Avec l'arrivée de l'été, chacun de nous rêve de repos. L'air frais, le soleil doux et l'eau chaude aident à retrouver la santé, à se détendre et à oublier vos problèmes. Découvrez quelle est la température confortable pour le corps humain pour nager dans âges différents quelles conditions sont recommandées.
A quelle température de l'eau peut-on se baigner
Pour qu'une personne profite et apprécie le bain, l'eau doit être dans un état acceptable pour le corps. L'indicateur dépend de caractéristiques physiologiques, habitudes, caractéristiques individuelles du corps. On pense que température normale l'eau de mer est d'environ 22 degrés, mais beaucoup nagent calmement même à 18 ans. On sait qu'un grand nombre de "morses" nagent pendant les mois froids à + 10 ° C. Cependant, il est préférable que les personnes non habituées ne prennent pas de risques, sinon une hypothermie peut survenir.
Les températures très basses doivent être évitées. Un bassin à 24°C est propice pour se rafraichir, profiter des bains de mer et se baigner au calme. Si le degré est plus élevé, il existe un risque de développer des maladies. Cela conduit au développement actif du rotavirus et d'autres infections nocives pour l'enfant et l'adulte. Cette situation est typique de la mi-juillet à la fin août dans les régions du sud et sur la côte d'Azov, vous devez donc être particulièrement prudent lorsque vous prenez des bains de mer.
La température de l'air joue un grand rôle. Si une personne est au soleil pendant une longue période, l'immersion même dans l'eau froide peut ne pas l'embarrasser: le corps a besoin de rafraîchissement. De plus, l'habitude compte. Si pour notre personne la température confortable de l'eau de la mer pour la baignade est déjà de 20 à 22 degrés, alors les habitants de l'Égypte chaude la trouveront froide. Pour les habitants locaux, le degré optimal est de 24-26 ° C. Une situation tout à fait différente sur la côte baltique. Là-bas, l'eau ne dépasse pratiquement pas + 20 ° C, elle est donc acceptable pour les locaux.
La température optimale de l'eau pour nager dans la mer pour les enfants
Le régime de température le plus confortable pour qu'un enfant reste dans l'eau est de 22 à 24 degrés. Si le bébé nage pour la première fois, il doit être préparé, sinon il menace d'une diminution de l'immunité et d'un rhume. Il faut aller à l'étang avec les miettes en juin ou au milieu de la saison, quand l'eau n'est pas si sale. Le temps de séjour du bébé ne doit pas dépasser 2-3 minutes, après quoi il est essuyé avec une serviette.
Température de l'eau de mer confortable pour les femmes enceintes
Propriétés sels marins affecter favorablement l'état du fœtus, le bain est donc très utile pour les jeunes mères. Pour qu'une femme enceinte se sente normale, le degré ne doit pas être inférieur à +22. Avant d'entrer, la fille doit se rafraîchir à l'ombre pour que le corps ne ressente pas un grand contraste. De plus, les experts recommandent de ne pas rester longtemps dans un étang afin que le corps ne commence pas à perdre de la chaleur. Le temps de bain optimal est de 10 à 20 minutes.
A quelle température pouvez-vous nager dans la mer la nuit
Sur les plages de la côte sud de la Crimée et de la mer d'Azov, beaucoup de gens préfèrent nager la nuit, faire belles photos dans l'eau. Si cela est autorisé dans l'immensité de notre région, la baignade à l'étranger est strictement contrôlée par les garde-côtes. Il est préférable de nager la nuit lorsque la mer est calme, qu'il n'y a pas de vagues et que l'eau n'est pas inférieure à + 21-22 ° С. De telles conditions aideront à se rafraîchir et sont totalement sans danger pour le corps humain.
Quelle est la température de l'eau la plus confortable pour nager
Selon l'emplacement du réservoir sur le globe, les conditions climatiques autour changent également. La température de l'eau la plus confortable de la mer pour la baignade est observée en été, bien que certains commencent à nager dans la nature à partir de mai et se poursuivent jusqu'en septembre. De plus, cela dépend beaucoup du degré d'air: si vous avez très chaud au soleil, alors même un étang à + 19 ° C fera plaisir à un enfant et à un adulte.
Dans la Mer Noire
En Crimée saison des plages commence à partir de fin mai et se termine presque en octobre. Le climat chaud et doux garde l'eau chaude pendant longtemps. De plus, le temps ensoleillé crée d'excellentes conditions pour les loisirs. La température confortable de l'eau dans la mer Noire pour la baignade est de +18 à +24°С. Vous pouvez également plonger dans des périodes plus fraîches, mais il y a une possibilité de crampes aux jambes.
