Ak dieťa ochorie každé 2-3 mesiace, vyvoláva to u matky úzkosť a túžbu dať dieťaťu viac liekov, aby sa rýchlejšie zotavilo. V tomto prípade však hlavnou vecou nie je preháňať to s liečbou.

Prečo je dieťa mladšie ako jeden rok často choré

Lekári sa domnievajú, že najčastejšie choroby prvého roku života sú:

  • SARS;
  • chrípka;
  • detské infekcie;
  • ORL ochorenia.

Zároveň môžu byť príčiny častých ochorení u dieťaťa rôzne.

Ak je dieťa mladšie ako jeden rok často choré, matka musí byť obzvlášť opatrná

Choroby často vyvolávajú ohniská chronickej infekcie v nazofarynxe. Nie úplne vyliečená rinitída a faryngitída vedú k otravám a intoxikácii tela. V dôsledku toho sa imunitný systém oslabuje a nedokáže odolať ani tej najmenšej infekcii. Ak má dieťa adenoidy, môže sa v tom skrývať príčina trvalého ochorenia. Kvôli adenoidom dieťa neustále trpí zápalom stredného ucha, tonzilitídou a bronchitídou.

Ak dieťa pri narodení trpelo hypoxiou, jeho bolestivosť sa nie je čomu čudovať. Nedostatok kyslíka viedol k zhoršenému prietoku krvi a následnému oslabeniu imunitného systému. Poruchy endokrinného systému, neustály stres, dlhodobé užívanie liekov a dokonca aj život v ekologicky zlých podmienkach ovplyvňujú celkovú odolnosť tela dieťaťa voči infekciám.

Čo by mali rodičia robiť, ak je dieťa často choré až do jedného roka

Budúca matka by sa mala starať o zdravie svojho dieťatka ešte pred jeho narodením. Tehotná žena by sa mala vyhýbať akémukoľvek kontaktu s pacientmi, absolvovať všetky vyšetrenia a udržiavať pokojnú náladu. Počas prvého roku života by ste sa mali snažiť kŕmiť svoje dieťa materským mliekom.

Ak už došlo k strate času, musíte vykonať nasledujúce opatrenia:

  1. Absolvujte komplexné vyšetrenie u špecialistov.
  2. Stanovte si výživnú diétu.
  3. Vykonajte vytvrdzovacie procedúry: vzduchové kúpele, chôdza naboso, polievanie vodou.
  4. Vyhnite sa neustálemu používaniu antibiotík a imunomodulátorov.
  5. Chráňte svoje dieťa pred stresom.
  6. Presuňte sa aspoň dočasne do ekologicky čistej oblasti, ak žijete v nepriaznivom prostredí.

Ak je bábätko často choré, netreba prepadať panike. Stojí za to venovať pozornosť tomu, ako rýchlo sa dieťa zotaví. Ak sa telo dieťaťa ľahko vyrovná so SARS a neexistujú žiadne komplikácie, nemali by ste sa obávať, aj keď sa to často stáva.

Obsah

Mnohí rodičia sa sťažujú, že bábätká a predškolské deti sa z vredov prakticky nedostanú. Vo väčšine prípadov je takéto oslabenie obranyschopnosti organizmu dôsledkom podvýživy, nedostatku denného režimu a nedostatočného spánku. Ak dieťa často ochorie na prechladnutie po návšteve preplnených miest a skupín (napríklad škôlky), je to signál tela, že má zníženú imunitu.

Kto sú často choré deti?

Problém, keď dieťa trávi viac času doma, a nie v detskom ústave, je známy mnohým rodičom. Hlavnou vecou v tomto prípade nie je začať panikať a okamžite prijať všetky preventívne opatrenia. Takýto stav je v prevažnej väčšine situácií dočasným javom, ktorý si nevyžaduje špeciálne zaobchádzanie s dieťaťom. To neplatí pre situácie, keď je imunita dojčaťa taká nízka, že najmenšie akútne respiračné ochorenie môže spôsobiť vážne a nebezpečné bakteriálne komplikácie, ktoré sa ťažko liečia.

V závislosti od veku a frekvencie ochorení odborníci identifikovali niekoľko skupín FIC (často choré deti):

  • deti do 12 mesiacov, ktoré sú prechladnuté častejšie 4-krát do roka;
  • deti vo veku 1-3 roky, ktoré sú choré 6 alebo viackrát za 12 mesiacov;
  • deti v predškolskom veku (veková skupina 3-5 rokov), ktoré trpia prechladnutím viac ako 5-krát ročne;
  • deti v školskom veku, ktoré ochorejú viac ako 4-krát ročne;
  • malí pacienti, u ktorých trvá liečba prechladnutia viac ako 2 týždne.

