Ljubezen na splošno je zelo nejasen in nejasen koncept, za vsakega po svoje, in to je prav, tako bi moralo biti, a poskusimo razložiti kaj je ljubezen po lastnih besedah. Upamo, da vam bo to pomagalo bolje razumeti ta občutek.
Kaj je ljubezen po vaših besedah? To:
- iskrenost
- zvestoba
- poštenost
- topla čustva
- veselje
- izkušnje za pol
- podpora
- predanost
- pomoč
- razumevanje
To je 10 osnovnih besed opisovanje občutka ljubezni. Zdaj pa si podrobneje oglejmo vsakega od njih.
- Ljubezen je iskrenost. Osebi iskreno pokažete svoja čustva, v celoti, brez pretiravanja ali podcenjevanja. Ste odprti in vas ni strah, tega ne oklevajte pokazati.
- Zvestoba- drugi ljudje vam niso zanimivi, popolnoma se predate svoji sorodni duši in ona se popolnoma preda vam. tako se izkaže harmonija v odnosih, občutkih, energija, ki teče drug v drugega.
- Poštenost. Brez laži, brez laži. Na vsa vprašanja odgovarjamo le iskreno - saj ni ničesar za skrivati. Ni strahu - obstaja medsebojno razumevanje
- topla čustva. Nenehno jih doživljate, v prsih je rahel občutek, taka bulica, ki je na otip kot krogla. Topleje postane, ko pomisliš na svojo sorodno dušo
- veselje. Vsako srečanje, vsaka ura, preživeta skupaj, povzroča samo pozitivna čustva. Brez dolgčasa. Ni razočaranja - samo veselje. Stalen nasmeh, dobro razpoloženje.
- izkušnje. Če je polovica problema (kakršnega koli tipa) - iskreno skrbite zanje, kot za svoje, poiščite načine za njihovo rešitev in najprej zagotovite moralno podporo. Iskrenost je glavna značilnost ljubezni.
- Podpora. Ne glede na to, kaj se zgodi, ne glede na težave, ki se pojavijo na poti - vedno boste pomagali, brez kakršnih koli vprašanj, včasih celo brez čakanja, da se ta pomoč zahteva od vas, sicer ljubezni ni.
- Razumevanje. Vedno z razumevanjem obravnavate vsa dejanja, druga polovica pa to ceni in ne naredi ničesar, kar bi lahko kakor koli vplivalo na odnos. iskrenost in ljubezen pomagajo ohranjati odnose v skoraj vsaki situaciji.
Obstaja en citat sodobnega življenja, ki ustreza tej situaciji:
"Nekega dne boš srečal to (to) in razumel boš, zakaj z drugimi ni uspelo."
Kaj je zate ljubezen? Zapiši v komentarje besede, ki jih povezuješ z njo.
Ko si ljubljen, ti daje moč. Ko ljubiš, ti daje pogum. Lao Ce
Izbral sem tebe. In vedno znova te bom izbral. Brez obotavljanja, brez dvoma. Vedno bom izbral tebe. Neznano
Prisežem, da te ne morem ljubiti bolj kot ta trenutek, pa vendar vem, da te bom - jutri. Leo Krištof
Ne biti ljubljen je samo neuspeh, ne ljubiti je nesreča. Albert Camus
Ljubezen je kot živo srebro: lahko jo držiš v odprti dlani, ne pa tudi v stisnjeni roki. . Dorothy Parker
Gledal sem te samo eno minuto in videl tisoč stvari, ki jih imam rad na tebi
Odločil sem se, da bom izbral ljubezen. Sovraštvo je pretežko breme, da bi ga nosili. Martin Luther King
Videl sem, da si sama popolnost, in zaljubil sem se vate. Potem sem videl, da nisi popoln, in sem te še bolj ljubil. Angelita Lim
Srce želi kar želi. V takih stvareh ni nobene logike. Nekoga spoznaš in se zaljubiš in to je to. Woody Allen
Če vem, kaj je ljubezen, je to zaradi tebe. Herman Hesse
Od ljubezni je le eno zdravilo - ljubiti še bolj . Henry Thoreau
Ni potrebe po ljubezni. Obstaja samo svoboda ljubiti in to svobodo lahko vedno znova odkrivamo v sebi. . Vladimir Levy
Ko pridejo misli nate, se zavem, da sem buden. Ko vidim sanje o tebi, razumem, da sem zaspal. Ko te vidim poleg sebe, razumem, da živim
In ne pozabite, kot pravijo - ljubiti nekoga pomeni videti božji obraz. Victor Hugo, Les Misérables
Vse, kar razumem v življenju, razumem samo zato, ker ljubim. Lev Tolstoj
