा घर पर बैठता है, तो वह लगभग कभी बीमार नहीं पड़ता है, और जैसे ही बच्चा किंडरगार्टन जाता है, हर 2 सप्ताह में तीव्र श्वसन संक्रमण (एआरआई) का निदान किया जाता है।

और यह घटना कई कारणों पर निर्भर करती है:

• अनुकूलन चरण.कई मामलों में, उपस्थिति के पहले वर्ष के दौरान बच्चा अक्सर किंडरगार्टन में बीमार हो जाता है, चाहे बच्चे की उम्र कुछ भी हो। अधिकांश माता-पिता के लिए, आशा यह है कि समायोजन की अवधि बीत जाएगी, तनाव कम हो जाएगा, और लगातार बीमार छुट्टी बंद हो जाएगी;
• अन्य बच्चों से प्राप्त संक्रमण।बीमार छुट्टी पर नहीं जाना चाहते (या अवसर नहीं होने पर), कई माता-पिता प्राथमिक सर्दी के लक्षणों वाले बच्चों को समूह में लाते हैं, जब तापमान अभी तक नहीं बढ़ा है। बहती नाक और हल्की खांसी आगंतुकों के वफादार साथी हैं शैक्षिक संस्था. बच्चे आसानी से एक-दूसरे को संक्रमित करते हैं और अधिक बार बीमार पड़ते हैं;
• अनुपयुक्त कपड़े और जूते.विशेष रूप से ठंडे दिनों और सप्ताहांतों को छोड़कर, बच्चे हर दिन किंडरगार्टन जाते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे के कपड़े और जूते हमेशा मौसम के लिए उपयुक्त और उसके लिए आरामदायक हों। जूते और ऊपर का कपड़ाजलरोधक और गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं।

यदि कोई बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है KINDERGARTENइसका एक ही उपाय है कि उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने का प्रयास किया जाए। धीरे-धीरे सख्त करना शुरू करें, कमरों को हवादार बनाएं, अपने बच्चे को तैराकी अनुभाग में नामांकित करें, स्वस्थ पोषण के सिद्धांतों का पालन करें और विटामिन दें। उत्तरार्द्ध के संबंध में, पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

किंडरगार्टन में उचित रूप से अनुकूलन करने का आदर्श तरीका धीरे-धीरे आदत डालना है। पहले 2-3 महीनों में, माँ या दादी के लिए छुट्टी लेना या अंशकालिक काम करना बेहतर होता है ताकि बच्चे को लंबे समय तक समूह में न छोड़ना पड़े। अपने तनाव के स्तर को कम करने के लिए धीरे-धीरे समय बढ़ाएँ।

और जब कोई बच्चा बीमार हो जाए, तो काम पर जाने में जल्दबाजी न करें और बच्चे को समूह में वापस कर दें। पूरी तरह ठीक होने तक इंतजार करना महत्वपूर्ण है ताकि कोई पुनरावृत्ति या जटिलता न हो।

बच्चे को अक्सर गले में खराश क्यों होती है?

वास्तव में, सामान्य सर्दी एक बड़ा ख़तरा है।

उचित चिकित्सा का अभाव और बिस्तर पर आराम न करना जटिलताओं से भरा होता है।

श्वसन रोग की सबसे आम प्रकार की जटिलता गले में खराश या चिकित्सकीय भाषा में कहें तो टॉन्सिलाइटिस है।

टॉन्सिलिटिस बैक्टीरिया और वायरल मूल के संक्रमण के कारण टॉन्सिल ऊतक की सूजन है।

टॉन्सिल लसीका प्रणाली का हिस्सा हैं और शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति बनाते हैं। वे गले के अंदर बाईं और दाईं ओर मौजूद होते हैं और मुंह के पीछे दो गुलाबी संरचनाओं के रूप में दिखाई देते हैं। टॉन्सिल ऊपरी श्वसन तंत्र को नाक या मुंह के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले रोगजनकों से बचाते हैं। हालाँकि, यह उन्हें संक्रमण के प्रति संवेदनशील बनाता है, जिससे टॉन्सिलिटिस हो जाता है।

एक बार जब टॉन्सिल प्रभावित और सूजन हो जाते हैं, तो वे बड़े, लाल रंग के हो जाते हैं और सफेद या पीले रंग की कोटिंग से ढक जाते हैं।

टॉन्सिलाइटिस दो प्रकार का होता है:

• क्रोनिक (तीन महीने से अधिक समय तक रहता है);
• आवर्ती (बार-बार होने वाली बीमारी, वर्ष में कई बार)।

जैसा कि पहले बताया गया है, टॉन्सिलाइटिस का मुख्य कारण वायरल या बैक्टीरियल मूल का संक्रमण है।

1. वायरस जो आमतौर पर बच्चों में गले में खराश का कारण बनते हैं:

• इन्फ्लूएंजा वायरस;
• एडेनोवायरस;
• पैराइन्फ्लुएंज़ा वायरस;
• दाद सिंप्लेक्स विषाणु;
• एपस्टीन बार वायरस।

2. जीवाणु संक्रमणटॉन्सिलाइटिस के 30% मामलों का कारण यही है। इसका मुख्य कारण ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकी है।

कुछ अन्य बैक्टीरिया जो टॉन्सिलिटिस का कारण बन सकते हैं वे हैं क्लैमाइडिया न्यूमोनिया, स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया, स्टैफिलोकोकस ऑरियस और माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया।

दुर्लभ मामलों में, टॉन्सिलिटिस फ्यूसोबैक्टीरिया के कारण होता है, जो काली खांसी, सिफलिस और गोनोरिया के प्रेरक एजेंट हैं।

टॉन्सिलिटिस काफी संक्रामक है और एक संक्रमित बच्चे से हवाई बूंदों और घरेलू संपर्क के माध्यम से आसानी से दूसरे बच्चों में फैलता है। यह संक्रमण मुख्य रूप से स्कूलों में छोटे बच्चों और घर में परिवार के सदस्यों के बीच फैलता है।

बार-बार होने वाले संक्रमण के कारणों में बच्चे की कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रतिरोधी बैक्टीरिया, या परिवार का कोई सदस्य जो स्ट्रेप्टोकोकस का वाहक है, शामिल हैं।

एक अध्ययन में बार-बार होने वाले टॉन्सिलाइटिस के विकसित होने की आनुवांशिक प्रवृत्ति दिखाई गई है।

3. दांतों की सड़न और सूजन वाले मसूड़ों के कारण मुंह और स्वरयंत्र में बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिससे गले में खराश भी होती है।

4. साइनस, मैक्सिलरी और फ्रंटल साइनस की संक्रमित स्थिति टॉन्सिल की सूजन को जल्दी भड़काती है।

5. फंगल रोगों के कारण शरीर में बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं जिनका इलाज करना मुश्किल होता है, जिससे प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और बार-बार टॉन्सिलाइटिस हो जाता है।

6. आमतौर पर सूजन चोट के कारण हो सकती है। उदाहरण के लिए, गंभीर एसिड भाटा से रासायनिक जलन।

जब किसी बच्चे के गले में बार-बार खराश हो तो आपको यह समझ लेना चाहिए कि हर बार उसे बहुत बड़ा नुकसान होता है। टॉन्सिल इतने कमजोर हो जाते हैं कि वे कीटाणुओं का प्रतिरोध नहीं कर पाते और संक्रमण से बचाव नहीं कर पाते। परिणामस्वरूप, रोगज़नक़ एक दूसरे से चिपकना शुरू कर देते हैं।

जो बच्चा अक्सर गले में खराश से पीड़ित रहता है उसे कई जटिलताओं का अनुभव हो सकता है।

टॉन्सिलाइटिस हो सकता है निम्नलिखित परिणामों के लिए:

