Evde vakumlu yüz masajı: kupa masajının özü, tekniği, kontrendikasyonları, bardak seçimi. Vakumlu yüz masajı: yorumlar

Vakumlu kaplarla yüz masajı: evde gençleştirme

Pahalı salon cilt gençleştirme prosedürlerinin yerini almak ister misiniz? Vakumlu kap kullanarak yüz masajı hakkında çok sayıda olumlu yorum duydunuz mu, ancak bunu yapmanın prosedürünü ve kontrendikasyonların listesini bilmiyor musunuz? Bu işlemi evde kendiniz yapmayı mı planlıyorsunuz, ancak tüm sırların farkında değil misiniz? O halde dikkatlice okuyun!

Hangi bilgileri öğreneceksiniz:

Prosedür için gerekenler

Böyle bir masajın gerçekleştirilmesi, çeşitli çaplarda vakum kutularının bulunmasını gerektirir.

Bu masajı gerçekleştirmek için eczanelerde veya internet mağazalarında satılan vakum kutularını satın almanız gerekir. En bütçe seçeneği silikondan yapılmış kavanozlardır. Basit ve kullanımı çok kolaydır. Kullanımı kolay kauçuk ampullü seçenekleri satışa sunulmaktadır.

Böyle bir masajın gerçekleştirilmesi, çeşitli çaplarda vakum kutularının varlığını içerir:

• 1 cm – gözlerin yakınındaki alan için, ince kırışıklıkları yumuşatmanın yanı sıra epidermisin yüzey katmanları üzerinde yumuşak ve yumuşak bir etki;
• 2 - 3 cm - derin deri altı katmanları ve kas dokusu üzerindeki etkisi nedeniyle dinamik masaj yapmak için;
• 3 – 5 cm – alın, elmacık kemikleri, yanaklar, çene çizgileri ve alt çene bölgesinde statik etkiler yaratmak için.

Bu manipülasyona nasıl düzgün bir şekilde hazırlanılır

Vakum kutularını kullanarak yüz masajı tekniği uygularken aşağıdaki adımları uygulamanız gerekecektir:

• yüz kaslarının ısıtılması - morlukların ortaya çıkmasını önlemek için hafif egzersiz ve cildi buharlamadan iyi ısıtılmış suyla yıkamak (işlemden önce saunayı ziyaret etmek kontrendikedir);
• epidermisin yüzeyindeki her şey dermisin derin katmanlarına emileceğinden cildin iyice temizlenmesi gerekir;
• Cildin doğal bitkisel yağla bol miktarda yağlanması - cilt yüzeyinin gerilmesini önlemek ve kaymayı kolaylaştırmak için.

Hangi sonuçları alabilirsiniz?

Vakumlu kutular kullanılarak düzenli ve düzgün şekilde yapılan masajla aşağıdaki etkileri elde edebilirsiniz:

• dikkat çekici;
• çift ​​çenenin azaltılması;
• cildin elastikiyetini ve yoğunluğunu arttırmak;
• yüzün ovalini sıkılaştırmak ve hatlarını düzleştirmek;
• küçük ve derin kırışıklıkların düzeltilmesi;
• sivilce ve belirtilerin kaybolması;
• sebum salgısının normalleşmesi;
• göz çevresindeki şişlik ve torbaların giderilmesi;
• pigmentasyonun azaltılması;
• cildin iyileştirilmesi;
• cilt yüzeyini yumuşatmak.

Hangi durumlarda prosedür kontrendikedir?

Bu prosedürün basitliğine rağmen, formda aşağıdaki kontrendikasyon listesine sahiptir:

• kan pıhtıları oluşturma eğilimi;
• kanın pıhtılaşmasıyla ilgili sorunlar;
• 3 derecelik hipotansiyon veya hipertansiyon;
• lenf hastalıkları;
• fasiyal sinirin iltihabı;
• akut aşamada inflamatuar süreçler;
• epidermiste hasar (yaralar, çizikler, yanıklar);
• akut mantar veya viral enfeksiyonlar;
• aşırı çalışma ve genel yorgunluk.

Yüz derisinde damar ağı görünüyorsa, böyle bir masajı kendi başınıza yapmamak daha iyidir!

Masaj tedavilerinin türleri

Bu masaj statik ve dinamik olarak ikiye ayrılır.

Statik masaj

Statik masaj aşağıdaki etkileri ve manipülasyonları içerir.

1. Bir silikon kavanozu (veya bir cam ampulü) hafifçe sıkın ve ardından cilt yüzeyine uygulayın. İlk etkiler, cildin kavanozun içine birkaç milimetre çekildiği zayıf bir vakum oluşturularak gerçekleştirilmelidir.
2. Kavanozu 5 saniye boyunca cilt üzerinde bırakın (bir dahaki sefere maruz kalma süresini kademeli olarak artırın, bir dakikaya kadar ulaşın).
3. Kavanozun (kauçuk ampulün) içinde oluşturulan vakumu zayıflatmak için tekrar tekrar sıkılması ve nazikçe ciltten uzaklaştırılması. Kutuları yüzden keskin bir şekilde yırtmak, morluk şeklinde zarara neden olabilir!

Dinamik masaj

Dinamik masaj aşağıdaki uygulama tekniğini içerir.

1. Statik masaja benzer şekilde, kapların epidermisin yüzeyine yerleştirilmesi ve başlangıçta zayıf bir vakum kullanılması.
2. Kutunun cilt yüzeyi boyunca hafif ve aynı zamanda yoğun hareketi, cildin esnemesini ve katlanmasını önlemek için el ile sabitlenmesiyle birlikte.
3. Vakumu serbest bırakarak kapları yüz yüzeyinden çıkarmak.

Masaj tekniği

Minimal çaplı kavanozlarla gözlere yakın bölgeye masaj yapılır.

• Yanak bölgeleri. Kavanozun burun kanatlarından şakak bölgesine masaj hatları boyunca yönlendirilmesi, yavaş yavaş ağız köşelerine doğru inmesi ve kulaklara yakın bölgeye ulaşması gerekir. Gözlerin altındaki bölgeleri, nazolabial kıvrımları ve dudakların yakınındaki cildi tutmamaya çalışın. Bu çizgiler ayrı ayrı işlenir. Kutu son noktaya ulaştığında kaldırılır ve başlangıçtaki hareketten yeni bir hareket başlar. Her satırın geçişini en az 4 kez tekrarlayın.

• Alt çene hatları. Cildin gerilmesini önlemek için bu alan ikiye bölünür. Parmağınızı bu alanın orta kısmına yerleştirin, yakınına bir kavanoz yerleştirin ve bununla çeneye doğru 4 kez tekrarlayarak bir çizgi çizin. Daha sonra kavanozla kulak kepçesine doğru bir çizgi çizin ve bunu en az 4 kez tekrarlayın.

• Çene bölgeleri. Sağ ve sol taraflara dairesel dönme hareketleri gerçekleştirin. İşlem sırasında spazmları gidererek tam bir rahatlama sağlamak için kaslarınızı zorlamamalısınız. Hareketlerin tekrar sayısı benzerdir.

• Çenenin altında. Bardakların masaj hatları boyunca (sırayla orta kısımdan yanlara ve sonra aşağıya) tutulmasıyla gerçekleştirilir. Tekrar sayısı aynıdır.

• Alın bölgeleri. Başlangıçta, masaj çizgileri boyunca alnın ortası boyunca - burun köprüsünden kafa derisine ve ardından merkezden yanlara doğru - bir kavanozla çizgiler çizin. Göz kapaklarındaki hassas cilde zarar vermemek için hareketleri acele etmeden yavaş yavaş yapın. Her manipülasyon en az 4 kez tekrarlanır.