Sur la côte d'Azov
En raison de la chaleur intense et de l'activité solaire sur la côte d'Azov, les experts recommandent de se baigner avant 12h et après 16h. Cette période vous permettra de profiter des bains de soleil et de vous rafraichir. Tous les mois d'été ont un régime de température approprié. Juin et juillet sont particulièrement favorables. En août, l'eau peut chauffer jusqu'à +26 et plus. On pense qu'avec ce degré, le contenu des composants de guérison diminue.
Les parents sont finalement laissés seuls avec le bébé. Et il semblerait qu'avant la naissance d'un enfant, on ait lu toute la littérature possible sur la puériculture, parfois les questions les plus banales peuvent conduire les jeunes parents dans une impasse. Par exemple, à quelle fréquence devez-vous baigner un nouveau-né ? Et il n'y a rien de mal à ne pas connaître la réponse à cette question, car la connaissance vient avec l'expérience. Et vous pouvez trouver les premiers indices dans cet article.
Premier bain
Alors, le bébé était dans ses murs natals, vaut-il la peine de le baigner le même jour? Les pédiatres du monde entier ne peuvent pas s'entendre sur cette question. Par conséquent, nous annoncerons les deux points de vue sur cette question.
En règle générale, les enfants sortent de l'hôpital avec une plaie non cicatrisée du cordon ombilical. Par conséquent, certains médecins pensent que le premier bain doit être reporté jusqu'à ce qu'il soit complètement guéri. Mais cela ne signifie pas du tout que l'enfant n'a pas du tout besoin d'être lavé. Besoin de. Seulement sans l'immersion complète du bébé dans l'eau.
Une autre opinion est que le bain d'un bébé dans les premiers jours de sa vie est non seulement sûr, mais également utile. En effet, pour un enfant, les premiers jours hors de l'utérus sont le stress le plus fort. Il avait l'habitude de patauger 24 heures sur 24 dans liquide amniotique et se sentir complètement en sécurité. Une fois dans notre monde avec vous, il ressent des changements drastiques. Par conséquent, plongeant à nouveau dans l'eau, l'enfant pénètre dans l'atmosphère qui lui est familière. L'essentiel est que pour baigner un nouveau-né, sa température ne doit pas dépasser 37 ° C.
Si vous êtes d'accord avec l'opinion sur les avantages des procédures d'eau, il convient de considérer certaines des nuances. Pourtant, la plaie du cordon ombilical est la porte d'entrée de toutes sortes d'infections. Par conséquent, avant qu'il ne guérisse, il vaut la peine de baigner l'enfant dans de l'eau bouillie additionnée d'une solution faible de permanganate de potassium. Mais la question reste ouverte : à quelle fréquence baigner un nouveau-né ? Parlons de cela un peu plus en détail.
Quand faut-il baigner un nouveau-né ?
Ici, nous ne parlons pas des jours de la semaine, mais de l'heure de la journée. Dès les premiers jours de la vie, il est très important d'habituer l'enfant à une certaine routine quotidienne. Si le sommeil et l'alimentation ne peuvent pas encore être subordonnés à un certain horaire, alors le bain est complètement.
De nombreux parents préfèrent baigner leur bébé le soir. En règle générale, cela se produit avant la dernière tétée. Et ce comportement a une justification logique. Tout d'abord, il n'est pas recommandé de donner un bain à un enfant après avoir mangé, car une activité excessive peut entraîner des régurgitations.
Deuxièmement, de nombreux enfants s'endorment juste après avoir mangé et il n'est pas question de prendre un bain. Par conséquent, si vous ne savez pas encore exactement comment laver correctement un nouveau-né, décidez d'abord de l'heure des procédures d'eau. Le comportement de votre bébé vous aidera dans ce meilleur.
Accessoires de salle de bain
Un autre facteur important dans la façon de baigner correctement un nouveau-né est l'intégralité du kit de bain. Après tout, une agitation excessive et la course pendant les procédures d'eau peuvent effrayer un enfant et le décourager de profiter de ce processus.
L'ensemble standard pour le bain d'un nouveau-né comprend:
- bain;
- thermomètre pour mesurer la température de l'eau;
- éponge douce;
- cruche pour rincer;
- grande serviette éponge;
- flagelles ou disques de coton (pas de bâtons ! );
- crème pour les couches.
Si vous remarquez, l'ensemble standard n'inclut pas savon liquide, shampoing et autres moyens de lavage. Le fait est qu'ils peuvent provoquer une peau sèche chez un nouveau-né. Bien sûr, vous devez laver votre bébé avec du savon, mais à quelle fréquence devez-vous baigner un nouveau-né dans de l'eau savonneuse ? Les experts conseillent d'utiliser du savon pas plus d'une fois par semaine. Par conséquent, il ne devrait pas être inclus dans l'ensemble quotidien.
