डार्लिंग्स डाँटते हैं - क्या वे केवल अपना मनोरंजन कर रहे हैं? कब कैसे - रोजमर्रा की जिंदगी और छोटी-छोटी असहमतियों के बारे में, जो समय के साथ बड़ी गलतफहमियों में बदल जाती हैं, पारिवारिक खुशियों की कई नावें दुर्घटनाग्रस्त हो गईं। दावे पर दावे, अपमान पर अपमान, झगड़े बढ़ते जाते हैं और सामान्य हो जाते हैं। असंतोष बढ़ रहा है - और तलाक दूर नहीं है। इसलिए, हम आपको बुद्धिमानी से झगड़ा करने की सलाह देते हैं - कभी-कभार, संक्षेप में और सही ढंग से, जितनी जल्दी हो सके शांति स्थापित करना न भूलें। यदि आप निश्चित रूप से विवाह को महत्व देते हैं।
झगड़े के बाद अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं? ऐसे कई सरल तरीके हैं जो आपके मेल-मिलाप की प्रक्रिया को तेज़ कर देंगे।
निःसंदेह, आपका व्यवहार असहमति के कारण से निर्धारित होना चाहिए - आखिरकार, यह एक बात है यदि आपके बीच रोजमर्रा की बातों पर झगड़ा हुआ है, दूसरी बात है यदि आपने बहुत अधिक झगड़ा किया है और अजीब व्यवहार किया है, और तीसरी बात है यदि आपकी पत्नी को इस तथ्य का पता चला है बेवफाई का. पहले मामले में, पहला कदम उठाना और माफी माँगना पर्याप्त होगा, दूसरे में आपको अधिक समय तक पसीना बहाना पड़ेगा, और तीसरे में, कोई भी परिणाम संभव है। और फिर भी, पत्नी को खुश करने के लिए:
- तुरंत कार्रवाई करें - असहमति के बाद जितनी जल्दी हो सके शांति की ओर बढ़ें। ऐसा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि कोई बाध्यकारी कारण (जैसे विश्वासघात) हो, और आपकी गर्लफ्रेंड और मां आपकी पत्नी को "खत्म" करने में सक्षम होंगी। इससे पहले कि उसके पास स्थिति के बारे में सोचने का समय हो, स्थिति को सुधारना बहुत आसान था।
- माफ़ी मांगें - ईमानदारी से, ईमानदारी से, आँखों में देखते हुए और यह उम्मीद न करते हुए कि पत्नी तुरंत अपने गुस्से को दया में बदल देगी।
- अपने प्रियजन को अपनी भावनाओं के बारे में बताएं, स्वीकार करें कि आप बहुत शर्मिंदा हैं। भले ही आप दोनों दोषी हों, लेकिन दुनिया आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण है, पश्चाताप करें - महिलाओं को यह पसंद है।
- दबाव न डालें, ब्लैकमेल न करें - आपकी पत्नी वैसे भी अच्छे मूड में नहीं है, इसलिए आपको उस पर शर्तें नहीं लगानी चाहिए (यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि यह कैसे हो सकता है)।
- उदासीन, निष्पक्ष न दिखें - यदि आपका जीवनसाथी देखता है कि झगड़े के बाद आप ऐसा व्यवहार कर रहे हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं, तो इससे वह और अधिक क्रोधित हो जाएगी।
- अपनी पत्नी के दोस्तों के साथ गोपनीय रूप से - शायद वे आपको बताएंगे कि आपकी पत्नी स्थिति के बारे में क्या सोचती है और वह आपसे क्या अपेक्षा करती है। इस पद्धति का मुख्य नुकसान यह है कि, सबसे पहले, वे आपको कुछ भी नहीं बता सकते हैं, और दूसरी बात, वे संभवतः आपको रिपोर्ट करेंगे।
- झगड़े का कारण बनने वाली मुख्य परेशानी को दूर करें - अपने वादों को निभाना शुरू करें, अपने बाद बर्तन धोना, सभी घातक पापों के लिए अपनी पत्नी को दोष देना बंद करें या मैत्रीपूर्ण बैठकों में शराब पीना बंद करें, अपने फोन से अपनी मालकिन का नंबर हटा दें और ईमानदारी से अपनी शामें घर पर बिताएं।
सुलह के नतीजे कितनी जल्दी आएंगे यह झगड़े के कारण, जीवनसाथी के स्वभाव और आपके कार्यों पर निर्भर करता है। भले ही किला लंबे समय तक न गिरे, लेकिन हार न मानें - हर चीज का अपना समय होता है। जब आपकी पत्नी देखती है कि आप बदल गए हैं, उसके प्रति ईमानदार हैं, ईमानदारी से पश्चाताप करते हैं और परिवार में शांति के लिए प्रयास करने के लिए तैयार हैं, तो देर-सबेर वह आपको माफ कर देगी। अन्त में प्रियजन डाँटते हैं - अपने-अपने ढंग से अपना मन बहला लेते हैं।
अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं?
रिश्तों में कठिनाइयाँ
अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं?
दुनिया का हर रिश्ता, चाहे वह दोस्ताना हो या पारिवारिक, झगड़े का खतरा हो सकता है। जिसके बाद हमें संघर्ष को सुलझाना होगा और शांति बनानी होगी, या चले जाना होगा। आपको विवादास्पद स्थितियों की भविष्यवाणी करने और उनसे बचने का प्रयास करने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, हम आपको इस विषय पर कई युक्तियों से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं: झगड़े के बाद अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं।
याद रखें कि सम्मान किसी भी शादी में सफलता की कुंजी है।केवल दैनिक कार्यों में मदद करना आपकी पत्नी के प्रति बहुत सम्मान दिखा सकता है। और एक महिला के लिए किसी ऐसे व्यक्ति को सख्ती से आंकना बहुत मुश्किल होता है जो उसकी परवाह करता है।
तारीफों के बारे में भी मत भूलना. वे एक महिला को दिखाते हैं कि उसे अभी भी महत्व दिया जाता है और प्यार किया जाता है। तारीफ एक सकारात्मक माहौल बनाती है और एक महिला को अधिक आत्मविश्वास देती है। याद रखें, सबसे अच्छी तारीफ शब्दों से नहीं की जाती है, यह आपकी भावनाओं से प्रदर्शित होती है। आश्चर्यचकित आँखें और विस्मयकारी दृष्टि बनाना सीखें। कोई भी महिला इसकी सराहना करेगी.