• Nazolabial kıvrımlar. Kavanoz bu katın başlangıcına yerleştirilir ve iki kez tekrarlanarak küçük dairesel hareketlerle dönüşümlü olarak yukarı ve aşağı çizgiler çizer. Bu bölgenin derisi parmaklarınızla tutulmalıdır.

• Dudakların etrafında. Bu bölgeye, her iki tarafta küçük dönme hareketleri olan bir masaj cetveli kullanarak sıkı bir şekilde masaj yapmak gelenekseldir. Dudakların köşelerindeki derinin düzeltilmesi gerekir. Her iki yönde de 2 tekrar gerçekleştirin.

• Kaz ayaklı bölge dairesel, küçük hareketlerle (göz altı bölgesi hariç kemik boyunca) çalışılır ve gözlerin her iki tarafındaki deri parmaklarınızla sabitlenir. Her iki yönde de 2 kez tekrarlayın.

• Göz çevresindeki bölgeye, bu hassas tabakayı hareket ettirmeyecek ve zarar vermeyecek şekilde, minimum çaptaki kavanozlarla masaj hatları boyunca çok dikkatli bir şekilde masaj yapılır. Kavanozun yanındaki cildi parmağınızla sabitlediğinizden emin olun. Göz yuvalarının alanı önlenir (üst göz kapağı boyunca burun köprüsünden dış kenara ve alt göz kapağı boyunca, tam tersi ve sadece kemik dokusu boyunca bir çizgi çizilir). En az beş kez tekrarlayın.

Önerilen masaj şeması

Bu prosedürü gerçekleştirmenin düzenliliği ve sıklığı nihai sonucu etkiler, bu nedenle aşağıdaki 2 şema hazırlanmıştır:

1. Gün aşırı yapılan 10 ila 15 seans, yani süre yaklaşık bir aydır. Daha sonra bir ay ara vermeniz ve kursu tekrarlamanız gerekecektir.
2. Yedi gün - bir hafta boyunca her gün, ardından 10 günlük bir ara ve beklenen etki elde edilene kadar her 14 günde bir sonraki seanslar.

Video: Canlandırıcı hacamat yüz masajı

Başarılı bir masaj yaptırın ve hızla gözle görülür sonuçlar alın!

Otuz - vakum masajından sonra kadınlar için vazgeçilmez bir prosedür, yüz derisinin şaşırtıcı bir sonraki etkisi olan kapsamlı bir tedavisidir. Seansı evde kendiniz yapabilir veya bir güzellik uzmanına bırakabilirsiniz. İkinci seçenek tercih edilir: Vakum masajının birçok avantajı olmasına rağmen, asıl dezavantaj cildin yaralanma riskidir.

Vakum masajı nedir

Yüzün veya vücudun cildi çeken özel kaplara maruz bırakıldığı kozmetik prosedüre vakum masajı denir. Bunun faydası, basınç nedeniyle yağ hücrelerinin bulunduğu bağ dokusu kapsülünün yırtılması, içeriğinin dışarı çıkması ve lenfatik sistemin onu vücuttan uzaklaştırması nedeniyle elde edilir. Ek olarak, vakumlu yüz masajı her yöne bir nabız dalgasıyla hareket eder, yani yalnızca şişlik ve birikintileri değil aynı zamanda diğer cilt kusurlarını da kapsamlı bir şekilde ortadan kaldırır.

Vakum masajının etkisi

Prosedürün etkisi güçlü, güçlü ve hatta biraz agresif. Bu, vakum masajının aşağıdaki faydalı etkilerine katkıda bulunur:

• cilt yüzeyindeki düzensizlikler giderilir, topaklanma sona erer, dokunuşta pürüzsüz ve yumuşak hale gelir;
• nedeni ne olursa olsun şişlik ortadan kalkar;
• yağ birikintileri üzerindeki etkisi nedeniyle yüz zayıflamasının etkisi gözlenir;
• doku trofizmi artar, bunun sonucunda cildin dokusu ve tonu iyileşir, daha elastik hale gelir;
• sığ kırışıklıklar düzeltilir;
• fibroz azalır (aşırı kollajen üretimi nedeniyle bağ dokusunun aşırı büyümesi);
• kan dolaşımı ve lenf akışı uyarılır;
• epidermisin yenilenme özellikleri geliştirildi;
• göz altındaki torbalar ortadan kalkar;
• pigment lekeleri daha az fark edilir hale gelir, yara izleri kaybolur.

Bu tür sonuçların yalnızca prosedür sertifikalı bir güzellik uzmanı tarafından tüm kurallara uyularak ve uygun araçlar kullanılarak gerçekleştirildiğinde tam olarak gözlemlendiğini unutmayın. Özel ekipman satın alırsanız evde seans mümkündür ancak internetteki talimatlara göre yapılan vakum masajından kapsamlı bir sonuç beklememelisiniz.

Vakum masajı için endikasyonlar

İşlem karmaşık bir etkiye sahip olsa da herkes için uygun değildir. Örneğin yirmi yaşında, cildin güzel göründüğü bir yaşta yapılmasına gerek yoktur. Ancak oturum aşağıdaki belirtilere yardımcı olacaktır:

• cildin belirgin eşitsizliği;
• yağ kıvrımları;
• şişme;
• yüzün dolgunluğu (yuvarlak tipin aynı zamanda onu "uzatmak" için uygun bir saç kesimi, makyaj vb. gerektirdiğini unutmayın);
• sarkan cilt (30 yaşından itibaren);
• dermatofibromlar;
• dolaşım ve lenf akışı bozuklukları;
• gözlerin altında morluklar.

Prosedüre kontrendikasyonlar

Ne yazık ki, prosedür bazı kadınlar için kontrendikedir ve yukarıdaki cilt kusurlarını gidermek için başka manipülasyonlara başvurmaları gerekir. Dolayısıyla aşağıdaki durumlarda vakum masajı yapılamaz:

• ciltte yaralanma ve açık lezyonların varlığı: çizikler, kesikler, kanayan yaralar, ülserler;
• gül hastalığı;
• yüzdeki büyük benler;
• hassas, kolayca savunmasız cilt;
• kan damarlarının kırılganlığı ve kırılganlığı;
• iltihap alanı (sivilce, sivilce, yağ bezlerinin tıkanması) çok büyükse.

Kupa masajı türleri

Bunu gerçekleştirmek için hangi araçların kullanıldığına bağlı olarak çeşitli vakum manipülasyonu türleri vardır. İlk durumda farklı malzemelerden yapılabilen özel kavanozlar kullanılır: silikon veya cam. İkincisinde donanım masajları kullanılır. Her türün kendine göre avantajları ve dezavantajları vardır.

Silikon kavanozlar

Çukurluğu yüz masajı yapmanın en popüler yolu. Silikon cihazların kullanımı kolaydır, hava geçirmezdir (vakum içeride güvenli bir şekilde korunur ve alet kaymaz) ve dayanıklıdır (sonuçta deneseniz bile onları kıramazsınız). Dezavantajları arasında, geri çekme kuvvetini kendiniz ayarlamanız gerektiği ve ayrıca kutuların şeklini korumadığı belirtilebilir.