Prečo dieťa často ochorie

Existuje niekoľko dôvodov, prečo bábätká často prechladnú. Ako tvrdia pediatri, rýchle riešenie väčšiny z nich závisí od samotných rodičov. Dospelí môžu ovplyvniť spôsob života a od ich konania závisí, aká silná a odolná voči infekciám bude detská imunita. V organizmoch niektorých detí sú aktívne ložiská infekcie, ktoré negatívne ovplyvňujú ochranné funkcie. So zväčšenými adenoidmi, pretrvávajúcim kašľom alebo výtokom z nosa je potrebné urobiť bakteriálnu kultúru, aby sa zistila povaha patogénu.

V niektorých prípadoch je zníženie imunity dieťaťa spôsobené niekoľkými faktormi naraz:

  • nesprávny životný štýl - nedostatok správnej dennej rutiny, denný spánok, prechádzky, zlá výživa, nedostatok vytvrdzovacích procedúr, prechádzky na čerstvom vzduchu;
  • zníženie obranyschopnosti tela v dôsledku bezmyšlienkového samopodávania antibiotík, imunomodulačných alebo antivírusových liekov;
  • zlá hygiena;
  • zníženie ochranných síl po chorobe (pneumónia, tonzilitída, bronchitída);
  • nevhodné teplotné podmienky, parametre vzduchu (nízka úroveň vlhkosti);
  • infekcia od chorých detí a dospelých v detskom tíme;
  • nedostatok fyzickej aktivity, sedavý životný štýl.

Dieťa do jedného roka často trpí prechladnutím

V tomto veku dieťa ešte nemá častý kontakt s rovesníkmi, takže to nie je hlavný dôvod poklesu imunity. Predispozícia k častým prechladnutiam môže mať aj inú príčinu – vrodenú infekciu dojčaťa alebo nedonosenie. Veľký význam pre správny vývoj obranyschopnosti detského organizmu má spôsob kŕmenia – dojčené deti spravidla ochorejú oveľa menej často a ľahšie ako „umelé“. V prítomnosti dysbakteriózy alebo hypovitaminózy sa zvyšuje pravdepodobnosť zníženia imunity.

Dieťa je v škôlke neustále choré

Inštitúcie pre deti predškolského veku vo väčšine prípadov spôsobujú strach a paniku u rodičov dieťaťa, pretože často v počiatočnom období adaptácie na materskú školu dieťa ochorie každý mesiac. Táto situácia naozaj nastáva, pretože detský kolektív je živnou pôdou pre infekcie. Len čo dieťa začne navštevovať ihrisko alebo záhradnú skupinu, sople a kašeľ sa v živote stávajú častým javom, a ak tieto príznaky nespôsobujú komplikácie, tento stav nevyžaduje špeciálnu liečbu.

Čo robiť, ak je dieťa často choré

Pred začatím liečby je potrebné zistiť príčinu častého zhoršovania zdravotného stavu dieťaťa:

  • ohniská infekcie v nazofarynxe;
  • adenoiditis;
  • pôrodná trauma, encefalopatia;
  • problémy s endokrinnou žľazou;
  • metabolické poruchy;
  • stresujúci stav;
  • dôsledok dlhodobej liečby;
  • ekologická situácia.

Ako posilniť imunitu

Mimosezónne obdobie je najzákernejšie obdobie v roku. V tomto období v dôsledku oslabenia prirodzenej imunity začínajú zúriť infekcie dýchacích ciest. Ak je dieťa na jeseň alebo v zime neustále choré na prechladnutie (SARS, chrípka), sprevádzané vysokou horúčkou, bolesťami hrdla a nádchou, mali by ste premýšľať o metódach na zlepšenie obranyschopnosti tela. Tvorba imunity je proces, ktorý začína bezprostredne po narodení dieťaťa a nikdy nekončí. Ak je dieťa veľmi často choré s prechladnutím, je čas postarať sa o zdravie celej rodiny.

Výživa

Keďže až 70 % imunitných buniek sa nachádza v gastrointestinálnom trakte, strava má veľký význam pre zdravie. Musí obsahovať potrebné množstvo bielkovín, tukov, sacharidov, minerálov a vitamínov. Predpokladá sa, že deti kŕmené umelou výživou majú nižšiu imunitu ako dojčené deti, preto je potrebné venovať osobitnú pozornosť výberu produktov počas doplnkového kŕmenia. Treba ich zavádzať postupne a opatrne. Jedálny lístok pozostávajúci z rovnakého druhu jedál je nepriateľom zdravia detí.

