एक मजबूत झगड़े के बाद, जब भावनाएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं, तो हम में से प्रत्येक सबसे पहले यह सोचता है कि किसी दोस्त के साथ जल्दी से शांति कैसे बनाई जाए। कभी-कभी हमें एहसास भी नहीं होता कि हमने क्या गलत किया। जीवन की आधुनिक लय, तनाव और निरंतर तनाव इस तथ्य को जन्म देता है कि निकटतम दोस्तों के बीच भी मनमुटाव अधिक से अधिक बार उत्पन्न होता है। लेकिन अगर अच्छे झगड़े के लिए किसी नुस्ख़े की ज़रूरत नहीं है, तो ख़राब शांति के निष्कर्ष के लिए भी आपको कड़ी मेहनत करनी पड़ेगी। किसी भी स्थिति में किसी मित्र के साथ शांति कैसे बनाई जाए, इसके कुछ सरल नियम हैं।
अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ सामंजस्य कैसे बिठाएं?
यही तो है वो विशेष अवसरजब सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि यह व्यक्ति कितना प्रिय है। जब सभी भावनाएँ अभी शांत न हुई हों तो आपको "बातचीत" शुरू नहीं करनी चाहिए। विशेषज्ञ पारिवारिक चिकित्सा के समान सलाह देते हैं: आपको यह समझने की आवश्यकता है कि झगड़े के लिए दोनों दोषी हैं। भले ही पहली नजर में ऐसा न लगे. यह महसूस किया जाना चाहिए कि गलतियाँ दोनों तरफ से थीं, और इसलिए किसी को भी दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए। यह सबसे अच्छी रणनीति है.
एक और मददगार सलाहअपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ कैसे मेल-मिलाप करें, इसे एक साथ समय बिताने की प्रक्रिया में करना है। इसे पर्याप्त रूप से सक्रिय और ऊर्जा के अच्छे विस्फोट के साथ होने दें। उदाहरण के लिए, अक्सर दोस्तों के समान शौक होते हैं जो किसी भी विवाद को सुलझाने में मदद करेंगे और साथ ही यह भी याद रखेंगे कि अच्छी दोस्ती की ओर लौटना क्यों उचित है।
दोस्तों के साथ शांति कैसे बनाएं: बड़े पैमाने पर संघर्ष
लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि कंपनी का एक सदस्य हर किसी से सहमत नहीं होता है, या कुछ ऐसा करता है जो सचमुच सभी दोस्तों के विश्वास को कमजोर करता है। इस मामले में सामंजस्य स्थापित करना एक कठिन कार्य हो सकता है, क्योंकि समूह की प्रतिक्रियाएँ व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं की तुलना में बहुत अधिक जटिल होती हैं। इस मामले में, मनोवैज्ञानिक छोटी शुरुआत करने और उन दोस्तों के साथ अच्छे संबंध बहाल करने की कोशिश करने की सलाह देते हैं जो आत्मा में सबसे करीबी हैं। वे हमेशा होते हैं. लेकिन आप एक सरल विधि का उपयोग कर सकते हैं: दोस्तों के साथ शांति बनाने के लिए, एक सरल और स्पष्ट दिल से दिल की बातचीत चोट नहीं पहुंचाएगी। बिना कुछ छुपाए, ईमानदारी से बोलना ज़रूरी है। आपको शुरुआती ठंडी मुलाकात और दोस्तों की नकारात्मक प्रतिक्रिया, अनगिनत सवालों और अमित्र नज़रों के लिए तैयार रहना चाहिए, लेकिन अगर दोस्ती आपके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है, तो यह सब सहने लायक है।
किसी दूर के दोस्त के साथ कैसे मेल-मिलाप करें?
लंबी दूरी की दोस्ती रोमांटिक रिश्तों की तरह ही जटिल होती है। और अगर लोगों के बीच हजारों किलोमीटर की दूरी हो तो कोई भी झगड़ा गंभीर खतरा बन जाता है। ऐसे में जल्द से जल्द सुलह की राह पर चलना बहुत जरूरी है। दुर्भाग्य से, "दृष्टि से बाहर" कारक यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए इसमें देरी करना उचित नहीं है। आप शुरुआत कर सकते हैं एक सरल संदेश. और यहां सवाल उठता है कि शांति बनाने और अपनी भावनाओं को यथासंभव स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के लिए किसी मित्र को क्या लिखें। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं: यह कुछ बहुत ही सरल, जितना संभव हो उतना व्यक्तिगत होना चाहिए, लेकिन साधारण "मूर्ख को माफ कर दो" ठीक रहेगा। पहला सुलह संदेश कम से कम टेलीफोन पर बातचीत के लिए प्रोत्साहन होना चाहिए। यदि, वस्तुनिष्ठ कारणों से, फिर भी यह एक समस्या है, तो कागज पर लिखने को प्राथमिकता देना बेहतर है। इस तरह का कदम दोस्तों, खासकर लड़कियों के बीच की सबसे मजबूत बर्फ को भी पिघला देगा। यदि आप अपने संदेशों में बहाने बनाना शुरू कर देते हैं और अपना पक्ष "झुक" लेते हैं, तो इससे केवल विपरीत प्रभाव पड़ेगा।
एक मजबूत झगड़े के बाद एक दोस्त के साथ कैसे मेल-मिलाप करें?