Cam vakum kavanozları

Kavanoz yapımına yönelik geleneksel malzeme - cam - neredeyse silikon kadar yumuşak değildir, bu nedenle bu tür cihazlar kullanılarak gerçekleştirilen prosedür, iyi sonuçlar vermesine rağmen ağrılıdır. Bu aletleri kullanmanın avantajları arasında kullanım kolaylığı, temizleme kolaylığı, yağlarla ve vakum masajı için diğer ek ürünlerle temas ettiğinde leke tutmaması sayılabilir. Ana dezavantajlardan biri, camın kırılması kolay olduğundan malzemenin kırılganlığıdır.

Donanım masajı

Elektrikli masaj cihazı, cildi tedavi etmek için ataşmanları olan özel bir cihazdır. Şebeke elektriği veya AA pillerle çalıştırılabilir. Cihazı kullanarak emiş gücünü düzenlemek uygundur, böylece ilk kullanımda bile ciltte hasar riski minimumdur. Etkinin yoğunluğu istenilen mod seçilerek kontrol edilir. Bardak ve cihaz için masajın etkinliği yaklaşık olarak aynıdır, ancak masajın kullanımı daha kolaydır. Ana dezavantaj: aletin yüksek maliyeti.

Kauçuk masajı

Lastik masaj aletlerinin kullanılması uygundur - darbe derecesi kutunun sıkılmasıyla ayarlanır - ayrıca bu cihazlar en ucuzudur. Ancak bu malzeme silikondan daha pürüzlü olduğundan ciltte yaralanma riskini artırır. Öte yandan, eğer daha agresif bir eylem gerekiyorsa kauçuk en iyisidir. Bu tür masaj aletlerini uzun süre kullanmak mümkün olmayacaktır - malzeme, işlem için kullanılan kozmetik yağların kokularını iyi emer ve yıkanması zordur, bu nedenle birkaç kez kullanımdan sonra hijyenik olmaz.

Lazer-vakum masajı

Bu tür aynı anda iki tekniği birleştirir. Önce yüz bölgesi cam ampulle, ardından düşük yoğunluklu lazerle tedavi edilir. Çift maruz kalma, prosedür için kontrendikasyonların listesini artırır, ancak aynı zamanda aşağıdakiler de dahil olmak üzere daha fazla fayda sağlar:

• trofik uyarıcı etki;
• ödemin ortadan kaldırılması;
• inflamatuar süreçlerin ortadan kaldırılması;
• ağrının azaltılması.

Vakum silindiri

Bu tip vakum masajının kaldırma etkisi vardır ve metabolik süreçleri aktive eder, bu da onu olgun ciltlerin tedavisi için ideal kılar. Travmatik olmayan özel bir cihaz kullanılarak gerçekleştirilir. Dezavantajları arasında bu ve önceki prosedürün sadece salonda yapılabileceği not edilebilir. Cihaz evde kullanım için de satın alınabilir ancak pahalıdır ve kullanım konusunda ek eğitim gerektirir.

Vakumlu yüz masajı fiyatı

İşlemin maliyeti, kullanılan aletlere ve diğer faktörlere bağlıdır: nerede yapıldığı (evde veya salonda), uzmanın deneyimi vb. Moskova bölgesi için fiyat dökümü aşağıdaki tabloda gösterilmektedir.

Evde vakumlu bardaklarla yüz masajı

Bardaklar beceriksizce kullanılırsa, vakum masajı geride hematomlar bırakır. Ayrıca ev seanslarının etkinliği salondaki prosedürlere göre daha düşüktür. Ancak kendinize masaj yapmaya karar verirseniz bazı kuralları bilmeniz gerekir. Genel öneriler şunlardır:

• gerekli ekipmanı eczaneden satın alın;
• cihazın talimatlarını dikkatlice okuyun;
• Seanstan önce sadece yüzünüzü değil dekoltenizi de temizleyin; ek olarak, cilt bir buhar banyosuyla buharda pişirilebilir (etkililiği arttırmak için, uçucu yağlar, özler, örneğin greyfurt veya nane, biber vb. eklenebilir);
• alerjiniz olmadığından emin olduktan sonra özel yağlar ve kremler kullanın;
• minimum emme kuvvetiyle başlayın (kutuya çok sert basmayın veya cihazı sıfır moduna ayarlamayın); Cildin en hassas olduğu bölgelere (göz, dudak ve kulak çevresi) özellikle dikkat edin;
• Masajın doğrudan gözlerin yakınında yapılamayacağını unutmayın; Göz kapağı işleme algoritması aşağıda listelenmiştir;
• cihazı kesinlikle masaj hatları boyunca yönlendirin;
• kendi duygularınızı dinleyin - işlem sırasında rahatsızlık ve özellikle acı hissetmemelisiniz, bir şeyler ters giderse hemen durmalısınız, aksi takdirde güzel ve genç bir cilt yerine sadece morluklar elde edersiniz;
• imkanınız varsa, alışması daha kolay olduğundan, teneke kutu yerine evde kullanmak için bir elektrikli cihaz satın alın;
• önemli bir olaydan önce veya daha iyisi evden çıkmadan önce seans yapmayın; En uygun zaman yatmadan önce veya yürüyüşten 3-4 saat öncedir. İşlemden sonra damarlar ve kılcal damarlar genişler, bu nedenle hava koşullarında bir değişiklik olmadan cildin oda sıcaklığına ihtiyacı vardır (bu nedenle balkonun açılması veya pencereden dışarı eğililmesi de önerilmez);
• Prosedürü haftada bir defadan fazla yapmayın (bu aynı zamanda salon ziyaretleri için de geçerlidir), aksi takdirde morarmaya neden olursunuz;
• ilk seans 10-15 dakikadan fazla sürmemelidir, daha sonra süre kademeli olarak artırılabilir;
• Aynı bölgeye prosedür başına yaklaşık 4 kez kavanoz uygulanması önerilir;
• Anında bir etki beklemeyin, yüksek kaliteli bir sonuç için zamana ve birkaç seanslık bir kursa ihtiyacınız vardır; cildinizin durumuna göre kendiniz için en uygun miktarı seçmeniz gerekir (bu konuda bir uzmana danışın).

1. Gözleri zengin bir krem ​​veya yağla (örneğin jojoba) yağlayın;
2. Burnun ucuna bir kavanoz veya masaj aleti yerleştirin, oyalayın ve kaş kıvrımına kadar yukarı doğru yönlendirin;
3. Alt göz kapağını tedavi etmek için burundan şakaklara (saç büyümesinin başlangıcına kadar) düzgün bir şekilde çizgiler çizin;
4. Ayrıca sorunlu alanları noktasal olarak ele alıyorlar, etkinin gücü önemsiz.

Boyun ve çene için hem büyük hem de küçük çaplı bir dizi kutu kullanılır. Bölgelere özel bir krem ​​sürülür ve tedaviye başlanır:

1. 32 mm'lik bir kavanoz alın, sağ taraftaki boynun tabanına yerleştirin ve çeneye doğru hareket ettirin. Tekniği sol tarafta tekrarlayın. Boynun ortası işlenmez;
2. Cihazı çenenin ortasına yerleştirin. Birkaç çizgi çizilir: önce çene kemeri boyunca, sonra altından kulak memesine kadar. Her iki taraf için de tekrarlayın;
3. Çeneye saat yönünün tersine dairesel hareketlerle masaj yapın;
4. 11 mm'lik bir kavanoz alın, burnun üzerindeki gözlerin iç köşesine yakın bir yere yerleştirin, küçük dairesel hareketlerle aşağı doğru hareket ettirerek kıvrımları yumuşatın. Daha sonra diğer tarafta da aynısını yapın;
5. Ağızlarını hafifçe açarlar, böylece dudağın üstündeki deriyi sıkılaştırırlar. Küçük bir başlık ile kırışıklıkların etrafına masaj yapın.

