Alındaki kırışıklıklar nasıl giderilir? Evde alındaki ifade kırışıklıkları nasıl giderilir

Yüzdeki kırışıklıklar kadının sinsi düşmanıdır ve yaşını ortaya çıkarır. Alın bölgesindeki deri kıvrımları özellikle bir dizi kompleksin ortaya çıkmasına neden olur. Bunları ortadan kaldırmak ve cilde elastikiyet kazandırmak için insanlığın adil yarısı güzellik salonlarını ziyaret etmek, pahalı kremler, losyonlar vb. Satın almak için çok para harcıyor. Ancak bu prosedürler yalnızca geçici bir etki sağlar. Bütün kızlar evde derin kırışıklıklardan kurtulabileceğinizi bilmiyor. Bu yöntemler oldukça etkili ve hassas kadın cildi için zararsızdır.

Alındaki kırışıklıklar: türleri ve görünüm nedenleri

Kırışıklıklar, epidermal liflerin, kollajen ve elastinin bozulması nedeniyle ciltte oluşan çöküntülerdir.

İki çeşit gelirler:

yüz - aşırı kas kasılması nedeniyle ortaya çıkan kıvrımlar; Aktif yüz ifadelerine sahip kişiler bu tür kırışıklıkların oluşumuna daha yatkındır;
yaşa bağlı - epidermisin elastikiyetini kaybettiği ve fazla nemi tutamadığı yaşa bağlı değişiklikler sırasında oluşan kırışıklıklar.

Yüz kaslarının aktif çalışması sonucunda kızlarda yüz kırışıklıkları oldukça erken ortaya çıkar.

Alında kıvrım oluşumuna yol açan birçok neden vardır:

diyetler: kilo verme sırasında yağ tabakası yanar, cilt elastikiyetini kaybeder ve sarkar;
stres: herhangi bir endişe ve endişe yüzde gözle görülür bir iz bırakır;
düşük kaliteli kozmetikler: bu tür ürünler cildi olumsuz yönde etkileyen birçok katkı maddesi içerir;
sağlıksız beslenme: vitaminlerle zenginleştirilmemiş dengesiz beslenme, erken kırışıklıkların oluşmasına neden olur;
Güneşe çok sık maruz kalma: cilt hızla nemi kaybeder, epidermis gerekli miktarda kolajen üretemez, bu da yüzde kırışıklıkların oluşmasına neden olur;
patolojiler: iç organ hastalıkları da cildi etkiler; vücut hastalıklarla savaşır, tüm gücünü harcar, cildi besin ve oksijensiz bırakır;
Kötü alışkanlıklar: Düzenli ve elektronik sigara içmek, alkol ve aşırı kahve içmek sadece cildi değil tüm vücudu olumsuz etkiler.

Sigara ve kahvenin kötüye kullanılması kadınların sağlığı ve güzelliği üzerinde olumsuz etkiye sahiptir

Kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışın, doğru beslenmeye başlayın, stresten kaçının. Ancak bu koşullar altında alnınızdaki cildi pürüzsüz hale getirebileceksiniz. Aksi takdirde en pahalı kremler ve güzellik uzmanlarının hizmetleri bile size yardımcı olmayacaktır.

Kırışıklıklardan kurtulmak için nasıl doğru beslenmeli?

Doğru beslenme ile alnınızdaki kırışıklıkları giderebilir, cildinizi gençleştirebilirsiniz.

Gençliği korumak için diyetinize dahil edilmesi gereken yiyeceklerin listesi:

fındık: Bu üründe bulunan E vitamini cildi elastik hale getirir; fındıklar herhangi bir çeşitte olabilir, asıl önemli olan onları çiğ yemektir;
kepekli ekmek: yağ bezlerinin çalışmasını düzenler, cildin kurumasını ve pul pul dökülmesini önler;
bitkisel yağ: kas elastikiyetini koruyan ve cildin kurumasını ve nemini kaybetmesini önleyen lipitler içerir;
mantarlar: cildin, saçın ve tırnakların iyi durumda kalmasına yardımcı olan birçok vitamin (A, D, E, PP, B vitaminleri) içerirler;
balık, deniz ürünleri: bu ürünlerde bulunan faydalı mikro elementler ve yağlar, cildin pürüzsüz kalmasına ve dehidrasyondan korunmasına yardımcı olur;
yeşil çay: Bu içecek epidermal hücreleri çevrenin olumsuz etkilerinden koruyan birçok antioksidan içerir;
meyve ve sebzeler: bunlar gerçek bir vitamin, lif ve diğer faydalı element deposudur; Cildin elastik ve sıkı kalmasına yardımcı olun.

Deniz ürünleri, meyveler, sebzeler ve kuruyemişler genç cildin korunmasına yardımcı olan vitamin ve mikro element kaynaklarıdır

Yüzünüzün gençliğini ve tazeliğini uzun süre korumak için diyetinizden çıkarılması gereken yiyeceklerin listesini unutmayın:

Alın kırışıklıklarının oluşmasını önlemek veya mevcut olanlardan kurtulmak için beslenmenize sağlıklı besinler eklemek yeterli değildir. Ayrıca bir diyete uymak da gereklidir. Mideye aşırı yüklenmemek için günde birkaç kez küçük porsiyonlarda yemek yemeniz önerilir. Son öğün yatmadan yaklaşık iki saat önce olmalıdır. Yatmadan önce bir şeyler atıştırırsanız vücudunuz geceleri yiyecekleri sindirmekle meşgul olacağından tam olarak dinlenemeyecektir. Sabahları bu durum sağlığınızı ve görünümünüzü, özellikle de yüzünüzü etkileyecektir.

Suyu da unutmayın; o, tüm organik dünyanın yaşam kaynağıdır. Vücuttaki su eksikliği cildin kurumasına neden olur ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Günde 1,5 ila 3 litre su içilmesi tavsiye edilir.

Gazsız temiz su içmelisiniz çünkü gazlı içecekler diş, saç ve cilt durumu da dahil olmak üzere sağlığı olumsuz yönde etkileyen birçok koruyucu madde içerir.

Yeterli sıvı içmek daha iyi görünmemize yardımcı olur çünkü su cildi nemlendirir, taze ve sağlıklı görünmesini sağlar.

Video: hangi ürünler kırışıklıkları giderir

Kırışıklıklar için eczane ve kozmetik ürünleri

Alın bölgesindeki kırışıklıklardan kendi başınıza kurtulmak o kadar da zor değil. Önemli olan doğru aracı seçmektir. Etkili farmasötik ve kozmetik ürünler kullanarak alındaki kırışıklıkları gidermenin yöntemlerini düşünelim.

Eczane ürünleri

Farmasötik kırışıklık önleyici ürünleri kullanmadan önce doktorunuza danışın. İlaçlar, bir takım istenmeyen etkilere ve yan etkilere neden olabilecek çeşitli aktif maddeler içerir.

Eczane kırışıklık karşıtı ürünler aşağıdaki gruplara ayrılır:

Merhemler:
Jeller:
Kremler:

Video: kırışıklıklar için eczane merhemleri

Kozmetik

Alındaki kırışıklıklara karşı kozmetik üreticileri, yüksek kaliteli ürünleri ve hızlı olumlu sonuçları garanti eder. Popüler kozmetik ürünlerini düşünün:

Kremler:
Dolgu maddeleri:
Serumlar:

Evde alındaki kırışıklıkları gidermek için halk ilaçları

Bazı kadınlar kırışıklıklarla mücadelede halk ilaçlarını ve yöntemlerini tercih ediyor. Alnındaki kırışıklıklarla etkili bir şekilde mücadele eden maskeler için çeşitli tariflere bakalım.

Protein-bal maskesi

Bu maske derin oyukları etkili bir şekilde ortadan kaldırır ve görünümlerini önler.

İçindekiler:

bal - 1 yemek kaşığı. l.;
yulaf ezmesi - 1 yemek kaşığı. l.;
yumurta akı - 1 adet.

Balı eritin ve unu ekleyin. Protein köpürtülür ve sürekli karıştırılarak bal karışımına dökülür. Elde edilen karışımı yüzünüze uygulayın ve çeyrek saat sonra yıkayın.

Yüz maskesindeki bal cildi besler ve gençleştirici bir etki sağlar.

Kuru cildi tonlamak için maske

Maske kırışıklıkları ortadan kaldırır ve yüz hatlarını sıkılaştırır.

İçindekiler:

kuru ezilmiş muz yaprakları - 2 çay kaşığı;
sıvı bal - 2 çay kaşığı;
su.

Homojen bir macun elde etmek için kuru çime biraz ılık su ekleyin. Karışım bal ile karıştırılır. Sorunlu bölgeye masaj hareketleriyle uygulayın ve çeyrek saat bekletin. Oda sıcaklığında suyla yıkayın. Maskenin iki hafta süreyle kullanılması tavsiye edilir.

Evde kırışıklık giderici maske

Bu bileşim cildi besler, epidermisi sıkılaştırır ve alındaki kırışıklıkları giderir.

İçindekiler:

yumurta sarısı - 1 adet;
sıvı bal - 1 yemek kaşığı. l.;
buğulanmış zeytinyağı - 1 yemek kaşığı. l.

Sarısını bir çatalla iyice karıştırın. Tereyağı ve bal ekleyin. Yüzünüze ince bir tabaka halinde uygulayın. Kuruduktan sonra başka bir katman ve bir sonrakini uygulayın. Yaklaşık yarım saat sonra bir film göründüğünde maske ılık suyla yıkanır. Ürünün 30 gün boyunca haftada iki kez kullanılması gerekmektedir.

Doğal malzemelerden yapılan yüz maskelerinin düzenli kullanımı alındaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır.

Temizleme maskesi

Maske sivilceleri ortadan kaldırır ve küçük kırışıklıkları eşitler.

İçindekiler:

öğütülmüş yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. l.;
ekşi krema, süt veya krema - 4 yemek kaşığı. l.

Yulaf ezmesi tozu süt ürünü ile karıştırılarak şişene kadar çeyrek saat bekletilir. Ürünü hafif masaj hareketleriyle uygulayın, 20 dakika bekletin ve ılık suyla durulayın. Maskenin haftada bir kez olmak üzere 1 ay süreyle kullanılması tavsiye edilir.

Genişlemiş gözenekleri temizlemek için maske

Bu maske kan dolaşımını artırır, cildin üst katmanlarındaki metabolizmayı iyileştirir ve yüz hatlarını sıkılaştırır.

İçindekiler:

canlı maya - 20 g;
zeytinyağı (kuru ciltler için), hidrojen peroksit (yağlı ciltler için) veya süt (normal ciltler için) - 50 ml.

