لتشعر بالراحة أثناء إجازتك في البحر، عليك اتباع قواعد معينة للملابس. يشير هذا إلى الملابس الخاصة للشاطئ، والتي ستعتمد عليها جودة إجازتك إلى حد كبير.

لكي لا تفرط في حقيبتك بأشياء غير ضرورية، يوصى بالتحضير لملئها مسبقًا، والتفكير في خزانة الملابس اللازمة لمثل هذه المناسبة وترتيب جميع الملابس وفقًا لذلك.

الحد الأدنى المعتاد لقضاء عطلة على الشاطئ يتكون غالبًا من زوج من القمصان والسراويل القصيرة وفستان خفيف ونعال وفي المساء - بعض الزي الجميلوالأحذية ذات الكعب. ولكن لماذا يحدث في كثير من الأحيان أن تظل الأشياء التي تم جلبها دون تغيير، بينما يجب شراء أشياء أخرى على الفور؟

أنواع النماذج للشاطئ والترفيه

الصيف هو في المقام الأول ألوان زاهية، لذا يجب أن تكون ملابس البحر متناغمة معها. العطلات الصيفية والبدلات الرسمية ذات الظلال الداكنة هي أشياء غير متوافقة.

لون

تشمل الملابس البحرية لقضاء الإجازة سترات وملابس مشرقة بألوان محايدة يمكن دمجها مع بعضها البعض. يمكن اعتبار العنصر عالميًا إذا كان بإمكانك التوصل إلى ثلاثة خيارات للصور معه. يمكن إرسال هذا العنصر بأمان في حقيبة.

مادة

إعطاء الأفضلية أنماط مفتوحةحتى تتمكن من إثبات الخاص بك تان جميل. فيما يتعلق بالملابس الضيقة. قد يكون من المفيد ل عطلة الصيففقط في المساء إذا كان هناك لقاء رومانسي في انتظارك. خلال النهار، يجب أن تكون الملابس فضفاضة ومريحة مع وجود طبقة هوائية قريبة من الجلد.

إذا كان المناخ في مكان عطلتك باردًا، فأحضر معك بعض الملابس الدافئة والمغلقة. قد لا تكون مفيدة، ولكن سيكون الأمر أسوأ إذا لم يكن هناك ما ترتديه. في هذه الحالة، سوف تحميك سترة واقية أو قميص من النوع الثقيل بشكل موثوق.

مع الأخذ في الاعتبار نوع جسمك

يجب اختيار ملابس السباحة اعتمادًا على نوع الشكل الذي لديك:

على شكل كمثرى

مع مثل هذا الرقم، تحتاج إلى ملابس بحر من شأنها أن تعادل بصريا الفرق بين عرض الكتفين وعرض الوركين. يمكن أن يكون:

  • ملابس سباحة من قطعة واحدة مع ملحق خاص على مستوى الصدر؛
  • يمكن إخفاء الفرق في العرض بفضل الظلال الصلبة للأسفل والمطبوعات الكبيرة في الجزء العلوي من ملابس السباحة؛
  • صد كبير بالإضافة إلى تفاصيل زخرفية أو ستائر في منطقة الصدر أو صد الرسن مناسب (بالمناسبة، هذا الشكل من الصد مناسب للسيدات البالغات من العمر 63 عامًا والسيدات الأكبر سناً).

مستطيلة

في هذه الحالة، تبدو ملابس السباحة المكونة من قطعة واحدة رائعة لأنها يمكن أن تؤكد على شكلك. الساعة الرملية، وهي على سبيل المثال الخيارات التالية:

  • سراويل السباحة الداخلية مزينة بحزام مزخرف جميل؛
  • سوف تفعل حمالة صدر واسعة وجذوع السباحة.
  • ملابس السباحة بأشرطة رفيعة.

الثلاثي

للنساء مع مثل هذا شخصية رياضية، عليك اختيار ملابس السباحة التي يمكن أن تجعل الوركين أوسع بصريًا، على سبيل المثال، هذه الأنماط:

  • سطح عادي لا يوصف وأسفل مشرق وجذاب؛
  • جميع أنواع المطبوعات الزاهية على سروال السباحة - حتى الخطوط، وحتى القفص، وحتى نقاط البولكا، وحتى الزهور؛
  • إذا كان لديك تمثال نصفي كبير، فأنت بحاجة إلى صد بأشرطة كبيرة وخط عنق كبير على شكل حرف V.