मैत्रीपूर्ण लहजे को लेकर विवाद, बदसूरत देरी और फुटबॉल टीम का गलत चयन एक बात है, लेकिन अक्सर ये टकराव बहुत गहरे होते हैं। दुर्भाग्य से, यह दीर्घकालिक मित्रता में अधिक आम है जिसमें आपसी संबंध गहरा होता है। इन मामलों में, दृष्टिकोण विशेष होना चाहिए. किसी बड़े झगड़े के बाद किसी दोस्त के साथ सुलह करने के लिए कुछ नियमों का पालन करें।
नियम एक
यह महसूस करना आवश्यक है कि क्या सुलह की आवश्यकता है। कभी-कभी यह पता चलता है कि झगड़ा लोगों के बीच गंभीर असहमति, उनकी असमानता और यहां तक कि उनके रिश्ते की विफलता को भी उजागर करता है। और इसलिए शांति की राह पर चलने से पहले यह समझ लेना चाहिए कि क्या यह वाकई जरूरी है।
नियम दो
संवाद बड़ों की भाषा में होना चाहिए. यह सुनने में भले ही कितना भी अजीब लगे, लेकिन कई लोग इतने आसान नियम के बारे में भूल जाते हैं। वाक्यांश जैसे: "लेकिन आप ...", "हमेशा ऐसा ही ...", "आप लगातार झगड़ रहे हैं ...", "और आप ..." इत्यादि को बाहर रखा जाना चाहिए। अक्सर इस तरह की भर्त्सना के कारण स्थिति और भी खराब हो जाती है और दोस्तों के बीच झगड़े और भी बदतर हो जाते हैं।
नियम तीन
लड़ाई को निजी रखें. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे सामने आता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दर्दनाक हो सकता है, आपको तीसरे पक्ष की मदद लेने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। यह स्पष्टतः घाटे का सौदा है। आप किसी मित्र के साथ केवल "टेट-ए-टेट" ही मेल-मिलाप कर सकते हैं।
यदि आप इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो धीरे-धीरे पूर्व समझ को बहाल करने और एक दोस्त के साथ हमेशा के लिए शांति बनाने का मौका है। हालाँकि, इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि इसमें कई महीने लग सकते हैं।
सुलह केवल झगड़े का अंत है, लेकिन उसके परिणाम से बहुत दूर है। अपने आप को दोबारा इस अप्रिय स्थिति में न पड़ने के लिए आपसी निष्कर्ष निकालना चाहिए। अंतिम सुलह के बाद आप किसी मित्र के साथ स्थिति पर चर्चा कर सकते हैं, काम कर सकते हैं सामान्य नियमयदि झगड़ा महत्वपूर्ण था, तो कुछ निष्कर्ष निकालें। इस तरह की बातचीत संघर्ष को बेअसर करने की प्रक्रिया में सही अंतिम बिंदु होगी।
महिलाओं की दोस्ती कई लेखों, फिल्मों और टॉक शो के लिए एक उपजाऊ विषय है। अधिकांश लोग इस पर संदेह करते हुए इस पर विश्वास करते हैं मैत्रीपूर्ण संबंधमहिलाओं के बीच आपसी झगड़े एक पल में रुक सकते हैं - यह मामूली से मामूली झगड़े को भी भड़काने के लिए काफी है। क्या यह सच है? आइए खुद महिलाओं से जानते हैं. बड़े से बड़ा भी क्या ख़त्म कर सकता है मजबूत दोस्ती, और क्या समस्याओं से बचने का प्रयास करना संभव है?
पहला कारण है ईर्ष्या.
अन्ना: " कात्या और मैं पहली कक्षा से दोस्त हैं। जैसे ही वे एक ही डेस्क पर एक साथ बैठे, उन्होंने पूरे 11 साल बिताए, और फिर वे एक ही विश्वविद्यालय में भी प्रवेश कर गए। अपने दूसरे वर्ष में, कात्या ने शादी कर ली, पत्राचार पाठ्यक्रम में चली गई, उसका एक बच्चा था। मैंने हाई स्कूल से स्नातक किया, पाया अच्छा कामएक बैंक में, एक कैरियर ने आकार लिया। व्यावसायिक यात्राएँ, सेमिनार, प्रशिक्षण, लोगों के साथ बैठकें - यह सब एक ऐसा तत्व था जो मुझे वास्तव में पसंद आया। किसी भी यात्रा से, मैंने कात्या को एक स्मारिका, एक उपहार लाने की कोशिश की, मैं ट्रेन या विमान से सीधे उसके पास गया - यह बताने के लिए कि मैंने क्या देखा, पता लगाया कि मैं किससे मिला। और अगर पहले तो उसने दिलचस्पी से मेरी बात सुनी, तो हाल ही में वह बेरहमी से कटने लगी या मिलने से इनकार करने लगी। इसका कारण एक मित्र की माँ को पता चला - कात्या को ईर्ष्या हो रही थी। 26 साल की उम्र में, उनका जीवन अपने पति और बच्चे पर सिमट गया, वह केवल खाना बनाना, कपड़े धोना, सफाई करना देखती थीं...»
ईर्ष्या रेटिंग में अग्रणी है। यह वह है जो किसी भी रिश्ते का मुख्य विध्वंसक है, लेकिन विशेष रूप से महिला मित्रता का। पुरुष मित्रता में, यह कास्टिक भावना एक अंतर पैदा करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, बल्कि, यह सृजन के लिए एक प्रेरणा बन सकती है, आगे बढ़ने का प्रयास, क्योंकि "प्रतिस्पर्धा" पुरुषों की विशेषता है। वह अपने दोस्तों के बीच के रिश्ते को दफन कर देगी, क्योंकि अपने दोस्त से ईर्ष्या करते हुए, एक महिला अभिनय करने और कुछ "अपना और बेहतर" बनाने की कोशिश करने के बजाय उसके साथ संवाद करना बंद कर देगी। कोई भी तथ्य ईर्ष्या का कारण बन सकता है - नई पोशाक खरीदने या छुट्टियों पर जाने से लेकर सफल करियर और व्यक्तिगत मोर्चे पर शुभकामनाएँ तक।
अगर दोस्ती प्यारी हो तो क्या करें: ईर्ष्या से लड़ने के अलावा यहां कोई विकल्प नहीं है। यदि आप ईर्ष्यालु हैं, तो बैठ जाइए और अपना समय यह विश्लेषण करने में लगाइए कि आपका मित्र अच्छा क्यों कर रहा है। शायद वह आपसे अधिक मेहनती, अधिक दृढ़, अधिक उद्देश्यपूर्ण है? तब अपने आप में इन गुणों को विकसित करना, अपने लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करना समझ में आता है। यदि वे आपसे ईर्ष्या करते हैं, तो आपको अपने मित्र से बात करने की आवश्यकता है। शायद आपकी सफलताओं के पीछे आपको यह ध्यान नहीं आया कि उसे मदद की सख्त जरूरत है।
दूसरा कारण है ईर्ष्या.
लैरा : " मैंने वोव्का को पांच साल तक डेट किया। और इस पूरे समय, मेरी घनिष्ठ मित्र तान्या को यह खुजली हो रही थी कि हम युगल नहीं हैं। तान्या को उसकी हर चीज़ पसंद नहीं थी - शक्ल, तौर-तरीके और चरित्र। सबसे पहले, मैंने उसे समझाने की कोशिश की कि वह अलग था, और वोव्का ने शांतिपूर्वक उसकी सारी बकवास सहन कर ली। फिर उसने अपने शब्दों पर ध्यान देना बंद कर दिया, उन्हें कम आम बनाने की कोशिश की। इससे शायद मदद मिली, क्योंकि हमारी शादी में वह खुद मिस गुडविल थीं - उन्होंने मुझे और दूल्हे को बहुत कुछ बताया अच्छे शब्दऔर अंत में अपने व्यवहार के लिए माफ़ी भी मांगी».
