मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि बच्चे पैदा करने की अनिच्छा का इलाज प्यार से किया जा सकता है। आप बच्चा क्यों नहीं चाहते? कैसे समझें कि आपको मनोवैज्ञानिक बांझपन है

आंकड़ों के अनुसार, लगभग 5% जोड़े जो बच्चे पैदा करना चाहते हैं वे बांझपन से पीड़ित हैं। इनमें से लगभग आधे मामलों को शरीर विज्ञान में कुछ असामान्यताओं द्वारा समझाया गया है। बाकी के कारण मनोदैहिक विज्ञान में, या अधिक सरल शब्दों में, मनोवैज्ञानिक मनोदशा में निहित हैं। यह दोनों भागीदारों पर लागू होता है - महिला और पुरुष दोनों।

“मनोवैज्ञानिक बांझपन को एक महिला की बच्चा पैदा करने के प्रति सचेत या अचेतन अनिच्छा का परिणाम माना जाता है। कभी-कभी यह गर्भावस्था और प्रसव का डर होता है, कभी-कभी यह किसी पुरुष से बच्चा पैदा करने की अनिच्छा होती है, कभी-कभी यह उपस्थिति में बदलाव के प्रति प्रतिरोध होता है जिसके कारण गर्भावस्था हो सकती है, आदि।"

ये कैसे होता है

मानव मस्तिष्क एक अद्भुत चीज़ है। यदि किसी कारण से वह कुछ गलत मानता है, तो वह अन्य अंगों को कुछ ऑपरेशन करने से "रोक" सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपकी आत्मा में अपनी आगामी गर्भावस्था के बारे में बहुत सारे संदेह हैं, तो आपका मस्तिष्क इसका लाभ उठाने में सक्षम है और गर्भधारण को रोकने या यहां तक ​​कि अवांछित भ्रूण से छुटकारा पाने के लिए आपके अंगों को संकेत दे सकता है।

मनोवैज्ञानिक समस्याएँ, तनाव, पति-पत्नी में से किसी एक की भी मौन शंकाएँ इस तथ्य का कारण बन सकती हैं कि एक स्वस्थ जोड़े के बच्चे नहीं होते हैं। इसीलिए आधुनिक प्रजनन चिकित्सा में मनोवैज्ञानिक परामर्श को बहुत महत्वपूर्ण भूमिका दी गई है।

कारण

मनोवैज्ञानिक बांझपन का क्या कारण है? इसके कई कारण हैं: दवाएँ लेने से दुष्प्रभाव, पैसों की चिंता, परिवार और करियर के बीच अधूरी सुलझी दुविधा, यह भय कि बच्चा बीमार पैदा होगा या जीवनसाथी परिवार छोड़ सकता है। अंत में, यहां तक ​​कि हमारे समाज में पहले से ही बेशर्म मनोवैज्ञानिक दबाव भी स्थापित हो गया है: "ठीक है, आप कब बच्चा पैदा करने की योजना बना रहे हैं?" करीबी और अपरिचित लोग भी इसका काम कर सकते हैं।

अत्यधिक प्रभावशाली लोग और वे लोग विशेष रूप से जोखिम में हैं, जो इसके विपरीत, सब कुछ अपने तक ही सीमित रखते हैं। पहले वाले अपनी कठिनाइयों को बढ़ा-चढ़ाकर बताने से पीड़ित होते हैं, जबकि दूसरे अपनी भावनाओं को प्रकट नहीं करते हैं।

मनोवैज्ञानिक बांझपन के सबसे आम कारणों में से एक यह है कि दंपत्ति गर्भधारण में समस्याओं के बारे में चिंता करने लगते हैं जबकि वास्तव में कोई समस्या नहीं होती है। आंकड़े बताते हैं कि सक्रिय यौन जीवन के साथ, 85% महिलाएं एक वर्ष के भीतर गर्भवती हो जाती हैं, और 95% दो साल के भीतर गर्भवती हो जाती हैं। इसलिए, यदि आप और आपका साथी पिछले कुछ महीनों से केवल एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, तो खुद को "बांझ" के रूप में लेबल करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसे अनुभव अनावश्यक तनाव का कारण बनते हैं और जहां तनाव होता है, वहां मनोदैहिक रोगों का खतरा होता है। मेरे अभ्यास में, ऐसे मामले सामने आए हैं, जब अनावश्यक भावनात्मक अनुभवों के कारण, रोगी को शरीर में अप्रिय परिवर्तन का अनुभव हुआ। इसलिए, जब वे कहते हैं कि कई बीमारियाँ नसों के कारण होती हैं, तो ये खोखले शब्द नहीं हैं।

प्रजनन क्लीनिकों में देखे गए 200 जोड़ों के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 50% महिलाएं और 15% पुरुष गर्भावस्था के इंतजार को अपने जीवन का सबसे निराशाजनक समय मानते हैं। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि बांझपन से पीड़ित महिलाएं कैंसर या दिल के दौरे के प्रभाव से पीड़ित महिलाओं के समान ही अवसाद के स्तर पर थीं।

