Les ruptures sont souvent douloureuses.

L'amour est différent. Parfois, elle nous donne des ailes, et nous planons joyeusement au-dessus du sol, et parfois, elle est capable de briser nos verres roses et de nous faire descendre du ciel. Lorsque l'attachement à une personne vous empêche de profiter de la vie, ce n'est pas de l'amour, mais une dépendance dont vous devez vous débarrasser au plus vite. "" - vous dites et faites face à un mur d'incompréhension. Comment se débarrasser des pensées sur une personne qui n'a pas besoin de vous ? Essayons de faire face à cette tâche difficile.

Besoins humains fondamentaux

Comme vous le savez, une personne a des besoins fondamentaux qu'elle doit constamment satisfaire pour une existence normale. C'est d'abord l'air que nous respirons. Notre respiration est si importante que quelques minutes sans oxygène nous tuent. Deuxièmement, c'est le besoin d'eau et de nourriture. La soif et la faim nous font oublier tout ce qui existe dans le monde jusqu'à ce que nous trouvions de l'eau et de la nourriture et que nous soyons suffisamment rassasiés. Le besoin de sommeil peut également être assimilé à la satisfaction de la soif et de la faim. Sans sommeil, une personne ne vivra pas longtemps, car le corps a besoin de temps pour récupérer. Ensuite, lorsque les besoins fondamentaux sont satisfaits, une personne peut déjà réfléchir à sa position dans la société. Nous avons besoin que d'autres personnes nous remarquent et communiquent avec nous. Sans communication et dans un état de solitude, une personne ne peut pas non plus être, même les introvertis doivent satisfaire leur besoin de communiquer avec d'autres personnes de temps en temps. Comme vous pouvez le voir, aucun de ces besoins n'inclut des relations avec le sexe opposé. Alors que nous avons faim, que nous n'avons nulle part où vivre, ou que nous ne pouvons pas nous retrouver dans la société, les relations passent au second plan. Il ne faut pas oublier que vous ne pouvez pas vivre sans nourriture, sans eau et sans sommeil, avant de déclarer que vous ne pouvez pas vivre sans personne, laissez-la être plus importante pour vous maintenant que l'air que vous respirez.

De quoi a besoin une femme

Chacune de nous se rend compte tôt ou tard qu'elle a besoin d'une famille. Certaines filles ont le désir de devenir mère depuis l'enfance. Bien que de nombreuses filles mûrissent longtemps avant de se rendre compte qu'elles ont besoin d'un enfant. Mais une femme est prête pour une relation avec un homme dès sa jeunesse.

Elle a besoin de satisfaire son besoin d'aimer et d'être aimée. Et si le premier est satisfait avec succès en tombant amoureux de stars hollywoodiennes ou de chanteurs populaires, alors le second besoin d'amour peut rester longtemps insatisfait. Le manque d'amour dans l'enfance et l'adolescence provoque une perception douloureuse de se séparer d'un homme.

La jeune fille ne veut tout simplement pas imaginer sa vie sans l'homme qui l'a quittée. Au lieu de chercher une personne qui veut être avec elle, elle se concentrera sur ses souffrances passées et il faudra beaucoup de temps avant que les sentiments ne se calment. Après tout, vous pouvez réchauffer l'amour sans même voir un homme, mais en vous souvenant constamment de lui. Personne ne peut être plus précieux que l'air que vous respirez et plus important que votre vie. Et même si votre amour vous semble incurable, débarrassez-vous de toute urgence de cette pensée. Si vous le souhaitez, vous pouvez cesser d'aimer un homme qui vous est cher et commencer votre vie sans sa présence en elle. Commencez à vous débarrasser de votre amour !

Les femmes souffrent davantage de leur amour et sont plus susceptibles de s'attacher à quelqu'un que les hommes. Elle peut s'attacher à un chaton dans la rue, à une nouvelle robe et à un ami du travail. L'attachement à un homme est tout à fait compréhensible. Nous voulons une famille, nous manquons de chaleur, d'amour et de nuits pas passées seuls. L'habitude d'être avec une certaine personne est si forte que lorsqu'elle part, vous ne savez pas comment continuer à vivre. Cependant, chacun de nous a eu des séparations difficiles, après quoi la vie a d'abord perdu ses couleurs vives, mais a ensuite repris un sens et l'amour est revenu sous une forme différente. De plus, si vous traitez la séparation comme une expérience, beaucoup de choses deviennent claires comme le jour. Par exemple, une personne qui nous a quittés nous a appris à apprécier les vrais sentiments et nous a aidés à éviter de nombreuses erreurs dans les relations suivantes.