महिला मित्रता का अंत, यहां तक कि सबसे दीर्घकालिक और मजबूत, एक क्षण में एक पुरुष द्वारा किया जा सकता है। इसके अलावा, इस स्थिति में कई विकल्प हो सकते हैं: दोनों दोस्तों को वह आदमी पसंद आया, या 
एक गर्लफ्रेंड को पसंद आया, और दूसरी स्पष्ट रूप से परेशान करने वाली है, आदमी एक गर्लफ्रेंड से परेशान है। एक नियम के रूप में, एक आदमी कभी भी ऐसे नाटकीय "त्रिकोण" का शिकार नहीं बनता है, लेकिन उसकी गर्लफ्रेंड में से एक - आसानी से।
दोस्ती प्यारी हो तो क्या करें: ऐसे मामलों में कोई खास सलाह देना आसान नहीं होता। शायद एक पुरुष महिलाओं में से किसी एक के पक्ष में अपनी पसंद बनाकर इस स्थिति को हल कर सकता है। शायद आपको कुछ करना होगा ताकि मंगेतर और प्रिय मित्रबस प्रतिच्छेद नहीं किया, ताकि एक बार फिर उनकी भागीदारी के साथ संघर्ष को जन्म न दिया जाए। या हो सकता है कि आप एक लचीले राजनयिक बन जाएं और बातचीत के जरिए सब कुछ सुलझा लें।
कारण तीन - दोस्ती "तीन के लिए"
इरीना: " विश्वविद्यालय में, हम तीन दोस्त थे - मैं, नास्त्य और एलेना। केवल मैं "स्थानीय" था, और लड़कियाँ - आगंतुक, एक छात्र छात्रावास में रहती थीं। लेकिन इसने हमें कभी परेशान नहीं किया. मेरे पाँचवें वर्ष में, किसी कारण से, वे अचानक मुझसे दूर जाने लगे, कभी-कभार ही मिलने आते थे, और जोड़ियों में मुझसे मिलने से बचते थे। उन्होंने मेरे प्रश्नों का उत्तर टाल-मटोल कर दिया - वे कहते हैं, हम शहर के अलग-अलग हिस्सों में रहते हैं... यह पता चला कि अलीना ने, किसी अज्ञात कारण से, फैसला किया कि मैं नास्त्य को हमारे अपार्टमेंट में रहने के लिए आमंत्रित करना चाहती थी और नाराज होकर, फैसला किया। उसके दोस्त को मुझसे दूर कर दो। मुझे ख़ुशी है कि हममें बैठकर स्थिति को स्पष्ट करने की समझ थी, न कि क्षण भर की गरमाहट में अपनी दोस्ती ख़त्म करने की।».
ऐसे में ईर्ष्या भी झगड़े का कारण बनती है, बस यहीं पर इंसान की गंध नहीं आती। एक नियम के रूप में, एक और प्रेमिका "ठोकर" बन जाती है। आख़िरकार, महिला मित्रता का प्रारूप आवश्यक रूप से दो मित्र नहीं है। उनमें से तीन या चार हो सकते हैं (जैसा कि डेस्परेट हाउसवाइव्स जैसे लोकप्रिय टीवी शो में होता है)। और एक दिन कोई निश्चित रूप से कल्पना करेगा कि बाकी लोग "अधिक दोस्त" हैं - वे अधिक बार मिलते हैं, एक-दूसरे को कॉल करते हैं, आदि।
यदि मित्रता प्रिय हो तो क्या करें: स्थिति के विकास के लिए ऐसे परिदृश्यों से बचने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपका कोई भी मित्र आपके ध्यान से वंचित महसूस न करे। अपना बिताएं खाली समयदोनों दोस्तों के साथ, एक की पीठ पीछे एक के साथ गुप्त व्यवहार न करें और उन पर समान रूप से अपना ध्यान दें।
कारण चार - अलग-अलग चरित्र या रुचियाँ
विक्टोरिया: " स्वभाव से, अंका और मैं आग और बर्फ की तरह हैं। मैं शांत, संतुलित हूं, आन्या अभिव्यंजक है, हिंसक स्वभाव वाली है। हम बहुत पहले से दोस्त नहीं हैं, शायद तीन साल पहले, लेकिन पहले तो किरदारों के अंतर ने हमें नहीं डराया - हम एक-दूसरे के साथ अच्छे थे, एक-दूसरे के पूरक थे। लेकिन हाल ही में मेरे लिए आन्या की अति-भावनाओं को सहना अधिक कठिन हो गया है - वे मुझे दबाते हैं, मुझे परेशान करते हैं। आन्या अधिक से अधिक बार मेरी शांति को "उड़ाने" की कोशिश करती है, जीवन के प्रति मेरी धारणा को बदल देती है। और नौबत सीधे झगड़े तक आ जाती है. समझाने की कोशिश करती है कि ये मेरी फितरत में नहीं है, उसे कोई फर्क नहीं पड़ता. मैं खुद को बदलना नहीं चाहता, मैं बस अपनी प्रेमिका को नहीं बदलूंगा, केवल एक ही रास्ता है - शायद सबसे अच्छी बात बात करना बंद कर देना है ... »
वे कहते हैं कि विपरीत चीजें आकर्षित करती हैं, और चरित्र, दृष्टिकोण और रुचियों में अंतर मजबूत और स्थायी रिश्तों के लिए एक मजबूत आधार बन सकता है। लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों पक्ष इस अंतर को स्वीकार करने और समझने के लिए तैयार हों, न केवल अपनी राय और शौक का सम्मान करें और एक-दूसरे से कुछ नया सीखें। अन्यथा, हितों के अंतर के आधार पर झगड़ों से बचा नहीं जा सकता। विशेष रूप से यदि कोई मित्र दूसरे को "फिर से शिक्षित" करने, अपनी राय थोपने, एक सर्वज्ञ आलोचक के रूप में कार्य करने का हर संभव प्रयास करेगा।
अगर दोस्ती प्यारी हो तो क्या करें: अच्छी पुरानी सलाह याद रखें - लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ करें। करीबी दोस्तों को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं - उनके सभी शौक, फायदे और नुकसान के साथ। यदि कोई बात आपको पसंद नहीं आती है, तो अपनी राय यथोचित और शांति से व्यक्त करने का प्रयास करें, किसी भी स्थिति में मुद्रा में न आएं और सलाह भरे स्वर में अपनी इच्छाएं व्यक्त करें।
कारण पांच - वित्त
जूलिया: " मैं एक डिजाइनर हूं, मेरी दोस्त दशा एक प्राथमिक विद्यालय की शिक्षिका है। मैं बहुत काम करता हूं, क्योंकि मैं बेकार में "बेकार" रहने का जोखिम नहीं उठा सकता, लेकिन आय, दशा के विपरीत, कई गुना अधिक है। एक मित्र अक्सर इसका उपयोग करता है - वह इसे "वेतन से पहले" फेंकने के लिए कहती है। और सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन बात सिर्फ इतनी है कि कर्ज हमेशा वापस नहीं मिलता। बेशक, अगर मैं जिद करता हूं तो वह देती है, लेकिन साथ ही वह ऐसी खदान बना देती है कि मैं बहुत असहज महसूस करता हूं - जैसे कि मैं उससे आखिरी चीज ले रहा हूं। वह पहले ही सौ बार वादा कर चुकी है कि उसे और अधिक उधार नहीं देगी, लेकिन वह हमेशा अच्छे कारण ढूंढती है - या तो वह बीमार हो जाती है, या उसकी माँ। खैर, ऐसी आपदा से कैसे इंकार करें?».
