الصداع النصفي أثناء علاج الحمل المبكر. الصداع النصفي أثناء الحمل: الأسباب والعلاج بالعلاجات الشعبية

هناك فترة في حياة المرأة يكون فيها تناول الحبوب أو مسكنات الألم الأخرى أمرًا غير مقبول على الإطلاق.

ماذا يجب أن تفعل المرأة إذا بدأ الصداع النصفي أثناء الحمل يزعجها أكثر فأكثر؟ ما هي مسكنات الألم المتاحة لها خلال هذه الفترة الحاسمة من حياتها؟ كيفية التخلص من آلام الصداع النصفي دون التسبب في أضرار التنمية السليمةالجنين؟ كيفية علاج الصداع النصفي خلال هذه الفترة الحساسة؟

الصداع النصفي هو نوع من الصداع له صورته السريرية الخاصة وآلية تطوره الخاصة. إذا حدث مع الصداع الطبيعي تشنج في الشرايين الدماغية، مما يسبب نقص الأكسجة في الدماغ، فمع الصداع النصفي هناك تمدد مرضي للأوعية الدماغية وفرط تدفق أنسجة المخ. وهذا ما يفسر سبب عدم إمكانية تخفيف النوبات حتى باستخدام مسكنات الألم الفعالة.

من الصعب الجمع بين أعراض الصداع النصفي والحمل، ولكن لسوء الحظ، في كثير من الأحيان، عند زيارة طبيب أمراض النساء، تشكو النساء من نوبات الألم الشديد في جزء واحد من الرأس.

مهم! الحمل فترة حساسة في حياة كل امرأة، لذلك لا ينصح بتناول مسكنات الألم والأدوية لأغراض أخرى دون إذن الطبيب. والسبب في ذلك هو رد الفعل المشدد لجسم المرأة الحامل، والذي يمكن أن يؤدي إلى نتائج معاكسة تماما.

خلال فترة الحمل، تواجه المرأة تغييرا المستويات الهرمونية– زيادة محتوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون مما يؤثر بشكل مباشر على عمل الأوعية الدموية. نتيجة لذلك، ليس فقط نظام القلب والأوعية الدموية، ولكن أيضا الجهاز العصبي. تتجلى زيادة التهيج والعصبية وتزداد الشهية سوءًا ويضطرب النوم. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟

أسباب الصداع النصفي أثناء الحمل

يعتقد الأطباء أن الصداع النصفي أثناء الحمل، في معظم الحالات، يمكن أن يتطور على خلفية عامل عاطفي - الاكتئاب والتوتر. بالإضافة إلى ذلك، هناك أسباب أخرى يمكن أن تؤثر على تطور الصداع النصفي:

1. تَغذِيَة. يزداد خطر الإصابة بالصداع النصفي عند تناول الأطعمة مثل اللحوم المدخنة والطماطم والبيض والبرتقال واليوسفي والأطعمة الغنية بالتوابل وأجبان الألبان والمكسرات.
2. وجبات غير منتظمة. وهذا هو السبب الذي يجعل الطبيب المعالج يوصي بشدة باتباعه الوضع الصحيحتَغذِيَة.
3. روائح كريهة. تعاني المرأة الحامل من حساسية متزايدة تجاه الروائح الخارجية المختلفة، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
4. عامل الضوء والضوضاء. الموسيقى الصاخبة، والضوء الشديد للغاية، وما إلى ذلك. قد يسبب نوبة الصداع النصفي.
5. أنماط النوم المضطربة. يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي أثناء الحمل هو قلة النوم والنوم الزائد.

من أجل تقليل هجمات الصداع النصفي إلى الحد الأدنى، يجب على المرأة أولا أن تلتزم بها صورة صحيةالحياة، وعدم تناول الحبوب. قضاء بعض الوقت كل يوم الهواء النقي- تناول طعام صحي ومتوازن، وتجنب الأماكن العامة المزعجة.

مهم! غالبًا ما تعاني النساء من الصداع النصفي المراحل المبكرةالحمل، وبعد ذلك يشعر معظمهن بالارتياح

علاج الصداع النصفي عند النساء الحوامل

من المرجح أن يتم تقليل علاج الصداع النصفي أثناء الحمل إلى القضاء على العوامل المثيرة، وكذلك الوقاية من المرض.

مهم! مسكنات الألم قد يكون لها تأثير سلبي على التطور داخل الرحمالجنين، لذلك من المهم جدًا التعامل مع مسألة علاج الصداع النصفي بجدية متزايدة.

تمارين التنفس والتدليك

لمعرفة كيفية تخفيف الصداع بشكل صحيح وتخفيف الحالة، سيوصي طبيبك تمارين التنفسوالتي ستكون مفيدة أيضًا أثناء الولادة.

لذلك، بعد أن لاحظت الأعراض الأولى للصداع النصفي، يجب على المرأة أن تتخذ وضعية مريحة على كرسي أو في السرير، وإطفاء الأنوار والموسيقى، وإغلاق عينيها والقيام بتمارين التنفس، والتي، إذا لم تخفف، فإنها تخفف بشكل كبير من الصداع النصفي. حالة الصداع النصفي.

بالإضافة إلى ذلك، فإن تدليك الأجزاء الصدغية والأمامية من الرأس يمكن أن يخفف الألم. إذا لزم الأمر، يتم تنفيذ التلاعب بالتدليك على كامل الرأس والرقبة.

حبوب منع الحمل أثناء الحمل - إيجابيات وسلبيات

في كثير من الأحيان، تهتم الأمهات الشابات بالسؤال - ما الذي يجب تناوله للصداع النصفي أثناء الحمل، ما هو الدواء الذي يمكن أن يخفف من الحالة وما الذي يمكن أن يحل محله؟

مهم! في حالات استثنائية، قد يوصي الطبيب الذي يعالج المرأة من الصداع النصفي بدواء مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول، ولكن بجرعات صغيرة.

المنتجات الغذائية

كقاعدة عامة، علاج الصداع النصفي لدى النساء الحوامل ينطوي على تناول الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم. وفي الوقت نفسه، يمكن للطعام أيضًا أن يجدد الجسم بـ "معدن الحياة" هذا. يوجد المغنيسيوم بكميات كبيرة إلى حد ما في الأطعمة:

جدول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم (ملجم/100 جم)

إن التضمين الصحيح للأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم في النظام الغذائي سيزود المرأة الحامل بالمغنيسيوم ويتخلص من الصداع النصفي.

إذا كان سبب نوبة الصداع النصفي قد يكون انخفاض ضغط الدم، فيجب على المرأة شرب الشاي الحلو. لارتفاع ضغط الدم، شاي الأعشاب يخفف الصداع بشكل جيد.

الطرق التقليدية في علاج الصداع النصفي عند النساء الحوامل

من أجل دراسة مسألة كيفية علاج الصداع النصفي أثناء الحمل بشكل كامل، لا ينبغي للمرء أن يتجاهل الطرق التقليدية، وكثير منها لا يساعد فقط في تخفيف الألم، بل يساعد أيضًا في التعامل تمامًا مع الهجوم. ولكن أولا وقبل كل شيء، من الضروري تنظيم الروتين اليومي الصحيح والراحة. هذا هو الشيء الرئيسي الذي يجب على المرأة التي تحلم بطفل سليم أن تفعله.

