Контрзависимость: почему человек избегает близких отношений и что с этим делать

Как весело читать о том, что люди мечтают о романтике и отношениях, но есть такие индивиды, которые как будто боятся близости больше, чем кот отмывать лапы. Это как раз про контрзависимость — состояние, когда ты отношения избегаешь, будто они заразны. Некоторым уже на старте приходится выяснять, что их партнер не готов к душевной близости — когда предлагаешь съехаться, а он прямо в лицо меняется как Халк. Или как в случае с Анастасией: хочешь поближе узнать друг друга, а ему уже страшно — или не доверяет, или просто с детства такой замкнутый. Может быть, Миша был закрытым не только для неё, но и для всего мира — даже психологу на короткое время заглянул. В итоге отношения оборвались, потому что одной нужны развитие и эмоциональная связь, а другой как будто на другой планете живёт.

«Контрзависимость» звучит как диагноз из сериала про психологов Берри и Дженей Уайнхолд. Они до этого такое поведение называли травмой привязанности — типа, если в детстве мама-папа не обнимали и не целовали достаточно часто, то потом близость страшна как зубной врач. Это жесть: хочется любви и тепла, но одновременно боишься этого всего. Иногда даже живот начинает бунтовать на свиданиях! Партнёры контрзависимых людей частенько винят себя за всё происходящее — типа, что-то не так делают или не так понимают. Но это же не манипуляция или контроль над партнёром! Просто такие люди хотят любви, но не умеют её принимать.

Чтобы спасти отношения с контрзависимым товарищем, придётся играть роль материнского агента: поддерживать, заботиться, хвалить. Создавать благоприятную почву для роста роз. Но когда розы расцветут и партнёр почувствует себя лучше, он может начать дистанцироваться — точно так же, как это делал бы с родителями в нормальном развитии. Психологически цельные люди обычно не обращают внимания на таких «убегай-не-убегай» партнёров. Они скорее притягиваются друг к другу: один убегает, а другой гонится за ним. Идеальный тандем для того времени!

Всё это напоминает сериал о любовных перипетиях с элементами психологии и юмора. Как вам такая «контрзависимость»? Встречались ли вы с подобными персонажами или может быть сами узнали в этом описании? Поделитесь своим опытом!