मनोवैज्ञानिक कारकों के इतने गंभीर दबाव में प्रजनन और अंतःस्रावी तंत्र, विशेष सहायता के बिना अपने कार्यों को बिल्कुल भी बहाल नहीं कर सकते हैं।

कैसे समझें कि आपको मनोवैज्ञानिक बांझपन है

यहां मुख्य कारण हैं जो मनोवैज्ञानिक बांझपन को भड़का सकते हैं:

• आप नियमित रूप से काम पर गंभीर तनाव का अनुभव करते हैं;
• आप बांझपन के लिए खुद को दोषी मानते हैं या बच्चों की अनुपस्थिति को अपनी पिछली जीवनशैली (बड़ी संख्या में यौन साझेदारों या पिछली गर्भावस्था की समाप्ति) के लिए सजा के रूप में देखते हैं;
• आप अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं या सोचते हैं कि वह बच्चे के जन्म के लिए बिल्कुल तैयार नहीं है;
• आपने इस प्रश्न का पूर्ण उत्तर नहीं दिया है कि क्या अभी बच्चों की आवश्यकता है। या, उदाहरण के लिए, आपसे हाल ही में पदोन्नति का वादा किया गया था और आप मातृत्व अवकाश के कारण इसे छोड़ना नहीं चाहते हैं;
• आपमें अवसाद के कम से कम कुछ लक्षण हैं;
• आपने बच्चे के जन्म से संबंधित वित्तीय और अन्य रोजमर्रा के मुद्दों को पूरी तरह से हल नहीं किया है;
• हाल ही में आपने एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात (किसी प्रियजन की हानि, दुर्घटना, बाढ़ या आग, बड़ी वित्तीय असफलता) का अनुभव किया है;
• आप गर्भावस्था और बच्चों की कमी के कारण दूसरों के गंभीर मनोवैज्ञानिक दबाव के अधीन हैं।

अनकही समस्याओं और विचारों के लिए अपने जीवन का विश्लेषण करना केवल पहला कदम है। दूसरा है अपने साथी की संभावित चिंताओं के बारे में पूछना। पुरुष आम तौर पर दिल से दिल की बातचीत करने के इच्छुक नहीं होते हैं, लेकिन यह अच्छी तरह से पता चल सकता है कि इसका कारण आप में उतना नहीं है जितना कि आपके साथी की गुप्त चिंताओं में है। यदि अवसाद का थोड़ा भी संदेह हो, तो आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए - न केवल अजन्मे बच्चे की खातिर, बल्कि अपनी भलाई की खातिर भी।

कैसे प्रबंधित करें

गर्भधारण के बारे में चिंताओं से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि एक जोड़े के रूप में सब कुछ आपके स्वास्थ्य के अनुरूप है, और... आराम करें। आप इस तथ्य के बारे में जितना कम सोचेंगे कि बच्चा आपका लक्ष्य है, उतनी ही तेजी से आप गर्भधारण कर पाएंगी। यदि आप हाल ही में काम पर बहुत अधिक तनाव से पीड़ित हैं, तो आदर्श विकल्प यह है कि आप एक लंबी छुट्टी लें और अपने जीवनसाथी के साथ अपनी चिंताओं से दूर रहें। अपने आप को एक नए प्रोजेक्ट में व्यस्त रखें - उदाहरण के लिए, विदेशी भाषाएँ सीखना शुरू करें या किसी हॉबी क्लब के लिए साइन अप करें। मुख्य बात यह है कि संभावित गर्भावस्था के बारे में विचारों को अपना सारा ध्यान न लेने दें।

विशेषज्ञों की सहायता के बिना मनोवैज्ञानिक बांझपन के वास्तविक कारण का निदान करना काफी कठिन हो सकता है। कभी-कभी केवल आराम करना ही काफी होता है, और कभी-कभी आपको "भारी तोपखाने" का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - मनोचिकित्सा, विश्राम तकनीक (योग, ध्यान, एक्यूपंक्चर, मालिश) और यहां तक ​​कि दवाएं भी।

मैं अभ्यास से दो उदाहरणात्मक उदाहरण दे सकता हूं जब मरीजों की समस्या उनके सिर पर थी।

पहले मामले में, जोड़े ने तीन साल तक गर्भवती होने की कोशिश की, हालांकि हमें भागीदारों में बांझपन का कोई शारीरिक कारण नहीं मिला। यह पता चला कि इस दौरान उन्हें किसी प्रियजन की गंभीर बीमारी का अनुभव हुआ, उन्होंने एक बड़ा ऋण लिया और काम पर गंभीर तनाव का अनुभव किया। हमने जोड़े को लंबी छुट्टी लेने की सलाह दी और आम तौर पर कुछ समय के लिए बाहरी दुनिया से कोई संपर्क नहीं रखा - इंटरनेट के बिना, काम से कॉल और सोशल नेटवर्क पर संचार के बिना। यह मदद करता है! वस्तुतः छुट्टी से लौटने के तुरंत बाद, रोगी को गर्भावस्था के बारे में पता चला और बाद में उसने एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दिया।