• एडेनोइड संक्रमण.एडेनोइड्स टॉन्सिल की तरह ही लसीका ऊतक का हिस्सा होते हैं। वे नाक गुहा के पीछे स्थित होते हैं। टॉन्सिल का तीव्र संक्रमण एडेनोइड्स को संक्रमित कर सकता है, जिससे उनमें सूजन हो सकती है, जिससे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया हो सकता है;
• टॉन्सिल के आस-पास मवाद।जब संक्रमण टॉन्सिल से आसपास के ऊतकों तक फैलता है, तो इसके परिणामस्वरूप मवाद से भरी थैली बन जाती है। यदि संक्रमण बाद में मसूड़ों तक फैल जाता है, तो यह दांत निकलने के दौरान समस्या पैदा कर सकता है;
• ओटिटिस।रोगज़नक़ आसानी से गले से यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से कान तक पहुंच सकता है। यहां यह कान के परदे और मध्य कान को प्रभावित कर सकता है, जिससे पूर्णतः नुकसान हो सकता है नया सेटजटिलताएँ;
• वातज्वर।यदि समूह ए स्ट्रेप्टोकोक्की टॉन्सिलिटिस का कारण बनता है और स्थिति को बहुत लंबे समय तक नजरअंदाज किया जाता है, तो यह आमवाती बुखार का कारण बन सकता है, जो शरीर के विभिन्न अंगों की गंभीर सूजन है;
• पोस्टस्ट्रेप्टोकोकल ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस।स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया शरीर के विभिन्न आंतरिक अंगों में अपना रास्ता खोज सकते हैं। यदि संक्रमण गुर्दे में प्रवेश कर जाता है, तो यह पोस्ट-स्ट्रेप्टोकोकल ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस का कारण बनता है। गुर्दे में रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं, जिससे अंग रक्त को फ़िल्टर करने और मूत्र उत्पादन में अप्रभावी हो जाता है।

यदि कोई बच्चा अक्सर गले में खराश से पीड़ित हो तो क्या करें?

लगातार गले में खराश रहने से आहार, जीवनशैली और यहां तक ​​कि बच्चे की शिक्षा और विकास भी प्रभावित हो सकता है। इसलिए, यदि टॉन्सिल की सूजन बार-बार होने वाली समस्या है तो टॉन्सिल को हटाना आम बात है।

हालाँकि, टॉन्सिल्लेक्टोमी ( शल्य क्रिया से निकालनाटॉन्सिल) एक पसंदीदा उपचार विकल्प नहीं है। यदि आपके बच्चे को बार-बार टॉन्सिलाइटिस होता है, तो इसे रोकने के कुछ तरीके हैं।

1. बार-बार धोनाहाथ

टॉन्सिलाइटिस का कारण बनने वाले कई रोगाणु अत्यधिक संक्रामक होते हैं। एक बच्चा जिस हवा में सांस लेता है, उससे उन्हें आसानी से उठा सकता है और यह अक्सर अपरिहार्य होता है। हालाँकि, हाथों के माध्यम से रोगाणुओं का संचरण एक अन्य सामान्य मार्ग है और इसे रोका जा सकता है। रोकथाम की कुंजी अच्छी स्वच्छता है।

अपने बच्चे को बार-बार साबुन और पानी से हाथ धोना सिखाएं। जब भी संभव हो जीवाणुरोधी साबुन का प्रयोग करें। जब आप यात्रा पर हों तो जीवाणुरोधी हैंड सैनिटाइज़र बहुत अच्छे होते हैं। अपने बच्चे को शौचालय का उपयोग करने के बाद, खाने से पहले और छींकने या खांसने के बाद हमेशा अपने हाथ धोना सिखाएं।

2. बचना बंटवारेखाद्य और पेय।

लार में ऐसे रोगाणु होते हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं। किसी संक्रमित व्यक्ति के साथ भोजन और पेय साझा करने से, बच्चा अनिवार्य रूप से कीटाणुओं को अपने शरीर में प्रवेश करने देता है। कभी-कभी ये रोगाणु वायुजनित होते हैं और अनिवार्य रूप से भोजन और पेय पदार्थों पर पहुँच सकते हैं। लेकिन भोजन और पेय के आदान-प्रदान को बाहर रखा जाना चाहिए। अपने बच्चे को परस्पर संदूषण से बचने के लिए भोजन और पेय साझा न करने की शिक्षा दें। भोजन को अलग करना या काटना बेहतर है, पेय को गिलासों में डालें, लेकिन साझा करने से बचें।

3. दूसरों से संपर्क कम से कम करना.

आपको अपने बच्चे को ऐसे संक्रमण से बचाने की कोशिश करनी चाहिए जिससे टॉन्सिलाइटिस हो सकता है। जब किसी बच्चे को टॉन्सिलाइटिस होता है, तो आपको दूसरों के साथ उसका संपर्क कम से कम करना चाहिए। यह किसी भी संक्रमण पर लागू होता है, खासकर यदि आप जानते हैं कि यह अत्यधिक संक्रामक है। बीमारी के दौरान बच्चे को स्कूल या किंडरगार्टन न जाने दें, और घर पर परिवार के अन्य सदस्यों के बहुत करीब न जाएँ जो संक्रमित हो सकते हैं। यहां तक ​​कि मॉल की यात्रा या अन्य सैर का मतलब है कि एक बच्चा दूसरों को संक्रमित कर सकता है। इस दौरान बच्चे को आराम करने दें और लोगों से संपर्क कम से कम करें।

4. टॉन्सिल को हटाना.

टॉन्सिल्लेक्टोमी बहुत है प्रभावी तरीकागले में खराश की बार-बार पुनरावृत्ति को रोकें। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को फिर कभी गले में खराश नहीं होगी। लेकिन यह उसे देगा अच्छी गुणवत्ताज़िंदगी। टॉन्सिल्लेक्टोमी के बारे में कुछ मिथक और भ्रांतियाँ हैं, लेकिन यह एक बहुत ही सुरक्षित प्रक्रिया है और जटिलताएँ दुर्लभ हैं। सर्जरी विशेष रूप से आवश्यक है यदि टॉन्सिलिटिस एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब नहीं देता है या गंभीर जटिलताएं विकसित होती हैं (उदाहरण के लिए, टॉन्सिलर फोड़ा)।

5. नमक के पानी से कुल्ला करें.

यह सरल उपायों में से एक है, लेकिन बहुत प्रभावी भी है। 200 मिलीलीटर पानी के गिलास में 1 चम्मच नियमित टेबल नमक इस विधि को त्वरित और सस्ता बनाता है।

इसका उपयोग केवल उन बच्चों द्वारा किया जाना चाहिए जो उस उम्र के हैं जहां कुल्ला करना सुरक्षित है। याद रखें कि कुल्ला करना सहायक हो सकता है, लेकिन यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का विकल्प नहीं है। नमक के पानी से गरारे करने से गले को आराम मिलता है और आपके बच्चे को टॉन्सिलिटिस के लक्षणों से अल्पकालिक राहत मिल सकती है, लेकिन एंटीबायोटिक्स जैसी डॉक्टरी दवाएं समस्या पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देंगी।

ऐसा माना जाता है कि सिगरेट के धुएं जैसे वायुजनित उत्तेजक तत्व बच्चे में टॉन्सिलाइटिस विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं।

घर से सिगरेट का धूम्रपान निश्चित रूप से समाप्त किया जाना चाहिए, लेकिन आपको सफाई उत्पादों और अन्य मजबूत रसायनों से भी सावधान रहना चाहिए, जिनके वाष्प भी वायुजनित परेशानी पैदा कर सकते हैं। यहां तक ​​कि शुष्क हवा जिसमें कठोर रासायनिक धुआं न हो, परेशान कर सकती है। ह्यूमिडिफ़ायर हवा में नमी की मात्रा को बढ़ाता है और यदि आप शुष्क जलवायु में रहते हैं तो टॉन्सिलिटिस में मदद करता है।

7. आराम करें और खूब सारे तरल पदार्थ पियें।

गले में खराश वाले बच्चे को पर्याप्त आराम प्रदान करना उसकी स्थिति की अवधि और गंभीरता को प्रभावित कर सकता है। सिर्फ स्कूल या किंडरगार्टन से दूर रहना और पूरे दिन सोना ही जरूरी नहीं है।

अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ दें। इसकी तुलना में तरल उत्पादों को बेहतर सहन किया जाता है ठोस आहार, जो टॉन्सिल को रगड़ेगा और उन्हें और अधिक परेशान करेगा। प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए अच्छा पोषण बनाए रखें, जो आपके बच्चे को ली जाने वाली किसी भी दवा के साथ-साथ बीमारी से लड़ने में मदद करता है।

8. एसिड रिफ्लक्स से सावधान रहें.