उससे बात करो।उसके साथ पर्याप्त समय बिताएं, उससे बात करें, कई मुद्दों पर उसकी राय जानने से न डरें। हमेशा याद रखें कि संचार किसी भी रिश्ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, इसके बिना हमेशा गलतफहमियां और झगड़े बने रहेंगे। इसलिए अपनी पत्नी से बात करने के लिए समय निकालें। किसी भी मामले में, इससे आपको सही निर्णय लेने में मदद मिलेगी।
उसे एक उपहार दो.बहस के बाद, आपको अक्सर उदासीन रुख अपनाया जाएगा। आपकी पत्नी आपके साथ एक ही बिस्तर पर या एक ही कमरे में सोने से इंकार कर देगी। आपको अक्सर अकेले ही खाना खाना पड़ेगा. अपने बीच की इस बाधा को दूर करने के लिए आपको अपनी पत्नी को सरप्राइज देने की जरूरत है। उसके बिस्तर या नाइटस्टैंड पर माफी के साथ फूलों का गुलदस्ता छोड़ दें, या फूलों और चॉकलेट के साथ उसके कार्यस्थल पर रुकें। इससे कोई भी लड़की खुश हो जाएगी, भले ही उसे पता हो कि आप मक्खन लगा रहे हैं।
उसे एक पत्र लिखें.अपनी भावनाओं को अपनी पत्नी से सीधे उसके सामने कहने की तुलना में एक पत्र में समझाना कहीं अधिक आसान है। उसे समझाएं कि आपको सचमुच खेद है और आप उसके साथ शांति बनाना चाहते हैं। ऐसा पत्र पाकर आपकी पत्नी निश्चित रूप से प्रसन्न होगी और इससे उसे आपको जल्दी माफ करने में मदद मिलेगी। लेकिन अपनी कमजोरी दिखाने की जरूरत नहीं है. आप माफी मांगें, लेकिन अपने पैरों पर न रेंगें।
उसे डेट पर चलने के लिए कहें।अपनी पत्नी के साथ शांति स्थापित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है अपने रिश्ते को शुरुआत से दोबारा दोहराना। इसलिए उसे फिर से जीतने की कोशिश करें और उससे ऐसे पूछें जैसे कि आप अभी-अभी उस लड़की से मिले हैं जिससे आपको प्यार हो गया है। उसके साथ एक राजकुमारी की तरह व्यवहार करें और उसे नृत्य करने के लिए कहें। इससे अच्छी यादें सामने आएंगी और वह आपको माफ कर देगी।
झगड़े का कारण चाहे जो भी हो, यदि आप इन युक्तियों का उपयोग करते हैं, तो आप शीघ्र सुलह पर भरोसा कर सकते हैं। परिवारों में अक्सर विवाद तब होते हैं जब पति-पत्नी दोनों अपने-अपने पैरों पर खड़े हो जाते हैं। इसलिए किसी भी परिवार के लिए झगड़ा होना बिल्कुल सामान्य बात है। याद रखें, महिलाएं तार्किक रूप से सोचना और झगड़े के दोषी की तलाश नहीं करना चाहतीं। किसी भी मामले में, यदि आपकी पत्नी इसे पर्याप्त रूप से समझती है तो पहले शांति स्थापित करने का प्रयास करें। यदि वह मनमौजी होने लगती है और अपनी अग्रणी स्थिति दिखाती है, तो यह सोचने का एक कारण है कि क्या यह सब करना आवश्यक है।
जब आप पहले ही सुलह कर लें, तो इस बात पर ध्यान दें कि आपके झगड़े का कारण क्या था। अगर आप चिड़चिड़ाहट पैदा करने वाले कारक को खत्म कर सकें तो भविष्य में आपको अपनी पत्नी से झगड़ा नहीं करना पड़ेगा।
प्रिय पाठकों! यदि आप इस विषय से संबंधित अपने जीवन के अनुभव या टिप्पणियाँ हमारे साथ साझा करेंगे तो हम आपके बहुत आभारी होंगे।
ये सहायता करेगा:
रिश्तों को कैसे सुधारें: अंतिम मार्गदर्शिका
प्रकार:ई-पुस्तक
कीमत:भुगतान किया गया संस्करण
कल्पना कीजिए कि आप सुबह जल्दी उठे और आपकी महिला ने आपके लिए पहले से ही नाश्ता तैयार कर दिया है। उसकी आंखों में खुशी झलक रही है, वह खुश है कि वह दुनिया के सबसे अच्छे इंसान के साथ रहती है। वह आपकी सभी कहानियाँ सुनने के लिए तैयार है, वह किसी भी स्थिति में आपका समर्थन करने के लिए तैयार है। वह जानती है कि एक आदमी को आराम करने की ज़रूरत है, वह आपको अपनी कोमलता और प्यार देने के लिए तैयार है। यदि आप मजबूत हैं तो आपका रिश्ता ऐसा हो सकता है। हम आपको यह सिखा सकते हैं!
संक्षिप्त वर्णन
हर रिश्ता देर-सबेर एक गतिरोध पर पहुँच जाता है जब केवल एक ही विकल्प दिखाई देता है - टूट जाना। और यह केवल पुरुष के सक्षम कार्यों पर निर्भर करता है कि क्या वह रिश्ते को बनाए रख पाएगा, या क्या उसे अपनी महिला को जाने देना होगा। कई पुरुषों के साथ समस्या यह है कि वे नहीं जानते कि उन्हें कैसा व्यवहार करना चाहिए ताकि कोई महिला उनसे संतुष्ट हो सके। और इस किताब में हम पुरुषों को सिखाएंगे कि कैसे व्यवहार करें ताकि रिश्ते कभी खराब न हों।
वह स्थिति जब एक महिला अपने पुरुष के प्रति पूरी तरह से सम्मान खो चुकी हो, कोई कम कठिन नहीं लगती। कोई समझ नहीं, कोई सहानुभूति नहीं, कोई सेक्स और स्नेह नहीं। केवल उलाहने और शिकायतें हैं कि वह एक हारे हुए व्यक्ति के साथ जुड़ गई जो किसी लायक नहीं है।
कई लोग सोच सकते हैं कि सभी महिलाएं इसी तरह व्यवहार करती हैं। कि 5-10 साल तक शादीशुदा रहने के बाद इस तरह के व्यवहार से बचा नहीं जा सकता, लेकिन ये सच नहीं है! यह सब पुरुष की स्थिति पर निर्भर करता है: वह खुद को एक रिश्ते में कैसे रखेगा और एक महिला के साथ कैसा व्यवहार करेगा।
यदि कोई पुरुष अपनी ताकत दिखा सकता है, तो महिला उसका सम्मान, सराहना और प्यार करना शुरू कर देगी। और यह एक स्थिर और खुशहाल रिश्ते का मुख्य मार्ग है। और प्रत्येक व्यक्ति अपनी उपस्थिति, आय स्तर और शारीरिक फिटनेस की परवाह किए बिना इसे हासिल कर सकता है।
फिर भी फिल्म "डीप स्लीप" से
यदि आप वास्तव में हैं तो आप नहीं जानते कि शब्दों का चयन कैसे किया जाता है दृढ़ता सेउसे नाराज किया?