V strave všetkých detí by mali byť obilniny, zelenina, ovocie a mäso. Pre staršie deti (od 3 rokov) na zlepšenie imunity lekári odporúčajú zahrnúť do denného menu nasledujúce produkty:

  • cesnak a cibuľa;
  • kyslé mlieko (kefír, jogurt, kyslé mlieko)
  • orechy;
  • citrón;
  • čerstvo vylisované šťavy z ovocia a zeleniny;
  • liečivé bylinné čaje a bobule;
  • rybieho tuku.

otužovanie

Často choré dieťa vyžaduje špeciálnu starostlivosť vrátane preventívnych opatrení. Otužovanie je jednou z najobľúbenejších metód zvyšovania odolnosti organizmu voči rôznym infekciám. Mnohí rodičia začínajú každodennými dlhými prechádzkami so svojimi deťmi na čerstvom vzduchu, pričom často vyvetrajú škôlku. No takýto rytmus života rýchlo omrzí a všetko sa vráti k bežnej zábave za televíznou obrazovkou či tabletom. Toto je hlavná chyba, pretože otužovanie nie je súborom procedúr, ale zdravým životným štýlom všetkých členov rodiny.

V procese zlepšovania zdravia detí postupujte podľa týchto tipov:

  • Bábätko by ste nemali prebaľovať, hoci termoregulácia ešte nie je úplne vyvinutá, neznamená to, že je mu neustále zima.
  • Teplota v miestnosti by nemala presiahnuť 22 stupňov, vzduch by nemal byť príliš vlhký (do 45 %) ani suchý.
  • Nesmieme zabúdať na každodenné prechádzky a aktívne hry vonku, za každého počasia by deti mali tráviť vonku aspoň 2 hodiny.
  • Pre zdravie je veľmi dôležité aj pravidelné vetranie.
  • Ak sa rodičia rozhodnú doplniť denný režim o otužovacie procedúry, mali by sa vykonávať denne, v rovnakom čase a len s absolútnym zdravím dieťaťa.

Vodné procedúry

Z nejakého dôvodu si mnohí rodičia myslia, že vodné procedúry sú kúpanie dieťaťa v studenej, ľadovej vode, ako je zimné plávanie. Aj keď samotné kúpanie, utieranie a oblievanie vodou s postupne klesajúcou teplotou je výbornou metódou na posilnenie zdravia a imunity. Odborníci odporúčajú začať postupy od 33 stupňov a znížiť teplotu vody o 1 divíziu týždenne. Deťom sa táto zábava často veľmi páči, zlepšuje im náladu a chuť do jedla.

Vzduchové kúpele

Čerstvý vzduch je úžasným pomocníkom v oblasti otužovania. Tento postup je úplne bezpečný a nevyžaduje špeciálne zručnosti a veľké úsilie. Na vzduchové kúpele je potrebné dieťa vyzliecť a nechať ho určitý čas nahé. Pomocou týchto jednoduchých manipulácií môžete "prebudiť" imunitu tela a urýchliť vývoj termoregulačného systému, čo pomôže dieťaťu ochorieť menej a menej často. Najdôležitejšie je, že takýto postup je možné vykonať od prvých dní dieťaťa.

Najbežnejšie spôsoby vykonávania vzduchových kúpeľov:

  • vetranie v miestnosti (3-4 krát denne, každé 15 minút);
  • byť nahý vo vetranej miestnosti;
  • prechádzky po ulici, spánok a aktívne hry.

Užitočné opláchnutie

Ak je dieťa v škôlke choré každý týždeň, potom je potrebné zadať čas na splachovanie do režimu. Je to vynikajúca prevencia chorôb, najmä ak má dieťa bolesť hrdla, tonzilitídu a iné ochorenia nosohltanu. Zvyknutím si na časté pravidelné pôsobenie studenej vody stvrdne hrdlo a nosohltan, začne menej reagovať a je menej pravdepodobné, že bude bolieť. Pre deti do 3 rokov sa na postup používa prevarená voda pri izbovej teplote. Pre staršie deti a dospievajúcich môžete na zvýšenie účinku pripraviť cesnakový roztok.

Stojí za to dať dieťa do materskej školy, pretože prechladnutie a chrípka okamžite začnú. Rodičia sa prirodzene obávajú otázky: "Časté SARS u dieťaťa, čo mám robiť?" Aby sme vedeli, čo robiť v takýchto prípadoch, je potrebné študovať povahu chorôb a príčiny ich výskytu.

