सितारे हमेशा नज़र में रहते हैं, उनकी चर्चा होती है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सबसे आकर्षक पॉप सितारों की रेटिंग पुरुष सितारों और निष्पक्ष सेक्स के लोकप्रिय प्रतिनिधियों दोनों के बीच संकलित की जाती है।
सितारों के सबसे कामुक नितंब
कुछ हस्तियाँ जितना संभव हो उतना पतला होने का प्रयास करती हैं, खुद को आहार से परेशान करती हैं, स्पष्ट तस्वीरों में अपना फिगर दिखाने की कोशिश नहीं करती हैं, बट क्षेत्र सहित अतिरिक्त पाउंड के बारे में जटिलताएँ रखती हैं। कुछ लोग न केवल शर्मीले होते हैं सुडौल, बल्कि गर्व से अपने शानदार नितंबों का प्रदर्शन भी करते हैं।अपने बट दिखाने के लिए सुंदरियां टाइट ड्रेस, शॉर्ट्स, शॉर्ट स्कर्ट और जींस में नजर आती हैं। कई सितारों को स्पष्ट फोटो शूट में देखा जा सकता है; वे XXL, प्लेबॉय और मैक्सिम जैसी पत्रिकाओं में दिखाई देते हैं। ऐसी युवा महिलाएं हैं जो अपने सुडौल नितंबों के कारण प्रसिद्ध हो गई हैं। रियलिटी शो में से एक प्रतिभागी किम कार्दशियन की रिपोर्ट है कि उन्होंने कभी भी प्लास्टिक सर्जरी के जरिए अपने नितंबों को बड़ा नहीं किया है। गैर-मानक आकार के "सॉफ्ट स्पॉट" की मालिक जेनिफर लोपेज भी नितंब की सर्जरी के बारे में अफवाहों से लगातार जूझती रहती हैं।
गायिका बेयॉन्से को गतिशील और रंगीन नृत्यों में थिरकना पसंद है, जिसे एक से अधिक बार दुनिया में सबसे सुंदर में से एक के रूप में पहचाना गया है। कैटी पेरी को खूबसूरत बट की मालकिन के रूप में पहचाना जाता है। इस रैंकिंग में उनसे आगे जेसिका अल्बा हैं।
शकीरा की परफॉर्मेंस के दौरान अक्सर निगाहें उनके बट पर टिक जाती हैं, जिस पर खुद लैटिन अमेरिकी गायिका को बहुत गर्व है। गायिका रिहाना जानबूझकर अपने आकर्षण दिखाने में सक्षम होने के लिए बहुत अधिक कपड़े नहीं पहनती हैं, जिसमें उनका कोमल अंग भी शामिल है। यह उनके स्टेज आउटफिट के लिए विशेष रूप से सच है। ईवा मेंडेस और जेसिका बील जैसी अमेरिकी अभिनेत्रियाँ अपने लगभग आदर्श आकार के बट के लिए प्रसिद्ध हैं।
हमारे सेलिब्रिटीज भी पीछे नहीं हैं. अनफिसा चेखोवा और विक्टोरिया बोनी का "पांचवां बिंदु", जिन्होंने एक समय में "डोम -2" जैसे शो में भाग लिया था, को सुंदर माना जाता है। नताशा कोरोलेवा के अनुसार, उनका स्वादिष्ट बट न केवल उन्हें प्रकृति द्वारा दिया गया है, बल्कि जिम में वर्कआउट करने का भी परिणाम है।
ऐसा लगता है कि VIA Gra समूह में प्रदर्शन करने वाली सभी लड़कियों को विशेष रूप से इसके अनुसार चुना गया था खूबसूरत स्थलों परपीठ के नीचे स्थित है. हम बात कर रहे हैं नादेज़्दा ग्रानोव्स्काया, स्वेतलाना लोबोडा, वेरा ब्रेज़नेवा के बारे में।
सबसे खूबसूरत नितंबों वाले पुरुष