दूसरे मामले में बहुत काम करना पड़ा. एक मनोचिकित्सा सत्र के दौरान, यह पता चला कि पत्नी को कम उम्र में गंभीर मनो-भावनात्मक आघात का सामना करना पड़ा, जिसके बारे में उसके किसी भी प्रियजन को भी पता नहीं था। इस मनोवैज्ञानिक आघात के बाद महिला खुद को बच्चे पैदा करने के लिए अयोग्य समझने लगी। लंबी व्यक्तिगत और पारिवारिक मनोचिकित्सा के बाद, लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था हुई।

इसलिए, प्रत्येक विशिष्ट मामले में निर्णय व्यक्तिगत होगा, लेकिन अपने प्रजनन विशेषज्ञ के परामर्श से शुरुआत करना बेहतर है। यदि वह समझता है कि इसका कारण उसके दिमाग में है, तो वह एक मनोचिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लेगा।

एलोनोरा कोज़लोवा, प्रजनन स्वास्थ्य केंद्र "एसएम-क्लिनिक" में मनोचिकित्सक।

मॉस्को, 2 अगस्त - आरआईए नोवोस्ती।बच्चे पैदा करने से सचेत इनकार, जिसे "चाइल्डफ्री" कहा जाता है, समाज में स्वस्थ जलन और अस्वीकृति का कारण बनता है। मनोवैज्ञानिकों ने आरआईए नोवोस्ती को बताया कि यह घटना इतनी डरावनी क्यों नहीं है और बच्चे पैदा न करने के फैसले को कितने करीबी लोग प्रभावित कर सकते हैं।

नए नाम के साथ एक पुरानी समस्या

"समाज के लिए "बाल-मुक्त" घटना का ख़तरा बहुत बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया गया है। यह हमेशा अस्तित्व में रहा है, बस अब इसे ऐसा नाम मिल गया है। वैसे, जब किसी चीज़ का नाम रखा जाता है तो यह अच्छा होता है, क्योंकि इससे आपको समस्या अधिक दिखाई देती है स्पष्ट रूप से," पारिवारिक सामाजिक सहायता केंद्र और बच्चों "खामोव्निकी" की सलाहकार ओल्गा डेनिलेंको कहती हैं।

उनकी राय में, "संतान-मुक्ति" की प्रतिबद्धता को एक गुजरती हुई घटना माना जा सकता है, क्योंकि कई लोग जो जीवन के एक निश्चित चरण में अपने पेशे या मान्यताओं के कारण निःसंतान रहना पसंद करते थे, अंततः उनके भी संतान होती है।

"यह अकारण नहीं है कि जब नसबंदी की बात आती है, तो कई डॉक्टर इसे करने से इनकार कर देते हैं क्योंकि वे मुकदमों से डरते हैं। समय के साथ किसी व्यक्ति की स्थिति बदल सकती है, और वह अदालत में जाएगा। आखिरकार, हर कोई केवल इसलिए बोलता है।" उनकी वर्तमान स्थिति के बारे में,” उन्होंने आगे कहा।

बच्चों का पंथ

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक अन्ना ख्नीकिना कहती हैं, "आधुनिक समाज की समस्या अनचाहे बच्चों की बड़ी संख्या है। यह वर्तमान समय की संपत्ति है, हमारे युग की एक विशेषता है," लोगों द्वारा बच्चा पैदा करने से इनकार करने का कारण बताते हुए।

"बड़े बच्चे" दूसरे बच्चों को अपने जीवन में नहीं आने देना चाहते जो समय बर्बाद करेंगे, आराम नष्ट करेंगे, अराजकता लाएंगे और निर्णय लेने की मांग करेंगे। समाज के शिशुकरण के कई कारण हैं, लेकिन, डेनिलेंको के अनुसार, यह आंशिक रूप से बच्चे के मौजूदा पंथ द्वारा उचित है: बचपन और किशोरावस्था पर अधिक ध्यान दिया जाता है, जबकि परिपक्वता पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है।

"ऐसा लगता है कि बच्चा होना बहुत बेहतर है, लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि एक बच्चा पूरी तरह से स्वतंत्र नहीं हो सकता है और साथ ही वह ज़िम्मेदारी नहीं लेता है और साथ ही घटनाओं को प्रभावित भी नहीं कर सकता है।"

बच्चे का पंथ इस तथ्य के परिणामस्वरूप सामने आया कि दुनिया में और विशेष रूप से रूस में चिकित्सा में सुधार होने लगा, नवजात शिशुओं की मृत्यु दर में कमी आई और बीसवीं सदी की सामाजिक उथल-पुथल के कारण संख्या में कमी आई। एक ही परिवार में बच्चे. व्यक्तित्व के निर्माण में बचपन के आघात की भूमिका पर सिगमंड फ्रायड द्वारा शुरू किए गए अध्ययनों की एक श्रृंखला ने वयस्कों को बच्चों के प्रति अपने दृष्टिकोण के लिए अत्यधिक जिम्मेदार महसूस करने के लिए प्रेरित किया।