Prechladnutie dospelých veľmi neznepokojuje, sú pripravení niesť na nohách akúkoľvek infekciu dýchacích ciest, hoci je to nesprávne. Akonáhle však dieťa ochorie, okamžite sa začneme báť. Často sa to stáva, keď dieťa začne navštevovať materskú školu, krúžky, slávnostné udalosti, kde sa hromadí veľké množstvo ľudí. Na ochranu dieťaťa pred chorobami potrebujete vedieť, ako vznikajú respiračné, vírusové problémy.

Niektoré deti sú veľmi náchylné na SARS

Akútne ochorenia dýchacích ciest patria medzi najčastejšie ochorenia u detí. Dôvodom je vysoká úroveň infekcie vzduchom, pri kašli, kýchaní. Vírusy vstupujú do sliznice a začínajú sa rýchlo množiť. Keď sa dostanú do krvného obehu, spôsobujú v tele intoxikáciu. Produkty rozpadu z častí patogénov a zdravých buniek postupne narúšajú fungovanie vnútorných orgánov.

Odtiaľto pochádzajú hlavné príznaky:

  • kašeľ;
  • závraty;
  • bolesť hlavy;
  • horúčka.

Veľmi malé drobky sa ešte nemôžu sťažovať na malátnosť, preto je dôležité, aby rodičia venovali pozornosť jeho chuti do jedla. Pri infekcii dýchacích ciest je postihnutý hrtan, dieťa ťažko prehĺta, odmieta prsník, fľašu so zmesou.

Symptómy často zahŕňajú nevoľnosť a vracanie. Ak sa na tele dieťaťa objaví vyrážka, stav je sprevádzaný kŕčmi, nemôžete strácať minútu. Príznaky môžu naznačovať prítomnosť infekcie výstelky mozgu - encefalitídu, meningitídu av takýchto prípadoch je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom. Aj keď spravodlivo treba povedať, že pri prvom náznaku je potrebné kontaktovať lekárov, pretože telo dieťaťa má slabý imunitný systém a riziko vážnych komplikácií je veľmi vysoké.

Dieťa je často viac ako SARS: aký je dôvod

Ak dieťa často ochorie na SARS, to znamená viac ako 8-9 krát do roka, má zmysel starať sa o jeho imunitu. Častá chorobnosť naznačuje, že dieťa nemá prakticky žiadne ochranné sily, telo neodoláva útokom vírusov. Tieto čísla však často sprevádzajú bábätká počas prvého roka návštevy verejnej inštitúcie. V druhom roku, keď telo získa protilátky, by dieťa nemalo ochorieť viac ako 3-4 krát, potom 2-3 atď. Ak sa postava nezníži, je potrebné identifikovať dôvody, prečo má dieťa často ARVI, je potrebné úplné vyšetrenie tela a práca na obrannom mechanizme tela.

Ak má dieťa SARS viac ako 4-krát do roka, je to často

Prenikanie akéhokoľvek druhu patogénu "mobilizuje" sily ľudského tela, ktoré naopak plne študuje všetky zložky vírusu a produkuje antigén. Začína teda útok na patogénny vírus a boj proti nemu. Z tohto dôvodu stúpa telesná teplota, bolia kĺby, svaly. Ale čo sa týka malých chorých, tí ešte nemajú rozsah protilátok, vďaka ktorým je ľahké infekciu prekonať. Aby ste to dosiahli, musíte ochorieť aspoň niekoľkokrát na SARS, aby sa posilnil imunitný systém.

Dôležité body pri liečbe ochorení dýchacích ciest

Hlavnou vecou pri liečbe SARS u dieťaťa je zabrániť komplikáciám. Ochorenie sa prejavuje predovšetkým vysokou teplotou, ktorá by nemala klesnúť na úroveň 38,5. Vyššie frekvencie môžu ovplyvniť mozog a viesť k záchvatom.

Okrem toho sa dieťaťu nevyhnutne ukáže bohatý teplý nápoj. Spolu s kvapalinou sa odstraňujú toxíny a reguluje sa aj teplotná rovnováha. Pri vysokých teplotách je telo dehydratované a s prílevom tekutín sa zvyšuje potenie, s ktorým sa z tela vylučujú jedovaté produkty z intoxikácie. Pri prechladnutí sa zvyšuje suchosť sliznice a voda vám umožňuje riediť hlien, čo prispieva k rýchlemu odstráneniu spúta.

Choré dieťa potrebuje dostatok tekutín

Na liečbu SARS lekár predpisuje antivírusovú terapiu.

Dôležité: užívanie antibiotík na respiračné infekčné ochorenia je prísne neprijateľné. Zobrazujú sa iba antivírusové lieky, ktoré priamo ovplyvňujú patogény.

Pre väčšiu účinnosť lekári predpisujú príjem vitamínových a minerálnych komplexov.