Maya, cilt tipinize uygun bir sıvı içinde eritilir. Karışım ekşi krema kadar kalın olmalıdır. Parmaklarınızla veya fırça yardımıyla alın bölgesine uygulanır. Çeyrek saat sonra yıkayın. Ürün haftada 2-3 kez kullanılmalıdır. Önerilen kurs - 2 ay.

Maske yapmak için canlı maya normal bir marketten satın alınabilir.

Bitkisel tentür

Bu ürün kırışıklıkları yumuşatır ve cildi beyazlatır.

İçindekiler:

kurutulmuş papatya çiçeği - 30 g;
nane - 20 gr;
biberiye dalları - 10 g;
salisilik asit - 20 mi;
kuru kırmızı şarap - 1 l.

Salisilik asit şarapla karıştırılarak ezilmiş otlar dökülür. Ürün bir cam kaba dökülerek 14 gün karanlık bir odaya gönderilir. Daha sonra süzülerek buzdolabında saklanır. Bir buçuk ay boyunca yıkadıktan sonra yüzünüzü günde 2 kez bu infüzyonla silmeniz önerilir.

Meşe kabuğu ve ıhlamur infüzyonu

Bu infüzyon cildi yaşlanmaya karşı korur ve kırışıklıkların ortaya çıkmasını önler.

İçindekiler:

ezilmiş meşe kabuğu - 1 çay kaşığı;
ıhlamur çiçekleri - 1 yemek kaşığı. l.;
kaynar su - 2 su bardağı.

Kabuğu ve ıhlamur kaynar su ile dökülür, 2 saat bekletilir ve süzülür. Sabah ve akşam yüzünüzü yıkamak yerine yüzünüzü silmek için bu ürünü kullanın.

Buz küpleri

Buz küpleri cildi tonlandırır ve alındaki kırışıklıkları yumuşatır.

İçindekiler:

ahududu yaprakları - 1 yemek kaşığı. l.;
ıhlamur çiçekleri - 1 yemek kaşığı. l.;
kaynar su - 2 su bardağı.

Yapraklar ve ıhlamur kaynar su ile demlenerek yarım saat bekletilir. İnfüzyon süzülür, buz tepsilerine dökülür ve dondurucuya yerleştirilir. Ortaya çıkan küpleri yatmadan önce yüzünüzü silmek için kullanın.

Cildinize zarar vermemek için buz küplerini kullanmadan önce 10 dakika kadar hafifçe erimesini bekleyin.

Jimnastik ve masaj

Masaj, alındaki kırışıklıklarla mücadelede en etkili yöntemlerden biri olarak kabul edilir.İşleme başlamadan önce makyajınızı çıkarmalı, yüzünüzü yıkamalı ve pedleri zeytinyağına batırarak parmaklarınızı hazırlamalısınız. Tüm hareketler nazikçe yapılmalı ve rahatsızlığa neden olmamalıdır.

Alnın ortasından şakaklara kadar 10 vuruşlu yatay hareket yapmak için parmaklarınızı kullanın. Parmaklarınızı kaldırmadan birkaç saniye şakaklarınızda durmanız gerekiyor.
Ellerinizi cildinizden ayırmadan alnınızın her iki yarısına iki sıra dikey sekiz rakamı çizmeniz gerekiyor. Serbest elinizle cilt ortada tutulmalıdır. Daha sonra aynı şekilde iki yatay sekiz rakamı çizmeniz gerekiyor. 5-6 kez tekrarlayın.
Orta ve yüzük parmakları kaşların arasına yerleştirilmeli ve düzeltilmelidir. Daha sonra dikey kırışıklıklar boyunca yukarıdan aşağıya doğru hareket edin. Daha sonra her kırışıklığın, kaşlara doğru aşağıdan yukarıya doğru hareket ederek küçük vuruşlarla "çarpılması" gerekir. 5-6 kez tekrarlayın.
Parmak uçlarınızı 30 saniye boyunca alnınızın üzerinde gezdirmeniz gerekir.
Daha sonra sağ elinizi alnınızın tamamı boyunca sağdan sola, sol elinizi ise diğer yöne hareket ettirmeniz gerekir. 3 kez tekrarlayın.

Masaj kursu en az 20 seans içermelidir

Masada otururken dirseklerinizi masanın yüzeyine yerleştirin. Parmaklarınızla kaşlarınızı bastırmalı, kaşlarını çatmalı ve sonra şaşırmalısınız. Dönüşümlü olarak 10 kez gerçekleştirin.
Parmaklarınızı saç çizgisine bastırmanız, ardından aynı anda alnınızın derisini yukarı çekip kaşlarınızı indirmeniz gerekir.
Gözlerinizi olabildiğince geniş açmanız, ardından kaşlarınızı sırayla indirip kaldırmanız gerekir.
Başparmaklar başın arkasında, işaret parmakları ise alnın yanlarında olmalıdır. Kaşlar ortaya getirilerek kaldırılmalıdır. Parmaklar bu hareketlere karşı koymalıdır.

Haftada en az 2 kez bir dizi egzersiz yapılmalıdır.

Alın egzersizleri, masaj, maske ve kırışıklık önleyici ürünleri birleştirirseniz istediğiniz sonuca çok daha hızlı ulaşırsınız.

Video: Alındaki kırışıklıkların nasıl hızla giderileceğine ve evde cildin nasıl düzeltileceğine dair etkili bir egzersiz seti

Alın kırışıklıkları için çarelerin kullanımında yapılan hatalar

Bazı kızlar alın kırışıklıkları için çareler kullanırken hata yaparlar. Bunlardan en yaygın olanlarına bakalım:

Yüzdeki her kırışıklığın kendi anıları ve sırları vardır - kulağa çok romantik gelir. Ancak hayatta her şey farklıdır: Alındaki yatay çizginin ilk ipucu sizi strese sokar. Kişilik tipini dış yüz özelliklerine göre belirleme bilimi olan fizyonomiye göre, kırışıklıklar hakkımızda çok şey anlatabilir.

Vichy tıp uzmanı Elena Eliseeva, "Kozmetologlar karakter belirlemeye kırışıklıklar yoluyla bir gülümsemeyle yaklaşıyor" diyor. “Fakat doktorlar 'yüz tonu' kavramını inkar etmiyor.

Bu fenomen yüzdeki kırışıklıkların yeri ile ilişkilidir. İki tür yüz tonu vardır.

Alında kırışıklıkların ortaya çıkmasının nedenlerinden biri aktif yüz ifadeleridir © iStock

1
Olumlu gözlerin köşelerinde ve alında yatay kırışıklıklar ile karakterize edilir - bunlar yaşı gösterir, ancak yüz ifadesini değiştirmez.
2
Negatif kaş arası dikey kırışıklıklar, nazolabial kıvrımlar, ağız çevresinde kese-kirişleri şeklinde ifade edilir. Düzeltilmesi en zor olan, yüze kasvetli ve üzgün bir ifade veren bu çizgilerdir.

Elena Eliseeva, "Ancak yüz tonunun kişinin karakteriyle hiçbir ilgisi yok" diye devam ediyor. - Sonuçta “gülümseme çizgileri” sadece çok pozitif insanlarda değil, aynı zamanda görme yeteneği zayıf olan kişilerde de mevcut olabilir. Ve donuk nazolabial kıvrımlar her zaman sonsuza dek tatmin olmayan bir deliğin işareti değildir, bazen yanlış bir ısırığın belirtisidir.

Alın kırışıklıklarının nedenleri

Alın bölgesinde çeşitli nedenlerden dolayı kırışıklıklar oluşur. Bazıları bize bağlı değil. Geri kalanıyla savaşabiliriz.

Genetik yatkınlık

Uzman, "Genetik, yaşa bağlı değişikliklerin yaklaşık %20'sini belirliyor" diye açıklıyor. - Geriye kalan %80 ise olumsuz dış faktörlerin etkisidir. Ancak yaşla birlikte yüzdeki değişikliklerin doğasını belirleyen kafatasının şekli gibi bir özellik genetiğe bağlıdır.”

Rus kadınları, yüz "aşağıya doğru indiğinde" çene ve gıdı oluştuğunda deformasyon tipi yaşlanma ile karakterize edilir.

Mimik etkinliği

Yüz ifadeleri özellikle alın bölgesindeki kırışıklıkların ana nedenlerinden biridir. Bu nedenle kaşlarını çatma veya alın kırışıklığı alışkanlığı zararlı olarak sınıflandırılabilir.

Alındaki kırışıklıklar kozmetik prosedürler kullanılarak düzeltilebilir © iStock

Kötü alışkanlıklar

Sigara içmek periferik kan dolaşımını bozar ve bu da dokuyu beslenmeden mahrum bırakır. Yüz donuklaşır, dehidrasyon çizgileri belirir ve ardından tam teşekküllü kırışıklıklar ortaya çıkar.

Makul olmayan bir katılığın ardından diyetler Cildin “yeni” daha ince yüzün standartlarına göre yerleşmek için zamanı yoktur, bunun sonucunda kaşlar sarkar, alın küçük kıvrımlarla kaplanır.

Yaşam Tarzı

Sürekli stres, uyku eksikliği, kirli atmosfer, ultraviyole radyasyon - bunların hepsi yavaş yavaş yaşa bağlı değişikliklere yol açar. Ayrıca yüzünüz bir yastıkta ve sert bir yüzeyde (erkeğin kendi eli veya göğsü) uyuma alışkanlığı, alındaki kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Bu pozisyonda kan damarları sıkışır ve kan akışı bozulur, bu da gece boyunca iyileşmeyi etkiler ve doku deformasyonuna yol açar.

Önleme tedbirleri

Yaşlanma süreci tersine çevrilemez veya durdurulamaz ancak geciktirilebilir. İşte bunun için ihtiyacınız olan şey.

Daha fazla su iç

Günde en az 2 litre saf durgun su için. Siyah çay, kahve, meyve suları, et suları sayılmaz. Bunun istisnası yeşil çaydır.

Alındaki kırışıklıkları önlemeye yönelik önlemler arasında alkol rejimi ve sağlıklı beslenme de yer alıyor © iStock

Diyetinizi ve diyetinizi izleyin

Elena Eliseeva, "Antioksidan içeren taze sebze ve meyvelere yönelin" tavsiyesinde bulunuyor. - Çoklu doymamış yağ asitleri kaynağı olan yağlı balıkların tüketilmesi önemlidir. Salatayı Omega-3, -6 ve -9 yağ asitleri açısından zengin olan bitkisel yağla tatlandırmak daha doğru olur.”

