संवेदनशील त्वचा एक चिकित्सीय निदान नहीं है, लेकिन यह बहुत है महत्वपूर्ण सूचनाजो जानने योग्य है। यदि आप सोच रहे हैं कि क्या यह आपके लिए कोई समस्या है, तो ये सरल संकेत मदद कर सकते हैं। यदि आपके पास है, तो यह त्वचा की संवेदनशीलता का संकेत हो सकता है।

पहला संकेत

विचार करें कि क्या आपने कभी किया है एलर्जीसाबुन, बॉडी क्रीम, शैंपू जैसे स्वच्छता उत्पादों पर? यदि ऐसा तीन बार से अधिक हुआ हो तो लक्षण गिना जा सकता है।

दूसरा संकेत

क्या आपको उपयोग करने के बाद ब्रेकआउट हुआ है सनस्क्रीन? यह एक और महत्वपूर्ण कसौटी है!

तीसरा संकेत

क्या आपको हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करने या फेस क्रीम लगाने के बाद खुजली का अनुभव होता है? यह एक और संकेतक है।

चौथा संकेत

आप सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनते हैं? यदि आप इसे खरीदने के बारे में बहुत सावधान और आशंकित हैं क्योंकि आपको अक्सर एलर्जी होती है, तो आपको पहले से ही संदेह हो सकता है कि आपको कोई समस्या है।

पांचवां संकेत

इत्र और सुगंध के साथ आपका क्या संबंध है? अगर कुछ महक आपको परेशान करती हैं तो खुद को संकेत दें।

छठा संकेत

क्या आपको कभी क्रीम या मलहम जैसी दवाओं से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है? यह भी ध्यान देने योग्य है।

सातवाँ चिन्ह

क्या आपने एलर्जी, अस्थमा, एक्जिमा, हे फीवर का अनुभव किया है? यदि हाँ, तो आपको पता होना चाहिए कि यह पहले से ही संवेदनशीलता का कारण हो सकता है।

क्या निष्कर्ष निकालना है?

यदि आपने सूची के कई प्रश्नों का उत्तर हाँ में दिया है, तो संभवतः आपकी त्वचा वास्तव में संवेदनशील है। ध्यान रखें कि चिड़चिड़ापन और वास्तविक एलर्जी के बीच अंतर होता है। स्वच्छता उत्पादों के कुछ घटकों के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की गलत प्रतिक्रिया के कारण एलर्जी दिखाई देती है, जिससे लालिमा, सूजन, खुजली, जलन और यहां तक ​​कि सूजन भी हो जाती है। संवेदनशील त्वचा किसी विशेष उत्पाद के अवयवों पर नहीं, बल्कि उसकी उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करती है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक सख्त स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो त्वचा बहुत चिड़चिड़ी हो जाएगी, एक्जिमा तक। यह स्क्रब से एलर्जी नहीं है! यही बात अन्य माध्यमों पर भी लागू होती है। मसलन, आप अपने चेहरे पर विटामिन सी क्रीम लगा सकते हैं, जहां यह दस फीसदी से ज्यादा नहीं होगी, लेकिन अगर इसकी मात्रा बीस फीसदी से ज्यादा होगी तो दिक्कत होगी। परेशानी केवल कुछ खाद्य पदार्थों से होती है, लेकिन आपको उनसे एलर्जी नहीं है, वे सिर्फ आपकी त्वचा में जलन पैदा करते हैं।

किसी समस्या का समाधान कैसे करें?

यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आप कुछ आसान चरणों के साथ जलन का प्रबंधन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनने का प्रयास करें। याद रखें कि सामग्री की एक छोटी सूची वाले उत्पाद आपके लिए बेहतर हैं - कम "रसायन", जलन पैदा करने की संभावना कम है। जैविक उत्पाद आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन हर्बल अर्क से एलर्जी हो सकती है। अगर किसी चीज से आपको खुजली या जलन होती है, जिससे आपकी त्वचा खराब हो जाती है, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें और गंभीर मामलों में डॉक्टर को दिखाएं। यदि आपके पास दाने हैं, तो प्रभावित त्वचा क्षेत्र को धूप में न रखें। यदि समस्या आपके चेहरे पर है, तो चौड़ी-चौड़ी टोपी पहनें। सामान्य तौर पर, लिडोकेन उत्पादों जैसे ओवर-द-काउंटर मलहम का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। केवल वही मलहम लगायें जो आपके डॉक्टर ने सुझाये हों। यहां तक ​​​​कि ओवर-द-काउंटर उत्पाद खतरनाक पदार्थों से भरे हुए हैं जो आपकी स्थिति को खराब कर सकते हैं और दाने या अधिक गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। फार्मेसी से एकमात्र दवा जिसका आप सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं वह है एलर्जी की गोलियां जो बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं। जब आप अपने डॉक्टर से मिलने का इंतज़ार करेंगे तो वे आपको बेहतर महसूस करने में मदद करेंगे।