Dieťa je často choré s ARVI: čo robiť - prevencia

Od prvých dní života bábätka je potrebné starať sa o jeho imunitu. Do šiestich mesiacov dieťa dostáva ochranné enzýmy s materským mliekom. Ale ak je kŕmený z fľaše, riziko infekcie sa zvyšuje. Preto je potrebné prijať základné opatrenia:

  1. Obmedzte návštevy v dome, v ktorom bábätko býva, cudzími ľuďmi. A dospelí obyvatelia by mali prijať preventívne opatrenia a vyhnúť sa kontaktu počas epidémií.
  2. Častejšie chodiť s dieťaťom na čerstvom vzduchu, vetrať jeho izbu, dať zvlhčovače.

Dobrý spánok je dôležitý pre zdravie vášho dieťatka

Dôležité: spánok je jedným z hlavných liekov pre deti. Počas odpočinku telo detí získava silu, obnovuje stratenú energiu.Ak má staršie dieťa časté akútne respiračné vírusové infekcie, má zmysel ho otužovať, počnúc kontrastnou sprchou. Otužovacím kurzom musia prejsť aj najmenší drobci, no treba začať už v lete. Spustite nohy dieťaťa do umývadla a nalejte trochu studenej vody na nohy. Nasledujúci deň chyťte oblasť až po kolená a zakaždým sa zdvihnite vyššie. Postupom času môžete poliať celé telo. Je tiež užitočné jesť z prírodných produktov: zelenina, ovocie, nápoje. Dieťa by malo piť viac vody, ísť plávať.

Rodičia musia chodiť častejšie do prírody, pre bábätko je užitočné chodiť naboso po tráve, vdychovať čistý a zdravý vzduch.

Aby bolo bábätko zdravé, musíte byť častejšie v prírode.

No a, samozrejme, neignorujte návštevu detských inštitúcií. Vďaka komunikácii s infikovanými deťmi dostáva telo dieťaťa, ktoré sa vyrovnáva s vírusmi, dávku antigénov, to znamená, že získava silnú imunitu.

Choroba u dieťaťa (a dospelého tiež) je spôsob, ako získať niečo, čo sa bez choroby nedá získať.

Keď dieťa ochorie, rodičia sa takmer v 100% prípadov obrátia na lekárov so žiadosťou o liečbu.

Prejde týždeň, dva alebo mesiac a choroba sa vráti.Lekári a rodičia hovoria o „často chorých deťoch“.

Čo ak však príčina ochorenia nespočíva v oslabení imunitného systému?

Dieťa je choré nie zo slabej imunity!

Chorobu zvážte na psychickej úrovni, nie na fyzickej úrovni.

Choroba u dieťaťa (aj dospelého) - toto je spôsob, ako získať to, čo nemôžete získať bez choroby.

Predpokladajme, že dieťa potrebuje pozornosť od svojich rodičov a táto potreba (dobre, je to veľmi dôležitá a potrebná) nie je uspokojená. Dieťa sa najskôr snaží upútať pozornosť svojím správaním (vo väčšine prípadov nesprávnym) a niekedy táto metóda pomáha. Na chvíľu.

Ale potom dieťa ochorie ... a matka, ktorá nechá všetky svoje záležitosti, starosti, prácu, vezme si práceneschopnosť, každú hodinu mu podáva lieky z lyžice, stará sa o neho, ide do obchodu pre najlepšie ovocie a varí najlepší vývar.

A potom si sadne, aby sa s ním hrala, číta mu knihu, zatiaľ čo on leží v posteli - taký bezmocný a chorý.

Dieťa si túto starostlivosť užíva aj napriek vysokej horúčke, nádche či vážnejším ochoreniam.

Mimochodom, o tých vážnejších.Čím silnejší je nedostatok pozornosti u dieťaťa, tým vážnejšia a zdĺhavejšia je jeho choroba. A v dôsledku toho dostáva viac pozornosti od významných ľudí.

Druhý dôvod, ktoré deti ochorejú- ide o pevne vybudovaný systém postojov a názorov rodičov.

Určite musíte chodiť do školy, športovať, chodiť k dvom doučovateľom a navštevovať tri krúžky a tiež pomáhať mame v domácnosti a nosiť tašky z obchodu (inak ste "lenivý, nevďačný, závislý, neschopný, nie talentovaný") .

Rodičia sa napríklad domnievajú, že môže existovať len jeden dobrý dôvod, prečo nechodiť do školy – je to choroba. Ani neduhy sa nepočítajú.

A potom dieťa ochorie, aby získalo vytúžené právo na odpočinok.

Choroba nás zbavuje pocitu viny, pretože v tomto prípade si môžeme „zaslúžene“ oddýchnuť. Absurdné, však?