Ancak basit karbonhidrat tüketimini sınırlamak daha iyidir. Güçlü çay ve kahveye dikkat edin; sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olurlar ve cilt kuruluğunu ağırlaştırabilirler.

Gece uykusunu geliştirin

En geç 23.00'ten önce yatmaya çalışın. Son bilimsel verilere göre gece istirahati en az 7-8 saat, en fazla 9 saat olmalıdır.

Mümkün olduğunca stresten kaçının

Bu önerinin uygulanması zordur, ancak yine de. Yoga veya Pilates kurslarına kaydolun, daha sık meditasyon yapın ve zor durumlarda rahatlatıcı nefes egzersizlerine başvurun. Bu yaklaşım size, görünüşünüze en az zarar vererek zor durumlarla başa çıkmayı öğretecektir.

Spor yapın ve dışarıda daha fazla zaman geçirin

Makul egzersiz önemlidir çünkü yaşla birlikte kaçınılmaz olarak yavaşlayan metabolizmanızı destekler. Ve mümkün olduğunca yürümeyi unutmayın. Norm günde 10.000 adımdır.

Kaliteli cilt bakımı sağlayın

İlk nemlendirici kreminizi 15-16 yaşınızda, önleyici anti-aging kreminizi ise 24-25 yaşınızda alabilirsiniz, eğer 30. yaş gününüz geride kaldıysa düzenli günlük nemlendirmeyi unutmayın. Haftada iki kez hyaluronik asit içeren bir maske, bakımın etkinliğini önemli ölçüde artıracaktır.

Yüz için jimnastik yapmak

Elena Eliseeva, "Yüz geliştirme, yüz kaslarını iyi bir şekilde güçlendirir" diyor. - Önemli olan egzersizleri düzenli yapmaktır. İnternette yüz jimnastiğini öğreten birçok videoyu erişilebilir bir biçimde bulacaksınız.”

Alın kırışıklıklarına yönelik kremler hyaluronik asit, kolajen ve peptidler içerebilir © iStock

Alın kırışıklıklarıyla mücadele yolları

Alındaki kırışıklıklar henüz çok belirgin değilse sıkılaştırıcı ve yumuşatıcı etkisi olan kozmetik bakımla bunu atlatabilirsiniz.

Elena Eliseeva, "Kırışıklıkların zaten çok belirgin olduğu durumlarda önleyici enjeksiyon teknikleri uygundur" diyor. “Kozmetik işlemler iki aşamada gerçekleştirilir: Öncelikle alın bölgesi botulinum toksini ile hareketsiz hale getirilir ve 1-2 hafta sonra özellikle derin defektler dolgu maddesi ile doldurulur.”

Enjeksiyonlar kaşlarınızı kaldırmanıza, kırışıklıkları düzeltmenize ve sürekli kaşlarınızı çatmanıza veya alnınızı kırıştırmanıza son vermenizi sağlar. Bazen önleyici tedbir olarak aktif yüz ifadeleri olan genç kadınlara bile güzellik enjeksiyonları yapılır.

Alın kırışıklıklarından nasıl kurtulursunuz

Kırışıklarla mücadelenin tüm yöntemleri kozmetik ve salon bakımının yanı sıra plastik cerrahiye de bağlıdır.

Güzellik bakımı

Bunlar kolajen ve elastin sentezini artıran formüllerdir. Şampiyona aşağıdakilere dayalı kremler ve serumlar tarafından düzenlenmektedir:

peptitler ve şekerler (proksilan ve ramnoz);

botulinum benzeri etkiye sahip bileşenler (argireline);

C vitamini;

retinol.

Kural olarak, üretici aynı zamanda ürüne anında kaldırma için adil dozda bileşenler (silikonlar veya karnauba mumu) sağlar, çünkü küçük kırışıklıkların görsel olarak hizalanması oldukça kolaydır.

Sağlıklı uyku ve stres seviyelerinin azaltılması kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olabilir © iStock

Salon bakımı

Bir güzellik salonunda size örneğin bu tür prosedürler sunulacaktır.

Kaldırma masajı (bukkal) ve kasları gevşeten masajın etkili yöntemleri vardır.

Enjeksiyonlar

Kıvrımlar yeterince derinse botulinum toksini ile hareketsiz hale getirilen alan, yüksek moleküler ağırlıklı hyaluronik asit bazlı dolgu maddeleri ile doldurulur.

Donanım yöntemleri

Örneğin fraksiyonel termoliz. Bazen bu prosedür plazma kaldırma ile desteklenir. Tek başına neredeyse hiç yaşlanma karşıtı etki vermez, ancak diğer yöntemlerin etkisini desteklemenizi ve uzatmanızı sağlar.

Estetik cerrahi

Son çare olarak ise kontur alın germe işlemi kalıyor. Bu operasyon oldukça travmatiktir; saç çizgisinde izler kalabilir. Ancak kaşlarınızı tamamen kaldırmanın ve cildinizi pürüzsüzleştirmenin tek yolu budur.

Masajla kırışıklıklar nasıl giderilir

Cildi germe riski olmadan evde tekrarlanabilecek oldukça basit birkaç hareket vardır.

Herhangi bir yüz masajı yalnızca krem veya yağ uygulandıktan sonra yapılır, ancak hiçbir durumda kuru ciltte yapılmaz! Ürün emildiği anda işlem tamamlanmalıdır.

Az miktarda kremi alın cildine merkezden çevreye doğru nazikçe sürün ve ardından istenilen alanda detaylı çalışmaya geçin.

Bunlar kaş kırışıklıklarıysa, cildi kafatasının kemiklerine doğru sıkıca bastırmak için sol elinizin işaret ve orta parmaklarını kullanın. Böylece kırışıklıkların olduğu bölge sıkı bir şekilde sabitlenir, ancak parmaklar arasında görünür ve masaj için erişilebilir olur.

Daha sonra, sağ elinizin parmak ucunu kullanarak, bir yandan diğer yana hareket ederek (kırışıklık yönüne dik) kaş kıvrımlarını nazikçe ovalamaya ve düzeltmeye başlayın. Cilt hafifçe sıkıştırılarak kıvrımlar halinde toplanabilir (aynı zamanda kırışıklığa dik).

Yatay kırışıklıklar sizi rahatsız ediyorsa, sol elinizin parmakları arasında sabitleyin, sağ elinizle düzeltip sıkıştırın, kırışık yönünü takip etmeyecek şekilde hareketler yapmaya çalışın.

İşlemin sonunda başparmaklarınızı kaşların altına yerleştirin, göz üstü kemerlerini kaldırın (aynı anda kendi parmaklarınıza direnmeye çalışın, kaşlarınızı tüm gücünüzle indirin).

Son olarak “Yağmur” egzersizini yapın: Göz çevresine özellikle dikkat ederek parmak uçlarınızla cildinize hafifçe vurun. Bu kasları gevşetmek için harikadır.

Doğru bakım alındaki kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olacaktır © iStock

Kırışıklık önleyici kozmetiklerin bileşimi

1
Hyaluronik asit- en iyi hidrolik kelepçelerden biri.
2
Peptitler veya glikopeptitler(şekerler veya özel kompleksler), cildin protein çerçevesinin moleküllerini, kollajeni ve elastini üreten hücreler olan fibroblastlar üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir.
3
Retinol- antioksidan, güçlü bir keratolitik (yenileyici) etkiye sahiptir, kırışıklıkları doldurmanıza ve cildi iyileştirmenize, epidermisi ve dermisi yoğun bir şekilde gençleştirmenize olanak tanır.
4
C vitamini dokuları oksidatif strese karşı korur, kollajen ve elastin sentezini uyarır ve renk açıcı etkiye sahiptir.
5
Adenozin ciltteki kas liflerinin mikro kasılmalarını önler, kırışıklıkları giderir.
6
Çoklu doymamış yağ asitleri- antioksidanlar hücre zarlarının yapısal elemanlarıdır ve daha çok yağ ilaveli kremlerde bulunur.
7
SPF filtreleri cildi ultraviyole radyasyondan ve serbest radikallerden korur.

Kozmetik türleri

Günümüzde “kırışıklık karşıtı” olarak etiketlenen birçok formül üretiliyor ancak yalnızca ciltle uzun süreli temasta bulunanlar gerçek bir etkiye sahip oluyor. Hangi içeriklere ve ürün türlerine dikkat etmelisiniz?

1
Temizleyiciler

Su yumuşatıcı katkı maddeleri ve antioksidanlar burada memnuniyetle karşılanır. Ancak bu tür ürünlerdeki peptidleri ve egzotik özleri göz ardı edebilirsiniz.
2
Derin cilt temizliği

Meyve asitlerine veya düşük dozda retinole dayalı kabuklar uygundur. İyi seçimler küçük polimer granülleri, kimyasal peelingleri veya gommage ruloları olan ürünlerdir.
3
Kremler ve serumlar

Bileşimlerinde peptitler, düşük molekül ağırlıklı şekerler, hyaluronik asit, retinol, argirelin (botulinum benzeri bir etkiye sahiptir) ve adenozin (kas lifi aktivitesinin en fazla olduğu yerlerde cildin gevşemesini destekler) ve ayrıca C vitamini arayın. , SPF filtreleri.
4
"Külkedisi etkisine" sahip SOS ürünleri güçlü ancak kısa süreli bir etki sağlar, bu nedenle çoğunlukla büyük bir girişten önce kullanılır. Genellikle kolajen, silikon ve karnauba mumu içerirler.
5
Yaşlanma karşıtı temeller

Üreticiler onlar için hafif silikonlara ve antioksidanlara dayalı oldukça plastik bir doku geliştiriyorlar. En ince pigment filmi, uzun süre ve kasıtlı olarak yüzünüzü buruştursanız bile çatlamaz veya yuvarlanmaz.
onu nerede bulabilirim?

Bir kadının yaşını ortaya koyan en sinsi düşmanı yüzündeki kırışıklıklardır. Alın bölgesindeki cilt kıvrımları özellikle rahatsız edicidir. Dermislerinin elastikiyetini yeniden sağlamak isteyen güzel bayanlar, her türlü salon gençleştirme prosedürlerine başvuruyor, pahalı kremler, tonikler ve diğer bakım ürünlerini satın alıyor.

Ne yazık ki, tüm bunlar çoğu zaman yalnızca geçici sonuçlar verir. Çok az insan alındaki derin kırışıklıkların evde giderilebileceğini düşünüyor. Bu tür yöntemler daha az etkili değildir, ancak kadın cildi için daha güvenlidir. Ayrıca belirtilerle mücadele etmeden önce, ne tür bir cilt yaşlanmasına sahip olduğumuzu ve solgunluğun neden vaktinden önce başladığını anlamalısınız.

