Kumar bağımlılığı olarak da bilinen bilgisayar bağımlılığı, günümüzde en yaygın psikolojik bağımlılık türlerinden biri olarak kabul edilmektedir ve kimyasal olmayan davranışsal bağımlılıkların bağımsız bir biçimidir. Ağ video oyunlarına bağımlılık, uyuşturucu bağımlılığı veya alkolizm gibi olumsuz sonuçları açısından daha az tehlikeli değildir.
Oyun bağımlılığı, bilgisayarlar, dizüstü bilgisayarlar, oyun konsolları, tabletler veya akıllı telefonlar gibi çeşitli cihazlarda oyunlar için takıntılı, karşı konulamaz bir özlemin varlığı ile karakterize edilir. Bir kişi, oyunun kendisi tarafından ölçüsüz bir şekilde emilir. Sanal dünyada eğlence için harcanan zaman dilimini arttırır. Oyuna olan müdahaleci çekiciliğine direnme yeteneğini kaybeder.
Farklı tür ve tarzlardaki ağ çok oyunculu çevrimiçi rol yapma oyunlarının çoğu zaman en güçlü bağımlılığa neden olduğu tespit edilmiştir. Bu tür oyunlar arasındaki temel fark, dünya çapında çok sayıda oyuncunun varlığı ve bunların sanal alan içindeki yakın etkileşimidir.
Kural olarak, bir tarayıcı oyunundaki bir katılımcı kendisi için belirli bir karakter seçer ve bir hedefe ulaşmak için çeşitli eylemlerini kontrol eder. Seçilen karakter, çoğu zaman var olmayan bir fantezi dünyasının temsilcisidir.
Kumar bağımlılığı ne ile doludur: bilgisayar oyunlarına bağımlılığın “sürprizleri”
Bilgisayar bağımlılığı birey için bir takım önemli sorunlar oluşturmaktadır. Kumar oynamanın ana tehlikesi, psikolojik bağımlılığın hızla gelişmesidir. Bilgisayar bağımlılığı gelişiminde üç aşamadan geçer.
İlk aşamada - adaptasyon aşaması - kişi, tarayıcı oyunlarına karşı hafif bir tutku yaşar. Gri günlük yaşamına göre net avantajlar bulduğu yeni, tasasız bir sanal dünya keşfeder.
İkinci aşama şartlı olarak güçlü coşku aşaması olarak adlandırılabilir. Bu süre zarfında oyuncunun oyunlara ayırdığı süre artar. Herhangi bir oyunda zaten kararlıdır ve kendisi için bir karakter seçerek ona fantezide belirli nitelikler kazandırır.
Bilgisayar bağımlılığının üçüncü aşaması, kararlı bağlanma aşamasıdır. Denek, oyunda zaman geçirmenin yararsız olduğunun farkındadır, ancak oyun sürecinden bağımsız olarak vazgeçemez. Bu dönemde kişi, hayatının gerçek koşullarından önemli bir memnuniyetsizlik yaşar, bu nedenle, içinde bir miktar başarı elde ettiği iddia edilen sanal alana giderek daha fazla "sığınak" bulur.
Kumar oynamanın en hafif zararı, konuya hiçbir fayda sağlamayan ve kişinin tam gelişimine katkı sağlayamayan faaliyetler için gereksiz zaman kaybıdır. Kumar bağımlılığı olan bir kişi, zamanını etkili bir şekilde yönetmeyi bırakır.
Çoğu zaman, çevrimiçi oyunlardaki aşırı aktivite, bir kişiyi toplumla tam olarak etkileşim kurma fırsatından mahrum eder. Kumar, dostluk ilişkilerinin kurulmasını ve sürdürülmesini zorlaştırır, aile içinde normal ilişkilerin sağlanmasının önünde ciddi bir engel haline gelir.
Sanal bir zaman yiyici, bir kişinin yeteneklerini geliştirmesine, yeni bilgiler edinmesine ve mesleki becerilerini geliştirmesine izin vermez. Devasa tarayıcı oyunları, insanları çevrimiçi etkinliklere aktif katılım uğruna keyifli ve faydalı boş zamanlarını feda etmeye zorlar.
Bir kez kumar bağımlılığına giren kişi, kişiliğini seçilen kahramanla tam olarak özdeşleştirmeye başlar. Bilgisayar bağımlılığı tarafından emilen bir kişi, gerçekte neler olup bittiğini sanal dünyanın kriterlerine göre değerlendirerek nesnel olarak var olan gerçekliği algılamayı bırakır.
Özne, bireyselliğini kaybeder ve yavaş yavaş bir kişi olarak bozulur.
Bu kadar büyüleyici ağ oyunları nedir? Bilgisayar bağımlılığının gelişme nedenlerinden biri de şu durumdur. Günlük hayatın sorunlarını çözmek, belirli çabaların ve psikolojik maliyetlerin uygulanmasını içerir. Aynı zamanda oyun alanındaki iletişim, yoğun fiziksel, ahlaki, zihinsel çalışma gerektirmez. Bu nedenle, bir kişinin sanal dünyaya "ışınlanmayı" kullanarak hayatın engellerini aşmak yerine onları görmezden gelmesi daha kolay ve daha uygundur.
Yapıcı bir şekilde çözülmemiş sorunlar kartopu gibi büyümeye başlar. Sonuç olarak, çözülmemiş bir zorluklar karmaşası, bir kişiyi basitçe sanal dünyaya "hareket etmeye" zorlar. Hayatın anlamını kaybeder ve doğal insani değerleri algılamayı bırakır.
Bilgisayar bağımlılığının bir başka arkadaşı da sık sık ruh hali değişimleridir. Oyuncunun oyuna kendini kaptırma fırsatı yoksa, gerçek bir "kırılma" başlar. Ruh hali kötüleşir. Kızgın ve saldırgan hale gelir. Gerginliği ve sinirliliği var. Panik ataklar meydana gelebilir. Oyun dünyasına hızlı bir şekilde girmek için çeşitli ahlaksız eylemlerde bulunabilir.
Bir kişi sanal alana erişir erişmez, mutluluğa benzer bir durum yaşar. Ruh hali düzelir, hafiflik ve enerji ortaya çıkar. Kişi kendini mutlu bir insan gibi hisseder ve tüm "sanal" dünyayı fethetmeye hazırdır.
Doktorlara göre, çoğu sanal eğlence merkezi sinir sisteminin sürekli ve aşırı uyarılmasına yol açtığı için bilgisayar bağımlılığı bunamaya neden olabilir. İnhibisyon süreçlerinin olmaması, demansın hızlı gelişimine katkıda bulunur. Hastanın düşüncesi esnekliğini kaybeder. Dikkati dağılır, hafızası kötüleşir. Bilginin tanınma ve asimilasyon kalitesi önemli ölçüde bozulur.
Zihinsel yeteneklerin bozulması, oyunlara aşırı bağımlılık nedeniyle, bir kişinin çevrede meydana gelen olaylarla ilgilenmeyi bırakması ve ufkunun önemli ölçüde azalması nedeniyle de ortaya çıkar. Hastanın motivasyonunun yapısına, oyunların olay örgüsüyle ilişkili yıkıcı güdüler ve ilkel dürtüler hakimdir.
Çevrimiçi oyunlara bağımlı olan kişilerde, özellikle bipolar bozukluk gibi depresif durumlar geliştirme riski artar. Oyuncu sonunda, toplumdan izolasyonuna yol açan çeşitli sosyal fobiler edinir. Genellikle kumar, bir kişinin yalnızca görevlerini tam olarak yerine getiremeyeceği, aynı zamanda kendi başına hizmet edemeyeceği gerçeğine dönüşür.
Bilgisayar oyunlarına bağımlılık, bir kişiyi bir dizi hoş olmayan fiziksel semptomla ödüllendirir. Onun görme kötüleşiyor. Sık sık baş ağrıları vardır. Zamanla uyku sorunları ortaya çıkar. Çalışan elin bilek bölgesinde şiddetli ağrı olabilir.
Bilgisayar bağımlılığından nasıl kurtulurum: kumar bağımlılığının üstesinden gelmek
Bilgisayar bağımlılığından başarılı ve eksiksiz bir şekilde kurtulmanın temel koşulları, bir kişinin ciddi bir sorunun varlığına dair farkındalığı, sanal alanda zaman geçirmek için yıkıcı özlemin üstesinden gelmek için samimi bir arzunun varlığıdır. Bununla birlikte, çoğu durumda, bir kumarbaz, hangi tehlikeli uçurumun onu yuttuğunu anlamaz ve yakın akrabaları, oyuncunun bir sorunu olduğu konusunda alarm verir. Bilgisayar bağımlılığının diğer bağımlılık yapıcı davranış biçimleriyle - uyuşturucu bağımlılığı ve alkolizm - benzerliğini bir kez daha kanıtlayan bu faktördür.
Bu nedenle, bilgisayar bağımlılığı olan bir kişinin tavsiye için bir klinik psikoloğu veya psikoterapisti ziyaret etmesini nazikçe ama aynı zamanda ısrarla önermek son derece önemlidir. Deneyimli bir uzman, oyuncunun sanal dünyada olmanın yarattığı perde olmadan hayatının mevcut resmine bakmasına yardımcı olacaktır. Bir psikoloğa ilk danışma, oyuncunun bilgisayar bağımlılığı tedavisine başlamak için motivasyon kazanmasını sağlayacaktır. Ayrıca uzman hasta yakınlarıyla sohbet eder ve onlara kumar bağımlısı bir kişiyle yapıcı bir davranış modeli önerir.