Il arrive que, pour une raison quelconque, les parents n'aient pas l'attribut le plus important - une baignoire pour bébé. Par conséquent, ils s'intéressent à la façon de baigner un nouveau-né dans une grande baignoire. Étant donné que le bébé a passé neuf mois dans l'eau, il se sentira aussi bien dans les grands que dans les petits espaces aquatiques. Mais pour votre tranquillité d'esprit, vous pouvez prendre un bain avec votre bébé. Ainsi, le sentiment de sécurité et de confort ne fera qu'augmenter.
De plus, les jeunes parents sont intéressés à utiliser toutes sortes d'additifs pour un bain de bébé, en particulier des décoctions à base de plantes. Par exemple, est-il possible de baigner un nouveau-né à la suite ? Nous parlerons plus en détail des avantages des décoctions à base de plantes pour les bébés.
Herbes
Les bains avec des décoctions d'herbes peuvent être utiles non seulement pour les enfants, mais aussi pour les adultes. Aujourd'hui, il n'est plus nécessaire d'errer à la recherche de la bonne plante à travers les champs et les forêts de notre riche patrie, comme le faisaient nos arrière-grands-mères. Toutes sortes de préparations à base de plantes peuvent être trouvées dans n'importe quelle pharmacie la plus proche. Mais tout ce qui se trouve dans les rayons de la pharmacie ne convient pas au bain d'un nouveau-né. Par conséquent, les jeunes parents se retrouvent à nouveau dans un piège. Dans quelles herbes baigner un nouveau-né ?
Faire bon choix, utilisez la liste des herbes approuvées à utiliser. Il comprend:
- Succession;
- camomille;
- ortie;
- lavande;
- Écorce de chêne;
- valériane;
- menthe poivrée;
- Le millepertuis.
Classiquement, l'effet de ces herbes peut être divisé en guérison et apaisant. Par conséquent, choisissez la décoction souhaitée, en fonction de l'effet souhaité. Les décoctions à base de plantes aux propriétés cicatrisantes et désinfectantes comprennent : la ficelle, la camomille, l'écorce de chêne et le millepertuis. La lavande, la valériane et la menthe poivrée ont un effet calmant.
Les herbes qu'il est strictement interdit d'utiliser pour le bain des bébés comprennent:
- tanaisie;
- balai;
- armoise;
- chélidoine.
Aussi, n'utilisez pas de décoctions à base de plantes dès le premier jour de la vie d'un enfant. Il est préférable d'utiliser ces suppléments uniquement après la guérison complète de la plaie du cordon ombilical.
À quelle fréquence faut-il baigner un nouveau-né ?
Pour garder le corps de l'enfant propre, il suffit de le baigner seulement deux ou trois fois par semaine. Les bébés n'ont pas encore une mobilité excessive et la capacité de se salir n'importe où, même là où, semble-t-il, il n'y a pas de saleté, comme les enfants de un à trois ans. Par conséquent, si le bain est dû à des considérations purement hygiéniques, une telle fréquence suffira amplement.
Si l'on considère le bain comme une source de plaisir, de détente et d'apaisement pour le bébé, alors l'intervention peut se faire quotidiennement. Par conséquent, c'est à vous de décider combien de fois baigner un nouveau-né.
Baigner un nouveau-né en hiver et en été
La fréquence des procédures d'arrosage peut varier selon la saison. Dans particulièrement chaud jours d'été le nombre de bains du nouveau-né doit être augmenté à plusieurs fois par jour. Cela lui permettra non seulement de devenir plus propre, mais également de réduire la température corporelle. Après tout, la thermorégulation chez les nourrissons ne fonctionne pas aussi bien que chez les adultes.
En hiver, au contraire, vous pouvez réduire le nombre de baignades. Par exemple, si vous pensez que la température dans la maison n'est pas assez confortable pour le bébé, vous ne pouvez effectuer des procédures d'eau que quelques fois par semaine. La température ambiante optimale est considérée comme étant de 21-22 ° C.
L'heure du bain
De nombreux parents s'intéressent également à la durée de bain d'un enfant ? Étant donné que la température de l'eau pour baigner un nouveau-né ne doit pas dépasser 37 ° C, le bain lui-même ne dure pas longtemps, car l'eau se refroidit très rapidement. En moyenne, l'ensemble du processus d'ablution prend 10 à 15 minutes. La vitesse, en règle générale, dépend de l'habileté des parents.