• مشروب حلو ودافئ. يخفف هذا المشروب الألم تمامًا عندما يكون سبب النوبة هو انخفاض ضغط الدم. ومع ذلك، يجب عليك شربه بحذر في المراحل المبكرة من الحمل، وكذلك مع مرض السكري.
• الماء البارد. الغسل بالماء البارد يعمل بشكل رائع لعلاج الصداع النصفي.
• أزواج ميليسا. تستخدم هذه الطريقة حصريًا في الحالات التي لا تعاني فيها المرأة الحامل من حساسية تجاه الإيثرات.
• ورقة الكرنب. يميل إلى تخفيف الألم بشكل أفضل وأكثر فعالية من قرص سيترامون. خذ ورقة واحدة من الملفوف، واسكب عليها الماء المغلي، ثم ضعها على منطقة الألم. لف وشاحًا من الصوف واستلقي. في الوقت نفسه، قم بإيقاف تشغيل جميع المهيجات في الغرفة: الأضواء الساطعة، والتلفزيون، والموسيقى. كن في صمت
• مرهم "نجمة". يمكن لهذا المرهم الفيتنامي أن يخفف بشكل كبير من حالة المرأة أثناء الهجوم.
• بصل. نقطع البصل ونضع القطع على الجلد. يمكن للبصل الطازج أن يخفف الألم بأي شدة خلال 20 دقيقة فقط.

جميع الطرق المذكورة أعلاه تعمل بشكل جيد ضد نوبة الصداع النصفي. لكن على المرأة أن تتذكر دائماً وضعها الحساس ولا تستخدمها إلا بعد استشارة الطبيب.

الاستنتاجات

يعد الحمل والصداع النصفي مشكلة خطيرة للغاية ويمكن أن يكون النهج الخاطئ لحلها إشارة إلى حدوث مضاعفات خطيرة للغاية. لقد تعلم الكثيرون بالفعل كيفية التعامل مع الهجمات والتغلب على الصعوبات التي قد تنشأ خلالها.

ولكن على أي حال، لا ينبغي أبدا العلاج الذاتي، ولكن استشارة الطبيب في الوقت المناسب، وإجراء التشخيص الصحيح وتحديد الأسباب الحقيقية التي قد تثير تطوره. هو وحده القادر على اختيار طريقة العلاج الصحيحة وتزويد المرأة بالمشورة المؤهلة حتى تتمكن من تخفيف حالتها بشكل صحيح دون الإضرار بنمو الجنين.

الصداع النصفي هو اضطراب عصبي مزمن وغالباً ما يكون له طبيعة وراثية. يخلط بعض الناس بين الصداع النصفي والصداع، لكنهما مفهومان مختلفان. الألم من جانب واحد في المنطقة الأمامية والقذالي وأجزاء أخرى من الرأس هو مجرد عرض من أعراض ضعف الأداء الجهاز العصبي. ويسمى علم الأمراض نفسه الصداع النصفي.

أثناء الحمل، يمكن أن يحدث في عزلة تحت تأثير العوامل البيئية (على سبيل المثال، إرهاق) أو يكون من أعراض الأمراض، والأكثر شيوعا منها هو التسمم. إذا كان في الحياة العاديةقائمة الأدوية للتخلص من الصداع كبيرة، لذلك يجب على المرأة أثناء الحمل أن تكون أكثر حذراً وأن تختار الطرق الآمنة.

لماذا يحدث الصداع النصفي؟

لا يزال الأطباء غير قادرين على تحديد الأسباب الدقيقة للمرض، ولكن معظمهم يميلون إلى الاعتقاد بأن العامل الحاسم هو الوراثة، وخاصة في خط الإناث. لقد لوحظ منذ فترة طويلة أنه إذا كان أقرب أقارب المرأة (الأم أو الجدة) يعانون من الصداع النصفي، فإن احتمال حدوث المرض في أحفادهم يتراوح من 30 إلى 70٪.

معلومةعادة ما يصبح الحمل عاملا مثيرا يؤثر على المستويات الهرمونية للمرأة ولها الحالة النفسية والعاطفية. في 10٪ من الحالات، تواجه النساء المشكلة لأول مرة خلال فترة الحمل. غالبا ما يحدث هذا في المراحل المبكرة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث الصداع الشديد بشكل دوري حتى الولادة.

وقد يتم تسهيل ذلك من خلال العوامل غير المواتية، والتي تشمل الأطباء:

• عدم المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق.
• التدخين أو التواجد في نفس الغرفة مع أشخاص يدخنون؛
• مدة طويلة من النوم (أكثر من 8-9 ساعات)؛
• المواقف العصيبة (المشاجرات مع الأحباء، والصراعات في العمل)؛
• إرهاق؛
• فترات راحة طويلة بين الوجبات.
• سوء الاحوال الجوية (اختلافات في الضغط الجوي والرياح العاتية والعواصف الرعدية).

يتفاعل جسم الأم الحامل بشكل حاد مع بعض الأطعمة. تحت تأثير التغيرات الهرمونية، حتى تلك الأطباق والمنتجات التي ظهرت سابقا بانتظام في النظام الغذائي للأم المستقبلية يمكن أن تثير نوبة الصداع النصفي. في أغلب الأحيان، يحدث هذا التفاعل مع الاستهلاك المفرط للشوكولاتة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. وتشمل هذه ليس فقط القهوة، ولكن أيضا الشاي القوي. بالمناسبة، يحتوي الشاي الأخضر الطبيعي على مادة الكافيين مرتين أكثر من حبوب القهوة.

مهملتقليل احتمالية حدوث هجوم، ينصح النساء الحوامل باستبعاد الفول السوداني وبعض أنواع الجبن والموز والحمضيات من القائمة. لا ينبغي أن تبالغ في تناول بدائل السكر، فمعظمها يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي والصداع، ومن الخطأ التخلص منها.

الأعراض: كيفية التمييز بين الصداع النصفي والصداع؟

لفهم ما يعذب المرأة بالضبط - الصداع الناتج عن الإرهاق أو الصداع النصفي - عليك الانتباه إلى بعض النقاط. يطلق الأطباء مصطلح "الهالة" على مجموعة من الأعراض التي تحدث قبل دقائق قليلة من نوبة الصداع النصفي. لن يكون تشخيصهم صعبا، لأنهم من سمات هذا المرض. تشمل الأعراض التي تشير إلى بداية الهجوم ما يلي:

• اضطراب الإدراك البصري واللمسي.
• ارتباك الكلام.
• "العوامات" أمام العينين.

معلومةيتم تحديد الصداع النصفي من جانب واحد فقط ويتميز بكثافة عالية. يمكن أن يستمر الهجوم من ساعة إلى 2-3 أيام. استخدام الأدوية خلال هذه الفترة غير فعال. غالبا ما يكون الصداع النصفي مصحوبا بالقيء والغثيان، لذلك تخلط بعض النساء بينه وبين التسمم. في حالات نادرة، قد تحدث قشعريرة.

علاج الصداع النصفي بالأدوية خلال فترة الحمل

واحدة من أبسط الطرق وأكثرها سهولة لمكافحة الصداع النصفي أثناء الحمل هي مسكنات الألم. القائمة نسبية أدوية آمنةوالتي لها تأثير ضئيل على الجنين، فهي صغيرة. الدواء الوحيد الذي لا يؤثر على مسار الحمل ولا يسبب أمراضًا في نمو الجنين هو الباراسيتامول.