“इसने एक बहुत ही विशेष व्यवहार को जन्म दिया है जब माता-पिता खुद को इतना अधिक देते हैं कि वे थक जाते हैं, वे अपनी सारी ताकत बच्चे को दे देते हैं, अपनी जरूरतों को पृष्ठभूमि में धकेल देते हैं और अंततः उस पर भावनात्मक निर्भरता में पड़ जाते हैं, और वह ऐसा करने लगता है। उनकी भावनात्मक स्थिति के लिए जिम्मेदारी वहन करें, यह घनिष्ठ संबंध इतना कठिन हो सकता है कि वयस्कता में घनिष्ठ संबंध किसी व्यक्ति को डरा सकते हैं,'डेनिलेंको ने समझाया।

बच्चे ही जीवन का एकमात्र अर्थ नहीं हैं

“जीवन में अर्थ के कई स्रोत हो सकते हैं। रिश्ते एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्रोत हैं, लेकिन ये हमेशा बच्चों के साथ रिश्ते नहीं होते हैं, ये एक साथी के साथ, दोस्तों के साथ, इस अर्थ में, एक व्यक्ति के साथ भी रिश्ते हो सकते हैं बच्चों के बिना भी सार्थक जीवन जी सकते हैं, लेकिन दूसरी बात यह है कि कुछ लोगों को लगता है कि बच्चों में ही अर्थ की कमी है,'' मनोवैज्ञानिक एवगेनी ओसिन कहते हैं।

उनकी राय में, यदि कोई व्यक्ति बच्चा पैदा करने का निर्णय लेता है, तो उसे स्वार्थ और परोपकारिता की समान हिस्सेदारी की आवश्यकता होगी। “एक ओर, एक माता-पिता को यह समझना चाहिए कि वह एक बच्चे को पालने में बहुत प्रयास और वर्ष बिताएंगे, और इसका किसी भी तरह से लाभ नहीं हो सकता है, दूसरी ओर, यदि वह स्वार्थ को पूरी तरह से त्याग देता है, तो इसका परिणाम यह होगा सभी प्रकार के संघर्ष," - उन्होंने समझाया।

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि बच्चे तभी खुश होते हैं जब उनके माता-पिता खुश होते हैं और इसके लिए उन्हें बच्चे की परवरिश और अपनी इच्छाओं को पूरा करना सीखना होगा।

"अगर हम बच्चों को आत्म-प्राप्ति का एक तरीका मानते हैं, तो इस मामले में, शायद, उन्हें न रखना बेहतर है। जब माता-पिता बच्चे के माध्यम से अपने स्वयं के लक्ष्यों और योजनाओं को मूर्त रूप देना शुरू करते हैं, तो वह वास्तव में वांछित और आवश्यक महसूस नहीं करता है , और यह न्यूरोसिस की ओर ले जाता है", ओसिन ने कहा।

रिश्तेदारों के लिए युक्तियाँ

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि अक्सर उन लोगों पर सबसे बड़ा दबाव रिश्तेदारों से आता है जो किसी कारण से बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं। उन्हें याद रखना चाहिए कि निःसंतान रहने का निर्णय एक साथ कई समस्याओं के कारण हो सकता है: आंतरिक संघर्ष, भविष्य के बारे में अनिश्चितता, साथी पर अविश्वास, उसके साथ सहयोग करने में असमर्थता और कई अन्य।

अंत में, एक व्यक्ति अगली पीढ़ी तक जीन पूल नहीं, बल्कि अपने विचारों को स्थानांतरित करने में ही अपना भाग्य देख सकता है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह भी हो सकता है कि उसे बस समय चाहिए।

यदि रिश्तेदार अपने पोते-पोतियों के लिए इंतजार करना चाहते हैं, तो सबसे हारने वाला विकल्प कर्तव्य की भावना पैदा करना या उन्हें जैविक घड़ी की याद दिलाना है। अन्ना ख्नीकिना के अनुसार, करीबी लोगों, विशेषकर माता-पिता को यह एहसास होना चाहिए कि इस मामले में उपदेश बेकार हैं।

“जब कोई व्यक्ति सचेत रूप से अपनी पारिवारिक वंशावली को छोड़ने के लिए तैयार होता है, तो इसे आंशिक रूप से आत्मघाती व्यवहार कहा जा सकता है। रिश्तेदारों को यह समझने की आवश्यकता है कि सलाह देना बंद करने का समय आ गया है और जो व्यक्ति अपनी पारिवारिक वंशावली को जारी नहीं रखना चाहता उसे दिखाने की आवश्यकता है। प्यार की वह मात्रा जो पहले उसके पूरे जीवन में नहीं दिखाई गई थी, प्रभावित करने का यही एकमात्र तरीका है," मनोवैज्ञानिक आश्वस्त है।

नमस्ते! मेरे पास एलेक्जेंड्रा बुडनिट्स्काया के लिए निम्नलिखित सामग्री वाला एक प्रश्न है: मैं स्वयं बच्चे पैदा नहीं करना चाहता (मैं 32 वर्ष का हूँ)। और इसने मुझे तब तक परेशान नहीं किया जब तक कि मैं एक ऐसे व्यक्ति से नहीं मिली और उससे प्यार नहीं कर लिया जो बच्चों से प्यार करता है, वास्तव में अपने बच्चे चाहता है और उनकी परवरिश के बारे में बहुत गंभीर है, आदि। और अब मुझे नहीं पता कि क्या करना है. क्या मुझे बच्चे पैदा करने के प्रति अपनी अनिच्छा से छुटकारा पाना चाहिए, उससे लड़ना चाहिए, इस आदमी की खातिर खुद को मनाना चाहिए, या उससे नाता तोड़ लेना चाहिए और उसका जीवन बर्बाद नहीं करना चाहिए? क्या उसे एक ऐसी महिला मिलनी चाहिए जो एक अच्छी पत्नी और उसके बच्चों की माँ बने? धन्यवाद।"