Nič ne more nadomestiti velika ljubezen, ki pravi: "Ne glede na to, kaj se ti zgodi, vedno imaš mesto za to mizo." Tom Hanks
Nehaj gledati ljubezen skozi kukalo, odpri vrata. Leo Krištof
To je zelo nevarno stanje. Pravzaprav ni tako prijetno. Ne vem, kdo za vraga se želi spraviti v situacijo, ko ne moreš zdržati niti ene ure brez te osebe. Colin Firth
Ljubezen preprosto ni dovolj. Ima srečo, vendar si želi nebesa. Ima nebesa - želi nebesa. O ljubimci, vse to je v vaši ljubezni! Samo poskusite najti. Victor Hugo
Dotik ljubezni lahko vsakega naredi za pesnika. Platon
Ko se zaveš, da želiš preživeti preostanek življenja z nekom, si želiš, da se ta preostanek življenja začne čim prej. "Ko je Harry srečal Sally"
Spoznal sem, da razmišljam o tebi, in začel sem se spominjati, kako dolgo si bil v mojih mislih. Potem sem spoznal: odkar sem te srečal, jih nisi nikoli zapustil. Neznano
Užitek, ki ga prinaša ljubezen, traja trenutek. Bolečina ljubezni traja vse življenje. Bette Davis
Ljubiti pomeni nenehno se boriti s tisočerimi ovirami okoli sebe in v sebi. Jean Anouille
Ko ljubezen ni norost, potem ni ljubezen. Pedro Calderon de la Barca
Ena beseda nas osvobodi vsega bremena in bolečine življenja. Ta beseda je ljubezen. Sofoklej
Vedeli boste, da je to ljubezen, ko si želite samo, da je ta oseba srečna, tudi če niste del njene sreče. Julia Roberts
Kjer je ljubezen, tam je življenje. Mahatma Gandhi
Vse kar potrebujete je ljubezen. Ampak malo čokolade ne bo škodilo. Charles Schultz
Upam, da veš, da vsakič, ko ti rečem "srečno pot" ali " Imej lep dan" ali " Lahko noč Pravzaprav pravim, da te ljubim. Tako zelo te ljubim, da ukrade pomen vsaki drugi besedi. Odpri-365
Kaj je ljubezen?
Kje je odgovor na vprašanje?
To je veselje in bolečina
To so kaplje solz.
Čakanje na korake
In toplina nečijih rok.
Brez prijateljev, brez sovražnikov
Samo trkanje, srčni utrip.
Daj brez sledu
Vse kar imaš.
In potem samo počakajte
Počakaj in verjemi, ljubeč.
Nikoli ne vprašaj
Ne obžaluj ničesar.
Če je treba, odpusti.
Umreti zanj.
Ali pa morda živi, samo živi
In vedno znova trpeti.
Poglejmo si dokaj preprosto vprašanje, kaj je ljubezen, o kateri je bilo že toliko povedanega. Ja, seveda, vsak ima svoje, vendar so simptomi in mehanizmi za vse enaki. Povsem gotovo je, da je ljubezen simpatija in privlačnost, neznosna želja po biti z nekom, ki je blizu. Jasno je, da ljubezen pokriva oči z gosto, gosto rožnato tančico, ko zaljubljena oseba pri ljubljeni osebi sploh ne opazi nobenih pomanjkljivosti. Ljubezen je občutek, ki pomaga preživeti kakršne koli težave. Če vas podpira ljubljena oseba, potem lahko premagate vse ovire, nič vam ni nemogoče, ničesar se ne bojite in ste sposobni vsega.
Obstajajo ljudje, ki lahko izkusijo ljubezen za kratek čas. A le zdi se jim, da ljubijo, v resnici je to le simpatija, strast, čustva. Prava ljubezen potolče kot dobra gripa. Zaljubljena oseba izgubi nadzor nad svojimi čustvi in dejanji, saj ljubezen v njem gori z najsvetlejšim ognjem.
Torej, izpostavimo najpomembnejše:
Ljubezen je, ko moraš biti ves čas skupaj, težko je drug brez drugega, brez zadržkov si sposoben dati življenje za drugega, pripravljen si na najbolj nora dejanja.
Ljubezen je nekaj, kar se ne da razumeti z glavo, nekaj, kar čutimo samo s srcem.
Ljubezen je bolezen. Ko je človek zaljubljen, pravzaprav postane idiot in slep.
In kaj je ljubezen po mnenju znanstvenikov?
Kakšni kemični procesi se odvijajo v našem telesu v različnih fazah ljubezni? Mislim, kaj se pravzaprav dogaja, medtem ko norimo?
Prva faza
To je sam začetek ljubezni, to je »zaljubljanje«.