على شكل الساعة الرملية

سيتم التأكيد بشكل جميل على هذا الشكل الأنثوي من خلال ملابس السباحة البكيني ذات الرقبة العميقة على شكل حرف V والأكواب المثلثة. وبعض النصائح الإضافية لصاحب هذا الشكل:

  • إذا كنت لا تستطيع التباهي بطول ونحافة ساقيك، فرفض ملابس السباحة التي تصنع فيها سراويل داخلية على شكل شورت. من الأفضل اختيار خيار ذو رقبة عالية على كلا الجانبين.
  • إذا كان هناك أي عيوب في شكل الأرداف، فمن الأفضل تصحيحها بصريًا باستخدام ملابس السباحة على شكل تنورة؛
  • لن تكون البطن الصغيرة مرئية في ملابس السباحة ذات الكؤوس الصلبة، ويمكن التأكيد على جميع مزايا هذا الشكل؛
  • لا توجد قيود على لون ملابس السباحة وأي مطبوعات عليها، فهي لن تضر بقوامك.

اختيار اللون

ولكن يجب عليك اختيار ملابس السباحة ليس فقط بناءً على نوع جسمك؛ بل يعتمد الكثير أيضًا على اللون الصحيح. إذا اشترت امرأة ذات شعر بني وامرأة سمراء وامرأة شقراء ملابس سباحة من نفس اللون، فستبدو واحدة منها فقط جيدة فيها.

ما هو اللون الذي يناسب امرأة سمراء؟

لن تبدو المرأة ذات الشعر الداكن ذات البشرة الفاتحة جيدة أبدًا في ملابس السباحة ذات اللون الأزرق الداكن أو الأرجواني الداكن أو الأبيض العادي. ألوانك الأصلية رقيقة: ألوان الكراميل والخوخ والوردي والأرجواني، أي كل ما يضفي الدفء على الظل.

إذا كان الجلد داكنًا أو مدبوغًا جيدًا، فستكون الظلال الأخرى أكثر فائدة: الزمرد العميق، الأزرق الداكن، بورجوندي، الشوكولاتة، الأحمر الغني.

ما هو الأفضل للمرأة ذات الشعر البني؟

يجب على المرأة ذات الشعر البني الداكن أن تعطي الأفضلية للظلال الوردية الناعمة والدافئة والأصفر والحساسة من اللون الأرجواني.

يجب على النساء ذوات العيون البنية والشعر البني ذوات البشرة الفاتحة تجنب الألوان الباهتة والمشرقة جدًا. اختر ظلال البني والأرجواني. ملابس السباحة باللونين الأبيض والأسود ليست مناسبة لجميع النساء ذوات الشعر البني، إلا إذا كانت بيضاء مع خطوط سوداء أو العكس.

للشقراء

تبدو الشقراوات ذات البشرة البيضاء رائعة في ملابس السباحة المشرقة ذات الظلال الغنية والجذابة. كلما كان اللون أكثر سخونة، مما يذكرنا بأسلوب الهند أو الشرق، كلما تم التأكيد على حنان صورة الجمال ذو الشعر الأبيض.

لا ينبغي عليك تحت أي ظرف من الظروف اختيار ملابس السباحة التي تتناسب مع لون شعرك أو لون بشرتك - لا يمكن تصور أي شيء أسوأ، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى التأكيد على شحوبك وسوف تتحول عمليا إلى غير مرئي.

كل هذا نصيحة عامة؛ لذا فالأمر متروك لك لتقرر.

في شبابها، أي امرأة جذابة: بنضارتها، وجسدها المرن، ولا يهم نوع شكلها - فهي لا تزال جميلة بشبابها! لكن يمر الوقت ولا تبقى سوى ذكريات الشباب، ويفقد الشكل كل أنوثته وجاذبيته. ولكن ليس الشباب فقط هم من يرغبون في الاستمتاع بالشاطئ؛ بل يظل هذا النوع من الترفيه مرغوبًا وجذابًا لكبار السن.