Video

Evde güzellik ve cilt bakımını sürdürmek için birçok kadın vakum masajını kullanmayı tercih ediyor. Yapımı zor değil ve kavanozlar herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Prosedürün etkili olması için sadece kremayı değil aynı zamanda kavanozları da doğru seçmeniz gerekir. Farklı boyutlarda, şekillerde, malzemelerde ve seçeneklerde gelirler.

Vakum masajı sırasında cildin derin katmanlarında mikro çatlaklar belirir ve bu da aşırı telafiye neden olur.

Bu sürecin sonucu:

• Kılcal ağın genişletilmesi;
• Kollajen ve elastin üretimini etkileyen fibroblastların aktivasyonu;
• Cildin nemlendirici ve doğal beslenmesi;
• Gözenekleri azaltmak;
• Cildi pürüzsüzleştirir ve rengini iyileştirir.

Düzenli oturumlardan sonra:

• Şişlik gider;
• Gözlerin altındaki koyu halkalar kaybolur;
• Yüzün konturu iyileşir ve deri altı birikintilerin miktarı azalır;
• Yüz kasları gevşer;
• Kan ve lenf hareketi hızlanır;
• Kırışıklıklar yumuşatılır ve yaşlılık lekelerinin şiddeti azalır;
• Cilt tahrişi ortadan kalkar;
• Hücreler toksinlerden arındırılır;
• Tüm cilt bezlerinin işleyişi normalleştirilir.

Cildin üst katmanlarındaki mekanik etki, besinlerin ve oksijenin dokulara iletilmesini iyileştirir.

• Eğer gıdınız varsa;
• Artan terleme ile;
• Cilt rengi bozulduğunda;
• Cilt sarkması göründüğünde.

Kontrendikasyonlar:

• Dermatit, egzama ve mantar hastalıkları;
• Cilt hasarı;
• Hipertansiyon 3 derece;
• Onkoloji;
• Tromboflebit;
• Zayıf pıhtılaşma ile karakterize edilen kan hastalıkları;
• Gebelik;
• Otoimmün ve kalp hastalıkları;
• Fasiyal sinir iltihabı.

• Cilt çatlakları;
• Çürükler, hematomlar, mikrotravmalar;
• Cuperosis;
• Deri altı yağ tabakasının tükenmesi.
• Lenf düğümlerinin yaralanması, inflamatuar süreçleri ve lenfatik sistem hastalıklarının gelişimini tetikleyebilir.

Vakum masajı nasıl yapılır

Vakumlu yüz masajı yapmadan önce cildi hazırlamanız gerekir: ılık suyla yıkayın, sıcak kompres yapın ve cildi misel su, kese veya köpük temizleyiciyle temizleyin.

Kendiniz bir yüz peelingi hazırlayabilirsiniz:

• Öğütülmüş kahveden cildi iyileştirmek için;
• Öğütülmüş yumurta kabuğundan yaşlılık lekelerinin ve yüz kırışıklıklarının giderilmesine;
• Yulaf ezmesinden deri altı yağ birikintilerini azaltmaya;
• Deniz tuzundan cildi pürüzsüzleştirmek için;
• Esmer şekerden cildi pürüzsüz hale getirmek için;
• Hücreleri vitamin ve minerallerle doyurmak için öğütülmüş üzüm çekirdeğinden yapılmıştır.

Temizledikten sonra, kapların kaymasını iyileştirmek ve cildin yaralanma riskini azaltmak için yüz kozmetik yağ veya kremle yağlanmalıdır.

Masaj ekipmanları

2 masaj tekniği vardır. Birincisi statik olup, kapların cilde yerleştirilmesini ve kurulum yerinde 5-7 saniye oyalanma ihtiyacını içerir. Belirlenen sürenin sonunda kavanoz çıkarılarak cildin başka bir bölgesine taşınır. Cilt alıştıkça tedavi süresi 1 dakikaya çıkar.

İkinci teknik dinamiktir. Masaj sırasında vakum cihazının masaj hatları boyunca hareket etmesi bakımından farklılık gösterir. Masaj her zaman boynun ön kısmını çalıştırmak için kullanılan büyük kaplarla başlar. Hareketler - köprücük kemiğinden çeneye. Daha sonra alın üzerinde çalışmaya devam ederler. Oturumun bu kısmı için talimatlar:

• Burun köprüsünden şakaklara kadar;
• Burun köprüsünden kaş çizgisi boyunca ve kaşların arasındaki alan boyunca.

Elmacık kemiği bölgesini çalıştırmak için dudakların köşelerinden şakak bölgesine masaj yapılır ve en yüksek noktada kavanoz birkaç saniye hareketsiz bırakılır. Göz altı ve dudak çevresi hassas bölge etkilenmeden, burundan şakaklara kadar yanaklara masaj yapılmaya başlanır. Çene, orta noktadan kulaklara kadar her iki tarafta çalıştırılır ve çene düzgün dairesel hareketlerle çalıştırılır.

Küçük bardaklar göz çevresindeki bölgeye masaj yapmak için kullanılır: Hareket sırasında serbest el, göz yuvasının dış kenarından cildi nazikçe gerer. Üst göz kapağı boyunca burun köprüsünden dış kenara, alt göz kapağı boyunca ters yönde hareket ederler. Dudak çevresinde orbikularis kası çalıştırılır ve belirgin kırışıklıklar varsa masaj sırasında ağzınızı açmanız gerekir. Bu, kasların gerilmesini ve masajın daha etkili olmasını sağlayacaktır.

Masajdan sonra parmak uçlarınızı kullanarak tüm yüze hafifçe vurun. Daha sonra ılık suya batırılmış yumuşak bir bezle cilt silinir ve besleyici bir krem ​​uygulanır. Masaj 12-15 işlemden oluşan kurslar halinde yapılmalıdır. Seanslar cildin hassasiyetine göre 1-2 günde bir yapılır. Kurslar arasında 2-3 hafta ara verilir. İlk tedavi 2-3 dakikadan fazla sürmemelidir ve her seansta süre 30-60 saniye artırılır. Toplam masaj süresi 5 dakikayı geçmez.

Farklı kutu modelleri arasındaki farklar

Yüz masajı kavanozları boynun çapı ve şekli, vakum oluşturma yöntemi ve üretim malzemesi bakımından farklılık gösterir. Tıbbi olan ilk kavanozlar, içindeki alkole batırılmış pamuk yünü yakarak bir vakum oluşturuyordu. Yüz masajı için yeni cam kavanoz modelleri özel bir cihaza sahiptir - içinden havanın dışarı pompalandığı kauçuk bir vantuz. Bu masaj aletlerinin dezavantajı kırılganlıkları ve talaş ve çatlak olasılığıdır. Avantajları: bakım kolaylığı ve malzemenin koku direnci. Cam kozmetik yağının kokusunu emmez ve renk değiştirmez.

Kauçuk yüz masajı kavanozları en ucuzudur ve parmaklarınızı duvarlara bastırarak bir vakum oluşturulur. Kauçuk dayanıklı değildir ve çabuk deforme olur, yabancı kokuları emer ve yağları ve kremleri yıkamak zordur. Seanstan önce kavanozlar, çalışmayı kolaylaştırmak için birkaç dakika sıcak suda bekletilir. Masaj aletinin avantajı kayma kolaylığı, cilde yerleştirme kolaylığı ve yanık olmamasıdır.