Bilgisayar oyunu bağımlılığının tedavisinin ilk aşamasında kumar oynamaya iten nedenin belirlenmesi son derece önemlidir. Bu amaçlar için, psikoterapist bir oyuncunun baskın karakter özelliklerini belirlemek, kaygı düzeyini belirlemek ve depresif bir bozukluğun varlığını doğrulamak için çeşitli testler kullanır. Bilgisayar bağımlılığının provokatörü depresyon ise, oyuncunun duygusal durumunu dengelemek için farmakolojik tedavi yapılması tavsiye edilir.
Ancak çoğu durumda kumar bağımlılığının üstesinden gelmek için ilaç tedavisi gerekli değildir çünkü sorunun kökü genellikle oyuncunun çözülmemiş psikolojik sorunlarında saklıdır. Yıkıcı düşünce modelini ortadan kaldırmak, yıkıcı karakter özelliklerini olumlu kişisel niteliklere dönüştürmek için hipnoz seansları yapılması, oyuncu tarafından bireysel psikolojik konsültasyonlara katılmanız ve grup eğitimlerine katılmanız önerilir.
Bu tür dersler sırasında, kişi toplumdaki işlevsel etkileşim becerilerini kazanır, meslektaşları ve sevdikleriyle nasıl ilişki kuracağı konusunda bilgi kazanır. Ruha zarar vermeden zorlukların üstesinden nasıl geleceğini öğrenir. Psikoterapötik seanslar sırasında gerçek benlik saygısı kazanır, aşağılık komplekslerinden kurtulur, kendisi için yeni yaşam değerleri oluşturur ve faydalı hobiler keşfeder.
Doktorların yardımına başvurmadan bilgisayar bağımlılığının üstesinden nasıl gelinir? Bir kumar oyuncusunun akrabalarının asıl görevi, onu oyun süreçleriyle ilgili olmayan faaliyetlere dahil etmektir. Bir kişiye gerçek dünyada olumlu duygular denizi getirebilecek faaliyetler olduğunu göstermek gerekir.
Kumar bağımlısı bir kişiye ne sunabiliriz?
Kumarbazın akrabalarının asıl görevi, bağımlı kişinin yeni, daha önce bilinmeyen izlenimler alması ve gerçekliğin lüks olanaklarını keşfetmesi için boş zaman hakkında düşünmektir.
Bilgisayar bağımlılığını yenmek için mutlaka oyuncu yakınları tarafından atılması gereken bir diğer önemli adım ise hasta ile birlikte doğru davranış stratejisinin seçimidir. Hiçbir durumda kumarbazı zararlı bağımlılığı nedeniyle suçlamamalı ve suçlamamalısınız. Bu tür eylemler yalnızca hasta kişiyi küsecek ve onları tamamen sanal dünyaya "hareket etmeye" zorlayacaktır.
Bağımlı olunan kişiye ne kadar vazgeçilmez ve sevilen bir insan olduğunu göstermek gerekir. Tavsiye için ona başvurmalı, ondan mümkün olan her türlü yardımı sağlamasını istemeli, ona belirli görevleri doğru bir şekilde atamalıyız. Tek kelimeyle, akrabaların bir kişinin özgüvenini artırmasına ve kendine saygı kazanmasına yardım etmesi gerekir. Bağımlılıkların tedavisinde büyük fayda, en ufak bir başarı için hastaya yöneltilen samimi övgüdür.
Hastanın birçok akrabasının yaptığı büyük bir hata, kasıtlı olarak interneti kapatmak veya onu gadget'ları kullanma hakkından mahrum etmektir. Yararsız yasaklar yerine, oyuncuya bilgisayar oyunları için zamanı kendi başına ayarlamasını önerebiliriz. Zamanı kendisi kontrol edebilen iradeli bir kişi olduğuna dair ipucu.
Bununla birlikte, bilgisayar bağımlılığının yalnızca bir psikoterapistin müdahalesiyle tedavi edilebilecek ciddi bir bağımlılık davranışı olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle kişiyi sanal alemden koparıp gerçeğe döndürmek için bir an önce tıbbi yardım almak gerekir.
Bilgisayar teknolojisinin gelişmesiyle birlikte insanların yaşamları önemli ölçüde iyileşmiş ve basitleşmiştir. Örneğin, daha önce mobil bakiyeyi yenilemek için en yakın terminali aramak zorunda kalsaydık, bugün bu bir bilgisayar aracılığıyla yapılabilir.
Bununla birlikte, son zamanlarda tıp, bilgisayar oyunlarına çok kolay bağımlı olan ergenler ve çocuklar arasında akut bir alevlenme gördü. Çoğu ebeveyn, çocuklarının sağlığı konusunda endişe duyar ve bu nedenle bu hastalığın belirtileri ve tedavisi hakkında sorular sorar. Bu nedenle bugünkü yazımızda 21. yüzyılın en küresel felaketinden detaylı olarak bahsedeceğiz.
Kumar bağımlılığı nedir?
Kumar, oyunun acı verici ve karşı konulamaz bir çekiciliğidir. Uyuşturucu bağımlılığı ve alkolizm ile karşılaştırıldığında kumar, akıl hastalığına daha yakındır, ancak oyuna çekim ilkesi uyuşturucu ve alkole olan çekim ile benzerdir. Bununla birlikte, yukarıdaki iki durumda olduğu gibi herhangi bir fiziksel semptom yoktur.
Kumar bağımlılığı her yaştan insan tarafından gösterilmektedir. Bununla birlikte, istatistikler, erkeklerin ve ergenlerin kumar bağımlılığına en duyarlı olduğunu göstermektedir. Kumar bağımlılığı ile ilgili en kötü şey, gelişimin başlangıcında onu tanımlamanın imkansız olmasıdır. Oyun sırasında hissedilen heyecan, insanı hastalığa çeken şeydir.
Kumar bağımlılığı belirtileri
Kumar bağımlılığının belirtileri, oyun sırasında yüksek katılım ve güçlü duygusal deneyim içerir. Doğrudan oynamasa bile, bir kişi kafasında eski oyunları tekrar oynar, bu da onu yeni bir oyun oynamak için motive eder. Kumarbaz heyecanlanır ve kaygı hisseder ve bu durum oyunun başlamasıyla ortadan kalkmaz, sadece şiddetlenir.
Kumar bağımlılığı yaşayan bir kişinin oyundan kopması oldukça zordur. Parası yoksa, o zaman bir sonraki oyun için nasıl para kazanılacağı, ne satılacağı, rehin verileceği ve hatta çalınacağı düşüncesi sürekli kafasında dönüyor. Kumarbaz, hastalıklı çekiciliğinin farkına varmaya başlasa bile, bunu sonuna kadar kabul etmemeye çalışacaktır.
Sonuç olarak ailesini kaybedebilir, çalışabilir, arkadaşlarıyla ilişkilerini bozabilir, borca girebilir, kendi ahlaki karakterini kaybedebilir. Bunun olmasını önlemek için başka hobilere ve ilgi alanlarına sahip olmak ve bir oyuna takılmamak önemlidir.
Çocuklarda ve ergenlerde kumar nasıl gelişir?
Modern dünyada insanlar çağa ayak uydurmaya çalışıyor. Her şey gibi toplum da gelişir. 18. yüzyıl yazarlarının kurgu olarak yazdığı şeyler var ama bugün gerçek. Yirmi yıl önce, çok az insan internetin ne olduğunu biliyordu. Şimdi üç yaşındaki çocuklar biliyor.
Gençler için İnternet, çeşitli çevrimiçi oyunlar ve sosyal ağlardır. Sokakta kişisel iletişim kurmak, parklarda flört etmek yerine genç erkekler ve kızlar saatlerce bilgisayar başında oturabilir, aşırı meşgul olabilir ama aynı zamanda hiçbir şey yapmayabilir! Öğleden sonra saat ikide okuldan dönen bir çocuk düşünün. Ebeveynler işte, ödev yapmaya gerek yok ve dışarıda hava kötü. Ayrıca bir arkadaşı arayıp hangi oyunu oynamaya başladığını söyler. Çocuğun ilgisi artar ve oyunu bilgisayara indirmeye başlar. Böylece, çocuk zaten eğlenceli bir katılım elde etti.
Çocuklar ve gençler oyun oynamak için çok fazla zaman harcıyorlar. İstatistikler, iki saatten günlere kadar sürebilen korkunç rakamlar veriyor! Anne babaların neden çocuklarına bakmadığı belli değil.
Tabii ki, İnternet ilginç ve heyecan verici oyunlarla dolu. Ancak, her gün daha fazla oyun olacağını, daha heyecanlı olacaklarını ve hayatın ve sağlığın yerinde durmayacağını hatırlamakta fayda var. Bilgisayar başında oturan kişi, hayattaki arkadaşlarını, aile içindeki sorunları unutabilir. Artık banal körlükten bahsetmiyoruz, bir insan gerçekten ölebilir. Bu durumlarda uzman psikoterapist ve psikologlardan yardım alınması gerekebilir.
Kumar bağımlılığından nasıl kurtuluruz?