प्रत्येक लड़की को उसकी त्वचा के प्रकार को जानना चाहिए, जो उसकी देखभाल की बारीकियों को निर्धारित करता है। अगर आप ऐसे कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करते हैं जो आपकी त्वचा की जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं तो आप इसे काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। महिला पोर्टल Mikrusha.ru ने बताया कि चेहरे की त्वचा के प्रकार को सही तरीके से कैसे निर्धारित किया जाए, साथ ही देखभाल कैसे की जाए तेलीय त्वचावें, संयोजन, शुष्क त्वचा, और क्या सामान्य त्वचा के प्रकार को देखभाल की आवश्यकता है।

अस्तित्व विभिन्न वर्गीकरणत्वचा के प्रकार: प्रकाश संवेदनशीलता पर निर्भर करता है, वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कार्य, एलर्जीनिकता सूचकांक, नमी, लोच, संवेदनशीलता, त्वचा प्रोफ़ाइल, संवहनी स्थिति, रंजकता स्तर, और बहुत कुछ।

खरीद कर कॉस्मेटिक उपकरणत्वचा की देखभाल के लिए, यह याद रखना चाहिए कि चेहरे की त्वचा का प्रकार जीवन भर बदल सकता है और बदलता है। उम्र के साथ, त्वचा रूखी हो जाती है, दृढ़ता और लोच खो देती है। त्वचा के प्रकार और विशेषताओं में बदलाव के आधार पर उसकी देखभाल के साधनों में भी बदलाव होना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने में मदद करेंगे। खैर, हम कुछ महत्वपूर्ण सुझाव देंगे, अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें.

त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना बहुत महत्वपूर्ण है, कम से कम सही चुनने के लिए। नींवजिसके बिना कोई नहीं कर सकता। वैसे, क्या आप पहले से ही सुंदर मेकअप को जल्दी से कैसे करें, इस पर मिक्रुशा के टिप्स देख चुके हैं?

तेलीय त्वचा

हम तैलीय चेहरे की त्वचा की विशेषताओं को सूचीबद्ध करते हैं जो मदद करेगी त्वचा का प्रकार निर्धारित करें:

एक विशिष्ट तैलीय चमक, चौड़ी और बहुत ही ध्यान देने योग्य छिद्र हैं। तैलीय त्वचा पर झुर्रियां पड़ने का खतरा नहीं होता है। अतिरिक्त सेबम इसे सूखने से रोकता है। लेकिन ऐसी त्वचा पर मुंहासे और पिंपल्स लगातार होते रहते हैं।

त्वचा को साफ करने के एक घंटे बाद नाक चमकदार हो जाती है और चेहरे पर लगे रुमाल पर चिकना निशान रह जाता है। तैलीय त्वचा परबढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं और पिंपल्स और ब्लैकहेड्स अक्सर दिखाई देते हैं। तैलीय त्वचा शायद ही कभी जलवायु परिवर्तन का जवाब दे सकती है: ठंड, गर्मी। फायदा यह है कि वह लंबे समय तक जवान बनी रहती है।

अतिरिक्त वसा के लिए पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन को दोष देना है। महिला शरीर भी इसका उत्पादन करता है, इसलिए यौवन के दौरान और अंतःस्रावी तंत्र के निर्माण के दौरान, जब हार्मोन का स्तर बदलता है, तो अधिकांश किशोरों की त्वचा तैलीय हो जाती है और मुंहासों से ढकी हो सकती है।

लेकिन तैलीय त्वचा पुरुषों या महिलाओं में इस हार्मोन की अधिकता का संकेत नहीं देती है। यह सिर्फ इतना है कि वसामय ग्रंथियों में इस हार्मोन के प्रति व्यक्तिगत, वंशानुगत संवेदनशीलता होती है। और सबसे ज्यादा भी सबसे अच्छी देखभालवंशानुगत कार्यक्रम को बदला नहीं जा सकता।