एसिड रिफ्लक्स एक आम पाचन विकार है। पेट की अम्लीय सामग्री अन्नप्रणाली में ऊपर उठती है और गले और नाक तक पहुंच सकती है। इसलिए, एसिड टॉन्सिल में जलन पैदा करेगा और उन्हें नुकसान भी पहुंचाएगा, जिससे संक्रमण की संभावना बढ़ जाएगी। सीने में जलन एसिड रिफ्लक्स का एक विशिष्ट लक्षण है, लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता है।

अपने बच्चे पर हमेशा नजर रखें. और अगर उसे एसिड रिफ्लक्स है, तो अपना आहार और जीवनशैली बदलें।

एक बच्चा अक्सर ब्रोंकाइटिस से पीड़ित क्यों होता है?

ब्रोंकाइटिस ब्रांकाई की दीवारों की सूजन है - श्वासनली को फेफड़ों से जोड़ने वाले वायुमार्ग। श्वसनी की दीवार पतली होती है और बलगम पैदा करती है। यह श्वसन तंत्र की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार है।

ब्रोंकाइटिस ऊपरी श्वसन पथ के रोगों को संदर्भित करता है। अपरिपक्व प्रतिरक्षा और ऊपरी श्वसन पथ की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण यह विशेष रूप से अक्सर 3 से 8 वर्ष के बच्चों को प्रभावित करता है।

बार-बार ब्रोंकाइटिस होने के कारण

ब्रोंकाइटिस के विकास का मुख्य कारण एक वायरल संक्रमण है। रोगज़नक़ ऊपरी श्वसन पथ में प्रवेश करता है और फिर हमला करता है। इससे श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है।

लगातार ब्रोंकाइटिस के अन्य कारण:

ब्रोंकाइटिस स्वयं संक्रामक नहीं है। हालाँकि, बच्चों में ब्रोंकाइटिस का कारण बनने वाला वायरस (या बैक्टीरिया) संक्रामक है। इस तरह, सबसे अच्छा तरीकाएक बच्चे में ब्रोंकाइटिस को रोकने के लिए - सुनिश्चित करें कि वह वायरस या बैक्टीरिया से संक्रमित न हो।

1. अपने बच्चे को खाना खाने से पहले अपने हाथ साबुन और पानी से अच्छी तरह धोना सिखाएं।
2. अपने बच्चे को पौष्टिक आहार दें और स्वस्थ भोजनताकि उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता संक्रामक रोगजनकों से लड़ने के लिए पर्याप्त मजबूत हो।
3. अपने बच्चे को परिवार के उन सदस्यों से दूर रखें जो बीमार हैं या जिन्हें सर्दी है।
4. जैसे ही आपका बच्चा छह महीने का हो जाए, उसे फ्लू से बचाने के लिए हर साल फ्लू का टीका लगवाएं।
5. परिवार के सदस्यों को घर में धूम्रपान न करने दें, क्योंकि अप्रत्यक्ष धूम्रपान से पुरानी बीमारी हो सकती है।
6. यदि आप अत्यधिक प्रदूषित क्षेत्र में रहते हैं, तो अपने बच्चे को फेस मास्क पहनना सिखाएं।
7. श्लेष्म झिल्ली और नाक के विली से एलर्जी और रोगजनकों को हटाने के लिए अपने बच्चे की नाक और साइनस को सेलाइन नेज़ल स्प्रे से साफ करें।
8. अपने बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उसके आहार में विटामिन सी शामिल करें। अपने बच्चे के लिए सही खुराक जानने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें, क्योंकि विटामिन की उच्च खुराक से समस्या हो सकती है।

माता-पिता को अपने बच्चे को कीटाणुओं और बीमारियों के संपर्क में सीमित नहीं रखना चाहिए। आख़िरकार, सभी बच्चे प्राकृतिक संक्रमण या टीकाकरण के माध्यम से क्लासिक बचपन की बीमारियों के प्रति संवेदनशील होते हैं।

आपका शिशु अब अक्सर बीमार हो जाता है क्योंकि यह उस पर बचपन की बीमारी का पहला प्राकृतिक प्रभाव है, इसलिए नहीं कि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली में कोई खराबी है।

इन प्रारंभिक वर्षों के दौरान उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाने और मजबूत करने से भविष्य में इन बीमारियों से होने वाली जटिलताओं को रोकने में मदद मिलती है, जब उनके अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

अपने बच्चों को स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने डॉक्टर द्वारा सुझाए गए टीकाकरण कार्यक्रम का पालन करें, अपने हाथ बार-बार धोएं, स्वस्थ आहार लें और परहेज से बचें। शारीरिक गतिविधि, और अपने बच्चे को स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली बनाने के लिए भी समय दें।

अविश्वसनीय तथ्य

इस लेख में, माता-पिता जो मानते हैं कि: ए) सभी बच्चे बीमार हो जाते हैं (चयापचय, शरीर बढ़ता है) उन्हें अपने लिए बहुत सारी उपयोगी जानकारी मिलेगी; बी) मदद करने के लिए दवा; ग) बच्चा बहुत बीमार और कमजोर पैदा हुआ था, आदि।

हर माता-पिता को सबसे पहले यह जानना चाहिए कि गर्भधारण से लेकर उपलब्धि तक बच्चा 12 वर्षों तक, उसके माता-पिता उसके साथ होने वाली हर चीज के लिए पूरी जिम्मेदारी निभाते हैं।

और बिल्कुल नहीं क्योंकि किसी ने ऐसा कहा, या स्मार्ट किताबों ने ऐसा लिखा, बल्कि इस तथ्य के कारण कि 12 वर्ष से कम उम्र का बच्चा ऊर्जावान और सूचनात्मक रूप से अपने माता-पिता के पूरी तरह से अधीन है। माँ बच्चे के शरीर की ऊर्जा के लिए ज़िम्मेदार है, यानी कि वह कैसा महसूस करता है, और पिता घटनाओं के लिए ज़िम्मेदार है, यानी कि बच्चे के साथ क्या होता है और माँ कैसा महसूस करती है।

यानी हम कह सकते हैं कि पिता ही सभी की भलाई के लिए जिम्मेदार होते हैं।

बच्चा बीमार क्यों है?