Kumar veya kumar bağımlılığının tedavisi için çeşitli psikolojik manipülasyonların yapıldığı varsayılmaktadır. En etkili olanlar aşağıda listelenmiştir:
Kumar bağımlılığının önlenmesi
Kendinize veya sevdiklerinize aylık gelirinizin %5'inden fazlasını kumar makinelerine, kumarhanelere ve diğer heyecan yaratan şeylere harcamasına izin vermeyin. Kafanızdan çıkarmanız gereken en önemli şey "telafi" kavramıdır. Bu başarılı olursa, artık kumar bağımlılığından nasıl kurtulacağına dair sorular olmayacak.
Bilgisayar oyunu bağımlılığından bahsediyorsak, boş zamanınızı 2 saatle sınırlayın. Ek olarak, belirlenen saatten sonra daha fazla “toplanma” için mazeret kalmaması için burada katı önlemler almak önemlidir.
Sorunun anlaşılması ve farkında olunması, kumar tedavisinin en zor ve sorumlu adımıdır.
Kumar bağımlılığından mustarip çoğu insan mali durumlarını iyileştirmek için kumarhaneleri, kumar makinelerini ve diğer kumar oyunlarını ziyaret eder. Ancak, çok az kişi bu konuda büyük sermaye kazanmayı başarır. Her gün insanlar para, daire, araba ve hatta bazı akrabalarını kaybediyor. Aşağıda, bir kumar bağımlısının izlemesi gereken tonlarca öğretici video bulunmaktadır.
Kumar bağımlılığını başka şekillerde tedavi etmek
Bildiğiniz gibi kumar makineleri, kumarhaneler ve diğer kumar oyunları adrenalin kaynağıdır. Böylece bağımlı kişi bilgisayarda oyun oynayarak vücudu dopamin adı verilen bir hormonla doyurur. Dopamin nedir?
Dopamin, bir kişinin psiko-duygusal durumundan sorumlu olanlar da dahil olmak üzere bir mutluluk ve zevk hormonudur. Bundan, dopamin eksikliği ile bir kişinin sürekli bir depresif durumda olacağı sonucuna varılmalıdır.
Daha önce de söylediğimiz gibi kumar, adrenalin ve dopamin hormonu kaynağıdır. Ama bir şekilde kumarı başka bir şeyle değiştirebilir misin? - Evet, yapabilirsin. Bağımlının, içinde güçlü duygular uyandıracak ilginç bir hobi, bir aktivite bulması gerekiyor. Ayrıca tıp, özel bir ilaç olan "Dopamin" geliştirmiştir.
Kumar bağımlılığı (ludomania) çağımızın en büyük sorunlarından biridir. Farklı sosyal statüdeki ve farklı yaş kategorilerindeki insanları etkiler.
Şiddet açısından, kumar bağımlılığı uyuşturucu ve alkol bağımlılığı ile eşittir. Bu güçlü unsur, dünyadaki insan zihnini fethediyor. Oyun trendindeki artışın canlı bir örneği, World of Warcraft oyununun kullanıcı sayısıdır. 4000 milyondan fazla kişi resmi sürümün sahibi oldu. Geriye sadece kaç oyuncunun oyun platformlarının korsan sürümlerini kullandığını tahmin etmek kalıyor.
Kumar bağımlılığı olan kişiler gerçeklik algılarını kaybederler. Oyun için can atmak, günlük görevleri yerine getirmelerini engeller. Bir oyuncunun tüm düşünceleri, özlemleri ve niyetleri doğrudan bilgisayar veya kumarla ilgilidir.
Bir kişi etrafındaki dünyaya, yakın insanlara, mesleki faaliyetlere ve çalışmalara olan ilgisini kaybeder. Sevdiklerine karşı yükümlülüklerini unuturlar, kendi hedeflerinden vazgeçerler, tüm çabalarını kendilerini oyun dünyasında bulmaya yönlendirirler. Buna gözlerinizi kapatamazsınız. Zararsız bir hobi ciddi bir psikolojik soruna dönüşebilir. Akrabalarımızı ve arkadaşlarımızı ilgilendirmeyen bir sorunu uzun süre görmezden gelebiliriz. Farkındalık, genç oyuncular derslere, spora ve müziğe olan ilgilerini kaybettiklerinde gelir. Yetişkinlerde kumar bağımlılığı, iş ve aile kaybıyla tehdit ediyor.
Kumar bağımlılığı tedavisi
Peki ya sevgili bir koca, bir çocuk ya da güvenilir bir arkadaş oyuncu olursa? İlişki yokuş aşağı giderse ve size yakın olan kişi bir zombiye dönüşürse ne yapmalı? Tek çıkış yolu, ondan kurtulmak için sorunu tanımaktır. Kumar bağımlılığını tedavi etmek zor bir görev olabilir. Herhangi bir patolojik bağımlılık gibi, oyun oynayan bir kişinin yaşamına sıkı sıkıya bağlıdır. Kumar bağımlılığından nasıl kurtulacağınızı bilerek, insan ruhunu ve kaderini kurtarabilirsiniz.
Kumar bağımlılığından nasıl kurtuluruz?
Kumar bağımlılığının tedavisi, çeşitli psikolojik tekniklerin ve yöntemlerin kullanılmasını içerir. Bunlardan en etkili olanlarını listeliyoruz.
Kumar bağımlılığının önlenmesi.
Kumarhanelerin ve çevrimiçi slotların eğlence olmaktan çıkıp korkunç bir soruna dönüşmediğinden emin olun. Kendinizin veya sevdiğiniz birinin aylık gelirinizin %3-5'inden fazlasını kaybetmesine izin vermeyin. Bu sınırların ötesine geçmeyin. "Telafi etmeye" çalışmayın. O zaman her şey çok ileri gitmişken kumardan nasıl kurtulacağınız sorusuyla karşılaşmazsınız. Bilgisayar oyunlarına gelince, sert önlemler de alınmalı. Çocuğunuzun veya kendinizin dikkatini dağıtmak için yarım saat oynamasına izin verebilirsiniz. Ama bu saatten sonra mazeret olmamalı. Oyun süreci koşulsuz olarak tamamlanmalıdır. Kumar ilgisinin büyümesinin engellenmesi, kumar bağımlılığının önlenmesinde izlenen ilkedir.
Sorunun farkında olmak, kumar bağımlılığını tedavi etmenin ilk ve en zor adımıdır.
Bir kumarhaneyi ziyaret etmek, çevrimiçi kumar oynamak veya piyango oynamak, finansal refahınızı iyileştirme arzusuyla desteklenir. Bilgisayar oyunu bağımlılığı, bir oyuncu tarafından dikkatini dağıtmanın ve iyi vakit geçirmenin bir yolu olarak algılanır. Aslında pek çok insan bu şekilde zengin olmayı başaramadı. Ve bilgisayar oyunlarına olan bağımlılık, oyuncunun tüm boş zamanlarını alır, tüm düşüncelerini işgal eder, kendini gerçekleştirmesini engeller. Kumar oynamanın ciddi bir sorun olduğunu anlayana kadar karanlıkta kalacak ve adım adım ruhunuzu ve yaşamınızı mahvedeceksiniz.
Kumar bağımlılığını güçlü duygularla tedavi etmek.
Kumar bir adrenalin kaynağıdır. Bir bilgisayar oyunu süreci dopamin hormonunu yeniler. Size mutluluk ve zevk kaynağı olacak başka bir aktivite bulun. Yeni bir hobi, slot makinelerine olan bağımlılığı kolayca ve acısız bir şekilde değiştirmeye yardımcı olacaktır.
Oynama arzusunun bastırılması.
Durumun farkında olmalısınız. Oyunun sizin için gerçeklikten bir kaçış olduğunu fark etmeniz, kumar bağımlılığından kurtulmanın ilk adımıdır. En zor durumlarda, bilinçaltı oynama arzusunu bastırmak için teknikler kullanılır. En etkili teknikler hipnoz, telkindir.
Motivasyon.
Kumar bağımlılığından nasıl kurtulurum sorusuna cevap mı arıyorsunuz? O zaman güçlü bir tane bul. Güçlü hedefler ve güçlü tutumlar olmadan, sorundan kurtulmak zor olacaktır. Beyninize eylem için bir hedef ayarı verin. Oyunda zaman geçirerek kendinizi nelerden mahrum bıraktığınızı düşünün. Bağımlılığı güçlendirmek için kendinize zaman bırakmadan hayatta yeni bir hedef belirleyin.
Ödül.
Başarı için kendinizi güzel bir şeyle ödüllendirin. Yeni bir şey satın almak, sinemaya gitmek, seyahat etmek, lezzetli yemekler - bunlar karşılayabileceğiniz küçük ödüller. Yani slot makinelerine bağımlılığın yerini daha hoş bir şey alacak. oyun eksikliğinden yeni olumlu duygular ile değiştirilecektir. Elbette bu konuya bilinçli bir şekilde yaklaşılmalıdır: kumar bağımlılığını alkolle değiştiremez veya yemekte aşırıya kaçamazsınız.
İş.