Comment faire face à la dépendance

Personne d'autre que vous ne peut empêcher votre cœur d'aimer un homme qui ne vous aime pas. Le chemin pour apprendre à abandonner l'attachement ne sera pas facile. Vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un spécialiste qui vous expliquera d'où il vient.

Seules de nouvelles impressions et expériences aideront à évincer les anciennes.

dépendance et vous aider à vous souvenir d'un incident d'enfance qui vous a fait peur de vivre sans un homme. Ensuite, vous devez remplir votre vie d'un autre sens en plus d'un homme. En remplissant votre vie de nouveaux loisirs et en rencontrant le plus possible d'autres personnes, vous ne vous laisserez pas le temps de vous ennuyer. Beaucoup de filles essaient de combler le vide laissé par d'autres petits amis après le départ de l'homme, mais une tentative trop rapide de s'éloigner de la séparation se solde par un échec. Vous pouvez aller à des rendez-vous et passer un bon moment, mais ne vous précipitez pas pour retomber amoureux, car vous n'êtes pas encore prêt pour une nouvelle personne dans votre cœur. Donnez-vous le temps de vous débrouiller et ne commencez pas de nouvelles romances alors que les souvenirs des relations passées vous font encore mal. Et enfin, aimez-vous à deux et faites tout pour que vous vous sentiez à l'aise.
Comme vous pouvez le voir, "" n'est pas une phrase, mais simplement un problème qui doit être résolu. Nos sentiments sont contrôlables, tout ce qui est requis est la volonté et le désir de changer nos vies. Croyez que vous pourrez oublier l'homme qui ne voulait pas rester avec vous !

Mon problème n'est pas l'amour mutuel. Je suis un étudiant de 3ème année au collège. Quand je viens d'entrer ici pour la 1ère année, un garçon est tombé amoureux de moi. Il m'aimait beaucoup, me portait dans ses bras, était avec moi quand personne n'était là, mais je ne l'aimais pas. et la 2e année, il s'est avéré que maintenant c'est moi qui l'aime et il ne m'aime pas. C'est très dur pour moi. Je ne peux pas m'en passer tous les jours, je rentre à la maison et je pleure. Je suis jaloux de lui tout entier. comment puis-je arrêter de l'aimer? Ce n'est pas seulement de l'amour, mais une maladie de chaque couple, je demande à un camarade de classe de le surveiller, qu'il me regarde ou non. C'est insupportable. Je me suis coupé plusieurs fois, j'ai bu de l'alcool pour essayer de l'oublier, mais ça ne marche pas. S'il vous plaît aidez-moi
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chaton dans le puits, âge : 18/10/2018

Réponses :

J'avais presque la même pratique.. seulement j'ai adoré dès le début, mais je ne l'ai pas fait. Crois-moi. Tout cela ne vaut pas votre souffrance, commencez à lire des livres, à regarder des émissions de télévision, mais n'y pensez pas. Comme dit le proverbe, le temps guérit tout et c'est vrai. Il n'y a plus qu'à patienter..

BulatKim , âge : 18/10/2018

Bonjour,

Bien sûr, maintenant toutes les assurances que cela passera n'auront probablement pas d'effet, mais cela passera. Il était une fois, j'ai entendu une petite remarque sur l'amour pour une autre personne (y compris sans retour), le Seigneur aime ses enfants autant que nous aimons ceux qui ne nous aiment pas, et tout le monde ne rend pas la pareille à Dieu, restant sourd à Lui toute sa vie. Mon conseil : commencez un journal, notez vos pensées, vos douleurs, tout ce qui vous vient à l'esprit, à l'âme et au cœur pendant une semaine, puis brûlez-le. Plantez ensuite devant vous un jouet qui symbolisera votre petit ami, parlez-lui comme vous lui parleriez. Demandez pardon de ne pas pouvoir rendre la pareille en temps voulu, excusez-vous d'être tombé amoureux maintenant, souhaitez-lui du bonheur, exprimez tout et faites une pause, disons pour le week-end. Dormez juste autant que vous le pouvez. Après toutes ces machinations, cela deviendra beaucoup plus facile pour vous, vous verrez...