समाधान मनोवैज्ञानिक से उत्तर:

आपके प्रश्न में, मैं दो पहलुओं को अलग करता हूं: मातृत्व और अपने बच्चों के प्रति आपका दृष्टिकोण - और विवाह और अपने पति के प्रति आपका दृष्टिकोण।

आपके प्रश्न में रुचि रखने वाला मेरा सहकर्मी मेरी मदद करने के लिए सहमत हुआ और उसने पहले पहलू को बहुत विस्तार से और स्पष्ट रूप से कवर किया। मैं दूसरे पर ध्यान केंद्रित करूंगा.
बच्चों के प्रति अपने पति के प्यार के बारे में बोलते हुए, आप उनकी सच्ची भावनाओं का वर्णन नहीं कर रहे हैं, बल्कि अपने सतही छापों और डर का वर्णन कर रहे हैं। (मैं आपके इंप्रेशन की सतहीता को इस तथ्य से आंकता हूं कि आपके पूरे विवाह के दौरान, आप और आपके पति या पत्नी ने, जाहिरा तौर पर, बचकाने विषय पर विस्तार से चर्चा नहीं की; इसलिए, उसकी भावनाओं के बारे में आपकी धारणा इस बात पर आधारित थी कि आप कैसे हैं पति अजनबियों के बच्चों पर प्रतिक्रिया करता है)।

मुझे निम्नलिखित को स्वीकार करना महत्वपूर्ण लगता है: सामान्य रूप से बच्चों और विशेष रूप से अपने बच्चों के प्रति आपके पति की सच्ची भावनाएँ, उन भावनाओं से काफी भिन्न हो सकती हैं जो वह बाहर व्यक्त करता है।

बाल-प्रेम संभवतः सामाजिक रूप से सबसे वांछनीय गुण है। "अच्छे लोग बच्चों से प्यार करते हैं" एक बहुत ही सामान्य रूढ़ि है। निष्कर्ष उनसे बहुत दूर नहीं थे: "सभी महिलाएं बच्चों से प्यार करती हैं" और "सभी महिलाएं उन पुरुषों से प्यार करती हैं जो बच्चों से प्यार करते हैं।" इन रूढ़ियों से प्रेरित होकर, कई युवा पुरुष, दूसरों की नज़र में एक "अच्छे व्यक्ति" की तरह दिखना चाहते हैं, और विशेष रूप से एक निश्चित महिला को खुश करना चाहते हैं, बच्चों के प्रति उस प्रेम का प्रदर्शन करें जिसे वे वास्तव में महसूस नहीं करते।

इस धारणा की सत्यता का प्रमाण युवा माताओं की उनके पतियों में "अचानक परिवर्तन" के बारे में कई शिकायतों में देखा जा सकता है।

वे पुरुष जो विज्ञापन वाले शिशुओं को देखकर प्रभावित हुए थे, स्वेच्छा से साल में एक बार अपने छोटे भतीजों के साथ खेलते थे और शैक्षणिक रुझानों पर सक्षम रूप से चर्चा करते थे, "अचानक" स्पष्ट रूप से अपने स्वयं के नवजात शिशुओं के साथ परेशान होने से इनकार कर देते हैं।
यह संभव है कि जब तक आपके पति के अपने बच्चे न हों, तब तक आप यह पता नहीं लगा सकेंगी कि अपने बच्चों के प्रति उनकी सच्ची भावनाएँ क्या हैं। शायद ये बात उन्हें खुद भी अब तक नहीं पता.

यह समझना भी दिलचस्प होगा कि वास्तव में आपको मातृत्व के बारे में क्या नापसंद है।

यदि ये व्यावहारिक, संगठनात्मक समस्याएं हैं (नींद की कमी, बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना, घर में रैंप या लिफ्ट के बिना घुमक्कड़ के साथ चलना, कैरियर ब्रेक), तो उन्हें वित्तीय तैयारी, कई नानी और की मदद से हल किया जा सकता है। एक दादी. यह इस समस्या का अधिक सामान्य समाधान है.