Kumar bağımlılığı olan kişiler bundan muzdarip olmamalıdır. Bağımlılığın artmasının temel nedenidir. Tembellik bir arızaya neden olabilir. Kendinizi iş, spor, müzik ile yükleyin. Yeni aktiviteler arayın. Mesleki yeterliliklerinizi geliştirmeye başlayın. Boş vaktiniz olmadığından emin olun. Bir çocuktan bahsediyorsak, onu mümkün olan her şekilde alın. Ona evin sorumluluğunu verin, spor bölümüne yazın. Teşvik etmeyi unutma.
Net hedefler ve problem üzerindeki kontrol, bu bağımlılıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Sevdiğiniz kişiyi sıcaklık ve özenle kuşatın. Motivasyon ve cesaretlendirmeyi unutmayın. Asıl mesele, bir insanı hayata döndürmek, bağımlılığını unutturmaktır. Ve kumar bağımlılığından nasıl kurtuluruz sorusundaki ana kural: oyuncuya hayatta zevk ve neşe için ne kadar ilginç şey olduğunu gösterin, hissetmelerine izin verin.
Kumar, yeşil gençlerden olgun iş adamlarına ve emeklilik gelirinden yetersiz gelirini artırmayı uman büyükanne için herkes için ciddi bir sorundur. Büyük bir galibiyet beklentisi, oyuncuları büyük miktarlarda para harcamaya iterek oyuncuları yoksulluk ve borcun eşiğine getiriyor.
Kumar yapışkan bir ağ gibidir
Kumar makinelerinde komik ya da sadece büyük ne kadar parayı "harcadığınız" önemli değil, muhtemelen bağımlılığınızın zararının farkındasınız ve ondan kurtulmak istiyorsunuz.
Kumar Bağımlılığından Kolayca Nasıl Kurtulur?
Aslında kumarın sigara ve alkol bağımlılığıyla pek çok ortak yönü vardır, çünkü oyunlara olan açlığınız tamamen psikolojiktir. Kumar oynamanın alkolizm veya uyuşturucu bağımlılığına kıyasla avantajı, "bırakmaya" karar verirseniz, fiziksel olarak geri çekilme yaşamazsınız. Düşünme düzeyinde "kırılma" olmasına rağmen kaçınamazsınız.
Zayıflıkla savaşmaya başlamadan önce, kumar makinelerinde veya bir kumarhanede size en çok neyin zevk verdiğini düşünün. Elbette kazanmak ve nakit ödül almak istiyorsunuz, ancak oyuncuların kabul ettiği gibi en önemli şey oyunun başlangıcı ile sonucu arasındaki boşluktur. Oyun zevkinizi yaratan, size heyecan ve zevk veren ilaç budur.
Bu bağımlılıktan hızlı ve kolay bir şekilde nasıl kurtuluruz? Cevap, onu ne kadar istediğinize bağlıdır. Kumar oynamanın size verdiği zararı anlarsanız, artık ona ihtiyacınız olmadığına kendiniz karar vererek kumardan kendi başınıza kurtulursunuz ve akrabalarınız ve arkadaşlarınız destek olur.
Sonsuza dek kumar bağımlılığından nasıl kurtulurum?
Bağımlılıktan sonsuza dek nasıl kurtulacağımızı bulmadan önce, kumarın sizin için neden tehlikeli olduğunu bulalım. Kumar bağımlılığının en büyük sorununun borç ve büyük kayıplar olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Evet, para hayatta çok önemlidir ve onsuz var olmak kolay değildir. Paranızı kaybetmek çok tatsız, borca "girmek" ve daha sonra ödeyememek daha da tatsız.
Bununla birlikte, çoğu kumarbaz, bağımlılık sorunlarının en büyük sorununun ailede ve işte olduğunu düşünme eğilimindedir. Yakınlarınız sizden yüz çeviriyor, arkadaşlarınız artık güvenmiyor ve işte güvenilmez bir çalışan olarak kovulabilirler. Kendini düşük ve bağımlı bir insan gibi hissediyor, bir utanç duygusu onu depresyonla birlikte bırakmıyor. Uzun süredir depresyondaysanız ve sadece oyun sizi neşelendiriyorsa, kabul edin - siz bağımlısınız!
tek kollu joe
Kendini kumar bağımlısı olarak gören bir kişi, bu yük ile yaşamaktan sıkılırsa, kumar bağımlılığından sonsuza dek, hiçbir ücret ödemeden kurtulabilir!
Evde kumar makinelerinde kumar bağımlılığından psikoloğa danışmadan kurtulmak mümkün mü?
Aslında, her şey ne tür bir oyun bağımlılığı olduğunuza bağlıdır. Makineyi görür görmez, her seferinde "son kez" oynamak zorunda kalırsanız, büyük olasılıkla bir psikoloğun yardımına ihtiyacınız var demektir. Ama psikoloğun yapacağını sen kendi başına yapabilirsin. Bu adımlar şunlardır:
- "Kazanmaya" yönelik zihinsel tutum, makineli tüfekler olmadan yaşama arzunuzdur.
- Yeni bir hobi arayın. Çoğu zaman spor, sağlıklı bir yaşam tarzına verilen önem veya aile ilişkileri yardımcı olur.
- Kendini kontrol etme eğitimi. Bir insan mısınız yoksa sefil bir bağımlı varlık mısınız? Kendinizi ve zayıflığınızı ele alın!
Kumar bağımlılığı yenilebilir, ancak bunun için muazzam bir çaba göstermeniz gerekecek. Bu dönemde sevdiklerinizin desteği çok önemlidir. Kınamalar ve suçlamalar sadece durumu ağırlaştıracaktır.
Konuyla ilgili meraklı video - "Kumarın Laneti"
sonuçlar
Mutlu ve özgür olma arzunuza inanıyor, bu hastalıktan kurtulmanızda başarılar diliyoruz. Ana şey, kendinizi bir araya getirmektir. Başarıya yönelik somut bir adım, rulet döndürmek için çevrimiçi olma arzusuna karşı mücadele olacaktır.
Psikoloji düzeyinde gelişen ve duygusal ve istemli alanda rahatsızlıklar olarak kendini gösteren çeşitli oyunlara (esas olarak kumar) patolojik bir bağımlılıktır. Bir kişinin oyuna bağımlılığını belirtmek için "kumar" terimine ek olarak, terimler "kumar"(İngiliz kumarından - para için oyun) ve "ludomania"(Latince ludo - oynamak ve Yunanca μανία - cazibe, tutku).
Kumar, bir kişinin sadece para için değil, genellikle kumar oynamaya katılması ve oyunun sosyal, ailevi, mesleki ve maddi değerleri dışlayarak hayatta baskın değer haline gelmesiyle kendini gösterir. Bir kişi, zamanının ve dikkatinin çoğunu oyuna ayırır ve diğer tüm görevleri artık ilkesine göre ele alır. Kumarın kronik bir seyri olduğundan, ana semptomu, bir kişinin oyuna başlama dürtüsüne karşı koyamamasıdır, bunun sonucunda hasta, yaşam koşullarına rağmen oyunun bölümlerine dahil olur ve bu da yıkıma yol açar. aile hayatı, işteki ve toplumdaki sorunlar.
Kumar bir hastalık mıdır?
Kumar bağımlılığı, dünya çapında doktorlar ve bilim adamları tarafından resmi olarak tanınan ve Uluslararası Hastalıklar Sınıflandırması 10. revizyonunda (ICD-10) F63.0 kodu altında ve sınıflandırmasında yer alan bir akıl hastalığıdır. zihinsel bozukluklar Amerikan Psikiyatri Birliği DSM-IV-R.Kumar bağımlılığı, bir kişinin periyodik olarak kumar oynamak için karşı konulamaz bir istek duyduğu karmaşık, kronik bir zihinsel bozukluktur. Kumar kendi başına mutlak bir kötülük değildir, çünkü çeşitli biçimlerde yüzyıllardır değil, binlerce yıldır farklı kültürlerde ve ülkelerde yaygın ve kabul edilebilir kabul edilmektedir. Kumar oynamanın popülaritesi ve yaygınlığı, zihinsel streste kademeli bir artış ve ardından gevşemeden oluşan psikolojik yapılarından kaynaklanmaktadır. Böylesine güçlü bir gerginlik ve boşalma değişimiyle, oyun sırasında bir kişi işte, evde vb. Olağan günlük faaliyetleriyle ilgili olmayan güçlü duygular yaşar. Ve sıradan günlük faaliyetlerle ilişkili olmayan duygusal bir patlama, hemen hemen her insanın iyi bir psikolojik dinlenmeye sahip olmasını sağlar. Kumar oynamanın popülaritesi bu iyi dinlenme, silkinme ve dikkatin "rutin"den uzaklaşma olgusunda yatmaktadır.
Çoğu insan, oyunu iş veya diğer günlük kaygıların aksine sadece bir eğlence biçimi olarak görerek, olumsuz sonuçlara yol açmadan ara sıra kumar oynayabilir. Ancak bazı insanlar oyuna karşı üstesinden gelemeyecekleri bir bağımlılık geliştirir çünkü oyun diğer tüm arzuların yerini alır ve kelimenin tam anlamıyla hayatın anlamı haline gelir. Bu durum kumar bağımlılığıdır - kalifiye psikiyatristler ve psikologlar tarafından tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır.
Kumar nedir?