Na splošno je formula ljubezni naslednja. Ko vidite potencialnega partnerja, ga takoj prepoznate po dokaj majhni kombinaciji opaznih znakov. Če se tudi izkaže, da partner sam ni proti komunikaciji, potem v moji glavi zasveti neugasljiva slika "Želim si povezavo z njim". Ponoči ta podoba izziva sanje, kjer se igra vse, kar podnevi ni bilo premišljeno »kaj če bi šlo vse tako ...«. Čez dan so vse misli okupirane s tvojim predmetom in vse je obarvano z njim, veseljem, stresom, ki te sili, da si čim boljši. Znaki začetne stopnje ljubezni so enaki za vse:
Zenice so rahlo razširjene, oči se svetijo, dihanje večinoma skozi usta in nekoliko globlje kot običajno.
- Utrip je hiter, v tem stanju je težko zaspati.
- Tudi telesna temperatura in krvni tlak sta nestabilna.
- Spremeni (postane bolj aktivno) izločanje kožnih izločkov. In imajo poseben, ne zelo opazen, a privlačen vonj.
- Apetit se zmanjša. Zaloge se zelo hitro porabijo - maščobne plasti se zmanjšajo, številka se "hitro približuje idealu".
- Pride do začasnega izboljšanja zdravstvenega stanja, poveča se imuniteta, kronične bolezni se za nekaj časa umaknejo, lahko se izboljša venski odtok, da je dovolj moči za dvorjenje in njegov uspešen zaključek ter da nič več ne moti, dokler se proces ne zaključi.
- Prisoten je občutek lahkotnosti v telesu in posebna jasnost in jasnost zavesti, vendar je sposobnost koncentracije skoraj nična.
- Občasno (večkrat na dan) se pojavi občutek nerazumne sreče. Vendar pa obstaja razlog in precej tehten - nov del hormona je vstopil v krvni obtok, to ne bi bila sreča.
Dodaten adrenalin se sprošča v kri, kar daje neumornost in sposobnost za najbolj ekstravagantna dejanja, ki so značilna za vse ljubimce.
Ob neugodnem razvoju dogodkov (predmet ljubezni nima interesa) lahko izbranec celo postane predmet agresije (ni cenil, ni razumel).
Proizvodnja amfetamina. Na tej stopnji se proizvaja v velikih količinah in ljubitelje ohranja v stanju evforije. Poleg tega se telo hitro navadi in zahteva vedno več. Evforija in kolaps razpoloženja, morje energije, porabljene za prepire in sprave. Za ljubitelje na tej stopnji je že potrebno "biti skupaj". Z enim seksom pozabiš na prejšnji prepir.
Zakaj je to potrebno? Da bi uredili odnose, ugotovili, kdo je za kaj pristojen, komu kaj ni všeč, v tem obdobju vsak brani svoje interese. Skratka, dva človeka se srečata in se naučita živeti skupaj.
Četrta faza
To je kritično obdobje v razmerju. Zaradi povečane proizvodnje dopamina (hormona ustvarjalnosti in tveganja) se zmanjša ostrina in kritičnost izkušenj - pomaga, da se ne bojite novega, da tvegate. Vse to je potrebno, da se strinjamo z intimnostjo z drugo osebo in njegovo prisotnostjo v svojem življenju, zmožnostjo resnih sprememb.
Kot rezultat te faze oseba pride do rešitve dveh pomembnih vprašanj:
- Ali je možno živeti skupaj s tem partnerjem?
- Ohranjati odnose?
Peta faza
V prisotnosti partnerja telo proizvaja endorfine, ki zagotavljajo občutek miru, nežnosti, enakomernega in opaznega užitka ob prisotnosti drugega.
Lepota endorfinov je v tem, da se telo nanje ne navadi, so kot sladkor, ko je presladek, je že brez okusa, to je pa tudi vse. Zato nemoteno vstopijo v kri. Pomembna točka: Ta faza je časovno praktično neomejena. Tisti, ki jim uspe ostati v tej fazi, so strašno srečni.
Končna faza.
Končna faza se običajno pojavi po 18-30 mesecih. Hormonsko ozadje vrne v normalno stanje, ljudje drug drugega vidijo takšne, kot so. Par, ki je bil ustvarjen ves ta čas, ali ima že dovolj skupnega, da živi skupaj brez te kemične podpore, ali pa ljudje razumejo, da drug v drugem ne najdejo ničesar bolj zanimivega.
To je vse
Tako je v smislu kemije, psihologije in zdrave pameti. Na kratko lahko natančno rečemo, kaj je ljubezen. To je globoka, nesebična navezanost na drugo osebo pod vplivom različnih hormonov.