Un peu plus tard, lorsque le bébé grandira et deviendra plus curieux, les procédures de bain dureront beaucoup plus longtemps. Ensuite, il sera possible de penser à acheter des jouets et toutes sortes d'accessoires de bain.
Les avantages des procédés à l'eau
Le bain d'un enfant n'est pas seulement l'un des éléments de sa routine quotidienne, mais aussi le premier pas vers le développement de l'adulte. Une telle activité habituelle pour nous apporte des avantages indéniables au bébé. Par exemple, la trempe à l'eau est beaucoup plus douce qu'à l'air. La température de l'eau diminue progressivement et la dynamique de la température de l'air a généralement un caractère aigu.
L'eau chaude dans une baignoire pour bébé peut apaiser et détendre le bébé. De plus, les procédures à l'eau soulagent le tonus musculaire et éliminent les coliques.
Nous avons étudié avec succès les points principaux d'un processus aussi important que le bain d'un nouveau-né. Par conséquent, il ne reste plus qu'à mettre en évidence les points clés de toutes les informations reçues et à compiler une courte liste de recommandations qui vous aideront à aborder cela correctement.
- Préparez tous les accessoires de bain à l'avance.
- Choisissez le bon moment pour le bain, en fonction du régime du nouveau-né.
- Utilisez le réglage de température optimal. Rappelons que la température de l'eau pour baigner un nouveau-né est de 36 à 37 o C.
- Choisissez les bonnes décoctions à base de plantes en fonction de l'effet souhaité.
- Pendant les procédures d'eau dans la salle de bain, un environnement calme et tranquille doit être maintenu.
- Essuyez le nouveau-né après le bain avec une serviette éponge douce.
Ces règles vous aideront non seulement à observer l'hygiène de votre bébé, mais aussi à lui apporter le plus de plaisir possible de ce processus.
Quand un bébé naît, il ne sait toujours pas comment et ne sait rien, il ne peut donc pas se passer de l'aide de sa mère. Après l'accouchement, la vie d'une femme commence à bouger à un rythme fou, et il ne s'agit pas seulement de la modification de la période d'éveil et de sommeil. Un nouveau-né a besoin de soins et d'attention parentaux, d'un lait maternel délicieux, d'un sommeil sain, de promenades quotidiennes air frais et les procédures d'eau régulières.
Comment donner au bébé tout ce dont il a besoin, et en même temps ne pas lui faire de mal ? Chaque mère y pense, elle a beaucoup de questions qui, heureusement, trouvent rapidement une réponse, façonnant l'expérience de la mère.
Une grande partie des questions se pose à propos de Quand dois-je commencer à baigner un enfant ? À quelle fréquence cela doit-il être fait ? Quelle devrait être la température pour Ces questions et bien d'autres inquiètent la nouvelle mère, ce qui, en général, n'est pas surprenant.
Les procédures d'hygiène (y compris le bain) jouent un rôle important dans la vie humaine. Pour - une procédure quotidienne nécessaire qui protège l'enfant des infections et des bactéries qui attaquent constamment la peau délicate du bébé. Le fait est que la peau des enfants est très vulnérable et rapidement contaminée, ce qui en fait une cible idéale pour les bactéries. Le bain, que les bébés aiment généralement beaucoup, est donc une étape nécessaire dans la garde des enfants.
Les nouveau-nés peuvent être baignés dès leur retour de la maternité. De plus, il est préférable de le faire le matin une heure avant de se nourrir. Choses nécessaires - un bain, de l'eau chaude, une serviette ou un emmaillotage pour essuyer.
Jusqu'à six mois à compter de la date de naissance du bébé, vous devez le laver quotidiennement.
Un problème distinct est la température de l'eau pour le bain des nouveau-nés. La peau du bébé est très fine et délicate, le bain ne doit pas gêner le bébé, car l'eau chaude peut brûler le bébé, et dans l'eau froide, il gèlera simplement. Les sensations désagréables qu'il a ressenties lors du premier (et des suivants) bain, se souvient le bébé, peuvent conduire à un refus de pleurer et de crier.
Par conséquent, il est important que l'enfant soit baigné dans de l'eau tiède, mais pas chaude. Température optimale l'eau pour le bain des nouveau-nés est en degrés. L'eau chaude rappelle au bébé le temps passé dans le ventre de sa mère, où il se sentait à l'aise, en toute sécurité. Par conséquent, il est recommandé de baigner les bébés dans de l'eau tiède.
De plus, l'eau chaude est une sorte de barrière qui empêche les infections d'affecter le corps du bébé. De plus, l'eau chaude contribue à la guérison rapide de la plaie ombilicale.