यदि आप किसी मित्र को खोना चाहते हैं, तो उसे ऋण दें, यह प्रसिद्ध कहावत है। दरअसल, वित्तीय मुद्दे अक्सर प्रियजनों के बीच गंभीर असहमति का कारण होते हैं। इसके अलावा, न केवल ऋण दायित्वों में लापरवाही (ऋण का देर से भुगतान या पूरी राशि की वापसी नहीं) तीव्र नाराजगी का कारण बन सकती है। ऐसे मामले अक्सर कहे जा सकते हैं जब कोई लड़की खुलकर अपने दोस्त की उच्च वित्तीय स्थिति का फायदा उठाती है। उदाहरण के लिए, वह उन स्थितियों को हल्के में लेती है जब वह कैफे में अपने बिलों का भुगतान करती है, संयुक्त सैर और यहां तक कि खरीदारी के खर्चों का भुगतान करती है, इस तथ्य का हवाला देते हुए कि "वह अधिक कमाती है।"
अगर दोस्ती प्यारी हो तो क्या करें: किसी दोस्त को पैसे उधार देते समय, रिटर्न की शर्तें और राशि स्पष्ट रूप से निर्धारित करें, खासकर यदि वह उन्हें किस्तों में वापस करने जा रही है। "जब आप कर सकते हैं तो आप इसे वापस दे देंगे", "मुझे कोई जल्दी नहीं है" वाक्यांशों के साथ जल्दबाजी न करें, अन्यथा ऐसी स्थितियों की घटना से बचा नहीं जा सकता है। यदि आप देखते हैं कि कोई मित्र आपकी दयालुता का आर्थिक रूप से दुरुपयोग कर रहा है, तो उसे समझाएं कि पैसा आपके लिए स्वर्ग से नहीं आता है, यह आपके काम, ज्ञान और योग्यता के लिए भुगतान है। ऐसे मामले में, उसे उसके साधनों के भीतर मनोरंजन की पेशकश करें, ताकि आप खुद को किसी मुश्किल स्थिति में न डालें। अपने दोस्त को नाराज करने से डरो मत, क्योंकि अपने व्यवहार से वह आपको कहीं ज्यादा नाराज करती है, है ना? ठीक है, अगर आप नहीं समझते हैं, तो शायद आपको ऐसे रिश्ते पर अपना समय और जीवन बर्बाद नहीं करना चाहिए?
जीवन में कुछ भी हो सकता है, यहां तक कि सबसे अच्छे दोस्तों के बीच झगड़ा भी हो सकता है। इस सवाल को समझने के लिए कि दोस्त झगड़ते क्यों हैं, ताकि आपके साथ ऐसा न हो, आपको अपनी गलतियों से नहीं, बल्कि दूसरों की गलतियों से सीखने की कोशिश करनी चाहिए। जिन लोगों को आप जानते हैं उनके झगड़ों के कारणों का पता लगाने के बाद, आप एक ही राह पर नहीं चलेंगे और इस बात से दुखी नहीं होंगे कि दोस्ती कहाँ जा रही है।
दोस्त क्यों लड़ते हैं?
यदि आप कई वर्षों से दोस्त हैं, और आपकी दोस्ती की शुरुआत यहीं से हुई थी KINDERGARTENया स्कूल, तब आप अनजाने में यह सोचने लगते हैं कि कोई भी ताकत इसे नष्ट करने में सक्षम नहीं है।
लेकिन ये सच नहीं है, दोस्तों के झगड़ने के कई कारण होते हैं और जिनकी वजह से आप झगड़ सकते हैं और आपकी दोस्ती खतरे में पड़ सकती है। हर भावना को पोषित करने की जरूरत है, दोस्ती कोई अपवाद नहीं है। पारस्परिक सहायता, विश्वसनीयता और मित्र की बात सुनने की क्षमता इसे मजबूत करेगी।
तब भी जब आपको अपना लगभग सारा समय निर्माण कार्य में लगाने के लिए मजबूर किया जाता है पारिवारिक संबंधऔर काम करो, अपने दोस्तों के बारे में मत भूलना। धीरे-धीरे उनसे दूर जाने से आप उनके साथ आपसी समझ खो देंगे और इससे झगड़ा हो सकता है।
जब आप मिलेंगे तो आपके पास बातचीत के लिए सामान्य विषय नहीं होंगे और आप एक-दूसरे से बात किए बिना ही बिखर जाएंगे। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको अपने मित्र को अपने जीवन के बारे में सूचित रखना होगा, उससे परामर्श करना होगा और फिर वह निश्चित रूप से आपके बारे में नहीं भूलेगा।
दोस्त क्यों लड़ते हैं? ऐसा होता है कि दोस्तों के बीच किसी छोटी सी बात को लेकर झगड़ा हो जाता है। टीम के खेल के बारे में बहस हो सकती है या किसी हानिरहित मजाक पर प्रतिक्रिया हो सकती है, आप मान सकते हैं कि आपके दोस्त के बारे में कुछ गपशप हुई और रिश्ता नष्ट हो गया। आपको बस अधिक सहिष्णु होने की जरूरत है, अपने मित्र की राय को ध्यान में रखें और उसका सम्मान करें, 100% अपरिचित लोगों और गपशप पर भरोसा न करें।
कई बार ऐसा होता है कि दोस्तों को एक ही शख्स से प्यार हो जाता है. स्थिति बिल्कुल सरल नहीं है और इसे यथासंभव नाजुक ढंग से हल करने की आवश्यकता है, इसमें उस व्यक्ति को शामिल किए बिना जिसके साथ दोनों प्यार में थे। यदि चुनाव आप पर नहीं पड़ता है, तो आक्रोश और बुराई न पालें। आप स्थिति को बदल सकते हैं, छुट्टी ले सकते हैं और विपरीत लिंग के अन्य लोगों के साथ अभ्यस्त होने का प्रयास कर सकते हैं, शायद यह भावना जल्द ही खत्म हो जाएगी।
दोस्त काम पर झगड़ते क्यों हैं जब उनमें से एक ने करियर की सीढ़ी पर दूसरे को पीछे छोड़ दिया है, क्योंकि ऐसा अक्सर होता है। दोस्ती और काम के बीच स्पष्ट रूप से अंतर करना आवश्यक है, दोस्ती को काम से सीमित करें और इन अवधारणाओं को कभी भी भ्रमित न करें।
आख़िरकार, आप सप्ताहांत पर अधिक बार संवाद कर सकते हैं। अगर ऐसा हुआ है तो बेहतर है कि इस मामले में दोस्त के लिए खुश रहें और उसके पहियों में लाठी डालने की कोशिश न करें। एकजुट होकर आप अकेले होने की तुलना में अधिक हासिल करेंगे।
दोस्ती कहाँ जाती है?