Na našo srečo vsi ti kompleksni procesi ostanejo neopaženi, in to je lepota tega. Uživajte v ljubezni, zaljubite se, gradite odnose, spoznavajte se, preklinjajte in delajte scene. Ne počni samo neumnosti. Če se vam zdi, da je vaša ljubljena oseba edina na svetu in z nikomer drugim ne boste srečni, se spomnite, da to ni res. Vaš izbranec ali izbranec, ljudje iz velike množice, je nekdo boljši in slabši od njih, in s tisoč ljudmi boste veliko srečnejši. Ne delajte tragedije, če nekaj ne gre, to so samo hormoni, v resnici je okoli vas veliko čudovitih ljudi, s katerimi boste doživeli veliko močnejša čustva. Če ljubezen tokrat ni uspela, potem je to samo zato, ker že čakate na srečanje z več prava oseba. In narava hoče, da si z njim.
Makarov A.I., družinski psiholog
40 917 0 Zdravo! V tem članku bomo obravnavali vprašanje, kaj je ljubezen. Kaj je njeno bistvo? Kakšna je ljubezen? O vsem tem bomo govorili na kratko in jasno v tem članku.Ljubezen je predmet polemik med znanstveniki s področja filozofije, psihologije, fiziologije in drugih ved. To je vprašanje, ki z leti ni izgubilo pomembnosti za izkušene pare.
Če izvedete anketo med prebivalstvom o tem pojavu, potem bo najverjetneje večina odgovorov iz kategorije: "Ljubezen je, ko ..." Se pravi, ko govorimo o njej, se vedno obrnemo k srcu in opisujemo različne občutke, ki jih doživljamo, ko ljubimo. Kako drugače? Konec koncev, ne glede na to, kaj pravijo, ljubezen je občutek in nihče se ne bo prepiral s tem.
Ljubezen v različnih vedah
Skratka, ljubezen je občutek globokega sočutja do druge osebe ali predmeta. Vedno obstaja zanimanje za to, koga (kaj) ljubiš, želja, da bi skrbel zanj, mu dal nekaj in posvetil svoj čas.
Biološka interpretacija
Vsaka znanost ima svoj pristop k preučevanju ljubezni. Kemiki in biologi trdijo, da temelji na običajnih procesih, ki potekajo v človeškem telesu. Predvsem so antropologi ugotovili, da se v obdobju strastne ljubezni proizvaja dopamin, ki omogoča doživetje užitka in daje občutek zadovoljstva. Poleg tega bivanje v tem stanju zmanjšuje občutek strahu, potlači negativna čustva zaradi vpliva na ustrezna področja možganov.
Obstaja tudi teorija, da drug drugega privlačimo z vonjem, ki pa ga zavestno ne zaznavamo.
Evolucijski koncept nakazuje, da je ljubezen orodje za preživetje, saj pomaga ohranjati dolgotrajne odnose, združevati in podpirati drug drugega ter se upreti grožnjam.
Psihologija
V psihologiji obstaja več definicij ljubezni in pojmov o njeni naravi.
Ljubezen je z vidika te znanosti najvišja stopnja čustveno pozitivnega odnosa do predmeta, ki ga postavlja v središče lastnih interesov in potreb. In tudi ta močan stabilen občutek zaradi spolnih potreb. Ljubeča oseba si prizadeva prevzeti ključno vlogo v življenju predmeta naklonjenosti, da bi vzbudila njegovo zanimanje in vzajemno naklonjenost.
Po mnenju psihologa R. Sternberg ljubezen ima tri komponente:
- strast(spolna privlačnost);
- intimnost(intimnost, čustvena podpora, pomoč, zaupanje);
- obveznosti(zvestoba drug drugemu).
V klasični psihoanalizi Z. Freud ljubezen odraža izključno spolno privlačnost, ki deluje kot močna spodbuda za človekov razvoj.
E. Fromm identificira dve vrsti ljubezni: plodno in neplodno.
- Prvi se izraža v manifestaciji zanimanja, skrbi, vključuje navdih, užitek, poznavanje drug drugega in samorazvoj. To je zrela ljubezen, ki temelji na medsebojnem spoštovanju.
- Druga - neproduktivna ljubezen - je povezana s prisotnostjo tesnega nadzora nad drugo osebo, željo, da bi ga popolnoma posedovali. To je nezrela sebična ljubezen. Ne vodi k medsebojnemu razvoju, ampak ga, nasprotno, uničuje. Takšna razmerja so običajno napolnjena z različnimi negativnimi občutki.
Po navedbah A.V. Petrovski, ljubezen temelji na intimni privlačnosti in je značilna zunanja manifestacija tega občutka v odnosu do druge osebe, želja po vzbujanju vzajemne ljubezni do sebe. Imeti mora odprtost in zaupanje. Laži v njem nimajo mesta.
E. Hatfield Poudarki strastna ljubezen(spolna privlačnost in čustveni izbruhi) in sočuten(temelji na skupnih interesih in vrednotah, prijateljstvu, prijetni skupni komunikaciji in medsebojni podpori). Idealen razvoj odnosa je prehod iz strastne ljubezni v sočutno ljubezen.