तैलीय त्वचा की उचित देखभालआप ऑयली शीन, संकरे बढ़े हुए छिद्रों को दूर कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं, मुंहासों और ब्लैकहेड्स को रोक सकते हैं।

गलतियां जो बहुत से लोग ऑयली स्किन वाले करते हैंअल्कोहल युक्त लोशन का उपयोग है। यह साबित हो चुका है कि उनका उपयोग त्वचा को खराब कर देता है, इसे खत्म कर देता है और प्राकृतिक जल-वसा संतुलन को बाधित करता है। स्क्रब या मास्क से सफाई सबसे अच्छी होती है। बढ़े हुए छिद्रों के खिलाफ लड़ाई में, छीलने, क्रायोथेरेपी, कसने वाली क्रीम, इमल्शन और मास्क मदद करते हैं।


मिश्रत त्वचा

ब्यूटीशियन का दावा है 80% रूसी महिलाओं की त्वचा का प्रकार होता है- संयुक्त।

संयोजन त्वचा में तथाकथित टी-ज़ोन में बड़े छिद्रों के साथ एक स्वस्थ उपस्थिति, चिकनी संरचना और तैलीय क्षेत्र होते हैं। और गालों का क्षेत्र, आंखों और मंदिरों का क्षेत्र सूखा है। ऐसी त्वचा में विषम रंग और असमान संरचना होती है।

टी-ज़ोन पर एक नैपकिन लगाना आवश्यक है और यदि वसा के निशान रह जाते हैं, और त्वचा गालों और मंदिरों पर भी दिखती है, तो आपके पास संयोजन त्वचा का प्रकार है। साथ ही इसके चारों ओर नाक पर बड़े-बड़े छिद्र होते हैं जिससे नाक चमकती है। सर्दियों में चीकबोन्स पर जलन हो सकती है।

त्वचा पर तेल और शुष्क क्षेत्र किसी भी क्रम में वैकल्पिक हो सकते हैं, लेकिन टी-ज़ोन के साथ समस्याएं अभी भी मौजूद रहेंगी।

संयोजन त्वचा के मालिकों के पास सौंदर्य प्रसाधनों के दो सेट होने चाहिए: तैलीय त्वचा के लिए और शुष्क त्वचा के लिए। इस प्रकार की त्वचा के साथ आप केवल तैलीय या केवल शुष्क त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। एक टू-इन-वन प्रकार का उत्पाद है जो कथित तौर पर तैलीय क्षेत्रों को सुखाने और शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करने में सक्षम है। इन उपकरणों का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए और समय के साथ परीक्षण किया जाना चाहिए।

सामान्य त्वचा - क्या इसे देखभाल की ज़रूरत है?

ऐसी त्वचा छोटे छिद्रों के साथ भी स्वस्थ दिखती है। ऐसी त्वचा की संरचना में नमी और वसा की मात्रा आनुपातिक होती है, जलन बहुत कम दिखाई देती है। उचित देखभाल से बुढ़ापे तक झुर्रियों से बचा जा सकता है। यदि आप उस पर एक रुमाल रखते हैं, तो वसा का कोई निशान नहीं होगा, अगर केवल नाक और माथे के क्षेत्र में थोड़ा सा। उम्र के साथ सामान्य त्वचाशुष्क हो सकता है।

सामान्य त्वचा का प्रकार- त्वचा साफ, चिकनी, कोमल, ताजा, समान रूप से रंगी हुई दिखती है, बिना झुर्रियां, छीलने, मुंहासे, मौसम के बदलाव के प्रति अनुत्तरदायी, धोने के बाद जकड़न की भावना के बिना, नाक पर तैलीय चमक के बिना।

सामान्य त्वचा का प्रकार दुर्लभ हैऔर इसे बनाए रखने के लिए इसकी ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है सर्वोत्तम गुणकब का। सर्दियों में, आप उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं - थोड़ी शुष्क त्वचा के लिए, और गर्मियों में - थोड़ी तैलीय त्वचा के लिए।

शुष्क त्वचा

इस प्रकार की त्वचा में छोटे छिद्र होते हैं और एक मैट, सुस्त टोन, वसा की मात्रा कम होती है, और गुलाबी-लाल रंग की होती है। रूखी त्वचा पर चेहरे की झुर्रियां सबसे जल्दी नजर आती हैं. 25 साल के बाद पहली झुर्रियां दिखाई दे सकती हैं।