Elbette alında kırışıklıkların ortaya çıkmasının temel nedeni cildin yaşlanması ve solmasıdır. Dermal hücreler kolajeni daha az üretir, bunun sonucunda yüz elastikiyetini kaybeder.
Alındaki kırışıklıklar her zaman yaşa bağlı olarak ortaya çıkmaz. Bazı insanlar aşırı duygusaldır, yüz ifadelerini ifade ederken gözlerini kısma alışkanlığı vardır. Bunun sonucunda erken yaşlarda alında ve kaş aralarında deri kıvrımları ortaya çıkar.
Aktif sigara içimi, sık alkollü içecek tüketimi - bunların hepsi epidermisin durumunu olumsuz yönde etkiler. Cilt erkenden solar ve alında derin ifade kırışıklıkları ortaya çıkar.
Sık stres, hayal kırıklığı ve kaygı - bu faktörler aynı zamanda dermisin erken yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasının nedenlerine de bağlanabilir.
Yanlış yapılandırılmış bir diyet, vücudun ve cildin genel durumunu olumsuz etkiler. Bir kişi besinlerden yeterli miktarda vitamin almıyorsa cildi de alamayacaktır. Bunun sonucunda yüzde pigmentasyon ortaya çıkabilir, sağlıklı parlaklığını kaybedecek ve alında derin kırışıklıklar oluşacaktır.

Alın bölgesindeki derin kırışıklıklar her zaman kişinin kötü yaşam tarzından dolayı ortaya çıkmayabilir. Bireyin olumsuz bir ortamda yaşaması mümkündür. Ani sıcaklık değişimleri, kuvvetli rüzgarlar ve agresif güneş de cildin durumunu etkiler. Nemlendirici kullanmazsanız veya besleyici maskeler yapmazsanız alnınızdaki kırışıklıkların oluşması uzun sürmez.

Evde basit egzersizlerle alın kırışıklıkları nasıl düzeltilir?

Kırışıklık karşıtı egzersizler hafife alınmamalıdır. Sunulan basit egzersizler evde günlük olarak yapılabilir. Kırışıklıklar için yapılan bu alın masajı, cilt kıvrımlarını yumuşatacak ve dermise elastikiyet kazandıracaktır. Ayrıca alındaki kırışıklıkların erkenden ortaya çıkmasını önlemek için de yapılabilir. Masajın ayna karşısında ayakta yapılması tavsiye edilir.

Her kaşın üzerine zihinsel olarak ortasına bir nokta yerleştirin ve işaret parmaklarınızın pedlerini üzerlerine yerleştirin. Şimdi kaşlarınızı mümkün olduğunca yukarı kaldırmaya çalışmalısınız. Birkaç saniye bu pozisyonda kalın, ardından yüz kaslarınızı gevşetin. Egzersizin tekrar sayısı 5-10 defadır.
Başlama pozisyonu – kanepede uzanmak. Baş biraz "asılı" olacak şekilde konumlandırılmalıdır. Kaşlar yukarı doğru uzanırken gözler mümkün olduğu kadar geniş açılır. Yüz ifadesini 15 saniye tutuyoruz, sonra rahatlamanız gerekiyor. Egzersiz birkaç kez tekrarlanır.
Avuç içi alnın üzerine, parmaklarınızı kullanarak (yalnızca saç çizgisi boyunca) cildi yavaşça hareket ettirmeye uygun olacak şekilde konumlandırılmıştır. Bu masajın dermise çok faydası olacaktır. Egzersiz, işte zor bir günün ardından stresi ve yorgunluğu gidermeye ve rahatlamaya yardımcı olacaktır. Düzenli masajla alın bölgesindeki en derin ifade kırışıklıkları düzelecek ve neredeyse görünmez hale gelecektir.

Sunulan egzersizlerin 25 yaş üstü adil cinsiyetin tüm temsilcileri tarafından günlük olarak yapılması tavsiye edilir. Alnında kırışıklık olanlar için, onlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Diğer durumlarda masaj, erken cilt yaşlanmasının mükemmel bir şekilde önlenmesi olacaktır.

Hindistan cevizi yağı, dermisin durumuna dikkat eden çok miktarda faydalı vitamin içerir. Cildi yumuşatır, tonunu eşitler ve alın bölgesinde oluşan hoş olmayan ifade kırışıklıklarının giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca hindistancevizi yağı hücrelerdeki optimum nem dengesini korur, kurumayı önler ve çevresel faktörlerin agresif etkilerine karşı koruma sağlar.

Alın bölgesindeki kırışıklıklara karşı maskeler: basit ev yapımı tarifler

Her kadın, evinde gençleştirici ve kırışıklık giderici maske hazırlamak için kullanılabilecek pek çok doğal ürünün bulunduğunu düşünmez. Sunulan tarifler çok basit ama etkilidir. En pahalı eczane kreminden daha iyi bir şekilde cilt yaşlanma belirtilerinden kurtulmaya yardımcı olacaklar.

Bal ve muz ile alın kırışıklık maskesi

Yarım orta boy muzu alıp püre haline gelinceye kadar çatalla ezmeniz gerekiyor ki topak kalmasın. Önce balı eritin ve genel kıvama 2 yemek kaşığı ürün ekleyin. Karışım, karıştırıldıktan sonra kalın bir macun gibi görünmelidir. Ürün alın ve yüzün tamamına dağıtılır, derin kırışıklıkların biriktiği bölgelere özellikle dikkat edilir.

İşlemin süresi yarım saattir. Bu sürenin sonunda karışım ılık suyla durulanmalı ve maskenin gençleştirici etkisini arttırmak için alnın bir buz küpüyle silinmesi tavsiye edilir.

Alın bölgesindeki derin ifade kırışıklıklarına karşı gliserin maskesi

Tarif için gliserin (herhangi bir eczaneden satın alınabilir) ve sıvı doğal bal hazırlamanız gerekir. Malzemeler eşit oranlarda alınır. Ortaya çıkan bileşim alın üzerine ince bir tabaka halinde dağıtılır. İşlem geceleri yapılır; yalnızca sabahları maskeyi yıkamanız gerekir. Tarif, derin kırışıklıkları etkili bir şekilde düzeltir, daha fazla ortaya çıkmasını önler ve cilt tonunu önemli ölçüde iyileştirir.

Havuç vitamini ilacı

Daha fazla meyve suyu salmaları için havuçları ince bir rende üzerine rendelemek gerekir. Bu meyve suyundan 200 ml alın ve badem yağı (1 yemek kaşığı) ekleyin. Kremin “yerleşmesi” için buzdolabında 2-3 saat bekletilmesi gerekir. Bundan sonra kütle cilde dağıtılır ve 40 dakika bekletilir.

Bu maske dermisi kadife gibi elastik ve yumuşak hale getirecektir. 3-4 işlemden sonra etki farkedilecektir. Alın bölgesindeki derin kırışıklıklar yavaş yavaş düzelmeye başlayacak ve daha az fark edilir hale gelecektir.

Alındaki derin kırışıklıklar nasıl giderilir: radikal önlemler

Kalıcı düzenli alın masajı ve ev yapımı yaşlanma karşıtı maskeler sonuç vermezse, kırışıklıklar ancak modern kozmetoloji yardımıyla giderilebilir. İşlemler oldukça pahalıdır ancak sonuçların gelmesi uzun sürmeyecektir.

Botoks (enjeksiyonlar)

Güzellik uzmanı, kırışıklıkların en fazla biriktiği bölgeye özel bir preparat enjekte eder. Ürün 10-14 gün sonra yüz kaslarının sinir uçlarını “bloke eder”, alındaki kıvrımlar düzelir. Kullanımının dezavantajları arasında maliyetinin yanı sıra etkisinin kısa süreli olması da bulunmaktadır. Sonuç bir yıl sürer, ardından tekrar enjeksiyon yapmanız gerekir.

Plazmolifting

Hastadan kan plazması alınarak dermiste kırışıklıkların biriktiği bölgeye enjekte edilir. Prosedür, hoş olmayan derin kıvrımların (hem yaşa bağlı hem de yüz kırışıklıkları) giderilmesi nedeniyle cildin kollajen ve hyaluronik asit üretmesine olanak tanır. Ne yazık ki plazma kaldırma pahalıdır ve her kadının maddi gücü buna yetmez.

Kırışıklarla mücadele için kozmetik yöntemlere başvurmadan önce, yine de halk yöntemlerini - masaj ve ev yapımı maskeleri - denemeye değer.

Kırışıklıklar nasıl önlenir

25 yaşında alın bölgesindeki derin deri kıvrımlarından nasıl kurtulacağınızı düşünmemek için önceden yüz dermisinin durumunu düşünebilirsiniz. Sunulan ipuçlarını takip eden bir kadın, cildinin gençliğini uzatacaktır.

Günlük gerekli en az 2 litre temiz su içirin, her zaman gazsız. İnsan vücudunun düzgün çalışması için sıvıya ihtiyacı vardır. Su eksikliği cildiniz için kötüdür.
Doğru beslenme. Elbette en sevdiğiniz ikramları kategorik olarak reddetmenize gerek yok. Ancak diyetinizin her gün taze sebze (yeşillik) ve meyve içermesi önemlidir. Süt ürünleri de faydalıdır. Düzgün yapılandırılmış bir diyet, vücudun gerekli miktarda besin almasını sağlayacak ve böylece cilt hücreleri de bunları alacaktır. Sonuç olarak erken kırışıklıklar konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak.
Yılın herhangi bir zamanında sürekli olarak ihtiyacınız var nemlendiriciler kullan. Çocukları almak en iyisidir - her cilde uygundurlar ve onu agresif ultraviyole radyasyondan korurlar. Bu aynı zamanda dermişinizi derin erken kırışıklıklardan korumaya da yardımcı olacaktır. Yaz aylarında cilt tipinize uygun özel güneş koruyucu kremler seçmeniz gerekir.
Dinlenmeyi tamamla bir kişi için çok önemlidir. Uyku eksikliği vücudu zayıflatır, bu da genel sağlığın ve dermisin durumunun bozulmasına neden olur. Dinlenmeye izin vermeyen kişilerde genellikle 25 yaşında derin kırışıklıklar gelişir.
Bir kişi aşırı duygusalsa öğrenmesi gerekir yüz ifadelerini geri tut. Bunu yapmazsanız hiçbir krem veya maske kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olmaz.

Alındaki kırışıklıklar bir kadının yüzü için en iyi dekorasyon değildir. Ancak ortaya çıkarlarsa umutsuzluğa kapılmamalısınız. Ev yapımı maskeler için sunulan faydalı ipuçları, egzersizler ve tarifler, kadın cildinin elastikiyetini ve sıkılığını geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Önemli olan prosedürlerin düzenliliğidir.