من منا لا يريد الاستمتاع بأمواج البحر الدافئة والاستمتاع بالرمال الذهبية؟ ولكن كيف يمكنك إخفاء هذا الامتلاء الشيخوخي وعلامات التمدد القبيحة وجميع أنواع الطيات؟ ما هو ملابس السباحة الأكثر ملاءمة في هذه الحالة؟

ربما لا تكون الظلال البراقة هي ما يناسبك في سن الشيخوخة؛ يجب أن تكون ملابس السباحة لمثل هذه السيدة ظلالًا تقريبًا مثل:

  • أزرق غامق؛
  • الزمرد.
  • الكوبالت.
  • وردي غامق؛
  • المرجان.
  • لون البحر الأخضر.

هذه ظلال عالمية في هذه الحالة قادرة على إضفاء لمسة من ضبط النفس وسحر خاص على الصورة. لكن من الأفضل تجنب الأسود والأبيض، على الرغم من أنه يبدو كلاسيكيًا، لأنه سيكشف عن الشحوب غير الصحي للبشرة المتقدمة في السن. حسنًا ، لسوء الحظ ، لم يعد الهيكل الشفاف للنسيج ملكًا لك. Vashi هو قماش عالي الجودة يناسب شخصيتك جيدًا ويخفي جميع الطيات القبيحة.

لا يُنصح بشدة بارتداء ملابس السباحة المصنوعة من القماش اللامع - فكل عيوبك ستصبح أكثر وضوحًا. من المهم أن تدعم ملابس السباحة للسيدة المسنة ثدييها بشكل موثوق، لأن قانون الجاذبية لم يلغه أحد بعد، وبالتالي، على مر السنين، يتدلى الثديان بشكل كارثي. لكن ملابس السباحة المختارة بشكل صحيح سوف تساعدك على نسيان مثل هذا الشيء المزعج، وسوف تشعر المرأة المسنة وكأنها امرأة مرة أخرى.

متطلبات النسيج

ما هو ملابس السباحة الشاطئ؟ هذا على حد سواء ملابس خارجيةلكن من ناحية أخرى، هذه ملابس داخلية، أليس كذلك؟ نعم، الأمر ليس بهذه البساطة في هذه الحالة، عندما لا تكون الملابس الداخلية بمثابة غطاء للجسم العاري فحسب، بل أيضًا كديكور جمالي.

من الواضح أن ملابس السباحة يجب أن تتمتع بصفات مرنة، ولكن أي نوع من القماش يجب أن يكون؟ ما هي ملابس السباحة المصنوعة من؟ السؤال ليس بسيطا. ربما هو نسيج محبوك أو الكتان، أو ربما القطن؟

اتضح أن أفضل أداء يتم تحقيقه من خلال الجمع بين أنواع مختلفة من الألياف، واعتمادًا على هذه المجموعات، يحصل القماش على صفات معينة.

اليوم، ملابس السباحة النسائية مصنوعة من ألياف أثبتت فعاليتها في هذا الاستخدام. هذا نسيج متين وجميل لا يخاف من الأشعة فوق البنفسجية، مما يعني أنه لن يبهت في الشمس، ولن يبهت من التعرض الطويل للماء. ويجب أن يكون هذا القماش أيضًا مضادًا للحساسية وجيد التهوية.

تشمل هذه الألياف:

  • ليكرا.
  • البوليستر.
  • مادة البولي أميد.
  • تاكتيل.
  • ستوكات

تحتوي جميع ملابس السباحة تقريبًا على الليكرا. ولا يوجد إلا في منتجات الحرير والقطن. ليكرا لملابس السباحة هو ما تحتاجه، لأن هذه المادة تمتد قدر الإمكان.

قد تبدو مادة لامعة مثل مادة البولي أميد أفضل على الموديلات الأنيقة وليس على ملابس السباحة، ولكنها رائعة للشد، وما هو المطلوب أيضًا لتصحيح قوامك؟

علاوة على ذلك، عند التعرض لها أشعة الشمس، هذا النسيج لا يبهت، ويجف بسرعة كبيرة، وعندما يقترن بالليكرا والإيلاستين، فإنه يكتسب عمليا الخلود.