जलवायु परिवर्तन त्वचा को शुष्क बना सकता है। आकर्षक दिखने के लिए इस प्रकार की त्वचा के प्रतिनिधियों को हमेशा इसे मॉइस्चराइज करना पड़ता है। शुष्क त्वचा हवा, धूप, ठंड से जलन के साथ प्रतिक्रिया करती है।

शुष्क त्वचा के प्रकार का ध्यान रखना चाहिए, उचित देखभाल के बिना त्वचा छिलने लगेगी, झुर्रियाँ और जलन दिखाई देगी। ऐसी त्वचा बहुत नाजुक होती है, यह महत्वपूर्ण है कि इसे देखभाल उत्पादों से अधिक न खिलाएं। आपको विशेष मॉइस्चराइज़र और नरम सौंदर्य प्रसाधन चुनना चाहिए।

शुष्क त्वचा के प्रकार के लिएआपको पता होना चाहिए कि शराब, धूम्रपान, जुलाब, कॉफी, चाय, कार्बोनेटेड पेय रेशों से नमी को दूर करने में मदद करते हैं। कठोर मास्क, एक्सफ़ोलीएटिंग और अल्कोहल युक्त उत्पाद, छिलके शुष्क त्वचा के लिए contraindicated हैं, और तीव्र टैनिंग इसे कई मौसमों में उम्र देगी। कुछ भी जो अत्यधिक पसीने का कारण बनता है वह भी शुष्क त्वचा को पसंद नहीं करता है: तीव्र कसरत, सौना, गर्म मौसम, सूर्य के लंबे समय तक संपर्क।

संवेदनशील त्वचा

संवेदनशील त्वचा बहुत कम वसा पैदा करती है, इसमें बहुत पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम और बहुत कम सुरक्षात्मक वर्णक होते हैं। इस वजह से, वह विशेष रूप से सभी बाहरी उत्तेजनाओं के साथ-साथ आंतरिक तनावों के लिए अतिसंवेदनशील होती है।

कुछ लोगों के पास सब कुछ होता है "संवेदनशीलता" के लक्षण- जलन, लालिमा और त्वचा का छिलना - सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के बाद होता है। दूसरों में, ऐसी अभिव्यक्तियाँ नोट की जाती हैं जब जलवायु की स्थिति बदलती है - गर्मी में, ठंड में, तेज हवाओं में।

सबसे "संवेदनशील" चेहरे के वे क्षेत्र हैं जिन पर या तो त्वचा शारीरिक रूप से बहुत पतली है, या तथाकथित लिपिड बाधा खो गई है या कमजोर हो गई है। ऐसे क्षेत्रों का एक उदाहरण नासोलैबियल क्षेत्र और आंखों के आसपास का क्षेत्र है।

दुर्भाग्य से, संवेदनशील त्वचा न केवल जन्मजात संरचनात्मक विशेषताओं के कारण होती है, बल्कि हमारे परिणाम के रूप में भी होती है, हमेशा उचित नहीं, उस पर प्रभाव। सक्रिय अवयवों वाले रासायनिक छिलके, क्रीम और मास्क से त्वचा में जलन और लालिमा हो सकती है, जो वांछित प्रभाव के बजाय लंबे समय तक दूर नहीं होती है। इस प्रकार, हम स्वयं अनिच्छा से, अपनी त्वचा के प्रकार को उसकी अयोग्य देखभाल से संवेदनशील में बदल सकते हैं।

संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को कुछ त्वचा संबंधी स्थितियों के विकसित होने का खतरा होता है। इसलिए, उनके लिए एकमात्र तरीका उचित देखभाल और ऐसी त्वचा की देखभाल के लिए उत्पादों का सावधानीपूर्वक चयन है।

आपकी त्वचा हमेशा जवां, जवान और टोंड दिखने के लिए, आपको विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके, कुछ प्रक्रियाओं को करते हुए इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है। केवल पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, फिर देखभाल उत्पादों का चयन करें। गलत देखभालत्वचा के पीछे न केवल इसकी संरचना और स्थिति को सामान्य रूप से नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, बल्कि त्वचा रोग भी हो सकता है। त्वचा की उचित देखभाल के साथ-साथ इसे निभाना भी जरूरी है।