Kumar, özü, bir kişide herhangi bir kumar oynamaya patolojik bir bağımlılığın varlığı olan zihinsel bir hastalıktır. Temelinde kumar uyuşturucu benzeri bağımlılık veya bir kişinin uyuşturucu alma veya alkollü içki içme arzusunu kontrol edemediği ve bastıramadığı alkol bağımlılığı. Sadece kumarla kişi oynama arzusunu bastıramaz ve kontrol edemez. Kumar bağımlılığı tam olarak patolojiktir çünkü bir kişi davranışını kontrol edemez ve oynama arzusunu bastıramaz dış yaşam koşulları başka konulara odaklanmayı gerektirdiğinde. Yani, bir kişi her şeye rağmen oynamaya giderse, sağduyunun tamamen "kapanması" nedeniyle oynama arzusuna karşı koyamıyorsa, o zaman bu tam olarak bağımlılıktır - kumar.
Kumar bağımlılığı, farklı ülke ve kültürlerdeki insanların normal bir davranışı olan sıradan, epizodik kumardan ayırt edilmelidir. Ne de olsa, belirli kumar oyunları farklı ülkelerde mevcuttur, insanlar bunları eğlenmek için periyodik olarak oynarlar. Ancak kumara normal katılım ile kişi için zararlı, olumsuz sonuçları yoktur, çünkü birey sadece boş zaman ve para olduğunda, her şeyi riske atmadan, borca girmeden ve kumarı bir yaşam önceliği haline getirmeden kumar oynar.
Normalde kumar, bir kişinin sıradan günlük faaliyetlerden ve endişelerden uzaklaştığı, psikolojik olarak boşaldığı ve oyundan sonra olumlu duygular ve iyi bir ruh hali ile ayrıldığı, çalışmasına izin veren bir tür eğlence, bir tür eğlencedir. gelecekte verimli bir şekilde iş, aile ve sosyal yaşam.
Bir rekreasyon ve eğlence biçimi olarak kumar, giderek artan psikolojik stres ve ardından gevşeme gibi zihinsel bileşenleri nedeniyle çok popülerdir. Oyuna katılan kişi, kazanma umuduyla karışık, olası bir kayıpla ilgili risk ve endişe nedeniyle çok fazla gerilim yaşar. Üstelik bu gerilim kademeli olarak artarak oyunun son aşamasında maksimuma ulaşır ve ardından her şey sona erdiğinde ve kimin kaybettiği kimin kazandığı netleştiğinde bir yumuşama başlar. Kazanan ve kaybedenlerle durumun açıklığa kavuşturulması nedeniyle zihinsel stres ortadan kalktığı için, yani belirsizlik anı ortadan kaldırıldığı için mutlaka bir yumuşama meydana gelir. Üstelik yumuşama, kişinin kazanmasına veya kaybetmesine bağlı olarak olumlu ve olumsuz duygular getirebilir. Ancak, oyunun başarısından bağımsız olarak, bir kişi, oyunu tamamladıktan sonra iyi dinlenmiş ve dikkati olağan rutinden uzaklaşmış hisseder, bunun sonucunda, iyi bir eğlencenin ardından ortaya çıkan yenilenmiş güç ve coşkuyla günlük görevleri yeniden yapmaya başlayabilir. başka bir alana - oyuna geçişi tamamlayın.
Oyuna karşı normal bir tavırla, bir kişi ara sıra bu tür eğlence ve eğlenceye başvururken, acısız bir şekilde harcayabileceği para miktarını ve oyunu oynayarak geçirebileceği zamanı sıkı bir şekilde kontrol eder. Oyuna harcanabilecek zaman ve para miktarı, kişi günlük ihtiyaçlar için gerekli harcamalara göre önceden belirler. Yani kişi önce oyuna ne kadar para ve zaman harcayabileceğini düşünür, ardından oynamaya başlar. Aynı zamanda kişi oyuna başlangıçta belirlediğinden daha fazla zaman ve para ayırmaz. Başka bir deyişle, oyuna acısız bir şekilde harcanabilecek zaman veya para bittiğinde, kişi oyunu durdurur ve oyunu terk eder ve oynamaya, borç almaya veya herhangi bir iş, aile veya sosyal yükümlülüğü yerine getirmesi gereken zamanı boşa harcamaz. .
Kumar bağımlılığında, kumara karşı normal tutumun aksine kişi gerçekte ne kadar para ve zaman harcayabileceğini düşünmeden oynar. Bu nedenle, kumar bağımlılığının ana karakterolojik işareti, bir kişinin karşı koyamayacağı, kontrol edilemeyen, epizodik olarak ortaya çıkan tutkulu bir oynama arzusudur. Böylece kişi, oyuna güvenle harcanabilecek zamanı ve parası olduğunda değil, bastırılamayan acı verici ve karşı konulamaz bir oynama arzusu doğduğunda oynamaya başlar. Bu durumda oyuncu dürtüye teslim olur ve oyunu başlatır, istek geçene kadar oynar. Aynı zamanda, oyun sürecindeki bir kişi borçlanabilir, dokuza kadar kaybedebilir, önemli toplantıları kaçırabilir, herhangi bir iş, aile veya sosyal yükümlülüğü yerine getiremez, çünkü tutkulu bir oynama arzusu döneminde hiçbir şey yoktur. bir oyuncu için ama bir oyun.
Kumarbaz, parası veya boş zamanı bittiğinde değil, acı veren ve kontrol edilemeyen oynama dürtüsü geçtiğinde durur ve oynamayı bırakır. Şu anda, sanki "bulutlu" bir zihin durumundan çıkıyor ve nesnel olarak gerçekliği algılamaya başlıyor. Kişi zaten çok fazla zaman veya para harcadığını fark eder ve oyunu durdurur. Dahası, oyuncu, bir sonraki kontrol edilemeyen oynama arzusu bölümü gerçekleşene kadar kontrolü elinde tutar. Ve böyle bir arzu ortaya çıktığında, kişi tekrar oynamaya başlar ve bilinci olduğu gibi "bulutlu" veya kapalı olduğu için hiçbir tartışma ve aklın sesi onu durdurmaz.
Bir oyuncuda periyodik olarak değişen sıklıkta karşı konulamaz bir oyun oynama arzusu oluşur ve bunun sonucunda hastalık kronik bir seyir izler. Bir kişinin oynamadığı "hafif" aralıkların yerini, kontrol edilemez bir oyun arzusu ve oyun arzusuyla kışkırtılan, sınırsız bir oyuna çekilme alır. Oyunun bir bölümü sırasında, kişi normal sıradan hayattan tamamen çıkar: işe gitmez, kaybedilen para miktarını kontrol etmez ve aile üyeleri ve toplumla ilgili yükümlülüklerini yerine getirmez. Bu nedenle, bir kumarbazın hayatı, çalıştığı ve ailevi ve sosyal görevleri yerine getirdiği "parlak" aralıklarla kumar ve zihin kontrollü oyunun bölümlerinin bir değişimidir.
Açıkçası, diğer herhangi bir bağımlılık gibi kumarın da ilerleyici bir biçimi vardır. Bu, bir kişinin zamanla kendi kendine iyileşmeyeceği anlamına gelir - hastalık yalnızca ilerleyecektir. Bağımlılık ilerledikçe kişi daha çok oyun oynayacaktır., ve "hafif" aralıklar daha kısa ve daha kısa olacaktır. Buna göre oyuncu sosyal bağlarını kaybedecek, aile bireyleri ile ilişkileri bozulacak, daha kötü şartlarla işe gitmek zorunda kalacak vs. Böylece, kumar bağımlılığı ilerledikçe kişinin sosyal statüsü ve konumu giderek düşecektir.
Aynı zamanda, kumar bağımlılığının vaatler, öğütler, "sopa" veya "havuç" yöntemleriyle tedavi edilemeyeceği anlaşılmalıdır, çünkü kişi kumar cazibesini kontrol edemez. Bir alkolik gibi, bir kumarbaz da irade gücüyle oyun arzusunu etkileyemez. Bu nedenle, kişinin yalnızca istemesi gerektiği ve kişinin oynamayı bırakacağı şeklindeki yaygın fikir tamamen yanlıştır. Oyun bağımlıları, alkolikler veya uyuşturucu bağımlıları gibi, bağımlılıktan kurtulmak için psikiyatristler, psikologlar ve sosyal hizmet uzmanlarından nitelikli yardıma ihtiyaç duyarlar.
Kumarın gerçek ve çok tehlikeli bir bağımlılık olması nedeniyle, bu durum 20 yıldır resmi olarak bir akıl hastalığı olarak kabul edilmekte ve Uluslararası Hastalık Sınıflandırması 10. revizyonunda (ICD-10) F 63.0 kodu altında yer almaktadır. Ayrıca kumar, Amerikan Psikiyatri Birliği'nin DSM-IV-R kodu altında akıl hastalığı sınıflandırmasına dahil edilmiştir.
Farklı ülkelerde kumar oynama yaygınlığı ve görülme sıklığı farklıdır. Örneğin, bu hastalık açısından en müreffeh ülkelerde, yetişkin nüfus arasında kumar oynama oranı sadece% 0,4 ve en dezavantajlı ülkelerde - yaklaşık% 7'dir. Örneğin, Kanada, Avustralya, Yeni Zelanda, İsveç, İngiltere ve İsviçre'de yetişkin nüfus arasında kumar oynama sıklığı% 1 - 1,5, ABD'de -% 3,5'e kadar, eski SSCB ülkelerinde - 1,5 - %3 Ne yazık ki, çeşitli ülkelerdeki ergenler arasında kumar bağımlılığı sıklığı yetişkinler arasındakinden yaklaşık 2 kat daha fazladır.