समस्या का एक और समाधान भी है, यह कम आम है, लेकिन कानून के अनुसार इसे अस्तित्व का अधिकार है। यह एक ऐसा तरीका है जिसमें सारी जिम्मेदारी पति पर डाल दी जाती है। उदाहरण के लिए, आपका पति आपके स्थान पर मातृत्व अवकाश ले सकता है, पहला वर्ष बच्चे के साथ बिता सकता है, और फिर उसके लिए नानी, किंडरगार्टन इत्यादि ढूंढ सकता है।

मेरा मानना ​​​​है कि किसी भी मामले में, आपको अपने पति से बच्चों के बारे में बात करनी चाहिए, बिना उन्हें "अंतिम निर्णय" बताए और रोमांटिक भावनाओं पर नहीं, बल्कि मामले के विशुद्ध रूप से व्यावहारिक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

शायद आपके पति को, बच्चे के जन्म में, भावी माता-पिता के लिए पाठ्यक्रमों में अपनी आगामी भागीदारी के बारे में पता चल गया हो, कि उन्हें अपने करियर से छुट्टी लेनी होगी, बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा, बच्चे को खिलाने के लिए स्वयं जिम्मेदार होना होगा, पक्ष में अपना कार्य कार्यालय छोड़ना होगा नर्सरी वगैरह... आपको यह बताने में जल्दबाजी होगी कि उसे बच्चे पैदा करने की कोई जल्दी नहीं है। शायद, इसके विपरीत, वह स्वेच्छा से सहमत हो जाएगा - और आपको यह तय करना होगा कि क्या आप एक बच्चे को पालकर और उसे जन्म देकर और वास्तव में उसे पालने, संरक्षित करने के लिए अपने पति को सौंपकर अपने पितृत्व में विशेष रूप से शारीरिक योगदान देने के लिए तैयार हैं या नहीं , कुछ अपवादों के साथ, आपका जीवन जीने का सामान्य तरीका।

किसी भी मामले में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है: आप अपने पति की भावनाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हैं।

आप "उसका जीवन बर्बाद नहीं कर सकते।" वह अपने जीवन की गुणवत्ता के लिए पूरी तरह जिम्मेदार है। यदि आपने कभी बच्चे पैदा न करने का निश्चय कर लिया है तो अपने पति को इस बारे में सूचित करना उचित होगा। वह, एक वयस्क की तरह, अपनी भावनाओं से स्वयं निपटेगा, यदि उसे इसकी आवश्यकता महसूस होगी तो वह आपसे मदद मांगेगा।
लेकिन, मेरा मानना ​​है कि अंतिम निर्णय लेने से पहले, आपको अपने गहरे उद्देश्यों और भावनाओं, आदर्श विवाह और आदर्श मातृत्व के बारे में अपने विचारों और माता-पिता बनने के विशुद्ध व्यावहारिक पक्ष दोनों के बारे में कुछ बिंदुओं पर सावधानीपूर्वक विचार और चर्चा करनी चाहिए।

आपके मामले में, बच्चे पैदा न करने की इच्छा के आपके गहरे उद्देश्यों को समझना भी महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी ऐसा इस परिणाम के रूप में होता है कि आपके जीवन की क्या कहानी बनाई जाए। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसे उसके अपने माता-पिता नफरत करते थे और धमकाते थे, वह एक बच्चे के रूप में स्वीकार कर सकता है किसी की वंशावली को जारी न रखने का नकारात्मक निर्णय।

कुछ परिवारों में, माता-पिता और बच्चे मनोवैज्ञानिक भूमिकाएँ बदलते हैं।

इसे उनके बीच बातचीत के अजीब पैटर्न से समझा जा सकता है. एक चालीस या पचास वर्षीय माँ (या पिता) संचार में एक बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देती है। अपने बच्चों से सलाह मांगता है, बेवफाई के बारे में बात करता है, अपने बेटे या बेटी से अपने वैवाहिक विवादों को सुलझाने के लिए कहता है, देखभाल और पैसे की मांग करता है। यदि बच्चे अपने माता-पिता के लिए माता-पिता की मनोवैज्ञानिक भूमिका निभाते हैं, तो उन्हें अपने बच्चों को जन्म देने की इच्छा नहीं हो सकती है. क्योंकि एक छोटे बच्चे की उपस्थिति मौजूदा पारिवारिक मनोवैज्ञानिक स्थिति को मौलिक रूप से बदल देगी। माता-पिता को अपनी मनोवैज्ञानिक समस्याओं के समाधान के लिए परिवार के सदस्यों का उपयोग बंद करना होगा और मनोवैज्ञानिक की ओर रुख करना होगा।

कभी-कभी बच्चे पैदा करने की अनिच्छा के पीछे व्यक्तिगत अपरिपक्वता छिपी होती है, जो जिम्मेदारी लेने और केवल अपने लिए जीने की अनिच्छा में प्रकट होती है।

असंगत व्यक्तिगत विकास के मामले में ऐसा होता है। असंगत व्यक्तिगत विकास, असमान विकास है आन्तरिक मन मुटावऔर व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों के बीच बेमेल होना। ऐसे मामलों में, व्यक्तित्व के कुछ हिस्से उम्र के अनुसार विकसित होते हैं, जबकि अन्य के विकास में काफी देरी होती है। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति कई वर्षों का हो सकता है, उसकी बुद्धि के साथ सब कुछ ठीक है, लेकिन उसका मनोवैज्ञानिक विकास किशोरावस्था से अधिक मेल खाता है (रोजमर्रा का उदाहरण - झगड़े में एक सप्ताह तक न बोलने की आदत या "वह / वह") मुझे गुस्सा आया”)।

वयस्कता और व्यक्तिगत परिपक्वता के मुख्य मानदंड जिम्मेदारी लेने की क्षमता, कठिनाइयों पर काबू पाने और दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता हैं।