وهو الدواء المفضل لتخفيف الألم لدى النساء الحوامل وكبار السن والرضع. الدواء متوفر على شكل أقراص ومتوفر في كل خزانة أدوية تقريبًا. إذا لزم الأمر، يمكنك استبداله مع نظائرها الهيكلية، والتي تعتمد على نفس المادة الفعالة. وتشمل هذه:

• "بنادول" ؛
• "إفيرالجان"؛
• "بنادول اكسترا".

جميع هذه الأدوية لا تسبب الإدمان وليس لها تأثير سام على الجنين، لذلك يمكن استخدامها إذا لزم الأمر حتى في المراحل المبكرة، مع أنه من الأفضل محاولة تجنب استخدام الأدوية لمدة 12 أسبوعًا على الأقل. . لو الأم الحامللا يعاني من اضطرابات الاكتئاب وزيادة الاستثارة، ولتخفيف الصداع يفضل استخدام بانادول اكسترا المعزز بالكافيين. لا يمكن وصف هذا الدواء إلا إذا كانت المرأة تعاني من ضغط دم طبيعي أو منخفض، لأن الكافيين يمكن أن يزيد من قراءات ضغط الدم.

مهمالعيب الكبير للباراسيتامول والأدوية المبنية عليه هو انخفاض كفاءته. يكاد يكون من المستحيل إيقاف نوبة الصداع النصفي الشديدة بأدوية هذه المجموعة، لذلك في بعض الأحيان يمكن للطبيب أن يصف للمرأة أدوية أقوى، على سبيل المثال، "".

يعتمد على نفس الباراسيتامول، بالإضافة إلى الكافيين وحمض أسيتيل الساليسيليك. يخفف Citramon الألم بسرعة، ولكن لديه العديد من موانع الاستعمال، لذلك لا يمكن تناوله إلا في الثلث الثاني والثالث إذا كانت هناك مؤشرات خطيرة.

في بعض الأحيان قد ينصح الطبيب بتناول مضادات التشنج (""، "")، ولكن من تلقاء نفسها يتبين أنها غير فعالة وتعمل كجزء من العلاج المركب. بلسم طبيعي "Zvezdochka" يتواءم بشكل جيد مع الألم. يجب أن يوضع على الصدغين ويدلك بحركات خفيفة.

مهميمنع استخدام الأدوية المتخصصة لعلاج الصداع النصفي وكذلك الأسبرين والأسبرين خلال فترة الحمل. تتراكم الأدوية المذكورة في أنسجة وأعضاء الجنين ويمكن أن تسبب تشوهات في النمو والنمو، كما تزيد من خطر النزيف في فترة ما بعد الولادة وأثناء المخاض.

العلاجات الشعبية ضد الصداع النصفي عند النساء الحوامل

• الكمادات. لتخفيف الألم الشديد، يمكنك تطبيق ضغط بارد على الجبهة أو الجزء الخلفي من الرأس. يمكن تغيير الضمادة عدة مرات حتى يختفي الألم.
• شاي الأعشاب و decoctions. أثبتت الأعشاب الطبية نفسها بشكل جيد في مكافحة الصداع النصفي. البابونج وبلسم الليمون والنعناع لها تأثير مريح ومسكن. يمكن تحضيرها بدلا من الشاي، خاصة في المساء عندما تحتاج إلى تخفيف التعب. إضافة جيدة لهذا الشاي ستكون ملعقة من العسل أو القليل من الحليب الدافئ.
• دش متباين. هذه الطريقة مناسبة فقط للنساء المتمرسات اللاتي لا يخافن درجات حرارة منخفضة. قد يتفاعل الجسم غير المستعد مع انخفاض المناعة. يجب أن تبدأ الإجراء بدش ساخن وتنتهي بغمره بالماء البارد. عادة ما تكون 3-5 دقائق كافية للقضاء على الصداع النصفي.
• تدليك. يعد تدليك الرأس والرقبة والمنطقة الزمنية علاجًا ممتازًا لمكافحة الصداع. يجب أن يتم ذلك بحركات فرك لمدة 5-7 دقائق.

تدابير للوقاية من الصداع النصفي أثناء الحمل

من المستحيل منع الصداع النصفي، لأن المرض غالبا ما يكون ناجما عن أسباب وراثية، ولكن من الممكن القضاء على جميع العوامل التي قد تؤثر سلبا على رفاهية الأم المستقبلية وتثير تفاقمها. لتقليل احتمالية الإصابة بالأمراض، تحتاج المرأة الحامل إلى:

• أدخل المزيد من الفواكه الطازجة والأعشاب والتوت والخضروات في نظامك الغذائي؛
• تجنب التوتر والاضطراب العاطفي.
• ممارسة الألعاب الرياضية التي يسمح بها الطبيب المشرف (الجمباز الخاص)؛
• تجنب التواجد في نفس الغرفة مع الأشخاص الذين يدخنون؛
• تهوية الشقة عدة مرات في اليوم.
• اذهب إلى السرير في موعد لا يتجاوز الساعة 10 مساءً (مدة النوم الليلية الموصى بها هي 8-9 ساعات).

معلومةالمشي اليومي له أهمية كبيرة. لفترات طويلة من الزمن، عندما يصبح من الصعب التحرك، يمكنك المشي بهدوء حول المنزل أو مجرد الجلوس على مقعد عند المدخل، ولكن عليك الخروج كل يوم.

يمكن أن يسبب الصداع النصفي الكثير من الانزعاج ويدمر فترة الإنجاب المبهجة. لتقليل مخاطر تفاقم المرض، من المهم التخطيط لحملك، وعلاج جميع الأمراض المزمنة في الوقت المناسب، واتباع التوصيات الغذائية والروتينية. تعتمد رفاهتها وحالة الطفل على نمط الحياة الذي تعيشه الأم الحامل ومدى تعاملها بمسؤولية مع صحتها، لذلك يجب علاج أي مرض بعد التشاور مع أخصائي.

يعاني الصداع النصفي من أولئك الذين يرتبطون بطبيعة عملهم بالعمل العقلي. أصيب بعض الأشخاص بالهيمكرانيا من قبل والديهم. هذا المرض شائع جدًا في العائلات التي عانت فيها عدة أجيال من نوبات الصداع الرهيبة. الصداع النصفي الذي يحدث أثناء الحمل يسبب الكثير من المتاعب. بعد كل شيء، فإن حمل الطفل هو بالفعل اختبار للجسم، كما سيتعين عليك تحمل الصداع، لأن أدوية الصداع النصفي التقليدية لديها الكثير من موانع الاستعمال ويمكن أن تضر الجنين.

كيفية علاج الصداع النصفي أثناء الحمل؟ دعونا نحجز على الفور: الألم الدائم ليس كذلك الخيار الأفضل. من المهم أن نفهم ما إذا كانت هذه هي بالفعل أعراض نوبة الصداع النصفي، وما الذي يسبب المرض، وما هي طرق علاج الصداع النصفي لدى النساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك إنشاء عملية التغذية السليمة، وكذلك تخصيص وقت كاف للراحة.