हम आपको यथासंभव विस्तार से यह बताने का प्रयास करेंगे कि इसे सर्वोत्तम तरीके से कैसे किया जाए, एक प्रकार का सार्वभौमिक माफी फार्मूला तैयार किया जाए।
हालाँकि, सबसे पहले आपको सबसे महत्वपूर्ण नियम से परिचित होना चाहिए: आपको माफ़ी तभी मांगनी चाहिए जब आप सच में खुद को दोषी मानते हों और यह ईमानदारी से किया गया हो.
अगर आपका भी यही हाल है तो चलिए.
1. एक ब्रेक लें और शांत हो जाएं
माफ़ी मांगने में जल्दबाजी न करें; भरोसेमंद रिश्ते को बहाल करना एक गंभीर मामला है। पहले अपने आप को अनुमति दें.
सभी लोग गलतियाँ करते हैं और अपने जीवन में कम से कम एक बार झगड़े की गर्मी में आपत्तिजनक बातें कहते हैं, कुछ ऐसा करते हैं कि बाद में उन्हें बहुत पछतावा होता है।
2. झगड़े में अपनी भूमिका को समझें और स्वीकार करें
स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास करें, इसे इसके घटकों में विभाजित करें। अपने आप से झूठ न बोलने की कोशिश करें और समझें कि जिस तरह से ऐसा हुआ वह क्यों हुआ, आपके कार्यों का वास्तविक कारण क्या है (क्रोध का प्रकोप, विश्वासघात, शराबीपन)।
इस प्रक्रिया में, आप बहुत भिन्न और कभी-कभी अप्रत्याशित निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं। तथ्य यह है कि लोग अक्सर "स्वचालित रूप से" माफ़ी मांगते हैं क्योंकि "यह इसी तरह किया जाता है।" लेकिन वास्तव में, झगड़ा एक लक्षण था जिस पर आपको चर्चा करनी चाहिए और, शायद, रिश्ते से कुछ समय के लिए समय भी निकालना चाहिए।
यदि आपने विश्लेषण किया है कि क्या हुआ, अपने व्यवहार के कारणों का पता लगाया, दोषी महसूस किया और महसूस किया कि आप माफी के लिए तैयार हैं - अपने भाषण पर पहले से (अमूर्त रूप से) सोचें, तो आप अपने विचारों को कागज पर भी उतार सकते हैं।
3. सही समय और स्थान चुनें
सुनिश्चित करें कि कोई विकर्षण न हो। यदि आप घर पर शांति से बात नहीं कर सकते हैं, तो आपको अपने जीवनसाथी को एक कैफे में बुलाना चाहिए और वहां एक कप चाय के साथ बात करनी चाहिए।
यदि आप गलत जगह पर ऐसा करते हैं, तो बातचीत बाधित हो सकती है, और आप कभी भी इस पर वापस नहीं लौट सकते हैं, और वाक्य के बीच में ही समाप्त हो जाती है (जिससे शिकायतें बरकरार रहने का जोखिम होता है)।
4. एक ताज़ा पेय तैयार करें
यदि आप घर पर बात करने का निर्णय लेते हैं, तो आप दोनों के लिए एक साधारण ताज़ा पेय बनाएं - नींबू पानी या हरी चाय।
आप पहले से एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जिंजरब्रेड कुकीज़ बेक करें। यहां मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। शराब, पूर्ण भोजन और केक इन परिस्थितियों में अनुपयुक्त हैं और स्पष्ट रूप से अनावश्यक होंगे।
5. अभिमान के बारे में भूल जाओ
यह किसी भी चीज़ के लिए सर्वोत्तम दृष्टिकोण नहीं है. यदि आपको माफी मांगना और अपनी गलतियों को स्वीकार करना इतना असहनीय लगता है, तो आपको आत्मसम्मान की समस्या हो सकती है। इस मामले में, सबसे पहले आपको खुद पर काम करना चाहिए, विशेष साहित्य पढ़ना चाहिए, या शायद कुछ सत्रों के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए।
6. यथासंभव ईमानदार रहने का प्रयास करें।
इस बिंदु के बिना, यह संभावना नहीं है कि संबंधों को वास्तव में सुधारना संभव होगा; कोई भी कपट हमेशा महसूस किया जाता है, खासकर किसी करीबी व्यक्ति द्वारा।
भले ही माफी औपचारिक रूप से स्वीकार कर ली जाए, सबसे अधिक संभावना है, इसके अंदर यह भावना हावी रहेगी कि आप पूरी तरह से स्पष्टवादी नहीं थे।
7. जिम्मेदारी स्वीकार करें और माफी मांगें।
आपके व्यवहार के लिए आपके अलावा कोई और जिम्मेदार नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि काम पर कितनी बुरी चीजें चल रही हैं, क्या आपको सिरदर्द था, या आपको किसने और कितने समय तक "उकसाया" था। जाहिर तौर पर आपने जो किया वह आपको नहीं करना चाहिए था और परिस्थितियों का इससे कोई लेना-देना नहीं है।
अपने शब्दों में यह कहने का प्रयास करें कि आप बहुत गलत थे और आपको इसका पश्चाताप है। कहें कि आप समझते हैं कि माफ़ी का अपने आप में कोई मतलब नहीं है, लेकिन आप कोशिश करेंगे कि निराधार न हों और कार्यों के साथ उनका समर्थन करें।
8. आपमें आए बदलावों के बारे में हमें बताएं
यह बहुत अच्छा होगा यदि आप मुझे बताएं कि आपमें क्या बदलाव आया है, आपने क्या अनुभव प्राप्त किया है। शायद आपको कुछ एहसास हुआ या महसूस हुआ?