Ljubezen, zaljubljenost, strast, naklonjenost: kakšna je razlika?
Seveda se vsi ti pojmi prepletajo in med njimi ni vedno mogoče potegniti jasnih meja. Vendar obstajajo pomembne razlike.
Ljubezen in strast
Strast vključuje nenaden pojav spolne privlačnosti do pripadnika nasprotnega spola. Teče burno, je nasičeno z močnimi čustvi in zahteva takojšnjo razrešitev. Strast je pogosto izhodišče ljubezenska razmerja, lahko pa jih spremlja tudi dlje časa in se v določenih situacijah razplamti.
Strast je mogoča brez ljubezni, pojavlja se samo med spolnimi partnerji z namenom potešitve spolna želja.
Ljubezen je širši in večplasten pojav. Lahko se doživi za moža (ženo), in za otroka, in za starše, in za prijatelja, in za hišnega ljubljenčka, in za državo in za človeštvo kot celoto. Zato je tudi ljubezen brez strasti precej pogosta.
Ljubezen in zaljubljenost
Zaljubljenost je skoraj vedno začetek romantičnega razmerja. Vključuje hiter pojav čustev in spolne želje. Zelo pogosto zaljubljenost temelji na zunanji privlačnosti. V nasprotju s strastjo morda ni tako intenzivna in vseobsegajoča ter je običajno daljša in bolj sublimna. Običajno je to prva ljubezen, ki se pogosto konča v fazi zaljubljenosti.
Zaljubljenost je bolj površna in manj zavestna kot ljubezen. Morda še nima skupnosti interesov, medsebojne podpore in spoštovanja. V idealnem primeru bi se z razvojem odnosov zaljubljenost gladko spremenila v ljubezen.
Bistvena razlika med temi pojavi je v tem, da z zaljubljanjem idealiziramo podobo predmeta simpatije, nezavedno krepimo njegove za nas zaželene strani osebnosti in ne opazimo pomanjkljivosti. V njej imamo radi tisto, kar nas je »zasvojilo« in kar smo si mislili o sebi. Sčasoma se ta podoba spremeni in če smo razočarani in v človeku ne najdemo drugih vrednot, se odnos konča. Če drug v drugem najdemo nove zanimive strani, se duhovno zbližamo, potem se začne nova stopnja v njunem razvoju - ljubezen.
Za razliko od zaljubljenosti ljubezen ne vključuje idealiziranja drug drugega in samoprevare. Ljubeči sprejemamo drugega takšnega, kot je, z vsemi njegovimi vrlinami in slabostmi.
Ljubezen in naklonjenost
Ljubezen in naklonjenost sta pogosto v tesni zvezi in dlje kot traja zveza, močnejša je ta zveza. Vendar se ne smejo zamenjati, saj se pogosto zgodi, da se zdi, da med moškim in žensko ni ljubezni, vendar je naklonjenost močna.
Ljubeča oseba se vedno počuti bolj svobodno kot nekdo, ki je na nekoga preprosto navezan. Navezanost odlikujejo značilnosti, kot so: odvisnost od druge osebe, strah pred njegovo izgubo, navada biti blizu njega, kar se izraža nekako takole: "Absolutno si ne morem predstavljati življenja brez njega."
Navezanost je bolj pasivna kot ljubezen. Ljudje morda na noben način ne pokažejo svojih čustev, le pripravljeni so biti tam in tolerirati drug drugega. Ljubezen pomeni aktiven odnos: duhovno in telesno intimnost, skrb in medsebojno podporo, skupno preživljanje prostega časa, osebni razvoj drug drugega.
V naklonjenosti se osebne meje pogosto brišejo, človek se tako rekoč raztopi v partnerju. In tisti, ki ljubi, nikoli ne izgubi svojega "jaza" in notranje svobode. Ljubeči ljudje spoštujejo osebni prostor in interese drug drugega.
Kako ločiti ljubezen od naklonjenosti? Kaj je ljubezen in zasvojenost.
Zveza ljubezni in naklonjenosti vedno pozitivno vpliva na odnose, obema daje občutek varnosti, zanesljivosti in spokojnosti. Glavna stvar je, da vsi doživijo resnično srečo, da so drug poleg drugega.