Fiyat ve kalite kombinasyonu için en iyi seçenek silikondur. Malzeme dayanıklı, hijyenik, kullanımı güvenli ve rahattır, temizlenmesi kolaydır. Boşluk yaratmak hiçbir çaba gerektirmez. Masaj aletleri cilt üzerinde zarar vermeden iyice kayar. Dezavantajı ise kutunun içinde vakum sağlamak için sabit basınca ihtiyaç duyulmasıdır.

Lateks masaj kapları silikon kavanozlara benzer fiziksel özelliklere sahiptir. Tek fark fiyat ve dayanıklılıktır: Lateks aşınmaya daha dayanıklı bir malzemedir.

Plastik kavanozların üretiminde güvenli ve çevre dostu malzeme kullanılır. Kubbe şeklindedirler ve üstüne lastik bir balon tutturulmuştur. Balon sıkıştırıldıkça kutunun basıncı azalır. Plastik dayanıklı ve güvenilir bir malzemedir ancak kokuları emer ve kolayca boyanır.

Vakumlu yüz masajı için farklı boyutlarda kavanozlara ihtiyaç vardır.

Göz çevresindeki kırışıklıkları gidermek için nazolabial kıvrımların ve dudak çevresindeki kıvrımların yakınında 10-20 mm çapında bir çap kullanılır. Alın, yanaklar, dekolte ve boyna masaj yapmak için 30 mm veya daha büyük bir fincan çapına ihtiyacınız vardır. Ortalama çapı 20-30 mm olan kutular evrenseldir. Göz çevresi hariç yüzün tamamına masaj yapmak için kullanılabilirler.

Masajcılar ayrıca ek fonksiyonların varlığında da farklılık gösterir. Plastik, silikon ve kauçuk kutular, havayı dışarı pompalayan ve gerekli basıncı oluşturan bir valf ve kompresörle donatılabilir. Etkinin gücü, her tedavi alanı için en rahat olanı seçilerek seans başına birkaç kez değiştirilebilir. Masaj cihazları ayrıca yerleşik mıknatıslarla da donatılabilir. Kan hareketini ve dokulardaki, serbest hücrelerdeki ve hücreler arası boşluktaki fazla sıvının restorasyon süreçlerini iyileştirir ve gençleştirici ve güçlendirici bir etkiye sahiptirler.

Satın alırken nelere dikkat edilmeli

Satın almadan önce masaj aletlerinin malzemesine ve kullanım amacına karar vermeniz gerekmektedir. Evrensel ve ucuz bir masaj cihazına ihtiyacınız varsa, bir dizi silikon veya kauçuk kutu seçmek daha iyidir. Genellikle bir set, yüzün ana bölgelerinde çalışmaya uygun, farklı çaplarda 2-4 kavanoz içerir. Amaç derin bir masajsa, kompres ve mıknatıslı silikon veya lateks kavanozlar satın alabilirsiniz. Bunların fiyatı daha yüksek olacaktır: 500-700 ruble için normal bir set satın alınabiliyorsa, geliştirilmiş bir set için yaklaşık 1500-2000 ruble ödemeniz gerekecektir.

Üreticiye de dikkat etmeye değer. Avrupa, Rus ve Amerikan malları Çin mallarına göre daha kaliteli ama fiyatları da daha yüksek. Yüksek kaliteli bir masaj aletinin dış kusurları yoktur: talaşlar, çatlaklar, keskin kenarlar. Kavanozun rengi eşit ve eşit derecede şeffaf olmalıdır. Son kullanma tarihi de önemlidir: 3 yıldan eski bir masaj ürününün satın alınması tavsiye edilmez.

Yüz masajı için vakumlu kutular kullanışlı ve kullanımı kolaydır, bu yüzden ev seansları için bu kadar popüler hale geldiler.

Masajcılar hedeflerine ve yeteneklerine göre seçilir: fiyat, malzemeye ve ek seçeneklere bağlıdır. Kauçuk ürünler en ucuzudur ancak kullanımı pek uygun değildir. Mıknatıslı veya hava pompalı modeller daha pahalıdır ancak masaj cihazını daha verimli kullanmanıza olanak tanır. Kavanozların boyutu da önemli bir rol oynar: her çalışma alanı için farklıdır. İşlemin etkili olabilmesi için sadece doğru masaj aksesuarını seçmeniz değil, aynı zamanda masaj yapabilmeniz de gerekir. Tedaviden önce cilt ılık suyla yabancı maddelerden temizlenmeli ve seanstan sonra besleyici veya nemlendirici bir maske uygulanmalıdır. Bu normal kan dolaşımını düzeltmeye ve cildi rahatlatmaya yardımcı olacaktır.

Çeşitli kozmetik ve masaj prosedürleri olmadan uygun yüz bakımı hayal edilemez. Evde bile yapılabilecek basit manipülasyonlar, iyi bir etki elde etmenize ve yaşa bağlı değişikliklerle başa çıkmanıza olanak sağlayacaktır. Hacamat yüz masajı, cildin durumunu iyileştirmenin, kırışıklıkları, sarkmayı, kuruluğu ve diğer kozmetik kusurları ortadan kaldırmanın basit ve ucuz bir yoludur.

Yöntemin özü

Hacamat masajının etkisi, vakumun cilt üzerindeki etkisi nedeniyle elde edilir. Yüzün belli bir bölgesine havanın dışarı pompalandığı bir masaj kavanozu uygulanır. Vakum cildi emer, böylece deri altı dokulardaki metabolik süreçleri aktive eder. Bu sayede kan dolaşımı ve lenf çıkışı hızlanır, cilt hücrelerine oksijen akışı artar. Hacamat ile yüz masajı, cildin yapısından sorumlu olan kollajen ve elastinlerin aktif üretimini teşvik ederek gençleştirme sürecini başlatır.

Kendi kendine masaj, yağ bezlerinin işleyişini iyileştirebilir, gözenekleri temizleyebilir ve daraltabilir, kılcal damarları güçlendirebilir. Vakum etkisi şişliği azaltır, yüz hatlarını şekillendirir ve vurgular, cildi eşit, pürüzsüz ve hoş bir dokunuş haline getirir. Evde gerçekleştirilen prosedür, yüz kaslarını güçlendirmenize, vücutta biriken atık ve toksinleri gidermenize, kırışıklıkları, kırışıklıkları ve kıvrımları düzeltmenize olanak tanır. Bir masaj kursu, göz altındaki koyu halkalardan kurtulmanıza ve yüzünüzü parlak, sağlıklı bir görünüme kavuşturmanıza yardımcı olacaktır.

Kullanım endikasyonları

Hacamat yüz masajı birçok kozmetik problemle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Evde yapılan bu işlem ciltteki aşağıdaki gibi lekeleri ortadan kaldıracaktır:

• ifade kırışıklıkları;
• donuk renk, kuru yüz;
• şişme;
• genişlemiş gözenekler;
• çift ​​çene;
• yüz kaslarının sarkması;
• cilt eşitsizliği vb.

Kendi kendine masaj, tonu geri kazanmaya, yüzün ovalini sıkılaştırmaya, turgoru artırmaya ve cildi temizlemeye yardımcı olacaktır. Bu faydalı prosedür cildin gençleşmesini ve yenilenmesini destekler. Bu manipülasyon sayesinde pahalı salon prosedürleriyle elde edilenle karşılaştırılabilecek mükemmel bir kaldırma etkisi elde edebilirsiniz.

Masaj kabı çeşitleri ve seçim kuralları

Yüz masajı bankaları iki tipte olabilir:

• cam (yanarak içlerinden hava çıkarılabilir);
• silikon (hava manuel olarak dışarı pompalanır).

Her iki seçeneği de kullanabilirsiniz ancak silikon kavanozlar ev kullanımı için daha uygun olacaktır.