आपको त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है, और विभिन्न उत्पादों को चुनते समय, आपको अपनी त्वचा के प्रकार पर ध्यान देना चाहिए। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि क्या आपकी त्वचा संवेदनशील है, क्योंकि गलत उत्पाद जलन पैदा कर सकते हैं, कभी-कभी काफी गंभीर। हालांकि त्वचा की अतिसंवेदनशीलता कोई गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन यह बहुत सी असुविधा पैदा कर सकती है और आपको अस्वस्थ महसूस करा सकती है। संवेदनशील त्वचा एक चिकित्सा शब्द नहीं है, फिर भी इस शब्द का प्रयोग अक्सर दो को संदर्भित करने के लिए किया जाता है अलग - अलग प्रकारसंपर्क जिल्द की सूजन, या त्वचा की सूजन, - अड़चन और एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन। इन दोनों स्थितियों में पारंपरिक त्वचा देखभाल उत्पादों के साथ लालिमा, चकत्ते, खुजली और त्वचा में जलन हो सकती है।

कदम

त्वचा का आकलन

    लालिमा और खुजली पर ध्यान दें।पर अतिसंवेदनशीलतापारंपरिक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने के बाद त्वचा लाल, चिड़चिड़ी और खुजलीदार हो जाती है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए मानक डिटर्जेंट बहुत कठोर हो सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपकी त्वचा विभिन्न उत्पादों पर कैसे प्रतिक्रिया करती है, तो आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन से आपके लिए हानिरहित हैं।

    अत्यधिक मौसम की स्थिति में अपनी त्वचा की स्थिति पर ध्यान दें।विभिन्न मौसम की स्थिति, जैसे बहुत अधिक या हल्का तापमानया तेज हवा भी संवेदनशील त्वचा की समस्या पैदा कर सकती है।

    • बहुत गर्म मौसम से त्वचा पर चकत्ते, लालिमा और/या अत्यधिक कसाव हो सकता है। इसके अलावा, गर्मी त्वचा को तैलीय बना सकती है और मुंहासे पैदा कर सकती है, जिससे व्यक्ति को कठोर क्लीन्ज़र का उपयोग करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। हालांकि, कठोर उत्पादों के बजाय नरम उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि बाद वाले त्वचा की जलन और लाली को बढ़ाते हैं।
    • ठंडी हवा और तेज हवाएं शुष्क और चिड़चिड़ी त्वचा का कारण बन सकती हैं। रूखी त्वचा से कसाव और खुजली का अहसास होता है, जिसे लोशन से राहत दी जा सकती है। संभावित दुष्प्रभावों से बचते हुए अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए प्राकृतिक, बिना सुगंध वाले लोशन का उपयोग करें।

  1. निर्धारित करें कि आपकी त्वचा नियमित क्लीन्ज़र और साबुन पर कैसे प्रतिक्रिया करती है।कठोर साबुन संवेदनशील त्वचा को रूखा बना देते हैं। सुगंधित उत्पाद त्वचा की जलन को और बढ़ा सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि सुगंधित साबुन आपकी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, तो यह संभवतः उनके लिए बहुत संवेदनशील है। इस मामले में, हल्के ग्रेड के साबुन और अन्य असुगंधित डिटर्जेंट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

    शेविंग के बाद अपनी त्वचा को करीब से देखें।आमतौर पर संवेदनशील त्वचा शेविंग और कुछ शेविंग उत्पादों के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करती है। शेविंग के बाद अक्सर त्वचा बड़े लाल धब्बे या चकत्ते और खुजली से ढक जाती है। यह त्वचा और पर्यावरण की उपसतह परतों के बीच बाधा के विनाश के परिणामस्वरूप होता है।

    • शेविंग करने से अक्सर छोटे-छोटे कट बन जाते हैं जिससे रसायन त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर जाते हैं और जलन पैदा करते हैं। इस मामले में, आपको संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों की तलाश करनी चाहिए।

  2. नई क्रीम या लोशन का उपयोग करने के बाद जलने या चुभने पर ध्यान दें।अक्सर विभिन्न उत्पादों के प्रति संवेदनशील त्वचा की प्रतिक्रिया लाली और सूखापन तक ही सीमित नहीं होती है।