Vrste ljubezni
Že od antičnih časov se ljubezen deli na več vrst, odvisno od tega, kako in v odnosu do koga se kaže.
| "eros" | strastna ljubezen, ki vključuje sledenje spolnim nagonom, intenzivna čustva, razdajanje sebe in popolno razpustitev v objektu ljubezni. Običajno traja kratko obdobje, nato pa bodisi zapusti ali preide v drugo vrsto ljubezni. |
| "Filia" | ljubezen, ki temelji na prijateljstvu, na prvo mesto postavlja duhovno komponento odnosov, skupne interese in vrednote, spoštovanje drug drugega. Lahko se pojavi med družinskimi člani in prijatelji. |
| "Storge" | ljubezen, ki pomeni prijazen, nežen odnos do druge osebe, medsebojno razumevanje in podporo. Razvija se dolgo in povezuje sorodnike (moža in ženo, sestre in brate, starše in otroke). |
| "Agape" | nesebična ljubezen, izražena v požrtvovalnosti za dobro ljubljene osebe. V krščanski veri je to ljubezen Boga do človeka. |
| "Ludus" | spolna privlačnost, ki vključuje spogledovanje in uživanje. |
| "Pragma" | ljubezen, ki jo nadzira um. Ponavadi je to povezano z nekimi sebičnimi interesi in koristmi. |
| "Manija" | ljubezen, povezana z obsedenostjo, ljubosumjem, željo po popolnem posedovanju predmeta naklonjenosti in nadzoru nad njim v vsem. |
| "Filautia" | ljubezen do sebe po načelu: če želite ljubiti druge, morate imeti radi sebe in znati poskrbeti zase. |
Koga ljubimo?
- Ljubezen do romantičnega partnerja (fanta/punce, moža/žene) predlaga zaljubljenost in strast kot sestavini spolnega zadovoljstva. Sčasoma prenehajo prevladovati in se umaknejo (vendar sami ne izginejo popolnoma) drugim lastnostim ljubezni: spoštovanju, medsebojni podpori, predanosti, empatiji. romantična ljubezen je velikega biološkega pomena, saj ustvarja in ohranja ugodne pogoje za razmnoževanje.
Kaj je ljubezen za moškega? Prvič, to je porok za stabilno razmerje, priložnost skrbeti za krhko in sladko izbranko, biti vitez ob njej, jo občudovati in strah pred izgubo. Tudi ljubezen do moških se izraža v udobnem in prijetnem vzdušju v družini, rednem in zanimivem seksu ter spoštovanju osebnega prostora.
- Ljubezen do sebe izraža v samorazumevanju, samosprejemanju, ustrezni samopodobi in zadovoljstvu z lastno osebnostjo. Ljubezen do sebe je osnova za druge vrste ljubezni, kajti če smo nenehno nezadovoljni sami s seboj in doživljamo notranje nelagodje, potem ne moremo v celoti iskreno ljubiti drugih in pritegniti ljudi k sebi. Zato je eden najbolj univerzalnih nasvetov za ustvarjanje in izboljšanje najrazličnejših odnosov predvsem vzpostaviti stik s seboj in se začeti spoštovati.
- Ljubezen do otrok Temelji na medsebojni naklonjenosti, izkazovanju skrbi, nežnosti do otroka, sposobnosti žrtvovanja lastnih interesov za njegovo zdravje in razvoj. Močnejši kot je prispevek k vzgoji, bolj zaupljiv in toplejši je odnos med otrokom in staršem, bolj harmonično se otrokova osebnost razvija.
Materinska in očetovska ljubezen sta različni. Mati in otrok sta povezana biološko in socialno (saj sta bila pred rojstvom eno). Oče in otrok imata le socialno vez. V tem smislu ima mati več izkušenj pri poznavanju in razumevanju otroka. Oče običajno težje ujame svoje potrebe, nagnjen je k povezovanju svojega uma (vendar ta težnja nikakor ni značilna za vse).
- Ljubezen do staršev temelji na naklonjenosti, ki se je oblikovala v otroštvu, ter na hvaležnosti za skrb in vzgojo.
- Ljubezen do ljudi kar se v praksi imenuje altruizem. To je nesebična pomoč vsem okoli, žrtvovanje za dobro drugih. Oseba, ki doživlja takšno ljubezen, je vedno pripravljena na dobrodelno delo.
Faze ljubezni
Ta občutek je vedno v razvoju in gre od svojega nastanka skozi vrsto stopenj.