بعض المرضى الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي، بمجرد الحمل، يتوقفون عن الشكوى من الصداع. هذا بسبب تغير المستويات الهرمونية. ولكن ليس الجميع محظوظين: فمعظم النساء، حتى في المراحل المبكرة من الحمل، يعانين بالفعل من الصداع. من الضروري أن نفهم سبب ذلك، عندها فقط سيتمكن الطبيب المعالج من وصف العلاج المناسب. أسباب الصداع لدى النساء الحوامل هي نفسها عند المرضى الآخرين الذين يعانون من الصداع النصفي. في معظم الأحيان، يكون سبب المرض هو الاستعداد الوراثي، ولكن هناك عوامل معينة تصبح المحفز:

• القلق المستمر، والإجهاد من ذوي الخبرة، والتواجد في موقف مرهق. يعتبر الحمل دائمًا حدثًا مثيرًا، حيث يمكن أن يؤدي إلى حدوث هجمات؛
• ضغوط جسدية أو عاطفية كبيرة في العمل أو في الأسرة. الحمل يجعل المرأة ضعيفة. إذا كانت قادرة على العمل على قدم المساواة مع الرجال قبل الحمل، فيجب عليها أثناء حمل الطفل أن تحذر من المخاوف والتوتر. ولكن هذا ليس ممكنا دائما. لا يرغب العديد من أصحاب العمل في أن تذهب موظفاتهم إلى إجازة أمومة، لذا يتعين عليهم العمل بتفان كامل، وهذا بالتأكيد يؤثر على صحتهم؛
• لا يمكن أن يسبب الطعام الحساسية فحسب، بل قد يسبب أيضًا نوبة الصداع النصفي، لذلك من المهم أثناء الحمل مراقبة تصميم القائمة الصحيح. حتى لو كنت تريد الشوكولاتة حقًا، فمن الأفضل تناول بعض الفاكهة المنزلية (التفاحة على سبيل المثال)؛
• يشير الحمل إلى أن المرأة لن تشرب الكحول، لكن البعض يستثني ويشرب الخمر، وهو أيضًا مثير لنوبات الصداع النصفي؛
• لدى العديد من المرضى علاقة بين الصداع وتغير الظروف الجوية. ليس هناك مفر من الاعتماد على الطقس، لكن العلاج سيتطلب زوال الألم.

أعراض المرض

لا تشير نوبة الصداع دائمًا إلى الإصابة بنزف الدم، لذا يجب أن تكون على دراية بأعراضه الرئيسية. يتميز الصداع النصفي أثناء الحمل بنفس الأعراض كما هو الحال في المرضى الآخرين:

1. ألم في نصف الكرة المخية واحد فقط.
2. الشعور بالنبض في الجزء من الرأس حيث بدأ الهجوم.
3. تؤدي محاولات تهدئة الألم بالتمرين أو العمل إلى نتيجة عكسية - حيث يزداد الألم.
4. تهيج وتكثيف الهجوم العوامل الخارجية- الضوء، الصوت، الروائح.
5. قد تكون النوبة مصحوبة بالغثيان، لكن الراحة عادة ما تحدث بعد القيء.
6. قد تواجه بعض النساء الحوامل هالة قبل الألم. قد تؤدي الهالة إلى اضطرابات بصرية، أو مشاكل في النطق، أو أعراض لمسية في الأطراف. يسبق ظهور الهالة ظهور الألم، ولكنه يحدث أحيانًا مع النوبة. في حالات نادرة، لا يتم ملاحظة نوبة الصداع النصفي بعد الهالة.
7. مدة الهجوم من ساعة إلى 2-3 أيام.

إذا كنتِ قلقة بشأن الصداع النصفي أثناء الحمل، فتأكدي من إخبار طبيبك بذلك. وينبغي تقييم أي صداع شديد لدى المرأة الحامل. هناك أمراض أخرى تتنكر بشكل جيد في شكل آلام الصداع النصفي؛ ومهمة الطبيب والمريض هي عدم تفويتها وبدء العلاج في الوقت المحدد. على سبيل المثال، قد تشير حالة المرأة الحامل المصحوبة بالتورم والصداع الشديد إلى تسمم الحمل. وفي الوقت نفسه يرتفع ضغط دم المريض بشكل كبير وتبدأ التشنجات. يعتبر تسمم الحمل خطيراً جداً، إذ يؤدي في كثير من الأحيان إلى وفاة الجنين أو المرأة الحامل. ولذلك فمن الأفضل أن يعهد بعلاج الصداع النصفي أثناء الحمل إلى أخصائي.

نحن نعالج بدون أدوية

الأدوية لا تفيد المريض فحسب، بل تسبب ضررًا للجسم أيضًا، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ يمكنك تجربة العلاج الطرق الشعبية، ولكن يجب أن تكون حذرًا بشأن صحتك. إذا تفاقمت أو إذا كان هناك ألم شديد وطويل الأمد، فمن الأفضل زيارة الطبيب.

1. تأثير البرد. يمكنك وضع كمادة رطبة وباردة على جبهتك أو استخدام كيس من الثلج. فقط المريض الذي سبق أن عالج نوبة الصداع النصفي يعرف بالفعل ما الذي يساعده: دش بارد للرأس أو كيس من الثلج. تحت تأثير البرد، يتم تناغم أوعية الرأس وتعود إلى وضعها الطبيعي، فيبدأ الألم في الزوال. لكن مثل هذه الإجراءات تصلب الرأس لا ينبغي أن تكون طويلة، لأنه من الممكن أن تصاب بنزلة برد. عند وضع كيس ثلج أو زجاجة ماء مجمدة في الثلاجة، يُنصح بتغليفها بمنشفة تيري.
2. يساعد الشاي القوي المحلى الكثير من الناس على التخلص من النوبة الأولية. ولكن خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لا ينبغي عليك اللجوء في كثير من الأحيان إلى هذه الطريقة لتحسين الرفاهية.
3. عادي ورقة الملفوفيستخدم للصداع. كما أنه يساعد في نوبة الصداع النصفي. للقيام بذلك، اعجنها جيدًا أو احرقها بالماء المغلي، ثم اربطها على الجبهة بغطاء من الصوف. في هذه الوصفة، لا تعمل أوراق الملفوف فحسب، بل تعمل أيضًا على ربط الأوعية جيدًا بضمادة. لذلك، حتى لو لم يكن هناك ملفوف، يمكنك ببساطة ربط رأسك بإحكام.
4. مغلي الأعشاب. بدلا من الشاي، من الأفضل استخدام الحقن المهدئة، والتي تشمل النعناع وميليسا والبابونج. لا تحتوي هذه المجموعة على موانع عمليا، لذلك يتم استخدامها بنجاح لعلاج الهجمات عند النساء الحوامل.

تقنية الاسترخاء

طريقة رائعة للتخلص من الصداع هي الاسترخاء. يمكنك تجربة التأمل أو اليوجا. هذه الأساليب لا تشكل خطرا على صحة الجنين أو المرأة الحامل. كإجراء وقائي، يمكنك الاشتراك في جلسة الوخز بالإبر.

أصبح العلاج بالروائح شائعًا جدًا. يتم استخدامه لعلاج أي فئة من المواطنين: من الأطفال إلى كبار السن. يُنصح أيضًا النساء الحوامل بالخضوع للعلاج العطري، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار التعصب الفردي للزيوت الأساسية. إذا لم تكن هناك حساسية، فيمكن إجراء جلسات العلاج العطري المريحة حتى في المنزل. كل ما عليك فعله هو شراء زجاجة من مشروبك المفضل زيت أساسي(على سبيل المثال، النعناع والليمون والورد والأوكالبتوس والريحان وإكليل الجبل) ومصباح رائحة. لا تدوم عملية الاستنشاق طويلاً - 15-20 دقيقة. وبعد عدة جلسات يبدأ الشخص يشعر بتحسن في حالته ويحدث ارتفاع في الأداء ويزول الصداع.