    अड़चन और एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन के बीच भेद

    1. पता करें कि वास्तव में लक्षण क्या पैदा कर रहे हैं।अड़चन संपर्क जिल्द की सूजन विभिन्न भौतिक और रासायनिक परेशानियों के लिए त्वचा की एक भड़काऊ प्रतिक्रिया है। एलर्जी जिल्द की सूजन विदेशी वस्तुओं के लिए एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। हालांकि दोनों प्रतिक्रियाओं के लक्षण समान हो सकते हैं, उन्हें एक दूसरे से अलग होना चाहिए। इससे आपको त्वचा की जलन से निपटने में मदद मिलेगी।

      लक्षणों को जल्दी पहचानें।प्रतिक्रिया होने में कितना समय लगता है, यह समझने से आपको विभिन्न प्रकार के जिल्द की सूजन को पहचानने में मदद मिलेगी। कुछ मामलों में, प्रतिक्रिया कुछ मिनटों या घंटों के बाद होती है, दूसरों में कुछ दिनों के बाद।

      निर्धारित करें कि क्या आपके पास त्वचा के घाव हैं।यह त्वचा का कटना, जलना या अलग होना हो सकता है (उदाहरण के लिए, पैच को हटाने के कारण)।

    2. त्वचा के प्रभावित क्षेत्र का पता लगाएँ।हालांकि कुछ क्षेत्र दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील हो सकते हैं, कुछ लक्षण अड़चन के साथ सीधे संपर्क के क्षेत्रों में दिखाई देते हैं, जबकि अन्य व्यापक क्षेत्र को कवर करते हैं।

      • चिड़चिड़ाहट संपर्क जिल्द की सूजन अक्सर संपर्क या चोट के स्थल पर स्थानीय होती है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास पैच की प्रतिक्रिया है, तो आप जहां इसे लगाया गया था वहां एक दाने का विकास हो सकता है।
      • क्योंकि एलर्जी जिल्द की सूजन में प्रतिरक्षा कोशिकाओं का प्रवाह होता है, प्रतिक्रिया प्रारंभिक क्षति से परे जा सकती है। कभी-कभी एलर्जेन के स्थानांतरण से दाने आसपास के क्षेत्रों में फैल सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक पैच की प्रतिक्रिया से उस क्षेत्र से परे त्वचा पर पैच हो सकते हैं जहां पैच लगाया गया था। यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया को इंगित करता है।

    3. किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।वह त्वचा विशेषज्ञ हैं। कई अलग-अलग त्वचा रोग हैं, और एक त्वचा विशेषज्ञ सटीक निदान करने में सक्षम होंगे। जलन न केवल त्वचा की अत्यधिक संवेदनशीलता के कारण हो सकती है, बल्कि निम्न कारणों से भी हो सकती है:

      • खटमल
      • बसालिओमा
      • रासायनिक पील
      • ऐटोपिक डरमैटिटिस
      • शुष्क त्वचा
      • सोरायसिस
      • खुजली
      • खुजली
      • संक्रमण

    संवेदनशील त्वचा की देखभाल

    1. निर्धारित करें कि कौन से उत्पाद आपकी त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहे हैं।यदि आपको त्वचा की समस्या है और आप कई त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो कुछ दिनों के लिए उनका उपयोग करना बंद कर दें। इस तरह आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपकी समस्याएं इन उपकरणों से संबंधित हैं या नहीं।

      • बारी-बारी से उत्पादों (क्रीम, लोशन, मेकअप आदि) का उपयोग फिर से शुरू करें। दो दिन प्रतीक्षा करें इससे पहले कि आप फिर से किसी अन्य उपाय का उपयोग करना शुरू करें।
      • जब आप किसी उपाय का फिर से उपयोग करना शुरू करते हैं, तो अपनी त्वचा की स्थिति पर नज़र रखें।

    2. त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर नए उत्पादों के प्रभाव का परीक्षण करें।हर बार जब आप एक नई क्रीम, लोशन आदि का उपयोग करना चाहते हैं, तो पहले उसका परीक्षण करें और त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में लगाएं।

      • अपनी कलाई या बांह की कलाई के अंदर की तरफ थोड़ी मात्रा में लगाएं। कुछ जगहों पर त्वचा दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है। उदाहरण के लिए, बांह की बाहरी सतह की तुलना में प्रकोष्ठ की आंतरिक सतह अधिक संवेदनशील होती है।
      • त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाएं और धोएं नहीं. क्रीम या लोशन को 24-48 घंटों के लिए लगा रहने दें। अगर आप साबुन या अन्य चेक कर रहे हैं डिटर्जेंटफिर इसे पूरी तरह से धो लें और अपनी त्वचा को तौलिये से थपथपा कर सुखा लें जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।
      • जलन के लक्षण देखें जैसे लालिमा, खुजली या दाने। ये संकेत बताते हैं कि आपकी त्वचा ऐसे उत्पादों के लिए बहुत संवेदनशील है।