لا ينبغي عليك شراء ملابس السباحة المصنوعة من الأقمشة الطبيعية مثل القطن والكتان. هذه هي النماذج الأكثر عملية لقضاء عطلة على الشاطئ.

حول المايوه التريكو

لا تحظى ملابس السباحة الاصطناعية السميكة بشعبية كبيرة فحسب - بل إن ملابس السباحة المحبوكة لا تقل شعبية. إنه دائمًا تصميم فريد وفريد ​​من نوعه وأصالة لا تترك أي شخص غير مبالٍ.

ما الغزل لاختيار ملابس السباحة؟ من الواضح أنه يجب أن يحتوي على الإيلاستين أو الليكرا، لكن ملابس السباحة المحبوكة من القطن المطاطي تبدو أيضًا جيدة أيضًا.

اتجاهات الموضة 2019

اسم العلامة التجارية التي تمثلها ملابس السباحة الخاصة بك يمكن أن يقول الكثير عن صورتك، وأزياء الشاطئ هذا العام أكثر ثراءً في العروض بهذا المعنى من أي وقت مضى...

تتمتع كل شركة بمزاياها الخاصة وعروضها التي لا تضاهى - وهذه في المقام الأول مجموعات مشهورة مثل Calzedonia، فيكتوريا سيكريتوأورا ومارك وأندريه وإنكانتو وديفيد وإيكونيك.

يعتبر وقت الصيف، مثل وقت الإجازة، هو الوقت المفضل في السنة بالنسبة لمعظمنا. تستعد جميع النساء تقريبًا بعناية لرحلة إلى المناخات الأكثر دفئًا. هنا يأتي دور كل "المدفعية الثقيلة" - الأنظمة الغذائية الصارمة قصيرة المدى، والتدليك، والتدريبات المرهقة، ومقصورة التشمس الاصطناعي، وحتى الرحلات إلى أخصائي التجميل.

ومع ذلك، فإن ما نرتديه على الشاطئ المزدحم هو عادة آخر شيء نفكر فيه. لكن "الغلاف" يكون في بعض الأحيان أكثر أهمية من "الحشوة"!

الدقيقة من أزياء الشاطئ

حتى الأكثر امرأة ممتلئة الجسمبجسم "فضفاض" يمكنها أن تبدو ساحرة في البحر، كل ما عليها فعله هو تحسين مظهرها على الشاطئ بمهارة.

ملابس البحر ليست متطورة بشكل خاص، ويفضل معظمنا ارتداء ما "لا يمانع" في ارتداءه في البحر. يتم استخدام شورتات الدنيم القديمة من أيام الشباب البعيد والقمصان الممدودة والباهتة (حقًا، لماذا تعرض القمصان الجديدة والملونة لأشعة الشمس الحارقة؟) ونعال السوق.

بالمناسبة، أحذية الشاطئ أيضًا ليست متنوعة جدًا - فهي في الغالب عبارة عن شبشب أو شبشب مطاطي أو قباقيب مسطحة.

ونتيجة لذلك، فإن مظهرنا يشبه مظهر العمل أكثر من مظهر المنتجع. هل من الممكن أن تبدو مثيرة وجذابة ومغرية على الشاطئ؟ بالتأكيد! واليوم سنخبرك كيف تصبح "نجمًا" حقيقيًا للشاطئ في تركيا أو مصر أو بلغاريا أو وطنك.

تونك

السمة الأكثر عالمية خزانة ملابس الصيفسترة تخدم بالتأكيد. الستر النسائيةلديهم قصات وأنماط وظلال مختلفة، مما يجعل من السهل تخصيص المنتج ليناسب أي نوع من أنواع الجسم. على سبيل المثال، إذا كان لديك دهون الجسمفي منطقة البطن، ستخفيهم سترة واسعة بشكل موثوق من أعين المتطفلين. وفي الوقت نفسه، سوف تظهر للآخرين ساقيك المدبوغة النحيلة.