Bağımlılığın en sık meydana geldiği kumar arasında, eski SSCB ülkelerinin topraklarında en yaygın olanı kart oyunları, kumar makineleri, rulet, piyangolar, çeşitli bilgisayar oyunları, İnternet dahil. Üstelik internetteki oyunlar, tamamen farklı bir bağımlılık şekli olan internet bağımlılığını değil, kumar bağımlılığını oluşturmaktadır.
Kumar bağımlılığı (ludomania, kumar): kumar, bilgisayar bağımlılığı, spor bahisleri - video
kumarın zararları
Kumar oynamanın en belirgin ve sık görülen olumsuz sonucu, ruhtaki patolojik değişiklikler. Çoğu zaman, bir oyuncunun aldatma, sorumsuzluk, yüksek çatışma, disiplinsizlik, işe ve sevdiklerine kayıtsızlık, düşük performans ve suç işleme eğilimi (hırsızlık, dolandırıcılık vb.) Gibi patolojik zihinsel özellikleri vardır. Bu tür patolojik kişilik özellikleri, kişinin toplumda, işte ve ailede normal bir şekilde işlev görmesine izin vermemekte, bu da tüm sosyal ve aile bağlarının tamamen çökmesine neden olmaktadır. Oyuncular genellikle kaygı, depresyon, disfori (kötü ruh hali) ve intihar düşünceleri ile kendini gösteren duygusal (duygusal-duygusal) bozukluklara sahiptir. Hafıza yavaş yavaş kötüleşir, düşünme mantığı ve sonuç çıkarma yeteneğini kaybeder, basmakalıp hale gelir ve sihire eğilimli hale gelir.
Kumarbazların akrabaları veya arkadaşları, bağımlıların alıngan, aşırı çabuk sinirlenen, kaba, bencil, cinsel açıdan zayıf hale geldiklerini, başkalarından mantıksız ve akıl almaz taleplerde bulunduklarını, kendi sorumluluklarını yerine getirmeyi reddettiklerini, başarısızlıklarından ve sıkıntılarından sürekli olarak başkalarını sorumlu tuttuklarını söylerler. Kumar son aşamaya geldiğinde, kişinin kendine olan talepleri azalır ve bunun sonucunda oyuncular özensiz, dağınık, ihmal edilir.
Ruhtaki patolojik değişikliklere ek olarak, ailenin parçalanması, mikro toplumun kaybı (arkadaşlar, meslektaşlar, akrabalar), sosyal marjinalleşme (bir kişi dışlanmış, "düşmüş", düzgün bir topluma girmeye değmez hale gelir, bir suçlu gibi), suç eylemleri, sosyal statü ve mesleki becerilerin kaybı.
Kumar bağımlılığının nedenleri (angajman mekanizması)
Bir kişide kumar bağımlılığının gelişmesinin nedenleri karmaşıktır ve kişisel özellikler ile çevresel faktörlerin bir kombinasyonu ile temsil edilir. Bilimde, kumar bağımlılığı da dahil olmak üzere çeşitli bağımlılıkların nedenlerine genellikle bir kişiyi bağımlılığa dahil etme mekanizmaları denir, çünkü bağımlılık oluşturma süreci karmaşıktır ve kişisel zihinsel özelliklerin çevrenin etkisiyle etkileşimi ile sağlanır.Yani, kumarın nedenleri aşağıdaki faktörlerdir:
1. Çevresel faktörler, kumarın mevcudiyeti ve televizyonda, radyoda, internette, kazançlı çeşitli sınavlar vb. şeklinde kumar faaliyetlerinin sık sık teşvik edilmesi gibi.
2. Motivasyon faktörü, birçok bilim adamına göre kumar bağımlılığı oluşumunda başı çekiyor. Ne de olsa, bir insanı oyun oynamaya iten içsel güdüdür (oynama arzusunun psikolojik gerekçesi). Şu anda, kumar bağımlılığının gelişimi için iki tür motif önemlidir. Birinci tür güdü, bir kişinin hakimiyet, risk, diğer insanları manipüle etme ve kendi üstünlüğünü kanıtlama ihtiyacının oyun sırasındaki tatminine dayanır. Bu birinci tür güdü, "aksiyon" oyuncularının doğasında vardır. İkinci tür güdü, oyun sırasında gerçekte sorunlardan, kayıplardan ve kayıplardan kaçınma ihtiyacının tatminine dayanır. İkinci tür güdü, gerçeklikten kaçan insanların karakteristiğidir. Bu ana güdülere ek olarak merak, yeni ve bilinmeyen bir etkinliğe ilgi, oyunlara katılmanın prestiji ve kazanma arzusu gibi diğer yüzeysel güdüler de kumar bağımlılığının gelişmesinde büyük rol oynayabilir. Kumar bağımlılığının sabitlenmesi genellikle para kazanma fırsatı güdüsünün yanı sıra oyun sırasında heyecan ve heyecanın arka planında ortaya çıkan hoş hislerden kaynaklanır. Halihazırda oluşan bağımlılık aşamasında, kişi oyundaki kayıplardan kaynaklanan tüm maddi kayıplarını geri kazanma ve iade etme güdüsü ve ayrıca sorunlardan kaçınma nedeni nedeniyle oynamaya devam eder.
3. Aile faktörü. Ailede yanlış ilişkiler inşa eden ve yetiştirilen bir kişi zihinsel olarak zayıf ve savunmasız hale gelir, bunun sonucunda kolayca kumar oynamaya başlar ve bunlara bağımlılık hızla oluşur. Yüksek kumar bağımlılığı riski oluşturan önemli ön koşullar, aşağıdaki aile faktörleridir:
- nesiller arası sınırların kırılması (ailenin yaşlı ve genç üyeleri ile ilgili olarak söylenebilecek ve yapılabileceklerin sınırları aile içinde oluşturulmamıştır ve bunlara saygı gösterilmemektedir);
- yaşlı aile üyeleri arasında sosyal olarak etkili davranış modellerinin olmaması (ebeveynler, büyükanne ve büyükbabalar, amcalar ve teyzeler, onları başarıya götüren davranış ve eylemlere örnek olamaz);
- her aile üyesi için net rollerin olmaması (her aile üyesinin açıkça tanımlanmış hakları ve yükümlülükleri yoktur);
- Daha yaşlı aile üyelerinin gençlerin eylemlerine verdiği çifte standart tepkiler (aynı eyleme farklı tepkiler alabilirsiniz, örneğin, bir çocuk bir mağazada bir şey çalarsa, o zaman onu azarlarlar ve eğer başka bir çocuktan bir şey çalarsa) ebeveynleri zengin insanlar, o zaman bunu övüyorlar, çünkü "fakir olmayacaklar");
- ailenin farklı kuşaklarının temsilcilerinin tutumlarında katılık, çatışma ve tutarsızlık (farklı aile üyelerinin farklı tutumları vardır ve herkese uygun bir uzlaşma bulmaya çalışmazlar, ancak herkes kendi fikrini tek görüş olarak kabul ederek "zorlamaya" çalışır. doğru ve doğru olan);
- tüm aile üyelerinin ihtiyaçlarını dikkate almayan aile bütçe planlamasının yetersizliği (bütçe, her aile üyesinin ihtiyacı dikkate alınmadan, harcamayı planlayan kişinin ana hedef ve önceliklerine odaklanılarak planlanır) .
5. Ekonomik faktör. Kumar işi dünyanın en karlı işlerinden biri olduğu için, dünya pazarında çeşitli ülkelerde maksimum kâr elde etme konusunda çıkarlarını destekleyen güçlü ve güçlü şirketler var. Kumar işinin sahibi olan şirketler kârlarını en üst düzeye çıkarmak için genişliyor ve dünyanın farklı ülkelerindeki insanları oyuna dahil ediyor. Oyuna dahil olmak için, kamuoyunda ve medya alanında oyunu çekici kılan sloganların ve sloganların sık sık tekrarlanması yoluyla insanlar arasında kaderci, oyun ve büyülü düşünme kültürü oluşturmak için bir strateji kullanılır, örneğin, "Bizim bütün hayat bir oyundur”, “Risk almayan şampanya içmez” vb. Bu tür sloganların sık sık tekrarlanmasının yanı sıra oyun yaşam tarzının "havalı", "prestijli", kolay ve keyifli olarak gösterilmesinin arka planına karşı, oyunun iyi ve doğru olduğu fikri insanların zihnine yerleştirilmiştir. Ayrıca, oyuncuların yaşam tarzının aktif yarı gizli reklamı nedeniyle, sürekli çalışma (hem ailede hem de işte) ile aktif bir yaşam pozisyonu tercihi tercih edilen pozisyonla değiştirildiğinde, insanlar kavramların ikamesini yaşıyorlar. istediğini elde etmek için çok çalışmak yerine bir "şans" ummaya ve haksız riskler almaya başlayan pasif bir öznenin hikayesi. Bazı toplumlarda oyunun yoğun tanıtımı, oyuncuların yaşam tarzını desteklemeyen insanlar için bir küçümseme atmosferi yaratmayı bile başarıyor. İnsanlarda oyun ve kaderci düşüncenin oluşumu, televizyonda, radyoda ve internette sıklıkla yayınlanan çok sayıda yarışma programı ile de kolaylaştırılmaktadır. Yani, oyuna dahil olmanın ekonomik faktörü, toplumun her bir üyesinde kumara olan ilgiyi artırmak için kamu bilincinin manipülasyonudur.