दोस्ती एक भरोसेमंद और घनिष्ठ रिश्ता है जो उन लोगों के बीच पैदा होता है जिनका खून से संबंधित होना जरूरी नहीं है। समय के साथ, ऐसे रिश्तों की निकटता की डिग्री ढीली पड़ सकती है और दोस्ती टूट जाती है। दोस्त क्यों झगड़ते हैं और लोग दोस्त बनना बंद कर देते हैं? दोस्ती कहाँ जाती है? ऐसा कई कारणों से होता है.
अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति बहुत दूर रहने के लिए चला जाता है और सामान्य लंबी दूरी दोस्तों के बीच रिश्ते को कमजोर करने और टूटने के लिए एक बहाने के रूप में काम कर सकती है।
निश्चित रूप से, एक ही समय में, प्रत्येक मित्र ने एक नई शुरुआत की दिलचस्प जीवन, नए परिचित बने, नए लोगों से मिले, धीरे-धीरे पुराने दोस्त एक-दूसरे से दूर हो गए और लाइव संवाद नहीं करते, बल्कि केवल मोबाइल संचार या ई-मेल की मदद से संवाद करते हैं। यह सब इस तथ्य की ओर ले जाता है कि समय के साथ संवाद करने की इच्छा गायब हो जाती है, कोई सामान्य विषय नहीं रह जाते हैं, और यही उस प्रश्न का उत्तर है कि दोस्ती कहां जाती है।
ऐसा हो सकता है कि आपके दोस्त ने किया हो नया जीवन, एक नया शौक और दोस्त जिनके साथ वह साझा नहीं करना चाहता, यह आपकी दोस्ती खत्म करने का कोई बहुत दर्दनाक कारण नहीं है। उसके पास आपसे संवाद करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होगा।
ऐसे मामले में, बेहतर है कि जिद न की जाए और उसके बिना अपना जीवन जारी रखा जाए, चाहे वह कितना भी अपमानजनक क्यों न हो। समय के साथ, लोग बदल जाते हैं, और आपका पूर्व मित्र अब शर्ट पहनने वाले जैसा नहीं लगेगा। कुछ समय बाद आपकी नाराजगी दूर हो जाएगी और आप उससे दोबारा बातचीत करेंगे, कहीं संयोगवश उससे मुलाकात होगी।
लोगों द्वारा मित्रता करना बंद करने का एक कारण उनमें से किसी एक का विश्वासघात हो सकता है। इस मामले में, आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि दोस्ती कहाँ तक जाती है। सबसे दर्दनाक, गुप्त और अप्रत्याशित झटका केवल वही व्यक्ति दे सकता है जिस पर आप भरोसा करते हैं, क्योंकि वह आपकी कमजोरियों को जानता है।
इसके बाद, यदि आपका दोस्त पछताता है, और आप उसे माफ करने का निर्णय लेते हैं, लेकिन इसके बाद आप उस पर पहले की तरह भरोसा नहीं कर पाएंगे। और इस घटना में कि ऐसा विश्वासघात दोहराया जाता है, ऐसे व्यक्ति के साथ सभी संबंधों को अचानक और स्थायी रूप से तोड़ना आवश्यक है।
मित्रता समाप्त करने का एक गंभीर कारण आपके मित्र द्वारा दिखाई गई ईर्ष्या हो सकती है। जब आप देखें कि कोई मित्र आपसे ईर्ष्या कर रहा है, तो इसके बारे में सोचें। ऐसी मित्रता की विश्वसनीयता ख़त्म हो जाती है और वह उतनी मूल्यवान नहीं रह जाती।
आपको तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक कि आपका दोस्त नाराज न हो जाए या आपके साथ बुरा व्यवहार न करने लगे, बेहतर होगा कि आप धीरे-धीरे उसके साथ बातचीत बंद करना शुरू कर दें। चापलूसी, स्वार्थ और कपट भी दोस्ती ख़त्म करने का एक अच्छा कारण है। प्रशंसा करना सच्ची दोस्तीऔर इसे यथासंभव लंबे समय तक रखने का प्रयास करें।
सबसे अच्छे दोस्त भी क्यों लड़ते हैं?
पहले तो ऐसा महसूस हुआ कि आप कभी अलग नहीं हुए और हमेशा एक-दूसरे के बगल में रहे, किंडरगार्टन में एक ही समूह में गए, फिर स्कूल में एक डेस्क पर एक साथ बैठे, एक ही संस्थान से स्नातक हुए।
आपके पास सब कुछ समान था, रहस्य, खेल और पार्टियाँ, और आप आश्वस्त थे कि कोई भी चीज़ आपकी दोस्ती में हस्तक्षेप नहीं कर सकती, इसे नष्ट करना तो दूर की बात है। लेकिन कुछ समय बाद, आप देखते हैं कि आपकी अपनी प्रेमिका के साथ संवाद करने की संभावना कम हो गई है, और फिर पूरी तरह से बंद हो गई है। तो दोस्ती कहां चली जाती है, दोस्त झगड़ते क्यों हैं, इसका क्या कारण हो सकता है?
छात्र या स्कूल की दोस्ती सबसे मजबूत मानी जाती है। यह वाकई सच है, लेकिन जब तक आप एक साथ पढ़ते हैं। जैसे ही स्कूल ख़त्म होता है, प्रत्येक मित्र का अपना जीवन और समय लेने वाला काम होता है।
और, यदि आपकी दोस्ती केवल पढ़ाई और सहपाठियों के पारस्परिक मित्रों पर आधारित है, और कोई अन्य हित नहीं हैं जो आपको एकजुट करते हैं, तो, एक नियम के रूप में, यह दोस्ती समय के साथ समाप्त हो जाएगी। कभी-कभी ऐसा होता है जब दोस्ती ख़त्म हो जाती है।
ऐसी दोस्ती तब तक मौजूद रहती है जब तक आप अपने दोस्त से कुछ नया सीख सकते हैं, लेकिन जैसे ही आपको एहसास होता है कि सीखने के लिए और कुछ नहीं है, संचार धीरे-धीरे खत्म हो जाता है।
विद्यार्थी मित्रता और कार्य सहकर्मियों के साथ मित्रता के बीच एक समानता है। जब आप एक साथ काम करते हैं और काम करते हैं, समान रुचियों से रहते हैं, तो आप आसानी से मैत्रीपूर्ण, मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखते हैं। और जैसे ही काम करने वाली टीम टूट जाती है तो दोस्ती भी ख़त्म हो जाती है.