| Faze ljubezni | Odrsko ime | Opis |
| 1 | ljubezen | To je pogosto najbolj romantičen čas v življenju para. Objemi, poljubi, darila, komplimenti, hitro dihanje in srčni utrip so znaki, ki so v tem obdobju najbolj izraziti. Prevladuje močna naklonjenost drug do drugega. Ta stopnja lahko traja od nekaj mesecev do dveh let. |
| 2 | Nasičenost, navada | Odnosi postanejo mirnejši, strast ni več tako močna. Zaljubljenca se navadita drug na drugega, idealne podobe se postopoma razblinijo, pride do resničnega zavedanja lastnosti drug drugega. |
| 3 | Odtujenost, konflikti | Ta stopnja je prava preizkušnja za par! Pomanjkljivosti drug drugega lahko začnejo motiti. Obstaja razjasnitev odnosov, prepiri. Medsebojne zahteve naraščajo, toleranca drug do drugega se zmanjšuje. Ali se ljubitelji razidejo (najbolj žalostno je, da ta stopnja običajno najde par v zakonu), ali pa najdejo nove vrednote in skupne interese drug v drugem in odnos se začne razvijati na drugačen način. |
| 4 | potrpežljivost, sprava | Par se nauči sprejemati drug drugega z vsemi prednostmi in slabostmi, odpuščati in spoštovati osebni prostor vsakega. Pomemben zaključek in veščina te stopnje je, da ne poskušamo drug drugega preoblikovati, temveč ustvariti pogoje za medsebojni razvoj in izboljšanje odnosov. |
| 5 | Sebičnost, nesebičnost | V sebi čutimo željo več dajati kot prejemati, ne zahtevamo odziva na svoja dejanja, kot je bilo prej. Želim drug drugemu dati užitek brezplačno. |
| 6 | Prijateljstvo | Zakonca sta se že veliko naučila: žrtvovati svoje interese zaradi družine, spoštovati in podpirati drug drugega, premagati konflikte, ustvariti udobno skupno življenje. Otroci so že odrasli in par lahko spet posveti več časa drug drugemu. |
| 7 | Resnična ljubezen | Pride faza, ko zakonca dosežeta duhovno sorodnost. Odnosi so stabilni in harmonični. Predvsem je medsebojno razumevanje, sprejemanje in umirjenost, zahtevnosti in nezadovoljstvu ni mesta. Tudi leta kasneje tak par vprašanj: "Ali se imata rada?" in "Ste srečni skupaj?"- odgovori pritrdilno "Da!" |
Znaki, da je oseba zaljubljena
Kako razumeti, da se je ta močan občutek pojavil? Običajno se človek spremeni tako fizično kot psihično.
- Začne skrbno spremljati svoj videz, saj želi videti privlačnejši, da bi vzbudil odziv predmeta ljubezni.
- Nasmehne se in poskuša ohraniti očesni stik s tistim, v katerega je zaljubljen.
- Ob srečanju z ljubljeno osebo lahko doživi vznemirjenje, ki ga je včasih težko skriti (pordelost kože, tresenje v okončinah itd.)
- Pri komunikaciji poskuša zmanjšati razdaljo, želi se dotikati.
- Želja, da bi bil nenehno v bližini ljubljenega (ljubimca): išče srečanje, piše, kliče. Na vsak način poskuša opomniti nase.
- Vedenje se lahko dramatično spremeni. Človek lahko drastično spremeni navade, se zanese v nove dejavnosti itd.
- Prizadeva si poskrbeti za tistega, ki ga ljubi: žrtvuje svoje interese in čas, želi narediti nekaj lepega.
- Pripravljen je nenehno govoriti o tem, koga ljubi v krogu prijateljev in deklet.
- Zanima ga vse, v čemer živi njegov predmet ljubezni (dejstva iz biografije, hobiji, preference itd.)
- Iskreno deli svoje misli, čustva, govori o sebi.
Ljubezen je vedno zanimiva v vseh svojih vidikih in manifestacijah. A ne glede na to, koliko govorimo o tem, lahko razumemo, za kaj gre šele, ko ta občutek izkusimo sami. Ljubite in skrbite za svoj odnos, če vam notranji glas pravi, da "tu je - prava ljubezen je prišla!"
Ali je mogoče ljubiti dva? Poligamija. Monogamija.
Uporabni članki:
Kaj je ljubezen? Vsak od nas je to vprašanje postavil večkrat - in vsakič ga ni mogel izraziti z besedami. Zakaj ta občutek obišče človeka, v čem je skrivnost njegove moči nad nami, kako ugotoviti, da je to, kar čutimo do druge osebe, ta ista ljubezen?
Kaj pomeni ljubezen?
To je morda najbolj intimen občutek, ki ga lahko človek doživi v odnosu do druge osebe. Ljubezen je neustavljiva privlačnost do druge osebe, želja biti z njim, skrbeti in zaščititi, žrtvovati se zaradi ljubljene osebe - in se hkrati ne počutiti odvisnega, biti notranje svoboden, ostati sebe. Ljubezen je nemogoča brez medsebojnega spoštovanja, skrbi, zvestobe, odgovornosti.
Daleč ni vsakemu od nas dano spoznati pravo ljubezen - navsezadnje so le redki pripravljeni na globoko poznavanje ljubezni in nenehno delo, da bi ohranili svojo moč že vrsto let. Praviloma se človek do ljubezni obnaša bolj ali manj sebično, uživa le pozitivna čustva iz tega občutka, in ko ljubezen naleti na neizogibne ovire, jo zavrne.