1. माँ बच्चे को किस प्रकार प्रभावित करती है

गर्भधारण के क्षण से लेकर 12 वर्ष की आयु तक, आपके बच्चे के शरीर का निर्माण होता रहता है। जन्म के क्षण तक, निर्माण सामग्री का एकमात्र स्रोत माँ होती है, और जन्म के बाद वह एकमात्र स्रोत बनी रहती है, लेकिन पहले से ही ऊर्जा के प्रवाह में परिवर्तित हो जाती है।

हर कोई समझता है कि गर्भावस्था के दौरान आपको अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। लेकिन एक "लेकिन" है। ऐसी कुछ चीज़ें हैं जिनके बारे में माता-पिता नहीं सोचते या उन्हें महत्वहीन मानते हैं। शिशु के शरीर के गठन का माँ के मानस से सीधा संबंध होता है, और नहीं खराब पोषणया धूम्रपान असंतुलित मानस वाली महिला की तुलना में बच्चे को अधिक नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान सभी मानसिक विकार, सारा तनाव, बिल्कुल सब कुछ बच्चे में जमा हो जाता है, जिससे उसके शरीर की संरचना बाधित हो जाती है। बच्चे को जन्म देते समय माँ को अटल शांति रखनी चाहिए, हमेशा सकारात्मक रहना चाहिए और आनंदमय प्रत्याशा में रहना चाहिए।

एक माँ जो अनुभव करती है, वही अपने बच्चे में डालती है। यह एक बिना शर्त सिद्धांत है जिसके साथ बहस करना बेकार है। ऐसे अक्सर उदाहरण हैं जब 35 वर्ष की आयु के बाद आज के मानकों के अनुसार बूढ़ी महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान पूर्ण शांति में रहते हुए स्वस्थ बच्चों को जन्म दिया, जिससे चिंतित 20-वर्षीय महिलाएं ईर्ष्या करती हैं। वे वास्तव में अपने बच्चों की प्रतीक्षा कर रहे थे और जानते थे कि सब कुछ ठीक हो जाएगा।

12 वर्ष की आयु तक, बच्चा एक ऊर्जावान गर्भनाल द्वारा अपनी माँ से जुड़ा रहता है, और वह उसकी स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करती है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि भले ही गर्भावस्था शांत रही हो, जन्म के बाद माँ अत्यधिक चिंता की स्थिति में आ जाती है, जब उसके बच्चे के हर दाने को एम्बुलेंस बुलाने का एक कारण माना जाता है।

बढ़ी हुई चिंता, सैद्धांतिक रूप से, किसी भी माँ की सामान्य स्थिति है; ये सहज प्रवृत्ति हैं। लेकिन यह मत भूलो कि एक माँ की सारी चिंताएँ वह अपने बच्चे पर डाल देती है। यदि माँ बच्चे की स्थिति के बारे में जुनूनी विचारों से छुटकारा नहीं पा सकती है, तो उसे सब कुछ स्पष्ट रूप से दिखाई देगा: बच्चा लगातार बीमार रहेगा। निरंतर।

एक बच्चे को अपनी माँ से मिलने वाली ऊर्जा की गुणवत्ता उसकी स्थिति पर निर्भर करती है। डॉक्टरों की नियुक्तियाँ चिंतित महिलाओं से भरी हुई हैं जिनके बच्चे लगातार बीमार हो रहे हैं। स्कूलों में बच्चों के मेडिकल रिकॉर्ड तेजी से फट रहे हैं। और कारण हर जगह एक ही है: माँ की हालत।

बच्चे की बीमारी के कारण

यहां खाना पकाने के साथ एक सादृश्य खींचा जा सकता है। जब आप सूप पकाते हैं, तो क्या आप हर मिनट तवे पर हिलाते हैं? यदि मैंने इसमें अधिक नमक डाल दिया तो क्या होगा, यदि यह काम नहीं करता है तो क्या होगा, यदि बहुत अधिक प्याज है तो क्या होगा, यदि पर्याप्त अजमोद नहीं है तो क्या होगा इत्यादि? अगर आप इस तरह पकाएंगे तो खाना खाना नामुमकिन हो जाएगा।

केवल दो विकल्प संभव हैं: या तो आप चिंतित हैं कि आप खाना खराब कर देंगे, या आपने कुछ स्वादिष्ट पकाने का फैसला किया है। दृष्टिकोण में अंतर हर कोई समझता है। पहले मामले में, आप निश्चित रूप से भोजन को खराब कर देंगे, लेकिन दूसरे में, आप एक पाक कला उत्कृष्ट कृति बनाएंगे।

एक बच्चे के साथ, सब कुछ बिल्कुल समान पैटर्न के अनुसार होता है। आप या तो उसे देखभाल, प्यार, सकारात्मकता, विश्वास, स्नेह और अनुमोदन से भर देते हैं, या आप उसके हर कदम पर कांपते हैं, उसे चिंता, निराशा, भय, संदेह और थकान से भर देते हैं। यदि परिवार में घोटालों और झगड़ों को हर चीज में जोड़ दिया जाए, तो निदान स्पष्ट है: मानसिक रूप से असंतुलित मां बच्चे को चिड़चिड़ापन, क्रोध और द्वेष से भर देती है, जो तुरंत उसके अंगों को प्रभावित करती है।

ऊर्जा कनेक्शन सिद्धांत के समर्थकों का यह भी तर्क है कि "जुकाम लगना" या "वायरस लग जाना" जैसी कोई चीज़ नहीं है। एक बच्चा मार्च में बर्फीले पानी में तैर सकता है और उसके बाद छींक भी नहीं सकता। लेकिन तभी जब मां को इसकी चिंता न होने लगे। या हो सकता है कि अचानक आपको सर्दी लग जाए।

जैसे ही मीडिया में सूचना की घोषणा की जाती है कि मौसमी फ्लू फैल रहा है, अत्यधिक चिंतित माताएं अपने बच्चे के बारे में अविश्वसनीय रूप से चिंता करने लगती हैं, और निश्चित रूप से, शैली के नियमों के अनुसार, बच्चा निश्चित रूप से बीमार हो जाएगा। केवल वे ही बीमार नहीं पड़ते जिनकी माताएं निश्चित रूप से जानती हैं कि उनका बच्चा बीमार नहीं पड़ेगा। यदि ऐसा बच्चा बीमार हो जाए तो सब कुछ बहुत जल्दी और आसानी से ठीक हो जाता है। बस, फार्मेसी ने एक और ग्राहक खो दिया है।

संचालन का तंत्र स्पष्ट है. यदि माँ को मानसिक समस्या है, या वह बच्चे के स्वास्थ्य की बहुत अधिक परवाह करती है, तो उसका बीमार होना निश्चित है। कोई भी झगड़ा पारिवारिक कलहऔर तनाव भी बच्चे की अपरिहार्य बीमारी का कारण है।

हर किसी को एक साधारण सी बात याद रखनी चाहिए: बीमारी कोई कारण नहीं है, यह एक लक्षण है। आपके बच्चे के साथ जो कुछ भी घटित होता है वह उसके ऊर्जा क्षेत्र में गड़बड़ी का परिणाम है। यह पता लगाना बाकी है कि यह विफलता कहां हुई, स्कूल में, दोस्तों के साथ संवाद करते समय, या क्या उसे यह आपसे मिली थी।

बच्चे को बीमारियों से कैसे बचाएं?