Rovnaký dôvod platí aj pre to, že dieťa bolo v nejakej situácii príliš dlho silné, príliš dlho vydržané. Choroba umožňuje cítiť sa slabý, len dieťa.

Tretí dôvod ktoré deti ochorejú- ide o odmietnutie negatívnych emócií dieťaťa a vlastne akýchkoľvek emócií.

Keď sú v rodine akékoľvek prejavy dieťaťa popierané. Nemôžete sa hnevať, nadávať, hnevať sa, prežívať radosť s radosťou, byť urazený svojimi rodičmi. Jedným slovom, "Nemôžeš sa ukázať, nemôžeš byť."

Akýkoľvek prejav akejkoľvek emócie zo strany dieťaťa je nasledovaný pocitom viny, a keďže je to deštruktívny pocit a tiež nie je vyjadrený, smeruje proti sebe.

Inými slovami, dieťa sa trestá chorobou za svoje „právo byť“.

Alebo mama popiera jeho city. Dieťa hovorí, že je choré a matka hovorí: "Áno, prečo si chorý, nevymýšľaj si to."

Štvrtý dôvod - odmietnutie splniť nejakú rodičovskú požiadavku, ktorá sa MUSÍ splniť, ale pre vek, neschopnosť to dieťa nedokáže.

Pred požiadavkou alebo požiadavkou, takpovediac, musíte stále rásť.

A nie vždy sa chcete rýchlo zotaviť, pretože táto požiadavka musí byť splnená.

A tu je zahrnutá odolnosť ... vo forme choroby.

Piaty dôvod Ide o vyváženie rodinného systému. Je známe, že deti sú „stabilizátormi“ rodinného systému a ak zlyhá, berú na seba všetok oheň.

Predstavte si situáciu, že by sa mama a otec chceli rozviesť. Žiadne presviedčanie zo strany dieťaťa nepomôže. A potom ochorie. Vážne, vážne a naozaj. A potom bude musieť byť myšlienka rozvodu odložená. Aspoň na chvíľu.

Šiesty dôvod - nevedomé postoje rodičov, ktoré si dieťa nesie do svojho života. Keď počuje: "Si taký slabý, nezdravý, často chorý, čo máme s tebou robiť?", sú za ním upevnené tieto slová, ktoré sú pevne vsadené do vedomia a zakaždým spôsobujú chorobu.

Siedmy dôvod - intrapersonálny konflikt u dieťaťa, ktorý je spojený s ich opačnými posolstvami.

Papa hovorí: "Nerozptyľuj ma, som zaneprázdnený" a potom dieťa dostane správu od matky: "Choď za otcom a spýtaj sa ho".

Dieťa nevie, čo má v tomto prípade robiť a koho má počúvať. Vzhľadom na svoj vek sa s touto situáciou ťažko vyrovnáva. A ochorie.

A nakoniec ôsmy dôvod je reakciou na nejakú traumatickú udalosť. Strata milovanej osoby, presťahovanie sa na iné miesto, nová škôlka, nová škola sa môžu stať pre dieťa traumatickými faktormi.

Dieťa by mohlo byť svedkom nejakej šokujúcej, nepríjemnej udalosti.

Patrí sem aj samotný traumatický zážitok, ktorý dieťa dostalo v ranom detstve alebo v neskoršom detstve (6-8 rokov), keď napríklad rodičia dieťa bili, urážali ho atď.

Zdravie pre vás a vaše deti!publikovaný . Ak máte nejaké otázky na túto tému, opýtajte sa ich špecialistov a čitateľov nášho projektu .

Anastasia Ragulina

P.S. A pamätajte, že len zmenou vášho vedomia – spoločne zmeníme svet! © econet

Často môžete počuť sťažnosti od mladej matky, že jej dieťa často prechladne. Pre rôzne matky je však termín „často prechladnutý“ veľmi odlišný: pre niektoré dieťa ochorie na SARS každý mesiac a v iných prípadoch je to dvakrát počas epidémie. Kedy by ste sa mali obávať častého prechladnutia a čo robiť, ak je vaše dieťa často prechladnuté?

Na začiatok si ujasníme, kedy bude obava opodstatnená. Koniec koncov, z mnohých objektívnych dôvodov deti ochorejú na akútne respiračné infekcie a akútne respiračné vírusové infekcie, ako aj na množstvo detských infekčných chorôb. A z toho už nie je kam ísť. Okrem toho si detská imunita, ktorá sa stretne s vírusovou infekciou, vyvinie imunitu voči nej a v budúcnosti už nebude touto chorobou chorá. Je predsa dobre známe, že dospelí trpia „detskými“ chorobami (osýpky, rubeola) oveľa závažnejšie.