العلاج بالتدليك

إجراءات التدليك لها تأثير مفيد على الحالة العامة للشخص. هناك تقنيات تساعد في تخليص الأشخاص من الصداع النصفي. من السهل جدًا إتقانها وتنفيذها عند ظهور الأعراض الأولى للهجوم. هناك عدة نقاط رئيسية، التدليك الذي يخفف الصداع النصفي:

1. على الجبهة - في المنتصف بين الحاجبين.
2. هناك انخفاض مؤقت على الرأس.
3. على جسر الأنف - في المنخفضات القريبة من محجر العين.
4. على القدمين - بين أصابع القدم الكبيرة والمجاورة.

تقنية التدليك:

1. استخدم أطراف أصابعك لتدليك النقاط المذكورة لمدة 10 ثوانٍ – 10 طرق.
2. لا تحتاج إلى الضغط بقوة، فالضغط المعتدل يكفي.
3. يجب أن تكون الحركات دائرية، مع الضغط بشكل دوري على النقطة.
4. لإنهاء الجلسة، عليك أن تبطئ الحركات الدائرية تدريجيًا حتى تتوقف تمامًا.

المنتجات الطبية المقبولة

كيفية علاج الصداع النصفي أثناء الحمل إذا كانت معظم الأدوية لها موانع؟ يمكنك فقط استخدام الأدوية التي لا تشكل خطورة على النساء الحوامل. على سبيل المثال، الباراسيتامول أو نظائره - Efferalgan، بانادول. لا يمكن استخدام الأدوية مثل الإيبوبروفين والنابروكسين إلا في مرحلة معينة من الحمل - في الثلث الثاني من الحمل. قرب نهاية المصطلح، يمكن أن تثير النزيف، وفي المراحل المبكرة يمكن أن تسبب عيوبًا في نمو الطفل. لا يجب تخفيف النوبة باستخدام analgin أو citramon أو spasmalgon. وهي محظورة أثناء الحمل، كما هو الحال مع العديد من أدوية الصداع المركبة.

يحظر استخدام أدوية محددة لعلاج الصداع النصفي من قبل النساء الحوامل.في حالة نوبة الصداع النصفي الشديدة للغاية، قد يصف الطبيب سوماتريبتان، ولكن يجب عليه تقييم الأمر خطر محتملللجنين.

لا يمكن وصف مضادات الاختلاج ومضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا أثناء الحمل إلا من قبل الطبيب للحصول على مؤشرات خاصة. يتم بطلان العديد من هذه الأدوية في النساء الحوامل، لذلك لا ينبغي عليك علاج الصداع بنفسك.

يعد حمل الجنين (الطفل الذي لم يولد بعد) حدثًا بهيجًا للكثيرين، ولكن يمكن أن يفسده الصداع النصفي الذي ينشأ أثناء الحمل.

يعد هذا اختبارا خطيرا لأي امرأة، لأنه بالإضافة إلى علامات الحمل الأخرى، يحدث الألم في الرأس في المراحل المبكرة من حمل الطفل.

يمكن أن يظهر الصداع النصفي أثناء الحمل على شكل صداع شديد ومعتدل، مما يقوض بشكل كبير الجهاز العصبي وصحة الأم الحامل.

كيفية تخفيف الألم وكيفية علاج هذا المرض؟ غالبًا ما يتم طرح هذا السؤال من قبل النساء الحوامل.

سنحاول رفع حجاب السرية الذي يمكن في بعض الحالات أن يخفف من حالة المرأة المستقبلية أثناء المخاض.

الأسباب

ومن أجل فهم كيفية علاج الصداع النصفي أثناء الحمل، من الضروري معرفة سبب حالة الألم.

عندما يظهر الألم بشكل مستمر، فإن ذلك قد يشير إلى عدة عوامل أثارته.

بعض أسباب الألم عند النساء الحوامل:

1. عدم التوازن الهرموني. الصداع النصفي أثناء الحمل المبكر ينطوي على كمية معينة من الهرمونات التي يتم إطلاقها. كل هذا يؤدي إلى تأثير قوي على الجهاز العصبي للأم الحامل. يحدث هذا غالبًا في بداية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لأن الجسم يعتاد على هذا الوضع ويتكيف معه. لا يوصف العلاج لهذا الألم. ومع ذلك، إذا حدث الألم مع هجمات شديدة، فيمكن للطبيب وصف الأدوية اللازمة لتخفيف الأعراض و ألم. إذا استمرت هذه الحالة طوال فترة الحمل، فقد تؤدي إلى تفاقم حالة الأم وطفلها بشكل كبير.
2. تطور ارتفاع ضغط الدم. غالبًا ما يحدث ارتفاع في ضغط الدم في الأشهر الأخيرة من الحمل (الثلث الثالث). كل هذا يرجع إلى زيادة تدفق الدم وحجم الدم نفسه. إذا كانت الأم المستقبلية تعاني من هذه الحالة قبل الحمل، فيجب عليها أن تنفذ باستمرار الوقاية من هذا المرض منذ بداية وضعها المثير للاهتمام.
3. غالبا ما يحدث أن هذه الحالة تثير أمراض الكلى، لذلك يلتزم الأخصائي بوصف العلاج بالأدوية التي لا يمكن أن تضر الجنين. يساعد أيضا كثيرا التغذية السليمة، الترفيه في الهواء الطلق. في هذه اللحظة، من الضروري القضاء تماما على التجارب العصبية والمواقف العصيبة.
4. تطور انخفاض ضغط الدم. عندما ينخفض ​​ضغط الدم بشكل ملحوظ، فهذا يعني أن الجسم مشبع بهرمون البروجسترون. وبما أن خصائص هذا الهرمون منشطة، فإنه يوسع الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم. يحدث ألم الرأس بسبب نقص الأكسجين في الدماغ. ما إذا كان العلاج ضروريًا أم لا في حالة معينة يتم تحديده من قبل الطبيب الذي يراقب علم الأمراض. الأدوية الرئيسية الموصوفة تحتوي على الكافيين. يمكنك شرب كوب من القهوة الساخنة، ولكن فقط في حالة عدم وجود موانع للاستخدام.
5. تطوير أمراض أخرى. وتشمل هذه الأمراض: التهاب السحايا والتهاب الجيوب الأنفية وأمراض العيون وأمراض الكلى والتهاب الدماغ. عندما يتم تشخيصهم، يصف الطبيب العلاج الكامل الذي لا يضر بالحمل. في كثير من الأحيان، عندما يحدث الصداع النصفي عند النساء الحوامل، يظهر تسمم الحمل. يتميز هذا المرض بالتشنج الوعائي، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. في هذه الحالة، قد تفقد المرأة وعيها أو تعاني من صداع شديد.
6. في كثير من الأحيان قد يكون سبب الألم هو تطور الأمراض المزمنة. الصداع النصفي أثناء الحمل طوال فترة الحمل يرجع إلى مشاكل في العمود الفقري. يرتبط هذا التفاقم بزيادة الحمل على العمود الفقري. يصاحب الداء العظمي الغضروفي وخلل التوتر العضلي الوعائي أيضًا الصداع.
7. الانتهاكات الغذائية. إذا أفرطت في تناول الطعام بكثرة أثناء حملك بالطفل، فإن زيادة الوزن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. عند الإصابة بسوء التغذية، يفتقر الجسم إلى المواد الأساسية، مما يسبب أيضًا الصداع. لذلك، من الضروري الالتزام الكامل بالنظام الغذائي وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على السموم و المواد الضارة. تناول وجبات صغيرة ومتكررة يساعد كثيرا.
8. المواقف العصيبة من ذوي الخبرة. التوتر العصبي المستمر والخوف من شيء ما والمشاجرات المنزلية - كل هذا يمكن أن يسبب الصداع النصفي وقد يفشل الحمل. لذلك، من الضروري قيادة نمط حياة أكثر قياسا، وليس التحميل الزائد والتفكير أكثر في الطفل الذي لم يولد بعد.