रोग प्रतिरोधक क्षमता मानव शरीरदुनिया के सभी माता-पिता और डॉक्टरों से कहीं ज्यादा होशियार। अपना तापमान कम न करें, ऊंचे तापमान पर शरीर में होने वाली प्रक्रिया किसी भी एंटीवायरल एजेंट से बेहतर काम करती है। अपने बच्चे को गोलियाँ खिलाकर, आप उन सभी आंतरिक प्रक्रियाओं की कार्यप्रणाली को नुकसान पहुँचाते हैं जो बीमारी के कारण पर प्रतिक्रिया करती हैं।

आपकी राय में हार्डनिंग क्यों काम करती है? यह सिर्फ पानी और उसके गुणों के बारे में नहीं है, क्योंकि शरीर एक स्व-प्रशिक्षण प्रणाली है। शरीर बहुत अलग परिस्थितियों के अनुकूल होता है, यह उसमें जन्म से ही अंतर्निहित है, हालाँकि, इन क्षमताओं को सक्रिय किया जाना चाहिए, जिसके लिए सख्त होने का उपयोग किया जाता है।

ग्रीनहाउस परिस्थितियों में पले-बढ़े एक बच्चे का शरीर नाजुक होता है, और उसके कामकाज की सीमा बहुत कम होती है, इसलिए, सामान्य वातावरण से परे जाना ऐसे परिणामों से भरा होता है जिनकी भविष्यवाणी नहीं की जा सकती। उदाहरण के लिए, एक कठोर व्यक्ति बर्फ के नीचे गिर सकता है, और उसे कुछ नहीं होगा, जबकि दूसरे को हाइपोथर्मिया का अनुभव हो सकता है, क्योंकि ऐसे कम तामपानउसके आराम क्षेत्र से बाहर हैं।

एक बच्चा बीमार है

यदि आपको इस सिद्धांत पर अविश्वास है, तो बस अपनी स्थितियों, घरेलू झगड़ों और बच्चे की स्थितियों और बीमारियों को नोट करके इसे स्वयं जांचें। यदि यह मेल नहीं खाता है, तो या तो बच्चे को कहीं और तनाव प्राप्त हुआ, या उसका अनकहा शरीर हाइपोथर्मिक हो गया।

2. माँ और बच्चे पर पिता का प्रभाव

पिता है प्रमुख व्यक्तिजिसका असर परिवार के स्वास्थ्य पर पड़ता है। यह बहुत सरल है: पिता माँ की स्थिति को नियंत्रित करता है, और परिवार के प्रत्येक सदस्य की स्थिति उस पर निर्भर करती है। यदि कोई महिला लगातार तनावग्रस्त और घबराई हुई रहती है, तो यह पूरी तरह से परिवार के पिता की गलती है। साथ ही इसके परिणामस्वरूप बच्चे की बीमारियाँ भी होती हैं।

पिता की भूमिका माँ पर चिल्लाना नहीं, बल्कि उसे शांत करना है। उसे अच्छा, शांत, सहज और आनंदमय महसूस कराएं। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है. बस अपनी पत्नी से बात करें, उसकी बात सुनें, उसकी मालिश करें, उसे हँसाएँ, उसका मनोरंजन करें। आख़िरकार, यह आपकी महिला है जो आप पर भरोसा करती है। आपके परिवार द्वारा प्रतिनिधित्व की जाने वाली पूरी दुनिया आपके पिता पर निर्भर है।

यदि पिता ने ऐसा कहा है, तो ऐसा ही होना चाहिए, क्योंकि पुरुष घर की घटनाओं को नियंत्रित करता है, और पत्नी परिवार के प्रत्येक सदस्य के भाग्य को नियंत्रित करती है। यदि कोई पति अपनी पत्नी की स्थिति की ज़िम्मेदारी नहीं लेता है और उसके तनाव, भय, चिंता और नकारात्मकता को दूर करने की जल्दी में नहीं है, तो निश्चित रूप से हर कोई बीमार हो जाएगा!

क्योंकि एक महिला की स्थिति हर किसी के हिस्से में झलकती है। इसके अलावा, एक महिला अपने पति की ऊर्जा खर्च करके घटनाओं को नियंत्रित करना शुरू कर सकती है। तभी पूर्ण असंतुलन घटित होता है। आख़िरकार, एक महिला जो चिंता और भय की स्थिति में है और घटनाओं पर नियंत्रण पा लेती है, वह आमतौर पर हर चीज़ का सही ढंग से सामना करने में सक्षम नहीं होती है।

पिता अपने बच्चे की घटनापूर्णता को अपने वचन से नियंत्रित करता है। किसी विषय पर किसी बच्चे से बात करते समय, वह अपने शब्दों में एक छवि डालता है जो बच्चे पर अंकित हो जाती है क्योंकि यह उसके कार्यों को प्रोग्राम करती है। यदि पिताजी कहते हैं: "तुम यह कर सकते हो," "तुम यह करोगे," "तुम सफल होगे," तो ऐसा ही होगा। अगर पिता यह बात बच्चे से नहीं कहेगा तो कुछ नहीं होगा.

बच्चा बीमार क्यों है?

माँ इन बारीकियों को नहीं समझती। खासकर अगर उसकी चिंता की स्थिति घबराहट के करीब पहुंच गई है, तो महिला की कल्पना ऐसे चित्र बनाना शुरू कर देती है जिसमें बच्चे की घटनाओं को देखना संभव नहीं है, और वह उससे कहना शुरू कर देती है: "तुम गिर जाओगे," "बीमार हो जाओगे," "तुम तोड़ देंगे,'' ''बिगाड़ोगे,'' आदि .d.

क्या यह जोड़ने लायक है कि जो कुछ भी कहा गया है वह निश्चित रूप से बच्चे के साथ घटित होगा? और मेरी माँ बाद में गर्व से घोषणा करती है कि वह यह जानती थी, और यह नहीं समझती कि जो कुछ हुआ उसका कारण वह स्वयं थी। इसीलिए पिता को घटनाओं का कार्यक्रम बनाना चाहिए, लेकिन इसके लिए आदमी के पास बहुत ताकत होनी चाहिए, अन्यथा वह नियंत्रण खो सकता है, और इससे क्या होता है, हमने ऊपर लिखा है।

वैसे, इसी तरह, महिलाएं खुद को परजीवियों और शराबियों को "आदेश" देती हैं, जिनमें आम तौर पर सामान्य पुरुष बदल जाते हैं। ये महिलाएं परिवार की मुखिया बनकर घटनाओं की जिम्मेदारी लेना शुरू कर देती हैं।

इसलिए, बच्चों का पालन-पोषण माँ द्वारा कभी नहीं किया जाता, केवल पिता द्वारा किया जाता है। एक महिला जो भी नकारात्मकता प्रकट करती है, वह तुरंत उसमें नकारात्मक ऊर्जा पैदा करती है, क्योंकि वह जो कहती है, वही प्रकट करती है।

यदि कोई माँ किसी बच्चे पर ऐसा-वैसा होने का आरोप लगाती है, तो वह अपने हाथों से अपने बच्चे को बुरी चीजों से भर देती है, और यदि बच्चा वास्तव में एक नहीं भी है, तो भी वह एक हो जाएगा, बिना हाथ वाला, बिना सिर वाला, बीमार आदि। बहुत से लोग कहते हैं कि शब्द तो शब्द ही होते हैं। यदि सब कुछ सचमुच इतना सरल होता।

बाल रोग का मनोविज्ञान

हममें से हर कोई अपनी सभी गलतियों को अपने पड़ोसी, पति, पत्नी, बच्चे पर डालने और खुद को गोरा और रोएंदार दिखाने के लिए तैयार है। हमने ऊपर आपकी ज़िम्मेदारी के बारे में बात की। यह आपकी तत्परता है कि आपने उस शक्ति के साथ जो किया उसके परिणामों का सम्मानपूर्वक सामना करें।

अगर आप इसके बारे में कुछ नहीं जानते या जानना नहीं चाहते तो यह पूरी तरह से आपके और आपके प्रियजनों के लिए एक समस्या है। पुरुषों को सावधानीपूर्वक यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अपने शब्दों के प्रति ज़िम्मेदार हैं और अपनी पत्नियों को देखभाल, आश्वासन, स्नेह और प्यार दें। यदि परिवार की स्थिति ख़राब हो तो व्यक्ति पर्याप्त मेहनत नहीं कर पाता।

लेकिन विदेशी डॉक्टरों की राय है कि ऐसे बच्चे के लिए जो सक्रिय रूप से बच्चों के संस्थानों और समूहों में भाग लेता है (दूसरे शब्दों में, उन बच्चों के लिए जो किंडरगार्टन या स्कूल जाते हैं, और खेल के मैदान पर भी चलते हैं, बच्चों के मैटिनीज़ और सिनेमा में जाते हैं, आदि) ...) साल में 6 से 10 बार वायरल संक्रमण होना बिल्कुल सामान्य है और एक निश्चित अर्थ में उपयोगी भी है। आख़िरकार, हर बार, किसी अन्य संक्रमण से निपटने पर, बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता और अधिक मजबूत हो जाती है। वास्तव में, यह ठीक इसी तरह से बनता है।

