Ebeveynler kendinden emin: Çocuklarını nasıl mutlu edeceklerini biliyorlar. Tüm güç ve enerji bu hedefe ulaşmaya yöneliktir. Ancak çocuklardan minnettarlık yerine sitemler, kızgınlıklar, geri çekilmeler ve yanlış anlamalar alıyoruz.

Bir ebeveynin bakış açısından “mutluluk” nedir?

Mutluluk hakkında kendileri ne biliyorlar? Bunu ne sıklıkla yaşıyorsunuz? Nasıl mutlu olacaklarını biliyorlar mı? Çocuklarının hayatlarını mutluluk enerjisiyle dolduruyorlar mı?

Anneler ve babalar şunu söyleyecektir: Çocuğun mutlu büyümesini istiyoruz. Fedakarlıklara ve zorluklara hazırız - bu şekilde çocuğumuz sevildiğini anlayacaktır. Bir klişe var: Çocukların çıkarları her zaman önce gelir.

Bir çocuk doğar ve ebeveynler kendi ihtiyaçlarından vazgeçmek zorundadır. Kendinize bakmak garip ve vicdani bir davranıştır. Bu nedenle ebeveynler ilgi alanlarını, kişisel yaşamlarını ve kariyerlerini arka plana iterler.

Psikoterapötik uygulamalardan örnekler:

Bir psikologla yaptığı görüşmede bir kadın güçlü bir durumdan bahsetti. duygusal bağlılık oğluma. Hayatını ona adadı: Onu büyüttü, yorulmadan çalıştı, her şeyi reddetti. Ve yanıt olarak - sadece onun tahrişi. Mutsuz anne, "Oğlum ona para verdiğim için bana katlanıyor" diye yakınıyor. Konuşma sırasında adamın başka bir ülkede yaşadığı, zaten 21 yaşında olduğu ortaya çıktı. Bir kadın oğluna olan sevgisini şu şekilde gösterir: Skype'ta sürekli ahlak dersi vermek, çekle arama yapmak, her adımda kontrol. Bu aşk mı? Annenin bakış açısından - evet, sevgi, ilgi. Peki bir oğul böyle bir sevgiyi fark edip kabul edebilir mi?

Başka bir örnek:

Bir adam çok sevdiği karısını kaybetti. “Aşk acıtır” tavrı ortaya çıktı. Kendisini seven kadınla olan yeni evliliğinden iki kız çocuğu dünyaya geldi. Baba, kızlarıyla duygusal temastan kaçınmaya başladı. Sonuç: en büyük kızın derin nevrozu, ailede tam bir uyumsuzluk.

Başka bir durum:

Bir psikoloğun müşterisi sorununu paylaşıyor: kızıyla arasındaki "soğuk" ilişki. Kendisi hakkında konuşuyor: Başarısız bir evlilikten sağ kurtuldu - kocası onu dövdü. Senaryonun tekrarlanmasından korktuğu için kişisel mutluluğundan vazgeçti ve evlenmeyi kendine yasakladı. Erkekler hakkındaki olumsuz fikirlerini farkında olmadan kızına aktardı. Şimdi kızım yeni evlendi ve evliliğinden rahatsız. Duygularını annesiyle paylaşmaz.


Mutsuz ebeveyn olmak ve çocuklarınızı mutsuz etmek için birçok seçenek var. Bir çıkış yolu var mı?

Tabii ki - kendinize karşı dürüst olun, kendinizi değiştirin. Zor mu? Evet! Ama bu mümkün!

Kendi dünya görüşünüzdeki değişiklikler, alışılmış davranış kalıplarının terk edilmesi, kendinize doğru bir adım - bu, çocuklarımızın takdir edeceği "fedakarlıktır".

Modern ebeveynler çocuk psikolojisi hakkında temel bilgilere sahip değildir. Yetişkinler çocuklukta hissettiklerini unuturlar ve aynı zamanda çocukları endişelerden nasıl koruyacaklarını bildiklerinden emindirler.

Her çağın kendi iç sorunları vardır: Üç, yedi yıllık krizler, ergenlik ve bu önlenemez. Ama bununla çalışabiliriz.

Çocuklar bir kaynaktır kişisel gelişim yetişkinler. Çocuk, biz ebeveynlerin yansıtıldığı bir aynadır.
İtibaren psikolojik durum Ebeveynler çocuklarının geleceğine bağlıdır. Ve bir çocuğun mutluluğu söz konusu olduğunda deneyebilirsiniz. Ve sonra Rus zihniyetinin doğasında var olan iç karartıcı suçluluk duygusu ortadan kalkacak.
Sevgi dolu bir ebeveynin görevi, çocuk için güvenli bir psikolojik ortam yaratmak, onunla "aynı dalga boyunda" uyum sağlamaktır.