किसी कारण से, यह माना जाता है कि पुरुष शरीर का सबसे आकर्षक हिस्सा नितंब है। गढ़ी हुई मांसपेशियों वाला फूला हुआ नितंब सुंदर माना जाता है। सबसे अधिक संभावना इसका कारण जीव विज्ञान में है। जैसा कि आप जानते हैं, बंदरों का बट उनके लिए एक महत्वपूर्ण स्थान है, जिसकी तुलना शेर की अयाल या मुर्गे की कंघी से की जा सकती है। यह बहुत संभव है कि पुजारियों के प्रति मानवीय आकर्षण महज एक नास्तिकता है। 
पुरुष गुणों के बीच सर्वेक्षण में शामिल कई महिलाओं और लड़कियों ने पुरुष के नितंब की सुंदरता को, यदि पहले स्थान पर नहीं, तो दूसरे स्थान पर रखा, यह मानते हुए कि सुंदर पुरुष नितंब, सामान्य तौर पर, दुर्लभ हैं। यह ज्ञात है कि अरब देशों में पुरुषों के बट सुडौल होने की संभावना अधिक होती है। औरत यूरोपीय देशबहुत कम भाग्यशाली, एकमात्र अपवाद स्पेन है।
औसतन, संकेतक दुखद से भी अधिक हैं पिछले साल काध्यान देने योग्य नर नितंब तेजी से दुर्लभ होते जा रहे हैं। सबसे अधिक संभावना है, इसका कारण एक गतिहीन जीवन शैली है। दुर्भाग्य से, अधिकांश पुरुष इसकी परवाह भी नहीं करते। एशियाई मूल की महिलाओं में कुछ ऐसी भी होती हैं जो पुरुषों के नितंबों की दृष्टि से प्रभावित होने पर पुरुषों के साथ संबंध खत्म कर लेती हैं। नकारात्मक प्रभावउनके मनोबल पर. डेविड बेकहम के नितंब पूरी तरह से परिभाषित हैं, और काफी संख्या में महिलाएं उनके बारे में गुप्त रूप से आहें भरती हैं। दुनिया में सबसे खूबसूरत बट को साहिबा बोम्बोटे के "पांचवें पॉइंट" के रूप में पहचाना जाता है। यह उपाधि उन्हें टीएम स्लोगी पुरुषों के अंडरवियर के विज्ञापन के अनुबंध के लगभग उसी समय प्रदान की गई थी, जो एक वर्ष के लिए संपन्न हुआ था।
हॉलीवुड में सबसे अनाकर्षक बट साचा बैरन कोहेन और ब्रूस विलिस के हैं।
दुनिया में सबसे खूबसूरत बट
संकलित रेटिंग के अनुसार, किम कार्दशियन के बट को सबसे सुंदर बट माना जाता है। यह उसका आकर्षण है जिसे सबसे आकर्षक माना जाता है। रिहाना दूसरे स्थान पर रहीं। वह लगातार अपने वीडियो में रोमांचक रूप दिखाती रहती हैं. फैशन मॉडल जीना मुलिंस, अपने उनतालीस किलोग्राम वजन के बावजूद, एक आकर्षक फिगर और आकर्षक बट रखती हैं। वह रैंकिंग में तीसरे स्थान पर हैं. चौथे स्थान पर पिक्सी लॉट है। उनके अनुसार, लगातार कोरियोग्राफी और डांसिंग की बदौलत उन्होंने खूबसूरत कर्व्स हासिल किए। कैटलिन विंटर्स अक्सर पुरुषों की सबसे लोकप्रिय पत्रिकाओं में से एक, ज़ू के पन्नों पर दिखाई देती हैं। उनके शरीर का पीठ के नीचे का हिस्सा विशेष रूप से आकर्षक है। लड़की ने रैंकिंग में पांचवां स्थान हासिल किया। स्कारलेट जोहानसन के बट को भी आकर्षक माना गया। 
यदि कुछ सितारों को समान संख्या में वोट मिले, तो किम कार्दशियन ने अपने "प्रतिद्वंद्वियों" को बहुत पीछे छोड़ते हुए एक ठोस जीत हासिल की। सोशलाइट का आकार पूरी दुनिया में जाना जाता है और जैसे ही सबसे आकर्षक बट चुनने की बात आती है, किम बार-बार भारी जीत हासिल करती है।
लेकिन सिर्फ गोल शरीर के अंग ही महिलाओं को खूबसूरत नहीं बनाते हैं। सौंदर्य प्रतियोगिताओं के अपने मापदंड होते हैं। .