दोस्त क्यों लड़ते हैं? दोस्ती टूटने का सबसे आम कारण किसी एक गर्लफ्रेंड की शादी है। वह शुरू करती है पारिवारिक जीवन, जो लड़कपन से बहुत अलग है, जब कोई चिंता या परेशानी नहीं होती है, तो आप और आपकी प्रेमिका सुबह तक क्लबों में नृत्य कर सकते हैं, और फिर पूरे दिन सो सकते हैं और विभिन्न चीजों के बारे में बात कर सकते हैं।
युवा पत्नी को अब अपना अधिकांश समय अपने पति को देना पड़ता है, अपने दोस्त से कम मिलना पड़ता है। और अगर उससे बच्चा पैदा हो जाए तो दोस्त के लिए बिल्कुल भी समय नहीं बचता, खासकर ताकत के लिए तो बिल्कुल भी समय नहीं बचता।
क्या सभी मित्रताएँ नष्ट हो गई हैं? ऐसा नहीं है, यह सब लोगों पर ही निर्भर करता है। आख़िरकार, दोस्तों के झगड़ने के कारण भी हर किसी के लिए अलग-अलग होते हैं। जो लोग दोस्ती निभाना चाहते हैं वे हर संभव तरीके से इसका समर्थन करते हैं। फ़ोन पर बात करके, कैफ़े में मिल कर और एक साथ घूम कर, परिवारों के साथ बात करके, प्रकृति में बाहर जाकर और एक सामान्य शौक ढूंढ़कर, क्योंकि यह सब लोगों को एक साथ लाता है।
चूंकि जिंदगी स्थिर नहीं रहती, इसलिए दोस्ती बनाए रखना जरूरी है, सिर्फ यादें बांटने से काम नहीं चलेगा। किसी मित्र के साथ खरीदारी करने जाएं, खेल या रचनात्मक गतिविधियों को खोजें और साइन अप करें, अधिक बार और ईमानदारी से एक-दूसरे के जीवन में रुचि दिखाएं और इस मामले में आप एक साथ बोर नहीं होंगे। इस तरह आप अपनी दोस्ती निभाएंगे और यह नहीं सोचेंगे कि दोस्ती कहां तक जाती है।
मित्रता पारस्परिक सहायता, स्नेह, सामान्य रुचियों, रुचियों, विचारों, जीवन लक्ष्यों पर आधारित एक घनिष्ठ संबंध है। यह एक दूसरे में सक्रिय रुचि है। हमारे समय में दोस्तों के बिना दुनिया में रहना मुश्किल है।
हर समय मित्रता को एक महान मूल्य माना जाता था। सीथियनों के बीच, इसका परीक्षण रक्त से किया गया था। मित्रता एक विशेष समझौते और शपथ द्वारा सुरक्षित की गई थी: अपनी उंगलियाँ काटकर, भाइयों ने एक-दूसरे को छुआ और इस तरह इस खून को एकजुट किया। उसके बाद, उन्हें कोई भी अलग नहीं कर सका। मध्य युग में मित्रता बड़प्पन और निष्ठा का प्रतीक थी। शूरवीर नैतिकता पुरुष मित्रता को प्रेम और परिवार से भी ऊपर रखती है।
पारिवारिक संबंधों पर नहीं, विचारों, लक्ष्यों, कार्यों के संबंधों पर आधारित समाज, मित्रता और भाईचारा - ये बहुत बड़ी ताकत है। मित्रता जीवन को समृद्ध बनाती है।
दोस्ती को हर कोई अपने-अपने तरीके से समझता है। आप में से अधिकांश लोग इस राय से सहमत होंगे कि खुशी तब होती है जब आपको समझा जाता है, और इसलिए हर कोई लगातार एक ऐसा दोस्त ढूंढने का प्रयास कर रहा है जो समझ सके, सुन सके और समर्थन कर सके, आपका दर्पण बन सके या आपका दूसरा "मैं" बन सके। दोस्ती अक्सर एक व्यक्ति को बेहतरी के लिए बदलने में मदद करती है, एक दोस्त को एक दोस्त को सकारात्मक रूप से प्रभावित करना चाहिए।
हालाँकि, दोस्तों के बीच अक्सर झगड़े होते रहते हैं। यदि झगड़ा हो गया हो तो यह विशेष रूप से अप्रिय होता है। किसी करीबी दोस्त के साथ संबंधों में दरार से बचना आसान नहीं होता है, और कभी-कभी उसके साथ शांति बनाना बहुत मुश्किल हो सकता है। इस मामले में, आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप आगे क्या करेंगे - किसी मित्र के नुकसान को स्वीकार करें या उसका पक्ष वापस पाने का प्रयास करें। आप इसे कुछ चरणों से कर सकते हैं:
झगड़े का असली कारण निर्धारित करें 
शायद आपने किसी तरह से अपने मित्र को ठेस पहुंचाई हो (भले ही अनजाने में)। यदि किसी रिश्ते में आप खुद पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने दोस्त को वह ध्यान और समर्थन नहीं देते जिसके वे हकदार हैं, तो यह झगड़े का कारण बन सकता है। या हो सकता है कि झगड़ा किसी मित्र की राय मानने की आपकी अनिच्छा के कारण हुआ हो। उसके साथ वर्तमान स्थिति पर चर्चा करने का प्रयास करें और भविष्य में अपनी गलतियों को न दोहराने के लिए सहमत हों।
स्थिति पर विचार करने के लिए एक-दूसरे को समय दें।
यदि आपका मित्र आपके साथ रिश्ते को नवीनीकृत नहीं करना चाहता है, तो कुछ सप्ताह प्रतीक्षा करें, और फिर फिर से संबंध बनाने का प्रयास करें। माफ़ी मांगें, अपने दोस्त को समझाएं कि आप उसे कितना याद करते हैं। शायद इस दौरान वह खुद ही आपको मिस करने में कामयाब हो गया।
रिश्ते को गरिमा के साथ खत्म करें
यदि आपका पूर्व मित्र अभी भी संवाद करना बंद करने के लिए दृढ़ है, तो आपको सोचना चाहिए: शायद आपका रिश्ता वास्तव में समाप्त हो गया है? आख़िरकार, जिसे आप अपना करीबी मानते थे, अगर वह आपसे आधे रास्ते में मिलने को तैयार नहीं है, आपकी समाज में उसकी ज़रूरत महसूस नहीं करता है, तो वह आपका सच्चा दोस्त नहीं था। इस रिश्ते को अच्छे तरीके से ख़त्म करने की कोशिश करें और अपने लिए एक नया, सचमुच सच्चा दोस्त खोजें।
अलगाव को स्वीकार करना आसान बनाने के लिए, ऐसे मामलों में मनोवैज्ञानिक कुछ सरल कदम उठाने की सलाह देते हैं:
- सबसे पहले, घबराओ मत. आपके बीच ग़लतफ़हमी पैदा होने का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपकी दोस्ती सच्ची नहीं थी। इस नतीजे पर न पहुंचें कि दुनिया क्रूर और अनुचित है।
- बदला लेने के बारे में सोचो भी मत. उसके बाद आप खुद अपना सम्मान नहीं कर पाएंगे.