Il est assez difficile de déterminer la température de l'eau sans thermomètre, c'est pourquoi l'achat de cet accessoire facilitera grandement la vie d'une jeune maman. Cependant, il existe une méthode alternative utilisée par nos mères et nos grands-mères. Pour vous assurer que la température de l'eau pour le bain des nouveau-nés est optimale, vous devez plonger votre coude dans la baignoire. Si vous ne sentez pas que l'eau pince votre coude et ne le refroidit pas, alors la température est bonne.
Quant à la question de savoir quelle eau utiliser, les médecins n'insistent pas pour utiliser de l'eau bouillie, quelques gouttes de solution de permanganate de potassium peuvent être ajoutées pour la désinfection.
La question de savoir quelle devrait être la température de l'eau pour le bain des nouveau-nés a été résolue, mais il est tout aussi important de surveiller la température de la pièce elle-même dans laquelle l'enfant se baigne. D'accord, même si vous baignez un enfant dans une eau à 36 degrés, puis le traînez à travers un courant d'air dans une autre pièce, vous pouvez nuire au bébé. Par conséquent, la température de la pièce dans laquelle le bébé se baigne, ainsi que la température du bain des nouveau-nés, est un point vraiment important. Habituellement, un bain avec un bébé est placé dans une pièce chaude, où il est pratique d'acheter un bébé, de le sortir de l'eau, de l'essuyer et de le laisser s'allonger nu. La température dans une telle pièce ne doit pas être inférieure à 26 degrés.
La procédure de bain elle-même devrait durer environ sept minutes en moyenne. Ensuite, le bébé doit être lavé (la température de l'eau pour le rinçage peut être inférieure d'un ou deux degrés), enveloppé dans une serviette (il est pratique d'utiliser une serviette avec une capuche) et éponger le corps du bébé. Il est important de ne pas frotter, mais d'éponger la peau, en donnant Attention particulière rides sur le corps de l'enfant. Ensuite, vous pouvez donner un massage au petit.
Voici les principales questions liées au bain de votre bébé.
Le bain d'un nouveau-né est une procédure hygiénique. Et les ablutions donnent à l'enfant le plaisir et la tranquillité d'esprit. Mineur mais utile activité physique, aide à interagir avec ses parents et le monde qui l'entoure. Il améliore également l'immunité et durcit le corps. Cela ne se produit que lorsque la température de l'eau est bonne pour le bébé. Pour savoir quelle devrait être la température idéale de l'eau pour laver un nouveau-né, lisez notre article.
Au début de la vie d'un bébé, sa peau est très délicate et fine. La thermorégulation de la peau du bébé commence tout juste à se former, de sorte que les jeunes enfants surchauffent très facilement ou, au contraire, gèlent rapidement. Il y a des cas fréquents où un adulte peut tomber malade avec un long séjour dans un bain avec de l'eau trop chaude, et encore plus pour un bébé. Les adultes peuvent choisir le degré d'eau qui leur convient ou se lever et sortir du bain. Et l'enfant dans les premiers mois de sa vie, alors qu'il ne peut pas vous dire que l'eau ne lui convient pas. Soit dit en passant, avec un séjour relativement long dans l'eau chaude, les pores de la peau du bébé se dilatent, ce qui entraîne une éventuelle pénétration de bactéries pathogènes. Le système immunitaire du bébé n'est pas assez fort et il peut tomber malade.
L'eau froide n'augure rien de bon non plus. Nager dans l'eau froide ne plaira à personne, surtout à un enfant. Le système urinaire est à risque. Un long séjour dans l'eau froide entraînera certainement son dysfonctionnement et la miction peut s'accompagner d'inconfort et de douleurs dans le bas-ventre.
Température optimale de l'eau
Quelle est la température idéale de l'eau pour le bain des enfants ? Les médecins pour enfants estiment qu'elle doit être comprise entre 34 et 37 degrés Celsius. Pour les adultes, cette température peut sembler froide, mais pour un bébé, c'est l'idéal, car il a l'habitude qu'elle soit dans le ventre de sa mère. La température à l'intérieur de l'abdomen d'une femme enceinte est d'environ 37 degrés. Le bébé a grandi dans cet environnement jusqu'à sa naissance et ces conditions étaient idéales pour lui. À 38 degrés ou plus, le bébé peut surchauffer et il y aura des battements de cœur fréquents, ce qui est très mauvais. Se baigner dans de l'eau froide peut rendre un enfant réticent à prendre des traitements à l'eau pendant longtemps. Il peut développer une phobie de la peur du bain.