अभी भी फिल्म "जेरी मैगुइरे" से
9. अपनी पत्नी की बात खुले दिल से सुनें.
आपके एकालाप के बाद, उसकी बारी है, और दो सबसे संभावित परिदृश्य हो सकते हैं। पहला - प्रियतम भी खुलकर बात करेगा, अपनी भावनाओं, नाराजगी, भय, दर्द और चिंताओं के बारे में बात करेगा। सुनें और बीच में न आएं, उसकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें।
दूसरा परिदृश्य पहले जैसा ही है, लेकिन अधिक भावनात्मक है। अपनी माफ़ी के बाद आप पर आने वाली आलोचनाओं और आरोपों की लहर के लिए तैयार रहें। इस मामले में, यदि आप शांति स्थापित करने को लेकर गंभीर हैं, तो धैर्य रखें। बहस न करें, अपराध बोध को कम न आंकें, अपनी वास्तविक गलतियों को स्वीकार करें। बातचीत को रचनात्मक दिशा में ले जाने का प्रयास करें। यदि यह कठिन है, तो आप थोड़ी देरी से प्रतिक्रिया दे सकते हैं ताकि गलती से कोई आपत्तिजनक बात न कह दें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि नकारात्मक भावनाओं को न अपनाएं और विशेष रूप से अपने जीवनसाथी की भावनाओं - दर्द, भय और नाराजगी - पर ध्यान दें।
10. अपनी पत्नी की भावनाओं की कद्र करें और उन्हें अमान्य न करें।
दूसरे की भावनाओं को पहचानना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है - इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपना पद छोड़ दें और हर बात में अपने साथी से सहमत हों। आप अभी भी असहमत हो सकते हैं, लेकिन साथ ही यह भी स्वीकार करें कि जो कुछ हुआ उस पर उसकी भावनाएँ और प्रतिक्रिया वास्तविक हैं, और आपको उन पर संदेह नहीं है। सहमत हूं, यह तय करना आपके ऊपर नहीं है कि आपके कृत्य से उसे वास्तव में कितना परेशान होना चाहिए था (या परेशान नहीं होना चाहिए)।
“जब हमारा झगड़ा हुआ और मैं आधी रात को दोस्तों से मिलने गया, तो आपको परित्यक्त और अवांछित महसूस हुआ। मैं समझता हूं कि यह बहुत आक्रामक और कठिन था।
आप यह नहीं कह रहे हैं कि आपकी प्रतिक्रिया गलत थी, बल्कि आप अपने जीवनसाथी की वास्तविकता को स्वीकार कर रहे हैं, यह दिखाते हुए कि आपने उसकी बात सुनी और समझ गए कि वह कितनी डरी हुई और आहत थी।
अभी भी फिल्म "प्रिटी लिटिल लार्स" से
11. तैयार रहें कि क्षमा करने में समय लगेगा।
किसी भी परिस्थिति में तुरंत संचार फिर से शुरू करने पर ज़ोर न दें, भले ही आपकी माफ़ी स्वीकार कर ली गई हो। यदि आपकी पत्नी कहती है कि उसे होश में आने के लिए समय चाहिए, तो धैर्य रखें और जैसा आपसे कहा जाए वैसा ही करें।
उसकी भावनाओं के प्रति समझ और सम्मान दिखाएं। जिस व्यक्ति को ठेस पहुँचती है वह अक्सर उदास और वंचित महसूस करता है। हमलावर को "एक तरफ धकेलने" और अपने स्वयं के नियम स्थापित करने की क्षमता का अर्थ है स्थिति पर नियंत्रण हासिल करना।
आपको इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि आपकी गोपनीय बातचीत के बाद भी आपका पार्टनर अकेला रहना चाहेगा। घाव भरने की हर किसी की अपनी गति होती है; मधुर और भरोसेमंद रिश्तों को बहाल करने में दिन, हफ्ते, महीने लग सकते हैं (स्थिति के आधार पर कभी-कभी साल भी लग सकते हैं)।
12. अपने शब्दों का समर्थन कार्यों से करें।
अपनी गलतियों के बारे में दोबारा सोचें और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि जो हुआ वह दोबारा न हो। यह बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है इसलिए इसे गंभीरता से लें। यदि आवश्यक हो, तो आप योग्य सहायता ले सकते हैं।
यदि गलती दोहराई जाती है, तो आपका प्रिय आपकी माफ़ी पर विश्वास करना बंद कर देगा और भविष्य में हमेशा आपसे बार-बार "हमले" की उम्मीद करेगा।
13. जादुई वाक्यांश "आई लव यू" कहने से न डरें
स्वस्थ रिश्तों में लोग बहुत बड़े झगड़ों के बाद भी एक-दूसरे से प्यार करना बंद नहीं करते हैं। हां, झगड़ा होने और किसी को गंभीर रूप से ठेस पहुंचाने के बाद "आई लव यू" कहने की ताकत जुटाना मुश्किल हो सकता है। इसका कारण अपराध की भावना और यह भावना है कि जो कुछ हुआ उसके बाद वे आप पर विश्वास नहीं करेंगे (और आपके चेहरे पर हँसेंगे)।
लेकिन अगर आप ये शब्द जो कुछ हुआ उसके तुरंत बाद भी कहते हैं, तो आप देखेंगे कि आप और वह दोनों तुरंत बेहतर महसूस करेंगे। इस जादुई वाक्यांश में देरी न करें, अन्यथा आपको बाद में पछताना पड़ सकता है।
किसी बहस के बाद "आई लव यू" कहने का मतलब एक-दूसरे को यह याद दिलाना है कि जो कुछ भी हुआ, उसके बावजूद आपका गहरा स्नेह दूर नहीं हुआ है।
लेकिन अगर किसी कारण से ये शब्द कहना बहुत मुश्किल है और संभव नहीं है, तो प्रयास करें।
किसी भी परिस्थिति में किसी व्यक्ति की सीमाओं का उल्लंघन न करें, बिना अनुमति के स्पर्श न करें, जबरन गले न लगाएं या चुंबन न करें। ऐसी स्थिति में अपनी पत्नी से प्यार से गले मिलने के लिए कहना बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि आपने अभी तक उसके साथ घनिष्ठ संबंध स्थापित नहीं किया है।
14. अपने प्रियजन के लिए कुछ अच्छा करें
जब कोई व्यक्ति बहुत आहत होता है, और आप समझते हैं कि माफी और गोपनीय बातचीत अभी भी पर्याप्त नहीं थी, तो शायद आपको उसे किसी चीज़ से खुश करना चाहिए।
लेकिन हम गुलाब के गुलदस्ते और एक विशाल टेडी बियर के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।
याद रखें, उपहारों से शिकायतों का मुआवजा सबसे कमजोर और सबसे अविश्वसनीय है (यद्यपि सबसे लोकप्रिय)। और इसलिए नहीं कि उपहार बुरे होते हैं, बल्कि इसलिए कि उनमें अधिकतर मौद्रिक निवेश और न्यूनतम भावनात्मक भागीदारी शामिल होती है।
झगड़ों के दौरान, सबसे पहले वही पीड़ित होती है, इसलिए उसे ही "ठीक" करने की आवश्यकता होती है। देखभाल करना और साथ मिलकर काम करना इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त है।
हम आपकी पत्नी को आश्चर्यचकित करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं करते हैं; बेहतर होगा कि आप उससे खुलकर पूछें: “मैं बहुत दोषी महसूस करता हूँ। मैं आपको खुश करना चाहता हूं ताकि कम से कम अपने अपराध की थोड़ी भरपाई कर सकूं। मैं तुम्हारे लिए क्या कर सकता हूँ?"