        • सामयिक तैयारी का उपयोग करने का प्रयास करें।मलहम, लोशन और क्रीम जिनमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (जैसे हाइड्रोकार्टिसोन मरहम) होते हैं, त्वचा की अतिसंवेदनशीलता के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करते हैं। वे खुजली और दर्द से राहत के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं। इसके अलावा, ये उत्पाद एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन में त्वचा की लालिमा को कम करने में मदद करते हैं।

    • सुगंधित त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग न करें। वे अक्सर जलन पैदा करते हैं।
    • संवेदनशील त्वचा के लिए, बिना सेंट वाले क्लींजर सबसे अच्छे होते हैं। इस तरह के फंड आसानी से मिल जाते हैं, और उनकी पसंद काफी विस्तृत होती है।
    • त्वचा के संपर्क में आने पर वाशिंग पाउडर, कंडीशनर और इमोलिएंट्स से चकत्ते और खुजली हो सकती है। और खोजें कोमल उपायधोने के लिए।
    • यदि आपको गंभीर त्वचा संबंधी समस्याएं हैं, तो अपने चिकित्सक से मिलें, क्योंकि वे अन्य स्थितियों से संबंधित हो सकती हैं।

एक आदर्श मैट टोन के साथ नाजुक, मखमली त्वचा, कुछ ही लोगों के लिए प्रकृति का उपहार। और अनुचित तरीके से चुने गए उत्पादों से तेजी से बुढ़ापा, जलन और सूजन हो सकती है। नमी की मात्रा, लिपिड और एसिड का संतुलन, पर्याप्त चेहरे का संचलन ऐसे कारक हैं जो एपिडर्मिस बनाते हैं। अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना सीख लेने के बाद, अपने चेहरे की देखभाल करना आसान हो जाता है, जिससे आप युवा और तरोताज़ा रहते हैं।ऐसा करने के लिए, कुछ मिनट बिताने और ऑनलाइन परीक्षा देने के लायक है।

एक ऑनलाइन परीक्षा दें - आपकी त्वचा किस प्रकार की है?

शुष्क प्रकार

ज्यादातर अक्सर विभिन्न छीलने और जलन, बहुत संवेदनशील और नाजुक शुष्क त्वचा के अधीन होते हैं। पीला गुलाबी रंग, कभी-कभी पीलापन के साथ, एपिडर्मिस की एक पतली परत के माध्यम से, चेहरे के बर्तन पारभासी होते हैं। लिपिड की कमी प्रतिरक्षा गुणों को प्रभावित करती है, यहां तक ​​कि तापमान में मामूली परिवर्तन भी चेहरे पर लाली का कारण बनता है। मेकअप धोने या हटाने के बाद जकड़न की भावना रहना असामान्य नहीं है। उचित देखभालत्वचा के पीछे झुर्रियाँ, समय से पहले बुढ़ापा, शिथिलता - शुष्क प्रकार की मुख्य समस्याओं को रोकने में मदद मिलेगी।

देखभाल करने के बारे में और जानें सूखाप्रकार कर सकते हैं.

सामान्य प्रकार

मॉइस्चराइज्ड, एकदम सही टोन के साथ, लोचदार - सामान्य चेहरे की त्वचा। वसामय ग्रंथियों के संतुलित कार्य के कारण छीलने और जलन अनुपस्थित हैं। काले डॉट्स के रूप में सूजन और भरी हुई नलिकाओं को कैसे न देखें। भविष्य में एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति बनाए रखने के लिए चेहरे की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना आवश्यक है, झुर्रियों और निर्जलीकरण की उपस्थिति को रोकें।

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संयुक्त प्रकार

नेत्रहीन, इस प्रकार की एपिडर्मिस को निर्धारित करना सबसे आसान है। नाक, ठुड्डी, माथे और विपरीत सूखे गालों और मंदिरों में तैलीय चमक। पर्यावरणीय कारक अक्सर समस्या वाले क्षेत्रों में कॉमेडोन और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति की ओर जाता है। संयोजन त्वचा को चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए अलग से जटिल देखभाल की आवश्यकता होती है।