العلاج بدون أدوية

خلال فترة الحمل، يحظر استخدام العديد من الأدوية، لذلك عليك اتباع بعض التوصيات:

• إرهاق شديد وقلة النوم المستمرة.
• الاستهلاك المفرط للشوكولاتة والحمضيات ومنتجات الجبن والتوابل؛
• نقص السوائل في الجسم، والذي يحدث في الثلث الأول والثاني من الحمل؛
• ردود الفعل التحسسية.
• التغيرات الجوية والتغيرات في المناطق المناخية.

كل هذا يمكن أن يظهر هذه الحالة المؤلمة، لذلك من الضروري اتباع توصيات الأطباء بعناية أكبر. لعلاج الألم، تلجأ العديد من النساء والفتيات إلى الطب التقليدي طلبًا للمساعدة.

طرق الطب التقليدي للصداع النصفي

في كثير من الأحيان، يدفع الخوف من إيذاء الطفل المرأة إلى استخدام الطب التقليدي في المنزل.

ولكن يجدر الانتباه إلى حقيقة أنه إذا حدثت حالة مؤلمة بشكل متكرر، فلا يمكنك الاستغناء عن استشارة أخصائي.

هناك الطرق الأكثر شعبية لتخفيف آلام الصداع النصفي، والتي كانت تستخدمها جداتنا العظماء:

1. الثلج في أكياس. يمكن تطبيق هذا العلاج على الرأس الملتهب، مما يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية. هذه الطريقة تخفف الصداع. لا يمكن الاحتفاظ بهذا الضغط على مكان مؤلم لفترة طويلة، لأنه يمكن أن يسبب نزلات البرد أو يسبب نزلات البرد. يُنصح أيضًا بلف العبوة بمنشفة حتى لا يكون هناك اتصال مباشر بفروة الرأس والجبهة.
2. يمكنك استخدام أوراق الكرنب الطازجة بعد غمرها بالماء المغلي. كل هذا يحتاج إلى لفه في وشاح من الصوف. هذا هو العلاج الأكثر فعالية وأبسط لتخفيف الألم.
3. الشاي الحلو. قم بتحضير الشاي القوي في قدر بخاري وأضف السكر واشربه ببطء. هذا العلاج والطريقة له موانع. ومن الخطير بشكل خاص شربه في بداية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
4. مغلي الأعشاب المختلفة. إذا لم تكن هناك موانع، فتناول عشبة بلسم الليمون والبابونج والنعناع بأجزاء متساوية وقم ببخارها في وعاء أو ترمس. قبل استخدام هذا المغلي، يجب عليك استشارة طبيب الحمل.

لقد تم اختبار كل هذه الطرق لتخفيف الآلام على مر السنين والقرون، لذلك من الضروري إجراء محادثة استشارية مع الطبيب. بالإضافة إلى هذه الأساليب، يتم استخدام أنشطة الاسترخاء على نطاق واسع.

تقنيات الاسترخاء للصداع النصفي

في بعض الحالات، يوصف الوخز بالإبر - الأكثر أمانا والأكثر طريقة فعالةتخفيف الألم.

هناك طريقة ممتعة لتخفيف الألم - العلاج بالروائح. يتم استخدامه في حالة عدم وجود ردود فعل تحسسية تجاه الزيوت الأساسية الإضافية.

استنشاق وزفير الزيوت المتبخرة يخفف التوتر الداخلي من العضلات والجهاز العصبي المركزي، ويحسن تدفق الدم عبر الأوعية، ويريح جسم الإنسان. الزيوت التالية مناسبة للاستخدام:

• زيت الورد
• رَيحان؛
• الأوكالبتوس الأساسي؛
• ليمون؛
• إكليل الجبل.
• زيت النعناع على أساس المكونات الأساسية.

طريقة التدليك لتخفيف آلام الصداع النصفي

تساعد هذه الطريقة بشكل جيد في علاج الصداع النصفي، فقط إذا تم تنفيذها بشكل صحيح وعلى يد أخصائي.

تعتبر أنشطة التدليك على الرقبة والرأس من الطرق المجربة، لكن في هذه الحالة لا يمكن القيام بهذه الطريقة بدون أخصائي.

يمكنك محاولة تعلم الأساسيات هذه الطريقة، ثم عليك أن تفعل ذلك بنفسك.

هناك ثلاث طرق شائعة لتدليك نفسك. يجب القيام بهذه الإجراءات بنفسك وتدليكها لمدة 10-13 ثانية، 10 طرق:

1. تقع نقطة البداية للتأثير بين الحاجبين في منتصف العظم الجبهي.
2. النقطة الثانية التي يمكن أن تخفف الألم الناتج عن الصداع النصفي تقع بين العظام المندمجة في سفح إصبع القدم الكبير والثاني.
3. المركز الثالث في مكان تعميق نمو العظام خلف حواف مقلة العين.

ما هو حكم تنفيذ هذه الإجراءات:

• يجب أن يتم الضغط على النقاط بأطراف أصابعك.
• الضغط قوي ولكنه غير مؤلم.
• يجب أن يتم الضغط على النقاط في حركة دائريةكما لو كان يفرك الكريم في العظم.

إذا تم تنفيذ أنشطة التدليك بشكل صحيح، فيمكنك ملاحظة استرخاء جيد للأنسجة العضلية وكيف يختفي التوتر والألم.

تنتهي جلسة التدليك بحركات دائرية بطيئة ثم تتباطأ تدريجياً حتى تتوقف تماماً. يحدث أنه لا يزال يتعين عليك استخدام التدخل الدوائي.

التدخل الدوائي للصداع النصفي

إذا لم تجلب الطرق المذكورة أعلاه نتيجة إيجابية، يتم استخدام العلاج الدوائي.

لكن قبل ذلك عليك استشارة طبيبك حتى لا تضر بالحمل.

والأخطر هو استخدام الأدوية خلال الثلث الأول والثاني من الحمل، لأن الجنين غير محمي والأدوية يمكن أن تضر بنمو الطفل.

إذا كان الألم لا يصدق، يمكن للمرأة الحامل تناول الباراسيتامول أو المنتجات المماثلة التي تحتوي عليه.

هذا الدواء، على الرغم من أنه وسيلة لتخفيف الحرارة من جسم الإنسان، إلا أنه مسكن جيد أيضًا.

الأمر الإيجابي في هذا الاستخدام هو أن هذا الدواء هو الأكثر أمانًا بين الأدوية الأخرى. يوصف هذا العلاج حتى للرضع.

إذا كنت تعاني من مشاكل في تدفق الدم، يمكنك في بعض الأحيان رؤية أكتوفجين في وصفات الطبيب. هذا العلاج يخفف الصداع النصفي بشكل جيد ويزيل سبب حدوثه.

قبل استخدام هذا المنتج، يجب عليك التأكد من عدم وجوده رد فعل تحسسيعلى تكوين النجم.

إذا كانت نوبات الصداع النصفي هذه ناجمة عن ارتفاعات دورية في الضغط، فيجب على الطبيب، مع أخذ ذلك في الاعتبار، أن يصف الأدوية المناسبة بعناية. لألم شديد، يمكنك تناول قرص No-Shpa.