उसके अनुरोध को पूरा करने के लिए तैयार रहना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप केवल चीजों को बदतर बना देंगे।
तुरंत कोई विकल्प (या कई) पेश करना सबसे अच्छा है। "मैं आपके लिए आपकी पसंदीदा डिश बनाऊंगा?", "कैसा रहेगा कि हम शाम एक साथ बिताएं और आपके पसंदीदा रेस्तरां में जाएं?", "क्या आप चाहते हैं कि मैं हमारे लिए थिएटर टिकट खरीदूं?"
आप बिल्कुल क्या नहीं कर सकते
1. झगड़े को शांत करें (यहां तक कि छोटा सा भी)
सभी संघर्षों का संचयी प्रभाव होता है। इसके अलावा, समय के साथ, विवरण भुला दिए जाते हैं, केवल भावनाएँ रह जाती हैं: विश्वासघात, अविश्वास, असंतोष, उदासी, अकेलापन।
हर बात पर चर्चा करना सीखें, यहां तक कि छोटी-छोटी गलतफहमियां भी, उनके घटित होने के तुरंत बाद - शांत वातावरण में, बिना चिल्लाए या अपमान किए।
2. अगर गुस्सा और चिड़चिड़ापन अभी भी कम नहीं हुआ है तो बात करें
जैसा कि हमने पहले ही कहा, आपको खुद को शांत होने के लिए समय देना होगा। थोड़ी देर बाद क्या हुआ इसके बारे में बात करना सामान्य बात है। यदि भावनाएँ आप पर हावी हो जाती हैं, तो स्थिति के बिगड़ने और झगड़े को एक नए स्तर (निश्चित रूप से और भी कठिन) पर ले जाने का जोखिम होता है।
3. सेक्स से झगड़ों को सुलझाने की कोशिश करना
एक बहुत ही कपटपूर्ण तरीका जो केवल फिल्मों में सुंदर दिखता है, लेकिन वास्तव में यह चीजों को बदतर बना देता है। सबसे पहले, यह तरीका समस्या को वहीं छोड़ देता है, पार्टनर की नाराजगी दूर नहीं होती है और कम बयानबाजी आपके रिश्ते को लंबे समय के लिए खराब कर देगी। और दूसरी बात, यह एक कम सुखद गतिविधि बन सकती है, जिससे झगड़े, नाराजगी और नकारात्मक भावनाएं पैदा हो सकती हैं।
4. "स्कोर के निपटान" में संलग्न रहें
आपको "मैं सहमत हूं, मैं गलत था, लेकिन आप भी..." वाक्यांश को हमेशा के लिए भूल जाना होगा।
अपने साथी की कमियों को इंगित करना, और साथ ही उसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ बेहतर दिखने के लिए उन सभी चीज़ों को सूचीबद्ध करना जो लंबे समय तक असुविधा लाती हैं (या लाती हैं), एक बेहद असफल तकनीक है।
आप अपना असंतोष व्यक्त कर सकते हैं और इसकी ज़रूरत भी है, लेकिन सही समय पर। रोजमर्रा की जिंदगी में समस्याएं आने पर बिना किसी विवाद के और विनम्र तरीके से उन पर चर्चा करना सीखने लायक है। अब पुरानी शिकायतों को याद करने का समय नहीं है।
5. अपने आप को कुतरना (लंबे समय तक और दर्द से)
यह स्वीकार करना कि आप गलत थे - हाँ, बहक जाना और केवल इसके बारे में सोचना - नहीं। आंतरिक पीड़ा आपके साथ क्रूर मजाक कर सकती है।
सबसे पहले, ऐसी भावना हो सकती है कि आप पहले ही काफी "कष्ट" सह चुके हैं, इसलिए माफी माँगने की कोई आवश्यकता नहीं है (वास्तव में, नहीं)।
दूसरे, पीड़ा के दौरान क्रोध और जलन नए जोश के साथ भड़क सकती है और संघर्ष फिर से शुरू हो जाएगा।
तीसरा, अक्सर ऐसा होता है कि अपराधी अपने असंयम के कारण इतना परेशान हो जाता है कि उसके साथी को उसे सांत्वना देनी पड़ती है: "ठीक है, मैं तुम्हें माफ कर दूंगा, यह ठीक है।"
वास्तव में, यह स्थिति अपने शुद्धतम रूप में हेरफेर है। बेशक, यह खुद हमलावर के लिए सुखद है, लेकिन इसमें रिश्तों के लिए विनाशकारी शक्ति है। सहमत हूँ, यह घायल पक्ष है जिसे सांत्वना और मुआवजा मिलना चाहिए (और इस मामले में यह आप नहीं हैं)।
मनोवैज्ञानिक ने ज्वलंत विषय पर भी टिप्पणी की और सही तरीके से माफी मांगने के चार सुझाव दिए।
1. आपको स्थिति का उल्लेख किए बिना केवल एक बार माफी मांगने की आवश्यकता है, ताकि कोई नया संघर्ष न भड़के।
2. माफ़ी मांगने के बाद, बेहतर होगा कि आप अपने जीवनसाथी को कुछ समय के लिए अकेला छोड़ दें, उसे सब कुछ पचाने दें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वह परिपक्व न हो जाए और खुद पहल न कर ले।
3. जब आप माफ़ी मांगते हैं, तो आपको यह कहने की ज़रूरत नहीं है, यदि आपको सौदा पता होता, तो आप सोची में रहते, या "मैं कैसे...", क्योंकि आपकी पत्नी को यह आभास हो सकता है कि आप अलग तरह से कार्य कर सकते थे, लेकिन किसी कारण से आपने ऐसा नहीं किया।
4. और, निःसंदेह, आपको केवल तभी माफी माँगने की ज़रूरत है जब आप वास्तव में दोषी महसूस करते हैं, और यह ईमानदारी से किया गया है।
वैसे, यदि आपका अपराध हल्के स्वभाव का है, तो हमने पहले लड़की से माफ़ी मांगना सूचीबद्ध किया था।
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हम कितनी भी कोशिश कर लें, झगड़ों और झगड़ों को टाला नहीं जा सकता। और संपर्क के बिंदु जितने करीब होंगे, झगड़ने के उतने ही अधिक कारण होंगे। और आपको अपनी पत्नी के साथ शांति बनाने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
कहते हैं, "प्यारे डांटते हैं - वे सिर्फ अपना मनोरंजन करते हैं". हालाँकि, यदि आप नहीं जानते कि सामंजस्य कैसे बिठाया जाए तो विवाह का टूटना असामान्य बात नहीं है।
झगड़ों को कैसे रोकें?