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ये व्यायाम घर पर भी किए जा सकते हैं। लेकिन याद रखें: प्रत्येक कसरत से पहले और बाद में आपको निश्चित रूप से वार्म-अप करने की ज़रूरत है! पहले मामले में, आप मांसपेशियों को गर्म करते हैं, दूसरे में, आप उनसे तनाव दूर करते हैं।
फूहड़
सीधे खड़े हो जाओ। पैर कंधे की चौड़ाई से अलग। आपकी भुजाएँ आपके सामने फैली हुई हैं।
साँस लें और जैसे ही आप साँस छोड़ें, धीरे-धीरे बैठें, अपनी पीठ को सीधा रखें और पीठ के निचले हिस्से को थोड़ा झुकाएँ। अपने पैर ज़मीन से मत हटाओ! धीरे धीरे शुरू करने की जगह पर लौट जाएं।
10-15 दृष्टिकोण।
अपने पैर झुलाओ
हम कुर्सी के पीछे टेक लगाकर सीधे खड़े हो जाते हैं। ऊँची एड़ी के जूते बाहर.
हम सांस लेते हैं और अपने नितंबों पर दबाव डालते हुए धीरे-धीरे अपने पैर को जितना हो सके उतना पीछे ले जाते हैं। पैर को अंगूठे से घुमाया जाता है। 10 सेकंड के लिए पैर को इसी स्थिति में रखें। साँस छोड़ें और पैर को उसकी मूल स्थिति में लौटाएँ।
प्रत्येक पैर के लिए 10 दृष्टिकोण।
"तोड़ना"
हम पेट के बल लेट जाते हैं। हम अपनी बाहों को अपने सामने रखते हैं। ठुड्डी को ऊपर रखें. पैर एक साथ और घुटने 90 डिग्री पर मुड़े हुए।
चलो साँस छोड़ते हैं. हम अपने नितंबों, पेट और पैरों पर दबाव डालते हैं। अपने घुटनों को फर्श से थोड़ा ऊपर उठाएं। धीरे-धीरे अपने घुटनों को शुरुआती स्थिति में लाएं।
जैसा कि ज्ञात है, सुंदर गधाहै विशेष फ़ीचरमहिला आकृति. यह इस तथ्य के कारण है कि युवावस्था के बाद, हार्मोन पुरुषों और महिलाओं के पूरे शरीर में वसा को अलग-अलग तरीके से वितरित करना शुरू कर देते हैं।
इस प्रकार, पुरुषों में यह पेट और पीठ के निचले हिस्से में जमा हो जाता है स्त्री रूपमुख्य रूप से नितंबों और जांघों के क्षेत्र में दिखाई देते हैं। यह एक आम धारणा है कि सुंदर और रसीले नितंब एक महिला को लगभग किसी भी पुरुष की नजर में आकर्षक बनाते हैं, जिसे उभरे हुए आकर्षक महिला रूपों को देखने और छूने में कोई आपत्ति नहीं होती है। हालाँकि, वास्तव में, वे महिला आकर्षण के वास्तविक कारण को छिपा देते हैं...
ड्रम रोल...रीढ़ की हड्डी का वक्र।
वैज्ञानिकों के अनुसार ऐसा है रीढ़ की हड्डी का टेढ़ापन, और 45 डिग्री के कोण पर, प्राचीन काल से इसने निष्पक्ष सेक्स को गर्भावस्था के अंतिम महीनों में भी काम करने की अनुमति दी है, इस प्रकार प्रतिस्पर्धात्मक लाभ पैदा हुआ है, क्योंकि पुरुषों के लिए उन्हें रसोई में श्रमिकों के रूप में चुनना अधिक लाभदायक था। उनके जीवन साथी. इसके बाद, यह संरचनात्मक सुविधा महिला शरीरने पकड़ लिया और, अपनी उपयोगिता के कारण, उन्हें विपरीत लिंग के लिए यौन रूप से आकर्षक बना दिया। एक ही समय में, सुंदर गधायह केवल काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी के घुमाव पर जोर देता है।
वैज्ञानिकों की इस धारणा की प्रयोगात्मक रूप से पुष्टि की गई। जिन पुरुषों को रीढ़ की हड्डी की अलग-अलग डिग्री की वक्रता वाली महिला छवि दिखाई गई, उनमें से अधिकांश ने ऐसी तस्वीरें चुनीं जिनमें रीढ़ की हड्डी ठीक 45 डिग्री तक मुड़ी हुई थी।
वैसे, एक और दिलचस्प अध्ययन से पता चला है कि सभी पुरुषों को दो सरल समूहों में विभाजित किया जा सकता है: प्रशंसक महिला स्तनया प्रशंसक महिलाओं के पॉप.