يمنع تماماً تناول الأدوية التي تحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك.

ومن هذه الأدوية المحظورة أيضًا دواء الأنالجين ومشتقاته. جميعها شديدة السمية بالنسبة للجنين الذي ينمو في الرحم ويمكن أن تسبب مشاكل خطيرةطفل.

مع التطور التقنيات الحديثة، تم إنشاء أدوية خاصة للصداع النصفي، ولكن لا يتم وصفها إلا من قبل الطبيب المختص. يوصى ببعضها حتى أثناء الحمل.

متى ترى الطبيب لعلاج الصداع النصفي

النوبات أثناء الحمل شائعة وواسعة الانتشار. الصداع النصفي ليس خطرا بشكل خاص على البشر.

صحيح، في كثير من الأحيان، تتطلب هذه الحالة المرضية مشورة عاجلة أو علاجًا من أخصائي.

في أي الحالات يجب على الحامل استشارة الطبيب:

• الألم الناجم عن الصداع النصفي يحدث في كثير من الأحيان.
• زيادة آلام الصداع النصفي باستمرار.
• ألم مستمر في جزء واحد من الرأس دون ميل طويل إلى الهدوء.
• تكون الحالة المؤلمة مصحوبة بارتفاع في ضغط الدم.
• بالإضافة إلى الألم في الرأس، هناك تدهور في القدرة على الكلام، ورد فعل قوي على الأشياء الخفيفة والمشرقة، والقيء والغثيان.
• خدر حساس في الساقين والذراعين.
• يختفي المنعكس السمعي وتفقد الرؤية.

كل ما سبق يمكن أن يصبح علامات مرضية خطيرة لدى المرأة الحامل، لذلك بعد الاتصال بالطبيب سيصدر إحالة لتشخيص كامل للجسم.

يتطلب الصداع النصفي أثناء الحمل المبكر استشارة فورية مع الطبيب وعلاج لاحق.

أثناء الحمل، من الضروري حماية ليس فقط المرأة، ولكن أيضا الجنين نفسه. لأن العلاج الذاتي غير السليم سيؤدي إلى إعاقة الطفل أو خسارته.

فيديو مفيد

الصداع النصفي هو شكل من أشكال الصداع الذي يتميز بحدوثه بشكل دوري، وتمركزه على جانب واحد من الرأس ومدته من 2 إلى 72 ساعة. أثناء الحمل يؤثر بشكل كبير على صحة المرأة. ترتبط الصعوبة الخاصة في إيقاف الهجمات بالاستخدام الانتقائي للأدوية الآمنة للجنين.

تشير الإحصاءات إلى أن حوالي 33٪ من الأمهات الحوامل يعانين من نوبات الصداع النصفي. يرتبط الاستعداد لتطور متلازمة الرأس لدى النساء التغيرات الهرمونيةوالتي تحدث أثناء الحيض والحمل والرضاعة وانقطاع الطمث. والحمل بالنسبة للعديد من المرضى هي مفاهيم مترابطة.

يحدث الصداع النصفي عند النساء الحوامل مع هالة وبدون إشارات مميزة سابقة. عادة ما تكون الهجمات مصحوبة بالغثيان، وفي كثير من الأحيان القيء، وزيادة الحساسية للمحفزات الخارجية - الضوء الساطع، والأصوات العالية، والضوضاء، والروائح. تميل نوبات الصداع النصفي بدون هالة إلى الانخفاض في تواترها ومدتها مع اقتراب المخاض.

على العكس من ذلك، فهو يتميز بمسار مستقر أثناء الحمل، مما يسمح لنا باستخلاص استنتاجات حول الحاجة إلى العلاج. عادة، بحلول الثلث الثاني من الحمل، يتم ملاحظة الديناميكيات الإيجابية - تنخفض شدة ومدة النوبات. بحلول الثلث الثالث من الحمل، يستمر تواتر النوبات وقوة وشدة الألم في الانخفاض.

وفي الوقت نفسه، الاضطرابات المصاحبة مثل رهاب الضوء، زيادة الحساسيةللمثيرات الصوتية والعطرية. لوحظ تحسن في الرفاهية في الثلث الثاني إلى الثالث في 50-80٪ من الحالات.

أسباب اختلاف الأشهر الثلاثة

في الأشهر الثلاثة الأولى، ينخفض ​​\u200b\u200bمستوى هرمون الاستروجين، وهو أهم معدل عصبي، في جسم الأم المستقبلية. يتم إنتاج هرمون البروجسترون بنشاط، مما يضعف عمل هرمون الاستروجين، مما يثير نوبات الصداع النصفي. بدءًا من 10 إلى 12 أسبوعًا، تعود مستويات هرمون الاستروجين إلى طبيعتها، مما له تأثير إيجابي على ديناميكيات تراجع المتلازمة الرأسية.

يتميز الثلث الثالث من الحمل بارتفاع مستويات هرمون الاستروجين باستمرار، مما يؤدي إلى اختفاء الألم لدى معظم المرضى. يشارك هرمون الاستروجين في تنظيم الجهاز الأفيوني (الألم المسكن والقمعي)، وإنتاج الميلاتونين، ويؤثر على مستوى البرولاكتين والبروستاجلاندين والناقلات العصبية، بما في ذلك السيروتونين والكاتيكولامين والإندورفين.

عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، تزداد حساسية مستقبلات الخلايا العصبية العقدية تحت المهاد ومثلث التوائم. في الوقت نفسه، هناك زيادة في حساسية عناصر الدورة الدموية في الدماغ للسيروتونين، الذي له تأثير فعال في الأوعية - فهو يحفز النشاط المقلص لجدران الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، يتطور إدراك متزايد للأحاسيس المؤلمة. الأسباب الأخرى للصداع النصفي أثناء الحمل:

• الاستعداد الوراثي.
• خلل في وظائف الكبد.
• الميل إلى انخفاض ضغط الدم.

لمعرفة كيفية علاج الصداع النصفي أثناء الحمل، من المهم الخضوع لفحص تشخيصي وتحديد الأعطال المحتملة في عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية. العوامل التي تثير الهجوم:

• الظواهر الجوية وتغيرات الطقس.
• الإجهاد الجسدي والعقلي.
• استهلاك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المضافات الغذائية والمنشطات النفسية الطبيعية، والتي تشمل الشوكولاتة والشاي القوي والقهوة والنبيذ والمشروبات مثل كوكا كولا وبيبسي كولا.

تلعب الهرمونات الجنسية دورًا حاسمًا في التسبب في متلازمة الرأس لدى النساء. عادة ما ترتبط النوبات بمراحل الدورة الشهرية. أثناء الحمل، تحدث تغيرات معقدة في الجسم، بما في ذلك التغيرات في التوازن الهرموني.

الأعراض الرئيسية

الصداع المنهجي هو أكثر الأعراض شيوعًا وأبرزها والتي تستشير النساء الحوامل الطبيب بسببها. في المتوسط، تعاني كل أم حامل خامسة من آلام في منطقة الرأس. في 30% من الحالات، تكون النوبات شديدة وطويلة مع أعراض مصاحبة شديدة ويصعب السيطرة عليها. لوحظت القابلية للإصابة بنوبات الصداع النصفي قبل الحمل في المتوسط ​​لدى 80٪ من المرضى. لوحظ ظهور الألم لأول مرة أثناء الحمل لدى 16.5٪ من المرضى في المتوسط. أعراض:

1. الطبيعة النابضة للألم.
2. تحدث النوبات بعد تناول أطعمة معينة أو بسبب عوامل مثيرة.
3. تشتد الأحاسيس المؤلمة بعد المجهود البدني.
4. تزداد شدة الألم بسبب الضوء الساطع أو الضوضاء العالية أو الروائح الكريهة.
5. يصاحب الهجوم غثيان وقيء أقل في كثير من الأحيان.
6. ضعف البصر على شكل ظهور أجسام غريبة (نقاط، وهج) في مجال الرؤية.