Attendez! Nous n'avons qu'une vie !

Rose, âge : 31 / 14.10.2018

Bonjour. Chaton, ton amour va définitivement passer, l'essentiel est de vouloir, te distraire, peut-être en étudiant, tu es déjà une fille adulte, une adulte, tu peux trouver un travail ou un travail à temps partiel. Préparez-vous à aller à l'université. Comprenez que pour l'instant, il est plus important de se lever, de réaliser quelque chose dans la vie, et non des romans, des garçons, etc. Ne vous torturez pas avec un sentiment non réciproque ! Il n'y a pas ce type et il n'y en avait pas, supprimer de la vie. Et, bien sûr, n'empoisonnez pas le corps avec de mauvaises habitudes, il vaut mieux faire du sport. Bonne chance!

Irina, âge : 30 / 14/10/2018

Bonjour Chaton dans le puits ! Arrêtez immédiatement de distraire votre ami en classe avec vos demandes étranges ! Elle peut être heureuse d'être distraite elle-même, mais elle a besoin d'apprendre, pas de compter les regards ! Ma version peut vous sembler monstrueuse, mais peut-être souffrez-vous moins d'amour que d'orgueil et d'amour-propre blessés ? De tels cas ne sont pas rares, surtout chez les jeunes. Comment se fait-il que le gars l'ait porté dans ses bras pendant longtemps, et maintenant il n'y prête même plus attention !! Mais je peux me tromper. Dans tous les cas, je suppose que vous ne le retournerez pas. Je vous suggère de ne plus vous saouler, car l'intoxication ne donne l'effet de l'oubli que pendant quelques heures, puis des "bonus" vous attendent - une gueule de bois, une mauvaise humeur, la honte de votre comportement et un "super prix" - l'alcoolisme. Vous écrivez que vous êtes en troisième année. Peut-être recevrez-vous un diplôme à l'été 2019 ? Alors vous n'aurez pas longtemps à souffrir à proximité immédiate de l'objet de votre souffrance. Il y aura sûrement plus de pratique pré-diplôme dans différentes entreprises. Besoin d'étudier un an ou deux de plus ? Donc, vous devez encore traverser cette période. Je rejoins ceux qui t'ont conseillé gros exercice physique. Il peut s'agir de longues promenades, de cours de gym, de travaux dans le jardin ou d'autre chose, en fonction de votre santé et de vos capacités financières. Si la période des douleurs les plus aiguës passe, plongez vraiment dans vos études, comme on vous l'a également conseillé. Cela vous aidera à obtenir votre diplôme universitaire avec succès. Dans quelques années, vous remarquerez que de nouvelles expériences de vie ont obscurci votre amour, et celui-ci semble s'être dissous.

Elena, âge : 45 / 14/10/2018

Cher chaton, il y a un très bon livre "Les femmes qui aiment trop" - vous y trouverez des réponses à toutes vos questions.
De moi-même, je dirai que vous voyez vous-même que cet amour malade, qui n'apporte ni paix ni joie, et non pas l'amour, probablement, mais la passion - il brûle et pique.

Tout d'abord, un partenaire doit être un ami sincère et cordial pour nous, puis la relation sera chaleureuse et saine.

Pour comprendre vos attitudes psychologiques face à l'amour, il serait bon de vous tourner vers un psychologue.

esta, âge: 44 / 14/10/2018

Bonjour Chaton dans le puits !

Votre situation est très désagréable, vous l'avez correctement décrite comme une maladie. Il a même un nom - la codépendance. Lorsque vous rencontrez l'amour, ça va mieux, mais pas - pire.

D'après votre message, il est clair que vous ressentez un fort désir du passé, de l'impossibilité de le répéter. Essayez d'être ici et maintenant, dans cette seconde. En ce moment, la terre tourne et vous êtes simplement dessus. Quelle est la température dans la pièce ? Qu'entendez-vous et que voyez-vous ? Que ressentez vous? Tu es en vie! Vous êtes ici et maintenant et pouvez construire la vie de la plus belle des manières. Je pense que cet exercice aidera à surmonter l'anxiété.

Chaton dans le puits relation heureuse et beaucoup d'amour à toi !