  1. إذا كان لديك "منطقة المشكلة"موضعي في منطقة الوركين والأرداف، ما عليك سوى ارتداء سترة ممدودة وفضفاضة، وسوف تحل المشكلة نفسها بصريًا. وإذا اخترت خط عنق جميل، فيمكنك لفت الانتباه إلى الأجزاء الأكثر نحافة وجميلة من جسمك - أكتاف هشة وأذرع رفيعة وثديين مستديرين أنيقين.
  2. من السهل جدًا ارتداء التونيك على الشاطئ - حيث يمكن ارتداؤه مباشرة فوق ملابس السباحة الخاصة بك دون استخدام أي ملابس أخرى. ويمكن أيضا أن تكون مصنوعة من مواد مختلفة.
  3. بالنسبة للسيدات الشابات الأكثر محافظة، فإن السترات المصنوعة من قماش كثيف ولكن خفيف الوزن مناسبة. وبالنسبة لأولئك الذين لديهم الجسم المثاليولا تتردد في التباهي بالأشياء المصنوعة من الحرير والشيفون والساتان.
  4. ليس هذا هو الموسم الأول الذي تفرض فيه أزياء الشاطئ اتجاهاً مثل سترة محبوكة. إنها عالمية حقًا وتناسب أي شخصية تقريبًا. تبدو الألوان الفاتحة والبيضاء جذابة بشكل خاص الستر محبوكعلى جسد مدبوغ - في هذا الزي ستجذب بالتأكيد نظرات الإعجاب من الزوار الآخرين إلى مكان عطلتك!

فستان ماكسي

إذا لم تكوني مستعدة لارتداء سترة قصيرة بعد، فاشتري لنفسك فستانًا طويلًا للشاطئ. يُنصح باختيار الأشياء بألوان زاهية ومتنوعة، ومن المستحسن أيضًا اختيار فستان بنمط صغير مثير للاهتمام.

تعتبر قبعة فيدورا المصنوعة من الخيزران، بالإضافة إلى حقيبة أو سلة كبيرة من الخيزران، مثالية لهذه السمة الخاصة بمظهر الشاطئ. الأحذية تبدو رائعة مع هذا الفستان. النمط اليونانيوكذلك الصنادل ذات الضفائر.

تنورة ماكسي

إذا كنت لا تحبين الفساتين، يمكنك ارتداء التنانير الماكسي. تبدو المنتجات ذات الشق الجانبي مفيدة بشكل خاص. لن تبدو عصرية وأنيقة فحسب، بل لن تتداخل أيضًا مع سمرة بشرتك.

تبدو بلوزات الهبي الشيفون والقمصان القصيرة رائعة مع هذه التنانير.

ولا تنسي تزيين مظهرك بإكسسوارات جميلة - أساور معدنية صلبة، وخرز من اللؤلؤ الصغير، وحلي منسوجة من خيوط الخيط العادية أو الجلد.

ماذا تأخذ معك إلى تركيا ومصر

ستكون التنورة الطويلة مناسبة لك أيضًا إذا كنت تتساءلين عما سترتدينه على الشاطئ العام في تركيا، حيث يتم احترام التقاليد ولا يتم قبول النساء "العاريات" جدًا. من ناحية، يمكنك أن تبدو كما تريد، لأنك مصطاف ولديك دينك الخاص. من ناحية أخرى، إذا كنت لا تريد المزيد من الاهتمام من السكان المحليين، فيجب عليك ارتداء ملابس محتشمة قدر الإمكان.

بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الزي يناسبك في "النزهات" المسائية والليلية في البحر، إن وجدت. ليس الجو حارًا دائمًا في تركيا، بل قد يكون الجو باردًا في الليل، لذا فإن ارتداء الملابس القصيرة في هذا الوقت من اليوم أمر غير مناسب إلى حد ما.