Masaj kavanozlarını yalnızca eczanelerden satın alabilirsiniz. Satın alırken kutuların kenarlarını kontrol etmeniz gerekir; cilde zarar verebilecek şekilde çatlak, çatlak veya pürüzlü olmamalıdır. Boyutlara da özellikle dikkat edilmelidir. Yüze masaj yapmak için kullanılan kavanozların çapı çok büyük olmamalıdır (en uygun seçenek 10 ila 50 milimetre arasındadır).

Kupa masajı kuralları

Kupa yüz masajı, yalnızca bir kadının evde işlemi gerçekleştirirken aşağıdaki kurallara uyması durumunda faydalı olacaktır:

• Kendi kendine masaj yapmadan önce ellerinizi sabunla iyice yıkamalı ve yüzünüzü makyajdan temizlemelisiniz. Efekti arttırmak için cilt buharda pişirilebilir.
• Vakum kutuları da temiz olmalıdır. Alkol içeren özel dezenfektanlarla tedavi edilebilirler.
• Yüz cildi kuru olmamalıdır. Kutuların daha iyi kayması için cilde besleyici bir krem ​​​​veya özel masaj yağı sürmek gerekir. İşlem sonrasında basit, temiz bir peçete ile kozmetik kalıntılar giderilebilir.
• İlk kendi kendine masaj seansından sonra yüzde küçük morlukların oluşabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle önemli etkinlikler, toplantılar, işe gitme vb. öncesinde bu işlem yapılmamalıdır.
• Kendi kendine masaj sırasında farklı bölgeleri tedavi etmek için farklı boyutlarda masaj kavanozları kullanılmalıdır. En küçük kavanozlar nazolabial oluklara ve göz çevresindeki bölgeye masaj yapmak için uygundur; daha büyük kavanozlar ise alın, elmacık kemikleri vb.'ye masaj yapmak için önerilir.
• Hacamat masajı sırasındaki tüm hareketler, masaj hatlarının yönüne karşılık gelen bir yöne sahip olmalıdır. Tıp literatürünü inceleyerek bu çizgilerin tam olarak nerede bulunduğunu öğrenebilirsiniz. Vakum masajına yüzün alt kısmından başlayarak yavaş yavaş yukarıya doğru hareket edilmesi önerilir.
• Masaj kaplarını dikkatli ve çok dikkatli bir şekilde hareket ettirmeniz, manipülasyonun yoğunluğunu çalışılan alana bağlı olarak değiştirmeniz ve lenf düğümlerine etki etmekten kaçınmanız gerekir. Bu işlem sonrasında şiddetli bir ağrının yaşanmaması gerekmektedir. Bir kadın dayanılmaz bir acı hissederse masajın derhal durdurulması gerekir.
• Bir vakum masajı seansı 10 dakikadan fazla sürmemelidir (ilk kez 5 dakika ile sınırlandırabilirsiniz). Haftada 2 işlem gerçekleştirebilirsiniz. İlk seanstan sonra gözle görülür sonuçlar görülecektir, ancak en iyi etki için genellikle 10-15 manipülasyondan oluşan tam bir prosedür süreci uygulanması gerekecektir.
• Masajı bitirdikten sonra yüzünüzü biraz dinlendirmeniz gerekiyor. İlk günlerde şiddetli don veya rüzgara maruz kalmaktan kaçınmanız ve cildinize parlak güneş ışığına maruz kalmayı sınırlamanız gerekir.

Prosedürün tekniği

Vakumlu masaj kaplarını cilde uygulamak için birkaç klasik teknik vardır:

• Hacamat masajına boyundan başlamalısınız. Köprücük kemiği bölgesine vakumlu bir kavanoz yerleştirmek ve yavaşça yukarı doğru hareket ettirmek gerekir. Aynı şekilde boynun tüm yüzeyini de tedavi etmeniz gerekir.
• Boyundan sonra çene üzerinde çalışmaya geçebilirsiniz. Kavanozun çenenin ortasına yerleştirilmesi ve önce bir taraftan, sonra diğer taraftan kulak memesine tutulması gerekir. Masaj yaparken çatlak oluşumunu önlemek için serbest kalan ikinci elinizle cildi tutmanız tavsiye edilir. Bu teknik yüzün hatlarını şekillendirmeye ve gıdıyı sıkılaştırmaya yardımcı olacaktır.
• Bir sonraki adım yanaklar ve elmacık kemikleri üzerinde çalışmak olmalıdır. Kolaylık sağlamak için ağzınızı açıp “o” harfini telaffuz edebilir, dudaklarınızın ve yanaklarınızın konumunu bu pozisyonda sabitleyebilirsiniz. Kavanozların kesinlikle masaj hatları boyunca hareket ettirilmesi gerekir.
• Elmacık kemiklerine uyguladıktan sonra alnınıza, burnunuza ve burun köprüsüne masaj yapmanız gerekir. Tüm yumuşatma hareketleri merkezden çevreye doğru gitmelidir. Bu alanların büyük kavanozlarla işlenmesi gerekir.
• Son adım göz çevresine masaj yapmaktır. Bu bölgedeki cilt çok ince ve hassas olduğundan en küçük kavanozları kullanmanız ve hareketlerin çok yoğun olmaması gerekir. İlk seanslarda kavanozları hareket ettirmenize bile gerek yok, sadece onları tek bir yere koyup derisini emmeniz yeterli.

Kupa yüz masajı hakkında temel bilgiler

Masajın etkisi nasıl korunur?

Kupa masajının sonuçlarının mümkün olduğu kadar uzun süre dayanmasını sağlamak için basit önerilere uymanız gerekir:

• Bir kadın mümkün olduğu kadar fermente süt ürünlerini, taze sebze ve meyveleri diyetine dahil etmeli ve şişliğe neden olan çok miktarda tuz, yağlı, ağır yiyeceklerden vazgeçmelidir.
• Cildin elastikiyetini ve nemini korumak için bir içme rejiminin sürdürülmesi gerekir. Günde en az 2 litre temiz su içilmesi tavsiye edilir.
• Düzenli yüz egzersizleri cildinizin tonunu korumanıza yardımcı olacaktır. Bir dizi basit egzersiz, masaj etkisini uzun süre korumanıza olanak sağlayacaktır.
• Cildinizin uzun süre sağlıklı, güzel ve genç kalması için stresten uzak durmanız, sigarayı bırakmanız, temiz havada daha fazla vakit geçirmeniz gerekiyor. Hafif fiziksel aktivite (fitness, yoga vb.) da vücut için faydalı olacaktır.

Kontrendikasyonlar

Evde bardaklarla yüz masajının mükemmel bir etki vermesine rağmen, sadece birkaç seanstan sonra farkedilir, bazı durumlarda bu prosedür önerilmez. Aşağıdaki gibi kontrendikasyonlarınız varsa hacamat masajını reddetmelisiniz:

• tromboflebit;
• onkoloji;
• lenf düğümlerinin iltihabı;
• yüz sinirinde hasar;
• soğuk algınlığı;
• yüksek sıcaklık;
• rosacea ağları;
• alerjik döküntüler, dermatit;
• akne;
• egzama;
• herpetik döküntüler;
• ciltteki neoplazmalar (siğiller, benler, papillomlar vb.);
• yaralar ve cilt yaralanmaları.

Hacamat vakum masajı doğru uygulandığında mükemmel sonuçlar verir ve uzun vadeli etkiler sağlar. Gençliğine kavuşmayı ve doğal güzelliğini korumayı hayal eden her kadın, basit manipülasyonların nasıl yapılacağını öğrenebilir.