इसे उस बिंदु तक न पहुंचने दें जहां आपको इसे सहना पड़े।
विवाह आपके जीवन का सबसे अस्पष्ट और कठिन रिश्ता है। एक पत्नी वह व्यक्ति होती है जो उतार-चढ़ाव के दौरान आपके साथ होती है, जो आपकी "गलतियों" पर नज़र डालने और आपको प्रोत्साहित करने की कोशिश करती है।
भले ही बात उस बिंदु तक पहुंच गई हो जहां आप तलाक पर विचार कर रहे हों, सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है। ऐसे विचार कई लोगों के मन में आते हैं. लेकिन रिश्तों को उस दौर में लौटाने का अवसर है जब वे रोमांस, हल्केपन और सद्भाव से भरे हुए थे।
क्या करें?
1. उसकी प्रेम भाषा सीखें।
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आपकी पत्नी ने आपसे यह याद दिलाने के लिए कहा हो कि आप उससे प्यार करते हैं? कई महिलाएं ऐसा करती हैं. और लोग भ्रमित हैं, क्या यह पहले से ही स्पष्ट नहीं है?
वह आपके कार्यों और व्यवहार से प्यार पढ़ती है। उसके लिए सिर्फ जानना ही काफी नहीं है। क्या कार्रवाई?
ये उपहार, ध्यान के प्रतीक जैसे बिस्तर में कॉफी, यहां तक कि शारीरिक संपर्क भी हो सकते हैं।
अपनी पत्नी पर नजर रखें. निश्चित रूप से आप याद कर सकते हैं कि किन क्षणों के बाद वह आपके प्रति विशेष रूप से दयालु थी। इस पर ध्यान दें और इसे अधिक बार करें।
2. माफ़ी मांगना सीखें.
बेशक, अप्रिय स्थितियों से पूरी तरह बचना असंभव है।
समझौता खोजने की कोशिश करें, रियायतें दें, खुद को एक टीम के रूप में देखें।
1. पता लगाएं कि क्या हो रहा है.
2. उसे समय और स्थान दें।
यदि, समस्या पर चर्चा करने के कई प्रयासों के बाद भी, वह आपको अनदेखा करना जारी रखती है, तो पीछे हट जाएँ।
यदि वह वास्तव में आहत है, तो संभव है कि उसे आगे बढ़ने के लिए समय चाहिए। मानव मानस इसी प्रकार काम करता है। उसे सबसे पहले अपने अंदर के गुस्से पर काबू पाना होगा। या हो सकता है कि वह भावुक होकर कुछ ऐसा नहीं कहना चाहती हो जिसके लिए उसे बाद में पछताना पड़े।
उसे आजादी दो. उसे अकेले रहने दें, सांस छोड़ें और फिर वह आपसे बात करना शुरू कर देगी।
3. खुलकर बोलें.
सबसे अधिक संभावना है, "सबकुछ जाने देने" का प्रयास करने का एक बड़ा प्रलोभन है।
यहां दो खतरे हैं. सबसे पहले तो इससे आपकी पत्नी और भी नाराज़ हो सकती है. वह सोचेगी कि उसकी समस्याओं से आपका कोई लेना-देना नहीं है और आप अपने व्यवहार से कोई निष्कर्ष नहीं निकालना चाहते।
दूसरे, भले ही वह तुरंत सब कुछ भूलने के लिए सहमत हो जाए, फिर भी वास्तव में संघर्ष का समाधान नहीं होगा।
यदि आप वास्तव में अपनी पत्नी के साथ शांति स्थापित करना चाहते हैं, तो आपको घटना के सभी विवरणों का पता लगाना होगा। उससे बात करने की कोशिश करें, जितना संभव हो उतने प्रश्न पूछें, सभी बारीकियों का पता लगाएं।
इस तरह आप दिखाएंगे कि आप परवाह करते हैं और आप वास्तव में परवाह करते हैं।
4. अपना दृष्टिकोण साझा करें.
उसके साथ झगड़े पर चर्चा करने और उसका पक्ष सुनने के बाद, अपना तर्क भी सुनने की पेशकश करें। यदि वह आपके साथ मेल-मिलाप करना चाहती है, तो उसे इस बात में रुचि और रुचि होगी कि आप इस सब के बारे में क्या सोचते हैं। वह भी नहीं चाहती कि ऐसा दोबारा हो.
ऐसा करते समय आपको सावधान रहना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप:
- अपने आप को बचाने की कोशिश मत करो या जो तुमने किया उसे सही ठहराओ;
- उसे यह न बताएं कि वह छोटी-छोटी बातों पर परेशान हो जाती है;
- अत्यधिक भावुक होने के लिए उसे दोष न दें;
- फिर झगड़ा न भड़काओ;
- तुम बहाने मत बनाओ.