Kumar bağımlılığının nedenleri. Kumara genetik ve psikolojik yatkınlık (bir psikoterapistin görüşü) - video
Kumar bağımlılığı oluşum aşamaları
Bir kişide kumar bağımlılığı (kumar) hemen değil, kademeli olarak ve her birinde ruhta belirli değişikliklerin ortaya çıktığı ve patolojik alışkanlıkların edinildiği birkaç aşamada oluşur.Şu anda çoğu doktor, kumarın gelişiminin aşağıdaki aşamalardan geçtiğine inanmaktadır: 
Ortalama olarak, bir oyuncu tüm bu aşamaları 1,5 - 3 yılda geçer, ancak bazen seyri 10 yıla kadar gecikebilir. Bu da akıl sağlığı yerinde olan bir insanı hasta bir oyuncuya dönüştürmenin ortalama 1,5-3 yıl sürdüğü anlamına geliyor.
Kumar bağımlılığının yukarıdaki aşamaları en yaygın ve yaygın olanlarıdır. Bununla birlikte, Kekelidze ve Shemchuk tarafından geliştirilen başka bir kumar bağımlılığı geliştirme aşamaları sınıflandırması vardır. Kekelidze ve Shemchuk'un sınıflandırmasına göre, kumar bağımlılığı gelişiminde aşağıdaki aşamalardan geçer:
- klinik öncesi aşama. Bu aşamada, zihinsel patolojinin net semptomları ortaya çıkmaz ve tüm ihlaller silinir, bunun sonucunda kişilik özellikleriyle karıştırılabilirler. Bu aşamada kişi, eylemlerini mantıksal akıl yürütme ve irade ile kontrol ederek bağımsız olarak kumar bağımlılığından kurtulabilir.
- Klinik değişikliklerin aşaması. Bu aşamada zaten oyuna açık bir zihinsel bağımlılık vardır ve davranışta zihinsel sapmalar oluşur. Kişi takıntılı düşünceler ve dürtüsel arama davranışı geliştirir.
- Klinik bağımlılık aşaması. Bu aşamada, oyuncu zihinsel bozukluklar geliştirir, özdenetim kaybolur, özeleştiri azalır, türüne göre duygusal ve duyusal alanda rahatsızlıklar oluşur. düzleştirilmiş etkişizofrenide olduğu gibi. Düzleştirilmiş bir etki, bir kişi derin duygular yaşamadığında, duygusuz, acımasız ve başkalarının duygularına kayıtsız kaldığında, duygusal-duyusal alanın önemli bir yoksullaşması olarak anlaşılır.
- Kişilikteki yapısal değişikliklerin aşaması. Bu aşamada, genel bir basık duygulanımın arka planında, yalnızca oyunu ilgilendiren patlayıcı ve canlı duyumlar vardır. Yani kişi oyun dışında hiçbir şeyden güçlü duygular yaşamaz. Çeşitli takıntılı düşünceler otomatizm haline gelir, dış dünyaya tolerans azalır, irade kaybolur ve düşünme mantığını kaybeder ve belirgin bir sihir kazanır. Yani, bir kişi mantıklı düşünmez, neler olduğunu analiz etmez, ancak oyunun başarılı olup olmayacağına dair "sonuçlar" çıkardığı bazı "işaretler", semboller, işaretler okur ve arar. oynamak için gitmek gerekiyor vs. İnsan ilgi çemberi son derece daralır ve aralarında hayatın merkezi ve anlamı haline gelen oyun hakim olur.
Kumar: aşamalar ve işaretler. Kumar bağımlılığı sorunları, karşılıklı bağımlılık - video
kumar bağımlılığı belirtileri
Kumar bağımlılığının belirtileri, kumarbazın karakteristik davranışını ve kişilik değişikliklerini tanımlayan çeşitli zihinsel sendromlar halinde gruplandırılır.Bir oyuncunun davranışı, sözde tarafından tanımlanır. oyun döngüsü. Bu döngüde birbiri ardına gelen çeşitli aşamalar vardır. denilen döngünün ilk aşamasında perhiz aşaması, genellikle güçlü iradeli çabalarla elde edilen ve aynı zamanda parasızlık veya çevredeki insanların baskısı gibi oldukça önemsiz nedenlerden kaynaklanan kumarın tamamen reddedilmesi vardır.
Sıradaki gelir otomatik fanteziler aşaması bir kişinin oyun hakkında düşünceleri olduğu. Dahası, bu düşünceler zamanla giderek daha sık ortaya çıkıyor, bir kişinin hayal gücünde büyük bir galibiyetle gelecekteki başarılı bir oyunu kaybettiği ve aynı zamanda hoş bir heyecan duygusunu hatırladığı çeşitli oyun fantezileri onlara katılıyor. Kumarbaz, oyun fantezileriyle eş zamanlı olarak, bu sefer oyunun gidişatını kesinlikle kontrol edebileceğine (örneğin, 2-3 oyun oynayacağım ve duracağım), hayatında parlak bir çizginin gelmek üzere olduğuna dair güven kazanır. ve servet sonunda ona gülümseyecek, büyük ikramiyeyi vuracak. Oyunla ilgili artan düşüncelerin ve oyun fantezilerinin yanı sıra şansın bu sefer gülümseyeceğine dair artan güvenin zemininde, bir kişinin oynamaya başlamamaya direnmesi giderek zorlaşıyor. Bu aşamada, bir oyuncu güçlü bir cinsel istek yaşayabilir, yoğun fiziksel ve zihinsel stres arzusu yaşar, kişi çok şey yapmaya başlar ama amaçsızca bir şeyler yapar.
Sonra gelir karar aşaması, takıntılı düşüncelerin ortadan kalkmaması, ancak oyuncunun iradesiyle oynamaktan kendini alıkoyması nedeniyle, genellikle kaygı veya örtülü depresyonla birleşen çok güçlü bir duygusal stres geliştirir. Bu durumda, kişi sinirlidir, önemsemeden kolayca bozulur. Kumarbaz şematik olarak kazanmayı planlar.
sonra gelir karar değiştirme aşaması Kumarbazın davranışını kontrol ettiği yanılsamasını yaşadığı ve bir tür içsel dürtünün etkisi altında, kişi belirli bir miktar para alır, alkollü içkiler içer ve sadece eğlence için oynamaya çalışır.
Sıradaki gelir karar uygulama aşaması, oyunla ilgili güçlü uyarılma ve sürekli mevcut fanteziler ile karakterizedir. Yavaş yavaş, oyunla ilgili saplantılı düşüncelerin ve bu kez şansın geri döneceği ve kazanabileceği yanılsamasının etkisi altında, kumarbaz karşı konulmaz bir oynama arzusu hissetmeye başlar, değişmiş bir bilinç durumu geliştirir. özü transa yakın. Dahası, trans durumu yeterince uzun sürdüğünde, oyuncu herhangi bir istemli direniş olmaksızın kelimenin tam anlamıyla otomatik olarak oynamaya başlar, çünkü böylesine değişmiş bir bilinç durumunda kişi tamamen oyunla ilgili düşünceler ve fantezilere kapılır, başarıya güvenir teşebbüsünün ve bu sefer kesinlikle şanslı olacağının. Aslında, duygusal gerilim doruğa ulaştığında ve kumarbaz trans durumuna girdiğinde, oynamaya nasıl başladığının farkında bile değildir ve anlamaz. Bu, insanların "bacaklarım acı çekti", "Ne yaptığımı hiç anlamadım" dediği bir durum.
Transa yakın bir durumda kumarbaz, oyunda ne kadar zaman ve para harcarsa harcasın, duygusal stres düzeyi azalana kadar oynar. Son olarak, duygusal gerginlik azaldığında ve kişi oyundan yeterince heyecan aldığında, bir nevi trans durumundan "çıkar" ve normal gerçeklik algısı ona geri döner. Oyuncular genellikle bu değişen bilinç durumundan çıkış anını şöyle tanımlar: "Uyanmış gibiydim."
Değişen bilinç durumundan çıktıktan hemen sonra, kumarbaz oynamayı bırakır ve olanların tüm dehşetini zaten yeterince yeterince fark ederek eve gider. Sonra kendini kırbaçlama, pişmanlık, kendini suçlama, uyuşukluk, pasiflik ve kaygı-depresif tepkiler dönemi gelir. Bu dönemde kişi artık oynamamak için kendi kendine söz verir ve belli bir süre istemli olarak kendini oyundan uzak tutar. Ancak er ya da geç, oyuncunun oyun ve oyun fantezileri hakkında düşünceleri yeniden ortaya çıkar ve tüm oyun döngüsü yeniden tekrarlanır. Bu tür oyun döngüleri, kişinin kumar bağımlılığı derecesinin ne kadar güçlü olduğuna bağlı olarak daha kısa veya daha uzun olabilir. Bununla birlikte, oyun döngülerinin karakteristik bir özelliği, zamanla kısalmalarıdır ve bir kişi kumar bağımlılığından ne kadar uzun süre muzdarip olursa, bu döngüler o kadar kısa olur.