إذا كنت تفكر فيما سترتديه على الشاطئ في مصر الحارة، حيث يكون الجو حارًا دائمًا تقريبًا، فلا يمكنك أن تخطئ في ارتداء السراويل القصيرة المصنوعة من الكتان. قد تشعر بالفعل بعدم الراحة عند ارتداء الدنيم، خاصة إذا كانت المادة نفسها كثيفة. إذا كنت ستذهب إلى بلد أقل حرارة، يمكنك ارتداء شورت جينز قصير مثير على الشاطئ، مزين بالخرز وأحجار الراين والخرز وغيرها من الملحقات.

كلاسيكيات هذا النوع: السراويل القصيرة والقميص

يمكنك أن تبدو مبهرًا من خلال ارتداء مظهر الشاطئ الأكثر "بدائية" - شورت قصير وقميص. أي شيء به تطريز على الطراز العرقي يبدو رائعًا في البحر.

من خلال ارتداء قميص قصير بنفس القدر مع شورت قصير، فإنك تخاطر بالظهور بشكل استفزازي إلى حد ما، الأمر الذي سيجذب انتباهًا غير ضروري وغير مناسب دائمًا من الجنس الآخر.

لذلك، تفضل تي شيرت أطول وأكثر تواضعا. باللون الأزرق الدنيمتتناسب الملابس المحبوكة باللون الأحمر الدموي والوردي والأبيض والأزرق والمرجاني بشكل جيد.

لكن ما لا ننصح به بالتأكيد هو ارتداء الملابس الداكنة. لقد كان من المعروف منذ دروس الفيزياء المدرسية أن المادة المظلمة تسخن بسرعة، مما يعني أنك لا تخاطر بالتسبب في عدم الراحة فحسب، بل تصاب أيضًا بضربة شمس.

للوصول إلى الشاطئ، عليك أن ترتدي ملابس مناسبة. نعم، لقد سمعت جيدًا، ارتدي ملابس تناسب أزياء الشاطئ. إذن ماذا نرتدي على الشاطئ:

فستان

خفيف الوزن، وفضفاض، ومريح عند ارتدائه فوق ملابس السباحة.

انتبه إلى نماذج القطع المتدفقة. تهب الرياح بشكل فعال، مثل هذا الفستان سوف يجذب الانتباه إليك ويقدم صورًا جميلة.

تحظى فساتين الدانتيل بالكروشيه بشعبية كبيرة، وربما تكون الصيحة الجذابة لهذا الصيف.

التنانير

انسَ أمر الباريو (عنصر خزانة ملابس الشاطئ هذا قديم). معظم خيار مناسب- تنورة ملفوفة. مريحة للغاية ورومانسية للغاية.

تنورة واسعة مصنوعة من التطريز القطني تبدو عضوية.

وبالطبع تنورة قصيرة مع زخرفة.

بنطلون

بنطال بالازو واسع ومتدفق.

السراويل المطوية تبدو مثيرة للإعجاب. مثالية - مع شقوق عالية على الجانبين، تتطور بشكل رائع وتكشف عن الساق بشكل حسي.

أو موديلات كتان بطول 7/8 مع حزام عالي.

سراويل

الكلمة الأساسية مريحة. من الممكن جدًا ارتدائه بمفردك، خاصة إذا كنت ترتدي ملابس سباحة من قطعة واحدة. كل من نماذج الدنيم وخيارات الكتان الشائعة الآن مناسبة بنفس القدر. علاوة على ذلك، فإن الشاطئ هو المكان المناسب حتى للسراويل القصيرة جدًا، على عكس المدينة.

تقدم العديد من العلامات التجارية الآن بدلات من قطعتين: شورتات واسعة عالية الخصر وقمصان قصيرة - تبدو أنيقة للغاية وتزيل متاعب اختيار القميص المناسب.

بدلة بيجامة

مسؤول عن مظهر الشاطئ الفاخر. تبدو السراويل جيدة بشكل منفصل مع ملابس السباحة أو مقترنة بجزء علوي من الحرير بأشرطة رفيعة.

سترة، رداء الشاطئ، كيمونو

خيار تقليدي للذهاب إلى الشاطئ.

قميص

القطع الضخمة والطويلة جدًا والكبيرة الحجم ستعمل بشكل جيد أو مجرد أخذ قميص من صديقك. ولا تنس أن تشمر عن سواعدك بشكل عرضي.

يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو فكونتاكتي

التحضير ل موسم الشاطئبالنسبة لبعض الأشخاص، يبدأ الأمر قبل بضعة أشهر وفي صالة الألعاب الرياضية. وبالنسبة للآخرين - على الفور ومن خلال حفر ثقوب في الرمال لإخفاء بعض الوزن الزائد الذي لا يمكن ملاحظته في وضعية الاستلقاء. اتضح أن هناك طرقًا أكثر إنسانية لتبدو بمظهر رائع على الشاطئ.

موقع إلكترونيلقد تعلمت عن الحيل التي من شأنها أن تساعد في إخفاء العيوب وتسليط الضوء على نقاط القوة، حتى لو لم تتمكن من إحضار الرقم الخاص بك إلى المعلمات المرغوبة. تحقق من مدى سهولة تنفيذ هذه النصائح.

1. أسلوب ملابس السباحة

يمكن للون المناسب أن يوازن بصريًا أي شكل تقريبًا. الألوان الداكنةيجب استخدامه لتلك الأجزاء من الجسم التي تحتاج إلى إخفاء الحجم، ويجب استخدام الألوان الفاتحة والمشرقة حيث يلزم إضافتها. على سبيل المثال، إدراجات داكنة على الجانبين - لإنشاء محيط خصر وأعلى فاتح وأسفل داكن - لنوع الجسم ذو الوركين العريضين والأكتاف الضيقة والثديين الصغيرين.

بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة لملابس السباحة، كما هو الحال بالنسبة لأي ملابس أخرى، هناك تقنية بنمط أفقي، مما يعطي حجما، وعموديا، مما يطيل الصورة الظلية.

3. صوفية

لقد سمع الكثيرون أن الباريو يمكن أن يخفي عيوب الشكل. ولكن فقط إذا تم استخدامها بشكل صحيح. هناك العديد من خياراتكيفية ربط هذا الملحق بحيث تبدو الصورة الظلية متناسبة. على سبيل المثال، الفتيات السميناتمن الأفضل ربطه أعلى عند الخصر، بينما بالنسبة للأشخاص النحيفين، على العكس من ذلك، أقل على الوركين. عند اختيار صوفية، يجب عليك أيضا الانتباه إلى اللون: الفتيات مع رشيقيجب تجنب المطبوعات الكبيرة، وسوف تناسب المطبوعات المتوسطة الحجم المطبوعات المصغرة.

4. الملحقات

التفاصيل الصغيرة يمكن أن تصرف الانتباه عن العيوب. يمكن أن تكون ملحقات الإنقاذ هذه مشرقة حقيبة الشاطئأو قلائد أو أساور أو نظارات ذات تصميم أو لون غير عادي. والشيء الذي يجب أن نتذكره هنا هو أن كل شيء جيد باعتدال. بعض التفاصيل قادرة تمامًا على التعامل مع المهمة وتحقيق الانسجام في الصورة. وسيساعد أحد الملحقات مثل القبعة واسعة الحواف في إخفاء الحالة غير المثالية لشعرك، وهو أمر مهم بشكل خاص أثناء الإقامة الطويلة في البحر.

5. الدباغة الذاتية

الشحوب على خلفية العديد من الأجسام المدبوغة يلفت الأنظار بشكل غير موات. يساعد الدباغة الذاتية على حل هذه المشكلة ويسمح لك بجعل شكلك أنحف بصريًا. كما أن لديها ميزة أخرى مثيرة للاهتمام. بفضل الدباغة الذاتية، يبدو الجلد أكثر نعومة، وهذا ينطبق بشكل خاص على منطقة الفخذ عند النساء. يجب تطبيق المنتج قبل أيام قليلة من الذهاب إلى الشاطئ.

6. الموقف

تصبح المعدة والجوانب المتدلية تلقائيًا رفيقة للظهر المستدير. وهذا أمر طبيعي حتى بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم زيادة الوزن. على العكس من ذلك، يسمح لك الظهر المسطح والمستقيم بوضع التركيز الصحيح على الصدر وأسفل الظهر. لهذا السبب لا ينبغي أن تنسى وضعية جسمك أثناء وجودك على الشاطئ.