5. "जो टूटा है उसे ठीक करना" शुरू करें।
एक बार जब सभी दलीलें सुन ली जाएं, तो सुलह के लिए आगे बढ़ें। पहला कदम ईमानदारी से माफी मांगना है। भले ही आपको लगे कि आपने जानबूझकर उसे अपमानित नहीं किया है।
उसकी आंखों में देखें और उसे बताएं कि ऐसा होने पर आपको सचमुच खेद है।
उसे समझाएं कि आप उसकी नाराज़गी का कारण समझते हैं। आप समझ गये कि वह क्यों परेशान है। कहें कि आप पश्चाताप करते हैं और भविष्य में ऐसा न करने का प्रयास करेंगे।
अगर हर काम दिल से किया जाए तो झगड़ा अतीत की बात बनकर रह जाएगा।
6. भविष्य के बारे में बात करें.
एक बार जब आपको एहसास हो जाए कि आपने समझौता कर लिया है, तो भविष्य के बारे में बात करने का समय आ गया है। यदि आपके पास उसके लिए सुझाव हैं, जैसे कि वह अगली बार इसी तरह की स्थितियों को कैसे संभाल सकती है, तो उसे उनके बारे में बताएं। अगर वह मान जाती है तो यह आप दोनों के लिए बहुत अच्छा होगा।
जो जोड़े वास्तव में अपने रिश्ते को बचाना चाहते हैं वे समस्याओं को भूलने के बजाय उन्हें सुलझाने का प्रयास करते हैं। और इसके लिए वे अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना और एक-दूसरे को माफ करना सीखते हैं।
इसके बाद क्या करें?
ऐसा लगेगा कि सब कुछ सुलझ गया है, संघर्ष ख़त्म हो गया है। लेकिन हम एक नए संघर्ष को भड़कने से कैसे रोक सकते हैं?
आपको यथासंभव शांत रहने की आवश्यकता है। ऐसी संभावना है कि जब आप अपनी पत्नी को शांत करने की कोशिश कर रहे हों, तो वह आपको नाराज़ करने के लिए तरह-तरह के प्रयास करेगी। इसका मतलब यह नहीं है कि वह जानबूझकर ऐसा कर रही है। उसने बस अपने मन से आपके साथ शांति बना ली है, लेकिन उसकी भावनाएँ उग्र होती जा रही हैं।
सबसे बुरी चीज़ जो आप कर सकते हैं वह है झगड़ों में उलझे रहना और उन्हें जीतने की कोशिश करना।
जब छोटी-छोटी बातों की बात आती है तो आपको खुद पर संयम रखना सीखना होगा। समय के साथ यह एक आदत बन जाएगी।
अगली बार जब आप अपने आप से यह प्रश्न पूछें कि "अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं", तो मेरे लेख में पढ़े गए नियमों को याद रखें।
उनमें से प्रत्येक का ध्यानपूर्वक पालन करने का प्रयास करें, भावनाओं में न बहें। शांत हो जाओ और उसे वह सब कुछ व्यक्त करने दो जो उसने जमा किया है। उसके तर्कों को समझें, निष्कर्ष निकालें और उसे समझने दें कि आपको सब कुछ समझ आ गया है और आप ऐसा न करने का प्रयास करेंगे।
अपने निष्कर्ष स्वयं निकालें, स्वयं निरीक्षण करें और भविष्य में झगड़ों को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करें।
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एंटोन ग्लोमोज़्दा के इन लेखों को अवश्य पढ़ें:
पारिवारिक जीवन, नदी के प्रवाह की तरह, कभी-कभी धीमा और शांत होता है, लेकिन कुछ समय बाद यह एक तीव्र मोड़ ले सकता है और आपको रैपिड्स, रिफ़ल्स या झरने तक ले जा सकता है।
जीवन भर साथ रहने के दौरान आपके बीच कई छोटे-मोटे विवाद और झगड़े हो सकते हैं। यह स्वाभाविक है, क्योंकि जहां दो लोगों के हित और विश्वदृष्टिकोण मिलते हैं, वहां संघर्ष उत्पन्न हो सकता है।
हालाँकि, ये छोटी-मोटी समस्याएँ तलाक का कारण नहीं बन सकतीं जब तक कि वे स्थायी न हो जाएँ या वास्तव में कोई बड़ा घोटाला न हो जाए।
यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि आप कई चीजों को अलग तरह से समझते हैं। स्थिति के बारे में आपकी समझ महिला की नज़र में विपरीत हो सकती है। अधिकांश झगड़े आपकी असावधानी और अपनी पत्नी के "मूर्ख विचारों" को सुनने की अनिच्छा के कारण उत्पन्न हो सकते हैं।
किसी झगड़े या बड़े झगड़े के बाद आप सुन सकते हैं कि आपकी पत्नी तलाक लेने जा रही है। ऐसी स्थिति में क्या करें और कैसे व्यवहार करें?
- झगड़े का कारण स्थापित करें;
- निर्धारित करें कि इस संघर्ष के लिए किसे दोषी ठहराया जाए;
- सामंजस्य बिठाने के तरीके खोजें.
कारणों की संख्या बहुत अधिक हो सकती है. आपके व्यवहार के साधारण अपमान से लेकर हमला या विश्वासघात तक। आइए हम सबसे महत्वपूर्ण कारणों पर अलग से ध्यान दें और संघर्षों को हल करने के संभावित विकल्पों पर विचार करें।
कांड
कोई झगड़ा या घोटाला अचानक सामने आ सकता है। लेकिन, ये सिर्फ आपका नजरिया है. आपकी पत्नी की ओर से, घोटाले का कारण उचित है। क्रोध और चिड़चिड़ाहट से बचने की कोशिश करें, क्योंकि आवेग में आप बहुत सी अप्रिय बातें कह सकते हैं।
झगड़े के तुरंत बाद शांति बनाने की कोशिश न करें, आपकी पत्नी और आपको शांत होने की जरूरत है। अपने प्रियजन द्वारा आप पर लगाए गए आरोपों को याद रखें और उनका विश्लेषण करें।
झगड़े के मुख्य कारणों को जानने के बाद, आपके लिए इस सवाल का जवाब देना आसान हो जाएगा कि अगर तलाक की बात आती है तो अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं। अपनी बातचीत की योजना बनाएं और ऐसा समय चुनें जब आप दोनों शांति से बात कर सकें।
आप तटस्थ क्षेत्र चुन सकते हैं, खासकर यदि झगड़े के बाद आपका महत्वपूर्ण अन्य सामान पैक करके चला गया हो। महिला की दलीलों को बिना रोके ध्यान से सुनें और फिर उसे स्थिति के बारे में अपना दृष्टिकोण बताएं। सच्चे दिल से माफ़ी मांगें और कहें कि आप सुधार करने की कोशिश करेंगे. आप कोई छोटा सा उपहार भी दे सकते हैं.