- अकेले रहने से डरो मत, यह एक अस्थायी स्थिति है।
- कभी भी लोगों को आदर्श न बनाएं, उन्हें उनकी सभी कमजोरियों और कमियों के साथ समझना सीखें।
- अपने पूर्व मित्र के बारे में दूसरों से चर्चा न करें - इससे आप एक बेईमान बात करने वाले व्यक्ति के रूप में स्थापित हो जाएंगे।
अगर दोस्तों में झगड़ा हो जाए तो यह हमेशा कठिन होता है। यह समझने के लिए कि गलतफहमियाँ और नाराजगी क्यों होती है, आपको न केवल एक-दूसरे को अच्छी तरह से जानने की जरूरत है, बल्कि स्थिति का आकलन करने में भी सक्षम होना चाहिए, जैसे कि बाहर से। और आपको उन नियमों के बारे में भी जानना होगा जो दोस्तों को बनाने में मदद करेंगे। आप चाहें तो किसी भी स्थिति को सुधार सकते हैं।क्योंकि कोई निराशाजनक स्थितियाँ नहीं हैं। लेकिन ये सभी शब्द हैं, लेकिन कभी-कभी पहला कदम उठाना बहुत मुश्किल होता है।
क्या आपको याद है कि यह सब कैसे शुरू हुआ...
अधिकतर लोग सोचते हैं कि बचपन में भी वही दिखाई देता था या था। सबसे वास्तविक और वफादार, जो आग और पानी दोनों में है. विश्वासघात नहीं करेंगे, निराश नहीं करेंगे। पहले रहस्यों और महत्वपूर्ण रहस्यों पर किस पर भरोसा किया जा सकता है।
यह आंशिक रूप से सच है. हालाँकि हमें काम की ख़ासियत के बारे में नहीं भूलना चाहिए मानव स्मृति. वह अधिक अच्छी और उज्ज्वल यादें रखने की कोशिश करती है। और साथ ही, समय के साथ, मूल्यों का कुछ पुनर्मूल्यांकन भी होता है। जो एक समय एक भयानक समस्या थी, समय के साथ वह पूरी तरह से गैर-डरावनी और कहीं-कहीं तो प्यारी भी हो जाती है।
बच्चे अधिकतमवादी हो सकते हैं. वे जानते हैं कि अपने साथियों को हर समय कैसे देना है, उनकी आत्मा को कैसे खोलना है। इसलिए, उनके लिए आपसी समझ पाना आसान होता है। वर्षों से, यह क्षमता कम होती जाती है।
दोस्त बनाना और यहाँ तक कि एक-दूसरे को जानना भी कठिन हो जाता है। पुराने दोस्तों के साथ जिंदगी की राहें अक्सर अलग हो जाती हैं। बचपन में सब कुछ सरल लगता है: यहाँ एक दोस्त है, यहाँ जीवन है। और यह अविभाज्य है. दोस्ती इसी जिंदगी का हिस्सा थी.
आपत्तिजनक शब्द, अप्रत्याशित हरकतें - यही मुख्य कारण है कि बचपन में दोस्त झगड़ते हैं।
कम उम्र में सामंजस्य बिठाना आसान होता है। बच्चे क्षमा करना और आहत मन से महसूस करना जानते हैंलेकिन दिल से. वे जानते हैं कि वर्तमान को दुर्घटना से कैसे अलग किया जाए। और आहत व्यक्ति स्वयं यह गारंटी नहीं दे सकता कि कुछ समय बाद वह झगड़े का दोषी नहीं बनेगा।
यदि पहले सामान्य विषय-वस्तु, समान भाग्य थे, तो बाद में, वयस्कता में, एक सफल व्यवसायी के लिए एक स्वतंत्र, लेकिन अपरिचित कलाकार को समझना मुश्किल होता है। यहां तक कि अगर वे एक बार सचमुच एक ही सैंडबॉक्स में रहते थे, तो तीन बच्चों वाले परिवार के व्यक्ति के लिए एक महिलावादी के साथ लंबे समय तक संवाद करना मुश्किल होता है जो लगातार प्यार की तलाश में रहता है।
यह दुखद है, लेकिन स्वाभाविक है और आसानी से समझाया जा सकता है। लेकिन क्या होगा अगर आप अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ चिल्लाने, अपमान करने, यहां तक कि अपमान करने और ऐसा प्रतीत होता है कि फोन नंबर को हमेशा के लिए हटा देने से झगड़ पड़े। स्मरण पुस्तकऔर व्यक्ति स्वयं जीवन से।
एक बाहरी व्यक्ति अक्सर यह समझने में असमर्थ होता है कि घनिष्ठ मित्रों के बीच झगड़ा क्यों हुआ। कारण सबसे छोटा हो सकता है: गलत समय पर बोला गया कोई लापरवाही भरा शब्द, सोशल नेटवर्क पर पोस्ट किया गया कोई गलत समझा गया विचार। झगड़े में हस्तक्षेप करना और दोस्तों के साथ मेल-मिलाप कराने की कोशिश करना बेकार है.
लोग वर्षों में बदलते हैं, और कुछ जीवन काल में - लगभग मान्यता से परे। और यह प्रतीत होता है कि झगड़े का कारण बनने वाली छोटी सी बात संचित विरोधाभासों के हिमशैल का सिरा मात्र है। बस एक कारण. बच्चों की सहजता और मित्रता को अपरिवर्तित बनाये रखना कठिन है।
रिश्ते की समस्याओं की अपनी पूर्वशर्तें हो सकती हैं:
अगर आपका किसी दोस्त से झगड़ा हो जाए तो क्या करें?बचपन या प्रारंभिक किशोरावस्था के दोस्तों के साथ समस्या "जाने दो" शब्द में निहित है। किसी मित्र को वह स्वतंत्रता देना असामान्य है जो एक वयस्क, सुगठित व्यक्ति के लिए स्वाभाविक है। कुछ हद तक, अपनी बात कहने का मौका देने और दोस्ती के स्वरूप को थोड़ा बदलने के लिए नोकझोंक भी जरूरी है। इससे वह छोटी या ख़राब नहीं होगी। बस बचपन की दोस्ती कुछ और ही बन जाएगी। यह एक वयस्क सम्मानजनक दृष्टिकोण के रूप में विकसित होगा। यदि एक-दूसरे में रुचि होगी तो यह अधिक मजबूत और विश्वसनीय हो जाएगा।
इस मामले में, एक चेतावनी है - बचपन के दोस्तों से दोस्ती करना उन लोगों की तुलना में अधिक कठिन है जो पहले से ही स्थापित व्यक्तित्व के रूप में एक साथ आ चुके हैं। बचपन के दोस्तों के अलग-अलग साथी और कंपनियां होती हैं, वे अलग-अलग कार्यक्रमों में जाते हैं। उनके लिए रास्ते पार करना और मिलना अधिक कठिन है।
कब पूर्व मित्रवे कहते हैं: “चिंता किस बात की. हम बदल गए हैं। हमें एक साथ कोई दिलचस्पी नहीं है, ”इस पर विश्वास न करें। यदि उन्हें यह याद है, तो इसका मतलब है कि वे अभी भी इसके बारे में सोच रहे हैं और चिंता कर रहे हैं, और जब वे मिलते हैं, तो पता चलता है कि सुलह बहुत संभव है। शिकायतें अतीत की बात हैं. केवल अच्छे को ही याद किया जाता है.