في حالات نادرة، قد تكون نوبة الصداع النصفي مصحوبة بتنميل في الأطراف وضعف في النطق.

تفاصيل العلاج

خلال فترة الحمل، سوف ينصحك طبيبك. توصيات عامةللوقاية من نوبات الصداع النصفي:

• نمط حياة صحي.
• الإقلاع عن العادات السيئة.
• التقليل من استهلاك الشاي والقهوة والمشروبات القوية التي تحتوي على مواد ذات تأثير نفسي.
• وجبات متكررة.
• الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات.
• تجنب انخفاض حرارة الجسم، والمواقف العصيبة، والتعب الجسدي.

يتطلب استخدام الأدوية لعلاج الصداع النصفي أثناء الحمل اهتمام خاص. يكمن خطر العوامل الدوائية في قدرتها على اختراق حاجز المشيمة. ونتيجة لذلك، يمكن أن تؤثر المركبات الكيميائية على نمو الجنين، مما يسبب تشوهات واضطرابات مختلفة.

معدل إزالة المواد الضارة المحتملة من جسم الجنين بطيء؛ الخلايا الجنينية سريعة النمو حساسة للتأثيرات الخارجية، مما يزيد من احتمالية تطور الأمراض. الاستخدام غير المنضبط لحبوب الصداع النصفي أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى تعطيل تكوين أنسجة الجنين وتأخر الطفل المولود في النمو العقلي والبدني.

من المفترض أن الاستخدام غير المنضبط للأدوية من قبل الأمهات الحوامل تسبب في حالات مرضية و التشوهات الخلقيةفي الطفل في 1-3٪ من الحالات. العلاجات البديلة للصداع النصفي عند النساء الحوامل:

1. العلاج النفسي.
2. التدليك والعلاج اليدوي، العظام.
3. تقنيات الاسترخاء، العلاج بالروائح.
4. اليوغا، وتمارين التنفس.
5. العلاج الطبيعي.
6. الوخز بالإبر.

يمكن للطبيب فقط وصف المسكنات الصيدلانية مع مراعاة حالة المريضة وفترة الحمل. لا ينصح بتناول عدة أنواع من الأدوية في نفس الوقت.

العلاج الدوائي

لعلاج الصداع النصفي بشكل فعال أثناء الحمل، تحتاج إلى فهم أسباب الهجمات، ثم سيكون من الواضح كيفية إزالة الأحاسيس المؤلمة. وفقا لتصنيف إدارة الغذاء والدواء (الولايات المتحدة الأمريكية)، الذي يتعامل مع قضايا السلامة الصحية للمستحضرات الصيدلانية المصنعة، هناك 5 فئات من الأدوية بدرجات متفاوتة من الخطر على الجنين. فئات المخاطر لأدوية الصداع النصفي أثناء الحمل:

1. أ(لا يوجد خطر).
2. ب (الخطر غير مثبت، غير مؤكد).
3. ج (الخطر محتمل، غير مستبعد).
4. د (الخطر مؤكد، خطر كبير).
5. X (موانع أثناء الحمل).

ينتمي مسكن الألم الشهير الباراسيتامول إلى الفئة ب، وسيترامون والأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك) - إلى الفئة ج، وديكلوفيناك وديازيبام - إلى الفئة د، والفينوباربيتال والكاربامازيبين - إلى الفئة العاشرة.

غالبًا ما يتم علاج الصداع النصفي أثناء الحمل المبكر بأدوية المجموعة ب (إيبوبروفين، باراسيتامول، كافيين، ميتوكلوبراميد، كبريتات المغنيسيوم، المورفين)، وفي كثير من الأحيان بأدوية المجموعة ج (سوماتريبتان، نابروكسين، إندوميثاسين، بريدنيزولون). ويجب أن نتذكر أن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (نابروكسين، إندوميتاسين، بريدنيزولون، إيبوبروفين) والأسبرين في الثلث الثالث من الحمل يزيد من خطر الإصابة التأثير السلبيعلى الجنين وجسم الأم، وهو ما يعتبر من سمات أدوية الفئة د.

على سبيل المثال، تناول الأسبرين في الثلث الثالث من الحمل يمكن أن يؤدي إلى إطالة الفترة التي تسبق بداية المخاض، وقمع انقباض عضلات الرحم، وزيادة النزيف لدى الجنين والأم، وانخفاض حجم القناة البوتالية ( في الجنين يربط الشريان الأورطي الظهري والجذع الرئوي).

تدليك

إذا بدأ الصداع النصفي أثناء الحمل، فمن المستحسن إجراء العلاج بالابر أو التدليك الكلاسيكي، مما سيساعد بسرعة وأمان على التخلص من الأحاسيس المؤلمة. التدليك الكلاسيكييتم إجراؤها في منطقة عنق الرحم باستخدام التقنيات التالية: القرص، التمسيد، الضغط الخفيف، الفرك. ونتيجة لذلك، تتحسن الدورة الدموية وإمدادات الدم إلى أنسجة المخ.

يؤدي إجراء العلاج بالابر إلى تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا، والتي بدورها تنظم نشاط الأعضاء والأنظمة. للتخلص من الصداع النصفي أثناء الحمل، تحتاجين إلى الضغط اللطيف لمدة 1-2 دقيقة على النقاط التالية:

• على جسر الأنف بين الحاجبين.
• أعلى الحاجبين قليلاً عند أعلى نقطة في قوس الحاجب؛
• فوق أعلى نقطة في قوس الحاجب على خط يقسم الجبهة أفقياً إلى نصفين؛
• بالقرب من الزوايا الخارجية للعينين.

لإكمال الإجراء، استخدم أصابع كلتا اليدين لرسم خطوط وهمية على طول الرأس باتجاه الجزء الخلفي من الرأس. ثم اضغط برفق على العمود الفقري العنقي بحواف راحة يدك.

وصفات الطب التقليدي

الشاي المصنوع من النباتات الطبية يخفف الصداع جيدًا. يتم تحضير مغلي وحقن مهدئة ذات تأثير مسكن خفيف من أوراق النعناع وبلسم الليمون والنبتة الأم والأعشاب النارية وأقماع القفزات وجذر حشيشة الهر. قبل تناول الأدوية العشبية أثناء الحمل، يجب عليك استشارة الطبيب.

وقاية

لمكافحة الصداع النصفي بشكل فعال أثناء الحمل، من الضروري الالتزام بمبادئ مثل استبعاد الأمراض التي يمكن أن تثير متلازمة الرأس واستخدام طرق العلاج غير الدوائية في الغالب. إن تحديد العوامل المحفزة (الاستفزازية) والقضاء عليها سيساعد في تخفيف الألم الناتج عن الصداع النصفي أثناء الحمل، والذي يحدث كعرض ثانوي لاضطرابات في الجسم.

يتم تخفيف نوبات الصداع النصفي أثناء الحمل بشكل رئيسي بوسائل غير دوائية. إذا لزم الأمر، يصف الطبيب الأدوية ذات المخاطر الأقل للتأثير على نمو الجنين.