7. الغذاء

للحفاظ على معدتك مسطحة قدر الإمكان، عليك أولاً عدم تناول الطعام بكثرة قبل الشاطئ، وثانياً، تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الانتفاخ. وتشمل هذه، على سبيل المثال، البازلاء والملفوف والذرة والمعجنات والبسكويت والنقانق، وكذلك المشروبات الغازية والكوكتيلات مع شراب الفاكهة والثلج. تبدو الأخيرة مغرية بشكل خاص في يوم حار، ولكن عيبها الآخر هو أنها، بسبب محتواها العالي من السكر، فإنها تمنح الجسم دفعة سريعة من الطاقة، ثم تؤدي بنفس السرعة إلى انخفاض حاد في الطاقة، مما يترك شعورًا بالتعب. والإرهاق.

أفضل طريقة لإرواء عطشك هي الماء العادي. ويمكنك تناول وجبة خفيفة من المكسرات - فهي تتمتع بالقدرة على توفير قدر أكبر من التشبع بكميات صغيرة، وكذلك الفواكه. من الأفضل إعطاء الأفضلية للموز والبطيخ والحمضيات. ويجب عليك تجنب التفاح والكمثرى والعنب والفواكه المجففة، لأنها يمكن أن تسبب تكوين الغازات.

8. منشفة

تتمتع المنشفة التي تخطط للاستحمام الشمسي عليها على الشاطئ أيضًا بالقدرة على إنشاء تأثيرات بصرية. لتبدو أنحف، من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنشفة كبيرة واسعة وطويلة.

– لا تأخذ عناصر العطلة التي تكون “حضرية” للغاية ومصنوعة من أقمشة صلبة تحافظ على شكلها جيدًا؛

- اختر أخف و الأقمشة الطبيعية(القطن والكتان والحرير)؛

– أنماط الملابس: فضفاضة ومتدفقة – وهذا سيسمح للجسم بالتنفس وعدم تقييد الحركة؛

- استبدال الكمية بالجودة. اصنع عدة مجموعات من الملابس التي يمكن تبديل الأشياء فيها؛

- اختيار الألوان والأنسجة في نفس المفتاح بحيث تبدو الصورة متناغمة؛

- فكر في طبيعة عطلتك: خيار الشاطئ (الفندق) أو المدينة. يجب أن تكون خيارات المعدات على شاطئ المدينة وفي الفندق مختلفة. لا ترتدي ملابس كاشفة للغاية إذا كان عليك المشي أو القيادة إلى الشاطئ. اعتني براحة بالك وسلام الرجال من حولك، لا تثير الاختناقات المرورية!

– الحرص على ارتداء ملابس دافئة في حالة الأمسيات الباردة. يمكن أن يكون سترة سترة الدنيمأو سترة خفيفة، وكذلك الجينز، والسراويل أو السراويل الفضفاضة - في الجزء السفلي من المجموعة؛

– خذ عدة أزواج من الأحذية: للذهاب إلى الشاطئ والنزهات المسائية (الصنادل والأحذية الرياضية) وخيار رياضي (أحذية رياضية وأحذية رياضية) – للمشي لمسافات طويلة والرحلات. الأحذية تغير طابع الملابس بشكل مثالي، استفد منها!

– أنصح بتجنب الأحذية ذات الكعب العالي أثناء الإجازة، فهي لا تبدو مناسبة جداً وغالباً ما تكون غير مريحة عند ارتدائها بسبب أسطح الطرق (حجارة الرصف، الحجارة). إذا كنت غير مرتاح في النماذج المسطحة، فيمكن استبدال الكعب بأحذية إسفين مصنوعة من المواد الطبيعية- تتناسب هذه الأحذية مع جميع المجموعات تقريبًا ملابس الصيف;

– لا تنس الملحقات: العطلة هي المكان الذي يمكنك فيه إظهار أقصى قدر من الخيال! عدد كبير من الأساور والحلي والأقراط والقلائد المثيرة للاهتمام - أظهر شخصيتك الفردية!