Oyuncunun genel durumu, aşağıdaki sendromlarla karakterize edilir:
- Kumara patolojik çekim sendromu, davranış ihlali, duyguların düzleşmesi (kişi oyun dışında her şeye kayıtsız kalır) ve otonomik semptomlar (basınç dalgalanmaları, yüze kızarma, baş ağrısı, terleme vb.) İle kendini gösterir. Oyuncu, aile veya iş sorumlulukları, mali sorunlar veya mevcut hastalıklar ne olursa olsun, tavizsiz bir oyun oynama arzusuna sahiptir. Oyun için patolojik özlem sendromunda zihinsel alan bozuklukları arasında, fikir ihlalleri, oyun, "zorunlu" galibiyet, oyunun çeşitli aşamaları, sayı kombinasyonları, kartlar vb. hakkında takıntılı fantezilerle kendini gösterir. Bu tür düşünce bozukluklarının arka planına karşı, oyuncu kazanma konusunda güven, yaklaşan oyunun zevkini tahmin etme ve oyun üzerinde tam kontrol yanılsaması kazanır. Kazanma fantezisi, oyuncuların kazandıktan sonra başkaları ve akrabaları tarafından kesinlikle saygı görecekleri ve sevilecekleri, sonunda her şeyi anlayacakları ve "büyük ikramiyeyi vurma" arzusunu takdir edecekleri düşüncesine sahip olmalarına yol açar. Bazen oyuncular ayrıca rulet sesleri, kumar makinelerinin gürültüsü ve oyunlarla ilişkili diğer sesler şeklinde halüsinasyonlar görürler.
- oyun trans sendromu, oyunla meşgul olma, heyecan, iyi bir galibiyete veya büyük bir mağlubiyete rağmen oyunu durduramama ile kendini gösterir. Oyun transı 4 ila 14 saat (ortalama) sürer ve bitene kadar kişi ne olursa olsun oynar. Oyun transı durumunda, oyuncunun orijinal kazanma hedefinin yerini sadece oyuna katılmak alır. Oyun sırasında, kan basıncında artışa, kalpte ağrıya, kalp çarpıntısına ve ayrıca dikkat, hafıza ve performansta bozulmaya yol açan güçlü bir aşırı gerilme meydana gelir. Hafıza ve dikkatin bozulmasının yanı sıra güçlü heyecanın arka planına karşı, oyuncu davranışsal tutumlarını tamamen unutur, rasyonel düşünmeyi, oyunu kontrol etme ve oyun becerilerini kullanma yeteneğini kaybeder. Böyle bir trans durumunda, kişi gerçeğe "dönene" kadar oynar ve ne yakın insanlar ne de kolluk kuvvetleri onu oyundan uzaklaştıramaz.
- kazanma sendromuöfori, mükemmel ruh hali, enerji dalgalanması, başkalarına üstünlük duygusu, bir hedefe ulaşmanın sevinci vb. ile kendini gösterir. Bu durum çok hoş, pek çok oyuncu "bunun için yaşamaya değer" olduğuna inanıyor. Oyunu kazanmak, bir kişinin kendinden emin hissetmesine ve zenginlikleri, hayatta denemek isteyeceği çeşitli şeyleri hayal etmesine olanak tanır. Kazanma sendromu, bir oyuncu için birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir ve ardından bu durum ortadan kalkar.
- Kayıp Sendromu oyun sırasında veya oyun bittikten hemen sonra gelişir. Nadir durumlarda, kayıp sendromunun oluşumu oyunun bitiminden 1-2 gün sonra ortaya çıkar. Oyun sırasında bu sendrom, artan kaygı, sinirlilik, öfke, oynamaya başladığı için pişmanlık, saldırganlık ve sorunlarının sorumlularını bulup cezalandırma arzusu ile kendini gösterir. Oyuncular, yaşanan duyumların arka planına karşı oyunu durdurmak isterler, ancak kural olarak, kazanma heyecanı ve umudu çok daha güçlü olduğu için bunu başaramazlar. Bir kayıp sendromu durumunda, oyuncular şeytandan veya Tanrı'dan yardım ister. Bazıları onlara yardım etmek ister ve onlara acır, diğerleri ise tam tersine her şeyi lanetler. Çoğu zaman, bazı yüksek güçlere yapılan çağrılar halka açık bir şekilde yapılır, yani oyuncular vaftiz edilir, dualar okunur, büyü yapılır ve bazı ritüel eylemler yapılır. Oyunun bitiminden sonraki kayıp sendromu 12 saatten 2 güne kadar sürer ve depresyon, sinirlilik, sinirlilik, kabalık, saldırganlık, intihar düşünceleri ve yıkıcı eylemlerle kendini gösterir. Ayrıca kayıp sendromu sırasında kişinin uykusu bozulur, rahatsız edici ve rahatsız edici rüyalar görür, iştahı kaybolur, başı ve kalbi ağrır. Oyuncu, böylesine tatsız bir durumun arka planına karşı kendini kınamaya başlar ve bir daha oynamamaya söz verir. Ancak bir süre sonra kayıp sendromu ortadan kalkar ve kumarbaz yeniden oyuna ilgi duyar.
- yoksunluk sendromu, oyundan uzak durma ile gelişir, uyku bozukluğu, duygu ve davranış bozuklukları ve vejetatif semptomlarla seyreder. Bir oyuncuda, davranış bozukluğu, bir boşluk hissi, kaybedilen fonlar ve boşa harcanan zaman için pişmanlık, kendini kırbaçlama, intihar düşünceleri ve saldırganlık ile karakterizedir. Duygusal alanın ihlali, duyguları ifade etmede kaygı, kötü ruh hali, depresyon, aşırı sinirlilik ve inkontinans ile kendini gösterir. Uyku bozuklukları uykusuzluk, hoş olmayan rüyalar ve hatta kabuslar şeklinde ortaya çıkar. Oyunculardaki otonomik bozukluklar genellikle terleme, yüzde kızarıklık, çarpıntı, kan basıncında sıçramalar, kalp ağrısı, anjina atakları ve ayrıca sık baş ağrıları ve iştahsızlık ile kendini gösterir. Geri çekilme sendromunun tüm tezahürlerinin arka planına karşı, oyuncu işine ve ailesine olan ilgisini kaybeder, sevdiklerinden yabancılaşır, ancak saplantılı bir "kanıtlama", "telafi etme" arzusu ortaya çıkar.
- Oyun Bozulma Sendromu, hayattaki sıradan olayların verdiği duygusal deneyimlerin gücünde ve kalitesinde bir azalmanın yanı sıra hafızada, dikkatte bir bozulma, normal mantıksal düşüncenin ihlali ve sosyal ve aile statüsünün kaybıyla mistik algıya geçişi ile kendini gösterir. . Oyun kişiliğinin bozulması sendromu, kumar bağımlılığının oluşmasından sonraki 6-12 ay içinde gelişir. Kişi hilekar, sorumsuz, çelişkili, çabuk sinirlenen, alıngan, disiplinsiz, duygusuz, duyarsız, bencil ve suça yatkın hale gelir. Ek olarak, oyuncu, bellek ve dikkatteki bozulma nedeniyle son derece düşük performansla birlikte çalışmaya karşı kayıtsızlık geliştirir. Kişiliğin bozulması, oyuncunun görünüşünü de yakalar, çünkü kendi görünüşü için gereksinimleri önemli ölçüde azalır, bunun sonucunda düzensiz ve özensizdir. Kumarbaz kendi sürekli kaygısına, depresyonuna ve kötü ruh haline kapılır, ilgi çemberi daralır, arkadaşları ve sevdikleriyle bağları kopar, kişi başkalarına mantıksız iddialarda bulunur, görevlerini yerine getirmek istemez, örneğin yiyecek, aile için bir şeyler satın alın, vb.
Kumar bağımlılığının belirtileri, oyuncuların kendi bağımlılıklarına karşı olumlu bir tutuma neden olan ve kendi davranışlarını haklı çıkaran yanlış irrasyonel yaşam tutumları olan sözde "düşünme hataları" da içerebilir. Bu tür "düşünme hataları" bir oyun transını tetikler ve sürdürür, yani aslında kumar bağımlılığının gelişmesine ve kök salmasına katkıda bulunur.
Bu yüzden, "düşünme hataları" aşağıdaki irrasyonel tutum ve inançları içerir:
- Para, insanlarla iletişim kurmadaki zorluklar da dahil olmak üzere tüm sorunları çözer;
- Başarı kazanmaktan geldikten sonra şimdiki zamandaki belirsizlik geçecek;
- Gelecekteki büyük zaferle ilgili fanteziler üzerinde kontrol yasağı;
- Kazanan (şanslı, şanslı) bir güne inanç;
- Oyunda bir dönüm noktasının mutlaka geleceğine, talihin tersine dönüp “şanslı” olacağına inanmak;
- Borçların ancak tazmin yoluyla ödenebileceğine dair güven;
- Bir dahaki sefere kendinizi kontrol edebileceğinize ve sahip olduğunuz tüm para için değil, sadece bir kısmı için oynayabileceğinize dair güven;
- Bir bahsin bir tür anlaşma olarak temsil edilmesi;
- Oyun sırasında ekranda paranın fiş veya sayı olarak yanlış tanımlanması.