Alındaki kırışıklıklar herkesten önce yüzü çizmeye başlar. Ve bunlar her zaman yaşla ilgili değildir. Olumsuz duyguları dizginlememe ve kötü ruh haline tutunma alışkanlığı yüz kaslarını sürekli gergin tutar. Alnında kıvrımlar belirir - bir karakter damgası. Alındaki kırışıklıkları görünmez hale getirmenin birçok yolu vardır: yüz masajı, kozmetik kullanımı, donanım prosedürleri, yüz oluşturma. Ancak en kesin olan şey alışkanlıklarınızı değiştirmektir.

Zaten 18-20 yaşlarında, gençlerin alnında ilk kırışıklıklar fark edilmeden belirir, ancak cilt 35-40 yaşına kadar pürüzsüz kalmasını sağlayan bir esneklik rezervine sahiptir. Yüzümüz neden çok daha erken yaşlanıyor?

Yüzün derisinde kıvrımlar nasıl oluşur?

Yüz kaslarının bir özelliği vardır: derinin hemen altında bulunurlar ve fasyaları (kas gruplarını kaplayan ince bir film) yoktur. Yüz kaslarının kasılmasına hemen ciltte kıvrımlar eşlik eder.

Kırışıklıklar ikiye ayrılır:

Dinamik - yüz kaslarının kasılması sırasında oluşur ve gevşediğinde düzelir. Genç cilt elastin ve kollajen açısından zengindir ve neme doyurulur. Bu, şimdilik dinamik kırışıklıkları silmesine olanak tanır.
Statik (kalıcı) - cilt yaşlandığında veya yüz kasları hipertonik olduğunda ve gevşeyemediğinde ortaya çıkar.

Zaten gençlikten beri, yaşlanma faktörleri yüzün cildini aktif olarak etkiliyor:

stres;
doğrudan güneş ışığı;
kötü alışkanlıklar;
sağlık sorunları;
yetersiz beslenme;
uyku eksikliği.

Ancak oldukça kalın alın derisindeki erken kıvrımların ana nedenleri aktif yüz ifadeleri ve sürekli kas gerginliğidir.

Gerçek şu ki, kafamızda dönen düşünceler, yüz ifadelerini fark edilmeden harekete geçiriyor. Alışılmış duygular kasların sürekli kasılmasına neden olur, gevşeme yeteneklerini kaybederler. Kas lifi ve buna bağlı deri üzerinde bir tür kıvrım oluşur.

Kırışıklıklar şeklinde, insanı her zaman endişelendiren, onun özü olan şey yüze kaydedilir. İlginçtir ki tüm olumsuz duygular: öfke, üzüntü, öfke, kızgınlık, kişinin alnını kırışıklıklar şeklinde kırıştırır. Ama bir gülümseme ve neşe onu pürüzsüzleştirir.

Antik Yunan filozofu Hermes Trismegistus, "İçerisi nasılsa, dışı da öyledir" dedi. Vücut bir ayna gibi kişinin iç organlarındaki ve düşüncesindeki sorunları yansıtır. Bu tür inançlar, karakteri, sağlığı ve diğer nitelikleri belirlemek için insanın yüz özelliklerini kullanan bir bilim olan fizyonominin temelini oluşturur.

Alnın yüz kasları

Çin fizyognomisi alnı yüzün “cennetsel” kısmı olarak adlandırır. Alnın yüz ifadeleri aşağıdaki kaslar tarafından kontrol edilir:

2 ön (venter frontalis) - kaşları kaldırarak ve şaşkınlık, öfke veya hayranlık duygularını ifade ederek kasılırlar;
Kaşları burun köprüsüne getiren 2 kas (corrugator supercilii) - onların yardımıyla konsantrasyon, tatminsizlik, kötü ruh hali ifade edilir;
burun köprüsünde bulunan gururlu kas (procerus) - kasılması öfke veya aşırı gerginlik duygularını iletir;
2 temporal kas (temporalis) - onların yardımıyla, kurnaz insanları ortaya çıkararak gözlerin kurnazca kısılması sağlanır.

Ön kasların gerginliği, her kişinin alnında, onun düşünme biçimini ve sağlık durumunu yansıtan benzersiz bir desen oluşturur.

Kırışıklıkların metafiziği

Geleneksel olarak alında görünen kıvrımlar birkaç gruba ayrılabilir:

Yatay. Sürekli kaş kaldırma alışkanlığından kaynaklanırlar: şaşırmak, merak ya da meraklılık göstermek.
Dikey. Bir kişi kaşlarını çattığında, "düşündüğünde", bir şeyi anlamaya çalışırken ortaya çıkarlar.
Burun köprüsündeki enine kırışıklıklar. Aşırı zihinsel strese eğilimi gösterirler: öfke, öfke, çöküntü.

Başlıca alın kırışıklıkları türleri

Belirli duyguları özgür bırakma alışkanlığı, sonuçta kaderi belirleyen karakteri oluşturur. Bilge Çinliler, bir kişinin yüzünü alnındaki kırışıklıklardan okumak için kurallar oluşturdu:

Bir kurnazlık işareti. Kırışıklıklar göz kenarlarından ışın gibi uzanarak şakaklara doğru yükselir. Böyle bir insan “kendi başına” olanlardandır. Amacına kurnazlıkla ulaşır, aldatabilir ve ihanet edebilir.
Kaz ayakları - gözlerin köşelerindeki kıvrımlar - açık, neşeli insanların işaretidir.
Kaş çatma kırışıklığı. Kaşların arasında dikey olarak bulunur , yalnızlık, inatçılık, hayattan memnuniyetsizlik anlamına gelebilir , ve “mücadele ruhu”: kararlılık ve kendini savunma yeteneği.
Kaşlar arasındaki dikey kırışıklık sağa veya sola doğru hareket ediyorsa bu bir sağlık sorununa işarettir.
Bir başarı işareti. Kaşlar arasındaki iki dikey kıvrımdan oluşur ve iyi düşünme yetenekleri, liderlik nitelikleri ve bilgi aktarımı fırsatlarının varlığı anlamına gelir. Kıvrımlar kavisliyse, bu, öngörülemeyen bir ruha sahip bir kişinin "manyak belirtisidir".
Konsantrasyon kırışıklıkları. Yoğun dikkat sırasında, gözler gözlemlenen nesneye sabitlendiğinde ve kaşlar kaşlarını çattığında, kaşların üzerinde üç dikey kıvrım oluşur. Azim veya inatçılığın kanıtı kıskanç ve alıngan bir karaktere işaret edebilir.
Devamsızlık belirtisi. Alnında küçük yatay kırışıklıkları olan kişilerin zevkleri iyidir, işten korkmazlar ancak gergin, değişken bir karaktere sahiptirler.
Beceriklilik belirtisi. Bu işaret birkaç derin yatay kırışıklıktan oluşur; bunlar yüksek zekanın, yaratıcı potansiyelin ve başarının göstergesidir.
Popülerliğin bir işareti. Alnı kıran üç derin kavisli yatay çizgi, herkes tarafından saygı duyulan, büyük popülerliğe ve şöhrete sahip bir kişiyi gösterir.
Belirli bir açıyla kesişen kırışıklıklar, başarısız bir kaderi, sürekli sıkıntıları ve yoksulluğu gösterir.
Dikey ve yatay kıvrımların net bir şekilde çaprazlanması, bir kişinin toplumdaki yüksek konumunun bir işaretidir.

Fotoğraf galerisi: alın kırışıklıklarının türleri

Kaşların arasında dikey kıvrımlar oluşturan "kaş çatma çizgileri", alnına yatay "şaşkınlık kırışıklıkları" çizeriz. Olumsuz duyguların yoğunluğu, burun köprüsünde bir "öfke kırışıklığı" bırakır. gözlerin köşelerinden şakaklara kadar.

Alnında hangi hastalıklar yazıyor

Alnın kıvrımları yalnızca entelektüel yetenekleri ve zihinsel durumu göstermez, aynı zamanda iç organların sorunlarını da teşhis edebilir:

Kaş çatma çizgisi gastrointestinal hastalıklarla ilişkilidir. Kaşın sağ tarafa kayması durumunda kişinin karaciğerinde sorun olabilir ve burun köprüsünün sol tarafındaki kırışıklık dalak hastalığına işaret edebilir. Ayrıca böyle bir kıvrım servikal osteokondroz veya kalp krizi sonrasında da oluşabilir.
Alın boyunca aralıklı yatay kıvrımlar nevrozlar, migrenler ve depresif durumlarla ilişkilendirilebilir.
Burun köprüsündeki kırışıklıklar böbreklerdeki ve idrar sistemindeki sorunların tespit edilmesine yardımcı olacaktır.

Elbette alındaki kıvrımlar derhal doktora başvurmak için bir neden değildir; diğer endişe verici semptomların ortaya çıkıp çıkmadığını gözlemlemek yeterlidir. Ve eğer orada değillerse, kırışıklıklarla savaşmaya başlama zamanı gelmiştir. Bunu herhangi bir zamanda yapmak için geç değildir, ancak mücadele yöntemleri her çağda farklı olacaktır.

Alın kırışıklıklarından kurtulma teknikleri

Öncelikle sorunun ciddiyetini tanımlayalım:

Ciltte yeni ortaya çıkan sığ ifade kırışıklıkları evde tedavi edilebilir. Tedaviye zamanında başlayarak sadece onlardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizin gençliğini de uzatabilirsiniz: "Alnınızı iyi durumda tutma" alışkanlığı, yetişkinlikte kırışıklıkların görünümünü yavaşlatacaktır.
Alındaki derin statik oluklar kas liflerindeki değişikliklerle ilişkilidir: sık gerginlik nedeniyle bükülürler ve cilt tarafından kopyalanan kıvrımlar ortaya çıkar. Bu tür kırışıklıklar ancak kaslara derin bir etki ile düzeltilebilir ve kozmetikler yalnızca kıvrımları daha az fark edilir hale getirebilir.

Evde neler yapabilirsiniz?

Kırışıklarla mücadeleye yönelik ev yöntemleri kendini kanıtlamıştır, bu nedenle birçok kadın tarafından oldukça etkili bir şekilde kullanılmaktadır.