Mutlu bir ebeveynle iletişim kurmak daha kolaydır. Böyle bir ebeveyne güvenebilirsiniz. Gençliğinizde hatırlayın: Aşıklar için deniz “diz boyu”dur, sorunlar kendiliğinden çözülür ve ruh şarkı söyler... Yetişkinler için neşeyi hayatlarına geri döndürmek ne kadar zordur! Çocuklara yönelik kaygı ve hata yapma korkusu, ebeveynliğin ana fikrinden - kendi çocuğunuzla iletişim kurmanın zevkinden - uzaklaşır.

Mutlu olmayı öğrenin, çocuklarınız size teşekkür edecek!

“Mutlu Ebeveynler” uzun zamandır genç ebeveynlerin vazgeçilmez yardımcısı haline gelen bir dergidir. Yayının sayfalarında şunları bulacaksınız: en iyi Rus doktorlar (jinekologlar, çocuk doktorları, beslenme uzmanları, çocuk psikologları) tarafından yazılan öneriler ve materyaller, hamilelik ve bir çocuğun hayatının ilk yıllarıyla ilgili en acil soruları yanıtlıyorlar. Ayrıca her sayıda Rus ve yabancı uzmanların doğum, beslenme ve çocuk bakımına ilişkin tavsiyeleri yer alıyor. Mutlu Ebeveyn muhabirleri okuyucularına çocuklar için en son moda ve güncel ürünlerin yanı sıra pediatri, doğum, psikoloji ve diyetetik alanındaki en son bilimsel başarıları tanıtıyor.

Kitap "Mutlu Ebeveynler Dergisi Editörleri" serisinin bir parçasıdır. Web sitemizden "Mutlu Ebeveynler 06-2018" kitabını fb2, rtf, epub, pdf, txt formatında indirebilir veya çevrimiçi okuyabilirsiniz. Burada okumadan önce kitabı zaten bilen okuyucuların incelemelerine de yönelebilir ve onların fikirlerini öğrenebilirsiniz. Ortağımızın çevrimiçi mağazasında kitabı basılı olarak satın alabilir ve okuyabilirsiniz.

Tüm hayatınızı tek bir senaryoya göre yaşarken fikrinizi değiştirmek zordur. Ancak, doğru zihinsel çerçeveye girmenize yardımcı olacak çeşitli yollar sunuyorum.

1. Hayatın tadını çıkarın.

Çocuk yetiştirmek, hiçbir sihirli kuralın veya büyünün olmadığı, karmaşık ve zaman alıcı bir süreçtir. Ama çocuğunuzun mutlu olmasını istiyorsanız kendinizi mutlu edin. Anne ve baba, büyüyen bir bebek için istikrarlı ve sürekli bir örnektir. Bu nedenle ebeveynler nazik, açık olduğunda, hayattan zevk aldığında, sevdiği şeyi yaptığında çocuk onlardan sonra tekrar eder ve bu duygular ve ruh halleri onun için norm haline gelir.

Bunun ne kadar zor olduğunu hayal edin küçük adam Kırgın, işten memnun olmayan yetişkinler arasında ve dünya konusundaki cehaletinden dolayı böyle bir hayat görüşünü ne kadar kolay öğreniyor.

Böyle zor iş günlerinde gerçekten sevinmeyi öğrenmeniz gerekiyor. En azından çocuklarının mutluluğu adına. Arkadaşlarınızı en az birkaç haftada bir görmeyi bir kural haline getirin, çocuğunuzla sadece bahçede değil, aynı zamanda bir tür küçük maceralar da bulun - ister şehir tatili, ister parkta yürüyüş. ya da sinemaya bir gezi. Ve en önemli kuralı koyun: Kötü ruh halinizi ve işle ilgili sorunlarınızı evinizin dışında bırakın.

2. İyimserlik başarının anahtarıdır

Çocuğa bakmayı öğretmek çok önemlidir. etrafımızdaki dünya Olumlu. Başarısızlıklar olur, ancak cesaretinizin kırılmasına izin vermezseniz ve soruna gülümseyerek yaklaşırsanız mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. İstatistiklere göre iyimserler okulda, işte ve sporda daha özgüvenli ve daha başarılılar.

Bebeğinizle her akşam, her birinizin birkaçını anlatacağı bir oyun oynamayı bir kural haline getirin. iyi olaylar gün içinde başınıza gelen şeyler. Göreceksiniz, bu sadece çocuğa değil, size de fayda sağlayacak!