Aké je nebezpečenstvo zníženej imunity?

Ak je však sekundárna imunita stále oslabená a dieťa často ochorie na prechladnutie, môže to spôsobiť množstvo chronických ochorení:

  • zápal stredného ucha
  • laryngitída,
  • zápal prínosových dutín
  • tonzilitída,
  • bronchitída,
  • alergie.

V tomto prípade trpí nielen nazofarynx a hrtan, ale celý organizmus ako celok. Je oveľa ťažšie bojovať proti chronickým ochoreniam, takže musíte včas venovať pozornosť tomu, že dieťa je príliš často choré s prechladnutím a prijať naliehavé opatrenia.

  • Pre dieťa mladšie ako rok je „príliš často“ až 4-krát počas prvých 12 mesiacov života.
  • U bábätiek od jedného do troch rokov ide o akútne respiračné infekcie a akútne respiračné vírusové infekcie viac ako 6-krát ročne.
  • Pre deti od 3 do 5 rokov - to je 5 alebo viackrát.
  • A pre deti od 5 rokov sa prechladnutie považuje za časté od 4-krát do roka.

Príčiny častého prechladnutia u dieťaťa

Ak dieťa často trpí prechladnutím, potom všetky dôvody možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: faktory, ktoré v malej miere závisia od rodičov, a tie, ktoré vytvárajú priamo oni.

Objektívne faktory

Medzi dôvodmi budú objektívne, ako napr.

  1. Prechladnutie matky počas tehotenstva. To len oslabuje vyvíjajúcu sa imunitu bábätka.
  2. Umelé kŕmenie (mliečne zmesi, nie materské mlieko). Pre silnú dobrú imunitu potrebuje dieťa dojčenie až rok a v ideálnom prípade až rok a pol.
  3. Vrodené alebo dedičné poruchy imunitného systému.
  4. Chronické alebo dlhodobé ochorenia. Tu je imunitný systém bábätka oslabený bojom s chorobou. Medzi tieto dôvody patrí nedávne prechladnutie, operácia, chronické alebo dedičné ochorenia a onkologické ochorenia.
  5. Choroba dieťaťa na helmintoch, črevná dysbakterióza. V týchto prípadoch je narušená črevná mikroflóra, ktorá sa aktívne podieľa na tvorbe stabilnej sekundárnej imunity.
  6. Prechod do nových klimatických podmienok. Z príliš teplého do studeného podnebia alebo naopak - z chladného na vlhké a teplé. Telo dieťaťa potrebuje čas, aby sa prispôsobilo novým podmienkam.
  7. Zmena časových pásiem. To narúša normálny rytmus života dieťaťa.
  8. Zmena zaužívaného spôsobu života: začiatok navštevovania škôlky alebo školy.

Súkromné ​​príčiny

Teda tie, ktoré vznikli v dôsledku nesprávneho životného štýlu bábätka. A veľmi často sa to stáva kvôli neznalosti rodičov o možných príčinách oslabenia imunity.

Ak je dieťa často choré na SARS, môžu byť porušené nasledujúce dôležité pravidlá.

  • Ľudia často fajčia v byte alebo na balkóne a z bábätka sa stal pasívny fajčiar. Tento faktor má veľmi významný vplyv na stabilitu imunity detí.
  • Deti často ochorejú, ak vedú sedavý životný štýl: veľa sedia a hrajú spoločenské hry, nechodia veľa vonku, zriedka hrajú hry vonku.
  • Kalendár zaťaženia je príliš vysoký alebo nerovnomerný. Dieťa navštevuje veľa oddielov, alebo jeden deň má nabitý program a druhý vykladá (aj to je zlé).
  • Jedlo obsahuje nedostatočné množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, hrubú vlákninu.

Liečba bežnej nádchy u dieťaťa

Pred rodičmi, ktorých deti majú oslabenú imunitu, skôr či neskôr vyvstáva otázka: dieťa často prechladne, čo mám robiť? A aby ste to vyriešili, mali by ste okamžite začať hľadať príčinu ochorenia. Ak to chcete urobiť, mali by ste kontaktovať okresného pediatra a poradiť sa s ním.

Lekár sleduje dieťa počas prechladnutia a pomôže zistiť (s vašou pomocou) dôvody, ktoré vyvolávajú oslabenie obranyschopnosti dieťaťa.

To si môže vyžadovať ďalší výskum.

Ale všetky metódy posilnenia imunity by mali byť rozdelené do niekoľkých blokov.