Victoria donne un coup de main au puits, âge : 27/10/16/2018

Bonjour! Je sympathise beaucoup avec vous. Ne désespérez pas. Cette douleur passera définitivement, et maintenant tu ferais mieux de te distraire de penser à lui. Ce sera mieux si vous vous concentrez sur vos études ou si vous trouvez quelque chose d'intéressant à faire. Ne vous coupez pas et ne buvez pas, s'il vous plaît, cela ne vous fera pas vous sentir mieux. Vous comprenez bien que vous n'avez pas véritable amour et attachement douloureux. Si quoi que ce soit, vous pouvez toujours vous tourner vers un psychologue à ce sujet. Pour commencer, vous pouvez parler à un psychologue en ligne.
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Et vous pouvez aussi demander de l'aide au Seigneur) Dieu vous a créé une personne merveilleuse, Il vous aime beaucoup et ne vous quittera jamais) Demandez-Lui de l'aide plus souvent et cela deviendra plus facile pour vous) Dieu est toujours avec vous) Je souhaite vous retrouvez le sens de la vie, plus de patience et de force, de bonnes relations familiales, de la réussite scolaire, une bonne santé, toujours de la bonne humeur, du bonheur, plus, de la joie et de la paix dans la vie et tout le meilleur ! Attendez, Dieu vous aidera ! Ange Gardien pour vous ! Bises chaleureuses, tu n'es pas seule !

Anastasia, âge : 20 / 17/10/2018


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Malheureusement assez souvent femmes sont laissés seuls, et il est très difficile d'en faire l'expérience. Il y a quelques jours à peine, vous nageiez amoureux et pensiez que cette relation durerait pour toujours, mais quelque chose a changé de façon spectaculaire. Parfois, la cause est une trahison, des scandales ou simplement un homme décide de partir pour des raisons que vous ne comprenez pas. En tout cas, c'est une perte terrible que tout le monde ne peut pas accepter.

Parfois, les filles sont visitées par des pensées que sans cela le monde semble vide, qu'il n'y a plus de raison de vivre. Comment être dans une telle situation ? Comment retrouver confiance en soi et la capacité de contrôler ses pensées et ses actes ? Essayons de trouver une issue.

Que faire si la vie sans être cher semble vide de sens ?

1. C'est une dépendance psychologique. Vous devez comprendre que les relations à long terme sont toujours de l'attachement, ce qui conduit le plus souvent à une dépendance psychologique. Vous ne pouvez plus imaginer comment vous pouvez vivre sans cette personne, mais viviez-vous avant ? Tu avais des raisons de profiter de la vie et de ne pas être triste, tu ne savais même pas que cet homme existait. De la même manière, maintenant vous ne savez pas ce qui va se passer ensuite, et il y aura encore beaucoup d'événements joyeux à venir et celui qui fera battre à nouveau votre cœur plus vite.

Bien sûr, vous souffrez maintenant et vous êtes triste, car vous avez passé tant de temps ensemble, mais ce n'est pas l'essentiel, car s'il ne vous aime pas, vous ne pouvez pas le réparer.

2. Apprenez à vous respecter. Pensez-vous vraiment que parce que vous vous suicidez, votre ex-amant ne verra plus personne et regrettera votre rupture ? Peut-être qu'il ne le saura même pas, et s'il le sait, sa vie n'en changera pas radicalement. Pensez aussi à ce que vous valez, sans lui, vous-même en tant que personne. Pensez-vous vraiment que les hommes peuvent être liés à eux-mêmes par des reproches et des menaces ?

Pour être valorisé, il est également important que vous vous valorisiez. Il y aura beaucoup plus d'hommes dans votre vie, et vous êtes seule, donc vous ne pouvez pas vous permettre de vous dégrader, de vous développer, de vous aimer, et alors non seulement votre ex, mais aussi d'autres hommes seront à vos pieds.

3. Rappelez-vous qu'il y a d'autres hommes dans le monde. C'est très important, car peu de gens abandonnent définitivement une relation après une rupture. Pendant que vous pensez que vous ne pouvez pas vivre sans lui, à quel point c'est difficile et difficile pour vous, quelqu'un se promène quelque part qui vous rendra heureux et vous donnera un véritable amour mutuel. Avez-vous eu des copines qui pendant longtemps n'ont pas voulu regarder d'autres hommes après avoir rompu ?