Her şeyde, olaylarda, hava koşullarında ve hatta başarısızlıklarda sadece iyiyi görmeye çalışın. Immanuel Kant'ın dediği gibi, "Bir kişi bir su birikintisine baktığında içindeki toprağı görür, bir başkası da ona yansıyan yıldızları görür." Yıldızları görmeye çalışın, çocuğunuz da onları görsün!

3. Samimi olun

Yorgunluk ve kötü ruh hali maalesef yetişkinlerin dünyasında sık sık misafir oluyor. Çocukların her şeyi mükemmel bir şekilde hissettiğini ve ısrarcı bir annenin içten öfkeli bir şekilde görülmesinin sadece bebeği korkuttuğunu ve duyguları tanıma becerilerini karıştırdığını unutmayın.

Mutluysanız gülün, kızgınsanız, üzgünseniz veya üzgünseniz kaşlarınızı çatın; çünkü duyguları engellemek çoğu zaman hoş olmayan komplikasyonlara yol açar. Çocuğunuza duygularınızı açıkladığınızdan emin olun, örneğin: "Bir süre yalnız kalmak istiyorum çünkü çok yorgunum ve kendimi iyi hissetmiyorum." Ve birlikte duyguları hakkında konuşun: "Sana çikolata almadığımız için kızgınsın." Bu şekilde bebeğinize kendisinin ve diğer insanların duygularını doğru bir şekilde tanımayı öğretecek ve diğer insanların deneyimleri konusunda daha dikkatli olacaktır. Bu, mutlu bir benliğe doğru atılan bir başka adımdır: Sevdiklerinizin duygularınızı anlaması ve paylaşması çok önemlidir. Ailede dürüstlük sağlıklı bir kişiliğin anahtarıdır.

4. Ebeveynlik zamanı

Ebeveynler, daha sıklıkla anneler, özellikle çocuk hala küçükken, bunu yalnızca kendileri için fayda sağlayacak şekilde geçirecek yeterli zamana sahip değillerdir. Psikologlar bu tür anları değerlendirmenin gerekli olduğunu söylüyor çünkü ilgi alanlarınızı ve arzularınızı sürekli göz ardı edemezsiniz. Ebeveynler, çocuklarımız bize bakıyor, öncelikleri belirlemeyi ve kendileriyle uyum içinde yaşamayı bizden öğreniyorlar.

İLE erken çocuklukÇocuğa bağımsız olmayı öğreterek ve sorumluluklarını belirleyerek ebeveynler boş zamanlarının bir kısmını serbest bırakırken aynı zamanda çocuğa gerekli becerileri de öğretir.

5. Çocuklarınızla daha fazla zaman geçirin

Bir çocuğun gelişimi için yeni deneyimler çok önemlidir: tüm aile ile sinemaya, müzelere veya parka gidin, daha sık olarak hafta sonları birlikte yemek yapın, akşamları en sevdiğiniz çizgi filmi izleyin.

Çocuklarınızla birlikte yağmura ve kara, solucanlara ve kedilere yeni bir gözle bakacak, eski masalları farklı bir şekilde okuyup yeni şiirler öğrenecek, bebeğinizin sevincini ve şaşkınlığını hissedecek, ilk aşkını konuşacaksınız... Sevdiklerinizin izlenimleri ve anlarıyla aydınlık zamanlar yaşamak mutluluktur!

Çocuklar, iyi beslenmiş ve her şeyle donatılmış olsalar bile, yetişkinler olmadan dünyanın tüm zevklerini görmeyi, heyecan verici bir aktivite bulmayı - dolu dolu bir çocukluk yaşamayı öğrenemezler.

6. Hata yapmanıza izin verin

Biz mükemmel değiliz ve dünya da mükemmel değil, o yüzden kendinize kendiniz olma izni verin. Hatalar ve yanlış sözler için kendinizi sonsuza kadar suçlamayın - nedenini anlamaya ve durumu düzeltmeye çalışın. Stres seviyesi gözle görülür şekilde azalacak ve ısrarcı bir ebeveyne bakan çocuk, her türlü engelin üstesinden gelme konusunda paha biçilmez bir deneyim kazanacaktır.

Çocuklarınızın nasıl yaşamasını istiyorsanız öyle yaşamaya çalışın. Öğrenin, yaratın, sevin, geliştirin ve mutlu olun!

Olga Dorokhova

Alman hicivci Sebastian Brant 15. yüzyılda şu satırları yazmıştı: Bir çocuk evinde gördüklerini öğrenir, Anne-baba ona örnektir. Bunu geçtikten psikolojik test kişisel örneğinizin, çocuğunuzda görmek istediğiniz niteliklerin gelişmesine katkıda bulunup bulunmadığını öğreneceksiniz.