इसलिए, यह बहुत संभव है कि पश्चिमी डॉक्टरों के दृष्टिकोण से, "मेरा बच्चा अक्सर बीमार रहता है" नामक आपकी चिंताओं में चिंता और घबराहट का कोई आधार नहीं है।

वायरल संक्रमण की घटनाओं की आवृत्ति सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि आप और आपके बच्चे कितनी तीव्रता से अन्य लोगों और अन्य बच्चों के संपर्क में आते हैं। आख़िरकार, प्रत्येक मानव शरीर विशाल मात्रा में वायरस और बैक्टीरिया का वाहक है, जिनका हम संचार के दौरान लगातार आदान-प्रदान करते हैं। महानगर में रहना, सक्रिय जीवनशैली जीना और बार-बार बीमार न पड़ना लगभग असंभव है। इस परिस्थिति के प्रति दृष्टिकोण को बदलना महत्वपूर्ण है: 1-10 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए अक्सर बीमार होना डरावना नहीं है, आधुनिक शहरी वास्तविकताओं की स्थितियों में यह सामान्य है।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती जाएगी और अक्सर बीमार रहने वाला बच्चा दुर्लभ रूप से बीमार होने वाला किशोर बन जाएगा।

यह महत्वपूर्ण नहीं है कि बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है, बल्कि यह महत्वपूर्ण है कि वह कितनी जल्दी ठीक हो जाता है

तो, हम आपको याद दिला दें: यदि कोई बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है, तो यह उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली में किसी विसंगति का संकेत नहीं देता है, और उसके स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है। डॉक्टरों द्वारा उसके मेडिकल रिकॉर्ड पर "सीएचबीडी" लिखने के बाद भी बच्चा पूरी तरह से सामान्य बना हुआ है।

इस पूरी स्थिति में मुख्य बात यह नहीं है कि बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है, बल्कि यह है कि किस कीमत पर बच्चा ठीक होता है। यदि किसी बच्चे में प्रत्येक वायरल संक्रमण (एआरवीआई) स्वीकार्य सीमा के भीतर, जटिलताओं के बिना बढ़ता है, और लगभग 7-8 दिनों के भीतर कोई निशान छोड़े बिना चला जाता है, तो माता-पिता को चिंता करने का कोई कारण नहीं है। भले ही शिशु को महीने में एक बार इस तरह का वायरल संक्रमण हो जाए।

"अनुमेय सीमा के भीतर बीमार पड़ना" का क्या मतलब है? आम तौर पर, किसी बच्चे में कोई भी मानक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण अपने आप दूर हो जाना चाहिए जब संक्रमण के लगभग 6-7 दिन बाद कुछ स्थितियां बन जाती हैं। कुछ शर्तों का मतलब है:

• एआरवीआई के दौरान बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ मिलना चाहिए;
• वायरल संक्रमण से पीड़ित बच्चे को केवल तभी खाना चाहिए जब वह इसके लिए कहे(यदि बच्चे को भूख नहीं है, तो उसे खाना खिलाना बिल्कुल मना है!);
• एआरवीआई से पीड़ित बच्चे को ऐसे कमरे में रहना चाहिए जहां हवा का तापमान 19 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो(इस मामले में, बच्चे को, निश्चित रूप से, गर्म कपड़े पहनाए जाने चाहिए) और आर्द्रता लगभग 55-65%;

यदि ये सरल शर्तें पूरी हो जाती हैं, तो, एक नियम के रूप में, बच्चे को किसी की आवश्यकता नहीं होती है दवा से इलाज(ऐसे मामलों में ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग को छोड़कर जहां शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो)।

संक्रमण के 5 दिनों के बाद, बच्चे का शरीर स्वतंत्र रूप से इतनी मात्रा में इंटरफेरॉन (सेल रक्षक) का उत्पादन करेगा कि वे स्वयं बीमारी को हरा देंगे, भले ही आप बच्चे को अतिरिक्त दें या नहीं। यही कारण है कि कई बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि जटिलताओं के बिना तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के दौरान, किसी को बच्चे के लिए ड्रग थेरेपी में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, लेकिन बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और अपने पसंदीदा कार्टून का आनंद लेना काफी संभव है।

व्यक्तिगत लक्षण, जैसे या यहां तक ​​कि जो लोग अक्सर एआरवीआई से पीड़ित होते हैं, उनका भी दवाओं के बिना काफी प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है - हम पहले ही इसके बारे में विस्तार से लिख चुके हैं।

यदि, इन परिस्थितियों में, आपका बच्चा आसानी से बीमार हो जाता है और जल्दी ठीक हो जाता है, तो चाहे वह कितनी भी बार वायरल संक्रमण से पीड़ित हो, इससे चिंता की भावना पैदा नहीं होनी चाहिए, "आखिरकार उसे कुछ अधिक प्रभावी दवा देने" की इच्छा तो बिल्कुल भी नहीं होनी चाहिए।

क्या बार-बार बीमार रहने वाला बच्चा अंततः कभी-कभार बीमार पड़ने वाला किशोर और वयस्क बन सकता है?

और वे बच्चे जो साल में केवल 1-2 बार बीमार पड़ते हैं, और जो 6 महीने में एक दर्जन एआरवीआई को "पकड़ने" में कामयाब होते हैं - वे दोनों, बड़े होकर, समान रूप से मजबूत और अधिक स्थिर प्रतिरक्षा विकसित करते हैं। तदनुसार, बच्चे जितने बड़े होंगे, वे उतनी ही कम बार बीमार पड़ेंगे।

बार-बार बीमार होने वाले बच्चे (एफआईसी) वयस्कता में बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं, आमतौर पर केवल उन मामलों में जब वे बड़े होते हैं (और अंतहीन रूप से "ठीक" होते हैं) हाइपोकॉन्ड्रिअक रिश्तेदारों से घिरे रहते हैं। और पर्याप्त माता-पिता के साथ (जो बच्चे को "हर छींक" के लिए सभी प्रकार के सिरप और गोलियों से "अतिरिक्त" न खिलाने की कोशिश करते हैं, हर शाम उसके पैरों को उबलते पानी में न भिगोएँ, आदि), बच्चे, भले ही वे अक्सर बीमार हों , हमेशा बड़े होकर शायद ही कभी बीमार किशोर बनें

मॉस्को स्वास्थ्य विभाग के बाल चिकित्सा मनोविश्लेषण विज्ञान के वैज्ञानिक और व्यावहारिक केंद्र के उप निदेशक, बाल चिकित्सा न्यूरोलॉजिस्ट, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर

"मैं बीमार हो जाऊंगा और मर जाऊंगा," लड़के ने फैसला किया (या शायद
लड़की, शायद यह मैं हूं - छोटा बच्चा
या आप, इन पंक्तियों को पढ़ने वाला व्यक्ति)।
"मैं मर जाऊँगा और तब उन सबको पता चलेगा कि मेरे बिना उनके लिए कितना बुरा होगा।"
(कई लड़के-लड़कियों के गुप्त विचारों से,
और यह भी - गैर-वयस्क चाचा और चाची)।