Y en a-t-il parmi eux qui, au bout d'un moment, sont tombés amoureux jusqu'à perdre connaissance ? Ainsi, dans votre vie, il y aura nouvel amour, beaucoup plus fort que le précédent.

4. Rappelez-vous des exemples de la vie d'amis. Sûrement, parmi ceux qui vous entourent, il y a des exemples de la façon dont parfois tout change soudainement, comment les gens rencontrent ceux qui deviennent leur âme sœur pour le reste de leur vie. Se séparer de votre bien-aimé n'est pas une garantie que vous vous retrouverez seul; de plus, après la séparation, la chance de rencontrer votre destin augmente considérablement.

Partagez votre problème avec des connaissances et des amis, il est certain qu'au moins une personne aura des histoires sur la façon dont, après s'être séparée d'un homme, une femme est tombée encore plus amoureuse, a trouvé son destin, puis s'est moquée d'elle-même, car la souffrance n'avait pas de sens. Après un certain temps, vous ne vous souviendrez même plus de cette personne, car vous aurez de nouvelles relations, un nouvel amour, de nouvelles impressions, alors souvenez-vous-en et répétez-vous chaque jour.


5. prends soin de toi. Le plus souvent, après la séparation, les femmes tombent dans le désespoir et les hommes endurent la rupture moins durement. Mais alors, lorsque la femme s'est réconciliée, l'homme a le désir de la rendre, il commence à réaliser l'étendue de sa perte. Avez-vous entendu des histoires d'amis que vous connaissez sur la façon dont l'ex est parfois revenu de manière inattendue ? Bien sûr, cela ne signifie pas du tout que vous devez lui donner une chance et dépasser vos principes, mais vous devez être préparé à une telle tournure des événements.

Faites du sport, rendez visite à un styliste, commencez à vous adonner à ce passe-temps pour lequel vous n'avez jamais eu assez de temps. Un ex-petit ami devrait se mordre les coudes lorsqu'il découvre à quel point vous avez changé et plus joli. Les hommes ne doivent pas voir votre souffrance, cela n'aboutira à rien, mais vous pouvez amuser votre fierté quand il ne vous donne pas de repos avec ses appels. Mieux vaut s'améliorer, ça porte toujours ses fruits. C'est une excellente recommandation également pour ceux qui, contre toute attente, veulent toujours être avec ancien amant. Si vous voulez qu'il vous traite différemment, apprenez à vous changer.

6. Donnez-vous du temps. C'est très important à comprendre, car vous devez apprendre à supporter la douleur et essayer de vivre avec. Une compétence plutôt difficile, mais si vous n'avez pas d'autre moyen, vous devrez vous maîtriser. Essayez de vous plonger dans le travail, rendez visite à des parents plus souvent et rencontrez des amis.

Ainsi le temps passera plus vite, et vous serez moins tenté de rester chez vous à souffrir, les yeux rivés sur le plafond. Idéalement, si une sœur ou une petite amie emménage avec vous pendant un certain temps. Vous vous amuserez davantage et le sentiment de solitude ne vous fera pas sombrer dans la dépression.

7. Analysez votre relation. Si vous avez peur de refaire une erreur, alors il est important d'évaluer les qualités que votre ex petit ami. Ainsi, vous pouvez tout calculer à l'avance à l'avenir et ne pas répéter l'erreur des relations précédentes. Essayez simplement de chercher son contraire, installez-vous de manière positive et ne vous laissez pas manquer de respect. Ainsi, vous pouvez être sûr qu'à l'avenir, vous ne serez pas traité comme vous l'avez fait maintenant.

8. Contactez un psychologue. Si vous ne parvenez pas à résoudre votre problème par vous-même et que vous avez encore des pensées étranges, assurez-vous de contacter un spécialiste. Certaines filles et femmes deviennent déprimées pendant une longue période et cessent de mener une vie normale. Dès que vous commencez à comprendre que vous ne pouvez pas manger, boire, travailler et vous amuser, rendez-vous d'urgence chez un psychologue. Dans votre vie, c'est un cas isolé, mais il y est confronté tout le temps et il a beaucoup d'expérience. Un psychologue vous aidera à sortir de cet état et, en utilisant des méthodes professionnelles, vous installera de manière positive.