Yüz geliştirme - ön kasları eğitmek

İfade kırışıklıkları kas hipertonisitesinin sonucudur. Bu nedenle alın jimnastiğinin asıl görevi aşırı mimiklerden dolayı sürekli gerilim altında olan bölgelerdeki kas spazmlarını gidermektir. Ön bölgenin yüz geliştirmesi 4 egzersiz içerir:

Kaşların arasındaki kıvrımları - "kaş çatma çizgilerini" kaldırıyoruz. Her iki avucumuzun parmaklarını alnımıza yerleştirip kırışıklığın üzerinde üçgen bir çatı oluşturuyoruz ve küçük parmaklarla kaşları sabitliyoruz. Kasları gererek kaşların arasındaki boşluğu kaldırıp indiriyoruz. Çabayı 30 kez tekrarlıyoruz, son gerilimi 30 saniye tutuyoruz ve sonra rahatlıyoruz.
"Sürpriz kırışıklıklardan" kurtulmak - alındaki yatay kıvrımlar. Ön kaslar gerilirken parmaklarımızı alnımıza kaşlar boyunca yerleştiririz, nefes alırız ve gözlerimizi yukarı doğru yuvarlarız. Nefes verirken bakışlarımızı burnumuzun ucuna indiriyoruz ve parmaklarımızla cildi hafifçe kaşlara doğru çekiyoruz - alın rahatlıyor. 3-5 kez tekrarlayın.
Burun köprüsündeki enine kat olan "gururlu kırışıklık" ile çalışıyoruz. Avucumuzu kırışıklığın üzerine koyarız, nefes alırız, bakışlarımızı burnun ucuna indiririz - gururlu kas gerilir. Nefes verirken gözlerimizi deviririz ve parmaklarımızla cildi yukarı doğru çekeriz - kas gevşer. Beş defaya kadar tekrarlayın.
Kulakları hareket ettirerek alnı düzeltin. Kulak kaslarını gerdiğimizde, alın kaslarının yumuşatılması nedeniyle temporal bölge onlardan sonra gerilir. Kulak bölgesinde yoğunlaşan birçok aktif nokta vardır ve bunların uyarılması yüz bölgesindeki lokal kan dolaşımını iyileştirir. Kulaklarınızı hareket ettirmek her açıdan faydalıdır ve bunu gözlük yardımıyla öğrenebilirsiniz. Gözlüklerinizi burnunuza indirdikten sonra kulaklarınızı hareket ettirerek kaldırmaya çalışmalısınız. Egzersiz 20-30 kez yapılmalıdır.

Yüzdeki etki, kompleksin 2-3 hafta boyunca günlük olarak uygulanmasından sonra farkedilecektir.

Video: alın kasları için beş egzersiz

Masaj

Her işleme başlamadan önce cilt temizlenmelidir. Stratum korneumun parmaklarınızın altında yuvarlanmaması için 10 günde bir peeling yapmanız önerilir. Masaj yağlarının (jojoba, zeytin, keten tohumu veya diğerleri) kullanılması cildin gerilmesini önleyecektir.

Genç ciltlerle (30-35 yaşına kadar) çalışma tekniği, aktif kan akışını sağlayan kuvvetli hareketlerden oluşur:

Vuruş: parmaklar alnın ortasına yerleştirilir ve yavaşça şakaklara doğru kaydırılır; burada ellerinizi ciltten çekmeden birkaç saniye oyalanmanız gerekir (8-10 kez yapın). Daha sonra alnın her iki yarısına, merkezden şakaklara doğru parmaklarınızla 4 birim çizin (5 kez).
Sürtünme: Bir elinizle cildi alnın ortasında tutun, kaşların üzerine dönüşümlü olarak alnın her iki tarafına iki yatay ve dikey sekiz (5 kez) ve sıfır (5 kez) çizin. Burun köprüsündeki kırışıklıklar için, iki parmağınızla kaşlar boyunca hafifçe yürümeniz ve ardından enine kıvrımları aşağıdan yukarıya ve aşağıdan yukarıya doğru kısa hareketlerle (5 kez) geçmeniz gerekir.
Yoğurma: Kaşları burun köprüsünden dış kenara doğru hafifçe sıkıştırın (4 kez).
Dokunma: parmaklarınızın davul hareketlerini kullanarak alnın tüm bölgelerine 30 saniye boyunca kolayca dokunun.
Masajın tamamlanması: Her iki elinizin parmaklarıyla, sırayla alnı sağdan sola ve tersi yönde hareket ettirin (3 kez).

Olgun ciltler için masajın özel bir özelliği, cilde zarar verebilecek manipülasyonların dışlanmasıdır. Yaşlanan ciltte hassasiyet artar, hızla gerilir ve yaralanır, bu nedenle üzerine okşama, sürtünme, güçlü darbeler uygulanmaz. Yetişkin cildinin masajı iki aşamadan oluşur:

Okşama, üst bölge ve kaşlar arasındaki alan üzerinde çalışarak kıvrım yerlerindeki hareketi vurgular. Hareket alnın çevresinden başlar ve merkeze doğru ilerler.
Kıstırma, sivrisinek ısırıklarına benzer şekilde, cildin mümkün olduğunca küçük bölgelerini yakalar. Bu teknik sorunlu bölgelerde kan dolaşımını ve lenf çıkışını uyarır. Önce kaş tepelerini sıkıştırıyorlar, sonra kaşların üstündeki bölgelere geçiyorlar, ardından alnın tamamına masaj yapıyorlar.

Düzenli olarak kendi kendinize masaj yapın: Haftada 2-3 kez. Bunu yapmak için en iyi zaman akşamdır. 20 prosedürden sonra gözle görülür bir etki elde edilir.

Video: Gençleştirme için Japon Asahi masajı

Etkili ev yapımı maskeler

Masaj ve jimnastiğin etkileri, cildin kaliteli temizliği ve derinlemesine beslenmesi ile artırılmalıdır. Ev yapımı temizlik maskeleri şununla kurtarmaya gelecek:

Çilek soyulması. Çilek meyvelerini, yulaf ezmesini, kahverengi ekmek kabuğunu öğütün, suyla biraz seyreltin. Maskeyi cildinize uygulayın, 5 dakika masaj yapın, ardından durulayın. Peeling cildi iyi bir şekilde temizler.
Yağ peelingi + fırçalayın. İki baz yağın (badem, zeytin, keten tohumu, üzüm çekirdeği vb.) karışımını hazırlayın, yüz derisine uygulayın ve iyice ovalayın. Daha sonra alnınıza kahve peelingi uygulayın: çekilmiş kahve (3 kısım), meyve püresi (3 kısım), seçilen baz yağlardan biri (1 kısım). Bir dakika boyunca cildinize masaj yapın. Ürün cildi mükemmel bir şekilde temizler ve pürüzsüzleştirir.

Ciltteki kırışıklıklar derin kalıyorsa sıkılaştırıcı maskeler kullanılır:

Normal ve kuru ciltler için kaldırma maskesi. Bir yumurtanın çırpılmış sarısına bir çay kaşığı bal ve aloe suyu ekleyin; kuru cildiniz varsa 5-7 damla üzüm çekirdeği yağı ekleyerek maskenin besleyici etkisini artırabilirsiniz. Karışımı yüzünüzde çeyrek saat bekletin, ardından suyla durulayın.
Yağlı ciltler için kaldırma maskesi. Çırpılmış yumurta beyazına 1 çay kaşığı ekleyin. greyfurt suyu ve 1 çay kaşığı. Bal. Karışım, her katman kurudukça alnına kademeli olarak uygulanır. Maske, son katmanın uygulanmasından sonra çeyrek saat kadar yıkanır.
Cildin esnekliğini geri kazandırmak için krem maskesi. Bal (20 ml) tavuk yumurtasının sarısı ile karıştırılır ve bir çorba kaşığı yulaf ezmesi eklenir. Gece boyunca alnınızı ince bir tabaka lapa ile örtün. Sabah kalan kremayı yıkayın. Düzenli kullanımda bu maske, kollajen ve elastin sentezinin yenilenmesine ve cildin elastikiyetinin geri kazanılmasına yardımcı olur.

Alındaki kırışıklıkları yumuşatmak için hızlı yöntemler

Sadece kusursuz görünmeye ihtiyacınız olduğunda, alındaki kırışıklıklardan kurtulmak için ustaca bir yöntem uygundur. Cerrahi pansumanları sabitlemek için kullanılan bu ekspres yöntem için “yapışkan bandaj” kullanmak en iyisidir. Yamayı sadece sabahları kuru ciltten soymamak önemlidir. Çıkarmak için ıslatmanız ve dikkatlice soymanız gerekir. Yamayı ciltte bir günden fazla tutmak da tehlikelidir: alında kırışıklıklar yerine yaralar ve kabarcıklar görünecektir. Hiçbir durumda bu amaçla bant kullanmamalısınız. Kısa süreli kaldırma birkaç basit adımda gerçekleştirilir:

Kremi kırışıklık olan bölgeye sürün ve emilene kadar bekleyin.
Yamayı kırışıklıkların uzunluğu boyunca şeritler halinde kesin.
Kat yerini ellerinizle düzelttikten sonra yamayı üzerine yapıştırın. Uyku sırasında kasların sakin pozisyonunu düzeltecek ve kırışıklıklar düzelecektir.

Ne yazık ki, yamadan sonraki kıvrımlar kısa sürede yerine geri dönüyor, bu nedenle bu yönteme her derde deva denemez. Ayrıca sık kullanımı cilde zarar verir.

Amerikalı ve Japon güzellik uzmanları özel olarak üretilmiş kırışıklık önleyici ürünler sunmaktadır:

Amerikan şirketi Frownies'in kağıt yamaları doğal bitki materyalinden yapılmıştır. Ciltteki kırışıklıkları düzeltmek için öncelikle cilde hafifçe masaj yapmanız, bir elinizle kırışıklığı hafifçe düzeltmeniz, diğer elinizle suya batırılmış Fraunis bandını yüzünüze uygulamanız gerekir. Yüz alışkanlıklarınızdan kurtulmak için Frownies'i her gün kullanmanızda fayda var. Kaslar gevşemeye alıştığında haftada bir profilaktik yama uygulayabilirsiniz.
Japon Phiten yamaları asil metal parçacıkları (gümüş, altın, titanyum, platin) içerir. İyi bir rahatlatıcı etki sağlarlar ve hassas cildi tahriş etmezler.

Video: Frownies yamasını kullanma teknolojisi

Kozmetik ürünler

Yaşlanma karşıtı kozmetikler, yaşla birlikte epidermiste giderek azalan maddelerin eksikliğini telafi eder. Bu, cildin tonunu ve canlılığını geri kazandırır.