संभवतः प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार अपनी बीमारी और मृत्यु के बारे में ऐसी कल्पना अवश्य आई होगी। ऐसा तब होता है जब ऐसा लगता है कि अब किसी को आपकी ज़रूरत नहीं है, हर कोई आपके बारे में भूल गया है और किस्मत आपसे दूर हो गई है। और आप चाहते हैं कि आपके प्रिय सभी चेहरे प्यार और चिंता के साथ आपकी ओर मुड़ें। एक शब्द में कहें तो ऐसी कल्पनाएँ अच्छे जीवन से उत्पन्न नहीं होतीं। खैर, शायद बीच में मजेदार खेलया आपके जन्मदिन पर, जब आपको वही चीज़ दी गई जिसका आपने सबसे अधिक सपना देखा था, क्या तब सचमुच ऐसे निराशाजनक विचार आते हैं? उदाहरण के लिए, मेरे लिए नहीं. और यही बात मेरे किसी भी मित्र पर लागू नहीं होती।

ऐसे जटिल विचार बहुत छोटे बच्चों के मन में नहीं आते, जो अभी स्कूल में नहीं हैं। वे अभी भी मृत्यु के बारे में बहुत कम जानते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि वे हमेशा जीवित रहे हैं, वे यह समझना नहीं चाहते कि एक बार उनका अस्तित्व नहीं था, और इससे भी अधिक, कि किसी दिन उनका अस्तित्व नहीं रहेगा। ऐसे बच्चे बीमारी के बारे में नहीं सोचते हैं, एक नियम के रूप में, वे खुद को बीमार नहीं मानते हैं, और उनके बीच में बाधा नहीं डालने वाले हैं दिलचस्प गतिविधियाँकुछ के कारण. लेकिन कितना अच्छा लगता है जब आपकी माँ भी आपके साथ घर पर रहती है, अपने काम पर नहीं जाती है और पूरे दिन आपका माथा छूती है, परियों की कहानियाँ पढ़ती है और आपको कुछ स्वादिष्ट खिलाती है। और फिर (यदि आप एक लड़की हैं), अपने बारे में चिंतित हैं उच्च तापमानपिताजी, काम से घर आते हुए, बिना सोचे-समझे तुम्हें सोने की बालियाँ देने का वादा करते हैं, सबसे सुंदर। और फिर वह दौड़कर उन्हें किसी सुनसान जगह से ले आता है. और यदि आप एक चालाक लड़के हैं, तो आपके उदास बिस्तर के बगल में, माँ और पिताजी, जिनका अभी तक तलाक नहीं हुआ है, लेकिन लगभग तैयार हैं, हमेशा के लिए शांति बना सकते हैं। और जब आप पहले से ही बेहतर हो रहे हैं, तो वे आपके लिए हर तरह का सामान खरीदेंगे, जिसके बारे में आप स्वस्थ होकर सोच भी नहीं सकते।

तो इस बारे में सोचें कि क्या लंबे समय तक स्वस्थ रहना उचित है जब कोई भी आपके बारे में पूरे दिन याद नहीं रखेगा। हर कोई अपने स्वयं के महत्वपूर्ण मामलों में व्यस्त है, उदाहरण के लिए, काम, जिससे माता-पिता अक्सर क्रोधित और घृणास्पद हो जाते हैं, और घर के चारों ओर घूमते हैं, और बस इतना जानते हैं कि वे आपके गंदे कानों में, या आपके टूटे हुए घुटनों में दोष ढूंढते हैं, जैसे कि बचपन में वे स्वयं उन्हें धोते थे और पीटते नहीं थे। ऐसा तब होता है जब उन्हें आपके अस्तित्व का एहसास भी होता है। और फिर एक ने सभी से अखबार के नीचे छुपते हुए कहा, "माँ एक ऐसी महिला है" (किताब "फ्रॉम टू टू फाइव" में के.आई. चुकोवस्की द्वारा उद्धृत एक छोटी लड़की की टिप्पणी से), वह कपड़े धोने के लिए बाथरूम में गई, और आपको ए वाली डायरी दिखाने वाला कोई नहीं है।

नहीं, जब आप बीमार होते हैं, तो जीवन के निश्चित रूप से सुखद पहलू होते हैं। कोई भी बुद्धिमान बच्चा अपने माता-पिता की रस्सी तोड़ सकता है। या लेस. शायद इसीलिए किशोर भाषा में माता-पिता को कभी-कभी लेस कहा जाता है? मैं निश्चित रूप से नहीं जानता, लेकिन मैं अनुमान लगा रहा हूं।

यानी, बच्चा जानबूझकर बीमार नहीं है। वह भयानक जादू नहीं करता या जादू-टोना नहीं करता, बल्कि रोग के लाभ के लिए आंतरिक कार्यक्रम समय-समय पर स्वयं शुरू हो जाता है जब किसी अन्य तरीके से अपने प्रियजनों के बीच मान्यता प्राप्त करना संभव नहीं होता है।

इस प्रक्रिया का तंत्र सरल है. जो बात शरीर और व्यक्तित्व के लिए किसी न किसी रूप में फायदेमंद है उसका एहसास अपने आप हो जाता है। इसके अलावा, बच्चों और लगभग सभी वयस्कों को इसके बारे में पता नहीं है। मनोचिकित्सा में इसे रेंटल (अर्थात् लाभ प्रदान करने वाला) लक्षण कहा जाता है। इस तरह से आप बहुत कुछ पा सकते हैं जो आप चाहते हैं, उदाहरण के लिए, अपने पति को "दिल का दौरा" पड़ने से किसी अन्य महिला के पास जाने की कोशिश करने से रोकें - और वह कुचला हुआ, वशीभूत रहेगा, यहाँ तक कि इससे खुश रहना भी सीख जाएगा जीवन, जब तक कि वह किसी अचानक संवहनी आपदा से मर न जाए। अन्य नियति भी हैं.

उसने उसे तेज बुखार से पीड़ित, बच्चों के साथ उसकी गोद में छोड़ दिया। वह चला गया और फिर कभी नहीं लौटा। जब वह होश में आई और जीने की क्रूर ज़रूरत का सामना किया, तो पहले तो वह लगभग हिल गई, और फिर उसका मन उज्ज्वल हो गया। उसने उन क्षमताओं की भी खोज की जो उसके पास पहले नहीं थीं - चित्रकारी, कविता। पति फिर उसके पास लौट आया, उस व्यक्ति के पास जो जाने से डरता नहीं है, और इसलिए छोड़ना नहीं चाहता, जिसके साथ यह दिलचस्प और विश्वसनीय है। जो आप पर बोझ नहीं बल्कि आपको ढोने में मदद करता है।

अगाथा क्रिस्टी के एक जीवनी लेखक के अनुसार, उनकी किस्मत भी कुछ ऐसी ही थी। जब उसने अपनी माँ को दफनाया तो उसके पति ने उसे छोड़ दिया। और, एक दुःख में रहते हुए, दूसरे दुःख में उसकी याददाश्त चली गई। बाद में उसे याद नहीं रहा कि वह कहां भटकती रही. और, होश में आने पर, मुझे हम्प्टी डम्प्टी के बारे में नर्सरी कविताएँ याद आईं:

हम्प्टी डम्प्टी दीवार पर बैठ गया,
हम्प्टी डम्प्टी नींद में सो गया।
और सारी शाही घुड़सवार सेना,
और राजा की सारी सेना,
वे हम्प्टी नहीं कर सकते, वे डम्प्टी नहीं कर सकते,
हम्प्टी डम्प्टी लीजिए।

यह वह स्वयं है - हम्प्टी डम्प्टी। और कोई नहीं है जो इसे इकट्ठा कर सके. मुझे खुद को इकट्ठा करना था. यहां मार्गरीटा कोवालेवा द्वारा लिखित अगाथा क्रिस्टी की जीवनी का एक अंश दिया गया है।

"और इसलिए मैं अकेला रह गया। अब मुझे यह पता लगाना था कि मैं किस तरह का व्यक्ति था - और क्या मैं दूसरों पर अपूरणीय रूप से निर्भर हो गया था, जैसा कि मुझे डर था... अब मेरे पास सोचने वाला कोई नहीं है, कोई गिनने वाला नहीं है मेरे अलावा, मेरे साथ।"