Lorsque vous vous réveillez pour baigner un enfant dans une eau à une température optimale pour lui, la plaie ombilicale guérira plus rapidement. Le risque d'infection est également fortement réduit.
Si la plaie ombilicale n'est pas cicatrisée, vous devez prendre un bain dans de l'eau préalablement bouillie et portée à la température souhaitée. Après 10-14 jours après la naissance, l'eau ne peut plus être bouillie, mais à condition que la plaie ne soit plus.
Les premières ablutions ne doivent pas durer plus de 10 à 15 minutes, pendant lesquelles l'eau n'aura pas le temps de geler, mais même si cela se produit, ce ne sera pas significatif.
La température de l'air dans la pièce où le nouveau-né prend l'eau est également un point important. Si la différence entre la température de l'air et la température de l'eau est importante, l'enfant ne sera pas à l'aise. La salle de bain n'a pas besoin d'être fortement vaporisée et la porte laissée ouverte.
En conséquence, nous baignerons les bébés dans une eau à t = 34-37 degrés. Après 3-4 jours, nous commençons à baisser progressivement de 1-2 degrés, et ainsi de suite tous les 3-4 jours. La basse température est bonne pour les enfants, mais dans des limites raisonnables, bien sûr.
Quelques signes par lesquels vous pouvez savoir si le bébé est chaud dans le bain ou non. Après les avoir étudiés, vous connaîtrez la réponse à la question : fait-il froid pour un enfant dans l'eau ou fait-il chaud. Lorsqu'un enfant a froid, son triangle nasolabial devient bleu. Le bébé se rétrécit en boule et commence à trembler. Et quand il a chaud, il rougit et prend un air fatigué. Dans les deux cas, le bébé va pleurer.
Comment rendre l'eau de baignade à la température idéale ?
Préparer un bain pour prendre des procédures d'eau n'est essentiellement pas un processus compliqué, mais pour ne rien oublier, vous pouvez utiliser une petite liste de contrôle dans laquelle nous notons quelques règles de base:
- On fait bouillir de l'eau quand le bébé est très petit.
- Refroidir l'eau à une température appropriée de 34 à 37 degrés
- Vérifier la température de l'air, s'il fait très chaud, ouvrir la pièce où l'on va baigner l'enfant et aérer. L'air ne doit pas être en dessous de 25 degrés.
- S'il y a des herbes comme de la ficelle ou de la camomille, vous pouvez les mettre dans l'eau.
- Avant de mettre le bébé dans le bain, vérifiez à nouveau la température de l'eau à l'aide d'un thermomètre spécial.
Comment mesurer l'eau avec un thermomètre ?
Un thermomètre à eau nous y aidera. Nous le posons au fond du bain et versons de l'eau. Nous attendons que l'eau refroidisse ou ajoutons de l'eau bouillie réfrigérée. Pour que l'eau du bain soit à la même température, assurez-vous de la mélanger.
Nous n'avons pas trouvé de thermomètre, vous pouvez utiliser la méthode "de la grand-mère" pour mesurer la température de l'eau. Plongez votre coude dans l'eau. Sur cette partie de la main, la peau est plus sensible aux changements de température. La température de l'eau, qui nous paraît normale pour la baignade, lorsque nous y plongeons la paume, nous paraîtra chaude si nous y plongeons le coude. Pour le bébé, l'eau sera également chaude, donc dès que vous sentirez avec votre coude que l'eau est normale pour vous, alors elle conviendra au bébé.
Auparavant, presque tout le monde mesurait l'eau avec son coude et tout allait bien.
Est-il nécessaire d'endurcir un nouveau-né ?
Tout d'abord, définissons ce qu'est le durcissement. Il s'agit de l'entraînement du corps en l'exposant à divers phénomènes naturels, tels que l'air, l'eau, le soleil, l'altitude et basses températures(par rapport à la température corporelle). En termes de temps, une telle formation pour les enfants doit être à court terme et ne pas se démarquer de l'ordre habituel des choses, c'est-à-dire. tout doit être le plus naturel possible.
De nos jours, il y a beaucoup de controverse parmi les mères modernes quant à savoir s'il vaut la peine de durcir les bébés à l'aide de procédures à l'eau. Selon des pédiatres bien connus, le durcissement est utile. Mais cela vaut la peine de considérer le fait que si l'enfant est très petit, il vaut mieux attendre un peu en s'aspergeant d'eau froide.
Immunité et aspersion d'eau froide
L'aspersion d'eau froide est stressante et contre nature pour un bébé. L'enfant sera capricieux et empêchera les parents de lui verser de l'eau dont la température ne lui convient pas.