Yaşlanma karşıtı kozmetiklerin bileşimi

Kırışıklık karşıtı krem şunları içermelidir:

güzellik vitaminleri: A, E, C - antioksidanlar ve yenilenme bileşenleri;
kolajen cildimizin “yapı malzemesidir”;
hyaluronik asit - nemlendirici bir bileşen;
yüksek SPF faktörü - ultraviyole radyasyona karşı koruma için filtreler (fiziksel: titanyum dioksit, çinko oksit; kimyasal: avobenzon, benzofenon);
argireline veya seramidler - kas gerginliğini azaltan maddeler;
meyve asitleri (AHA asitleri), stratum korneum'u ortadan kaldıran ve epidermal hücrelerin yenilenmesini uyaran aktif maddelerdir.

Güneş kremleri cildi hücrelerdeki protein bağlarının tahrip edilmesinden, tahrişten, iltihaplanmadan, kurumadan korur ve kanser riskini azaltır.

Yaşlanma karşıtı kozmetikleri hangi yaşta kullanmalısınız?

Yaşlanma karşıtı kozmetikler, zamanında kullanmaya başlarsanız maksimum fayda sağlayacaktır:

25 yaşına kadar cilt, kırışıklıkların görünümüne direnmeye yetecek kadar kolajen ve elastin üretir. Yaşlanma karşıtı krem, cilt yenilenmesinin doğal süreçlerini zayıflatacak ve bunun sonucunda daha hızlı yaşlanmaya başlayacaktır.
25-30 yaşlarında cilt tonunu kaybetmeye başlar ve ilk statik kırışıklıklar ortaya çıkar. Bu dönem uygun beslenme, sıvı alımı ve yenilenme yollarını aramak için uygundur.
30-40 yaşlarından itibaren kolajen, kök hücre ve diğer aktif yaşlanma karşıtı bileşenleri içeren kremler kullanılır. Botoks etkisine sahip ürünler ancak 45 yaşına kadar işe yaramaktadır.

Tablo: popüler ürünlere kısa genel bakış

İsim, menşe ülke	Aktif madde	Yaş kategorisi	Fiyat (RUB)
Kremler:
Vichy Neovadiol Gf, Fransa	Büyüme proteini PROTEICGF - hücre yenilenmesini sağlar	50+	2500'den itibaren
Acglicolic Classic Forte Sesderma, İspanya	Glikolik asit - nemlendirici, peeling, sıkılaştırıcı etki	40+	4500'den itibaren
YsthéAL Kırışıklık Karşıtı Krem, Fransa	A Vitamini - cilt yenilenmesi	30+	1600'den itibaren
Perfect Lift Medical Collagene 3D, Rusya	Kolajen - sıkılığı ve esnekliği geri kazandırır	30+	780'den itibaren
Laura Evalar, Rusya		25+	380'den itibaren
Bioven, Rusya		35–45	3500'den itibaren
Efecto de Botox Floresan, yüz için nemlendirici krem, Rusya	Yenilenme, nemlendirme kompleksi	20+	200
Serumlar:
Clinique Repairwear Yüz ve Göz İçin Derin Kırışıklık Konsantresi, ABD	Soya fasulyesi özleri kolajen çerçevesini onarır	45+	4300'den itibaren
Gloris Güzellik, Rusya	Syn-Ake® – Botoks etkili kas gevşetici	35–45	1250'den itibaren
Forever Young Toplam Yenileyici Serum, İsrail	Peptitler, hyaluronik asit - nemlendirici, sıkılaştırıcı etki	25+	2700'den itibaren
Maskeler:
Doliva - mimik kırışıklıklarına karşı maske, Almanya	Nar özü - kollajen sentezini uyarır	25+	180'den itibaren
Çıkartma maskesi Nesura Kozmetik, Kore	Kollajen, kök hücreler - sıkılığı ve esnekliği geri kazandıran kompleks	35+	2000
Alganika - aljinat güçlendirici maske, Rusya	Argireline - Botoks etkili kas gevşetici	30–45	490'dan itibaren

Salon tedavileri

Kırışıklıklara yönelik en popüler salon tedavileri arasında botoks ve plastik cerrahi yer alır, ancak bir güzellik salonu size sorunu çözmenin başka yollarını da sunabilir.

Botoks

Prosedür, kasları felç eden bir madde olan botulinum toksininin deri altına enjekte edilmesini içerir. Kasılma yeteneklerini kaybederler, böylece kırışıklıklar düzelir. Enjeksiyonlar alında 3-5 noktaya yapılır. En kanıtlanmış botulinum toksini markaları:

Botoks, ABD;
Dysport, Fransa;
Lantox, Çin;
Xeomin, Almanya;
Relatox, Rusya.

İlacın bir biriminin fiyatı 150-350 ruble; alındaki kasları felç etme prosedürü 30 birime kadar gerektirir ve 3 ila 10 bin rubleye mal olacaktır. Botulinum tedavisinin ilk enjeksiyondan sonra gençleştirici etkisi altı ay sürer ve daha sonra iki aya düşer.

Hasta "iğnenin üzerinde oturuyor" çünkü enjeksiyon yapılmadığında cilt sarkıyor ve tamamen çekiciliğini yitiriyor. Botulinum toksini enjeksiyonlarından sonra istenmeyen etkiler ortaya çıkabilir:
migren;
enjeksiyon bölgelerinde ağrı;
cilt kızarıklığı;

üst göz kapağının pitozu (sarkıklığı).

İplik kaldırma

İple lift işlemi genellikle botulinum tedavisinden 2-3 hafta sonra gerçekleştirilir. İplikler enjeksiyonların konturu boyunca sokularak kasları felç eder ve Botoksun etkisini 2-5 yıla kadar uzatır. Kore yapımı 3D mesothreadlerin implantasyonu Botox enjeksiyonlarını gerektirmez. Alın hatlarını desteklemek için alına 10-15 adet iplik implante edilir. Tüm prosedür 25 ila 35 bin ruble arasında değişiyor. Kozmetologlar, alındaki kırışıklıklar sorununa iplik kaldırmanın başarılı bir çözüm olduğunu düşünmemektedir; etkisi diğer alanlarda daha etkilidir;

yüzler.

Botoks ve iple kaldırma işleminin yaş aralığı 35-55'tir. Daha olgun yaşlarda bu teknikler sürdürülebilir sonuçlar vermez.

Pek çok güzellik uzmanı, alnındaki kırışıklıkları düzeltmek için iplikle kaldırmanın en iyi prosedür olmadığından, yüzün diğer bölgelerinde daha etkili olduğundan emindir;

Biorevitalizasyon

Salon biorevitalizasyon prosedürü, sorunlu bölgelerde cilt altına hyaluronik asit enjeksiyonlarını içerir. Bu maddenin molekülleri, cildin elastikiyetinin ve tazeliğinin ana koşulu olan cilt altında büyük miktarda nemi tutar.

Enjeksiyonların seyri 5 prosedüre kadardır, bundan sonra etki altı aydan 8 aya kadar sürer. Çoğu zaman, şekillendirme sırasında ana aktif bileşen, cildi besleyen vitaminler ve diğer bileşenlerle birlikte verilir.

Fraksiyonel lazer gençleştirme - cildin lazer ışınına maruz bırakılması. Isı şoku yaşayan eski hücreler ölür. Olgun ve genç, kollajen ve elastinin aktif olarak sentezlenmesinin bir sonucu olarak gelişmiş yenilenmeye başlar. Cilde esneklik geri döner, kırışıklıklar düzelir. Işın epidermisin üst stratum korneumunu yaktığında, lazerle yüzey yenileme (soyma) kullanılarak küçük kıvrımlar giderilir. İşlem oldukça acı vericidir, ardından ciltte kızarıklık ve şişlik ortaya çıkar ve bir hafta sonra kaybolur.
SMAS kaldırma - deri altı kas tabakasının ultrasonik olarak sıkılması. Ultrason, güzellik uzmanının belirlediği derinlikte çalışır. Orada eski elastin lifleri hasar görür ve azalır, bu da onların yenilenmesini teşvik eder. Hyaluronik asit ve botulinum toksini enjeksiyonları ile kombinasyon halinde SMAS kaldırma, alındaki derin kırışıklıkları kalıcı olarak düzeltebilir: yüz germe etkisini 2-3 yıla kadar uzatabilir.
RF kaldırma - deri altı katmanın kollajen ve elastin üretimini uyaran radyo dalgalarına maruz bırakılması. Bu prosedür cildi sıkılaştırır ve kan dolaşımını iyileştirir. 6-8 seanstan sonra kalıcı gençleştirme etkisi birkaç yıla kadar devam eder.

Donanım prosedürleri kalıcı sonuçlar sağlar ve ameliyata göre daha az tehlikeli bir alternatiftir.

Ön kaldırma - alında plastik cerrahi

40-60 yaşlarında, derin statik kırışıklıklarla artık tanıdık ve pratik olarak güvenli yöntemlerle mücadele edilemediğinde cerrahi müdahaleye başvurulur. Plastik cerrahi şunları yapar:

şakaklardaki yatay kırışıklıkları ve kırışıklıkları yumuşatır;
kaşlar arasındaki dikey kıvrımları ortadan kaldırır;
sarkık kaşlarını kaldırır;
sarkan cildi ortadan kaldırır.

Klasik yönteme göre saç çizgisi boyunca ciltte bir kesi açılır, fazla deri çıkarılır ve ardından dikişler uygulanır. Plastik cerrahinin temel gereksinimi yüksek nitelikli cerrahtır. Maliyet - 160–200 bin ruble.

Farklı insanlarda kırışıklıklara karşı mücadelenin özellikleri

Erkekler

Erkeklerin kalın cildi daha fazla kolajen içerir, olumsuz dış etkenlerin etkilerini daha iyi tolere eder ve bu nedenle elastikiyetini daha uzun süre korur. Ancak kötü alışkanlıklar hala durumunu etkiliyor ve 40 yaşına gelindiğinde bir erkeğin alnı onun hakkında her şeyi anlatmaya hazır.

Erkekler için yaşlanma karşıtı kozmetikler gerekli tüm bileşenleri içerir: hyaluronik asit, retinol, kollajen vb. Ancak erkek kremlerinin kendine has özellikleri vardır:

tıraş sonrası cilt tahrişine karşı antiseptikler ve ürünler içerir;
kalın cilt tarafından emilebilecek çok hassas bir kıvama sahip;
keskin bir kokusu var.

Lazer nanoperforasyon, kırışıklıklarla mücadelede erkeklerin en sık başvurduğu bir yöntemdir. İşlem sırasında, lazer iğnesinin mikroskobik enjeksiyonları biyolojik olarak aktif noktaları harekete geçirir ve bunun sonucunda yüz kırışıklıkları yumuşatılır.