जब कोई व्यक्ति जल्दी से रोशनी करता है और उतनी ही जल्दी बाहर चला जाता है, जिम्मेदारी और कठिनाइयों से बच जाता है, तनाव में असहायता के साथ प्रतिक्रिया करता है(अपने हाथ ऊपर कर देता है और नहीं जानता कि समस्याओं को कैसे हल किया जाए), तो हम बात कर रहे हैं व्यक्तिगत विकास में असामंजस्य.इस मामले में, हो सकता है कि कोई व्यक्ति ठीक इसी कारण से बच्चे पैदा न करना चाहे हर दिन लगातार कई वर्षों तक काम करने, जिम्मेदारी उठाने और देखभाल करने की अनिच्छाबच्चों के बारे में.

आपकी स्थिति में, आपके वास्तविक उद्देश्यों और समस्या के कारणों का विश्लेषण करना उपयोगी होगा।

यह बचपन के नकारात्मक निर्णय, पारिवारिक उप-प्रणालियों में उलटी मनोवैज्ञानिक भूमिकाएँ, व्यक्तिगत अपरिपक्वता, वित्तीय और संगठनात्मक तैयारी नहीं हो सकते हैं। एक बार जब आप अपने वास्तविक उद्देश्यों को समझ जाते हैं, तो आप समस्या को हल करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में मनोवैज्ञानिक रूप से बुद्धिमान निर्णय ले सकते हैं।

मॉस्को, 2 अगस्त - आरआईए नोवोस्ती।बच्चे पैदा करने से सचेत इनकार, जिसे "चाइल्डफ्री" कहा जाता है, समाज में स्वस्थ जलन और अस्वीकृति का कारण बनता है। मनोवैज्ञानिकों ने आरआईए नोवोस्ती को बताया कि यह घटना इतनी डरावनी क्यों नहीं है और बच्चे पैदा न करने के फैसले को कितने करीबी लोग प्रभावित कर सकते हैं।

नए नाम के साथ एक पुरानी समस्या

"समाज के लिए "बाल-मुक्त" घटना का ख़तरा बहुत बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया गया है। यह हमेशा अस्तित्व में रहा है, बस अब इसे ऐसा नाम मिल गया है। वैसे, जब किसी चीज़ का नाम रखा जाता है तो यह अच्छा होता है, क्योंकि इससे आपको समस्या अधिक दिखाई देती है स्पष्ट रूप से," पारिवारिक सामाजिक सहायता केंद्र और बच्चों "खामोव्निकी" की सलाहकार ओल्गा डेनिलेंको कहती हैं।

उनकी राय में, "संतान-मुक्ति" की प्रतिबद्धता को एक गुजरती हुई घटना माना जा सकता है, क्योंकि कई लोग जो जीवन के एक निश्चित चरण में अपने पेशे या मान्यताओं के कारण निःसंतान रहना पसंद करते थे, अंततः उनके भी संतान होती है।

"यह अकारण नहीं है कि जब नसबंदी की बात आती है, तो कई डॉक्टर इसे करने से इनकार कर देते हैं क्योंकि वे मुकदमों से डरते हैं। समय के साथ किसी व्यक्ति की स्थिति बदल सकती है, और वह अदालत में जाएगा। आखिरकार, हर कोई केवल इसलिए बोलता है।" उनकी वर्तमान स्थिति के बारे में,” उन्होंने आगे कहा।

बच्चों का पंथ

पारिवारिक मनोवैज्ञानिक अन्ना ख्नीकिना कहती हैं, "आधुनिक समाज की समस्या अनचाहे बच्चों की बड़ी संख्या है। यह वर्तमान समय की संपत्ति है, हमारे युग की एक विशेषता है," लोगों द्वारा बच्चा पैदा करने से इनकार करने का कारण बताते हुए।

"बड़े बच्चे" दूसरे बच्चों को अपने जीवन में नहीं आने देना चाहते जो समय बर्बाद करेंगे, आराम नष्ट करेंगे, अराजकता लाएंगे और निर्णय लेने की मांग करेंगे। समाज के शिशुकरण के कई कारण हैं, लेकिन, डेनिलेंको के अनुसार, यह आंशिक रूप से बच्चे के मौजूदा पंथ द्वारा उचित है: बचपन और किशोरावस्था पर अधिक ध्यान दिया जाता है, जबकि परिपक्वता पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है।

"ऐसा लगता है कि बच्चा होना बहुत बेहतर है, लेकिन ऐसा नहीं है, क्योंकि एक बच्चा पूरी तरह से स्वतंत्र नहीं हो सकता है और साथ ही वह ज़िम्मेदारी नहीं लेता है और साथ ही घटनाओं को प्रभावित भी नहीं कर सकता है।"