D'après l'expérience et l'observation de nombreux parents, dans les familles où les enfants sont endurcis, ils ne tombent pas moins malades que les enfants qui ne sont pas endurcis.
Avec un bain quotidien, l'enfant doit profiter, pas stresser. Si vous commencez à verser de l'eau froide sur un enfant, il aura peur de nager. Pour éviter les dommages psychologiques, vous devez commencer à durcir avec des procédures naturelles et non avec de l'eau froide.
Le durcissement doit se transformer en auto-durcissement, c'est-à-dire devenir un mode de vie pour un enfant. Tous les processus de durcissement devraient devenir un événement naturel dans sa vie :
- Marchez pieds nus;
- La pièce où se trouve l'enfant doit être bien ventilée, où il marchera nu;
- N'enveloppez pas ou n'habillez pas votre enfant avec des vêtements très chauds;
- Jouez et éclaboussez-vous dans une eau de température contrastée ;
- Baignez-vous dans la nature en été.
Les processus d'auto-durcissement du bébé devraient apparaître dans sa vie, à son initiative. Je voulais jouer dans l'eau, éclabousser, etc. il n'est pas nécessaire de l'interdire, mais il vaut mieux le soutenir, mais bien sûr dans des limites raisonnables, et respecter les règles élémentaires de sécurité. De tels jeux donnent lieu aux processus naturels de durcissement de l'enfant. Le plaisir de ces enfants avec de l'eau aura un effet bénéfique sur le renforcement de l'immunité des enfants. Au contraire, arroser un bébé non préparé avec de l'eau fraîche n'apportera pas d'avantages, mais nuira plutôt à la santé psychologique et physique de l'enfant.
Si les parents font des exercices le matin et effectuent des procédures de durcissement, tôt ou tard, l'enfant suivra leur exemple et rejoindra mode de vie sain vie.
Donnez le bon exemple à vos enfants.
Lorsqu'un petit homme apparaît dans une famille, tous les parents ne savent pas comment s'occuper correctement et surtout en toute sécurité de lui. Les traitements de l'eau sont l'un des points forts dans la vie d'un bébé.
Vous apprendrez quelle devrait être la température de l'eau pour baigner un nouveau-né et d'autres caractéristiques importantes de cet article.
- maintenir la propreté de la peau;
- effet calmant et relaxant;
- Préparation au sommeil;
- adaptation au monde extérieur et à l'environnement;
- durcissement du corps;
- le processus de guérison du cordon ombilical est beaucoup plus rapide ;
- une procédure agréable: les enfants et les parents l'aiment généralement beaucoup.
Règles de base pour la procédure
De quoi avez-vous besoin pour nager ?
- Veillez à l'avance à ce que la température de l'air dans la pièce soit confortable : il ne doit pas être trop froid. Sinon, l'enfant peut pleurer et le bain ne lui causera pas d'émotions positives.
- Bain. Bien sûr, il est préférable d'utiliser une baignoire spéciale pour bébé, mais si cela n'est pas possible, vous pouvez vous baigner dans une grande baignoire commune pour adultes. Dans ce cas, gardez-le propre : nettoyez-le avec de la soude et du savon, versez de l'eau bouillante dessus.
- Thermomètre pour surveiller la température de l'eau.
- Toutes sortes d'appareils de confort : matelas, chaises, toboggans, tapis, transats.
- Louche pour rincer.
- Serviette douce.
- Crème pour bébé.
- Serviettes.
- De la poudre de talc.
- Couches.
Température de l'eau pour le bain d'un nouveau-né
La préparation de ce rituel doit être effectuée à l'avance. Le plus important est le confort de l'enfant tout au long de l'intervention. La peau du bébé est très fine et il est particulièrement sensible aux changements de température : une eau trop chaude ou trop froide peut provoquer Conséquences négatives pour sa santé. Comment les jeunes parents ne peuvent-ils pas s'y tromper ? Regardons cela de plus près.
Pourquoi une eau trop chaude est-elle nocive ?
- Il vaporise la peau et les bactéries peuvent pénétrer dans le corps par les pores ouverts.
- Peut provoquer une surchauffe générale du corps.
Pourquoi l'eau ne devrait-elle pas être trop froide ?
- Cela provoquera un refroidissement général du corps.
- Cela affectera négativement le système urinaire, compliquera les processus et entraînera des douleurs.
- Peut entraîner des rhumes et d'autres maladies.
- Réduit l'immunité.
On pense que l'eau pour le bain des nouveau-nés doit être à température ambiante - de 35 à 36 degrés et ne pas dépasser 38 à 38,5 degrés.