यह स्वार्थ का आक्रमण नहीं है. इसके विपरीत, यह दूसरों पर निर्भर रहने वाली मान्यता है। अगाथा ने खुद को अच्छी तरह से समझा: "स्वभाव से, मैं कुत्तों से संबंधित थी: एक कुत्ता खुद टहलने नहीं जाता जब तक कि कोई उसे अपने साथ नहीं ले जाता और बाहर नहीं ले जाता। शायद मुझे जीवन भर ऐसे ही रहना था। लेकिन मुझे सर्वश्रेष्ठ की आशा थी।”

घर से उसका भागना एक ऐसे व्यक्ति का कार्य है जिसने खुद को खो दिया है... लेकिन उसने अपना स्वरूप खुद खोजने का फैसला किया। अपनी मां की मृत्यु के बाद उन्होंने दो साल तक कुछ नहीं लिखा। "महान गिरावट" के बाद उसने खुद को संभाला।

यह लगभग मृतकों में से पुनरुत्थान का प्रश्न था। क्या मुझे पहले से ही कहना चाहिए - वह विजेता बनी? हां, क्योंकि उसने परिस्थितियों पर काबू पाने, बदलने की क्षमता बरकरार रखी, उसने अपना जीवन सबक प्राप्त किया, मजबूत बन गई, और मैं उसकी इस नई परिवर्तनशीलता की तुलना प्राचीन देवता, प्रोटियस की इच्छानुसार उपस्थिति बदलने की क्षमता से करूंगा।

अगाथा क्रिस्टी अपनी क्षमताओं और क्षमताओं से अच्छी तरह परिचित थीं। "मैंने कभी भी किसी भी कीमत पर ऐसा कुछ करने की कोशिश नहीं की जिसमें मैं बुरा हूँ, जिसके लिए मुझमें कोई स्वाभाविक क्षमता नहीं है।" बना हुआ लंबी सूचीयह क्या नहीं कर सकता और यह क्या कर सकता है। दूसरा शुरू हुआ: "ठीक है, मैं लिख सकता हूँ।" उनका एक महान आदर्श वाक्य था: "यदि आप ट्रेन नहीं चला सकते, तो पहियों पर ग्रीस लगा लें!"

तो इस स्थिति में हमें पतियों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए? मुझे लगता है कि केवल पतियों ने ही नहीं, बल्कि महिलाओं ने भी अलग-अलग पद अपनाए हैं। उनमें से कुछ ने भावनात्मक ब्लैकमेल का रास्ता अपनाया, दूसरों ने उस कठिनाई का उपयोग स्वयं को वास्तविक बनने के अवसर के रूप में किया। वैसे, अगाथा क्रिस्टी ने इस बार बाद में खुशी-खुशी शादी कर ली। अपने जीवन से उन्हें दोष विज्ञान के मूल नियम का एहसास हुआ: कोई भी दोष, कमी, व्यक्तिगत विकास के लिए एक प्रोत्साहन है, दोष के लिए मुआवजा है।

ख़ुशी तो नहीं होगी, लेकिन दुर्भाग्य मदद करेगा।

"लोगों को रोकने के लिए घर्षण की आवश्यकता होती है ताकि वे आगे बढ़ना चाहें, और गुरुत्वाकर्षण उन्हें नीचे धकेल सके ताकि वे उड़ना चाहें।" (नतालिया दरियालोवा)।

और, बीमार बच्चे की ओर लौटते हुए, हम देखेंगे कि स्वस्थ होने की चाहत के लिए बीमारी वास्तव में उसके लिए आवश्यक हो सकती है; इससे उसे स्वस्थ बच्चे की तुलना में विशेषाधिकार और बेहतर उपचार नहीं मिलना चाहिए। और दवाएँ मीठी नहीं, बल्कि बुरी होनी चाहिए। और किसी सेनेटोरियम और अस्पताल में यह घर से बेहतर नहीं होना चाहिए। और माँ को खुश रहने की जरूरत है स्वस्थ बच्चा, और उसे उसके दिल तक पहुंचने के रास्ते के रूप में बीमारी का सपना देखने न दें। एक माँ ने अपनी बेटी की सर्दी को इस प्रकार ख़त्म किया। उसकी हरकत क्रूर लग रही थी. उसने बस अपनी बेटी को बालकनी पर रखा और उसे ठंड में खड़े रहने के लिए आमंत्रित किया: बीमार होना, बीमार होना, मेरा मतलब है, प्यार करना रानी की तरह है, चोरी करना लाखों की तरह है। बीमारी बहुत जल्दी ख़त्म हो गयी. और, सामान्य तौर पर, वह अब शायद ही कभी बीमार पड़ती हो। क्या इससे उनका रिश्ता ख़राब हो गया? नहीं, अब, कई वर्षों बाद, बेटी पहले से ही वयस्क है, और वह और उसकी माँ सबसे अच्छे दोस्त हैं।

और अगर किसी बच्चे के पास बीमारी के अलावा अपने माता-पिता के प्यार के बारे में जानने का कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो यह उसका बहुत बड़ा दुर्भाग्य है, और वयस्कों को इस बारे में सावधानी से सोचने की जरूरत है। क्या वे एक जीवित, सक्रिय, अवज्ञाकारी बच्चे को प्यार से स्वीकार करने में सक्षम हैं, या क्या वह उन्हें खुश करने के लिए, अपने तनाव हार्मोन को क़ीमती अंग में भर देगा और एक बार फिर से पीड़ित की भूमिका निभाने के लिए तैयार हो जाएगा, इस उम्मीद में कि जल्लाद फिर से आएगा पश्चाताप करो और उस पर दया करो।

कई परिवारों में बीमारी का एक विशेष पंथ बन गया है। अच्छा आदमी, वह हर बात को दिल से लगा लेता है, उसका दिल (या सिर) हर बात से दुखता है। यह एक अच्छे, सभ्य इंसान की निशानी की तरह है. लेकिन बुरा आदमी, वह उदासीन है, वह दीवार के सामने मटर के दाने की तरह है, आप किसी भी चीज़ से उससे छुटकारा नहीं पा सकते। और उसे कोई हानि नहीं होती। तब आसपास के लोग निंदा करते हुए कहते हैं:

और आपके सिर में कभी दर्द नहीं होता!

ऐसे परिवार में स्वस्थ और स्वस्थ कैसे रहें? खुश बालक, यदि इसे किसी तरह स्वीकार नहीं किया गया तो? यदि वे केवल उन लोगों के साथ समझदारी और सहानुभूति के साथ व्यवहार करते हैं जो कठिन जीवन से अच्छे घावों और अल्सर से ढके हुए हैं, जो धैर्यपूर्वक और गरिमा के साथ अपने भारी क्रूस को बाहर निकालते हैं। आजकल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत लोकप्रिय है, जो अपने मालिकों को, और, अधिक बार, उनके मालिकों को, पक्षाघात की स्थिति तक, लगभग नष्ट कर देता है। और पूरा परिवार इधर-उधर दौड़ता है, अंततः अपने बगल के अद्भुत व्यक्ति की सराहना करता है। यदि आप स्वयं को पहचानते हैं और आहत होते हैं, तो पुस्तक को तुरंत बंद कर दें - यह आपके लिए नहीं है। यदि आप अच्छा और स्वस्थ बनने और अपने जैसे बच्चों का पालन-पोषण करने में रुचि रखते हैं, तो आप इसे जारी रख सकते हैं। और पंक्तियों के लेखक सहित हर कोई समय-समय पर बीमार हो जाता है। क्योंकि किसी बिंदु पर वे कमज़ोर साबित हुए। लेकिन अगर आप अभी भी जीवित हैं, तो यह सोचने का मौका है कि क्या आप फिर से उसी राह पर कदम रखना चाहते हैं?