Video: Dysport cihazını kullanarak kırışıklıkların düzeltilmesi

Kızlar

23-25 yaş altı kızların cildinin yaşlanma karşıtı kremlere ve salon prosedürlerine ihtiyacı yoktur. Bu dönemde kırışıklıklar ortaya çıktığında en önemli şey yüz geliştirme kullanarak yüz ifadeleri üzerinde çalışmak, düzenli cilt masajı yapmak ve aromatik yağlarla maske yapmaktır.

Aşağıdaki baz yağlar yüz kırışıklıklarını düzeltmek için uygundur:

keten;
badem;
jojoba;
şeftali

Herhangi bir temel bazın bir çorba kaşığına aromatik yağlardan birinden 1-2 damla eklemeniz gerekir:

turuncu;
güller;
sardunyalar;
sandal ağacı;
paçuli.

Yağ karışımını alnına sürün ve 1-2 saat bekletin.

25-35 yaş arası kadınlar

Bu zamana kadar cilt yaşlanmaya başlar ve desteğe ihtiyaç duyar. Ev prosedürlerine ek olarak salon ziyaretleri ve güzellik uzmanlarıyla istişareler de eklenir. Yaşlanma karşıtı bir krem, 30 yaşından itibaren nemlendirici ve besleyici bileşenler, Botoks etkisine sahip ilaçlar içermelidir. Bu yaştaki güzellik salonlarında, bir güzellik uzmanının tavsiyesi üzerine profesyonel masaj ve donanım peelingi yapılması tavsiye edilir. - botulinum tedavisi.

Olgun cilt: 35-50 yaş

Bu dönemde derin kırışıklıklar ortaya çıkar. Sadece 45 yıla kadar etkili olan ev ve salon prosedürlerine botoks enjeksiyonları da eklenir. Yaşlanma karşıtı kozmetikler çok çeşitli yaşlanma karşıtı bileşenler içermelidir.

Yaş 50+

Bir kadın hayatı boyunca kendine bakmışsa yüzündeki değişiklikler, ön kaldırma gibi radikal eylemler gerektirmeyecektir ancak bazen bu tür önlemleri almak zorunda kalabilirsiniz. Bu özellikle kaderlerini görünüşlerine bağlayan insanlar için geçerlidir.

Hayatınız boyunca kendinize iyi bakmak, yaşınızı onurlu bir şekilde karşılamanıza olanak tanır, ancak bazen donanıma, enjeksiyona veya plastik cerrahiye başvurmanız gerekir.

Evde alındaki kırışıklıklarla mücadelede deneyim (incelemeler)

Masaj yaptırmaya değer mi?

4 yıldır Asahi masajı yapıyorum. 50 yaşında başladı. İlk başta etki bariz, sonra sadece normal bir yüz. Yaşıma göre daha genç ve iyi göründüğümü söylüyorlar. Hatta nadiren karşılaşan bazıları şaşırıyor. Yargılamak benim için zor, buna uzun zaman önce alıştım. 2-3 günde bir yapıyorum. Masaj iyidir, ancak yaş muhtemelen daha sonra size yetişecektir. Yerçekimi de iptal edilemez. Tüm kozmetik prosedürlerde ana şey sistematikliktir.

Galina
http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4100550/1/#m50642512

Sorun kapsamlı bir şekilde çözülmeli!

30 yaşımdan sonra cildimin kuruduğunu fark etmeye başladım ve kremler ve serumlar pek işe yaramadı. Tabi beklediğim sonucu vermediler. Birçok farklı çare denedim. Hem pahalı, elit olanlar hem de bizimkiler daha ucuz. Sürekli olarak forumlarda bana uygun bir çözüm arıyordum. İhtiyacımız olan tek şeyin entegre bir yaklaşım olduğu sonucuna vardım! Kremleri, serumları ve maskeleri düzenli olarak kullanmanız gerekir. Zaman zaman masaj yaptırdığınızdan ve bir güzellik uzmanını ziyaret ettiğinizden emin olun. Ama yine de bir kızın evde yapabileceği en iyi şey maskedir. Şahsen yumurta sarısı ve zeytinyağına dayalı maskeler bana yardımcı oldu. Haftada 2 kez yapıyorum, gözle görülür kusurlar çok daha azaldı. Ortadan kayboluyorlar! Sonuçtan memnunum ve şimdi bal maskelerini deniyorum. Fena da değil!

Alina Ignatieva
http://omolozhenie.zabolevaniyakozhi.ru/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B0-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%BE%D1 %80%D1%89%D0%B8%D0%BD-%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B1%D1%83-%D0%B3%D0%BE%D1%82% D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE

Ve bunların hepsi yamayla ilgili...

Düzenli bir tıbbi sıva kullanıyorum. Scotch bant gerçekten güvenli değil. Üç gece böyle uyuyorum ve alnım düzeliyor. İlkinden sonra sonucu zaten görebilirsiniz! Ve bu etki elbette birkaç hafta sürüyor. Alın kırışma alışkanlığını kaybeder. Sonra tekrar başlıyor. Meditasyonlara falan gelince, rüyada yüz kasları hala çalışıyor.

Natalya
http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/forum?forum=0&topic=154

Güzellik fedakarlık gerektirir. Bazı insanlar her gün ciltlerine bakım yapar ve alında erken kırışıklıkların oluşmasını önlemek için mümkün olan her yolu denerler. Bazı insanlar da gençliklerinde yüzlerini esirgemezler ama olgunluk yıllarında cerrahın bıçağının altına girerler. Hiçbir şeyi feda etmek istemeyen kişi, hayatının geri kalanında çirkin kalır.

Yaş, cildin özelliklerini değiştirir; elastikiyeti, sıkılığı azaltır ve deri altı yağını inceltir. Kendi bakımına özen gösteren kadın ve erkekler er ya da geç alın ve yüzün diğer kısımlarındaki kırışıklıkların nasıl giderileceğiyle ilgilenmektedir.

Kırışıklıkların nedenleri

Yaklaşık 25 yaşına kadar cildin kanlanması optimal düzeydedir. Gerekli oksijeni ve yeterli beslenmeyi alır. Ancak yavaş yavaş vücut iç organlara daha fazla kan göndermeye başlar. Kronik kan temini eksikliği, cildin solmasına, alındaki ve yüzün diğer kısımlarındaki kırışıklıkların giderilmesi ihtiyacına neden olur.

Yaşa bağlı değişiklikler epidermal hücrelerin yenilenme hızını, yani hücre duvarlarını gergin tutan hücre içi basıncı azaltır. Cilt nemi daha kötü tutar, geçirgenliğini ve elastikiyetini kaybeder ve söner. Kan damarlarının artan kırılganlığı, damar ağını tetikler.

Orta derecede fiziksel aktivite Evde veya temiz havada yürüyüşler cildinizi korur, tazeler, kırışıklıkları önler ve düzeltir.

Tatlıları sınırlayın. Çok fazla tatlı tüketilerek alındaki kırışıklıklar giderilir - şeker, proteinlerle birlikte vücutta kollajen ve elastana zarar veren, cildin gücünü ve elastikiyetini bozan maddelerin oluşumunu tetikler.

Kafeini sınırlayın. Kahve, çay, çikolatanın aşırı kullanımı sonucu cildin nem kaybı, kuruluk ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur.

Yeterince uyuyun. Vücut geceleri cildi onarır ve yeniler. Uyku eksikliği cildi yaşlandırır ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur.

Sigara içmek. Nikotin kan akışını bozar. Cilt pembemsi rengini, elastikiyetini kaybeder ve daha hızlı yaşlanır.

Parafin maskesi:

Parafini bir su banyosunda eritin.
Kuru cildi bitkisel yağla yağlayın, yağlı cildi alkolle silin.
Yumuşak bir bezle parafin sürün, kaşlardan ve saçın başlangıcından 1 cm geriye çekilin, başınızı bir havluyla sarın.

10-15 dakika sonra çıkarın ve kırışıklıkların üzerine masaj yapın. Bu yöntemi bir ay boyunca haftada 2-3 kez alındaki kırışıklıklara uygulayın.

Kontrendikasyonlar: anjina pektoris, bronşiyal astım, akne, püstüller, egzama, çoklu benler, siğiller, mantar.

Alın masajıyla kırışıklıklar nasıl giderilir

Masaj prosedürünü otururken gerçekleştirin, saçınızı bir fuların altına sokun. Makyajı çıkarın, yüzünüzü bitkisel infüzyon veya suyla durulayın, nemli cilde krem uygulayın.

Masaj hareketleri fark edilir, ancak cildi kaydırmaz.

Kaşlar arasındaki kırışıklıkları düzeltmek için her iki elinizin parmak uçlarını burun köprüsünün üzerine yerleştirin ve şakaklara doğru hareket ettirin.
Sağ elinizin işaret ve orta parmağını kullanarak burun kemiğinizden saçlarınızın başlangıcına ve sırtınıza kadar dikey hareketler yapın. Benzer hareketleri sol elinizin parmaklarıyla antifazda gerçekleştirin.
Sağ elin işaret ve orta parmağını burun köprüsünden sağ kaşın ortasının üzerindeki bir noktaya doğru bir yay çizerek hareket ettirerek kaşlar arasındaki kırışıklıkları düzeltin. Sağ taraftaki hareketi tamamladıktan sonra sol elinizi kullanarak benzer bir hareketi sol tarafta da gerçekleştirin.
Sağ şakaktaki deriye parmak uçlarınızla hafifçe bastırın. Diğer elinizle şakaktan alın boyunca 10 masaj vuruşu hareketi yapın. Diğer taraf için işlemi gerçekleştirin.
Bir elinizi şakağa bastırırken, diğer elinizin parmak uçlarını kullanarak alnın ortasına, spiral hareketlerle saat yönünde bir daire çizerek masaj yapın. Daha sonra ellerinizi değiştirin ve daireyi saat yönünün tersine tanımlayın.
Daire yerine kaşlar ile saçın başlangıcı arasındaki bölgede zikzak hareketleri yapın.
Süpersiliyer bölgedeki gerilimi azaltmak için alındaki kırışıklıkları giderin, işaret parmağınızın yastığını burun köprüsünden kaşların üzerindeki yay boyunca şakağa ve arkaya doğru hareket ettirin. Cildi germeden her elinizle 10 masaj hareketi yapın.
Alındaki cildi pürüzsüzleştirmek ve elastikiyetini geri kazandırmak için her iki elinizin parmak uçlarıyla ön bölgenin ortasına dokunun. Şakaklara doğru hafif dairesel hareketlerle masaj yapın. 10 kez tekrarlayın.
Dikey yönde yukarı ve aşağı benzer dairesel hareketler yapın, 10 kez tekrarlayın.

Her gün bir masajla alındaki kırışıklıkları giderin.

Değiştirilme: 26.06.2019