Certains experts pensent que la première fois, vous devez baigner l'enfant dans une couche fine, afin que le bébé soit à l'aise et que le processus lui-même ne cause pas de stress. De plus, cette technique doit être utilisée si vous ajoutez du permanganate de potassium à l'eau.
La baignade peut varier selon la période de l'année. En hiver, les procédures d'eau doivent également être effectuées tous les jours. Assurez-vous qu'il n'y a pas de courants d'air dans l'appartement. Si la pièce est trop froide, vous pouvez d'abord allumer le chauffage.
En été, il est permis de baigner le bébé plus d'une fois par jour, surtout s'il fait chaud. Cela aidera à se débarrasser de la chaleur et à prévenir les coups de chaleur.
Température de l'eau pour le bain d'un nouveau-né, comment la déterminer
Utilisez un thermomètre ! Cela vous aidera à déterminer avec précision et à déterminer la température de l'eau. S'il n'y a pas d'appareils spéciaux à portée de main, utilisez cette méthode : plongez votre coude dans l'eau dans laquelle vous allez baigner le bébé. Si vous ne ressentez pas de froid et de chaleur excessive, la température est normale. Le fait est que la peau du coude est plus sensible que celle du bout des doigts. Vous ne devez pas transformer la natation en rassemblements dans un bain ou un sauna !
Pour un adulte habitué à prendre un bain chaud, l'eau à 35-38 degrés sera trop fraîche, mais n'oubliez pas que les processus de thermorégulation ne se sont pas encore formés chez les nouveau-nés, et pour un petit corps, cette température est assez confortable. Elle rappelle au bébé l'époque où il était encore dans le ventre de sa mère. On pense que les petits enfants se sentent très à l'aise en nageant.
La descente de l'enfant dans l'eau doit être très prudente pour ne pas l'effrayer. Prends-le dans tes bras, calme-le. Il ne devrait pas y avoir de sons ou de bruits durs. Le cou et la tête doivent être au-dessus de l'eau, situés sur le coude de la mère. Le bain s'effectue par étapes: de haut en bas. Commence par la tête et se termine par les jambes.
Habituellement, les nouveau-nés aiment beaucoup l'eau et éclaboussent avec plaisir, bougent les bras et les jambes, essayant de faire des mouvements de nage.
Enfin, rincez l'enfant hors du seau et séchez-le avec une serviette. Ensuite, vous pouvez procéder à d'autres procédures d'hygiène : traiter la peau avec une crème hydratante ou une huile, traiter la plaie ombilicale, couper vos ongles.
Après cela, vous pouvez avoir une séance de massage. Pour vous détendre et vous préparer au sommeil, vous devez choisir des techniques telles que les caresses, les vibrations et les frottements légers. La peau du bébé doit être sèche et sans éruption cutanée. Les huiles et les crèmes n'ont pas besoin d'être utilisées ! Toutes les actions doivent être douces et douces. Pendant le massage, vous pouvez chanter une berceuse ou dire quelque chose d'une voix calme - cela endormira le bébé.
Quand le durcissement doit-il commencer ?
De nombreux parents pensent que le durcissement du corps peut être effectué dès les premiers jours de la vie d'un bébé. Ils ont en partie raison - c'est certainement utile: cela renforce la santé, l'immunité et forme les processus de thermorégulation. Mais cela vaut la peine d'aborder ce processus avec beaucoup de soin et de prudence. La règle principale est de ne pas nuire !
La température de l'eau du bain doit être abaissée petit à petit, pas plus de 1 à 2 degrés ! Ainsi, le bébé ne sera pas stressé et il aura le temps de s'habituer aux changements en cours. Assurez-vous que la pièce est chaude pour éviter l'hypothermie du bébé. Sinon, cela conduira au fait qu'il tombe malade.
Il n'est pas non plus nécessaire de verser de l'eau froide sur l'enfant dans les premiers mois de sa vie. Cela ne profitera pas à un petit corps et peut faire craindre les procédures de bain. Il vaut mieux attendre qu'il grandisse : l'âge optimal est de 2-3 ans.
N'oubliez pas que chaque enfant est un individu, avec ses propres besoins et caractéristiques. Par conséquent, il est possible de comprendre à quelle température votre bébé préfère l'eau - plus froide ou plus chaude - uniquement au fil du temps, en l'observant. Suivez strictement les règles simples du bain pour les nouveau-nés, cela vous aidera à adapter le bébé à l'environnement, à maintenir sa santé et à renforcer son immunité. Essayez d'avoir un maximum de plaisir et faites du bain une expérience agréable pour vous deux.