30'dan sonra kırışıklıklardan nasıl kurtulurum?

30 yaşından sonra tüm kadınlar yüzlerinde oluşan kırışıklıklar sorunuyla karşı karşıyadır. Ve şimdi aynada zevksizce kendinize bakıyorsunuz, yaşa bağlı değişiklikleri fark ediyorsunuz.

• Artık parlak makyaj yapmaya gücünüz yetmiyor; sorunu daha da ağırlaştırmamak için yüz ifadelerinizi kontrol ediyorsunuz.
• Erkeklerin kusursuz görünümünüze iltifat ettiği, siz ortaya çıktığınızda gözlerinin parladığı anları unutmaya başlarsınız...
• Aynaya her yaklaştığınızda eski günlerin bir daha geri dönmeyeceği anlaşılıyor...

Bardaklarla vakumlu yüz masajı yaşa bağlı cilt değişikliklerini önemli ölçüde ortadan kaldırabileceğiniz, göz altındaki şişliklerden ve torbalardan kurtulabileceğiniz etkili bir lenfatik drenaj ve gençleştirme prosedürü olduğunu kanıtlamıştır. Manuel terapötik lenfatik drenaj masajının aksine, vakumlu kutularla masaj eylemleri gerçekleştirmek çok daha kolaydır. Bu yüz masajını evde yapmak kolaydır, özel kavanozlarla donatılmıştır ve video derslerini kullanarak işlemi gerçekleştirme tekniğini dikkatlice tanıtırsınız.

Malzeme navigasyonu:

♦ VAKUMLU YÜZ MASAJI HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER

Daha yakın zamanlarda, birçok kadın, ataşmanlı özel cihazlar kullanarak yüzün sorunlu bölgelerinin vakumla uyarılması prosedürünü seçerek güzellik salonlarının hizmetlerini kullandı. Bu tür cihazlarda negatif basınç seviyesi titreşimli modda düzenlenir. Prosedürün etkinliğine ve birkaç kurstan sonra gözle görülür bir kaldırma etkisine rağmen, sonuçlar açısından sıvı nitrojenle yüzün popüler kriyomasajından daha düşük olmamasına rağmen, uzmanların hizmetleri oldukça pahalıdır.

Artık evde masaj için cam, kauçuk veya silikon kavanozları internet üzerinden kesinlikle makul bir fiyata kolayca sipariş edebilirsiniz. Ayrı pompalı kutular var. Ancak çok daha kullanışlı ve kullanımı daha kolay olduğundan silikon vakumlu kavanozlar veya kauçuk ampullü cam kavanozlar sipariş etmenizi öneririz. Ev masajı sırasında yüz cildinin farklı bölgelerinde daha kesin bir etki sağlamak için farklı çaplarda kavanozlardan oluşan bir set sipariş etmeniz önerilir.

Erken cilt yaşlanmasını ve genç yaşta yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasını önlemek için lenfatik drenaj etkisi olan kaşık masajının kullanılması yeterlidir. Yetişkinlikte (45-50 yaş) gençleşme için vakumlu yüz masajı, koyu halkalı göz altındaki torbaları önemli ölçüde azaltmak, ciltteki şişlik ve morluklardan kurtulmak, ince kırışıklıkları gidermek ve derin olanları düzeltmek ve konturu sıkılaştırmak için önerilir. Yüzün. Japon zoganı (Asahi) veya akupresür shiatsu içeren bardaklarla vakum masajını değiştirerek daha belirgin bir kaldırma etkisi elde edebilirsiniz. Masaj tekniklerine ek olarak, temel yüz geliştirme egzersizlerinde (yüz kasları için jimnastik) ustalaşmak ve evde yüz cilt bakımını ayarlamak (nemlendirici jeller, yaşlanma karşıtı serumlar, esansiyel ve bitkisel yağlar, çevredeki bölge için kremler seçerek) faydalıdır. cildinize uygun gözler).

Evde yüz masajı için bardakların pratik kullanımından önce mutlaka bir doktora danışıp gerekli muayeneleri yaptırın, video derslerini kullanarak vakum masajı tekniğini dikkatlice inceleyin.

♦ VAKUM MASAJININ FAYDALI ÖZELLİKLERİ

çift ​​çenenin ortadan kaldırılması.
Yağ birikintilerinin miktarı azalır, kaslar güçlenir ve gıdı yavaş yavaş kaybolur;

yüz kırışıklıklarından ve kaz ayaklarından kurtulmak.
Spazmlı yüz kasları gerilir ve güçlenir, cilt yavaş yavaş düzelir;

şişlikler ve koyu halkalar kaybolur, göz altı torbaları azalır.
Lenf akışı iyileşir, vakum masajının lenfatik drenaj etkisi durgun hücreler arası sıvının çıkışını uyarır;

Cilt iyileşir ve rahatlama sağlanır.
Kan mikrosirkülasyonu yeniden sağlanır, venöz kanın çıkışı hızlandırılır ve az oksitlenmiş çürüme ürünleri ve toksik maddeler daha hızlı ortadan kaldırılır;

Gözeneklilik azalır, cilt elastik hale gelir ve yüz çevresi sıkılaşır.
Vakumlu kaplarla hiper kompanzasyonu uyararak derinin derin katmanlarında ve deri altı katmanda mikrotravmalara neden oluyoruz. Kılcal ağ daha da dallanır ve hücrelerin oksijen ve besinlerle doyması hızlanır. Ayrıca fibroblastlar ve kollajen sentezi aktive edilir, elastin hızlandırılır, bu da cildin yenilenmesine olumlu etki eder.

Yağlı cildin parlaklığı kaybolur, kuru cilt ise daha az pul pul dökülür.
Yağ ve ter bezlerinin çalışması iyileşir, kanallar temizlenir - saç köklerinin kanalları da dahil olmak üzere, küçük wenlerden (milia) kurtulmaya yardımcı olur ve siyah noktalar (komedonlar).

♦ İŞLEMİN VAKUM ÇUBUKLARIYLA GERÇEKLEŞTİRİLMESİNE YÖNELİK KONTRENDİKASYONLAR

▪ hemofili, kanın pıhtılaşmasıyla ilgili sorunlar;

▪ ameliyat sonrası ciltte açık yaralar, püstüller, taze yara izleri;

▪ kan pıhtıları ve bunların oluşumuna yatkınlık;

▪ yüksek sıcaklık;

▪ soğuk algınlığı (burun akıntısı, burun tıkanıklığı);

▪ düşük kan basıncı (hipotansiyon);

▪ 3. derece yüksek tansiyon (hipertansiyon);

▪ fasiyal sinir iltihabı;

▪ akut aşamada herpes;

▪ lenfatik sistem hastalıkları;

▪ iltihaplı lenf düğümleri;

▪ mantar hastalıkları.

♦ VAKUM MASAJI KULLANMANIN SONUCU

fotoğraf: birkaç tam masaj kursunun öncesi ve sonrası yüz

♦ EVDE YAPILAN PROSEDÜRLER İÇİN KAVANOZLAR

√ Yaklaşık 1 cm çapında (küçük boyutlu) silikon (veya kauçuk ampullü cam) kavanozlar. Nazolabial kıvrımlar bölgesinde ve periorbital bölgede (göz çevresi) masaj yapmak için;

√ 2-3 cm çapında (orta boy) silikon (veya kauçuk ampullü cam) kavanozlar. Yüz kaslarına ve cildin derin katmanlarına etki eden dinamik masaj için;

√ 3-5 cm çapında (büyük boy) silikon (veya kauçuk ampullü cam) kavanoz. Dekolte, yanaklar ve alın bölgesine statik masaj için.