बच्चे का पंथ इस तथ्य के परिणामस्वरूप सामने आया कि दुनिया में और विशेष रूप से रूस में चिकित्सा में सुधार होने लगा, नवजात शिशुओं की मृत्यु दर में कमी आई और बीसवीं सदी की सामाजिक उथल-पुथल के कारण संख्या में कमी आई। एक ही परिवार में बच्चे. व्यक्तित्व के निर्माण में बचपन के आघात की भूमिका पर सिगमंड फ्रायड द्वारा शुरू किए गए अध्ययनों की एक श्रृंखला ने वयस्कों को बच्चों के प्रति अपने दृष्टिकोण के लिए अत्यधिक जिम्मेदार महसूस करने के लिए प्रेरित किया।

“इसने एक बहुत ही विशेष व्यवहार को जन्म दिया है जब माता-पिता खुद को इतना अधिक देते हैं कि वे थक जाते हैं, वे अपनी सारी ताकत बच्चे को दे देते हैं, अपनी जरूरतों को पृष्ठभूमि में धकेल देते हैं और अंततः उस पर भावनात्मक निर्भरता में पड़ जाते हैं, और वह ऐसा करने लगता है। उनकी भावनात्मक स्थिति के लिए जिम्मेदारी वहन करें, यह घनिष्ठ संबंध इतना कठिन हो सकता है कि वयस्कता में घनिष्ठ संबंध किसी व्यक्ति को डरा सकते हैं,'डेनिलेंको ने समझाया।

बच्चे ही जीवन का एकमात्र अर्थ नहीं हैं

“जीवन में अर्थ के कई स्रोत हो सकते हैं। रिश्ते एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्रोत हैं, लेकिन ये हमेशा बच्चों के साथ रिश्ते नहीं होते हैं, ये एक साथी के साथ, दोस्तों के साथ, इस अर्थ में, एक व्यक्ति के साथ भी रिश्ते हो सकते हैं बच्चों के बिना भी सार्थक जीवन जी सकते हैं, लेकिन दूसरी बात यह है कि कुछ लोगों को लगता है कि बच्चों में ही अर्थ की कमी है,'' मनोवैज्ञानिक एवगेनी ओसिन कहते हैं।

उनकी राय में, यदि कोई व्यक्ति बच्चा पैदा करने का निर्णय लेता है, तो उसे स्वार्थ और परोपकारिता की समान हिस्सेदारी की आवश्यकता होगी। “एक ओर, एक माता-पिता को यह समझना चाहिए कि वह एक बच्चे को पालने में बहुत प्रयास और वर्ष बिताएंगे, और इसका किसी भी तरह से लाभ नहीं हो सकता है, दूसरी ओर, यदि वह स्वार्थ को पूरी तरह से त्याग देता है, तो इसका परिणाम यह होगा सभी प्रकार के संघर्ष," - उन्होंने समझाया।

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि बच्चे तभी खुश होते हैं जब उनके माता-पिता खुश होते हैं और इसके लिए उन्हें बच्चे की परवरिश और अपनी इच्छाओं को पूरा करना सीखना होगा।

"अगर हम बच्चों को आत्म-प्राप्ति का एक तरीका मानते हैं, तो इस मामले में, शायद, उन्हें न रखना बेहतर है। जब माता-पिता बच्चे के माध्यम से अपने स्वयं के लक्ष्यों और योजनाओं को मूर्त रूप देना शुरू करते हैं, तो वह वास्तव में वांछित और आवश्यक महसूस नहीं करता है , और यह न्यूरोसिस की ओर ले जाता है", ओसिन ने कहा।

रिश्तेदारों के लिए युक्तियाँ

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि अक्सर उन लोगों पर सबसे बड़ा दबाव रिश्तेदारों से आता है जो किसी कारण से बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं। उन्हें याद रखना चाहिए कि निःसंतान रहने का निर्णय एक साथ कई समस्याओं के कारण हो सकता है: आंतरिक संघर्ष, भविष्य के बारे में अनिश्चितता, साथी पर अविश्वास, उसके साथ सहयोग करने में असमर्थता और कई अन्य।

अंत में, एक व्यक्ति अगली पीढ़ी तक जीन पूल नहीं, बल्कि अपने विचारों को स्थानांतरित करने में ही अपना भाग्य देख सकता है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह भी हो सकता है कि उसे बस समय चाहिए।

यदि रिश्तेदार अपने पोते-पोतियों के लिए इंतजार करना चाहते हैं, तो सबसे हारने वाला विकल्प कर्तव्य की भावना पैदा करना या उन्हें जैविक घड़ी की याद दिलाना है। अन्ना ख्नीकिना के अनुसार, करीबी लोगों, विशेषकर माता-पिता को यह एहसास होना चाहिए कि इस मामले में उपदेश बेकार हैं।

“जब कोई व्यक्ति सचेत रूप से अपनी पारिवारिक वंशावली को छोड़ने के लिए तैयार होता है, तो इसे आंशिक रूप से आत्मघाती व्यवहार कहा जा सकता है। रिश्तेदारों को यह समझने की आवश्यकता है कि सलाह देना बंद करने का समय आ गया है और जो व्यक्ति अपनी पारिवारिक वंशावली को जारी नहीं रखना चाहता उसे दिखाने की आवश्यकता है। प्यार की वह मात्रा जो पहले उसके पूरे जीवन में नहीं दिखाई गई थी, प्रभावित करने का यही एकमात्र तरीका है," मनोवैज्ञानिक आश्वस्त है।