भारी शराब का नशा
अत्यधिक नशे में कोई भी अपराध करना एक बहुत ही बदसूरत स्थिति है। शराब एक सभ्य इंसान को हैवान बना सकती है.
अपनी याददाश्त खोने की हद तक नशे में होने से, आप अपने कार्यों के लिए ज़िम्मेदार नहीं रह जाते हैं, जिससे संभावित रूप से कोई भी रिश्ता हमेशा के लिए बर्बाद हो जाता है।
आइए दो स्थितियों पर अलग से विचार करें:
- शराब का एक बार सेवन। जब आप सुबह अपने घर में उठते हैं, तो हो सकता है कि आप स्थिति की जटिलता को पूरी तरह से न समझें। अपने आप को व्यवस्थित करें और पिछली रात की घटनाओं को याद करने का प्रयास करें। आप बस अपनी पत्नी से अभद्रता से बात कर सकते हैं और उसे दोषी ठहरा सकते हैं। यह बहुत बुरा है यदि शराब पीते समय आपने अन्य लड़कियों को परेशान किया, झगड़ा किया, अपनी पत्नी को मारा, या उस पर बल प्रयोग किया। सुबह बातचीत शुरू करते समय अपनी महिला की बात ध्यान से सुनें और ईमानदारी से माफी मांगें। भले ही वे आपसे बात नहीं करना चाहते हों, अपने व्यवहार के लिए माफ़ी मांगें और वादा करें कि ऐसा दोबारा नहीं होगा।
- शराब का प्रणालीगत सेवन. आपकी जीवनशैली आपकी पत्नी को लगातार तनाव में रखती है। व्यवस्थित शराबीपन एक ऐसी बीमारी है जिससे लड़ने की जरूरत है। यदि स्थिति नहीं बदली तो साथ रहना भी छोड़ा जा सकता है। किसी बुरी आदत को छोड़ना कठिन हो सकता है। दोस्तों और शराब पीने वाले दोस्तों के साथ संबंध तोड़ दें, किसी मनोवैज्ञानिक से मिलने का प्रयास करें और खुद पर काम करना शुरू करें। यदि आप अपने परिवार को महत्व देते हैं, तो बदलिए, बुरी आदतों से छुटकारा पाइए।
राज-द्रोह
ये एक तरह का विश्वासघात है. कई लोगों के लिए, यह हर चीज़ का अंत है और तलाक का सीधा संकेत है। पुराने रिश्ते में वापस लौटना बहुत मुश्किल, लगभग असंभव होगा।
दो स्थितियाँ हैं और, तदनुसार, व्यवहार के दो मॉडल:
- मेरे पति ने धोखा दिया. बहुत कुछ आपके भविष्य के व्यवहार पर निर्भर हो सकता है. स्थिति एक साधारण झगड़े की तरह नहीं है, और यहां आपको महिला द्वारा तलाक के लिए फाइल करने से पहले जल्दी और सही ढंग से कार्य करने की आवश्यकता है। अपनी मालकिन के साथ कोई भी रिश्ता और संबंध तोड़ दें। ईमानदारी से माफी मांगें और जब आपको एहसास हो कि आपने क्या किया है तो अपनी पत्नी को अपनी भावनाओं और विचारों से अवगत कराने का प्रयास करें। किसी महिला पर दबाव डालकर उसे चुनने का प्रयास न करें। आपके शब्द: "यदि आप वापस नहीं आए, तो मैं आत्महत्या कर लूंगा," या "यदि आप मुझे माफ नहीं कर सकते, तो चले जाओ" केवल स्थिति को और खराब करेंगे। उसके माता-पिता और दोस्तों से बात करने की कोशिश करें, अपना अपराध स्वीकार करें और बताएं कि आप उसके बिना कितना बुरा और अकेला महसूस करते हैं। यदि आपने तलाक को रद्द करने का लक्ष्य हासिल कर लिया है, तो अपने ऊपर से संदेह दूर करते हुए अपना सारा खाली समय अपनी पत्नी के साथ बिताने का प्रयास करें। इस बात के लिए तैयार रहें कि आपका विश्वासघात एक से अधिक बार आपके विवादों में उसका तर्क बनेगा।
- मेरी पत्नी ने धोखा दिया. पहले अपने आप से पूछें कि क्या आप अपने प्रियजन के विश्वासघात को माफ करने और भूलने के लिए तैयार हैं। अपने महत्वपूर्ण दूसरे से बात करें और कहें कि आप माफ कर सकते हैं और यदि विश्वासघात वापस आता है तो उसे याद नहीं रखेंगे। यदि इस तरह के तर्क विश्वसनीय नहीं हैं, और आप अभी भी उसे वापस करने की उम्मीद करते हैं, तो धैर्य रखें और पूरी गंभीरता से जल्दबाजी न करें। एक नई प्रेमिका की उपस्थिति केवल यह दिखाएगी कि आप अपने "पूर्व" के बिना भी ठीक हैं।
हमला
तुमने उसे मारा. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे हुआ, किसी बड़े झगड़े के परिणामस्वरूप, विश्वासघात के आधार पर, या शराब के नशे के कारण। आपने अपने हाथों से उस रक्षक की छवि को नष्ट कर दिया जो महिला ने आपमें देखी थी।
ईमानदारी से माफी मांगने की कोशिश करें, सुधार करने का वादा करें और फिर कभी उस पर हाथ न उठाएं। बार-बार का हमला सब कुछ पूरी तरह से नष्ट कर देगा।
सारांश
यदि तलाक की बात आती है तो अपनी पत्नी के साथ शांति कैसे बनाएं, इस सवाल का जवाब देते समय, आप कई प्रमुख बिंदुओं पर प्रकाश डाल सकते हैं। कोशिश करें कि अपने जीवनसाथी के साथ बात करते समय क्रोधित न हों, इसे किसी अन्य बहस में न बदलें।
मामला तलाक की ओर बढ़ रहा है और, यदि आपका कोई बच्चा है, तो आपका तर्क एक पूर्ण परिवार बनाए रखने की इच्छा हो सकता है। यदि किसी महिला ने तलाक के लिए आवेदन किया है, तो अंतिम निर्णय स्थगित करने की पेशकश करें और स्थिति को सुधारने के लिए आपको समय दें।