दोस्ती एक खास करीबी रिश्ता है जो जरूरी नहीं कि लोगों के बीच दिखाई दे। कभी-कभी दोस्ती थोड़ी लड़खड़ा सकती है और टूट भी सकती है। इस समस्या के होने के कई कारण हो सकते हैं:
हेरफेर कहाँ से शुरू होता है?
कभी-कभी मित्र अपने पद का दुरुपयोग करते हैं और मित्रता से कुछ लाभ कमाने लगते हैं।
हेरफेर के लक्षण दिख रहे हैं:
- वे जीवन, कठिनाइयों के बारे में शिकायत करने लगते हैं। किसी चीज़ के काम न करने के हमेशा कई कारण होते हैं, वे अपने स्वास्थ्य के बारे में शिकायत करते हैं और हमेशा किसी भी मदद लेने से गुरेज नहीं करते।
- मुलाकात में उनकी समस्याओं और उनकी जिंदगी के बारे में ही बातचीत होती है. दूसरा पक्ष हमेशा केवल श्रोता और सलाहकार बनकर रह जाता है, जिनकी समस्याएँ नगण्य होती हैं।
धीरे-धीरे, शिकायत करने वाला मित्र चालाकी करने वाला बन जाता है। बेशक, लोगों को मदद करने की ज़रूरत है, खासकर दोस्तों की। लेकिन कभी-कभी आपको खुद से यह सवाल पूछने की ज़रूरत होती है: क्या कोई दोस्त सचमुच असहाय है?
दोस्तों को यह सीखने में मदद करनी चाहिए कि समस्याओं का समाधान कैसे किया जाए, न कि दूसरों पर भरोसा करने की आदत विकसित की जाए और उसे बनाए रखा जाए।
ऐसे रिश्ते को तुरंत समझने से बेहतर है कि धीरे-धीरे नाराजगी बढ़ती जाए और फिर जब कोई कारण हो तो किसी व्यक्ति से झगड़ा कर लें।
लड़ाई के बाद क्या करें
यदि झगड़ा पहले ही हो चुका है, तो, दुर्भाग्य से, नकारात्मक भावनाओं का उछाल अपने चरम पर पहुँच जाता है। शिकायतों की सूची से हटकर व्यक्तियों पर न जाना ही सबसे अच्छा है। यह प्रभावी नहीं है, सत्यता वैसे भी साबित नहीं होगी, और व्यक्ति को बहुत चोट लग सकती है। सुलह की संभावना अक्सर मौजूद होती है और कई चरणों में होती है।
शुरुआत: भावनात्मक तीव्रता
पहली भर्त्सना के बाद भावनात्मक पृष्ठभूमि और तनाव बहुत अधिक होता है। यह स्थिति बहुत लम्बे समय तक बनी रह सकती है। इस अवधि के दौरान, आक्रोश ठोस तर्क पर भारी पड़ता है, नकारात्मक भावनाएँवस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन करना कठिन बना दें। हर कोई सोचता है कि वह सही है। सर्वोत्तम सिफ़ारिशइस अवधि के दौरान - अंतिम निष्कर्ष निकालने में जल्दबाजी न करें। किसी और चीज़ पर स्विच करें, जितना संभव हो उतना शांत रहें। किसी को फोन करने, शिकायत करने और मामले को साबित करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। इस तरह की कार्रवाइयों से स्थिति खराब हो सकती है और सुलह की संभावना कम हो सकती है। ऐसे में दोस्तों में से किसी एक को समझदार होना चाहिए। फोन मत करो, थोड़ा शांत होने में हस्तक्षेप मत करो।
चरण दो: प्रतीक्षा करना
सबसे महत्वपूर्ण चरण, जो आपको सच्ची इच्छाओं को समझने के लिए सभी तर्कों को तौलने की अनुमति देता है। इसमें आप जितना चाहें उतना समय ले सकते हैं। रचनात्मक तरीके से बातचीत करने के लिए कुछ ही दिनों में कोई तैयार हो जाता है। कुछ के लिए, कुछ सप्ताह पर्याप्त नहीं हैं।
अब उन कारणों और कदमों को समझना जरूरी है जिनकी वजह से झगड़ा हुआ। हमें स्थिति के सभी विवरणों को विभिन्न कोणों से देखने और निष्कर्ष निकालने की जरूरत है। इस आधार पर आगे बढ़ना जरूरी है कि अगर वे दोस्त होते और एक-दूसरे का सम्मान करते, तो अच्छा और स्मार्ट लोग. कम से कम, दोस्ती अपने दोस्त की स्थिति लेने और उसे समझने की कोशिश करने लायक है। सलाह दी जाती है कि स्थिति का अनुकरण करने का प्रयास करें और इसे ठंडे दिमाग से देखें। समस्या के संभावित समाधान की तलाश में आपत्तिजनक शब्दों से स्विच करना सबसे अच्छा है।
किसी को पहला कदम उठाने की जरूरत है. कॉल करें और एक बैठक की व्यवस्था करें. बातचीत को शांति से करना जरूरी है, भावनाओं को हावी न होने देना। बेहतर होगा कि बोलने में जल्दबाजी न करें और शब्दों का प्रयोग न करें। यह समझना और समझाना जरूरी है कि दोस्ती निभाना हमेशा जरूरी होता है।
बातचीत के इस चरण में, केवल सबसे महत्वपूर्ण पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। सामान्य निष्कर्ष निकालें.
यदि दोनों सकारात्मक हैं तो रचनात्मक बातचीत निकलेगी। भविष्य में यह स्थिति सभी प्रतिभागियों के लिए एक सबक के रूप में काम करेगी और दोस्ती को मजबूत करेगी।
यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि दोस्ती विश्वास, पारस्परिक हित और सम्मान पर आधारित एक दैनिक कार्य है। यदि ये घटक नहीं हैं, तो यह केवल मित्रता का भ्रम है।