Blokovať. Ide o odstránenie dráždivých látok

Ak neodstránite dráždivé látky, všetky snahy o posilnenie imunitného systému neprinesú požadovaný výsledok. Preto pri otázke „Prečo dieťa ochorie veľmi často?“ sa musíte pozorne rozhliadnuť.

Medzi dôvody môžu patriť: banálne fajčenie v byte, neustále príliš suchý vzduch v miestnosti alebo príliš vlhký vzduch. Ak dôjde k porušeniu režimu, potom je potrebné (ako to neznie divne) odmietnuť niektoré hodiny v sekciách alebo ateliéroch. Koniec koncov, môžete sa vrátiť do sekcie, keď dieťa zosilnie, ale bude oveľa ťažšie vyliečiť chronickú bronchitídu.

Je potrebné zostaviť detský kalendár tak, aby sa zaťaženie rovnomerne rozložilo a zároveň bol vždy čas na hru vonku.

Medzi dráždivé môžu patriť aj psychické faktory: bábätko nevychádza dobre s učiteľkami v škôlke, učiteľkou v škole alebo je pod tlakom spolužiakov, má konflikty s inými deťmi, nemá čas na žiadny predmet.

Blokovať. otužovanie

Zatiaľ ide o najúčinnejšiu metódu na posilnenie obranyschopnosti dieťaťa aj napriek jeho starobylosti. Všetko ostatné je len navyše.

Za týmto účelom môžete začať s banálnym neustálym umývaním nôh vodou pri izbovej teplote. Ranné cvičenia s otvoreným oknom. Potom prejdú na kontrastné sprchy (je to studené a pohodlné).

Je veľmi dôležité, aby dieťa chodilo na čerstvom vzduchu a zároveň hralo hry vonku. Pri 2-hodinovej pohyblivej každodennej prechádzke sa počet prechladnutí zníži 2-3 krát.

Vonkajšie hry a prechádzky sú relevantné v lete aj v zime. Dôležité je ale aj bábätko na takéto prechádzky správne obliecť. Malo by ísť o oblečenie primerané počasiu, ktoré umožní bábätku pohybovať sa: behať, skákať, liezť na šmýkačkách a zároveň sa bude cítiť pohodlne a nebude sa báť zašpiniť si oblečenie.

Blokovať. Odstránenie príčin

Ak sa podarilo zistiť, že príčinou zníženej imunity je črevná dysbakterióza, prípadne prítomnosť helmintov (červov), tak sa toto ochorenie lieči u detí (deti sa v takýchto prípadoch často opierajú o sladkosti).

Ak je imunita oslabená počas rehabilitačného alebo adaptačného obdobia, mali by ste sa poradiť s lekárom o užívaní vitamínových komplexov. A prípadné otužovacie procedúry pre bábätko.

Blokovať. Výživa

Toto je najjednoduchší a zároveň najzložitejší blok. Je dôležité nielen správne kŕmiť dieťa, ale ani ho neprekrmovať. Niekedy (najmä malé deti) nechcú jesť obvyklú normu - to nie je strašidelné, možno dieťa ešte nie je hladné. Nabudúce bude jesť trochu viac.

Výživa je dôležitou súčasťou posilňovania imunitného systému.

Dôležité: neustále zaraďovať do stravy surovú tepelne spracovanú zeleninu a ovocie (ide o prísun vitamínov a minerálov), hrubú vlákninu (dobre prečisťuje črevá), rastlinné tuky a chudé mäso a ryby (zásoby bielkovín a minerálov).

A tiež je dôležité nedávať deťom tie potraviny, s ktorými si ich gastrointestinálny trakt ešte nevie poradiť, napríklad čokoláda sa podáva až v 3 rokoch, údené produkty - do 7.

Prevencia prechladnutia u detí

Príčiny častých prechladnutí u detí sú veľmi rôznorodé, sú medzi nimi aj také, ktoré nevieme ovplyvniť.

  • Začiatok škôlky.
  • Presun do inej oblasti.
  • Začiatok školskej dochádzky.

Tu je potrebná prevencia, teda posilnenie imunitného systému pred začiatkom tohto obdobia. A v tomto je veľmi dôležitá nielen správna organizácia režimu dieťaťa, otužovanie a výživa, ale aj priateľská, dôverčivá atmosféra doma. Bábätko školou netreba strašiť, potom bude stres z jej návštevy menší. Ale tiež nie je potrebné hovoriť, aké skvelé to tam bude (zoči-voči realite bude dieťa stále v strese). Je lepšie hovoriť neutrálne, čo mu dá príležitosť pripraviť sa na nové podmienky. To isté platí aj o sťahovaní (deťom je potrebné vysvetliť ich dôležitosť alebo nezvratnosť).