Kaj je pomen ljubezni? Verjame se, da je le ljubeča oseba sposobna razumeti drugega človeka in ga sprejeti takšnega, kot je, z vsemi prednostmi in slabostmi. Ljubezen velja za eno od komponent človeške socializacije in je značilna izključno za homo sapiensa - verjetno je bila sposobnost ljubezni in ne dela tista, ki je naredila "človeka iz opice". Brez ljubezni človek ne more razumeti drugih in sebe, najti mesta zase v tem svetu in uživati življenja. To je nesrečna oseba, prikrajšana za glavno veselje do življenja. In samo ljubeča oseba bo lahko spoznala življenje v vsej svoji veličini, občutila polnost občutkov, ki jih je mogoče doživeti v odnosu do druge osebe.
Težko je nedvoumno odgovoriti na vprašanje, kaj je bistvo ljubezni. Kljub obstoječim definicijam je ljubezen individualna za vsako osebo in lahko navdihne popolnoma drugačna dejanja, dejanja, čustva. Za nekatere je to vir navdiha, spodbuda za ustvarjalnost. Za druge je uničujoča sila, izčrpavajoča in ne prinaša veselja (v večini primerov to velja za neuslišano ljubezen). Za tretje - to je samo blaženost in popolna razpustitev v drugi osebi.
Ljubezen se loči od drugih človeških čustev, od njih se razlikuje po svoji duhovnosti, vzvišenosti, motivaciji za ustvarjanje in samoizpopolnjevanje. Eden od glavnih "simptomov" ljubezni je, ko oseba prejme več užitka od tega, kar daje, kot od tistega, kar prejme, medtem ko ne zahteva ničesar v zameno. Ne gre za materialne stvari, ampak za duhovne - grobo rečeno, z ljubeznijo človeku damo svoje življenje, saj so od zdaj naprej vse misli, vse radosti in žalosti povezane z ljubljeno osebo. Zato ga ni mogoče poklicati ljubeča oseba nanašajoč se na ljubezen samo s potrošniškega vidika, ki želi le prejeti njegovo pozornost in skrb od druge osebe.
Tipologija ljubezni
V iskanju odgovora na vprašanje "Kaj je ljubezen?" ljudje obstajajo že od pradavnine. Že stari Grki so predstavili celotno klasifikacijo vrst ljubezni, ki je povsem razumna in v našem času ni izgubila svoje pomembnosti. Po tej tipologiji je ljubezen naslednjih vrst:
- "eros" - ljubezen-strast, katere stalni spremljevalci so prevlada čutne strani, fiziološka potreba drug po drugem, patos, ljubosumje, popolna predanost in žrtvovanje, v katerem oseba popolnoma izgubi svoj "jaz", raztapljanje v predmetu ljubezni;
- "Filia" - ljubezen-prijateljstvo, ki temelji na duhovni komponenti odnosa. To je ljubezenska simpatija, ki je nastala kot posledica komunikacije med dvema osebama, ki sta bila povezana s skupnimi interesi, življenjskimi pogledi, medsebojnim razumevanjem in medsebojnim spoštovanjem;
- "storge" - ljubezen, ki temelji na družinskih vezeh. Je ljubezen med možem in ženo, starši in otroki, bratom in sestro. Storge - nežna in mirna ljubezen, ki temelji na medsebojnem zaupanju;
"agape" - razumna ljubezen, ki temelji na objektivni oceni zaslug in slabosti ljubljene osebe. V tej ljubezni ni prostora za občutke in čustva - prevzame um. Morda racionalna ljubezen ni tako poetična kot strastni eros, je pa bolj obstojna in ustvarjalna.
Kaj je bistvo ljubezni - mnenje znanstvenikov
Znanstveniki imajo svoj pogled na to, kaj pomeni ljubezen. Po zadnjih raziskavah antropologov je ljubezen le kemični in biološki proces, ki poteka v človeškem telesu.
Torej med strastno ljubeznijo možgani proizvajajo dopamin, snov, ki povečuje razdražljivost in daje občutek čustvenega dviga. Proizvodnja te snovi je nestabilna, traja od 6 mesecev do 3 let in ta čas je običajno dovolj, da ljubitelji svoje življenje vežejo na razmnoževanje.
Kasneje se proizvodnja dopamina ustavi, strast se umiri in zakonca vzdihneta, češ da je "vse obtičalo in ljubezni ni več." Pravzaprav vse ni tako žalostno - dopamin se lahko proizvaja v možganih kot posledica novih občutkov. Če želite to narediti, ne smete pozabiti vnesti romantike v odnose skozi celotno skupno življenje.
Pomen ljubezni za vsakega izmed nas je v nečem njegovem, intimnem in neizrekljivem z besedami. Ljubezen je večplastna kot noben drug človeški občutek. Poznavalec resnična ljubezenčlovek je srečen, a še bolj srečen je tisti, ki ga je uspel ohraniti po dolgih letih.