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मोटा टाइप

हार्मोनल परिवर्तन पूरा होने के बाद त्वचा के प्रकार का परीक्षण किया जाना चाहिए। किशोरावस्था. इस अवधि के बाद, तैलीय त्वचा में वृद्धि, सूजन और मुँहासे को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। अपर्याप्त रक्त प्रवाह गतिविधि और वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्राव से असमान रंजकता के साथ झरझरा, ऊबड़-खाबड़ संरचना हो जाती है। लिपिड की बढ़ी हुई सामग्री के कारण एक बड़ा प्लस इसकी उम्र बढ़ने में देरी है। एक परीक्षण की मदद से, इस प्रकार को घर पर निर्धारित किया जा सकता है और देखभाल सलाह का पालन करते हुए स्थिति को सामान्य कर सकते हैं।

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संपूर्ण त्वचा का मार्ग लंबे समय से सर्वश्रेष्ठ कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया गया है। पहला कदम - त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें, पहले ही लिया जा चुका है। सभी सिफारिशों को लागू करने से, सही, चमकदार त्वचा का खुश मालिक बनना आसान हो जाता है।

आपकी त्वचा के प्रकार के लिए कौन से उत्पाद उपयुक्त हैं

वीडियो: घर पर अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

लगातार छीलने, खुजली, सूखापन की भावना - ये सभी संकेत या उनमें से एक भी बढ़ी हुई संवेदनशीलता का संकेत देते हैं। वैसे यह समस्या बहुत ही आम है। ट्राइकोलॉजिस्ट और स्टाइलिस्ट के अनुसार, इनमें से कम से कम एक बिंदु 10 में से 8 लोगों में होता है।

क्या अतिसंवेदनशीलता का कारण बनता है

वैज्ञानिक शब्दों में, अतिसंवेदनशीलता का कारण एपिडर्मिस की अखंडता के उल्लंघन में निहित है। त्वचा की ऊपरी परत नमी खो देती है, शुष्क हो जाती है, "दरारें" और परिणामस्वरूप छीलने, रूसी, लालिमा और बेचैनी दिखाई देती है। यह सब जलवायु परिवर्तन, शैंपू, निकोटीन की प्रतिक्रिया, तनाव, हार्मोनल उछाल, दवाएं लेने, एक नया आहार के कारण होता है। कभी-कभी यह आनुवांशिकी की बात होती है - त्वचा जन्म से ही बहुत कोमल होती है।

संवेदनशील त्वचा की देखभाल कैसे करें

संवेदनशील त्वचा के लिए नाजुक सफाई और उत्पादों के स्पष्ट चयन की आवश्यकता होती है। नियम यह है: रचना जितनी छोटी होगी, उतना अच्छा होगा। घटकों की सूची जितनी लंबी होगी, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि त्वचा उनमें से किसी एक पर तेजी से प्रतिक्रिया करेगी। सबसे पहले, संभावित हानिकारक अवयवों के बिना उत्पादों पर ध्यान दें: जैसे कि SLS और SLES, parabens, कृत्रिम और प्राकृतिक सुगंध, रंजक।

गलत न होने के लिए, संवेदनशील त्वचा के लिए लाइनें चुनें (सभी पेशेवर ब्रांड उनके पास हैं)। कृपया ध्यान दें: यह हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों के समान नहीं है। उनमें केवल एलर्जी नहीं होती है, जबकि लेबल "संवेदनशील त्वचा के लिए" का अर्थ है: इस समस्या वाले लोगों पर सौंदर्य प्रसाधनों का परीक्षण किया गया है।

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आपकी खोपड़ी की देखभाल में तीन बिंदु होने चाहिए। पहला मॉइस्चराइजिंग है, इसके लिए विशेष मास्क या तेल जिम्मेदार हैं, जो विशेष रूप से खोपड़ी पर लगाए जाते हैं (आप इसे धोने से पहले कर सकते हैं)। दूसरा कोमल सफाई है। हो सके तो सल्फेट-फ्री शैंपू चुनें। तीसरा है जलन को दूर करना। इनमें वनस्पति सैकराइड और कोलेजन के साथ ampoules या सीरम शामिल हैं। उन्हें धोने के बाद और निर्देशों के अनुसार स्पष्ट रूप से उपयोग किया जाना चाहिए।