♦ VAKUMLU YÜZ MASAJI YAĞI

İşlemden önce, iyi kayma için yüzünüzü kavanozlarla cömertçe yağlayın. İyi besin özelliklerine sahip ve katkı maddesi içermeyen kaliteli soğuk preslenmiş bitkisel yağı seçin. Örneğin aşağıdakilerden biri:

√ üzüm çekirdeğinden;

√ zeytin;

√ hindistan cevizi;

√ susam;

√ avokado;

√ somun;

√ jojoba.

Masaj için seçilen bitkisel yağa 4-5 damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz.

♦ BAĞIMSIZ YÜZ MASAJINA HAZIRLIK

❶ yüz cildinin temizlenmesi.
İşlemden önce, makyajınızı köpüklü veya losyonlu bir pamuklu ped kullanarak yüzünüzü kirden iyice temizleyin;

❷ yüz kaslarını ısıtmak.
Yüzünüze çok fazla buhar uygulamanız önerilmez. Masajdan önce yüzünüze birkaç dakika sıcak kompres uygulamanız veya sıcak bir banyo yapmanız yeterlidir;

❸ bitkisel yağ uygulamak.
Kavanozun cildi germeden kolayca kayması için yüzünüze bol miktarda yağ sürün.

♦ VAKUM KUTUSU İLE YÜZ MASAJ TEKNİĞİ

- Dinamik masaj:

Silikon kavanozu hafifçe sıkın ve cilt bölgesi kavanozun içine hafifçe geri çekilecek şekilde cilt yüzeyine sıkıca uygulayın;

Dikkatlice, sarsılmadan, çalışma yüzeyini ciltten kaldırmadan kutuyu istenilen yönde hareket ettirmeye başlıyoruz. Diğer elinizle cildinizi esnememesi ve kırışmaması için hafifçe tutun;

Hareketi tamamladıktan sonra vakum kavanozunu sıkın, negatif basıncı serbest bırakın ve dikkatlice çıkarın.

- Statik masaj:

Kavanozu sıkıp cilde uygulayarak negatif basınca neden oluyoruz;

Yüzeyde hareket etmeden cildin bu bölgesinde 5-7 saniye bekletin;

Kavanozu sıkın, basıncı boşaltın ve dikkatlice çıkarın.

♦ EVDE VAKUM YÜZ KÜTLE

Fotoğraf: bardaklarla vakum masajı hatları

❶ Alın (orta çaplı kutular, tercihen 2 cm ve 3 cm)

Aşağıdan yukarıya ve yukarıdan aşağıya dikey olarak alnınızı kırıştırın.

Serbest elimizle alnın diğer yarısının derisini tutarak alnın orta hattından temporal bölgeye, dönüşümlü olarak sola ve sağa doğru hareket ediyoruz. Tüm bu yönlerde 3 cm çapında bir kavanozla çalışıyoruz, ardından 2 cm çapında bir kavanozla hareketleri tekrarlayıp spiral hareketler ekleyerek her alın kırışıklığını ayrı ayrı çalışıyoruz.

Alnın orta hattındaki noktalara daha uzun süre masaj yapıyoruz, çünkü bu bölgede kan dolaşımının zayıf olması ve ön kasların sık sık kasılması nedeniyle stabil bir spazm dikey kırışıklıklar oluşturur. Bu bölgeye isteğe bağlı hareketlerle masaj yapılabilir.

Daha sonra 2 cm çapındaki kavanozla kaş sırtlarına ve burun köprüsü bölgesine masaj yapıyoruz. Burun köprüsünden çapraz olarak hafifçe yukarı doğru kaşın orta seviyesine kaydırıyoruz. . Aynı hareketler sol kaşın orta hizasına kadar tekrarlanır. Cildin fazla esnemesini önlemek için ikinci elimizle cildi karşı tarafa sabitliyoruz.

❷ Periorbital bölge, göz çevresi (küçük çaplı kavanoz)

"karga ayakları".
Gözlerin dış köşelerinden itibaren parmaklarınızla her iki taraftaki deriyi tutarak küçük dairesel hareketlerle masaj yapılır. Kaz ayağı bölgesine masaj çizgileri boyunca (kemik boyunca, göz çukurunun içindeki bölgeye dokunmadan) küçük dairesel hareketlerle her iki yönde 2-3 kez masaj yapın.

Üst ve alt göz kapakları.
Göz kapaklarının ince derisini germemek için göz çevresine masaj çok dikkatli yapılmalıdır. Parmağınızla kavanozun yanındaki cilt bölgesini tutun.

Üst göz kapağına, burun köprüsünden gözün dış kenarına kadar olan masaj çizgisi boyunca, göz küresine dokunmadan masaj yapın. 5 kez tekrarlayın.

Alt göz kapağının masajı: Kavanozu gözün dış kenarından iç kenarına doğru hareket ettirin. Kavanozu göz çukurunun içindeki bölgeye dokunmadan göz altındaki kemik boyunca geçiriyoruz.
5 kez tekrarlayın.

❸ Elmacık kemikleri (orta çaplı kutu)

Çene çizgisini zihinsel olarak ikiye bölün.
Parmağınızı ortasına bastırın ve kavanozu parmağınızın yanına yerleştirin, parmağınızla cildi tutarak ortasından çeneye doğru çizin. 4 kez tekrarlayın.
Parmağınızı çeneye biraz yaklaştırın. Kavanozu parmağımızın yanına (şimdi diğer tarafa) yerleştirip ortasından kulağa doğru çekiyoruz. 4 kez tekrarlayın.

❹ Yanak bölgesi (orta çaplı kavanoz)

Kavanozu burundan tapınağa, ardından dudak çizgisinden kulağa doğru indiriyoruz. Alt göz kapağını, nazolabial kıvrımı veya dudak çevresindeki deriyi dahil etmiyoruz.
Her çizgi ayrı ayrı çizilir - çizginin sonuna ulaştıktan sonra kavanozu çıkarıp tekrar başa koyarız. Her satırı 4 kez yürüyün.

❺ Nazolabial kıvrımlar (küçük çaplı kavanoz)

Nazolabial kıvrımın her iki tarafındaki cildi parmaklarınızla tutun.
Kavanozu nazolabial kıvrımın başlangıcına yerleştirin ve tüm kıvrım boyunca küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. Kıvrıma her iki yönde de masaj yapın - aşağı ve yukarı. Toplamda - 3 kez.

❻ Çene (orta çaplı kavanoz)

Masaj çene altından alt dudağa kadar olan bölgeye dairesel hareketlerle yapılır.
Yüz kaslarının spazmlarını gidermemiz gerektiğinden çene ve çene kaslarını germeyin. 4 kez tekrarlayın.

Çene altı (gıdıdan kurtulmak için)
Çene altı bölgesine çenenin orta noktasından elmacık kemiklerinin uç noktalarına kadar masaj hatları boyunca toplamda 5 kez masaj yapılır.

❼ Dudak çevresi (küçük çaplı kavanoz)

Masaj hatları boyunca her iki yönde masaj yapın.
Parmağımızla dudakların köşesindeki (masaj yaptığınız taraftaki) cildi tutuyoruz.
Masaj çizgisi boyunca küçük dairesel hareketlerle masaj yapın.
Toplam - her masaj hattı boyunca her iki yönde 3 kez.

◘ Kurs:
Günaşırı 15 prosedür.
Kurslar arasındaki mola en az bir aydır.

♦ VİDEO MALZEMELERİ